353861
📚 بزرگترین مرجع کتابهای صوتی و PDF . سفارش تبلیغات: @Library_ad . اینستاگرام ما: https://www.instagram.com/Academic_Library . کانال دوم ما: @Academic_Library . انتقاد و پیشنهاد: @libraryy . . .
پاییز تنها فصلیه که هواش
بستگی به حال دل آدم داره ...🍁
📚 @BookTop
• برای ذهن کم کار : مطالعه کن.
• برای ذهن بیش فکر : بنویس.
• برای ذهن استرسی : ورزش کن.
• برای کمال گرایی : معنا سازی کن.
• برای بی حوصلگی : کنجکاوی کن.
📚 @BookTop
📖 #معرفی_کتاب
ارنست همینگوی در داستان کوتاه «جای دنج تمیز و پر نور» دو آدم را کنار هم میگذارد. زندگی یکی را تصویر میکند، دیگری این تصویر را میبیند و احساس همدردی میکند و همین احساس سبب میشود تا به تنهایی خود، آگاهی ترحمانگیزی پیدا کند...
📚 @BookTop
وسواسی باشید
در انتخاب کتابی که میخوانید
فیلمی که میبینید
آدمی که با آن معاشرت میکنید
موضوعی که به آن فکر میکنید
اینها غذای روح شما هستند ...
📚 @BookTop
تا زمانی که برای نجات خود ،
به بیرون از خودت تکیه کنی ،
بارها و بارها زمین میخوری .
این قانون هستی است ،که با
شکستهای مکرر به تو بفهماند
که باید دست از گدایی بکشید
چون تو خود پادشاه هستی،
خودت را کشف کن.
📚 @BookTop
#معرفی_کتاب 📚
جی. دی. سلینجر در زندگیاش فقط یک رمان و بیست و دو داستان کوتاه نوشته است. با این همه، جایگاه او در تاریخ ادبیات داستانی جهان، مهم است. او پس از موفقیت باورنکردنی رمان ناطور دشت کنج عزلت گزید و به نویسندهای اسرارآمیز بدل شد.
📚 @BookTop
نمیدونم چقدر به شنیدنش نیاز داری ولی؛
اولین تمرینت بده
اولین امتحانت بده
اولین پادکستت بده
اولین سخنرانیت بده
اولین ویدئوت بده
اولین دفعه ای که هر کاری بکنی بده
ولی تو نمیتونی به صدمین برسی وقتی اولی رو شروع نکردی
پس کمال گرایی رو بذار کنار و شروعش کن...
📚 @BookTop
هرگز ٤ چيز را در زندگیت نشكن؛
رابطه؛ قول؛ اعتماد و قلب
اینها وقتی میشکنند صدا ندارند؛
اما درد بسيارى دارند ...
#چارلز_ديكنز
📚 @BookTop
قوانین رسیدن به آرامش
قانون پذیرش:
یعنی بدانیم قدم و مرحله اول هوشیاری، تسلیم و پذیرش است. یعنی پذیرش اتفاق لحظه حال و موازی شدن با آن بدون قید و شرط قبل از قضاوت و بدون ستیزه و مقاومت.
قانون صبر:
این قانون به معنای ستیزه نکردن و مقاومت نکردن و نداشتن واکنش است و به معنای تحمل یا تاخیر نیست.
یعنی اجازه دهیم «صبر کنیم» تا خرد هستی که بر اثر تسلیم از ما عبور میکند بجای دخالت واکنش شرطی عمل کند.
قانون شکر:
به معنای قدردانی از داشته ها و نعمات است و آگاه بودن از غنای درونی که در ما وجود دارد، و استفاده صحیح از آن داشته ها.
قانون گردش:
از همه نعمتها و امکانات باید استفاده کنید تا آنها در گردش باشند و برکت بیشتری دهند. سلامتی و سعادت در تداوم گردش است.
«مانند گردش افلاک، گردش خون و..»
این قانون دو زیر مجموعه دارد:
از هر چیزی هر چه بیشتر استفاده کنید بیشتر می شود. از هر چیزی که استفاده نکنید از شما دور میشود و از بین میرود.
قانون مزرعه:
یعنی هر کاری زمان و پروسه خاص خودش را دارد و باید طبق قانون خودش عمل کند. مثل کشت گندم که محصول دادن آن یکسال به طول میکشد.
قانون جبران:
یعنی هیچ چیز در این جهان مجانی و بدون پرداخت نیست. در برابر هر چیزی که بدست می آورید و استفاده میکنید بهایی وجود دارد که باید بگونه ای پرداخت شود و در صورت عدم پرداخت نتیجه حاصل نمیشود. رعایت قانون جبران در تاثیرگذاری مطالب عرفانی نیز صادق است.
قانون پرهیز:
یعنی از چیزهایی که درک کردیم از جنس زندگی و نور نیست و به ما درد و رنج و بدبختی میدهد پرهیز کنیم مثل ستیزه، مقاومت، قضاوت، مقایسه، شکایت و سایر تولیدات من ذهنی که درد و رنج ایجاد میکند.
قانون تعهد و هماهنگی:
یعنی اینکه وقتی موضوعی را بخوبی درک کردیم نسبت به اجرای آن متعهد شویم و آنرا اجرا کنیم و سپس نیرو و فکر و هشیاری ما در آن جهت حرکت میکند و باید هماهنگیهای لازم در همه جنبه ها برای اجرای خوب آن موضوع صورت پذیرد.
قانون تکرار:
یعنی این مفاهیم باید بر اثر تکرار بهتدریج به جان بریزد تا خود جوش عمل کند. تکرار معجزه میکند «مانند چکیدن آب برصخره که بتدریج آنرا خرد میکند» تکرار من ذهنی را از رو میبرد.
تکرار مادر تمامی مهارتهاست و فقط با تکرار و استمرار می توان سختترین کارها را سهل کرد و به نتیجه رسید.
قانون جذب:
از هر جنسی هستید، به سوی همان میروید.
یعنی همیشه همسان خود را جذب میکنید.
هر چیز که در جستن آنی، آنی..
اگر با اتفاقات و افراد خوب مواجه میشوید یعنی از جنس آنها هستید و اگر افراد « من دار» را به خود جذب میکنید، بدانید که من دارید.
اگر اوضاع بیرون شما خراب یا نامناسب است بدانید از درون مشکل دارید. اگر افراد مثبت و با عشق با شما همراه می شوند، شما از آن جنس هستید. اگر شادی جذب میکنید، از جنس شادی و اگر غم جذب میکنید، از جنس درد و غم هستید.
📚 @BookTop
📕 #کسی_به_سرهنگ_نامه_نمینویسد
✍🏻 #گابریل_گارسیا_مارکز
📚 @BookTop
وجود داشتن کافی نیست ؛
باید به این بودن، روشنایی بخشید ...
#کارل_گوستاو_یونگ
📚 @BookTop
اگر فقط جای خالی دیگران بود، غصهای نداشتم. آدم هرجور که بتواند، با جای خالی دیگران کنار میآید؛ امّا جای خود من خالی است و این جای خالی دیگر شوخیبردار نیست.
#دن_کاسمور
📚 @BookTop
🇮🇷 ایران، ایستاده بر قله وزنهبرداری جهان
🏅۶ مدال، ۳۸۸ امتیاز و نامی جاودان بر تارَک تاریخ 💪
💖 و این روزها، دلِ ایران گرم است…
🔵 چراکه قهرمانی جهان فقط یک عنوان نیست
⚪️ بلکه روایت اشک، لبخند و اتحاد یک ملت است
🔵 آنگاه که نورها خاموش شدند، سکوت حکمفرما شد...
🇮🇷 و ناگهان فریاد «ایران» طنینانداز شد
🔹 بانک صادرات ایران، انتخاب قهرمانان
✅ @bsi_1331
شاید خوشحالی همین باشد که احساس نکنی
باید در مکانی دیگر، مشغول کاری دیگر
و جای شخص دیگری باشی ...
📕 #جغرافیای_نبوغ
✍🏻 #اریک_وینر
📚 @BookTop
#معرفی_کتاب 📚
شخصی به نام طاعون به همراه منشی خود وارد شهر میشود. منشی او زنی است که یک لیست از اسامی تمام مردم شهر در دست دارد. با کوچکترین اشارهای از سمت طاعون، زن اسم هر شخصی را در لیست پیدا کرده، روی آن خط سیاهی میکشد. و آن شخص در آنی از واحد میمیرد. طاعون بهنوعی ناقوس مرگ را برای مردم به صدا درمیاورد.
📚 @BookTop
نفس بكش. عميق، آرام، شادمان
بگو غم رد شود كه قلبت آرامگاهِ اندوه نيست ...
#نزار_قبانى
📚 @BookTop
📕 #جای_دنج_تمیز_و_پر_نور
✍🏻 #ارنست_همینگوی
📚 @BookTop
سخت و شکوهمند اما هولناک است که یکدیگر را وقت مخاطره و تردید هم دوست بداریم، در قعر دنیایی که فرو میپاشد و در تاریخی که زندگی انسان پشیزی نمیارزد.
#آلبر_کامو
📚 @BookTop
آدمهای شناسنامهدار را دوست دارم
آنها که برای خودشان، وقتشان و چشمشان
ارزش قائلند
آنها که با هر کسی معاشرت نمیکنند
هر جایی نمیروند
هر کتابی نمیخوانند
آنها که بوی ناب اصالت میدهند.
📚 @BookTop
📕 #این_ساندویج_مایونز_ندارد
✍🏻 #جی_دی_سلینجر
📚 @BookTop
تو این دنیا چیزی که ارزش به دست آوردن داشته باشه، آسون به دست نمیاد.
📕 #اول_شخص_مفرد
✍🏻 #هاروکی_موراکامی
📚 @BookTop
نگاهی به درخت سيب بيندازيد.
شايد پانصد سيب به درخت باشد که هر کدام حاوی ده دانه است.
خيلی دانه دارد نه؟
ممکن است بپرسيم «چرا اين همه دانه لازم است تا فقط چند درخت ديگر اضافه شود؟»
اينجا طبيعت به ما چيزی ياد میدهد.
به ما میگوید:
«اکثر دانهها هرگز رشد نمیکنند.
پس اگر واقعاً میخواهید چيزی اتفاق بيفتد، بهتر است بيش از يکبار تلاش کنيد.»
از اين مطلب میتوان اين نتايج را بدست آورد:
_ بايد در بيست مصاحبه شرکت کنی تا يک شغل بدست بياوری.
_ بايد با چهل نفر مصاحبه کنی تا يک فرد مناسب استخدام کنی
+ بايد با پنجاه نفر صحبت کنی تا يک ماشين، خانه، جاروبرقی، بيمه و يا حتی ايده ات را بفروشی.
_ بايد با صد نفر آشنا شوی تا يک رفيق شفيق پيدا کنی.
_ وقتی که «قانون دانه» را درک کنيم
ديگر نااميد نمیشویم و به راحتی احساس شکست نمیکنیم.
قوانين طبيعت را بايد درک کرد و از آنها درس گرفت.
افراد موفق هر چه بيشتر شکست میخورند، دانههای بيشتری میکارند.
📚 @BookTop
🌟 روانشناسان و دانشجویان!
هر زمان و مکان با رابینیا در مسیر یادگیری باشید!
دوره و کارگاههای تخصصی روانشناسی و مشاوره
📖 1 ماهه: 10 دوره + گواهی
📖 3 ماهه: 40 دوره + گواهی
📖 6 ماهه: همه دورهها + گواهی
✅ مقرونبهصرفه + دسترسی مادامالعمر.
#آموزش_روانشناسی #رابینیا
اجرای ارکسترال (آتش زنده) گروه کامکارها در تهران
گروه موسیقی کامکارها به رهبری استاد ارسلان کامکار در تاریخ ۸ آبان اجرای ارکسترال آتش زنده را بر روی صحنه خواهند برد. اجرایی متفاوت با ترکیبی از موسیقی کلاسیک، فولک و سنتی، و با حضور: ارسلان، اردوان، اردشیر، ارژنگ و قشنگ کامکار
رهبر ارکستر : ارسلان کامکار
مدیر ارکستر: بهداد رنجبر
سرپرست گروه زهی: پدرام فریوسفی
سرپرست گروه سازهای بادی: ناصر رحیمی
سرپرست گروه کُر: هامون هاشمی
تهیهکننده: مقداد مصطفائی، شرکت آرتاطرح
📌محل اجرا: تهران، سالن همایشهای وزارت کشور
🗓 تاریخ: ۸ آبان ۱۴۰۴
🔗 لینک تهیه بلیت:
www.iranconcert.com/concert/17539/
💚 حامی مالی: آژانس مسافرتی فرتاک سفر
@fartaktravel
💙 حامی رسانهای: پارس موزیک
@pars_music
#Kamkars #Kamkarha #Concert #Tehran
#کنسرت #کامکارها #کردی #کنسرت_تهران
#معرفی_کتاب 📚
کسی به سرهنگ نامه نمینویسد عنوان کتابی از گابریل گارسیا مارکز است.
این رمان کوتاه، داستان انتظار افراد برای ایجاد تغییری نومیدانه در زندگی آنهاست. داستان روایت روزگار سرهنگ پیری است که سالها در انتظار رسیدن نامهای از طرف دولت به سر میبرد تا برای شرکت و خدماتاش در یک جنگ داخلی بسیار قدیمی مبلغی به عنوان مقرری برای او در نظر گرفته شود.
📚 @BookTop
🎭 کانال تلگرام تئاتر 🎭
📚 کتابهای تخصصی تئاتر و بازیگری
🎤 سخنان و نکات بزرگان دنیای تئاتر
🌟 معرفی چهرههای برجسته تئاتر ایران و جهان
📜 تاریخچه و وقایع مهم تئاتر، از جمله اسکار براکت
📖 هر شب بخشی از شاهنامه فردوسی
🎨 جملات ناب درباره هنر و خلاقیت
📕 کتابهای ادبیات و نمایشنامههای ماندگار
به جمع عاشقان تئاتر بپیوندید!
/channel/+jdMPRO_4_CM4ODdk
بزرگسالی شاید از همینجا شروع میشه،
پنهان کردن اندوه ...
📚 @BookTop
آدمی تنها با کسی که صدای سکوتاش را هم شنیده است میتواند سالهای سال دوام بیاورد ...
#جمال_ثریا
📚 @BookTop
مخفیانه ملک بخر و خونه بساز
ولی جشن افتتاحیه رو با سروصدا بگیر
مخفیانه سر قرار برو
در خلوت خواستگاری کن
اما در حضور جمع ازدواج کن
اجازه بده آدمها فقط نتیجه رو ببینن
هرگز فکر و ایده و هدفت رو نشون نده
نذار انرژی آدمها با جریان زندگیت قاطی بشه
وگرنه برنامههات به هم میریزه
همیشه در سکوت پیش برو...
📚 @BookTop