🍴فوت و فن آشپزی 🍴

07 Jul 2025 09:05

#لقمه_شکم_پر

✅ مواد لازم :
گوشت چرخ کرده : ۲۰۰ گرم
سويا سس : یک قاشق غذاخوری
سس باربیکیو : یک قاشق غذاخوری
نمک : یک قاشق مرباخوری
ادویه مورد علاقه : نصف قاشق غذاخوری
پیازچه خرد شده : یک قاشق غذاخوری
سیر یا زنجبیل رنده شده : به میزان دلخواه
آب جوشیده : نصف لیوان

🎀@FOOToFAN_ASHPAZI

🍴فوت و فن آشپزی 🍴

07 Jul 2025 07:31

↜♥️•قربون صدقه‌ی جذابُ خوشگل جهت دلبری برا‌ عشقت :
【 🧿• @Mii_paz 】
بیو انگلیسی
🐼• @ibiographi
دختر ورزشکار
🤍• @FlT_BODY
منبع پروفایل
⚽️• @Qshangiyat
تم تلگرامت
🖤• @ThEm_PINK
مولانا/ شعر
🐼• @samaedell
ڪپشنهاے انگیزشۍ
🤍• @AROME_DELAM
تڪست 𝐁𝐢𝐎
⚽️• @kaliiyou
آرایشگر شو
🖤• @PINK_BOwTie
اسمر•موکبانگ
🐼• @mukbangworld
بیـوهای 𝐉𝐀𝐃𝐈𝐃
🤍• @Bio_Takkhati
بیو قشنگ
⚽️• @MOHAJER_OFFICIALL
بیـو انگیزشی
🖤• @bio_angizeshi1
دختران خودساخته
🐼• @MARINAACHANNEL
آهنگای نایاب
🤍• @NayabMusik
روانشناس شو
⚽️• @RAMONA_HE
عاشقتم🅛🅞🅥🅔
🖤• @ghallbe_mani
تیکه 𝘽𝙤𝙤𝙠
🐼• @books_audio169
پـیتـزآآآآ 𝗙𝗢𝗢𝗗
🤍• @yasaminfOod
پادکست𝗟𝗼𝘃𝗲
⚽️• @peaceradio1
تیکه کتاب
🖤• @TikeKeTaBi
بیو بکگراند
🐼• @SOLOORG
بیـو سبز
🤍• @bio_sabz
تڪخطۍ عاشقانه
⚽️• @MAH128
روتین درسی
🖤• @VANILM
فقط خُدا
🐼• @khoda_60
امیدواری تڪخطے
🤍• @saaye_maah
پروفآیل آبـے
⚽️• @iBLUO
میکاپ•روتین
🖤• @Iblueberriw
ریمیکسام آهنگ
🐼• @Qofleahang
خود مراقبتی
🤍• @DOONYA_RANGII
فونت 𝗙𝗼𝗻𝘁
⚽️• @Fonts_Land
اَشعار قشنگ
🖤• @CHAMEH_IR
آهنگای اینستاگرام
🐼• @ReMiXQofli
عشق همیشگی
🤍• @QATAN_O
؛BIO / بیو
⚽️• @BIOHAMM
ست 𝗟𝗢𝗩𝗘
🖤• @Hvalii_eshg
پروفایلای رنگی
🐼• @picolorful
روانشناسی تایم
🤍• @Colorful_moments
بیو 𝙉𝙖𝙗
⚽️• @paryzaaaad
دلی‌نویس| دلبرانه‍
🖤• @Ra_Mona
آرامش قلبمی
🐼• @gif_delbaran
حس خوب
🤍• @I_AVAN
قربون صدقه‌
⚽️• @eshqh_to
والپیپر زرد
🖤• @ZRD_CHNL
استوری غمڪَین
🐼• @booghz_shabaneh
کپشن دخترونہ
🤍• @I_HONARISM
تئوری•فکت
⚽️• @HideFact
لانگ دیستنس
🖤• @MYLUUNA
آرامـش گرافـے
🐼• @aArameshgraphy
هوش/سرگرمی
🤍• @QUIZ_GAMES
تکست انگیزشی
⚽️• @text_angizeshi1
معشوقه‌ی من
🖤• @caffe_sheerr
؏ـاشقانه 𝗟𝗢𝗩𝗘
🐼• @kolbeesasi
رُمـآنِ اَربآبی
🤍• @parsedartanhayiii
کاپلی من
⚽️• @Mood_Tore
ممـنؤعـۂ هآی𝗠ٰ𝗢ٰ𝗼ٰ𝗗
🖤• @mymemOrry
انزوا مود
🐼• @isolationmood
بیو فارسی
🤍• @iBioFarSi
ماݪڪ قَلبَمۍ
⚽️• @ko_Onjdelii
ایموجی 𝗙𝗢𝗡𝗧
🖤• @candyfont
تکنیکهای روانشناس
🐼• @mouje_tahavolezendegi
فلسفی،روانشناسی
🤍• @DELLMAHM
دختران امروزی
⚽️• @Strong_girlz2
؛؏ـشقولآنہ 𝐋𝗼𝗩𝗲
🖤• @eShqh_nEvis
غـمِ حـرمـآن
🐼• @darham_chnll
آهنگهایی 𝟏𝟒𝟎𝟒
🤍• @l0vely_musiic
خانومشم آقاییمه
⚽️• @Kenaram_Bash_A
بافت مو
🖤• @ZIBAYI_TIMEE
اِغواگَری
🐼• @blueberry_liife
فیلترشڪن ᗩᑭᑭ
🤍• @candyeditt1
تکست انگلیسی
⚽️• @bio_englis1
ادیتورشو
🖤• @volturi_edit
منبع کپشن
🐼• @Cpti0n
دخترونه انگیزشی
🤍• @SUN_FLOWERR7
ایده سیو
⚽️• @MANAREM
پلی لیستم
🖤• @Toxyrics
کلیپ عاشقانه
🐼• @tabeashg
استوری تولد
🤍• @My_biirthDay
آهنگایه مازندرانی
⚽️• @Kija_music
متنهای انگیزشی
🖤• @angizeshi_123
قلبِ منـــی
🐼• @GhasedakSokuTe
آشپزے خوشمزﻫ
🤍• @FOOToFAN_ASHPAZI
تکست مووود
⚽️• @Darrkmiinds
انگیزشے بآش
🖤• @DEL_ANGIZ_JAN
روتین پوستی
🐼• @cuteeam
آهنگ 𝙏𝙚𝙧𝙖𝙣𝙙
🤍• @yousimusic
اشعار مولانا
⚽️• @DOZHAM98
مشکي 𝙈𝙊𝙊𝘿
🖤• @NBZ_MORDE
مولانای‌ جآن
🐼• @ARAMESH_KADDE
بیو کوتاه
🤍• @del_tangiatm
نوشته ‌دلی
⚽️• @theKhmud
استایل کلاسیک
🖤• @itrendStyle
بيـو عربي
🐼• @bio_aRaBii
استوری قشنگ
🤍• @story_ziba
ریمیکسای شاد
⚽️• @REMIXHEISHAD
بـیـو/𝐏𝐑𝐎𝐅
🖤• @khiiiaalll
ڪپشنهاۍناب
🐼• @AASO_CHANNEL
ترند میکاپ
🤍• @vahshieziba
توییت فان
⚽️• @MELMAANI
استوری مذهبی
🖤• @HAVAY_HOSEIN
بیو عاشقانه
🐼• @ibiolove
عزت نفس
🤍• @selfesteem2021
آهنگای قفلی
⚽️• @ReMiXeQofli
والپیپر ترند
🖤• @wallpaper_trend
آهنگهای جدید
🐼• @AVAYMUSIC
رُمان‌ مَمنوعـه
🤍• @ROOMANIIYA
سالیوان من
⚽️• @MYclaviclee
بیو اینستاگرامت
🖤• @iErota1
رمان بخون!
🐼• @novelmaan
بکگراند‌ کیوت
🤍• @background_cute
ژستهای عڪآسی
⚽️• @IPHOTOGRAPHR‌
💙•پروفایل شیک
🌠• @aks_profilestar

🍴فوت و فن آشپزی 🍴

06 Jul 2025 12:29

اون روزایی که نمیدونم چی درست کنم زیاد هم وقت ندارم #واویشکا درست میکنم😍اونم #شوید_واویشکا که عطر خوبش تا سر کوچه میره😋

این دستور نسخه‌ی اصلی شوید واویشکا نیست 🌱
دستور اصلی پیاز نداره
میتونی سیر رو جدا تفت بدی و بعد بهش تخم مرغ بزنی و بعد با مرغ مخلوطش کنی ✨

📋مواد لازم
پیاز: ۲ عدد متوسط
سینه‌ی مرغ: ۱ عدد بزرگ
شوید: ۵ ق غ خوری
تخم مرغ: ۳ عدد
سیر: ۳-۴ حبه ریز خرد شده
آبغوره: ۲-۳ ق غ خوری
نمک، فلفل سیاه، فلفل قرمز، زردچوبه: به مقدار لازم
روغن: ۱/۴ لیوان
آب: به مقدار لازم

🎀@FOOToFAN_ASHPAZI

🍴فوت و فن آشپزی 🍴

06 Jul 2025 12:27

این سس زرشک جادوییه عاشقش می‌شی! 😍

📍مواد لازم:
۲ لیوان زرشک پفکی
۲ لیوان آب آلبالو
۱ لیوان آب پرتقال طبیعی
کمی نمک
شکر در صورت دلخواه

📌طرز تهیه:
آب پرتقال رو بگیر و با زرشک و آب آلبالو بریز توی قابلمه.
نمک بزن، بذار ۱۵ دقیقه بجوشه
اگه ملس دوست داری کمی هم شکر بریز.
بعد از روی حرارت بردار و میکسش کن.
از صافی رد کن تا صاف و یکدست بشه.
دوباره بذار بجوشه تا غلیظ شه.
بریز تو ظرف سس و با سالاد دلخواهت نوش جان کن! 💖
✅ این سس فقط مخصوص سالاد نیست!
میتونی ازش تو انواع خورشت‌، مرغ، گوشت، یا حتی کنار برنج سفید استفاده کنی تا غذات یه طعم خاص و متفاوت بگیره

🎀@FOOToFAN_ASHPAZI

🍴فوت و فن آشپزی 🍴

05 Jul 2025 07:53

سلام😍 از شما خواهش می‌کنم یک بار این دستور غذا را امتحان کنید، وقتی آن را درست کنید، با من موافق خواهید بود که چقدر خوشمزه است✅

۴۰۰ گرم قارچ
۱۰-۱۵ عدد گوجه گیلاسی
برای سس
۱ قاشق چایخوری آویشن
۱ قاشق چایخوری فلفل چیلی
۱ قاشق چایخوری پودر فلفل قرمز
نصف قاشق چایخوری زیره
نصف قاشق چایخوری نمک
کمی فلفل سیاه
۲-۳ قاشق غذاخوری روغن زیتون
۲ حبه سیر

برای رویه

پنیر کاشار

طرز تهیه

ساقه قارچ‌ها را جدا کرده و سپس بشویید، سس را مانند ویدیو آماده کرده و در یک کاسه مناسب مخلوط کنید، آنها را روی کاشی یا سینی قرار دهید، گوجه فرنگی‌ها را بین آنها بچینید و به مدت نیم ساعت در فر با دمای ۱۸۰ درجه بپزید، سپس پنیر را اضافه کنید، وقتی آب شد آن را خارج کرده و سرو کنید. از غذای خود لذت ببرید😋

🎀@FOOToFAN_ASHPAZI

🍴فوت و فن آشپزی 🍴

04 Jul 2025 10:23

بفرست برای کسی که شام نمیدونه چی درست کنه😍
مواد لازم :
سوسیس خونگی( آموزشش تو کانال هست اینجا)
تخم مرغ
سیب زمینی
ادویه پیتزا و نمک و فلفل

🎀@FOOToFAN_ASHPAZI

🍴فوت و فن آشپزی 🍴

03 Jul 2025 22:40

متن های آرامش بخش میخای بیا🌸🌿

/channel/+s6F3oipYVss2YWFk
/channel/+s6F3oipYVss2YWFk
استوری ،پروفايل ،
آهنگ ،کلیپ های انگیزشی، موفقیت

متن هایی از جنس آرامش 💚

🍴فوت و فن آشپزی 🍴

03 Jul 2025 20:31

برشی از کتابهای معروف !🌱
@sabzbemannn
وای این تیکه کتابا جون میده واسه پروف !
تیکه کتاب یه خطی واسه بیو :)
@sabzbemannn
پاتوق هرچی کتاب خونِ.
==============================
🫀تڪست 𝐁𝐢𝐎 تڪخطۍ
•↵؛• @KALIIYOU
📵رمانکده 𝐕𝐈𝐏
•↵؛• @ROOMANIYA
☘️ڪپشن انگیزشۍ
•↵؛• @AROME_DELAM
🩵یکخَطي BiO
•↵؛• @Bio_Takkhati
📕پادکست جافکری
•↵؛• @books_audio169
👩🏻ترفندای آرایشی
•↵؛• @PINK_BOwTiE
🧛🏻‍♀️دختران خودساخته
•↵؛• @MARINAACHANNEL
🧘🏻‍♀️روانشناس شو
•↵؛• @RAMONA_HE
🍕دستپخت مامان
•↵؛• @ASHPAZI_3S
🌿بیو سبـز
•↵؛• @bio_sabz
👫🏻بیو عاشقانه
•↵؛• @ibiolove
🥹مولانای جآن
•↵؛• @ARAMESH_KADDE
💍بیوهاے عاشقانہ
•↵؛• @MAH128
🔳مشکي 𝙈𝙊𝙊𝘿
•↵؛• @NBZ_MORDE
🍃اشعارهاے ناب
•↵؛• @Chameh_IR
🌕بیوهاے تکخطۍ
•↵؛• @BIOHAMM
🧉کافه شعر
•↵؛• @Cafe_SHERRi
🏋🏻‍♀دُختـرآیِ قـووی
•↵؛• @DEL_ANGIZ_JAN
🥰آرامشِ قلـبمـی
•↵؛• @gif_delbaran
🤍اشعار شاملـو
•↵؛• @DOZHAM98
🩷عاشقانه‍ | دلبرانه‍
•↵؛• @Ra_Mona
👩🏻‍⚕متن‌ِ روانشناسی
•↵؛• @Colorful_moments
🔰بیو انگلیسی
•↵؛• @bio_englis1
👩🏻‍🦰انگیزشی/موفقیت
•↵؛• @SUN_FLOWERR7
🎀دختران امروزی
•↵؛• @Strong_girlz2
🎭فلسفی،روانشناسی
•↵؛• @DELLMAHM
🤹🏻‍♀هوش/سرگرمی
•↵؛• @QUIZ_GAMES
🌟بیو انگیـزشی
•↵؛• @text_angizeshi1
💔شڪستہ دل
•↵؛• @shooridehal
🔥رُمــآنِ اَربآبی
•↵؛• @parsedartanhayiii
💊مورفین قلبمی
•↵؛• @morfinTelll
🫂لانگ دیستنس
•↵؛• @MYLUUNA
😌عاشقونه‌های عربی
•↵؛• @CHEESHMHA
🐈‍⬛️بیو کوتاه
•↵؛• @nevshtehay_nab
🌒اِنزوا مود
•↵؛• @isolationmood
🟧آموزش رقص
•↵؛• @faghat_beraghss
🐣پروفایل دخترونه
•↵؛• @akshay_naab
🪽آرامــش گـرآفـۍ
•↵؛• @aArameshgraphy
🩸غـم حـرمآن
•↵؛• @darham_chnll
💍خانومشم آقاییمه
•↵؛• @Kenaram_Bash_A
🦄انگیزشے➕دخترونه
•↵؛• @I_HONARISM
📲زنگ موبایل
•↵؛• @l0vely_musiic
⭕️رمانهای ممنوعه
•↵؛• @ghognooss
◼️زیارت عاشورا
•↵؛• @Shahre_doaa
👩🏻‍❤‍💋‍👨🏻آغوشٰ یاٰرَمٖ
•↵؛• @Hvalii_eshg
📻رادیو پادکست
•↵؛• @peaceradio1
💟قَلبَ مَنـۍ
•↵؛• @GhasedakSokuTe
🟪آشپزے خوشمزﻫ
•↵؛• @FOOToFAN_ASHPAZI
🌵تکست مووود
•↵؛• @Darrkmiinds
🟨بیو 𝙉𝙖𝙗
•↵؛• @paryzaaaad
؛🆘مࡐ‌زیڪایܘ مازندرانی
•↵؛• @Kija_music
🌓بـیو اُمیـدوارۍ
•↵؛• @SAAYE_MAAH
🏴آهنگ/𝙉𝙤𝙝𝙚
•↵؛• @yousimusic
🌝دلیل لبخندت
•↵؛• @ZARD_R
🎷موزیکای خفن
•↵؛• @AASO_channel
🔥موفقیت خودشناسی
•↵؛• @selfesteem2021
🎸ریمیکسای شاد
•↵؛• @REMIXHEISHAD
🍷تڪخطے موود
•↵؛• @KHIIIAALLL
🧸ترند میکاپ
•↵؛• @vahshieziba
❤️‍🔥؏ـآشِقِتَـ۾ّ🅛🅞🅥🅔
•↵؛• @ghallbe_mani
🧿سالیوان من
•↵؛• @MYclaviclee
🎻آهنگهای جدید 
•↵؛• @AVAYMUSIC
؛Ⓜ️مولانامولانا
•↵؛• @samaedell
🐼انیمیشن کارتونی
•↵؛• @ipandaam
🔮تـم تلگرآمت
•↵؛• @ThEm_PINK
==============================
•👁•آموزش خط‌چشم/ایده دیزاین ناخن💅🏻
“ @itrendStyle “
•🧥•استایل کلاسیک ، کژوال ، اسپورت✨
“ @itrendStyle “
•💚•اصول‌ ست‌ کردن رنگ‌ لباس👗
“ @itrendStyle “
استایل و میکاپت با این چنل خاص کن😎

🍴فوت و فن آشپزی 🍴

03 Jul 2025 14:09

🔞💦اموزش تصویری انواع پوزیشن های لذت بخش ویژه زوجین👄

مشاهده پوزیشن  ➡️

🍴فوت و فن آشپزی 🍴

03 Jul 2025 10:34

#کشک_خانگی

خووووووب کشک و به این راحتی تا حالا درست کرده بودی؟؟؟😎
یه کشک به مراتب از کشکای کارخونه ای خوشمزه تر نه شور باشه نه‌کم نمک☺️👌❤️

اگه خواستید خودتون ماست و ترش کنید کافیه یه روز توش یه قاشق فلزی بذارید یا یه تیکه نون یا اینکه کلا زمان بدید خودش ترش بشه😄
من برای ۲کیلو ماست ۳ق غ نمک ریختم❤️

🎀@FOOToFAN_ASHPAZI

🍴فوت و فن آشپزی 🍴

02 Jul 2025 10:47

#دسرطالبی

این همون دسریه که اگه درستش کنی
همه دستورشو ازت میخوان 😍
خیلیم راحت درست میشه
تو ویدیو میبینین دیگه🙈

مواد اولیه:
یک عدد طالبی متوسط
سه عدد بستنی وانیلی (۱۵۰ تا ۱۸۰ گرم)
خامه قنادی فرم گرفته ۲۰۰ تا ۲۵۰ گرم
یک بسته ژله طالبی
یک لیوان اب جوش
۲ قاشق سرپر پودر ژلاتین
یک چهارم لیوان اب سرد

ژلاتین رو با اب سرد مخلوط کنین و روی بخار اب جوش‌ بنماری کنین
پودر ژله رو با اب جوش حل کنین و بنماری کنین
خامه قنادی رو با همزن بزنین تا فرم بگیره

همه مواد رو توی مخلوط کن بریزین و باهم میکس کنین
برای خوشرنگ تر شدنش رنگ خوراکی اضافه کنین
تو قالب چرب شده بریزین و حداقل ۸ تا ۱۰ ساعت بذارین تو یخچال
اطراف دسر رو جدا کنین و برگردونین تو ظرف و تزئین کنین

نکته: مقدار بستنی و خامه رو دقیق نگفتم چون بر اساس شیرینی طالبی میتونین یکمی تغییر بدین
بجای خامه قنادی میتونین از ۲۰۰ گرم خامه صبحانه و ۴ قاشق شکر استفاده کنین

🎀@FOOToFAN_ASHPAZI

🍴فوت و فن آشپزی 🍴

02 Jul 2025 09:43

از دستش ندین چون #خیار هم میتونه خیلییییی خوشمزه باشه اگه اینطوری درستش کنین 😍


خیار ۵-۴ تا
مواد سس
ارده ۱ قاشق غذاخوری
سویا سس ۱ قاشق غذاخوری
مایونز کم‌چرب ۱ قاشق غذاخوری
روغن زیتون ۱ قاشق غذاخوری
نمک نصف قاشق چایخوری
فلفل سیاه نوک قاشق چایخوری

پیازچه ۲ تا ساقه
کنجد ۱ قاشق غذاخوری
سس تند به میزان دلخواه

خیارارو وقتی نمک میزنین بعد ده دقیقه یک ربع آب میندازه ! با آب سرد بشوریدشون و با دستمال خشکشون کنید

🎀@FOOToFAN_ASHPAZI

🍴فوت و فن آشپزی 🍴

01 Jul 2025 10:14

این غذا خوراک تنبلاست مثلا😂🧑‍🍳❤️
درست کنیدو صفاشو ببرید🧑‍🍳❤️

نوش جونتون❤️❤️
بفرست بره🏃🏃🏃

مواد لازم
سینه مرغ یک عدد
روغن زیتون دو قاشق غذا خوری
آرد دو پیمانه
دلستر کلاسیک یک عدد
تخم مرغ یک عدد
بیکینگ پودر نصف قاشق چایخوری
ماست دو قاشق غذاخوری
آبلیمو یک قاشق چایخوری
سیر یک عدد
خیارشور یک عدد

ادویه ها
نمک
فلفل سیاه
پودر سیر
پودر پیاز
زردچوبه
پاپریکا

🎀@FOOToFAN_ASHPAZI

🍴فوت و فن آشپزی 🍴

30 Jun 2025 11:29

سلام به همگی😍#تارت  یه ایده جذاب واست آوردم که جایی ندیدی 🤗ببین میدرخشی با این #تارت_بادمجون پس حتما درستش کن 😋😋😋

مواد لازم برای خمیر تارت :(این مقدار مواد سه عدد تارت دو نفره به شما میده )

آرد یک لیوان پر
کره صد گرم
نمک و پودر سیر و فلفل سیاه هر کدام نصف قاشق چایخوری
زرده تخم مرغ یک عدد
شیر سه قاشق غذا خوری ولرم
خمیر رو در حد جمع شدن ورز بدید بیشتر از این حد خمیر به روغن میفته و خمیر تارت خوب در نمیاد
حتما یکدساعت داخل یخچال باشه و بعد بین دو تا نایلون با وردنه بازش کنید
من رینگ تارت رو از لوازم قنادی خریدم چهل هزار تومان

مواد لازم برای داخل تارت:
بادمجون درشت سه عدد ( هر تارت متوسط یک عدد لازم داریم )
کشک به دو سوم لیوان کشک غلیظ
گردو خرد شده نصف لیوان
نعناع داغ
پیاز داغ یک فنجان
سیر داغ

این قالب ها سایز یک نفره و کوچیکتر هم داره که کار کردن باهاش راحت تر میشه برای دوستانی که سفارش فینگر فود میگیرن مناسب تره 👌

🎀@FOOToFAN_ASHPAZI

🍴فوت و فن آشپزی 🍴

29 Jun 2025 12:24

#سالاد_سزار

يه سالاد پر طرفداره كه محاله كسي عاشقش نشه😋

✅موادلازم:
كاهو به ميزان لازم
نون تست به مقدار لازم
سينه مرغ
مواد لازم مرينت مرغ:( آبليمو،روغن زيتون،فلفل سياه،پاپريكا،نمك،سس خردل) اندازه هاش چشمي برا مرينت كردن
براي سوخاري كردن مرغ،آرد گندم،تخم مرغ،پودر سوخاري.
✅مواد لازم سس سالاد:
آبليمو ٢ق غ
روغن زيتون ٤ق غ
نمك نوك ق چ
فلفل سياه نصف ق چ
سس مايونز ٣ق غ
سس خردل ٤ق غ
پنير پارمزان ٢ق غ
سير ٢حبه

🎀@FOOToFAN_ASHPAZI

🍴فوت و فن آشپزی 🍴

07 Jul 2025 09:04

#کالکباب

❌دیگه برای مهمونات سالاد و دسر تکراری درست نکن،یه بار این کالکباب گیلانی رو درست کن،بهت قول میدم همه دستورشو ازت میگیرن از بس که خوشمزه س🤌🏻🤤


اینارو میخوایم:👇🏽
بادمجون ۱ کیلو
سیر ۳ حبه
گردو ۱۵۰ گرم
چوچاق و خالواش خرد شده ۱ ق غ خ پر
(اگه نداشتین یه ق غ خ نعنا خشک بریزین)
رب انار ۲ ق غ خ(نسبت ب ذائقه ی خودتون کمتر یا بیشتر کنین)
اب انار ترش ۱ فنجان
نمک و گلپر مقداری

❌بافت کالکباب باید به همین شکل باشه.بادمجونا باید کاملا له شن،پس ساطوری نکنین که درشت دیده شن.حتما با گوشتکوب لهشون کنین.

🎀@FOOToFAN_ASHPAZI

🍴فوت و فن آشپزی 🍴

06 Jul 2025 20:17

پروفایل هاش بیش از حد خفنه🖤♥️

🖤@ProfileSiah
❤️@ProfileSiah
+معدن پروفایل های سیاه سکسی...!🔞😀

🍴فوت و فن آشپزی 🍴

06 Jul 2025 12:27

#کیک_ژاپنی

✅ مواد لازم :
تخم مرغ : ۶ عدد
شیر : ۸۰ میلی‌لیتر
روغن مایع : ۸۰ گرم (یک سوم پیمانه)
شکر سفید : ۱۲۰ گرم (سه چهارم پیمانه)
آرد کیک : ۱۰۰ گرم (یک پیمانه سرخالی)
وانیل : نصف قاشق‌ مرباخوری
بیکینگ پودر : یک قاشق چای‌خوری
سرکه سفید : نصف قاشق چای‌خوری

✅ نکات :
🔸️برای پخت داخل فر از قبل گرم شده با دمای ۱۴۰ درجه به مدت یک ساعت قرار بده
🔸️میتونی توی پلوپز هم درستش کنی

🎀@FOOToFAN_ASHPAZI

🍴فوت و فن آشپزی 🍴

05 Jul 2025 10:18

#فالوده_بستنی

دیگه فالوده رو ساده درست نکن😍 توی این گرمای تابستون، حسابی جیگرت رو خنک میکنه💦🤤🤌🏻

مشابه این دسر جذاب جای دیگه نیست.🤌🏻😍
این ترکیب با میوه ی طالبی، خربزه،ففف هندوانه،  توتفرنگی و … هم محشر میشه. 😍

من برای این بستنی از رشته فالوده خشک میکلا استفاده کردم که کیفتش فوق العاده هست.

❌دوتا نکته ی مهم برای یخی نشدن شربت فالوده:
۱-نسبت پودر شربت (یا شکر) رو به اب رو رعایت کنید، چون اگه کم باشه یخی میشه.
۲- هر یک ساعت یکبار شربت رو داخل فریزر هم بزنید.

اگه هم فراموش کردید هم بزنید و یخی شد با قاشق بتراشید و بعد با رشته مخلوط کنید. 🥰

❇️ مواد لازم برای شربت فالوده :
رشته فالوده یک بسته برای ۸ نفر
یک لیتر اب داغ
یک بسته پودر شربت اماده

اگه پودر شربت نداشتید به ۹۰۰ میلی لیتر اب، ۷۰۰‌گرم‌ شکر و یک چهارم لیوان گلاب اضافه کنید. 🌱

پودر شربت یا شکر و گلاب رو با آب مخلوط کنید تا شکر کامل حل بشه، اگه کامل حل نشد مجدد روی حرارت یا داخل ماکرویو بذارید. 🥰

رشته فالوده رو با آب جوش ۱۵ دقیقه بجوشونید تا بپزه،
بعد بریزید توی ظرف آب و یخ و حدود ۱۰ دقیقه بزارید بمونه تا خنک بشه. 🥰
بعد دوباره آبکش کنید و بزارید کاملا ابش کشیده بشه.

در اخر مثل ویدئو با شربت یخ زده مخلوط کنید تا رشته ها کاملا سفید و یخ زده بشن. 🤤 بعد با پوره ی میوه ی یخ زده ی مورد نظرتون ترکیب و سرو کنید. یا مثل من داخل قالب بستنی بریزید و بستنی فالوده ایش کنید😍

اگه میوه شیرین نبود مثل میوه ی آلبالو ، به دلخواه میتونید چند قاشق شکر بزنید. ولی ترشش هم خیلی خوشمزست.

بقیه ی مراحل رو مطابق ویدئو پیش برید، بعد ریختن داخل قالب تقریبا دو ساعت توی فریزر بمونه آمادست. 👌🏻

به جای بستنی های بیرون برای فرزندانتون میتونید این مدل بستنی رو با انواع میوه درست کنید.

یک بار این بستنی رو درست کن، تا چند وقت هر موقع از گرمای بیرون رسیدی خونه، تو فریزر بستنی خونگی و خوشمزه و طبیعی داری که جیگرت رو خنک میکنه. 👌🏻🤤

🎀@FOOToFAN_ASHPAZI

🍴فوت و فن آشپزی 🍴

04 Jul 2025 10:32

💠 #موچی توت فرنگی

🔸️مواد لازم
آرد موچی (آرد گلوتینوس) ۱۶۰ گرم
نشاسته ذرت ۳۵ گرم
شکر ۴۰ گرم
پودر ژله توت فرنگی ۱۰ گرم
شیر ۲۳۰ گرم
کره ۲۰ گرم

🎀@FOOTOFAN_ASHPAZI

🍴فوت و فن آشپزی 🍴

04 Jul 2025 10:08

#سیب_زمینی_تنوریِ فرانسوی و سس مخصوص

🔶️مواد لازم :

☆ برای آب پز کردن :
- سیب زمینی های کوچک
- آب سرد
- یک قاشق نمک

☆ برای مرینیت سیب‌زمینی:
- روغن زیتون یا معمولی
- نمک ، فلفل سیاه ، پاپریکا ، پودر سیر ، آویشن یا  جعفری

☆بعد از پخت سیب‌زمینی:
- پنیر پارمزان و آویشن و اگه خواستی فلفل  را بپاشید

☆ سس مخصوص :
- ماست یونانی یا معمولی ، نمک ، فلفل سیاه ، آب لیمو ، نعناع یا ( جعفری ، شوید ، آویشن )

🔶️طرز تهیه :

سیب‌زمینی های کوچک رو توی قابلمه بریز و آب سرد و نمک رو بهش اضافه کن و 20 دقیقه بپزش .
بعد از 20 دقیقه به سیب‌زمینی چاقو فرو کن ، اگه از چاقو افتاد شعله رو خاموش کن
بعدش سیب زمینی هارو به کاسه ای منتقل کن و بهش روغن زیتون یا معمولی ، نمکو فلفل سیاه ، پاپریکا ، پودر سیر و آویشن اضافه و مخلوط کن .
در ادامه ، سیب‌زمینی ها رو توی سینی پخت و روی کاغذ روغنی بذار و با پشت لیوان یا هر وسیله ای که تهش صاف باشه لهش کن .
بعدش با همون مواد مرینیتِ مرحله ی قبل که کف کاسه مونده ، رومالش کن و در فر 200 درجه 30 ، 40 دقیقه بپزش .
وقتی از فر بیرون آوردی ، روی سیب‌زمینی ها پنیر پارمزان ، آویشن و اگر خواستی فلفل بپاش .

برای سس مخصوص : ماست یونانی یا معمولی ، نمکوفلفل سیاه، آبلیمو ، جعفری یا نعناع رو باهم مخلوط کن .

❤️نوش جان❤️

🎀@FOOToFAN_ASHPAZI

🍴فوت و فن آشپزی 🍴

03 Jul 2025 21:38

⚡️📌رفقا پروکسی قوی تر از این نداریم(فعال)🤩✅
tg://proxy?server=193.38.55.115&port=443&secret=ee22ebe47f2fc01540000000000000084b783657b82ddb69626434326e2e697

🍴فوت و فن آشپزی 🍴

03 Jul 2025 20:19

⚡️📌رفقا پروکسی قوی تر از این نداریم(فعال)🤩✅
tg://proxy?server=193.38.55.115&port=443&secret=ee22ebe47f2fc01540000000000000084b783657b82ddb69626434326e2e697

🍴فوت و فن آشپزی 🍴

03 Jul 2025 11:43

❤️آرامشبخش‌ترین متن های جهان:😇
✨جملاتی که حالتان را خوب میکند!❤️

/channel/+_yorVbCOcjs5Nzc0

🍴فوت و فن آشپزی 🍴

03 Jul 2025 10:23

اینم یکی از سالادهای پرطرفدار #سالاد_سزار سوخاری که انقدر کامل و خوشمزست که به عنوان شام هم میتونید نوش جان کنید و ازش لذت ببرید😋

مواد لازم:
کاهو رسمی ۱دونه کوچیک که بعد از شستن متوسط خوردش میکنیم

فیله مرغ ۴عدد که بعد از اینکه پوست نازک روشو گرفتیم رو کیسه فریزر یا سلفون میذاریم و با بیفتک کوب روش میزینیم تا پهن و نازک شه طوری که پاره نشه بعد روش (سس خردل و نمکو فلفل سیاه) میزنیم تا طعم دار شه.داخلشم یه دونه(پنیر مدادی)یا ورقه ای میذاریم و مطابق فیلم رول میکنیم.داخل همون کیسه فریزر میپیچیمش و نیم ساعت تو فریزر میذاریم

نون تست ۲عدد که(کره آب شده و ۱حبه سیر له شده)رو باهم مخلوط میکنیم و روی نونا میریزیمو بصورت مکعبی برش میدیم و تو فر با دمای ۲۲۰درجه ده دقیقه میذاریم تا کاملا برشته بشن.

برای درست کردن سس جذابو خوشمزه سالادمونم(زرده تخم مرغو با نمکوفلفل سیاه.۱ق.غ سس خردل و ۱ق.غ سرکه سفید.۲ق.غ سرکه بالزامیک.آب نصف لیموترش.۲حبه سیر له شده مخلوط میکنیم و نصف لیوان روغن زیتونو کم کم اضافه میکنیم و با گوشکوب برقی میزنیم تا زمانیکه سس غلیظ شه.در آخر(۴ق.غ پنیر پارمسان و ۱ق.غ آبو)اضافه و مخلوط میکنیمو سسمون آمادس.

برای سوخاری کردن فیله ها(تخم مرغو با نمکو فلفل مخلوط میکنیم.آردمونم با هر ادویه ای که خواستیم طعم دار میکنیم.فیله رو اول تو آرد میزنیم بعد داخل تخم مرغ میزنیم و در آخر تو پودر پانکو) میغلطونیم و این مراحلو دوباره تکرار میکنیم تا لایه ضخیم تری دور فیله ایجاد شه بعد هم تو روغن داغ با حرارت متوسط دو طرفشونو سرخ میکنیم و برش میزنیم😍

کاهو رو تو ظرف سرومون میریزیم و با سس حسابی مخلوطش میکنیم تا همه کاهو به سس آغشته بشه بعد فیله های برش خورده رو روش میذاریم نون سیرامونم اطرافش میریزیمو چندتا زیتونم به سالادمون اضافه میکنیم. در آخرم پنیر پارمسان میریزیمو سالاد جذابمون آمادس درست کنیدو از خوردنش لذت ببرید😋😍

🎀@FOOToFAN_ASHPAZI

🍴فوت و فن آشپزی 🍴

02 Jul 2025 09:48

#اسنک_سیب‌_زمینی ترد و مجلسی | مناسب دورهمی، سفر، میان‌وعده🎀
۲۰ دقیقه ای آماده س!
یه اسنک خاص و خوشمزه که از صد تا فست‌فود باارزش‌تره!

همه دنبال یه میان‌وعده آسون و شیکن که هم بچه‌ها دوست داشته باشن هم بزرگ‌ترها... این اسنک دقیقاً همونه!

- ترد و کریسپی
- مناسب مهمونی، سفر، مدرسه، شام سبک
- بدون نیاز به مواد عجیب‌غریب

طرز تهیه و فوت کوزه‌گری رو تو ویدیو کامل ببین!

اگه دوست داشتی، حتماً سیو کن و برای دوستات بفرست که همیشه دنبال یه دستور جدیدن!

🎀@FOOToFAN_ASHPAZI

🍴فوت و فن آشپزی 🍴

01 Jul 2025 10:17

#شيك هاى پر طرفدار كافه اى
بريم كه درستش كنيم
اين شيك هارو هم بچه ها خيلى دوست دارن
هم وقتى مهمان دارين ميتونين پذيرايى ويژه كنين😁
منم اومدممم برام درست كنيد😜

اين پست رو سيو كن و بفرست براى اونى كه عاشق شيكه🤩


✅#شيك_پسته_توت_فرنگى🍓
بستنى وانيلى ٤ اسكوپ
شير يك سوم ليوان
توت فرنگى يخ زده ٨ عدد
پسته خام ١٠ عدد ( دوست داشتين بيشتر بريزيد)
سس توت فرنگى  مقدارى
(اگه كم شيرين دوست دارين حذف كنيد)

✅#شيك_بادام_زمينى
انتخاب هميشگيه خودم 😋
بستنى وانيلى ٤ اسكوپ
كره بادام زمينى ١ قاشق غذاخورى
شير يك سوم ليوان
بادام زمينى خام ١٠ عدد
سس كارامل هم خوشمزه اس ميكنه

✅#شيك_پسته_زعفرانى
يه شيك لاكچرى براى مهموناى خاص
بستنى وانيلى ٤ اسكوپ
شير يك سوم ليوان
زعفران دم كرده مقدارى
پسته خام ١٥ عدد

✅#شيك_موز_شكلات
بستنى وانيلى ٤ اسكوپ
شير يك سوم ليوان
موز يخ زده يك عدد
پودر كاكائو ١ قاشق غذاخورى
سس شكلاتى مقدارى
(ميتونيد از تكه هاى شكلات استفاده كنيد )

✅#شيك_بيسكوييتى
بستنى وانيلى ٤ اسكوپ
شير يك سوم ليوان
بيسكوييت مادر ٨ عدد
اين شيك رو با بيسكوييت پتى بور و اورئو هم ميتونيد درست كنيد😋

✅#شيك_پروتئينى براى ورزشكارا
شير يك ليوان
موز يخ زده يك عدد
جو دوسر پرك يك سوم پيمانه
پروتئين وى يك اسكوپ
نمك خيلى كم
كره بادام زمينى يك قاشق غذاخورى

اين ميزان اندازه همين ليواناى من شيك ميده كه به نظرم براى دو نفر كافيه🤩

حالا بگو انتخابت كدومه؟
به جرات ميگم همه اش خوشمزه اس
اون شيك زعفرونم خيلى خاص و متفاوته
حتما درستش كنيد😋

🎀@FOOToFAN_ASHPAZI

🍴فوت و فن آشپزی 🍴

30 Jun 2025 11:29

#پکوره_هندی
مواد لازم:
بادمجون ۳عدد🍆
تخم مرغ ۲عدد🥚
نشاسته ی ذرت ۵ق غ
پاپریکا ۱ق غ
ادویه ها:نمک زردچوبه پودر سیر آویشن

🎀@FOOToFAN_ASHPAZI

🍴فوت و فن آشپزی 🍴

29 Jun 2025 12:24

#دسر خنک

ترکیب بستنی و طالبی یه خنکی ناب برای روزهای گرم

مواد لازم:
بستنی وانیلی یک پیمانه
ژله طالبی یک بسته
پودر ژلاتین ۲ قاشق غذاخوری آب سرد یک چهارم پیمانه
آب جوش یک پیمانه
پوره طالبی ۲ پیمانه
پودر نارگیل به میزان لازم توت فرنگی برای تزیین

نکات:
✅ دو ساعت بذارید داخل یخچال

🎀@FOOToFAN_ASHPAZI

🍴فوت و فن آشپزی 🍴

28 Jun 2025 10:50

تو بگو غذای رستورانی یا خونگی؟
توی رستوران یک پرس این غذا ۴۰۰ هزار تومن
بیا با ۱/۴ قیمت درستش کن.

مواد مورد نیاز
نصف سینه مرغ
پودر سیر ۱ ق م
فلفل سیاه ۱/۲ ق چ
پاپریکا ۱/۲ ق م
روغن زیتون یا مایع ۲ ق غ
نمک مقداری

سینه مرغ رو نواری برش بزنید (سعی کنید بلند تر از ۶ سانت نباشه)
با مواد گفته شده مخلوط و ۱ ساعت داخل یخچال بزارید.

مواد خمیر بنیه
تخم مرغ ۱ عدد
دلستر با طعم دلخواه نصف لیوان
آرد ۱ لیوان
پودر سیر ۱ ق چ
فلفل سیاه ۱/۲ ق چ
بیکینگ پودر ۱ ق چ
نمک مقداری

همه مواد گفته شده رو با هم مخلوط و ۳۰ دقیقه داخل دمای آشپزخونه بزارید.

مواد سس تارتار
سس مایونز(من ماست استفاده کردم) ۵ق غ
خیار شور رنده شده ۳ ق غ
پیاز ریز خورد شده ۲ ق غ
سیر ۱ حبه کوچک
آب لیموترش ۲ق غ
نمک مقداری

اصل این سس با مایونز درست میشه ولی من ماست زدم.
همه مواد رو با هم مخلوط و کنار بزارید.
اگه سیر دوست ندارید بجاش جعفری بریزید...

🎀@FOOToFAN_ASHPAZI