روانشناسی کودک و نوجوان دکتر مهدی ارخودی

25 Jun 2025 07:51

زندگی؛ جدی ترین بازی کودکان است...
قواعد این بازی را از الان به کودک بیاموزیم.

اگر امروز ضعفی در خود احساس می کنیم، نتیجه اینست که قواعد بازی را از کودکی نیاموخته ایم...
اگر نمی توانیم به درستی با اطرافیانمان رابطه برقرار کنیم...
اگر نمی توانیم به خواسته های نامربوط دیگران "نه" بگوییم...
اگر نمی توانیم در میان انبوه صداها ما هم فریاد بزنیم...
اگر نمی توانیم روی خط تعادل با اطرافیانمان رفتار کنیم...
اگر نمی توانیم هیجاناتمان را کنترل کنیم...
و هزاران نتوانستن دیگر، ...
همه بخاطر اینست که بازی زندگی را ابتدا خوب تمرین نکرده ایم.

از امروز برای آينده فرزندانتان سرمايه گذاري كنيد.

کانال تخصصی روانشناسی کودک و نوجوان
@Drmahdiarkhodi

روانشناسی کودک و نوجوان دکتر مهدی ارخودی

23 Jun 2025 11:49

💢چگونه در بحران به کودکان کمک کنیم احساس امنیت کنند؟

✅یادگیری مشاهده ای:
به یاد داشته باشید کودکان همواره از بزرگترها الگوبرداری می‌کنند بنابراین ظاهر شدن به عنوان یک الگو را فراموش نکنید. کودکان قبل از اینکه توصیه‌های شما را گوش دهند شما را مشاهده می‌کنند و هیجانات خود را با شما تنظیم می‌کنند.

✅حضور همراه با آرامش و قابل اتکا:
با صدایی آرام، ملایم و با اعتماد صحبت کنید. ارتباط چشمی گرم و حضور فیزیکی امن ایجاد کنید.

✅اعتبارسنجی هیجانات کودک:
احساسات کودک را انکار نکنید. "نترس چیزی نیست" به جای آن احساسات آنها را بپذیرید و منعکس کنید "می‌بینم که ترسیده‌ای این شرایط می‌تونه ترسناک باشه" این اعتبارسنجی به کودک کمک می‌کند هیجاناتش را پردازش کند و حس دیده شدن داشته باشد.

✅ارائه اطلاعات شفاف و متناسب با سن:
به زبان ساده و قابل فهم به کودک توضیح دهید که چه اتفاقی افتاده است.

✅توضیح برنامه‌ها و اقدامات:
با دقت به کودک بگویید چه کاری انجام خواهید داد و او چه انتظاری می‌تواند داشته باشد. "من همین‌جا کنارت هستم"، "الان به اتاق امن خانه می‌رویم".

✅حفظ روال معمول و روتین زندگی تا حد امکان:
تا جایی که امکان‌پذیر است به روال عادی زندگی پایبند باشید این اعمال معمولی زندگی مانند لنگرهای امنیت بخش عمل می‌کنند.

✅پرهیز از فاجعه‌سازی:
با آنکه در مواقع بحرانی ممکن است بدترین سناریوها در ذهن شکل بگیرد اما لازم است به بهترین سناریوها فکر کنید و به کودک نشان دهید که راه‌حل‌های امن هم وجود دارد.

✅استفاده از شیوه‌های غیرکلامی:
برای کودکان، بازی، نقاشی، موسیقی، داستان گویی و... جذاب است از این طریق‌ها با کودک همراه شوید همچنین به طور خانوادگی تمرین تنفس عمیق و آرام‌سازی را داشته باشید.

✅حضور فیزیکی:
در آغوش گرفتن کودک، در دست گرفتن کودک و نشستن در کنارش و صحبت‌ها و پیام‌های آرامبخش.

کانال تخصصی روانشناسی کودک و نوجوان
@Drmahdiarkhodi

روانشناسی کودک و نوجوان دکتر مهدی ارخودی

22 Jun 2025 19:23

ﺍﺯ ﺭﻭﺍﻧﺸﻨﺎﺳﯽ ﭘﺮﺳﯿﺪﻧﺪ:
ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺍﻟﮕﻮ ﺑﺮﺍﯼ ﭘﯿﺮﻭﯼ در زندگی ﭼﯿﺴﺖ؟
ﮔﻔﺖ : ‏« ﮐﻮﺩﮐﺎﻥ‏» ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺍﻟﮕﻮ ﻫﺴﺘﻨﺪ.
ﮔﻔﺘﻨﺪ :ﮐﻮﺩﮐﺎﻥ ﮐﻪ ﻫﯿﭻ ﻧﻤﯽﺩﺍﻧﻨﺪ ،
ﮔﻔﺖ : ﺳﺨﺖ ﺩﺭ ﺍﺷﺘﺒﺎﻫﯿﺪ ، ﮐﻮﺩﮐﺎﻥ ﺷﺶ ﺧﺼﻮﺻﯿﺖ ﺩﺍﺭﻧﺪ ﮐﻪ ﻧﺒﺎﯾﺪ ﻫﯿﭻﮔﺎﻩ ﻓﺮﺍﻣﻮﺵ ﮐﺮﺩ...

ﺍﻭﻝ ﺍﯾﻨﮑﻪ: ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺑﯽﺩﻟﯿﻞ ﺷﺎﺩ ﻫﺴﺘﻨﺪ
ﺩﻭﻡ ﺍﯾﻨﮑﻪ: ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺳﺮﺷﺎﻥ ﺑﻪ ﮐﺎﺭﯼ ﻣﺸﻐﻮﻝ ﺍﺳﺖ
ﺳﻮﻡ ﺍﯾﻨﮑﻪ: ﻭﻗﺘﯽ ﭼﯿﺰﯼ ﺭﺍ ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﻨﺪ
ﺗﺎ ﺑﺪﺳﺖ ﻧﯿﺎﻭﺭﻧﺪ ﺩﺳﺖ ﺍﺯ ﺍﺻﺮﺍﺭ ﺑﺮ ﻧﻤﯽﺩﺍﺭﻧﺪ
ﭼﻬﺎﺭﻡ ﺍﯾﻨﮑﻪ: ﺑﻪ ﻫﯿﭻ ﭼﯿﺰ ﺩﻝ ﻧﻤﯽﺑﻨﺪﻧﺪ.
ﭘﻨﺠﻢ ﺍﯾﻨﮑﻪ: ﻭﻗﺘﯽ ﺑﺎ ﻫﻢ ﺩﻋﻮﺍ ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ
ﺳﺮﯾﻊ ﺁﺷﺘﯽ ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ ﻭ ﺍﺯ ﻫﻢ ﮐﯿﻨﻪ ﺑﻪ ﺩﻝ ﻧﻤﯽﮔﯿﺮﻧﺪ 
و ﺷﺸﻢ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺑﻪ ﺭﺍﺣﺘﯽ ﮔﺮﯾﻪ ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ.

پس کودکانه زندگی کنید ...


کانال تخصصی روانشناسی کودک و نوجوان
@Drmahdiarkhodi

روانشناسی کودک و نوجوان دکتر مهدی ارخودی

21 Jun 2025 08:12

از کودک بخواهید که بر اساس افکار ذهنی خودش برای شما داستانی تعریف کند، سپس آن داستان را نقاشی کند. بعد از آن نقاشی‌ها کتابی بسازید و آن کتاب را در کتابخانه خود به عنوان اثر ارزشمندی از کودک خود نگهداری کنید.

با انجام این کار ساده به کودک یاد می‌گیرد که فکر کردن و افکارش با ارزش هستند و می‌تواند از آنچه که در ذهنش خلق می‌کند، خلاقیت و پدیده‌ای به وجود بیاورد که برای دیگران نیز جالب توجه و مفید می‌باشد.

کانال تخصصی روانشناسی کودک و نوجوان
@Drmahdiarkhodi

روانشناسی کودک و نوجوان دکتر مهدی ارخودی

16 Jun 2025 19:42

اطلاعیه تمدید ثبت‌نام
آزمون استخدامی مشاغل آموزگار، دبیر و هنرآموز وزارت آموزش و پرورش - سال 1404

🔹به اطلاع متقاضیان ثبت‌نام آزمون استخدامی مشاغل آموزگار، دبیر و هنرآموز وزارت آموزش و پرورش می‌رساند، با توجه به هماهنگی بعمل آمده با سازمان اداری و استخدامی کشور و وزارت آموزش و پرورش، ثبت‌نام این آزمون به مدت یک روز تمدید گردید.
🔹داوطلبان می‌تواند تا پایان روز سه‌شنبه 27 خردادماه، نسبت به تکمیل فرآیند ثبت‌نام یا ویرایش اطلاعات اقدام نمایند.

📆مهلت ثبت‌نام : تا روز سه‌شنبه 27 خردادماه 1404 (تمدید شد)
🕒 برگزاری آزمون : 2 و 3 مردادماه 1404
🌐 سامانه ثبت‌نام : medu1404.hrtc.ir/hrt

کانال تخصصی روانشناسی کودک و نوجوان
@Drmahdiarkhodi

روانشناسی کودک و نوجوان دکتر مهدی ارخودی

16 Jun 2025 12:26

💢فعال شدن پیش ثبت نام پایه هفتم مدارس شاهد

▫️ به اطلاع می رساند پیش ثبت نام پایه هفتم مدارس شاهد در سامانه فعال گردید. اولیایِ دانش آموزان پایه ششم سال تحصیلی ۱۴۰۴-۱۴۰۳ پس از دریافت کارنامه فرزند خود طبق بخشنامه‌های مدرسه شاهد میتوانند نسبت به پیش ثبت نام پایه هفتم اقدام نمایند. قابل ذکر است پیش ثبت نام پایه هفتم مدارس عادی از هفته اول تیرماه ۱۴۰۴ در سامانه آغاز خواهد گردید.

✅ مراحل جهت مشاهده و اقدام

▫️ ورود به پنجره واحد خدمات الکترونیک وزارت آموزش و پرورش به آدرس my.medu.ir
▫️ ورود به سُها (سکوی هوشمند سازمانی)
▫️ پیش ثبت نام
▫️ پیش ثبت نام پایه هفتم


کانال تخصصی روانشناسی کودک و نوجوان
@Drmahdiarkhodi

روانشناسی کودک و نوجوان دکتر مهدی ارخودی

16 Jun 2025 07:46

کودکان به حقیقت نیاز دارند، اما نه به شکل بی‌رحم آن.
در شرایط جنگی، پنهان‌کاری کامل یا توضیحات خشن و بی‌پرده، هر دو آسیب‌زاست.
کودک باید بداند چه می‌گذرد، اما به زبان خودش. نه ترساندن، نه دروغ؛ بلکه گفت‌وگوی صادقانه، سنجیده و مهربان.
📘 توضیح وقایع باید متناسب با سن کودک، با تأکید بر امنیت او و نقش مراقبان باشد.


کانال تخصصی روانشناسی کودک و نوجوان
@Drmahdiarkhodi

روانشناسی کودک و نوجوان دکتر مهدی ارخودی

15 Jun 2025 08:45

کودک باید اجازه داشته باشد بترسد، ولی تنها نماند.
در بحران‌ها، برخی والدین برای "قوی" نشان دادن کودک، ترس او را انکار می‌کنند یا به او می‌گویند «نترس، چیزی نیست!»
اما واقعیت این است که ترس، هیجان طبیعی است؛ انکارش کمک نمی‌کند.
🎈 بهتر است بگوییم: «می‌فهمم که می‌ترسی... من کنارت هستم. هر سوالی داشتی بپرس.»
این جمله، گاهی امن‌ترین پناه است برای ذهن مضطرب یک کودک.

کانال تخصصی روانشناسی کودک و نوجوان
@Drmahdiarkhodi

روانشناسی کودک و نوجوان دکتر مهدی ارخودی

14 Jun 2025 07:37

عید غدیر مبارک و روح شهداء قرین رحمت الهی و شادی ❤️

روانشناسی کودک و نوجوان دکتر مهدی ارخودی

13 Jun 2025 19:19

چرا تنبیه موثر نیست؟

با تنبیه، بدرفتاری کودک تنها از دید تنبیه‌کننده مخفی می‌شود ولی در مجموعه رفتاری کودک باقی مانده و خاموش نمی‌شود. در تنبیه به کودک می‌گوییم چکار نکند در حالی که باید به او آموزش دهیم چکار کند.

والدین مجبور می‌شوند شدت تنبیه را به مرور افزایش دهند که به تدریج منجر به انزجار کودک از والدش می‌شود. با تنبیه، والدین نیز تنبیه خواهند شد چرا که خشم کودک برانگیخته می‌شود.

تنبیه آموزش پرخاشگری به کودک است. تنبیه به خصوص تنبیه‌های جسمی هیچ‌وقت فراموش نمی‌شوند.

کانال تخصصی روانشناسی کودک و نوجوان
@Drmahdiarkhodi

روانشناسی کودک و نوجوان دکتر مهدی ارخودی

13 Jun 2025 08:42

بخش عمده ای از تصاویر و فیلم هایی که در فضای مجازی الان با عناوین مختلف در حال پخش است مربوط به دفعات قبلی و تاریخ های قبل است.
مراقب روان خودمون و فرزندان مون باشیم.
هر چیزی رو بدون آگاهی باور نکنیم و مهم تر اینکه حتی در صورت صحت؛ نشر ندیم.

کانال تخصصی روانشناسی کودک و نوجوان
@Drmahdiarkhodi

روانشناسی کودک و نوجوان دکتر مهدی ارخودی

12 Jun 2025 18:59

استاندارد زمان استفاده از موبایل و تبلت برای کودکان بزرگتر از ۱۰ سال

از حدود ۱۰ سالگی به بعد معمولا زمزمه‌های خرید گوشی موبایل شخصی از سمت بچه‌ها شنیده می‌شود. اگرچه بهترین سن خرید موبایل برای کودکان از سمت گروه‌های متخصص معمولا ۱۳ سالگی به بعد شناخته می‌شود اما این سن یک عدد تخمینی به شمار می‌رود و هیچ ضرورتی برای آن وجود ندارد. در واقع این موضوع یک تصمیم خانوادگی است که به عوامل متعددی بستگی دارد و شما باید بر اساس آن‌ها تصمیم بگیرید.

میزان مناسب استفاده از موبایل برای کودکان ۱۰ ساله و بزرگ‌تر(بدون در نظر گرفتن کلاس‌های آنلاین و انجام تکالیف)، حدودا ۲ تا ۳ ساعت در روز‌های عادی و زیر ۴ ساعت در روزهای آخر هفته‌، توصیه می‌شود. با توجه به افزایش مدت زمان استفاده کودکان از موبایل در این سن، پیشنهاد می‌شود والدین، برنامه‌هایی را در اختیار کودک بگذارند که تحت نظارت و تایید کارشناسان دیجیتال و روانشناسان کودک است. به طور مثال در اپلیکیشن همبازی، بازی‌هایی متناسب با سن کودک و متمرکز بر رشد شناختی و مهارت‌های کودکان به بچه‌ها عرضه می‌شود و کودک در معرض بازی‌های خشن یا ارتباط با افراد غریبه و ناشناس قرار نمی‌گیرد. دقت کنید افزایش سواد رسانه‌ای شما در موضوع نظارت بر فعالیت کودکان، مفید خواهد بود. حتی اگر فرزند شما تحت تاثیر حرف‌های همسالان خود جذب بازی خاصی شده باشد که در آن محتوای نامناسب نمایش داده می‌شود، نظارت و آگاهی شما کمک‌کننده خواهد بود.

چگونه به کودکان مدیریت زمان استفاده از موبایل و نمایشگرهای دیجیتال را آموزش دهیم؟

در سال‌های اخیر یک موضوع جنجال‌برانگیز دیگر نیز به لیست جدال‌های والدین و بچه‌ها اضافه شده است. این موضوع چیزی نیست جز کنترل زمان استفاده از موبایل! کودکان این روزها، زمان زیادی را صرف بازی‌های موبایلی، تماشای انیمیشن، گشت و گذار در فضای مجازی و فعالیت‌های مشابه می‌کنند.

واقعیت این است که دنیای ابزارهای هوشمند حتی برای ما به عنوان والد نیز جذابیت خاصی دارد، اما همین مسئله موجب نگرانی زیادی نیز می‌شود: آیا بچه‌ها می‌توانند از خود در برابر این دنیای جذاب محافظت کنند یا نیاز به یادگیری مهارت دارند؟ با علاقه شدید کودک به بازی با موبایل چه کنیم؟ برای پاسخ به این سوالات و کاهش این نگرانی‌ها، در این نوشته تلاش کرده‌ایم تا راهنمای جامعی برای والدین درباره مدیریت زمان استفاده از موبایل در کودکان تدوین کنیم. بهتر است به این طبقه‌بندی‌ها دقت کنید. همان‌طور که اجازه نمی‌دهید فرزندتان، فیلم‌هایی که مناسب سنش نیست را تماشا کند، درباره مدت زمان مجاز استفاده از موبایل در کودکان نیز باید قوانینی را وضع کنید.
ادامه دارد...

کانال تخصصی روانشناسی کودک و نوجوان
@Drmahdiarkhodi

روانشناسی کودک و نوجوان دکتر مهدی ارخودی

10 Jun 2025 18:58

كودكم براي رسيدن به خواسته هايش گريه ميكند!!!
👈(پاسخ سوالات بسیاری از پدران و مادران)

👋براي توقف گريه كودكان مي توان روشهاي زير را بكار برد:

اول؛ علت گريه ي فرزند خود رابيابيد. شايد او از اين طريق مي خواهد توجه شما را به خود جلب كند؛ بنابراين قبل از گريه، به او و خواسته اش توجه كنيد.

دوم؛اجازه ندهيد با گريه به هدفش برسد.

سوم؛اگر تقاضايي را با گريه و نق زدن بيان كرد بي توجهي كنيد. حتي اگر خواسته اش منطقي باشد.

چهارم؛به او بگوييد كه زماني به حرفت گوش مي دهم كه گريه نكني و خواسته ات را مودبانه بگويي.

پنجم؛برايش توضيح دهيد،تقاضايي كه با نق زدن باشد، جوابش نه خواهد بود.


فراموش نكنيد اگر مي خواهيد رفتار فرزندتان را تغيير دهيد بايد صبر و تحمل داشته باشيد.

کانال تخصصی روانشناسی کودک و نوجوان
@Drmahdiarkhodi

روانشناسی کودک و نوجوان دکتر مهدی ارخودی

09 Jun 2025 18:56

* 💢از کودک خود نخواهید که خطای بچه‌های دیگر را به شما گزارش دهد:

👈معمولا در عیددینی‌ها و مهمانی ها بچه‌های کوچکتر جایی جمع می‌شوند و خود را با بازی کرن سرگرم می‌کنند.
در این بین ممکن است چند نفرشان با هم بحث کنند و یا کار به دعوا بکشد.

❎در این مواقع به کودک خود یاد دهید که خطای بچه‌های دیگر را به شما گزارش نکند. متاسفانه در حال حاضر بسیاری از افراد بزرگتر این رفتار را یاد نگرفته‌اند.

✅پس بهتر است از همین ابتدا به فرزند خود یاد دهید «عیب پوشی» رفتار بزرگوارانه‌ای است و اگر با کسی مشکلی دارد، خودشان مشکل‌شان را حل کنند و گزارش کار بقیه را به شما ندهد.

کانال تخصصی روانشناسی کودک و نوجوان
@Drmahdiarkhodi

روانشناسی کودک و نوجوان دکتر مهدی ارخودی

08 Jun 2025 18:13

آموزش انضباط در سنین بالای یک سال به طور مستقیم(آموزش کلامی)
و با القای غیر مستقیم ،یعنی روش الگویی و ابزاری هنری
(داستان، شعر،نمایشنامه، فیلم، کارتُن،خاطره و...) انجام میشود.

کانال تخصصی روانشناسی کودک و نوجوان
@Drmahdiarkhodi

روانشناسی کودک و نوجوان دکتر مهدی ارخودی

23 Jun 2025 19:23

تاثیر روابط خانوادگی بر کودک

مادر نصف‌ تن روانی کودک و پدر نصف دیگر تن روانی کودک است
هرگاه به هر دلیلی همسرتان را در حضور فرزندتان تخریب میکنید، بدگویی میکنید، درد دل میکنید، مقابل فرزندتان به او پرخاش می کنید، به او نسبتهای ناشایست میدهید و...
نیمی از تنه روانی فرزندتان را از بین میبرید و آسیب مستقیم و غیر قابل ترمیم به فرزندتان میزنید.
مشکلاتتان را با همسرتان بدون توهین و تحقیر حل کنید مخصوصا مقابل فرزندانتان...

کانال تخصصی روانشناسی کودک و نوجوان
@Drmahdiarkhodi

روانشناسی کودک و نوجوان دکتر مهدی ارخودی

22 Jun 2025 19:38

✅آغاز ارزیابی تکمیلی پذیرفته شدگان چندبرابر ظرفیت دانشگاه فرهنگیان از روز یکشنبه سوم تیرماه

🔹ایوب ابراهیمی گفت: معرفی‌شدگان از روز یکشنبه به مدت 4 روز مهلت دارند تا با مراجعه به سامانه ثبت‌نام و ارزیابی تکمیلی به آدرس https://psd.cfu.ac.ir   ( نام کاربری : کد ملی، کلمه عبور: کدپروفایل)  نسبت به ثبت، تکمیل و تایید اطلاعات شناسایی، بارگذاری مدارک درخواستی، بررسی، تأیید و دریافت فرم اعلام آمادگی ارزیابی تکمیلی اقدام نمایند.

🔸 علاوه بر آن فرم معرفی نامه معاینه پزشکی خود را از سامانه دریافت و پس از  پرداخت هزینه از طریق درگاه پرداخت، نسبت به  تکمیل و بارگذاری سوابق فعالیت‌های آموزشی و فرهنگی اقدام و درخواست بررسی پرونده خود را ارسال نمایند. با ارسال درخواست بررسی پرونده، چاپ کارت ورود به ارزیابی تکمیلی ممکن خواهد شد. ایشان تأکید نمود زمان مراجعه داوطلبان به کانون‌های ارزیابی در کارت دریافتی آنان مشخص شده است.

🔹وی توصیه کرد: داوطلبان محترم می بایست ضمن مراجعه به آدرس تعیین شده و کسب اطلاعات لازم برای ادامه این فرایند مقدمات لازم را برای حضور فعال در کانون‌های ارزیابی  از روز یکشنبه 10 تیرماه 1404 بر اساس زمان تعیین شده فراهم و تا شروع فرایند ثبت‌نام (سوم تیرماه) نسبت به آماده نمودن مدارک و مستندات مربوط به سوابق آموزشی و فرهنگی خود اقدام نمایند.

مصاحبه های تخصصی از 10 تیر شروع میشه.

دیگه نوبت مصاحبه شما بستگی به استان و ترتیبی هست که قرار میده.

❌مصاحبه عمومی(گزینش) ممکنه زودتر یا دیرتر برگزار بشه(اطلاع رسانی میشه).

کانال تخصصی روانشناسی کودک و نوجوان
@Drmahdiarkhodi

روانشناسی کودک و نوجوان دکتر مهدی ارخودی

21 Jun 2025 19:19

زماني كه فرزند شما ناراحت است و براي درد دل نزد شما مي‌آيد، ممكن است به عنوان مثال بگويد :
- از معلمم متنفرم
- از خاله بدم مياد
- بابا رو دوست ندارم
- ديگه خونه مادر بزرگ نميام
- از خواهرم يا برادرم بدم مياد
و .....
در چنين شرايطي :

🔸نصيحت نكنيد
🔸حالت دفاعي به خود نگيريد
🔸سعي نكنيد فرزندتان را متقاعد كنيد كه اشتباه مي‌كند
🔸سعي نكنيد نظر او را عوض كنيد
🔸سعي نكنيد در حمايت از ديگران صحبت كنيد

در چنين مواردي:

🔅شنونده خوبي باشيد،
🔅احساسش را تایید كنيد
🔅سعی کنید علتش را متوجه شوید تا بهتر بتوانید به او کمک کنید.

👈با اين روش هم هوش هيجاني فرزندتان را بالا مي‌بريد هم فرزندتان به شما اعتماد مي‌كند.


کانال تخصصی روانشناسی کودک و نوجوان
@Drmahdiarkhodi

روانشناسی کودک و نوجوان دکتر مهدی ارخودی

17 Jun 2025 20:19

آدرس کانال تخصصی روانشناسی کودک و نوجوان در ایتا

https://eitaa.com/drmahdiarkhodi

روانشناسی کودک و نوجوان دکتر مهدی ارخودی

16 Jun 2025 18:46

امنیت هیجانی کودک، مهم‌تر از واقعیت بیرونی است.
در دل بحران، آنچه کودک را حفظ می‌کند نه فقط پناهگاه فیزیکی، بلکه «پناهگاه روانی» در آغوش والد است.
او صدای شما را می‌شنود، چشمان‌تان را می‌خواند و از واکنش شما، معنای خطر یا آرامش را می‌گیرد.
اگر شما آرام بمانید، کودک احساس امنیت می‌کند، حتی اگر اطرافش ناامن باشد.
🕊️ در این روزهای پراضطراب، اولین وظیفه والد: انتقال حس امنیت عاطفی است، نه توضیح واقعیت‌ها.

کانال تخصصی روانشناسی کودک و نوجوان
@Drmahdiarkhodi

روانشناسی کودک و نوجوان دکتر مهدی ارخودی

16 Jun 2025 11:32

📍 سلام بزرگواران راهنمای انتخاب شهر محل خدمت در آزمون استخدامی آموزش و پرورش

💬در هنگام ثبت‌نام و انتخاب محل خدمت، توجه به نکات زیر می‌تواند شانس قبولی شما را به‌طور چشمگیری افزایش دهد:

1. شهرهای دارای امتیاز بومی در اولویت قرار گیرند ❗
✅ اگر شهری شامل منطقه بومی شماست، حتی با ظرفیت محدود، انتخاب آن بسیار هوشمندانه است.
📌 امتیاز بومی در آزمون امسال ۱.۵ است نقش کلیدی دارد و می‌تواند فاصله شما با سایر رقبا را کم یا حتی از بین ببرد.

2. از انتخاب شهرهای غیربومی خودداری کنید ⛔
🔺 در رقابت با داوطلبان بومی آن شهرها، شما شانس کمتری خواهید داشت.
🧭 تمرکز بر شهرهای بومی موجب استفاده از امتیازات خاص و افزایش احتمال قبولی می‌شود.

3. در صورت عدم امکان، مرکز استان محل سکونت را در اولویت بعدی قرار دهید ⚠️
🏙 مراکز استان‌ها به ویژه تهران و کرج معمولاً ظرفیت بیشتری دارند، اما رقابت در آن‌ها نیز بیشتر است.
📝 اگرچه امتیاز بومی ندارند، اما برای بسیاری از داوطلبان می‌توانند گزینه‌ای منطقی و قابل قبول باشند.

4. انتخاب سایر مراکز استان یا تهران؛ گزینه‌ای اضطراری 🏙💼
😓 در صورت عدم پذیرش در شهر بومی یا مرکز استان خود، می‌توانید سایر مراکز استان یا حتی تهران را انتخاب کنید.
⚠️ با این حال، باید آمادگی برای رقابت بالا و چالش‌های سکونت یا رفت‌و‌آمد را داشته باشید.

5. در انتخاب مراکز استان دیگر، به نزدیکی جغرافیایی و ظرفیت جذب توجه کنید 📍
🚗 ترجیح با شهرهایی است که به محل سکونت شما نزدیک‌تر هستند و ظرفیت استخدامی بیشتری دارند.
🔍 این موضوع می‌تواند هم از نظر روانی و هم از نظر آماری، احتمال موفقیت شما را افزایش دهد.

💧 جمع‌بندی:
با دقت در انتخاب محل خدمت و در نظر گرفتن امتیازات بومی، نزدیکی محل، ظرفیت پذیرش و سطح رقابت، می‌توانید تصمیمی هوشمندانه اتخاذ کرده و شانس قبولی خود را به حداکثر برسانید.


کانال تخصصی روانشناسی کودک و نوجوان
@Drmahdiarkhodi

روانشناسی کودک و نوجوان دکتر مهدی ارخودی

15 Jun 2025 18:45

تاب‌آوری در کودکان از دل رابطه رشد می‌کند.
کودکی که در دل بحران است، اگر تجربه‌ی رابطه‌ای امن، قابل‌اعتماد و پرمهر داشته باشد، می‌تواند حتی از دل سخت‌ترین شرایط، قوی‌تر بیرون بیاید.
بغل کردن، شنیدن حرف‌هایش، پاسخ به نگرانی‌هایش، و حفظ حداقل‌های زندگی عادی مثل بازی و خواب، سرمایه‌هایی برای تاب‌آوری‌اند.
💪 کودک امروز، با عشق شما، بزرگ‌تر از ترس فرداست.
کانال تخصصی روانشناسی کودک و نوجوان
@Drmahdiarkhodi

روانشناسی کودک و نوجوان دکتر مهدی ارخودی

14 Jun 2025 17:45

نوجوانان نیاز دارند مشارکت داشته باشند، نه فقط اطلاعات.
در شرایط بحرانی، نوجوان شما فقط دنبال دانستن نیست؛ می‌خواهد بفهمد "چه کاری از او برمی‌آید"، "چه معنایی دارد" و "چگونه می‌تواند تأثیرگذار باشد".
پس به‌جای فقط توصیه یا کنترل، با او گفت‌وگو کنید، نقش بدهید (مثل کمک به خواهر کوچک‌تر، یا مراقبت از وسایل اضطراری) و نظرش را بپرسید.
🧭 معنابخشی و احساس مؤثر بودن، سپر روانی نوجوان در برابر ناامیدی است.

کانال تخصصی روانشناسی کودک و نوجوان
@Drmahdiarkhodi

روانشناسی کودک و نوجوان دکتر مهدی ارخودی

14 Jun 2025 07:35

این روزا خبرهای نگران‌کننده‌ای به گوش می‌رسه؛ حرف‌هایی از جنگ، درگیری و ناامنی که طبیعیه باعث استرس و ترس بشن، مخصوصاً برای کسانی که در مناطق نزدیک به درگیری زندگی می‌کنن.
اما یادمون نره: بسیاری از این خبرها فقط پیش‌بینی‌ان، نه واقعیت قطعی. ترس، وقتی که کنترلش کنیم، می‌تونه ما رو به آگاهی، احتیاط و آمادگی برسونه؛ نه به وحشت و فلج شدن.

در این شرایط، بیش از هر زمان دیگه‌ای نیاز به آرامش ذهنی، مراقبت از خود و همدلی با دیگران داریم.
🌱 نفس عمیق بکشیم. به لحظه حال برگردیم. ذهنمون رو از شایعات دور کنیم و تمرکز کنیم روی آن‌چه الان در اختیارمونه.

یادمون باشه: حتی در تاریک‌ترین لحظه‌ها، انسان‌ها همیشه راهی برای روشن نگه‌داشتن نور پیدا کرده‌ان.
با امید، آگاهی و همراهی، از این روزها هم می‌گذریم.

🕊 به امید پیروزی ایران و ایرانی

کانال تخصصی روانشناسی کودک و نوجوان
@Drmahdiarkhodi

روانشناسی کودک و نوجوان دکتر مهدی ارخودی

13 Jun 2025 12:20

پیشگیری از اضطراب در کودکان در شرایط دلهره آور امری ضروریست.

کانال تخصصی روانشناسی کودک و نوجوان
@Drmahdiarkhodi

روانشناسی کودک و نوجوان دکتر مهدی ارخودی

13 Jun 2025 02:41

کودکان درکی از جنگ ندارند
لطفا اخبار جنگ را در منزل نقل نکنید
مراقب واکنش ها در قبال کودکان باشیم
کانال تخصصی روانشناسی کودک و نوجوان
@Drmahdiarkhodi

روانشناسی کودک و نوجوان دکتر مهدی ارخودی

11 Jun 2025 18:58

مدت زمان استفاده کودکان از موبایل و روشهای کنترل آن در کودکان و نوجوانان
(قسمت اول)

✨میزان استفاده از موبایل در کودکان ۲ تا ۶ ساله
در بازه سنی ۲ تا ۶ سالگی، حداکثر ۱ ساعت تماشای صفحه نمایش یا بازی با گوشی همراه، توصیه می‌شود، اما باید تحت نظارت دقیق والدین انجام شود، تا محتوای آموزشی و متناسب با سن کودک انتخاب شود. به طور مثال کودک شما می‌تواند کلمات و جمله‌سازی را از یک فرد در یک ویدئوکال و یا انیمیشن‌ها و بازی‌های آموزشی یاد بگیرد، اما نکته مهم در مدیریت زمان استفاده از موبایل این است که کودکان در این بازه سنی، تنها، زمانی می‌توانند از طریق انیمیشن‌ها، آموزش ببینند که والدین، آن‌ها را همراهی کنند و محتوا را دوباره آموزش دهند. اگر تشخیص و انتخاب محتوای درست در این سن برای شما سخت است، می‌توانید از اپلیکیشن‌های کاربردی مثل ویدزی برای انتخاب انیمیشن استفاده کنید.

✨مدت زمان استفاده از موبایل بچه‌های ۷ تا ۹ سال
مدرسه‌های امروزی با سرعت هرچه تمام‌تر به سمت آموزش آنلاین حرکت می‌کنند. کودکان خواه ناخواه برای انجام هر آزمایش علمی یا تحقیق کلاسی به ابزارهای هوشمند مثل موبایل یا لپ‌تاپ نیاز دارند. با این حال، روانشناسان کودک و کارشناسان فضای مجازی معتقدند که برای آموزش بهتر زمان استفاده از موبایل و تب‌لت توسط کودک، گوشی موبایل شخصی در این سن در اختیار کودک قرار نگیرد.

اگر در شرایطی هستید که نیاز دارید با فرزندتان هنگام دوری از خانه، در تماس باشید، یک تلفن قدیمی بدون دسترسی به اینترنت به کودک بدهید. پیشنهاد می‌شود، در این سن، به منظور کنترل زمان استفاده کودکان از موبایل، بچه‌ها، بدون در نظر گرفتن کلاس‌های آنلاین و انجام تکالیف، حدودا ۹۰ دقیقه تا ۲ ساعت را صرف استفاده از موبایل یا تماشای تلویزیون کنند. در این سن هنوز مهارت‌های کودک برای ورود به شبکه‌های مجازی مناسب نیست و بهتر است از این امر جلوگیری کنید. بهتر است با افزایش میزان استفاده از موبایل در بچه‌‌های ۷ تا ۹ ساله، قوانین استفاده از موبایل برای کودکان را در خانه وضع کنید.

این قوانین به فرزند شما برای استفاده کم‌آسیب‌تر از موبایل کمک می‌کنند. به عنوان یک قاعده کلی در مدیریت زمان استفاده کودکان از موبایل، برای برنامه‌های دیگری مثل فعالیت‌های خانوادگی سالم اعم از پیاده‌روی، دوچرخه‌سواری و شب‌های بازی خانوادگی، برنامه‌ریزی کنید. بهتر است برای یادگیری مدیریت زمان استفاده از موبایل توسط کودک، او را ترغیب کنید تا درباره علایقش، اطلاعات کسب کند. مثلا اگر کودک حیوانات را دوست دارد، به او بگویید که می‌تواند از این زمان برای دیدن مستندهای حیات‌وحش یا کسب اطلاعات درباره حیوانات استفاده کند. با این راهکار، کودک کاربردهای مفید تکنولوژی را یاد می‌گیرد و بهتر می‌تواند مدت زمان استفاده از موبایل، تب‌لت یا تلویزیون را کنترل کند.

کانال تخصصی روانشناسی کودک و نوجوان
@Drmahdiarkhodi

روانشناسی کودک و نوجوان دکتر مهدی ارخودی

10 Jun 2025 11:07

فردا شروع این کارگاه
فقط امروز فرصت ثبتنام با ظرفیت باقیمانده یک نفر

روانشناسی کودک و نوجوان دکتر مهدی ارخودی

08 Jun 2025 18:54

✅ همراه با ثبت ۱۲ ساعت ضمن‌خدمت از طرف وزارت آموزش و پرورش
✅ به‌صورت مجازی
🗓 تاریخ و زمان برگزاری جلسات:


🔹 دوشنبه 19 خرداد ۱۴۰۴ ساعت 8:۰۰ تا 1۰:۰۰
با حضور اساتید برجسته از پلیس مبارزه با مواد مخدر (پیشگیری اولیه از اعتیاد و رفتارهای پر خط دانش آموزان) 🔹دوشنبه ۱9 خرداد ۱۴۰۴ ساعت 12:00 تا 14:00
با حضور دکتر تهامی (طرح نماد) 🔹دوشنبه 19 خرداد1404 ساعت 19:00 تا 21:00
با حضور دکتر ارخودی (نظریه ذهنیت رشد و کاربرد آن در تعلیم و تربیت) 📌 حضور در تمامی کارگاه‌ها الزامی است.
بدون شرکت کامل، امکان صدور گواهی میسر نخواهد بود.
لینک ورود به جلسه " آشنایی با آسیب های اجتماعی"
https://meeting.cfu.ac.ir/course/view.php?id=280

روانشناسی کودک و نوجوان دکتر مهدی ارخودی

08 Jun 2025 17:35

مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره فرهیختگان برگزار می‌کند.

🔹 کارگاه تخصصی تشخیص و درمان اختلالات یادگیری 🔹


✅ مبانی اختلالات یادگیری؛ تعاریف و طبقه‌بندی
✅ آسیب‌شناسی اختلالات یادگیری؛ علل و زمینه‌ها
✅ روش‌های ارزیابی و تشخیص اختلالات یادگیری
✅ طرح‌ریزی مداخله بهنگام در اختلالات یادگیری
✅ درمان اختلالات یادگیری؛ فرآیندها و ابزارها
✅ بازی‌درمانی در اختلالات یادگیری
✅ کیس ریپورت و بررسی کیس‌های اختلالات یادگیری

👨‍🏫 مدرس: دکتر مهدی ارخودی قلعه‌نویی
🔹 عضو هیئت علمی دانشگاه فرهنگیان
🔹 درمانگر تخصصی اختلالات یادگیری


🌺تخفیف ویژه معلمان عزیز فعال شد🌺

حضوری و آفلاین(فایل+ویس+گواهی)

📅 شروع دوره: ۲۱ خرداد ۱۴۰۴
🕓 ساعت برگزاری: ۱۶ الی ۲۰
⏳ حجم دوره: ۲۴ ساعت/چهارشنبه ها
📜 ارائه گواهی معتبر

📍 مکان: مشهد، چهارراه آزادشهر، بین معلم ۸ و ۱۰، جنب برج آشار، پلاک ۱۹۶، کلینیک فرهیختگان

📞 جهت ثبت‌نام و اطلاعات بیشتر:
📲۰۹۹۴۴۷۱۹۷۷۵
📲۰۹۱۵۳۴۷۴۹۵۴
📲۰۹۱۵۳۹۸۹۶۸۸
📲 ۰۵۱۳۶۰۳۵۸۰۳