20046
به کانال متن زیبا خوش آمدید...💚 تبلیغات پذیرفته می شود... سفارش تبلیغات: @BeautyText11
@BeautyText1
رابطهها در دو حالت قشنگ میشوند، اول پیدا کردن شباهتها، دوم احترام گذاشتن به تفاوتها.
آلبر کامو
قشنگیش به اینه که:
همه چیزت پیش یک نفر باشه؛
دلت، نگاهت،فکرت...
به جای دوستت دارم به محبوبتون بگید:
«من تو را به جان می خوانمت؛ به دل می نشانمت؛ به عشق می دانمت؛ به غزل میسُرایمت؛ به ماه می پندارمت؛ به مهر می جویت؛ آری من تو را دوست دارم با تمام نابودی هایم»
@BeautyText1
برات آرزو میکنم
هیچ وقت از غمِ زیاد به خواب نری
آرزو میکنم خدا نذاره حیف بشی تو هیچ جای اشتباهی
آرزو میکنم که قلبی رو برای پناه داشته باشی
آرزو میکنم هم مسیر آدمایی باشی که قضاوتت نکنن
آرزو میکنم صبور باشی
که صبر همهی ماجراست...
🍁
@BeautyText1
از آدمایی خوشم میاد که میان میگن "ازت خوشم میاد، ازت بدم میاد، دلم برات تنگ شده، معذرت میخوام، اشتباه کردم، الان راحت نیستم حرف بزنم، نمیخوام باهات ارتباط داشته باشم"؛ اینا روابط انسانی رو پیچیده نمیکنن...
🍁
@BeautyText1
خدا درهایی را برایت می گشاید که هیچکس قادر به بستنش نیست.کافیست با تمام وجودت مطمئن باشی به قدرتش.
زندگیتون پر از اتفاقای خوبِ یهویی
🍁
@BeautyText1
همینکه حرف زدنت کمتر شد
حوادث و رخدادهای بد زندگی ات هم کمتر میشود..
سکوت، تمرین پذیرش و حضور در لحظهست. وقتی کمتر حرف میزنی، کمتر درگیر قضاوت، تحلیل و داستانسازی ذهن میشی و بیشتر میتونی انرژی درونیت رو جمع کنی
این باعث میشه در مسیر آرامش و هماهنگی با جهان قرار بگیری..
🍁
@BeautyText1
بین سختیای زندگی گاهی به اونکه همیشه
باهات بوده بگو:
«غمی هم اگر هست، تو دلخوشیِ منی»
🍁
@BeautyText1
یه روزی میفهمی که عملکرد مهمتر و با ارزش تر از حرف زدنه؛
تنهایی بهتر از رابطه های نصفه و نیمه ست؛ سکوت کردن بهتر از بحث بی فایده ست؛ تمرکز کردن رو خودت و اهدافت واجب تر از دخالت کردن تو زندگی بقیه ست و خودِ واقعیت بودن بهتر و لذتبخش تر از
تقلید کردن از دیگران و سبک زندگیشونه..
🍁
@BeautyText1
یه دیالوگ خوبی تو فیلم « Hyouka » بود که میگفت:
تو اسممو میدونی، نه داستانمو!
تو لبخندمو میبینی، نه دردمو!
تو متوجه چیزایی که رها میکنم میشی، نه زخمام!
میتونی حرفامو بخونی، نه ذهنمو!
پس راجبم نه نظر بده و نه قضاوتم کن چون تو فقط قسمتی از من رو میبینی که خودم خواستم بهت نشون بدم!
🍁
@BeautyText1
عادت های زیر رو جایی یادداشت کنید و هر روز انجام بدین، این روش کمک میکنه هر روز پیشرفت کنید :
جسمی :
خواب، آبرسانی به بدن، تحرک و ورزش، پیاده روی،
تمرین تنفس، سبزیجات بیشتر
ذهنی :
مطالعه، خودشناسی، موسیقی
هدف گذاری، مراقبه، جملات تاکیدی
احساسی :
کاهش استرس، شکرگذاری، خلوت با خود
ژورنال نویسی، سرگرمی، سطح سروتونین
اجتماعی :
معاشرت، وقت برای خانواده، شبکه اجتماعی
ورزش های گروهی، حضور در لحظه، مهربانی با بقیه
سلامتی :
ویتامین و مکمل، حذف شکر، غذای سالم
چکاپ پزشکی، بهداشت فردی، دیر شام نخوردن
روتین ها :
سحرخیزی، روتین صبح و عصر، روتین پوست،
برنامه ریزی غذایی، پیگیری هزینه ها، تمیز کاری
🍁
@BeautyText1
آرزو میکنم یک خبر خوب بشنوی از اونایی که بعدش آهنگ میذاری و کلی میرقصی.
آرزو میکنم برات یک معجزه پیش بیاد، از اونا که باورت نمیشه داره اتفاق میافته.
آرزو میکنم اونی که دوسش داری اندازه تو دوست داشته باشه.
آرزو میکنم کراشت ازت خوشش بیاد و بهت پیام بده.
آرزو میکنم به هدفی که داری خیلی زود برسی و مشکلاتت حل بشن.
آرزو میکنم یک روز پاشی و ببینی حس مثبت داری و احساس آزادی کنی.
آرزو میکنم فکرت رها باشه، آرامش داشته باشی و شبا زود و خوب خوابت ببره. برات همه ی چیزای قشنگ و آرزو میکنم، چون تو انسانی، قشنگی و حق رسیدن به همشونو داری.
@BeautyText1
من همیشه به زندگی امید دارم،
به اتفاقای خوب،
به چیزی که نیست ولی ممکنه پیش بیاد،
به نوری که نیست ولی ممکنه بتابه،
به دری که بستهست ولی ممکنه باز بشه.
چون هر لحظه ی زندگی پر از فرصتهای ناپیداست،
گاهی چیزی که میخوای، پشت یه پیچِ ساده پنهان شده.
شاید نشه همه چیز رو کنترل کرد،
ولی میشه به بهترینها ایمان داشت.
یاد بگیر همیشه به امید یه روز بهتر،
بلند شی و ادامه بدی.
چون فردا هنوز نیومده و معجزهش
می تونه برای تو باشه.
بچسبید به چیزی که دائمیه
بچسبید به چیزی که با ارزشه
بچسبید به چیزی که سالمه
بچسبید به چیزی که اصالت داره!
«وَ لَا يَنْكَشِفُ مِنْهَا إِلاّ ما كَشَفْتَ»
و هیچ اندوهی برطرف نشود مگر تو آن را از دل برانی.
«دعای هفتم صحیفه سجادیه»
مهمترین چیز در روابط انسانها گفتگو است، اما مردم دیگر با هم حرف نمیزنند، به هم گوش نمیکنند..
آنها سینما میروند، تلویزیون تماشا میکنند، به رادیو گوش میدهند، کتاب میخوانند، پستهای روی اینترنت را به روز میکنند، اما تقریبا هرگز با هم صحبت نمیکنند.
اگر بنا داریم دنیا را تغییر بدهیم، چارهای جز این نیست که از نو برگردیم به دورانی که جنگجوها دور یک آتش جمع میشدند و برای هم قصه تعریف
میکردند..
پائولو کوئیلو
@BeautyText1
- از دل و دیده گرامی تر آیا هست؟
+ آری، دست!
🍁
@BeautyText1
استایل از قیافه مهمتره؛ بوی خوب از جفتش
لول از سه تاش مهمتره؛ ولی میخوام بگم ذات از چهارتاش.
🍁
@BeautyText1
هروقت با حرف کسی، نگاهت به کسی بد شد،
بدون که از سن، فقط عددش رو داری...
🍁
@BeautyText1
نصیحتِ امروز : بهای شناخت بعضی آدمها هدر رفتن عمرته؛
مراقب باش!
🍁
@BeautyText1
اگر به چند سال پیش برگردم به چشمانم نگاه میکنم و میگویم:
هیچچیز آنقدر که نگران بودی، نگران کننده نبود!
هیچچیز آنقدر که فکر میکردی سخت نبود!
هیچچیز آنقدر که فکر میکردی زیبا و دوست داشتنی نبود!
هیچچیز آنطور که تو تصور میکردی نبود، اما همهچیز همانطور بودند
که باید میبودند!
درست، به موقع، دقیق، موقت و اجتناب ناپذیر.
پونه مقیمی