﷽ 📝 @PsyPortalScale 🎥 @PsyPortalMovie 📓 @PsyPortalArticles 🎙 @PsyPortalVoice 💟 @PsyPortalSextherapy 🧠 @Neuroscience_New 📚 @PsyPortalBook 📺 @MOVIE_STUDIO 🌊 @CafeDarya 🎓 @PsyPortalExam 💡 @BesazKhodet instagram.com/NeuroscienceNew_
برایِ تویی که داری اینو میخونی:
الهی اون دلخوشی که منتظرشی؛
وقتش همین روزا باشه.
نزديك به ميليون ها روش برای اينكه بگی "دوستت دارم" وجود داره.
"كمربند ايمنيت رو ببند"
"يكم استراحت كن"
"چيزی خوردی؟"
"چشات چه قشنگه"
"از خودت شدیدا مراقبت کن"
"وقتی میری بیرون لباس گرم بپوش"
"آروم باش"
و...
تو فقط بايد بشنوی...!
☕️🌊 @CafeDarya
خدایا همین ک تونستم تو این چند سال کارایی کنم ک باعث شه اونجوری ک ته دلم می خواد زندگی کنم ، مستقل زندگی کنم ، کاری کنم که واسه کل زندگیم خودم تصمیم بگیرم ، ازت ممنونم♥️
☕️🌊 @CafeDarya
مرلین مونرو چقدر زیبا میگه که:
اگه توی زشت ترین شرایطم دوستم نداشته باشی
پس توی بهترین شرایطمم لیاقتم رو نداری
اگه یه روزایی حالتون خوب نبود
و آدمایی مهم زندگیتون کنارتون نموندن
تو حال خوبتون هم لیاقت کنار شما ایستادن رو ندارن
اینو یادت نره.
☕️🌊 @CafeDarya
آنقدر
که
تو
را
برای
خودت
میخواستم؛
برای
خودم
نخواستم!
☕️🌊 @CafeDarya
فرض کن یه مار نیشت میزنه
ولی تو به جای اینکه به فکر نجات خودت و بهبود پیداکردن باشی ، دنبال اون مار میری تا بگیریش و ببینی چرا نیشت زده و بهش ثابت کنی که تو لایق این طرز برخورد نبودی
بپذیریم که بعضی آدم ها به زخمی کردن بقیه خو گرفتن و جزئی از طبیعتشون شده و حتی متوجه پیام های ما نمیشن پس بهتره به جای درگیری های بیهوده روی بهبودی خودمون تمرکز کنیم .
۲۱:۲۱
☕️🌊 @CafeDarya
کسایی موفق میشن که:
۱. استقلال فکری خودشونو با لطافت به خانواده نشون بدن
۲.پرخاشگر نباشن چون پرخاش نشانه سستیه؛ نه نشانه قدرت
۳. از اخم و قهر کردن بقیه اعضای خانواده نترسن
۴.خلقشون بالا باشه
۵. ادمی نباشن که ۲۴ ساعت دلشون میخواد مشکلاتشونو به بقیه نشون بدن و خیلی اهل درد دل کردن نیستن
۶. برای استقلال مالی میجنگن و بهونه تراشی نمیکنن
۷. کارای شخصی خودشونو گردن خانواده نمیندازن
☕️🌊 @CafeDarya
قرار نیست که تا ابد خودتو به خاطر اشتباهی که حالا به هر دلیل، در دوره ای از زندگیت داشتی سرزنش کنی و حس بد به خودت بدی، از هر اتفاقی درسی که لازم داری رو بگیر و ازش رد شو چون همون اتفاقات و همون سوتی ها تو رو رشد دادن
☕️🌊 @CafeDarya
یه غمی خیلی پر رنگتر از بقیه غمهاست، هضم نشدنی و هرگز خوب نشدنی. هر بار با هر اتفاقی غمگین میشی یا صدمه میبینی برمیگردی پیش اون غم. از غم های جدید به کهنه ترین غمت پناه میبری. به جانکاه ترین غمت؛
☕️🌊 @CafeDarya
خوب شدن دردناکه. جمع و جور کردن خودت زجرآوره.
ریشه کن کردن خودِ قبلیت که یه روزی میدونستی با ضربهی روحی صدمه دیده، درد کشیدن داره.
این یه مسیر راحت و بیدردسر نیست، ولی تو داری از پسش برمیای و تنها نیستی ❤️
☕️🌊 @CafeDarya
چیزی که شکسته میتونه ترمیم بشه.
چیزی که درد داره میتونه درمان بشه.
و اینکه مهم نیست که چقدر تاریک میشه، خورشید دوباره طلوع میکنه. ☀️
☕️🌊 @CafeDarya
اگه مدام کارهاتو عقب میندازی، باید بدونی که :
1- انجام ندادن یک کار ازت انرژی روانی بیشتری تا انجام دادنش میگیره.
2- اگه تصمیم بگیری یه کاریو فقط پنج دقیقه انجام بدی، به احتمال زیاد تا تموم شدنش ادامه میدی.
3- اگه یک کاریو زود تموم کنی، روزت پر از انرژی مثبت و انگیزه برای ادامه دادن میشه.
4- قانون پنج ثانیه رو فراموش نکن، از 1 تا 5 بشمار، سریع از جات بلند شو و کارو انجام بده.
☕️🌊 @CafeDarya
خدای خوبم ! بی نیازی از غیر خودت را در روح و جانمان قرار بده ....
امروز روز فراوانی و آرامش است و برای آنچه روزیم میکنی، سپاسگزارم.... روزیمان را از عشق، آگاهی و ثروت برکت ببخش ...
خدایا !
تقدیر خود را بر من ببار، مبادا با دعا و خواسته هایم آنچه را به تاخیرانداخته ای مقدم سازی و آنچه را مقدم داشتهای، به تاخیراندازی .... صلاح در دست توست
پس یاری کن تا دعاهایم با حکمت تو یکی باشد.
☕️🌊 @CafeDarya
ولی من هروقت بریدم و خسته شدم و فکر کردم که دیگه نمیتونم ادامه بدم؛
همین یه جملهاش منو نگه داشت که :
تو در پناه خدایی و خدا هرگز دیر نمیکنه :)) 🫂♥️
☕️🌊 @CafeDarya
بالاترین رهایی،
آزاد شدن از نظرات دیگران است؛
روزی که بتوانی بدون وابستگی و اهمیت دادن به نظرات دیگران، از خودت و فردیتت لذت ببری،
آن روز، روز رهایی توست!
- اشو
☕️🌊 @CafeDarya