39832
این کانال برای اطلاع رسانی و ارتقای فرهنگ پزشکی و سلامتی میباشد تبلیغات👇👇 ♦️با تخفیف ویژه♦️ https://t.me/mojezetabligh/202
🟣 پيروني يا سفتي آلت تناسلي مردان نوعي اختلال فيبري آلت تناسلي است كه مردان به آن مبتلا مي شوند.
سابقه ضربه و آسیب به آلت طی #رابطه_جنسی علت عمده بروز اين عارضه است.
📌 @Doctor_tel👩⚕
کاهش خونریزی قاعدگی، نشانه چه چیزیست؟
👈کاهش یا افزایش الگوی خونریزی در یک خانم ممکن بدلایل مختلف ایجاد شود مانند استرس، تغییرات هورمون تیروئید، تغییرات ترشح هورمون پرولاکتین، رژیمهای غذایی سخت، افزایش وزن در ناحیه دور شکم، بارداری و تنبلی تخمدانها، بهتر است حتما ابتدا سونوگرافی انجام دهید و توسط درمانگر در معاینه شوید.
📌 @Doctor_tel👩⚕
#پوزیشن_جنسی
نام: Lazy evening - عصر تنبلی
درجه سختی: معمولی
طرف فعال: مرد
طبق شکل مرد پشت زن دراز کشیده و دخول صورت میپذیرد.
دخول عمیق
تحریک عالی نقطه G
امکان معاشقه حین دخول
📌 @Doctor_tel👩⚕
بعضی از زنان معتقدند زایمان واژن را خراب میکند؛ آيا واقعا زايمان واژن را خراب ميکند؟
👈زايمان ممکن است کمی به فرج به دليل برشی که حين زايمان در اپيزيوتومی داده ميشود، آسيب برساند. به محض اتمام زايمان، ماهيچه‌ها و بافت‌های رحم و واژن مجددا جمع ميشوند البته همه چيز به نوع بافت و سن مادر بستگی دارد
📌 @Doctor_tel👩⚕
❌۲چیز باعث تولید کیست در خانمها می شود
👈استرس که نمی گذارد تخمک گذاری به درستی انجام پذیرد
👈مصرف داروهای مسکن در زمان تخمک گذاری
👫
📌 @Doctor_tel👩⚕
انواع آژیر آمبولانس‌ها چه معنایی دارند؟
◽️آژیر آمبولانس معمولاً به عنوان یک هشدار صوتی برای ایجاد اولویت در عبور و مرور استفاده میشود، اما در واقع انواع مختلفی از آن وجود دارد که هر کدام معنای خاصی دارند.
📌 @Doctor_tel👩⚕
درمان جدید دردهای مزمن با تمرکز بر احساسات
◽️تحقیقات جدید نشان میدهد که آموزش مغز برای مدیریت احساسات می‌تواند به طرز قابل توجهی دردهای مزمن را کاهش داده و کیفیت زندگی را بهبود بخشد. محققان استرالیایی در یک مطالعه بالینی اعلام کردند که بهبود پردازش عاطفی مغز می‌تواند کلید درمان درد مزمن باشد. این درمان جدید تحت عنوان «درمان درد و احساسات» طراحی شده است و هدف آن تقویت توانایی مدیریت احساسات مثبت و کاهش واکنش‌های منفی عاطفی است.
◽️نتایج حاصل از این پژوهش نشان میدهد که شرکت‌کنندگان در این درمان بهبود قابل توجهی در تنظیم عاطفی و کاهش درد را تجربه کرده‌اند. درد مزمن، که به عنوان درد طولانی‌مدت شناخته میشود، حدود ۳۰ درصد از جمعیت جهانی را تحت تأثیر قرار میدهد و ارتباط نزدیکی با مشکلات روحی مانند افسردگی و اضطراب دارد.
📌 @Doctor_tel👩⚕
برخی اقایان فقط لحظه نیاز به نزدیکی مهربان می شوند.
اکثر مردان میدانند که نوازش کردن همسرشان قبل از مقاربت مهم است اما برخی این مطلب را درست متوجه نشده اند، پنج دقیقه قبل از مقاربت دردی را دوا نمیکند! شما باید قبل از شروع رابطه جنسی ساعتها و حتی روزها روی این قضیه وقت بگذارید. این نوازشها شامل تمام لحظاتی میشود که میتوانید در آنها به شریک زندگی خود کمک کنید و به او نزدیک شوید. وی همواره باید کنار شما دلی آرام داشته باشد و با شما احساس نزدیکی کند. این بدان معنی نیست که به وی پیشنهاد ماساژ دهید!
بهتر است در مواقع مختلف آرام بخش دل همسرتان باشید💜
📌 @Doctor_tel👩⚕
کدام حالت نزدیکی برای ارگاسم مناسب تر است⁉️
← نزدیکی از پشت در حالت سجده یا در کنار هم بعلت تماس مناسب نوک آلت مرد با دیواره قدامی زنان از مناسب ترین حالت های نزدیکی برای رسیدن به ارگاسم است.
← شرایط روحی نیز عامل مهمی در احساس رضایت جنسی و رسیدن به ارگاسم محسوب می شود. گاهی حتی چند جمله عاشقانه و محبت آمیز می تواند باعث #ارگاسم در زنان شود.
#پوزیشن
📌 @Doctor_tel👩⚕
#روانشناسی
4عادت مهم زوج های موفق
هيچ گاه بدون خداحافظی یکديگر را ترك نميكنند
هر روز همدیگر را میبوسند
هر روزباهم رو در رو گفتگومیكنند
هرشب رابطه جنسی برقرارمیکنند
یکديگرراشگفت زده ميكنند
📌 @Doctor_tel👩⚕
🟣 مشکلات زناشویی خودتون رو به اتاق خوابتون راه ندید!
بستر خواب جای عشق بازی و نزدیک شدن جسم و روح شما به یکدیگر است ، نگذارید هیچ موضوعی باعث دوری جنسی شما از یکدیگر شود.
👫
📌 @Doctor_tel👩⚕
پوزيشن woman on top (زن روی مرد)
👈بسيار مناسب برای تحريك نقطه جی است و در اين پوزيشن زن فعالتر از مرد هست و همين مسئله اين پوزيشن را برای مردان بسيار جذاب كرده است.
👈توصيه ميشود خانم ها در اين حالت به جهت لوندي و عشوه گری با سينه ها و موهای خود بازی كنند، ضمنا اين پوزيشن را برای مواقعي كه همسرتان خسته است هم ميتوانيد استفاده كنيد.
👫
📌 @Doctor_tel👩⚕
▫️سـکوت مرد را نشکنید، این اشتباه خانم هاست که وقتی مرد ساکت است، مدام به سمت آنها می‌روند و با آنها حرف می‌زنند، در صورتی که اگر او ساکت است به سکوت نیازمند است و احـترام به این سکوت یعنی صـمیمـیت بیشتر. سکوت طولانی در زنان ممکن است به معنی آزرده خاطر بودن باشد اما در مورد مردها اینطور نیست!!
📌 @Doctor_tel👩⚕
⛔️ این ویدیوهای هیپنوتیزم که جدیدا ویوی میلیونی میخوره خیلی جالبه برام
طرف رو بی حس میکنه سوزن میزنه
یا به زندگی قبل برمیگردونه😳
فکر میکردم الکیه ولی سرچ کردم کانالشو پیدا کردم، میتونین ببینین
@miladpakar_ir
@miladpakar_ir
زنانی که به طور مرتب ورزش میکنند با مفهوم واژه سردی جنسی آشنایی ندارند.
ورزش مداوم بالا برنده نشاط ، اعتماد به نفس ، آمادگی جسمی و متوازن کننده اکثر هورمونهای بدنست.
📌 @Doctor_tel👩⚕
رابطه جنسی دخولی در قاعدگی، احتمال عفونت واژینال و رحم را افزایش میدهد❗️
↜ در قاعدگی از رابطه دخولی اجتناب کنید. در زمان عادت ماهانه دهانه رحم به طور كامل باز ميشود.
↜ رابطه جنسى دخولى در اين زمان ميتواند باعث #عفونت هاى شديد رحمى و در صورت تكرار عدم قدرت بارورى زن در آينده را به همراه داشته باشد.
📌 @Doctor_tel👩⚕
🔻 این که در خلال رابطه جنسی ناخودآگاه ناحیه تناسلی خود را تحریک کنید #خودارضایی محسوب نمی شود و از نظر علمی عوارضی به دنبال نخواهد داشت
❌ اما هرگز نباید این کار برای شما عادت شود
📌 @Doctor_tel👩⚕
#پیش_از_عادت_ماهیانه :
علائم معمولا یک هفته قبل از خون ریزی ماهانه شروع می شود و در چند روز اول بعد از شروع خون ریزی از بین می رود. این علائم ممکن است روابط زنان و کارهای روزمره آن ها در خانه و محل کار را مختل کند. علائم سندرم پیش از قاعدگی عبارتند از :
• خستگی شدید
• تغییرات خلق و خوی مانند زودرنجی، افسردگی و اضطراب
• اختلال در تمرکز
• تپش قلب
• بدبینی و سوء ظن (پارانویا) و اختلال در خویشتن شناسی
• اختلالات هماهنگی
• فراموشی
• نفخ شکم، افزایش اشتها و ناراحتی معده و روده
• اسپاسم های عضلانی، بی حسی یا احساس سوزن سوزن شدن اندام ها
• مشکلات پوستی مانند جوش، اگزما و تشدید دیگر مشکلات پوستی
• گرگرفتگی
• سرگیجه
• غش کردن
• بی خوابی
• حفظ مایعات در بدن، حساس شدن پستان ها، کاهش تولید ادرار
📌 @Doctor_tel👩⚕
🟣 بدون تجویز پزشک از داروهای جنسی استفاده نکنید!
در حال حاضر بیشترین داروهایی که برای درمان دارویی #زود_انزالی تجویز می‌شوند، داروهایی هستند که میزان #سروتونین را در مغز بالا می‌برند. مورد استفاده اصلی این داروها در درمان #افسردگی است ولی با مقادیر و رژیم درمانی متفاوت در بیماران مبتلا به انزال زودرس تجویز می‌شوند.
👈ضمن اینکه انواع مختلف از این داروها در بازار وجود دارند، هر بیماری با توجه به شرایط بالینی، از یک نوع به‌خصوص از آنها سود خواهد برد. پس لازم است این داروها توسط پزشک برای شما تجویز شود.
📌 @Doctor_tel👩⚕
🟣 سه تفاوت زن و مرد از نظر جنسی:
▼ معمولا زن ها بعد از دوش آب گرم از نظر جنسی برانگیخته می شوند و میل بیشتری برای برقراری ارتباط جنسی دارند، اما آقایان بعد از دوش آب گرم خواب آلود می شوند.
▼ معمولا خانم ها در حین رابطه جنسی از شنیدن جمله های عاشقانه و اروتیک و سکسی خوششان می آید(مثلا：وای تو داری منو دیوانه می کنی)، اما آقایان از شنیدن کلمه ها ی عاشقانه و سکسی بیشتر خوششان می آید(مثلا：جانم، تندتر و یا شنیدن اسمشان).
▼ از نظر میل جنسی خانم ها با توجه به تغییرات هورمونی مثل ماه می مانند. گاهی ماه کامل است(میل زیاد)، گاهی ماه نیمه است(میل متوسط)، و گاهی ماه دیده نمی شود(میل خیلی کم یا اصلا نیست). اما آقایان خورشید همیشه تابان اند. مگر اینکه شب شود و خواب باشند یا هوا ابری باشد و خورشید دیده نشود(بر اثر خستگی، مشغله ذهنی و...).
بهترین روش خانگی برای مقابله با سرماخوردگی
◽️عسل می‌تواند به تسکین سرفه در هنگام سرماخوردگی کمک کند و حتی مصرف آن برای کودکان بالای یک سال مبتلا به عفونت‌های حاد تنفسی فوقانی نیز توصیه میشود.
📌 @Doctor_tel👩⚕
کمبود جهانی امگا-3 میلیون‌ها نفر را تهدید میکند
◽️مطالعه‌ای جدید نشان میدهد که 85 درصد جمعیت جهان در دریافت اسیدهای چرب امگا-3، که برای سلامت مغز، چشم و قلب ضروری هستند، کمبود دارند. این کمبود با چالش‌های محیطی مانند گرمایش اقیانوس‌ها، صید بیش از حد و آلودگی تشدید شده است.
◽️اسیدهای چرب امگا-3 به عملکرد سلول‌ها کمک میکنند و انرژی بدن را تأمین می‌نمایند. محققان بیان کردند که 85 درصد از مردم به‌اندازه کافی امگا-3 دریافت نمی‌کنند و این مشکل می‌تواند منجر به افزایش خطر ابتلا به بیماری‌ها شود.
📌 @Doctor_tel👩⚕
🟣 عوامل موثر در رابطه جنسی
👈🏻 تنفس
چه کسی فکر می کرد که شیوه تنفس بر روابط زناشویی تاثیر بگذارد؟ زنان و مردان بسیاری در طول مقاربت، نفس خود را حبس می کنند که اشتباه است.
شما باید با تمرکز بر تنفس خود، انرژی بیشتری را برای رابطه زناشویی مهیا کنید. تنفس عمیق بر لذت جنسی شما می افزاید.
بزرگترین اشتباهات مردان در رابطه جنسی
👈 اهمیت ندادن به معاشقه
👈 خشن بودن بیش از حد در رابطه
👈 مقایسه همسر با بازیگران پورن
👈 روشن بودن تلویزیون در زمان رابطه
👈 تعیین زمان و مکانی همیشگی برای انجام رابطه جنسی
👈 خوابیدن بلافاصله بعد از رابطه و عدم توجه به پسنوازی
📌 @Doctor_tel👩⚕
🟣 نکاتی درباره کلیتوریس:
◆ کلیتوریس منبع لذت است. این نقطه به تنهایی حاوی بیش از ۸۰۰۰ پایانه عصبی است، که دو برابر مقداری است که در آلت تناسلی مردان وجود دارد و تنها وظیفه اش لذتی بخشی به زن است.
◆ کلیتوریس بصورت یک سر بسیار کوچک در بالای فرج می باشد. در حقیقت این قسمت از ۱۸ قسمت مجزا شامل ماهیچه، عصب و بافت تحریکی قابل نعوظ تشکیل شده است که توسط کانال واژن احاطه شده و تا رانها امتداد پیدا می کند.
◆ کلیتوریس تنها عضویست که پیر نمی شود و از نظر عملکرد کلیتوریسِ یک زن ۹۰ ساله با یک دختر ۲۰ ساله فعالیت یکسانی دارد.
📌 @Doctor_tel👩⚕
👈چه کسانی بیشتر به عفونت ادراری مبتلا می شوند؟
👈در صورت وجود موارد غیرطبیعی در ساختمان مجاری ادراری که منجر به انسداد جریان ادرار گردد، همچنین در مردانی که پروستات بزرگی دارند، یا از سوند استفاده میکنند و افرادی که مبتلا به دیابت یا بیماری‌های سرکوب‌کننده سیستم ایمنی هستند ریسک این بیماری افزایش می‌یابد.
👫
📌 @Doctor_tel👩⚕
💫 داشتن تخمدان های بزرگ شانس شما را برای باروری افزایش می دهد؟
داشتن تخمدان های بزرگتر به خودی خود به معنای بیشتر بودن ذخیره تخمک نیست. تخمدان ها همچنین به دلیل بروز اختلالات و وجود تومورها هم می تواند بزرگ شوند. در این موارد خانوم ها بطور طبیعی تخمک گذاری نخواهند کرد و از این رو برای باردار شدن دچار مشکل می شوند. خانوم های مبتلا به تخمدان پلی کیستیک می‌توانند تخمدان هایی داشته باشند که قطر آنها به اندازه ۱۵ سانتی متر افزایش پیدا می کند. بنابراین، تخمدان های بزرگ اغلب نشانه‌ای از اختلالات هورمونی، کیست ها یا تومورها هستند. در صورت مشکل در باردار شدن با پزشک خود مشورت کنید تا تخمدان‌های شما را بررسی کند.
📌 @Doctor_tel👩⚕
◽️نشانه‌های خجالت از رابطه جنسی با همسر و راهکارهای مقابله با آن
▫️به طور کلی خجالت زنان از رابطه جنسی با همسر را می توان از مسائل شایع اما بسیار آسیب زا دانست. در واقع این دسته از بانوان از رابطه جنسی شرم دارند، از بیان خواسته های زناشویی می هراسند و به خاطر ترس و خجالتی در وجودشان نهادینه شده در دراز مدت موجب بی میل شدن خود و طرف مقابلشان می شوند.
▫️در واقع این دسته از زنان نمی توانند خواسته ها و نیازهایشان را بیان کنند و انگار چیزی مانع آن ها می شود که در نهایت به عدم رضایت زناشویی منجر خواهد شد. دقت داشته باشید که تداوم این روند رابطه زناشویی را به یک سناریوی تکراری و یکنواخت تبدیل خواهد کرد.
▫️خجالت زنان از نزدیکی در ابتدای زندگی زناشویی امری بسیار طبیعی است که به مرور زمان بایستی از بین برود. تداوم شرم و خجالت در این روابط موجب ایجاد دلسردی و پایین آمدن کیفیت رابطه می شود و همچنین رضایت زناشویی را تا حد زیادی از بین می برد. پس نحوه مدیریت شرم در رابطه جنسی با همسر از اهمیت زیادی برخوردار خواهد بود که نباید نسبت به آن بی توجه باشید.
📌 @Doctor_tel👩⚕
▫️در اتاق خواب و خارج از آن، آنچه را که افراد نمی توانند داشته باشند، در ذهن خود به آن می رسند. این روشی است که مغز انسان بر مبنای آن کار می کند. هرگونه رابطه جنسی و گرایش های جنسی یا عملی که بتواند فرد را به دردسر بیندازد یا در زندگی واقعی آن را عجیب و ممنوع یا حتی ناخوشایند قلمداد کند، می تواند ابزاری برای برانگیختگی برخی از افراد باشد. برخلاف دیدگاه های روان تحلیلی سنتی، تخیلات جنسی با رفتار جنسی فعال تر و رضایت بخشی بیشتری همراه است.
▫️تخیلات جنسی از منظر تکاملی به طور کلی با نیازهای انسانی و رفتار و عملکرد جنسی او سازگارهستند. زیرا در خدمت تحریک جنسی هستند که به نوبه خود احتمال طولانی شدن رابطه جنسی، ارگاسم و در نهایت تولید مثل را افزایش می دهد. با این حال، تعداد مطالعات اختصاص داده شده به تخیلات جنسی بزرگسالان از جمعیت عمومی هنوز به طرز شگفت انگیزی کم است.
📌 @Doctor_tel👩⚕