⌝سراسر زندگی شما، تجلی افکار موجود در ذهن شما است.🤍⌞ تبادل و ارتباط: @M_3a5_M پیج اینستامون: https://www.instagram.com/afkarism ناشناس روانشناسمون: https://t.me/HarfinoBot?start=5bfb00595051e06 ناشناس مدیر: https://t.me/HarfinoBot?start=b89a30215ca1181
توی این روز ها ممکنه؛ معده درد، سردرد های میگرنی، بدن درد، کمر درد و درد هایی از این قبیل رو تجربه کنید.
همه این درد ها به دلیل بالا رفتن بیش از حد اضطراب هست.
به قسمت هایی که درد هست توجه کنید و سعی کنید ۳ بار تنفس شکمی داشته باشید. اینطوری اضطرابتون پایینتر میاد🤍
♡⇝@AFKARIISM
#دکلمه | «هیچ شنیدهای که مرغی اسیر، قفس را هم بر دارد و باخود ببرد؟»
♡⇝@AFKARIISM
ماجرای ستارخان و خاک خوردن ولی خاک ندادن.
هرمدلی هستیم، پای وطن هستیم.
همه باهم.
همه در کنارهم✌🏼
♡⇝@AFKARIISM
ما یک خانوادهایم.
منسجم و متحد مقابل بیگانه.
وقت رسیدگی به اختلافات نیست.
وقت، وقت وحدته.
♡⇝@AFKARIISM
نمیذارن که حرف نزنم😁
اگر از این اتفاقات ناراحت هستی دلیلش اینکه تو ایرانی هستی و رگ و ریشه شما پاکه.
از مغولها نیستید.
♡⇝@AFKARIISM
نظرتون چیه هممون پرچم ایران بذاریم پروفایل برای نشون دادن همبستگی ملی؟!
اگه موافقی قلب آتیشی بذار❤️🔥
اگه مخالفی پرنده رو بذار🕊
❗️💢مهم بسیار مهم💢❗️
•تحلیل فاجعه امروز
•توضیح عمق فاجعه
•زخم کهنه تن ایران
•فردای ایران ما
#تحلیل_هفتگی
♡⇝@AFKARIISM
#یادآوری :
پختگی امروزت، خرمن آن روزهایی است که گمان میکردی، نمیگذرد..✨🌱
فلک همیشه به کام یکی نمیگردد
که آسیاب طبیعت به نوبت است ای دوست
شهریار
چقدر بد نوشتما، «من دارم افزایش EQهم یاد میدم» جمله درستش اینکه کنار هم هوش اجتماعیمون رو هم افزایش میدیم.😎
خودمم دارم یاد میگیرم، اینطوری نیست که بگیم خب یکی به انتهای مسیر رسیده و داره دست ماهم میگیره، بلکه اینطوریه که همه شاگرد زندگی هستیم، حالا یکی داره آموختههاش رو مطرح میکنه و شاید ما به این موارد توجه نکرده بودیم.
دقت کنید و توجه:
براش شمایی که جز ۳-۵درصد جامعه هستی توی این مطلبم یه درس خیلی مهم وجود داره؛ من برگشتم متن قبلم رو خوندم، ادبیات نادرستم رو پیدا کردم، پذیرفتم، اصلاحش کردم.
این اولین راه خودشناسیه، اینکه سَرسَری و بی توجه رد نشی، خودت رو چکاپ کنی، اسکن کنی، ایرادت رو پیدا کنی و بپذیریش.
حالا یجا تند و عصبی شدی، یجا تیکه شدیدی انداختی، یجا ادبیات نامناسب برای صحبت کردن انتخاب کردی و...
بعدش چی؟! به این فکر میکنیم که خب حالا این رو چطور اصلاحش کنم و درصدد اصلاح مورد بر میایم.
میبینی چقدر نسبت به محتوای اول ریاکشن قلب کم شده؟! این نشون میده آدما اول هیجانی یه مطلب رو دنبال میکنن اما دیگه مُصرانه و با اراده ادامش نمیدن و رها میکنن.
تو جز این دسته نباش، قلب آتیشی بزن ببینم چند نفر توی این مسافرت با ما هستن✌🏼❤️🔥
♡⇝@AFKARIISM
🔹تست روانشناسی؛ امید به زندگی اسنایدر
(پژوهش علمی)
https://survey.porsline.ir/s/NSO8XlGC
🔻با پاسخ به ۱۲سوال کوتاه این تست:
• سطح امید و انگیزهات رو بسنج
• تواناییات در حل مسئله رو کشف کن
• نتیجه تستت رو دریافت کن
• سهمی در پیشرفت این پژوهش علمی داشته باش
• میتونی مشاوره تخصصی داشته باشی
🕰 ۳دقیقه وقت برای شناخت خودت
این فرصت رو از دست نده
🔗 لینک شرکت در تست
#برامون_بنویس …
اگر میشد به گذشته برگردی، کدوم کار رو حتما انجام میدادی یا انجامش نمیدادی؟
♡⇝@AFKARIISM
من فکر میکنم آنچه موجبِ رنجشِ آدمها از یکدیگر میشود، این است که:
غالباً ما آدمها توقع داریم طرفِ مقابلمان به تمام وقایع دنیا از زاویهی دیدِ ما نگاه کند؛
در صورتی که درونِ هر آدمی، دنیای متفاوتی وجود دارد که با پذیرش این تفاوتها، روابط شکل مناسبتری خواهند داشت.💞
_ گونتر گراس
♡⇝@AFKARIISM
#برامون_بنویس …
یه دعا یا جمله بهمون بگو که امشب رو با آرامش بیشتری بگذرونیم✨
♡⇝@AFKARIISM
⌝#برامون_بنویس...⌞
اگه قرار بود پست امشبو تو بذاری چی مینوشتی؟
♡⇝@AFKARIISM
🔻لطفا از ریاکشن گذاری ساده رد نشید.
لطفا برای این مدل محتواهای وحدت آفرین سنگ تموم بذارید و حتما فول ریاکشن کنید.
این حمایت از این نوع تفکره.🇮🇷
دلار گرونه، پس خاک وطن رو بدیم بره!!
اقتصاد مشکل داره پس بیان بزنن!!
یه کبک ادا کلاغ دراورد و راه رفتن خودش رو یادش رفت.
هویت و وطن مسئلهای فرای مسائل است.
♡⇝@AFKARIISM
۲۰تا عکس پرچم فرستادم، هرکدوم رو دوست داشتید به سلیقتون بذارید پروفایل و بعدش قسمت کامنتای همین پست هشتگ #ایران_پایدار🇮🇷
بذاریم.(بزنید روش کپی میشه)
🇮🇷✌🏼
❗️💢مهم بسیار مهم💢❗️
•ایران پیروزی و شکست
•پای وطن
•ماده سیاه بد بو(نفت)=انرژی هستهای
#تحلیل_هفتگی
♡⇝@AFKARIISM
امروز ساعت ۱۰:۰۰ بجای پست #خبر_خوب یک ویس تحلیلی خواهیم داشت.🖤
Читать полностью…درجریان هستید که؟!
چند روانشناس با افکاریسم همکاری میکنند و محتوامون توسط کارگروه روانشناسی تهیه میشه و اینکه شما میتونید با روانشناسهامون جلسات تلفنی مشاوره هم داشته باشید.
لینک ناشناس روانشناسمون در بیو کانال هست.
نیاز داشتید رجوع کنید🤍
اکثر اوقات، ما ارزش خود را در این میدانیم که دیگران چگونه با ما رفتار میکنند، یا چقدر در زندگی موفق بودهایم، و یا اینکه چقدر زندگی بینقصی داشتهایم.
مسأله اینجاست که تمامِ این موضوعها میتوانند تغییر کنند.
اگر شما ارزشِ خود را در این بدانید که دیگران چگونه با شما رفتار میکنند، آنگاه اگر زمانی به شما آسیب بزنند یا ناامیدتان کنند، احساس بیارزشی خواهید کرد و خود را گم خواهید کرد.
📚ارزش خود را بدانید
♡⇝@AFKARIISM
خب چون نیم ساعت دیگه قراره پست بذارم که یادآوری کنم توی تست اسنایدر شرکت کنید خلاصه میگم حرفمو😁
نباید بشینی یه چیزی از بیرون تو رو تغییر بده، باید از درون حرکت کنی برای تغییر تا درونت تغییر کنه.
عوامل بیرونی فقط میتونه کمی کمکت کنه، نمیتونه اصلت رو تغییر اساسی بده.
روی همین حرفم فکر کن، حتی اگه بنظرت کلیشهای اومد.
مثل یه افکاریسمی فکر کن، از هرچیزی یه درس و نکته مثبت بردار✌🏼
اگه درست پیش بیای من دارم بهت افزایش EQ هم یاد میدم.
قلبتو پای پست نشون بده جون بگیرم❤️
♡⇝@AFKARIISM
⌝#نشی_مثل...⌞
کسایی که حواس شون به مدیریت حالات و احساسات شون نیست و فقط از سر هیجان رفتار میکنند.
♡⇝@AFKARIISM
میدونم شبیه این دوره فروشا شده حرفام.
اما نکتهاش اینجاست قرار نیست اینجا بهتون دوره ثروتمند شو رو ۲۰میلیون بفروشم😂
امیدوارم دوست داشته باشید از این مدل پستایی که مینویسم.
خب اصل مطلب؛ من دارم علمی و آماری صحبت میکنم، از بین کل مردم حدودا ۷۰درصد هستن که سراغ خودشناسی و خودسازی یا همون توسعهفردی میان، از بین این ۷۰درصد هم خیلیا جذب توسعهفردی زرد میشن(محتوا روانشناسی و انگیزشی زرد) بازم درصد کمتری میان سراغ چیزی که الکی هیجانی و احساساتیشون نمیکنه برای یه مدت کوتاه و دروغ بهشون تحویل نمیده.
از بین این درصد میشه گفت شما ۹هزار نفری که داخل کانال افکاریسم هستید جز همین دستهاید.
خب دسته کمتر میشه؛ افرادی که میان و سین میزنن گاهی میخونن گاهی نه و خلاصه بگم شمایی که هم میخونی، هم فکر میکنی به محتوا و هم ریاکشن میذاری واقعا بین اون ۵الی۳درصد نادر هستی.
این خیلی خاص و خفنه بنظرم و از طرفی هم بده.
اینکه درصد کمی جدی پیگیر ارتقا خودشون باشن یعنی تعداد افرادی که به سمت کمال حرکت میکنن کمه، باید سعی کنیم افراد بیشتری رو به این مسیر بیاریم، از طرفی اینکه بین ۳تا۵درصد جمعیت باشی خیلی خفن و خاصه اما اگه بخوایم کل جامعه ارتقا پیدا کنه و محیط جمعی عالی داشته باشیم لازمه این درصد زیاد بشه و روزی بگیم ۷۰درصد واقعا درحال خودسازی و فکر کردن هستن.
خب این نکته مهم رو هم لازم بود بگم.
بحثم اینجا تموم، دمتگرم که تا اینجا خوندی، روی محتوامون فکر کن، ما اینجا برات پست نمیذاریم موقع بیکاری یا برای سرگرمی سر بزنی و بخونی یا نخونی و رد شی، ما اینجا برای ذهن، روح و روانت داریم محتوا تولید میکنیم، این یه مسافرت دستهجمعی با افکاریسمه، همه باهم به سوی رشد و کمال و تعالی خودمون✌🏼
این پستو قلب آتیشی بزن ببینم چندتا مسافر زدم😂😁
پست بعدیم از مقدمه خارج میشم و وارد توضیحات کاربردی میشم.
♡⇝@AFKARIISM
یه وقتایی هست که به جای بقیه فکر میکنی، با خودت میگی الان بقیه با خودشون میگن فلانی چرا اینشکلیه، چرا اینجوری حرف میزنه، چرا موهاش ریخته، چرا رنگ پوستش این رنگیه و...
اما یادت باشه اینا فقط فکر های توست و اینکه توی فکرته معناش این نیست که واقعی باشه🤍☘
♡⇝@AFKARIISM