-
«هر آنچه درون توست زیباست؛ حتّی تلاشهای ناموفقت برای پنهان کردن غمهایت...»🤍🕊 📮: @Ecstasim_bot
جایی که چشمای تو مسیر قلبم رو بست تونستم به نقاش بودن خدای خودم برسم تو تابلوی نقش نگاری شده ی خدایی آدمای زمین مجانی بلیط دیدن تورو دارن
حس میکنم خیلی خوش شانسم که تونستم وقتی بدنیا بیام که تو همزمان با من زندگی کنی،
و بتونم از بین هشت میلیارد ادمی که خدا خلق کرده دقیقا عشق رو با قشنگترین و درست ترین ادمش تجربه کنم و چه خوشبختم من که نیمه ی من زیباترین
نیمه ی گمشده ی خلق شده ی دنیاست.
من ناراحت نمیشوم تو هم لازم نیست ناراحت شوی!
داشتن اعتقاد متفاوت نباید موجب جدایی آدمهای باشعور بشود...
📚-نامه به_فلیسه
👤-فرانتس کافکا
گفتی که تو را برای آن از خودم جدا میکنم که بیاندازه دوستت دارم.
البته حالت طبیعی قضیه آن است که آدم در کنار یار محبوبش بماند و از او حمایت کند؛ اما تو درست خلاف این را عمل کردی.
دلیلش این بود که خوار شمردن عشق شورانگیز میان مرد و زن، در تو سر زده بود. فکر می کردی که من تو را به جهان حسی میبندم، و لاجرم آرام و قرار نداشتی تا خود را وقف رستگاری روحت کنی.
نوشتهای خداوند بالاتر از همه چیز خواهان زندگی پارسایانه بنده است.
چه سخت است باور به چنین خدایی...
نه، من به خدایی که از آدم قربانی میخواهد باور ندارم.
من به خدایی که زندگی زنی را به باد میدهد تا روح مردی را رستگار کند ایمان ندارم...
" زندگی کوتاه است /نامه ای به قدیس آگوستین - یوستین گردر "
این ۱۰ جمله رو عمیقا بخون :
۱. یادت باشه تا خودت نخوای هیچکس نمیتونه زندگیت رو خراب کنه
۲. یادت باشه که آرامش رو باید تو وجود خودت پیدا کنی
۳. یادت باشه خدا همیشه مواظبته
۴. یادت باشه ته قلبت یه جایی برای بخشیدن آدما بزاری
۵. منتظر هیچ دستی در هیچ جای این دنیا نباش
۶. زبان استخوان ندارد اما آنقدر قوی هست که بتواند قلبی را بشکند
۷. مراقب حرف هایمان باشیم
۸. گاهی در حذف شدن کسی از زندگیتان حکمتی نهفته است اینقدر اصرار به برگشتنش نکنید
۹. دردهایت را دورت نچین که دیوار شوند، زیر پایت بچین که پله شوند
۱۰. هیچوقت نگران فردایت نباش، خدای دیروز و امروزت فردا هم هست
الان اونجایی از قصهست که فروغ میگه:
نمیدانم چه بنویسم.
شاید اگر تو اینجا بودی اشکهایی را که حالا توی چشمهایم با زحمت نگه میدارم را روی دستهایت میریختم.
بهترین دیالوگی که شنیدم و بشدت بهش معتقدم اینه که:
"اونایی که منو میشناسن، هیچوقت به من شک نمیکنن و اونایی که به من شک دارن هیچوقت منو نمیشناسن."
Everyday habits that drain your energy:
1. Taking things personally.
2. Holding on to the past.
3. Over-stressing.
4. Sleeping in late.
5. Having a poor diet.
6. Complaining all the time.
7. Overthinking.
8. Not living in the moment.
9. Trying to please everyone.
عادات روزمره ای که انرژی شما را تخلیه می کند:
1. چیزها را به خودت بگیری.
2. نگه داشتن گذشته.
3. استرس بیش از حد.
4. دیر خوابیدن.
5. داشتن رژیم غذایی نامناسب.
6. همیشه شکایت کردن.
7. بیش از حد فکر کردن.
8. زندگی نکردن در لحظه.
9. تلاش برای راضی نگه داشتن همه.
من همیشه طرف تو بودم، اما تو هربار بیشتر از قبل باهام جنگیدی، هربار بیشتر منو ندیدی، هربار بیشتر نفهمیدی چی میگم، هربار بیشتر و بیشتر طردم کردی، هربار بیشتر احساس کم بودن بهم دادی. چطور انتظار داری چشمامو رو همهی اینا ببندم و طوری رفتار کنم که انگار هیچ اتفاقی نیفتاده؟!
Читать полностью…
حس بغل بعد از یک کابوس ترسناک، دوییدن بدون چتر زیر بارون توی هوای خنک، سیگار لب دریا پنج صبح، نگاه کردن به ماه کامل، خوردن شربت آبلیمو با یخ توی قلب تابستون، دیدن جوونه زدن گیاه ها، روشن کردن عود و شمع، بو کردن نوزاد، خوابیدن با پتو زیر کولر، تموم شدن امتحانا و کنکور، خواب بعد از حموم، دیدن آثار هنری، خرید با جیب پر پولᐸᐸᐸᐸᐸحسی که تو بهم میدی؛"
Читать полностью…
بعضی چیزا رو نمیشه گفت! نمیشه گفت: "دلم تنگ شده میشه به من توجه کنی؟" نمیشه گفت؛ "ناراحتم، دلخورم، شکستم، آرومم میکنی؟" نمیشه گفت: "چرا سراغمو نمیگیری؟ چرا دلت تنگ نمیشه؟ چرا بغلم نمیکنی؟ چرا کنارم نیستی؟"
اما میشه سکوت کرد، فاصله گرفت، حرف نزد و نا امید شد و برای همیشه دل کند...
میشه از نهایتِ دلتنگی و فشار به بیحسی مطلق رسید و دیگه نخواست...
برای همینِ که آدما بعضی وقتا تنهایی طولانی مدت رو انتخاب میکنن... چون تو رابطه قبلیشون نتونستن حرف بزنن، درک نشدن، محبت ندیدن، خواسته نشدن...
تو شعله عشق را در من خاموش کردی میفهمی؟
کتاب مقدس صحبت از گناه اسرارآمیزی میکند که برایش بخششی وجود ندارد تا امروز این کلمات برای من معنی روشنی نداشت اما حالا فهمیدم این جنایت بزرگ،این گناه بی بخشش،خاموش کردن شعلهٔ عشق در وجود یک انسان است.
📚-عروسک خانه
👤-هنریک ایبسن
“با اینکه من هیچ بودم،تو با یک نگاه چیزی که خودم نمیتوانستم ببینم را در من دیدی”
«کالیین هوور-ما شروعش میکنیم»
بعضی وقتا دلم برای خود قدیمیم تنگ میشه
برای خودمی که با یه جوک بی مزه فاز میگرفت و از ته دل قهقهه میزد و هیچی دیگه نمی تونست جلوی خندشو بگیره ، واسه خودمی که هنوز قلبش رو آدما لگدمال نکرده بودند و کلی دلیل واسه محبت کردن و دوست داشتن داشت ، واسه اون آدمی که شبا تا دیروقت دورهمی میرفت صبحا با کلی انگیزه از خواب بیدار میشد ، من فقط نمیدونم یهو چی شد اون آدم کجا رفت؟اینی که جلوی آینه ایستاده کیه چرا دور چشماشاینقدر گود افتاده چرا خیلی وقته دیگه حوصله ی کسی رونداره چرا سمت چپ سینش خالیه هیچی توش نیست چرا دیگه دلش نمیخواد از خواب بیدار شه؟!
۷ دلیلی که باعث شده عاشقت بشم:
۱- تو بدترین حالت منو دیدی و همچنان عاشقم موندی.
۲- تو خوب میدونی که چجوری حالمو خوب کنی.
۳- تو هر چیزی که فکرش رو بکنی بهت اعتماد دارم.
۴- همیشه و تو هر شرایطی کنارم بودی.
۵- همهی رفتارات ثابت میکنه که تو برای من ساخته شدی.
۶- به همهی انتخابها و اهدافم برای زندگی احترام ميذاری.
۷- از خودم بیشتر به فکر منی.
وقتی وارد رابطه ای میشید سعی کنید مثل روز اول بمونید، یادتون نره چقدر برای رسیدن به هم دیگه تلاش کردین، یادتون نره فاصله گرفتن شما ممکنه خیلیارو شاد کنه، موقع بحث کردن یادتون نره اینی که باهاش دعوا میکنین دشمنتون نیس بلکه نیمی ازجان شماست، یادتون نره روز اول چقد ذوق داشتین برا تک به تک کاراش، حرفاش، حسودی کردناش، قهراش و حتی غرغر کردناش! یادتون نره که وقتی تلخ شد، غم داشت و عصبی شد شما باید بیشتر از روز اول دوستش داشته باشید، نه اینکه رهاش کنین با غمش، نباید یادتون بره که روزی ممکنه به بدترین شکل ممکن دلتون براش تنگ بشه ولی دیگه کنارتون نباشه♥️.
Читать полностью…
میگفتند تنها چیزی که همه دردها را دوا میکند عشق است.
پیدا بود که هنوز مبتلا نشده بودند.
-رومن گاری
من یکیو میخوام که آخر شبش واسه من باشه، اونقد حرف بزنیم که باهم گیج شیم و وسطش چرت بزنیم.
یکیو میخوام که حتی اگه از هم دلخور شدیم، شب بخیر و صبح بخیر گفتنشو یادش نره، وقتی دلش تنگ میشه زنگ بزنه و منتظر نباشه تا من بهش پیام بدم، یکیو میخوام که به مسخرهترین خوابهام هم نخنده. یکی که وقتی بدخلقی میکنم نگه من میرم آروم شدی میام؛ به جاش خودش آرومم کنه. یکی که نگه زشته، حیفه، نکن، به جاش پایه همهء دیوونه بازیام باشه، یکی که مثل خودم باشه.
-دیاکو
یه تیکه کاغذ بردار و برای خودت بنویس:
"يه وقتایی، بارِ بعدى وجود نداره، شانس دومى نيست، وقت اضافه و استراحتی نيست؛ گاهى وقتا، يا الان هست و يا هرگز!"
بزار جلوی چشمات باشه، بزار بدونی که اگر امروزت سخت میگذره واسه چیزای مهمتریه و با ارزش تریه که میخوای.
همه در انتظاری پوچ فَلج شدهاند. بدونِ اینکه چیزی ببینیم آینده را نگاه میکنیم، میخواهیم با تیر نگاه دیوارِ کوری را سوراخ کنیم که میدانیم در آن طرفش چیزی نیست، مَنظرهای، دیدگاهی برایِ چشم وجود ندارد. اِبهام و آشفتگی و نومیدی است، کابوس است.
- شاهرخ مسکوب/ روزها در راه
او دستم را با ملایمت فشار داد و ما در حالت بیوزنی در فضا به پرواز درآمدیم؛
انگار در کهکشان راه شیری، نوشیدنی میخوریم و "تمام کهکشانها" به ما تعلق داشت.
" دختر پرتقالی - یوستین گردر "
یه موقع به خودت میای میبینی،
یه نفر پیدا شده...
انقدر دوست داره که حتی خودتم خبر نداشتی که انقدر دوس داشتنی بودی...!
انقدری که مات و مبهوت میمونی که چطور یه زمانی،
عاشق آدمایی میشدی که برات ذرهای اهمیت قائل نبودن...!
آدمایی که جوری رفتار میکردن که باورِ اینکه آدم دوست داشتنی نیستی تو ناخودآگاهت داشت
هرروز پررنگ و پررنگ تر میشد...
عزیزِ من...!
آدمایی که دوست ندارن رو از زندگیت حذف کن...
ببین چطور خدا به موقعش
اونی رو که باید سرراهت قرار میده...
همونی که تو رو دوست داره
به اندازه تمام ادمایی که دوست نداشتن...!
- حناشجاع
«دلم پیش توست و امروز بیشتر از همیشه حاضرم بهترین داشتههایم را بدهم تا بتوانم تو را با تمام غمم ببوسم.»
- از میان نامهی آلبر کامو به ماریا کاسارس.
وقتی وارد رابطه ای میشید سعی کنید مثل روز اول بمونید، یادتون نره چقدر برای رسیدن به هم دیگه تلاش کردین، یادتون نره فاصله گرفتن شما ممکنه خیلیارو شاد کنه، موقع بحث کردن یادتون نره اینی که باهاش دعوا میکنین دشمنتون نیس بلکه نیمی ازجان شماست، یادتون نره روز اول چقد ذوق داشتین برا تک به تک کاراش، حرفاش، حسودی کردناش، قهراش و حتی غرغر کردناش! یادتون نره که وقتی تلخ شد، غم داشت و عصبی شد شما باید بیشتر از روز اول دوستش داشته باشید، نه اینکه رهاش کنین با غمش، نباید یادتون بره که روزی ممکنه به بدترین شکل ممکن دلتون براش تنگ بشه ولی دیگه کنارتون نباشه♥️.
Читать полностью…
رفتم جلوی آینه
یهو دیدمش
بهم نگاه کرد، چشماش پر اشک بود
انقدر گریه کرده بود که زیر چشماش قرمز شده بود
یهو گفت: کی میریم؟ من خستم،بند بند وجودم خستس،میشه بریم؟
واقعا نمیخوام اینجا باشم…
اینجا هیچ چیزش جذاب نیست، اینجا خیلی جهنمه و من این جهنمو نمیخوام .
میشه بریم؟ من دیگه خسته شدم از قوی بودن،خسته شدم از اینکه تو میتونی.
حتی خسته شدم از زمان دادن.
بیا فقط بریم.این دنیارو با آدماش تنها بذاریم.
یه دیالوگ قشنگی تو سریال لوسیفر بود که میگفت:
باختی که باعث بشه آدما رو بشناسی خودش یه برگ برندس.
همینو بفهمیم واقعا زندگی سادهتر میشه
همیشه آدما تا وقتی چیزی رو دارن قدرشو نمیدونن.
پس تا وقتی هستی،تا وقتی دائم میبخشی قرار نیست بفهمه چیزیو.
برو،واقعی،یه جوری که دیگه نتونه بیاد سمتت.
بذار بفهمه چه اشتباهی کرده و ازش درس بگیره،تو بزرگترین درس زندگیش شو و کمتر خودتو اذیت کن.
بهترین دیالوگی که شنیدم و بشدت بهش معتقدم اینه که:
"اونایی که منو میشناسن، هیچوقت به من شک نمیکنن و اونایی که به من شک دارن هیچوقت منو نمیشناسن."
«قربانت بروم. دوستت دارم، دوستت دارم. دلم میخواهد چشمهایم را روی هم بگذارم و وقتی بازشان میکنم پهلوی تو باشم. دلم میخواهد ببوسمت. آنقدر ببوسمت که تشنگیام تمام شود. تنم به یادت بیدار میشود. نامهات را که میخواندم یکوقت متوجه شدم که دارم بلندبلند باهات حرف میزنم. مثل دیوانهها! انگار که تو اینجا بودی. در برقِ آفتاب که روی آینه افتاده بود، بودی.»
-از نامههای فروغ فرخزاد به ابراهیم گلستانی
با توام. نمی ترسم، ناراحت نیستم، نا امید نیستم، عصبی نیستم، تنها نیستم، بی حوصله، تاریک، خسته، خنثی، شکسته نیستم. با توام. آرومم، انرژیام مثبتن، دیدم به دنیا مثبته. قویم، غیر قابل توقفم، اژدهام، قشنگم، خوشحالم. زندم، تازه ام، سبزم. با توام، همه چی دارم، دنیا مال منه، شب بد نیست، پتو رو سفت دور خودم نمی پیچم، آسمون قشنگه، همه چی خوبه. با توام. خیالم راحته، بهت مطمئنم، با چشم بسته راه می رم. غروب جمعه بد نیست، زیر بارون خیس شم و سرما بخورم بد نیست، اونقدر از ته دل بخندم که زشت شم بد نیست، با توام، این جهنم کده پتانسیل قشنگ شدن رو داره.
Читать полностью…
من تورو به اندازه تموم اشکایی که ریختی،
تموم بغضایی که کردی و قورتشون دادی،
هر نخ سیگاری که کشیدی،
تموم دردایی که تحمل کردی،
تموم وقتایی که به یکی احتیاج داشتی،
شبایی که خوابت نمی برد،
تموم حال بدیات، تنهاییات،
من به اندازه تک تک ثانیه های تاریکی که برات گذشته و خواهد گذشت، دوست دارم...