Dr salam

26 Mar 2025 08:04

سیب ترش ضد اسهال و استفراغ است
رفع کننده عطش و تشنگی و ضد صفرا و مفید در رفع تهوع است.

ریکشن ❤️ و فوروارد 🙏 فراموش نکنید

@Dokinegin2023

Dr salam

24 Mar 2025 08:02

آناناس ۵ برابر موثر تر از شربت سرفه❗

برای درمان سرفه های پیاپی آب آناناس بخورید.


آب آناناس ۵ برابر قوی تر از شربت سینه عمل میکنه و از سرماخوردگی و آنفولانزا هم جلوگیری می کنه!


‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‎‌‌ریکشن ❤️ و فوروارد 🙏 فراموش نکنید

@Dokinegin2023

Dr salam

23 Mar 2025 08:04

عوامل محیطی و عادات شخصی که سبب خشکی پوست می‌شوند!

◽️حمام طولانی مدت با آب داغ
◽️دوش گرفتن زیاد (حمام کردن بیش از یک بار در روز)
◽️استفاده از صابون های خشن
◽️آب و هوای خشک با رطوبت کم
◽️آب و هوای سرد یا بادخیز
◽️آسیب مزمن نور خورشید
◽️سیگار کشیدن

ریکشن ❤️ و فوروارد 🙏 فراموش نکنید

@Dokinegin2023

Dr salam

22 Mar 2025 08:05

✅‍ ۱۲ عادت رایج که در دراز مدت مغزتان را نابود می‌کند

❌۱. نشستن
❌۲. کم‌خوابی
❌۳. استرس مزمن
❌۴. نداشتن فعالیت اجتماعی
❌۵. کمبود نور خورشید
❌۶. الکل و دود
❌۷. رژیم غذایی ضعیف
❌۸. پرخوری
❌۹. پوشاندن سر در هنگام خواب
❌۱۰. کار در هنگام بیماری
❌۱۱. نداشتن ورزش ذهنی
❌۱۲. قرار گرفتن در معرض نویز


ریکشن ❤️ و فوروارد 🙏 فراموش نکنید

@Dokinegin2023

Dr salam

20 Mar 2025 11:24

عرض سلام و ادب و احترام

آغاز سال نو رو خدمت شما دوستان و همراهان گرامی کانال تبریک عرض می کنم.انشاالله سالی پر از خیر و برکت،سلامتی و تندرستی،شادی،پر روزی،پر از آرامش،حال خوش و دل خوش در کنار خانواده محترمتون داشته باشین.

سال ۱۴۰۴ مبارک باد🌱
عیدتون مبارک 🌸

ارادتمند شما ادمین و مدیریت محترم کانال

Dr salam

19 Mar 2025 08:16

سبزی های ضد سرطان را بشناسید

🔹 کلم بروکلی
🔹 مریم گلی
🔹 رزماری
🔹 آویشن
🔹 ریحان
🔹 نعنا

و تمام سبزی های معطر، غذاها را خوش عطر کرده که خواص ضد سرطانی دارند.


‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‎‌‌ریکشن ❤️ و فوروارد 🙏 فراموش نکنید

@Dokinegin2023

Dr salam

17 Mar 2025 09:16

▫️کمبود روی ، آهن، کلسیم و مس موجب بی خوابی میگردد. بنابراین مولتی ویتامین را فراموش نکنید.
▫️سیگار نکشید. نیکوتین یک محرک است و خواب را از سرتان میپراند.


ریکشن ❤️ و فوروارد 🙏 فراموش نکنید

@Dokinegin2023

Dr salam

16 Mar 2025 08:45

✔️ درمان چروک دور چشم !

آب پرتقال برای کاهش خطوط و چین و چروک محسوب می‌شود. یک تکه پنبه را در محلول آب پرتقال بزنید و دو بار در روز یک بار صبح و یک بار شب دور چشم‌تان بمالید
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
ریکشن ❤️ و فوروارد 🙏 فراموش نکنید

@Dokinegin2023
‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‎‌

Dr salam

14 Mar 2025 07:57

✔️ پادزهر خستگی ‼️

سرکه سیب در مقابل خستگی مانند یک پاد زهر عمل میکند

کافیست یک یا دو قاشق از سرکه سیب را با یک لیوان آب مخلوط و نوش جان کنید و منتظر تاثیر شگفت ‌انگیز آن بمانید..🥃
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
‌‌‎‌‎‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‎ریکشن ❤️ و فوروارد 🙏 فراموش نکنید

@Dokinegin2023

Dr salam

12 Mar 2025 11:25

🎥یک معجون ضد سرفه و گلو درد؛ مخصوص فصل پاییز و زمستون!


‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‎‌‌ریکشن ❤️ و فوروارد 🙏 فراموش نکنید

@Dokinegin2023

Dr salam

10 Mar 2025 08:04

درمان درد معده

▫️نعناع
▫️آویشن
▫️پونه
▫️گزنه
▫️گیاهان بالا را به نسبت مساوی به مدت ۳۰ دقیقه دم کرده سپس  ناشتا با معده خالی بخورید.

ریکشن ❤️ و فوروارد 🙏 فراموش نکنید

@Dokinegin2023

Dr salam

08 Mar 2025 20:17

قفل آرزوهای خودتونو باز کنین و دنیای معجزات الهی رو به لطف قرآن و ائمه ببنین حتما با دیدن تاریخچه ی قدیمی کانال و برآورده شدن حاجت ها شوکه میشین ….

/channel/elmejafrr
@elmejafrr

Dr salam

07 Mar 2025 08:02

♦️دمنوش پونه برای عفونت ‌زنان

🔹پونه یک ضدعفونی کننده طبیعی، ضد باکتری و ضد قارچ و بسیار تاثیرگذار برای زنان است.
🔹این گیاه نه تنها باعث از بین رفتن قارچ‌ها می‌گردد بلکه به تقویت دستگاه ‌ایمنی بدن هم کمک می‌کند.

‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‎‌‌
ریکشن ❤️ و فوروارد 🙏 فراموش نکنید

@Dokinegin2023

Dr salam

05 Mar 2025 08:06

🩸درمان غلظت خون

➕باید ۳ قاشق آویشن را با ۱۹ عدد عناب در یکی قوری چینی با هم مخلوط کنیم و با اضافه کردن یک تا ۲ لیوان آبجوش به این ترکیب، اجازه دهیم به‌روی شعله ملایم دم بکشد و در ادامه این دمنوش خوش‌طعم را مصرف کنیم.

➕این ترکیب علاوه بر خاصیت رقیق و لطیف‌کنندگی خون، بالابرنده حرارت غریزی بدن، باعث بهبود پمپاژ قلب، کاهنده چربی خون و تاحدی هم لاغرکننده است همچنین باعث افزایش ظرفیت حیاتی ریه‌ها نیز می‌شود.
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
لایک ❤️ و فوروارد 🙏 فراموش نکنید

@Dokinegin2023

Dr salam

03 Mar 2025 08:03

✅ 11محصول غذایی برای درمان بدن و ذهن.

لایک ❤️ و فوروارد 🙏 فراموش نکنید

@Dokinegin2023

Dr salam

25 Mar 2025 08:03

✔️ خواص فوق العاده آب کرفس

🟣چربی سوزی
🟣زیبایی پوست و مو
🟣کاهش بیماری های گوارشی
🟣پیشگیری از کبد چرب
🟣کاهش ابتلا به لک های پوستی

ریکشن ❤️ و فوروارد 🙏 فراموش نکنید

@Dokinegin2023

Dr salam

23 Mar 2025 19:46

🌸☘بهترین کانالهای تلگرامی

👇برحسب علاقه مندی کلیک کن

🌍هوش مصنوعی    📚کتاب

🌐زبان خارجی  🍔خلاقیت و نو آوری

👩‍❤️‍👨همسر داری و روابط ♻️آشپزی

🎁حس خوب ☂ علمی وپزشکی

📕ادبیات  🎩وکیل

💥  پیشنهاد ویژه 🤩

  👈محصولات تازه و ارگانیک 🥜🍎


هماهنگی تبادل و تبلیغات:
@rti_ebi

Dr salam

23 Mar 2025 06:27

منبع‌ ترانه های عاشقان‌ شعر 💛🥂
『  @mahortarane  』
دوبیتی های شاعران‌ معاصر 💚🌱
『  @mahortarane  』

Dr salam

21 Mar 2025 08:02

رفع کمردرد

افرادی که بیرون زدگی دیسک متوسط و شدید دارند این حرکات رو با مشورت پزشک معالج انجام بدهند ⚠️
.



ریکشن ❤️ و فوروارد 🙏 فراموش نکنید

@Dokinegin2023

Dr salam

20 Mar 2025 09:36

بعد از خوردن آجیل لیموترش بخورید !🌰

◽️مصرف زیاد آجیل و شیرینی در ایام نوروز، افزایش چربی‌خون و قندخون را به همراه دارد. لیموترش یا آبلیمو برای کاهش چربی و قندخون مفید بسیار مفید است.

ریکشن ❤️ و فوروارد 🙏 فراموش نکنید

@Dokinegin2023

Dr salam

18 Mar 2025 08:53

چطوری از سرماخوردگی بعد از حمام جلوگیری کنیم ؟🤔

کافیه قبل از خروج از حمام، پاهاتون رو با آب سرد شست و شو بدید تا سرما نخورید، اینکار از واریس هم جلوگیری میکنه.


ریکشن ❤️ و فوروارد 🙏 فراموش نکنید

@Dokinegin2023

Dr salam

16 Mar 2025 19:31

🌸☘سال نو مبارک
برترین‌ها عیدی ما به شما

👇برحسب علاقه مندی کلیک کن

🌍هوش مصنوعی    📚کتاب

🌐زبان خارجی  🍔خلاقیت و نو آوری

👩‍❤️‍👨همسر داری و روابط ♻️آشپزی

🎁حس خوب ☂ علمی وپزشکی

📕ادبیات  🎩وکیل

💥  پیشنهاد ویژه 🤩
  👈گذر ، پلی برای تغییر و تحول در سال جدید


هماهنگی تبادل و تبلیغات:
@rti_ebi

Dr salam

15 Mar 2025 08:02

بهترین میان وعده ها برای افزایش وزن:

⇦پودر مغزها + نان و پنیر یا کره و مربا
⇦موز + کره بادام زمینی
⇦خرما و پسته + شیر
⇦موز و عسل + شیر
⇦عسل + میوه‌ها
⇦کنجد + برنج
⇦ذرت و نخودفرنگی + سالاد
⇦تخم‌مرغ آب‌پز + سالاد
⇦پوره سیب‌زمینی + مرغ و ماهی
⇦گردو + ماست و دوغ
⇦کره + سیب‌زمینی تنوری
⇦کیک خانگی + چای
⇦مغزها + بستنی
⇦پنیر پیتزا + غذاهای حاضری
⇦پنیر صبحانه + تخم‌مرغ


ریکشن ❤️ و فوروارد 🙏 فراموش نکنید

@Dokinegin2023

Dr salam

13 Mar 2025 08:13

✅راهکارهای خانگی برای دفع سنگ کلیه!

❕گوجه‌فرنگی

❕روغن‌زیتون

❕آب‌لیمو

❕عرق خارخاسک

❕عرق رازیانه

❕عصاره جوانه گندم

❕برگ ریحان

❕سرکه سیب

❕آب کرفس

❕آب انار

❕خارشتر

❕عصاره لوبیای قرمز

❕آب تربچه

❕۱۲_۱۰ لیوان آب روزانه

❕جوش شیرین


ریکشن ❤️ و فوروارد 🙏 فراموش نکنید

@Dokinegin2023

Dr salam

11 Mar 2025 10:04

افرادی که ترس و دلهره دارند، به بخورند !

~ به قلب را تقویت و انسان را تیزهوش می‌کند. سنگینی قلب، سینه و غم را برطرف، ذهن و حافظه را زیاد کرده و حکمت را زیاد و افراد ترسو را شجاع می‌کند

+ پس برای افرادی که ترس و دلهره دارند، مفید است

ریکشن ❤️ و فوروارد 🙏 فراموش نکنید

@Dokinegin2023

Dr salam

09 Mar 2025 08:04

☕️چای بعد از غذا ممنوع

🔺اگر از کم خونی رنج می‌برید، نوشیدن چای را بلافاصله بعد از غذا کنار بگذارید. نوشیدن چای باعث کاهش جذب آهن غذا می‌شود.

🔺اگر کمبود آهن دارید یا باردار هستید، حداقل یک ساعت بعد از مصرف غذا چای بنوشید.

ریکشن ❤️ و فوروارد 🙏 فراموش نکنید

@Dokinegin2023

Dr salam

08 Mar 2025 08:02

✅رفع کبد چرب

❤️یک تکه زنجبیل را درون یک کاسه ماست رنده کرده وآن رابعدازصرف وعده‌های غذایی میل کنید.

❤️نوشیدن دمنوش زنجبیل نیز مانع ابتلا به کبدچرب می شود.

ریکشن ❤️ و فوروارد 🙏 فراموش نکنید

@Dokinegin2023

Dr salam

06 Mar 2025 08:02

چرا همیشه هوسِ شیرینی دارید !؟🍩

▫️به اندازه کافی پروتئین مصرف نمی‌کنید
▫️کالری کافی دریافت نمی‌کنید
▫️زیادی نمک می‌خورید
▫️حالت افسردگی دارید
▫️مدت زیادی خودتان را از شیرینی منع کردید
▫️کمبود آهن دارید
▫️کمبود خواب دارید

ریکشن ❤️ و فوروارد 🙏 فراموش نشه

@Dokinegin2023

Dr salam

04 Mar 2025 08:02

🔴 کمبودویتامــینB3

🔸بـداخلاقی
🔸خستگـی
🔸تمـرکز ضعیف
🔸اضطراب

🔴مواد سرشار از ویتامینB3

🔹مــرغ🍖
🔹بادام زمینـی🍠
🔹ماهــی🐠
🔹قــارچ🍄
🔹تخمــه آفتابگــردان🌻


لایک ❤️ و فوروارد 🙏 فراموش نکنید

@Dokinegin2023

Dr salam

02 Mar 2025 08:02

📸اگر تمایلی به مصرف آب در زمستان ندارید از آبمیوه‌های طبیعی استفاده کنید تا با توجه به ویتامین c بالای آن‌ها کمتر بیمار شوید.


‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‎‌‌لایک ❤️ و فوروارد 🙏 فراموش نکنید

@Dokinegin2023