20046
به کانال متن زیبا خوش آمدید...💚 تبلیغات پذیرفته می شود... سفارش تبلیغات: @BeautyText11
@BeautyText1
که من حتی از تکههای شکستهی گلدانم انتظار رنجاندنم را داشتم،
اما از تو، هرگز!
و تو مرا آزردی، و تو مرا آزار دادی، و تو مرا شکستی، آنگونه که حتی دشمن هم از آن اجتناب میکرد...
🍁
@Beautytext1
والاترین چیز در دنیا این است،
که بدانی چگونه متعلق به خودت باشی..
🍁
@BeautyText1
از جان گاتمن بهترین زوج درمانگری که میشناسم و ۴۰ سال در زمینه زوج درمانی پژوهش داره می خوندم که می گفت" هیچ چیز مثل توجه و احترام یه رابطه رو زنده نگه نمی داره"
🍁
@BeautyText1
شما روزانه به ۳ بُرد نیاز دارید:
۱. یک پیروزی فیزیکی:
پیادهروی، دویدن، وزنه زدن، شنا کردن
۲. یک پیروزی ذهنی:
خواندن، نوشتن، ساختن یا خلق، یاد گرفتن
۳. یک پیروزی روحی:
شکرگزاری، مدیتیشن، مطالعه، رشد و تعالی
🍁
✅ این پوشه از بین کانالهای مفیدِ تلگرام دستچین شده و در اختیارِ شما قرار گرفتهاست. با زدن روی لینکِ زیر میتوانید فهرستِ کانالها را دیده، انتخاب کرده، و در صورت نیاز عضو شوید. ✅
/channel/addlist/fqLoxG-YoVA1ZjM0
🔻... کانالِ پشتیبان؛
ترکی مثل بلبل صحبت کن
✅ @TurkishDilli
هماهنگی برای تبادلات؛
✅ @TlTANIOM
@BeautyText1
روزی ۸ لیوان آب بخور، یک ساعت ورزش کن
روزی 10 صفحه کتاب بخون، یکم عطر بزن
از ته دل بخند ...
حواست به خودت باشه؛ مگه همش چند سالته تو دیوونه؟ میگذره، و تو از پسش برمیای، مطمئنم (((:
🍁
@BeautyText1
شاید در ساعت 13:28 یک روزی؛ شاید در سیزده سال و بیستوهشت روز دیگر...
نه، اصلاً عجلهای نیست؛ با خدا و عشق همینجا منتظرت خواهیم ماند.
میدانی؟ در این اوج، در این پرواز، معلوم هست که همهچیز زیبا به نظر میآید.
صبر خواهیم کرد؛ نه یک روز، نه یک ماه، نه حتی یک سال... تا هر وقت که تو بخواهی از بالای این دره بپری.
مطمئنم، هم او به دنبالت خواهد پرید، هم من. فقط... فرقمان یکجاست؛ او اول فکر میکند، بعد میپرد؛ مثل گذشته که فکر کرد... مثل حالا.
و آن لحظهی دردناکِ سقوط، آنجا؛ در انتهای دره، جاییست که درد، عاشق و عشق را نشان خواهد داد..
«امیرحسین محمودوند»
🍁
@BeautyText1
نقشهای که خودت تو سرته vs نقشهای که خدا واست داره:
🍁
@BeautyText1
آدمِ درست نه تنها خوشحال تر،
بلکه چندین درجه خوشگل ترت هم میکنه...
🍁
@BeautyText1
باید کسانی باشند که در میانشان بنشینیم و اشک بریزیم و همچنان دلاور محسوب شویم...
عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست
🍁
@BeautyText1
اگر انسان بتواند در برابرِ دوست داشته نشدن دوام بیاورد، تقریبا هیچ چیزی در دنیا نمیتواند او را شکست بدهد...
🍁
@BeautyText1
گاهی فقط خدا میفهمه
وقتی لبهات ساکتن، ولی دلت فریاد میزنه…
وقتی از همه خستهای، ولی هنوز امید داری به یکی که هیچوقت پشتت رو خالی نمیکنه…
همون یکی که حتی وقتی چیزی نمیگی،
باز هم حال دلتو بهتر از خودت میفهمه…
خدایا… تو بدونی کافیه
🍁
@BeautyText1
هر مردی جایی از دنیا زنی دارد که فقط برای او آفریده شده، نه که بهتر از دیگران باشد، اما او تنها کسیست که آن مرد به او نیاز دارد... و هر زنی نیز چنین مردی را در یکجایی از جهان دارد،
اما مسئله اینجاست که تعداد خیلی کمی از این افراد یکدیگر را ملاقات میکنند!!!
بوریس آکونین
🍁
@BeautyText1
اخلاق خوب داشتن اتفاقا خیلی وقتا اینه:
که حد و مرز بذاری برای یه عده بیش از حد بهشون خوبی نکنی یا از خودت نزنی براشون، با آدمی که عزت نفس نداره اینجوری رفتار کنی دچار توهم خود بررگ بینی میشه..
🍁
@BeautyText1
تعهد رو مد کنید؛
هم شیکه، هم لول آپ، هم باکلاس…
🍁
@BeautyText1
من آدم شدیدا استوری ریپلای کن،
آهنگ فرستنده، خوش برخورد
و از ویژگیهای مثبت بقیه تعریف کنی هستم. چون خیلی به فکر بقیهم؟ خیر.
در واقع من زیاد به کسی جز خودم و یه عدهی محدودی که خیلی دوسشون دارم فکر نمیکنم.
اما از اینکه به آدما حس خوبی بدم
و توجه کنم خوشم میاد. همین...
🍁
@BeautyText1
از آنچه زندگی بر دوشش گذاشته بود هیچ گلهای نداشت.. از آنچه خودش بر دوش خود گذاشته بود، شرمگین بود.. زندگی هیچوقت، آنطور که او به خود آسیب زد، به او آسیب نزده بود.. پس تصمیم گرفت برای عذرخواهی کردن از خودش و زندگی شانههایش را سبک کند؛ از گناه؛ از رنج و از دردهای خودخواسته... در نهایت او به زندگی چیزهای زیادی را مدیون بود، مثل همین خودش بودن را!
پونه مقیمی
🍁
@BeautyText1
چقدر این زن بزرگه! 🖤
نامهی سیمین دانشور به جلال وقتی
متوجه ارتباط اون با زنی به اسم هیلدا شده بوده..
🍁
@BeautyText1
برای عوض کردن زندگیمان، برای تغییر دادن خودمان هیچ گاه دیر نیست هر چند سال که داشته باشیم، هرگونه که زندگی کرده باشیم، هر اتفاقی را که از سر گذرانده باشیم، باز هم نو شدن ممکن است!
حتی اگر یک روزمان درست مثل روز قبلش باشد باید افسوس بخوریم، باید در لحظه و در هر نفسی نو شد، برای رسیدن به زندگی نو باید پیش از مرگ مُرد...
الیف شافاک
@BeautyText1
ترک کردن جایی که هیچ تعلقی به آنجا نداری یعنی پختگی فقط عاجز ها به ماندن اصرار میکنند.
ویکتور هوگو
🍁
@BeautyText1
پولتون، مدرك تحصيليتون و شغلتون امكان نداره يه روز صبح بيدار بشه و تصميم بگيره تركتون كنه اما پارتنرتون ممكنه..
پس تا جايي كه ميتونين اولي رو دريابين.
🍁
@BeautyText1
گاهی نباید از زندگی چیز زیادی خواست. همین که کسی را در زندگیات دوست داری، همین که در کُنج ذهنت، دلت به داشتن یک رفیق خوب خوش است، همین که هر شب موقع خواب از لابهلای درختان حیاط خانه میتوانی صدای جیرجیرکها را بشنوی، همین که میدانی فردا صبح که از خواب بیدار میشوی یکی تو را با نام مادر یا پدر صدا خواهد کرد، همین که با چشمانت میتوانی عزیزانت را ببینی و در آغوششان بگیری و لمسشان کنی، همین که برای به دنیا آمدن فرزندت انتظار میکشی، همین که میتوانی یک لیوان چای از دستان گرم مادرت بگیری و بنوشی و پای شنیدن خاطرات جوانیاش بنشینی، همهی اینها برای زنده ماندن اُمید در وجودت کافیست. گاهی از زندگی نباید چیز اضافهای خواست. کافیست به داشتههایت فکر کنی. همین داشتنهای ساده، آرزوی دستنیافتنی خیلی از انسانهای دیگر است …
🍁
@BeautyText1
توهم مهم بودن برای آدمها خیلی بده. واقعیتش
اینه که بودن و نبودن ما تو زندگی آدمهای دیگه
هیچ تفاوتی زیادی ایجاد نمیکنه..
به قول بوکوفسکی:
هیچکس قرار نیست از نبودنِت بمیره
شاید فقط چند ساعتی دیرتر بخوابه..
🍁
@BeautyText1
بیداری؟
خواستم بگم اگر راجع بهش به خدا گفتی دیگه نگران نباش، اون برات درستش میکنه، راهشو هموار میکنه، مسیرو نشونت میده و از همه مهمتر هواتو داره عزیزم...
🍁
ولی اتفاقات خوب
آروم و بیصدا وارد زندگیت میشن
بیتابی نکن..
@BeautyText1
به حال خوب برگرد. هر روز با خودت تکرار کن؛ من برخاستهام که بسازم، که بجنگم، که ببرم! من برخاستهام که حالم خوب باشد، که بخندم، که نادیده بگیرم، که نرنجم!
هر روز با خودت تکرار کن؛ من آمدهام که تجربه کنم، که ببینم، که بشنوم، که لمس کنم... من آمدهام که بخواهم، که بخوانم، که بدانم، که دوست بدارم، که دوست داشتهشوم...
قرار نیست به هر حرف و اشاره و اتفاقی اهمیت بدهم و زمانم به رنجهای بیهوده و اندوه بگذرد!
من آمدهام که زندگی کنم، که آرامش داشتهباشم، که خوشحال باشم و از هر ثانیهی حضورم در این جهان لذت ببرم...
نرگس صرافیان