39832
این کانال برای اطلاع رسانی و ارتقای فرهنگ پزشکی و سلامتی میباشد تبلیغات👇👇 ♦️با تخفیف ویژه♦️ https://t.me/mojezetabligh/202
کش تقویت عضلات و مفاصل دست🤤💪
✅جنس : سیلیکون و لاستیک فوق العاده مقاوم
✅تقویت مچ دست، انگشتان و عضلات ساعد
❌ارسال به سراسر ایران/دو روز ضمانت تعویض❌
🔥 قیمت ویژه فقط 299,000 تومن 🔥
🚀 عجله کن! لینک خرید اینجاست 👇
http://takstoree.sabzgostar.biz/FastCart/smscart/5936
◽️9 دلیل اینکه چرا موسیقی می تواند رابطه جنسی را بهبود بخشد.
▫️همه افراد در هنگام رابطه جنسی دوست ندارند صدای موسیقی پخش شود. برخی ممکن است صدای موسیقی را باعث حواس پرتی بدانند. بعضی ها برای تحریک یا برانگیخته شدن خود نیاز به شنیدن صدای لذت طرف مقابل خود دارند و صدای موسیقی ممکن است باعث پوشش صدای لذت و تنفس عمیق شریک زندگی شود.
▫️بنابراین چنین افرادی در هنگام رابطه جنسی هیچ گونه رضایتی از پخش موسیقی ندارند. گوش دادن به موسیقی که بیشترین لذت را به شما می دهد ، می تواند به نوبه خود لذت عاطفی و جنسی بیشتری را برای شریک زندگی شما ایجاد کند. موسیقی می تواند از نظر جسمی و روانی به افزایش احساس رفاه جنسی کمک کند.
📌 @Doctor_tel👩⚕
چگونه پی ببریم که خوب پیر می‌شویم؟
◽️در بررسی پیری سالم، باید به جنبه‌های مختلف بدن، ذهن، و احساسات توجه داشت. تست‌های غیررسمی مثل تعادل روی یک پا ممکن است جذاب باشند، اما هیچ تست واحدی نمی‌تواند به خوبی وضعیت aging را نشان دهد. مثال‌هایی از معیارهای سلامتی شامل سرعت راه رفتن و توانمندی‌های شناختی است. تحقیقات نشان میدهد که سرعت بالای راه رفتن، خطر مرگ را کاهش میدهد.
◽️تست‌های شناختی ساده‌ای مثل آزمون Trail making و Stroop وجود دارند که می‌توانید در خانه امتحان کنید و یاد بگیرید چقدر خوب می‌توانید به چالش‌ها پاسخ دهید.
📌 @Doctor_tel👩⚕
💫خیانت در ژن کدام مردان است؟
محققان سوئدي با انجام پژوهشي روي مقوله ازدواج، ژن تقلب يا خيانت را در مردان پیدا کردند آنها می‌گویند اگر مردان فاقد این نوع ژن خاص در مغزشان باشند، شوهران وفاداري خواهند بود و عاشق همسرشان باقي خواهند ماند.دكتر هاس والوم، متخصص ژنتيك رفتاري در انستيتو كارولينسكاي استكهلم كه سرپرستي اين پژوهش را عهده‌دار بوده، در اين باره گفت: مردان حامل 2 نسخه از اين ژن دو‌برابر بيشتر از مرداني كه يك نسخه از آن را دارند، دچار سوء تفاهمات زناشويي ميشوند. اين ژن كه روي بيش از هزار زوج آزمايش شده در واقع فعاليت هورموني موسوم به «واسوپرسين» را تنظيم مي‌كند.
📌 @Doctor_tel👩⚕
◽️معاشقه را امتحان کنید.
▫️عشق بازی قبل از آغاز رابطه بسیار مهم است. این موضوع بویژه در زنان میتواند سبب تحریک و رسیدن به نقطه‌ای شود که برای به ارگاسم لازم است. عشق بازی هم تاثیرات فیزیکی دارد و هم احساسی. به عبارتی ذهن و جسم را برای رابطه جنسی آماده میکند.
▫️معاشقه باید شامل نوازش و بوسه باشد. به دنبال معاشقه واژن نرم و لزج میشود که این موضوع در داشتن رابطه جنسی راحت تر و رسیدن به ارگاسم موثر است. در این میان نوع رابطه زوجین با هم نیز تاثیر دارد اما بر اساس مقاله‌ای که در مجله “تحقیقات رابطه جنسی” منتشر شده است 18 دقیقه معاشقه میتواند در زنان در رسیدن به ارگاسم واژینال کمک کند.
📌 @Doctor_tel👩⚕
◽️برخی جملات اشتباه در جروبحث‌های زن و شوهری
▫️نگویید:«باز که تلویزیون می بینی و به ما اهمیت نمی دی»، یا «چقدر با موبایلت وقت می گذرونی یکم هم به بچه ها برس»، به جای استفاده از جملات منفی، مثبت صحبت کنید و از او بخواهید که همراهتان باشد.
▫️حرمت های بین‌تان را از بین نبرید و با کنجکاوی ها و تجسس های بی دلیل، دعوا به پا نکنید.
▫️نگویید «همه زن ها یا همه مردها مثل هم هستن» دست ازاین کلیشه ها بردارید.
▫️نگویید «هر طور راحتی» و... این عبارت اعصاب افراد را بهم می ریزد و باعث تنش و دعوا می شود.
▫️نگویید «خسته ام کردی دیگه»، «دیدی، حالا به حرفم رسیدی»، «حتما باید می رفتی اشتباه می کردی، به حرف من می رسیدی»، «مرد باش» و... به هم احترام بگذارید و زیبا صحبت کنید.
✨وقتی قلبت روشن باشه، مسیرت هم روشن میشه.
👑برای زنانی که می‌خوان خود واقعی‌شون رو پیدا کنن، رشد کنن و عشق باکیفیت رو تجربه کنن❤️
🕊️این کانال فقط یک صفحه نیست، یه دعوت‌نامه‌ست برای رشد، برای آگاهی، برای برگشتن به خودت😍👌
/channel/aniliishgroup
برای خلق موفقیت‌های بزرگ و تجربه‌ی رابطه‌ای عاشقانه
✨اگر برای ساختن رابطه‌‌ی سالم اول با خودت و بعد با جهان اطرافت آماده‌ای
اینجا دقیقا همونجاست🌍
به قلبت گوش بده و راهتو پیدا کن✨با آنیا
🔗 عضویت در کانال👇🏽👇🏽
/channel/aniliishgroup
/channel/aniliishgroup
▫️از مهمترین و اصلی ترین ارکان یک رابطه جنسی سالم آرامش است. مرد لازم است در هنگام تحریک همسر خود آرامش را حفظ کند و از تحریک شدید و سریع و یا فشار های بیش از حد پرهیز کند. مرد لازم است که به همسر خود اجازه دهد تا او میزان تحریک را بتواند کنترل کند.
▫️برای رابطه جنسی روش های بسیاری وجود دارند که هر کدام از آنها با توجه به نحوه ی حرکت و قرار گرفتن زن و مرد و نقشی که در رابطه ایفا می کنند میزان تحریک متفاوتی دارد. متاسفانه بسیاری از زوج ها تنها چند موقعیت محدود را انتخاب می کنند که این کار ممکن است موجب شود رابطه جنسی در طولانی مدت یکنواخت شود.
📌 @Doctor_tel👩⚕
◽️هیچ وقت همه مسئولیت ها را به تنهایی به عهده نگیرید.
▫️از انجام وظایف همسرتان جدا خودداری نمایید چون این کار نه تنها در اصلاح رفتار او هیچ نقشی نخواهد داشت بلکه اوضاع را بدتر خواهد کرد . اگر به منظور اصلاح رفتار همسرتان همه مسئولیت ها را به عهده گرفته اید سخت در اشتباه هستید زیرا با این کار او را به فردی طلبکار تبدیل خواهید کرد پس بهتر است هر یک از طرفین وظایف خود را انجام دهند.
▫️زمانی که شما همه مسئولیت های زندگی را به دوش می کشید همسرتان به این اوضاع عادت کرده و با خیالی آسوده به استراحت و تفریح میپردازد و از زیر بار مسئولیت های خود شانه خالی میکند از این رو بهتر است تنها وظایف خود را انجام دهید و از به دوش کشیدن مسئولیت های همسرتان اجتناب نمایید.
▫️این موضوع باعث میشود همسرتان با مشکلات روبرو شده و برای حل آن ها به فکر افتاده و تلاش کند در این مواقع شما وارد عمل نشوید و اجازه دهید تا او به تنهایی از پس این مشکلات برآید. پس با تغییر دادن رفتار های خودتان در اصل کمک میکنید تا همسرتان تغییر کرده و به فردی مسئولیت پذیر تبدیل شود.
📌 @Doctor_tel👩⚕
◽️انواع نعوظ👇🏻
▫️نعوظ روانی که با شنیدن لحن و حرف سکسی یا دیدن رفتارهای تحریک‌کننده جنسی از طریق ذهن مغز مردان را تحریک میکند و از همان جا اعصاب، تحریکات را از راه نخاع به آلت تناسلی می‌رساند.
▫️نعوظ رفلکسی که با لمس و تماس پوستی اتفاق می‌افتد. هرگونه اختلال در دستگاه عصبی یا عروقی مردان، مانع از نعوظ طبیعی خواهد شد. اختلال نعوظ هم منشأ جسمانی دارد و هم منشأ روحی و روانی.
📌 @Doctor_tel👩⚕
◽️علائم سرد مزاجی در زنان
▫️عدم تمایل به رابطه جنسی
▫️نداشتن تفکرات یا خیال پردازی های جنسی
▫️پیش قدم نشدن برای برقراری رابطه جنسی
▫️لذت نبردن از رابطه جنسی
▫️عدم تجربه ارگاسم در رابطه جنسی
▫️برای تشخیص ابتلای فردی به سرد مزاجی باید علائم فوق حداقل ۶ ماه ادامه داشته باشد و سبب ایجاد مشکل و ناراحتی برای فرد و شریک جنسی او شود.
📌 @Doctor_tel👩⚕
◽️اختلالات تیروئید در #بارداری
▫️بهتر است قبل از بارداری سطح هورمون‌های خود را تنظیم کنید، بلافاصله پس از اینکه متوجه بارداری خود شدید دوباره آزمایشات هورمونی را تکرار کنید تا سطح هورمون‌های شما مشخص شود.
▫️نیاز به داروهای تیروئید در بارداری تقریبا دو برابر میشود که البته در مورد میزان افزایش داروهای شما پزشک شما آن هم با جواب آزمایشات تنها میتواند تصمیم گیرنده باشد. اگر این نکات را در نظر نگیرید خدای نکرده ممکن است جنین شما دچار نقایص مادرزادی شود.
📌 @Doctor_tel👩⚕
اگر مــرد ارگاســم داشته باشد، انرژی برایش باقی نمی‌ماند تا زن را سیراب کند
اما زن پس از ارگــاسم، برانگیخته است و از ادامه یافتن مــقاربت، لذت بیشتری می‌برد
📌 @Doctor_tel👩⚕
این افراد در معرض خطر سرطان روده هستند!❌
◽️محمدرضا قدیر، فوق تخصص گوارش و کبد: دو گروه از افراد باید توجه ویژه‌ای به احتمال ابتلاء به سرطان روده داشته باشند که گروه اول افرادی با علائم بالینی واضح مانند درد شکم، خونریزی‌های گوارشی و کاهش وزن و گروه دوم افرادی با علائم آزمایشگاهی مشکوک مانند فقر آهن غیرقابل توجیه (به‌ویژه در مردان) یا وجود خون مخفی در مدفوع دارند، کاندیدای سرطان روده بزرگ هستند.
◽️همچنین، سابقه خانوادگی ابتلاء به سرطان روده یک عامل مهم خطر است. افرادی که بستگان درجه‌یک آنها به این بیماری مبتلا بوده‌اند، باید غربالگری‌های منظم انجام دهند.
📌 @Doctor_tel👩⚕
موسیقی چه تاثیراتی بر روی جنین دارد؟
🎸جنین را آرام میکند
🪕فشار خون را پایین می آورد
🎻 سرعت تنفس وضربان قلب راکاهش میدهد
🥁 باعث کاهش فشار عصبی- عصبانیت و افسردگی مادر می شود
بطور کلی جنین درون رحم مادر پس از چهار ماهگی به موسیقی واکنش نشان می دهد و حرکت های او نسبت به موسیقی قابل لمس است
در هفته شانزدهم به موسیقی واکنش نشان داده و آواز می خواند.
📌 @Doctor_tel👩⚕
◽️رابطه ارگاسم زنان و سن آن ها
▫️بنا بر مطالعات، یک زن ممکن است شدید ترین ارگاسم خود را در 35 سالگی تجربه کند. این نکته به این دلیل است که یک زن در این سن، بیشترین دانش، اعتماد به نفس و تجربه رابطه جنسی را دارد. این 3 نکته، اصلی ترین نکات برای رسیدن به نهایت لذت، حین رابطه است.
▫️به همین دلیل است که زنانی که در دهه سی سالگی قرار دارند، ارگاسم های مکرر بیشتری را نسبت به خانم های جوان تر، تجربه می کنند. مطالعات نشان داده است که در این دوران، زمان رسیدن به ارگاسم کمتر می شود اما شخص، حساس تر می شود.
▫️در برخی از باورها نیز آمده است که قوی ترین ارگاسم زنان پس از یائسگی رخ می دهد! چرا که فرد در این زمان می خواهد بیشترین استفاده را از زندگیش داشته باشد و استرس و ترس از بارداری ناخواسته را نیز ندارد.
📌 @Doctor_tel👩⚕
روی سوختگی بلافاصله کرم یا پماد نزنید!
◽️این کار باعث حبس حرارت در بافت و سوختگی بیشتر خواهد شد. بهترین کار قراردادن محل سوختگی درآب سرد به مدت ۱۵ دقیقه است سپس از پماد و کرم استفاده کنید.
📌 @Doctor_tel👩⚕
مغز هم پیر میشود؟
◽️پیری مغز، که با کاهش حافظه و تمرکز همراه است، یکی از چالش‌های سنین بالاست، اما ویتامین‌ها می‌توانند این روند را کند کرده و از زوال شناختی جلوگیری کنند.
کدام ویتامین‌ها سلامت مغز را در دوران پیری تأمین می‌کنند؟👇
◽️ویتامین B۱۲ و حافظه
◽️ویتامین D و زوال عقل
◽️ویتامین E و پیری نورون‌ها
◽️ویتامین C و جریان خون مغزی
◽️ویتامین B۱ (تیامین) و انرژی مغز
با این روش‌ها می‌توان از پیری ذهن جلوگیری کرد:👇
◽️تغذیه
◽️نور خورشید روزانه
◽️مکمل‌ها
◽️فعالیت ذهنی
📌 @Doctor_tel👩⚕
◽️بی مسئولیت بودن شوهرتان را جدی بگیرید.
▫️از کنار بی مسئولیت بودن همسرتان به راحتی عبور نکنید و روی این رفتار ناپسند او سر پوش نگذارید بلکه با پیدا کردن راهی درست سعی کنید رفتار او را اصلاح کرده و او را به شخصی مسئولیت پذیر تبدیل نمایید اگر امروز این مشکل را رفع نکنید در آینده با مشکلات زیادی در تربیت فرزندان خود روبرو خواهید شد پس بهتر است همین امروز به فکر حل مشکل باشید.
▫️برای حل این مشکل به آهستگی قدم بردارید و توقع نداشته باشید که یک شبه همسر بی مسئولیت خود را به یک فرد مسئولیت پذیر تبدیل کنید بلکه با تلاشی بی وقفه و صبورانه در این راه قدم بردارید و اجازه دهید تا همسرتان به تدریج از این وضعیت خارج شده و قدم در راه درست بگذارد.
📌 @Doctor_tel👩⚕
◽️ارگاسم های غیر واژینال: از شایعه تا واقعیت
▫️تحریک عضوهای جنسی از محبوب ترین راه برای رسیدن به ارگاسم زنان است، اما تنها راه آن نیست. به طور مثال، برخی از زنان با تحریک نوک سینه ها به این حالت می رسند. بنا بر یافته های علمی در این زمان همان قسمت از مغر برانگیخته می شود که هنگام تحریک ارگان های واژینال برانگیخته خواهد شد. برخی هنگام خواب، ورزش، گوش دادن به موسیقی و حتی در خیالات نیز به ارگاسم می رسند.
▫️اما به خاطر داشته باشید، که این اتفاق تنها برای درصد انگشت شماری از بانوان اتفاق می افتد و به حالت روحی و شخصیت روانی فرد نیز بسیار بستگی دارد. هیچ قاعده و قانون و محدودیتی وجود ندارد. این زوجین هستند که بر حسب علایقی که دارند باید میزان و سرعت رابطه را با هم هماهنگ شوند. اکثر زوجین ترکیبی از حرکات آهسته و تند را می‌پسندند.
📌 @Doctor_tel👩⚕
🟢مردان نیاز به رابطه جنسی بیشتر دارند!
علت: یکی از راه‌های تأثیرگذار در ایجاد حس اعتماد به نفس در مردان رویارویی با مسائل جنسی و پراحساس از سوی زن مورد علاقه‌شان میباشد.
چرا که مردان با همبستری و معاشقه‌ی بیشتر و طولانی احساس دوست داشتن از سوی نامزد یا همسر خود می‌کنند و این احساس به او حس اعتماد به نفس بیشتر در مدیریت فردی و اجتماعی‌اش میدهد.
📌 @Doctor_tel👩⚕
🟢 زمان ارگاسم در زنان
⇠ ارضاء در خانم ها، با مرطوب شدن دهانه رحم و ديگر اعضاء بخش تناسلی شروع ودهانهٔ رحم آنها تا 30 درصد باز ميشود، ماهيچه و عضلات ديواره رحم، گردن رحم و خود دهانه بطور متناوب منقبض و منبسط ميشوند.
⇠ مطالعات نشان داده است كه زمان رسيدن به اوج لذّت در خانم ها متفاوت است، برخي زمان زيادی بايد بگذرد تا ارضاء شوند و در مقابل بعضی نيز خيلی زود ولی چندين بار در طی يك رابطهٔ جنــسی، ارضاء ميشوند.
📌 @Doctor_tel👩⚕
❤️راز پاکسازی کبد چرب در کوتاهترین زمان!
📺تیزر بالا برای کبد چرب قاتل خاموش و علائم و مزاج آن و موثرترین محصول کاهش چربی کبد را ببینید
📲جهت سفارش محصول، عدد 1 را به 3000515 پیامک بزنید.
⬅️و یا به شکل آنلاین از سایت فرطب سفارش دهید
🌐 farteb.com
💢نتایج مصرف کنندگان در کانال فرطب
🔴 سازمان بهداشت : دیسک کمر بدون جراحی درمان میشود
🔹 روشی به تازگی کشف شده که با استفاده از پلاتینر تراپی امواج کِلاکْ پالْس میتواند کمردرد را (در منزل) درمان کند !
✅ اگر دیسک کمر ، سیاتیک ، تنگی کانال نخاعی و … دارید همین حالا وارد شوید و پرسشنامه درمان کمردرد را پر کنید تا بفهمید با چه روشی درمان میشید👇🏻
https://medianashop.com/Landing/Intdbl/PL84?utm_term=0317teleB
☎️ تماس فوری با درمانگر: 02191003925
صفر تا صد تحلیل تکنیکال
جلسهٔ اول: مقدمه
اولین ویدئو از دورهٔ آموزش تحلیل تکنیکال صفر تا صد بیت۲۴ منتشر شد. در این دوره آموزشی، با تعریف تحلیل تکنیکال، چگونگی استفاده ازش، نقاط قوت و ضعفش آشنا می‌شیم و یاد می‌گیریم چطوری از این روش تحلیل استفاده کنیم.
👈قسمت اول
bit24.cash
@bit24cash
#پوزیشن جنسے
نام: Workout - تمرین
درجه سختی: متوسط
طرف فعال: مرد
مطابق شکل زن در بغل مرد قرار گرفته و دست و پاهای خود را دور مرد حلقه میکند و مرد در پوزیشن ایستاده دخول را شروع میکند.
ویژه ی آلت های کوچکتر
دخول عمیقتر
تحریک مناسب نقطه G
📌 @Doctor_tel👩⚕
◽️رابطه جنسی در #بارداری
▫️یکی از نگرانی‌ها و چالش‌هایی که اکثر مادران باردار با آن مواجه‌اند، مسئله رابطه جنسی در بارداری است. بسیاری از زوجین، اطلاعات کمی درباره این مسئله دارند و نمی‌دانند که بارداری تا چه حد روی روابط زناشویی آنها تاثیر می‌گذارد. برخی از زوجین تصور می‌کنند که روابط زناشویی ممکن است سلامت جنین را به خطر بیندازد و حتی به سقط جنین منجر شود.
▫️اما در واقع این روابط، نه‌تنها خطرناک نیستند، بلکه فوایدی هم برای مادر و جنین به همراه دارند. اگر آگاهی شما در این زمینه افزایش پیدا کند، می‌توانید با دید بهتری با این موضوع مواجه شوید. همچنین می‌توانید کیفیت زندگی زناشویی خود را در دوران بارداری حفظ کنید و روابط مثبت و سازنده‌ای با شریک زندگی‌تان، برقرار کنید.
📌 @Doctor_tel👩⚕
▫️روغن کبد ماهی که تحت عنوان کاد هم شناخته میشود، یکی از بهترین غذاها برای زن باردار است. این روغن سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 است که برای رشد مغز و چشم جنین ضروری هستند. روغن کبد ماهی همچنین غنی از ویتامین D است که بسیاری از مادران با کمبود آن مواجه هستند. روغن کبد ماهی به ویژه برای مادرانی که به طور منظم غذای دریایی نمی‌خورند یا از مکملهای امگا 3 یا ویتامین D استفاده نمی‌کنند، مفید است.
▫️مصرف کم ویتامین D خطر ابتلا به پره اکلامپسی را افزایش میدهد. این عارضه خطرناک با فشار خون بالا، تورم دست و پا و دفع پروتئین در ادرار مشخص میشود. اضافه کردن روغن کبد ماهی در تغذیه دوران بارداری سه ماهه اول از تولد نوزادان کم وزن پیشگیری میکند. همچنین کودکان این مادران بعد از تولد، کمتر دچار بیماری می‌شوند.
▫️یک واحد روغن کبد ماهی (حدود 15 میلی لیتر)، بیش از مقدار نیاز روزانه شما، امگا 3، ویتامین D و ویتامین A به بدنتان می رساند. با این حال، توصیه نمی‌شود بیش از یک واحد در روز از روغن کبد ماهی استفاده کنید، زیرا مقدار زیاد ویتامین A برای جنین شما خطرناک است.
📌 @Doctor_tel👩⚕
آیا چشم‌ها دنیا رو معکوس می‌بینند؟
◽️چشم‌ها با نور کار می‌کنند و وقتی نور از اجسام عبور می‌کنه، تصویر روی شبکیه معکوس میشه. نور از بالای جسم به پایین شبکیه و نور از پایین به بالا می‌رسه. اما مغز نیازی به برعکس کردن تصویر نداره و به شکل خاصی اطلاعات دیداری رو پردازش می‌کنه.
◽️ما به راحتی با شرایط معکوس هم کنار می‌آییم. مطالعات نشون می‌ده که انسان‌ها می‌تونن با عینک‌های معکوس نیز به حالت جدید عادت کنن، حتی اگر در ابتدا مشکل داشته باشن. بنابراین، مغز ما قابلیت تطبیق بالایی داره و به خوبی با محیط تعامل می‌کنه!
📌 @Doctor_tel👩⚕
از نظر روانی اینکه دست شما وارد لباس همسرتان شود و آل*ت او را لمس کنید بسیار تحریک کننده تر از وقتیست که او برهنه است و آلتش رالمس میکنید
توجه به همین نکات ریزتاثیری بزرگ برکیفیت رابطه دارد
#خانمها_بدانند
📌 @Doctor_tel👩⚕