hashmeeat | Unsorted

Telegram-канал hashmeeat - هاشميات حوثيات✌🏼

1191

هنا اليمن هنا كربلاء هنا زينب هنا الحسين هنا زيد هنا السيد القائد هنا أحرار اليمن هنا حرآئر اليمن هنا الشهداء والجرحى هي قناتنا تضم الجميع ❤️🌸 🌹 ://telegram.me/Hashmeeat

Subscribe to a channel

هاشميات حوثيات✌🏼

خطوة واحدة قد تقيك من الخطر الداهم لحياتك.

أسماء الجرادي

بين صخب الحياة وقسوتها، قد ننسى أهم أمانة استودعنا الله عليها: أنفسنا، وأجسادنا وأعمارنا. ننسى أو نتناسى أن حياتنا أمانة في أعناقنا، خاصة وأن الوضع من حولنا صعب وتحديات كثيرة نواجهها. ومع كل هذه المسؤوليات التي نحملها لبيوتنا وأهلنا وأمتنا، يبقى علينا واجب أن نتممها بما استطعنا، ونحافظ على صحتنا حتى يستمر عطاؤنا.
اليوم، وفي ظل الحملة الوطنية العاشرة للتوعية بسرطان القولون، يستوقفنا سؤال قد يصنع الفارق بين السلامة والندم وهو: متى آخر مرة فكرت تطمئن على قولونك؟ سؤال قد لا يخطر على بال الكثير منا، خاصة وأن البعض لا يعرف معنى هذا الاسم وأين يكون وما هي أعراض المرض. ولأن الاهتمام بالإنسان وصحته هو جوهر كل تقدم، فقد وضعت ثورة 21 سبتمبر الإنسان وكرامته وصحته في صدارة الأولويات، فكان صندوق مكافحة السرطان أحد المنجزات العملية لهذا التوجه الوطني والإنساني. فأثمر الصندوق نجاحاً ملحوظاً في عدد من المجالات الخاصة بعمله، ومنها بناء وحدات لعلاج الأورام في عدد من المحافظات مخففاً عن المرضى عناء السفر . كما يدعم الصندوق النفقات التشغيلية للمراكز، ويوفر الأدوية الكيماوية والموجهة للمرضى، ويؤهل الكوادر الطبية لتكون أفضل وأقدر على المواجهة. ولأن كثيراً من حالات السرطان هم من المواطنين البسطاء العاجزين عن دفع نفقات العلاجات والأجهزة والرعاية، فكان هذا الصندوق الداعم والسند لهم بفضل الله.

من هنا، تأتي أهمية الحملات التوعوية بمرض سرطان القولون، ومنها هذه الحملة المباركة، للعمل على التقليل من أعداد الإصابات التي انتشرت بشكل لافت مؤخراً. إنها تسعى لتصحيح مفهوم خاطئ استقر في أذهان الكثير، وهو أن الفحص لا يكون إلا للمريض أو لمن ظهرت عليه الأعراض. ويجهلون أن الفحص هو للجميع، حتى يبقينا أصحاء بإذن الله ما دمنا قد عملنا بالأسباب وحافظنا على أنفسنا بقدر المستطاع. وهنا قاعدة يجب أن يحفظها كل بيت وهي أن: كل إنسان بلغ الخامسة والأربعين فما فوق يجب عليه أن يجري فحصاً للقولون. ولأن الفحوصات متنوعة بين فحص البراز وفحص الدم والأشعة، أحببنا أن نوصي هنا بالفحص بالمنظار لأنه الأفضل، ومنه يتم اكتشاف المرض منذ بدايته، وأيضاً يتم خلال المنظار الكشف والعلاج للقولون في نفس اللحظة، وتبقى دورته لخمس أو عشر سنوات. أي أنه إذا أجريت فحصاً للقولون عبر المنظار، عليك أن تكرر الفحص كل عشر سنوات للاطمئنان، حتى لو لم تشعر بأي ألم أو تلاحظ أي عرض مرضي. فهذا فحص وقائي يُكتشف به الزوائد الصغيرة ويعالجها قبل أن تتحول لمرض خطير يصعب علاجه.

أما إذا بدأ الشخص يشعر بأعراض مشابهة لسرطان القولون مثل وجع بطن مستمر، أو تبدل بين الإمساك والإسهال، أو ضعف في الوزن دون سبب، أو انتفاخ دائم، فهنا يصبح من الخطورة التأخر عن الفحص، لأن السرعة في الفحص تقضي على المرض. فكلما كنت أسرع كان العلاج أسهل. كذلك إذا أصيب أحد والديك أو إخوتك بسرطان القولون من قبل، فأنت مطالب بالفحص الدوري خاصة بعد عمر أربعين سنة. فالوقاية أيضاً تكون من خلال معرفة تاريخك وتاريخ أسرتك المرضي لتقي نفسك وعائلتك. وقد يتساءل البعض لماذا نوصي أن يكون الفحص للأشخاص من هم فوق 45 عاماً. فنقول مرض السرطان قد يصيب جميع الأعمار، ولكن سرطان القولون انتشر بشكل كبير بين من هم فوق الـ 45 عاماً، ولهذا وُجّه إنذار لكل من يبلغ هذا العمر بضرورة الفحص.

إن الكشف المبكر، خاصة في سرطان القولون، هو الفرق بين معركة قصيرة ننتصر فيها، ومعركة طويلة نرهق فيها وقد لا ننجو. فنسبة الشفاء التام عند الفحص المبكر لسرطان القولون تكون عالية جداً. لهذا علينا أن نتذكر أن حياتنا أمانة، ونحن نحمل مسؤوليات كبيرة في وطن وبيت وأهل. فكيف نتمم هذه المسؤوليات إن تهاوننا بصحتنا؟ فالحفاظ على صحتنا بالفحص هو جزء من إتمام الأمانة وشكر النعمة أمام الله، والفحص سبب من أسباب الرعاية للنفس ولمن نحن مسؤولون عنهم. كما يجب أن يكون هناك تعاون مجتمعي؛ الابن مع أبيه وأمه، والمتعلم المثقف مع جاره وأقربائه وأصدقائه. على الجميع التوعية والعمل على تحصين أنفسنا وأهلنا ومن نستطيع بالفحص المبكر، فسرطان القولون مسؤولية وطنية ومجتمعية، لا تتحملها الدولة ولا الصندوق ولا المستشفيات وحدها، إنما يجب على الجميع العمل في الحد من هذا الخطر الذي قد يستهدفنا دون أن نعلم.

وفي الختام، نتقدم بجزيل الشكر والامتنان للجهود العظيمة التي يقوم بها صندوق مكافحة السرطان في رعاية المرضى وتطوير العلاج والأجهزة، وفي التوعية بالوقاية منه من خلال عدة وسائل، ومنها إطلاق هذه الحملة والحملات السابقة. حياتك أمانة، ومسؤولياتك تنتظرك. فلا تؤجل فحصك، أنت وأسرتك ومن تعرف، فخطوة صغيرة منك تحميك عمراً كاملاً وتتم بها أمانتك.
#وعيك_يحميك
#الحملة_الوطنية_العاشرة_للتوعية_بسرطان_القولون

Читать полностью…

هاشميات حوثيات✌🏼

🔴قائمة دعم قنوات أنصار الله  على تلقرام 🔴

لاضافة قناتك بالقائمة   @Ghazy2000
-—--
•06k┊ المعلومات الزيدية 📚
•01k┊ حالات واتس 🎬
•01k┊ محمد القحوم📀 -—--
•01k┊ هاشُميَآتٌ حٍوثيَآآتٌ✌🏼
•01k┊ 🌹¦آلّثَـْـْْـْقـِِـِـآفٌُـِـِِ
-—--
•01k┊ أحمد الديلمي
•01k┊ فضائح 😎الملوك
•01k┊ شعراء اليمن📝
•03k┊ لطف القحوم 🥀

-—--
🔻لاضافة قناتك قناتك للقائمة ارسل
رابط القناه الى المعرف ┊ @Ghazy2000

Читать полностью…

هاشميات حوثيات✌🏼

سرطان القولون.. العدو الصامت في الأمعاء

نوال النونو

تخيل ممرًا مظلمًا طويلًا داخل جسدك، طوله متر ونصف، اسمه القولون، مهمته أن يمتص الماء والأملاح من فضلات الطعام، ثم يرسلها في رحلتها الأخيرة خارج الجسم، لا يئن، لا يشتكي، ولا يطلب نجدة.. حتى يصل إلى نقطة الانهيار.
هذا العدو الصامت هو سرطان القولون، ثالث أكثر السرطانات انتشارًا في العالم، بعد الرئة والثدي، وفي اليمن، يحتل المرتبة الرابعة بين الرجال.
القصة لا تبدأ فجأة، فالسرطان يختار ضحاياه بعناية، فالمرض يصيب الجميع، لكنه يراقب الرجال أكثر من النساء، وكلما تقدم العمر، يزداد الشغف بالزيارة، فالحالات نادرة قبل الأربعين، لكنها تبدأ في التكاثر بسرعة بعد الخمسين.
الدكتور عبد السلام المداني، رئيس صندوق مكافحة السرطان في اليمن، يوجه لك نداءً: "إذا بلغت 45 عامًا، افحص قولونك.. لا تنتظر ألمًا أو نزيفًا، لأن السلائل لا تصرخ."
المسببات الحقيقية للمرض
العوامل الوراثية كما يقول الأطباء أحد أبرز المسببات لهذا المرض، فإذا كان والدك أو أمك أو أخوك قد أصيبوا به من قبل، فأنت لست وحدك في المعركة، فالمريض بالتهابات القولون التقرحية، الناتجة عن التوتر العصبي والضغوط الحياتية، يعيش في حالة حرب داخلية دائمة داخل أمعائه. وهذه الحرب قد تفتح الباب أمام السرطان.
السبب الرئيسي لسرطان القولون ما زال غامضًا، لكن الأطباء يتحدثون عن مجموعة من الأسباب نوجزها باختصار:
الإفراط في الشحوم الحيوانية (اللحم الأحمر، الدهون، المقلية).
الجراثيم في القولون تحوِّل هذه الدهون إلى مواد كيميائية محدثة للسرطان، تبدأ في تهيج الجدار، سنة بعد سنة.
وفي المقابل، النخالة والألياف تخفض التهيج وتحمي الجدار.
التدخين، والمواد الكيميائية، والأشعة المستمرة، كلها تعبث بـ الملف الجيني للخلية، فتحولها من سلمية إلى متمردة خبيثة.
التهاب القولون التقرحي ليس عشوائيًا، فهو مرض ينشأ من التوتر العصبي، والتفكير الزائد، والضغوط الحياتية.
وللوقاية من المرض، لا تنتظر معجزة، اصنعها بنفسك، وابدأ من الآن في اتباع عدد من البدائل:
الأكل الصحي واللحم الأبيض بدل الأحمر.
ابتعد عن السمنة والتدخين والكحول.
الرياضة تنقذك.
فيتامين D حليفك الجديد.

ختاماً، القولون عدو صامت في أمعائك، لكنك الآن تعرفه جيداً، وتعرف من هم ضحاياه، وما الذي يغضبه، وكيف يمكن إيقاف تهديده، والقرار لك، فإما أن تنتظر حتى يصرخ القولون بالدم والألم، وإما أن تسبقه بفحص بسيط، ينقذ حياتك.

#وعيك_يحميك_الحملة_الوطنية _العاشرة_للتوعية_بسرطان_القولون

Читать полностью…

هاشميات حوثيات✌🏼

🔴قائمة دعم قنوات أنصار الله  على تلقرام 🔴

لاضافة قناتك بالقائمة   @Ghazy2000
-—--
•06k┊ المعلومات الزيدية 📚
•01k┊ حالات واتس 🎬
•01k┊ محمد القحوم📀 -—--
•01k┊ هاشُميَآتٌ حٍوثيَآآتٌ✌🏼
•01k┊ 🌹¦آلّثَـْـْْـْقـِِـِـآفٌُـِـِِ
-—--
•01k┊ أحمد الديلمي
•01k┊ فضائح 😎الملوك
•01k┊ شعراء اليمن📝
•03k┊ لطف القحوم 🥀

-—--
🔻لاضافة قناتك قناتك للقائمة ارسل
رابط القناه الى المعرف ┊ @Ghazy2000

Читать полностью…

هاشميات حوثيات✌🏼

🔴قائمة دعم قنوات أنصار الله  على تلقرام 🔴

لاضافة قناتك بالقائمة   @Ghazy2000
-—--
•03k┊ لطف القحوم 🥀
•01k┊ زوامل يمانية🇾🇪
•01k┊ محمد القحوم📀 -—--
•01k┊ هاشُميَآتٌ حٍوثيَآآتٌ✌🏼
•01k┊ 🌹¦آلّثَـْـْْـْقـِِـِـآفٌُـِـِِ
-—--
•01k┊ أحمد الديلمي
•01k┊ فضائح 😎الملوك
•01k┊ شعراء اليمن📝
•01k┊ حالات واتس 🎬
•06k┊ المعلومات الزيدية 📚

-—--
🔻لاضافة قناتك قناتك للقائمة ارسل
رابط القناه الى المعرف ┊ @Ghazy2000

Читать полностью…

هاشميات حوثيات✌🏼

🔴قائمة دعم قنوات أنصار الله  على تلقرام 🔴

لاضافة قناتك بالقائمة   @Ghazy2000
-—--
•03k┊ لطف القحوم 🥀
•01k┊ زوامل يمانية🇾🇪
•01k┊ محمد القحوم📀 -—--
•01k┊ هاشُميَآتٌ حٍوثيَآآتٌ✌🏼
•01k┊ 🌹¦آلّثَـْـْْـْقـِِـِـآفٌُـِـِِ
-—--
•01k┊ أحمد الديلمي
•01k┊ فضائح 😎الملوك
•01k┊ شعراء اليمن📝
•01k┊ حالات واتس 🎬
•06k┊ المعلومات الزيدية 📚

-—--
🔻لاضافة قناتك قناتك للقائمة ارسل
رابط القناه الى المعرف ┊ @Ghazy2000

Читать полностью…

هاشميات حوثيات✌🏼

الحرس الثوري الإيراني يصرّح :
خلال الضربة الأخيرة على الإمارات
أكثر من 40 قتيل أمريكي من جنود المشاة البحرية الأمريكية المحتلّة وأكثر من 70 جريح .

"اقتلوهم حيثُ ثقفتموهم"
الحمد لله ربّ محمد وموسى وإبراهيم ..

Читать полностью…

هاشميات حوثيات✌🏼

🔴قائمة دعم قنوات أنصار الله  على تلقرام 🔴

لاضافة قناتك بالقائمة   @Ghazy2000
-—--
•03k┊ لطف القحوم 🥀
•01k┊ زوامل يمانية🇾🇪
•01k┊ محمد القحوم📀 -—--
•01k┊ أحمد الديلمي
•01k┊ 🌹¦آلّثَـْـْْـْقـِِـِـآفٌُـِـِِ
-—--
•01k┊ هاشُميَآتٌ حٍوثيَآآتٌ✌🏼
•01k┊ فضائح 😎الملوك
•01k┊ شعراء اليمن📝
•01k┊ حالات واتس 🎬
•06k┊ المعلومات الزيدية 📚

-—--
🔻لاضافة قناتك قناتك للقائمة ارسل
رابط القناه الى المعرف ┊ @Ghazy2000

Читать полностью…

هاشميات حوثيات✌🏼

جديد #المصمم_اكرم_رياض
#بيا حكي لو ينحكي

 #قناتي_تيليجرام↓
/channel/akram_riaz_775
 #حسابي_انستقرام↓
https://www.instagram.com/reel/DQezO10DEda/?igsh=NmozcTRqYjlzN3py
 #حسابي_تيك توك
akram_riaz_775" rel="nofollow">https://tiktok.com/@akram_riaz_775

Читать полностью…

هاشميات حوثيات✌🏼

🔴قائمة دعم قنوات أنصار الله  على تلقرام 🔴

لاضافة قناتك بالقائمة   @Ghazy2000
-—--
•03k┊ لطف القحوم 🥀
•01k┊ زوامل يمانية🇾🇪
•01k┊ محمد القحوم📀 -—--
•01k┊ أحمد الديلمي
•01k┊ 🌹¦آلّثَـْـْْـْقـِِـِـآفٌُـِـِِ
-—--
•01k┊ هاشُميَآتٌ حٍوثيَآآتٌ✌🏼
•01k┊ فضائح 😎الملوك
•01k┊ شعراء اليمن📝
•01k┊ حالات واتس 🎬
•06k┊ المعلومات الزيدية 📚

-—--
🔻لاضافة قناتك قناتك للقائمة ارسل
رابط القناه الى المعرف ┊ @Ghazy2000

Читать полностью…

هاشميات حوثيات✌🏼

🔴قائمة دعم قنوات أنصار الله  على تلقرام 🔴

لاضافة قناتك بالقائمة   @Ghazy2000
-—--
•03k┊ لطف القحوم 🥀
•01k┊ زوامل يمانية🇾🇪
•01k┊ محمد القحوم📀 -—--
•01k┊ أحمد الديلمي
•01k┊ 🌹¦آلّثَـْـْْـْقـِِـِـآفٌُـِـِِ
-—--
•01k┊ هاشُميَآتٌ حٍوثيَآآتٌ✌🏼
•01k┊ فضائح 😎الملوك
•01k┊ شعراء اليمن📝
•01k┊ حالات واتس 🎬
•06k┊ المعلومات الزيدية 📚

-—--
🔻لاضافة قناتك قناتك للقائمة ارسل
رابط القناه الى المعرف ┊ @Ghazy2000

Читать полностью…

هاشميات حوثيات✌🏼

جديد #المصمم_اكرم_رياض
#زانل_القريب_البعيد

لمن يشتي التصميم دقة عالية في قناتي اليوتيوب
https://youtu.be/cFfeTYlh4-s?si=YfNYx2Zt_MocCS34
 #قناتي_تيليجرام↓
/channel/akram_riaz_775
 #حسابي_انستقرام↓
https://instagram.com/akram_riaz_775?igshid=ZGUzMzM3NWJiOQ==
 #حسابي_تيك توك
akram_riaz_775" rel="nofollow">https://tiktok.com/@akram_riaz_775

Читать полностью…

هاشميات حوثيات✌🏼

🔴قائمة دعم قنوات أنصار الله  على تلقرام 🔴

لاضافة قناتك بالقائمة   @Ghazy2000
-—--
•06k┊ المعلومات الزيدية 📚
•01k┊ حالات واتس 🎬
•01k┊ شعراء اليمن📝
•01k┊ فضائح 😎الملوك
•01k┊ هاشُميَآتٌ حٍوثيَآآتٌ✌🏼
-—--
•01k┊ 🌹¦آلّثَـْـْْـْقـِِـِـآفٌُـِـِِ
•01k┊ أحمد الديلمي
•01k┊ محمد القحوم📀 -—--
•01k┊ زوامل يمانية🇾🇪
•03k┊ لطف القحوم 🥀

-—--
🔻لاضافة قناتك قناتك للقائمة ارسل
رابط القناه الى المعرف ┊ @Ghazy2000

Читать полностью…

هاشميات حوثيات✌🏼

إنها الرسالة الأخيرة
نرجو استماعكم
لعلها توقظ الضمائر!

#Gaza
#غزة_تموت_جوعا
#من_اليمن_إلى_العالم

Читать полностью…

هاشميات حوثيات✌🏼

🔴قائمة دعم قنوات أنصار الله  على تلقرام 🔴

لاضافة قناتك بالقائمة   @Ghazy2000
-—--
•06k┊ المعلومات الزيدية 📚
•01k┊ حالات واتس 🎬
•01k┊ شعراء اليمن📝
•01k┊ فضائح 😎الملوك
•01k┊ هاشُميَآتٌ حٍوثيَآآتٌ✌🏼
-—--
•01k┊ 🌹¦آلّثَـْـْْـْقـِِـِـآفٌُـِـِِ
•01k┊ أحمد الديلمي
•01k┊ محمد القحوم📀 -—--
•01k┊ زوامل يمانية🇾🇪
•03k┊ لطف القحوم 🥀

-—--
🔻لاضافة قناتك قناتك للقائمة ارسل
رابط القناه الى المعرف ┊ @Ghazy2000

Читать полностью…

هاشميات حوثيات✌🏼

عافيتك رواية أنت تخط فصولها
بقلم: فرح علي الشهاري
____

​أنت لست مجرد عابر في تفاصيل أيامك، بل أنت الكاتب الأول والوحيد لقصة حياتك الصحية. "نمط معيشتك" هو الحبر الذي تسطر به فصول العافية أو المرض، وكل صفحة تطويها هي قرار تصنعه أنت اليوم ليرسم ملامح الخاتمة. تخيل أنك تمتلك حق إعادة صياغة السيناريو قبل أن يجف الحبر؛ فهل ستختار فصل السعادة أم التراجيديا؟

​في زوايا جسدك، يدور حوار صامت لا تسمعه إلا أنت. في كل مرة تمتلئ فيها مائدتك باللحوم المصنعة وتغرق في الدهون والزيوت المهدرجة، أنت فعلياً تبدأ في صياغة فصل مأساوي بيدك؛ فأنت ترسل دعوة مفتوحة، تشرع أبوابك لضيف ثقيل، غامض، ومؤلم، يُدعى سرطان القولون. الخمول والكسل ليسا مجرد راحة، بل هما كلمات تكتبها ببطء لتثقل كاهل بطل الرواية الذي هو أنت. ولكن، ما أجمل أن تقرر فجأة تعديل النص! فحفنة من الخضروات الطازجة، وبعض الألياف الذهبية، مع خطوات مشي يومية، تكفي لتنسج كلمات نجاة وتصنع درعاً متيناً من العافية يصعب اختراقه.

​وبينما أنت منشغلٌ بكتابة فصول وقايتك الذاتية في منزلك، هناك من يكتب على أرض الواقع ملحمة وطنية كبرى لإنقاذ من تعثرت بهم سطور العافية. إنه صندوق مكافحة السرطان، ذلك المنجز الإنساني العظيم الذي أثمرت عنه ثورة 21 سبتمبر، ليترجم مسؤولية الدولة تجاه مرضاها. بمهنية وتجرد، حوّل الصندوق الأمل إلى بنيان؛ فشيّد وحدات متخصصة للأورام تنبض بالحياة في صعدة، تعز، المحويت، ذمار، حجة، وعمران، وصولاً إلى تأسيس أحدث وحدة للعلاج الإشعاعي في صنعاء.

وتستمر عجلة البناء عبر استكمال المدينة الطبية في الجرداء ومستشفيات الرسول الأعظم. لم يتوقف الأمر عند المباني، بل شمل التكفل بالنفقات التشغيلية وتوفير الأدوية الباهظة لتخفيف العبء عن كاهل الأبطال الذين يواجهون المرض.

​ومن عمق هذا الجهد، تنبثق الحملة الوطنية العاشرة "وعيك يحميك" لتقرأ علينا لغة الأرقام بصوت عالٍ، وكأنها ناقوس خطر يصرخ في منتصف الرواية. فإجمالي حالات الإصابة بسرطان القولون في بلادنا تجاوز 2500 حالة! والأكثر مدعاة للانتباه أن المرض يترصد غالباً من أتموا عامهم الخمسين، ويميل لإصابة الرجال أكثر من النساء بفارق يتراوح بين 40 إلى 50 حالة. هذه الأرقام تتجاوز كونها مجرد إحصائيات؛ إنها دعوة عاجلة لمراجعة سلوكياتنا قبل فوات الأوان.

​أما إذا تجاوزت في هذه الرواية عتبة الخمسين عاماً، فالبطل الحقيقي الذي يجب أن يبرز الآن هو الكشف المبكر. ثقافة الفحص الدوري هي بمثابة المدقق اللغوي الذي يكتشف الخلل في بداياته قبل أن ينتشر ويُفسد القصة. فالاكتشاف المبكر يجعل نسبة الشفاء التام حقيقة واقعة، ويغير مسار المرض نحو نهاية سعيدة بإذن الله. إن مواجهة السرطان لم تكن يوماً معركة يخوضها المريض منفرداً، بل هي شراكة وطنية تتضافر فيها جهود الأسرة، والمجتمع، والمؤسسات الطبية.

​إن ما نراه اليوم من بناء لصروح الشفاء وصناعة للوعي، يدفعنا لتثمين هذه الجهود الاستثنائية التي يقودها صندوق مكافحة السرطان. فهذا الكيان يواصل العمل بصمت وإخلاص لبلسمة الجراح ورعاية المرضى، ليثبت للجميع أن إرادة الحياة في هذا الوطن، بفضل الوعي والتكاتف، هي التي ستنتصر في النهاية.

#وعيك_يحميك_الحملة_الوطنية_العاشرة_للتوعية_بسرطان_القولون

Читать полностью…

هاشميات حوثيات✌🏼

سرطان القولون.. المرض الذي يمكن هزيمته بالوعي المبكر
محمد صالح حاتم

كثير من الناس لا يقلقون من سرطان القولون إلا بعد ظهور الأعراض، بينما الحقيقة التي يؤكدها الأطباء دائماً أن هذا المرض من أكثر السرطانات التي يمكن التعامل معها بنجاح إذا تم اكتشافها مبكراً. ولهذا لم يعد الحديث عنه مجرد توعية صحية عابرة، إنما ضرورة لحماية آلاف الأسر.

في اليمن، تجاوز عدد حالات الإصابة بسرطان القولون 2500 حالة، وهو رقم كفيل بأن يجعل الجميع يتوقف قليلاً ويسأل: من هم الأكثر عرضة للإصابة؟ وكيف نحمي أنفسنا وأهلنا؟

الأطباء يشيرون إلى أن الفئة العمرية الأكثر عرضة هي من تجاوزوا سن الخمسين، خصوصاً من لديهم تاريخ عائلي مع المرض، أو يعانون من السمنة وقلة الحركة والتدخين والعادات الغذائية غير الصحية. كما أن نسبة الإصابة بين الرجال تبدو أعلى قليلاً من النساء، بفارق يقارب 40 إلى 50 حالة.

لكن المهم هنا ألا تتحول لغة الأرقام إلى مصدر خوف، بل إلى جرس تنبيه يدفع الناس للاهتمام بصحتهم قبل فوات الأوان. فالكثير من الحالات يتم اكتشافها متأخرة فقط لأن صاحبها كان يظن أن بعض الأعراض البسيطة لا تستحق الفحص.

الخبر المطمئن أن المستشفيات الحكومية في اليمن أصبحت تمتلك خدمات فحص وتشخيص متقدمة تساعد على الاكتشاف المبكر، مثل المناظير، وفحص الدم الخفي في البراز، إلى جانب توفر بروتوكولات علاج سرطان القولون، وهو ما منح كثيراً من المرضى فرصة حقيقية للعلاج والمتابعة داخل البلاد.

ولهذا يأتي شعار الحملة "وعيك يحميك" ليقول للناس ببساطة: لا تنتظر الألم الشديد حتى تطمئن على نفسك. مجرد فحص مبكر قد يختصر معاناة طويلة، وقد ينقذ حياة كاملة.

المسؤولية هنا لا تقع على الطبيب وحده، بل على الأسرة والإعلام والمجتمع وكل شخص يستطيع أن ينقل معلومة صحيحة أو يشجع قريباً أو صديقاً على الفحص المبكر، لأن مواجهة السرطان تبدأ بالوعي قبل الدواء.

تبقى الجهود الإنسانية التي يقدمها صندوق مكافحة السرطان محل تقدير واسع، لما يبذله من دور مستمر في رعاية المرضى وتخفيف معاناتهم وتعزيز برامج التوعية والكشف المبكر.

Читать полностью…

هاشميات حوثيات✌🏼

سرطان القولون.. حين يصبح الوعي خطَّ الدفاع الأول

علي الزهري

في كثير من الأحيان، يبدأ سرطان القولون بصمت، دون ألم واضح أو أعراض مخيفة؛ ولهذا يُوصَف بأنه من الأمراض التي تحتاج إلى وعي أكثر من حاجتها إلى الخوف. فكلما اكتُشف مبكراً، كانت فرص العلاج أكبر، والحياة أكثر أماناً، وهنا تتجلى أهمية الحملة الوطنية العاشرة للتوعية بسرطان القولون، تحت شعار: «وعيك يحميك».

اليوم، ولله الحمد، أصبحت وسائل الفحص المبكر متاحة بشكل أفضل من السابق، سواء عبر المنظار، أو الأشعة التلفزيونية، أو فحص الدم الخفي في البراز، إضافة إلى توفر بروتوكولات علاجية تساعد المرضى على مواجهة المرض بفاعلية أكبر. ويُمثل هذا التطور بارقة أمل حقيقية لكثير من الأسر، ويعكس أهمية الاستثمار في الخدمات الصحية وتعزيز قدراتها لمواجهة الأمراض المزمنة والخطيرة.

وتشير الإحصائيات المحلية إلى أن إجمالي الحالات المصابة بسرطان القولون في اليمن تجاوز 2500 حالة، وهو رقم يدعو إلى الانتباه لا إلى الهلع؛ لأن الرسالة الأهم هنا أن جزءاً كبيراً من هذه الحالات يمكن اكتشافه مبكراً وعلاجه بنجاح إذا تم إجراء الفحوصات الدورية في الوقت المناسب.

وتوضح هذه الإحصائيات أن الفئة الأكثر عرضة للإصابة هي الأشخاص الذين تجاوزوا سن الخمسين، خصوصاً من لديهم تاريخ عائلي مع المرض، أو يعانون من أمراض مزمنة في الجهاز الهضمي، إضافة إلى بعض العادات غير الصحية، مثل التدخين، وقلة النشاط البدني، والإفراط في تناول الوجبات السريعة واللحوم المصنعة، مع ضعف الإقبال على الأغذية الغنية بالألياف والخضروات. كما توضح الإحصائيات أن نسبة الإصابة بين الرجال أعلى قليلاً من النساء، بفارق يتراوح بين 40 و50 حالة تقريباً، وهو ما يعزز أهمية رفع مستوى الوعي الصحي لدى الجميع دون استثناء.

والمطمئن في الأمر أن سرطان القولون ليس من الأمراض التي تظهر فجأة دون مقدمات، بل يمنح الإنسان فرصة ثمينة للاكتشاف المبكر. فبعض الأعراض قد تكون بمثابة إشارات تحذير، مثل تغيّر طبيعة الإخراج لفترة طويلة، أو وجود دم في البراز، أو فقدان الوزن غير المبرر، أو الشعور المستمر بالإرهاق وآلام البطن. وهنا تأتي أهمية عدم تجاهل هذه العلامات، ومراجعة الطبيب مبكراً.

والرسالة التي تسعى الحملة إلى ترسيخها بسيطة وعميقة في الوقت ذاته: «وعيك يحميك». فالفحص المبكر بعد سن الخمسين، أو قبل ذلك لمن لديهم عوامل وراثية، قد يصنع فارقاً كبيراً بين العلاج السهل والمضاعفات الخطيرة. كما أن تبني نمط حياة صحي يعتمد على الغذاء المتوازن، والنشاط البدني، والابتعاد عن التدخين، يمثل خطوة أساسية في الوقاية.

ومواجهة السرطان ليست مسؤولية المؤسسات الصحية وحدها، بل مسؤولية مجتمعية تبدأ من الأسرة، وتمر عبر الإعلام، والمدرسة، والمسجد، والجامعة، وصولاً إلى كل فرد قادر على نشر الوعي وتصحيح المفاهيم الخاطئة المرتبطة بالمرض.

وفي الختام، لا بد من تثمين الجهود الإنسانية المتواصلة التي يبذلها صندوق مكافحة السرطان في رعاية المرضى، وتعزيز برامج التوعية والكشف المبكر، بما يسهم في تخفيف معاناة المرضى ومنحهم أملاً أكبر بالحياة. كما أن المرحلة الراهنة تتطلب دعماً أكبر للصندوق، حكومياً ومن القطاع الخاص وكافة فئات المجتمع، بما يضمن توفير كل مقومات الاستمرار والتوسع في خدماته الإنسانية والعلاجية، وتوسيع دائرة الاستهداف لتشمل أكبر عدد ممكن من المرضى والمستفيدين؛ فمواجهة السرطان مسؤولية جماعية، والوعي والدعم يمثلان خط الدفاع الأول لحماية المجتمع.

فالوعي اليوم قد ينقذ حياة الغد.

حمى الله الجميع من كل مكروه.

#وعيك_يحميك
#الحملة_الوطنية_العاشرة_للتوعية_بسرطان_القولون

Читать полностью…

هاشميات حوثيات✌🏼

🔴قائمة دعم قنوات أنصار الله  على تلقرام 🔴

لاضافة قناتك بالقائمة   @Ghazy2000
-—--
•06k┊ المعلومات الزيدية 📚
•01k┊ حالات واتس 🎬
•01k┊ محمد القحوم📀 -—--
•01k┊ هاشُميَآتٌ حٍوثيَآآتٌ✌🏼
•01k┊ 🌹¦آلّثَـْـْْـْقـِِـِـآفٌُـِـِِ
-—--
•01k┊ أحمد الديلمي
•01k┊ فضائح 😎الملوك
•01k┊ شعراء اليمن📝
•03k┊ لطف القحوم 🥀

-—--
🔻لاضافة قناتك قناتك للقائمة ارسل
رابط القناه الى المعرف ┊ @Ghazy2000

Читать полностью…

هاشميات حوثيات✌🏼

🔴قائمة دعم قنوات أنصار الله  على تلقرام 🔴

لاضافة قناتك بالقائمة   @Ghazy2000
-—--
•03k┊ لطف القحوم 🥀
•01k┊ زوامل يمانية🇾🇪
•01k┊ محمد القحوم📀 -—--
•01k┊ هاشُميَآتٌ حٍوثيَآآتٌ✌🏼
•01k┊ 🌹¦آلّثَـْـْْـْقـِِـِـآفٌُـِـِِ
-—--
•01k┊ أحمد الديلمي
•01k┊ فضائح 😎الملوك
•01k┊ شعراء اليمن📝
•01k┊ حالات واتس 🎬
•06k┊ المعلومات الزيدية 📚

-—--
🔻لاضافة قناتك قناتك للقائمة ارسل
رابط القناه الى المعرف ┊ @Ghazy2000

Читать полностью…

هاشميات حوثيات✌🏼

🔴قائمة دعم قنوات أنصار الله  على تلقرام 🔴

لاضافة قناتك بالقائمة   @Ghazy2000
-—--
•06k┊ المعلومات الزيدية 📚
•01k┊ حالات واتس 🎬
•01k┊ شعراء اليمن📝
•01k┊ فضائح 😎الملوك
•01k┊ أحمد الديلمي
-—--
•01k┊ 🌹¦آلّثَـْـْْـْقـِِـِـآفٌُـِـِِ
•01k┊ هاشُميَآتٌ حٍوثيَآآتٌ✌🏼
•01k┊ محمد القحوم📀 -—--
•01k┊ زوامل يمانية🇾🇪
•03k┊ لطف القحوم 🥀

-—--
🔻لاضافة قناتك قناتك للقائمة ارسل
رابط القناه الى المعرف ┊ @Ghazy2000

Читать полностью…

هاشميات حوثيات✌🏼

🔴قائمة دعم قنوات أنصار الله  على تلقرام 🔴

لاضافة قناتك بالقائمة   @Ghazy2000
-—--
•03k┊ لطف القحوم 🥀
•01k┊ شعراء اليمن📝
•01k┊ محمد القحوم📀 -—--
•01k┊ هاشُميَآتٌ حٍوثيَآآتٌ✌🏼
•01k┊ 🌹¦آلّثَـْـْْـْقـِِـِـآفٌُـِـِِ
-—--
•01k┊ أحمد الديلمي
•01k┊ فضائح 😎الملوك
•01k┊ زوامل يمانية🇾🇪
•01k┊ حالات واتس 🎬
•06k┊ المعلومات الزيدية 📚

-—--
🔻لاضافة قناتك قناتك للقائمة ارسل
رابط القناه الى المعرف ┊ @Ghazy2000

Читать полностью…

هاشميات حوثيات✌🏼

🔴قائمة دعم قنوات أنصار الله  على تلقرام 🔴

لاضافة قناتك بالقائمة   @Ghazy2000
-—--
•03k┊ لطف القحوم 🥀
•01k┊ زوامل يمانية🇾🇪
•01k┊ محمد القحوم📀 -—--
•01k┊ هاشُميَآتٌ حٍوثيَآآتٌ✌🏼
•01k┊ 🌹¦آلّثَـْـْْـْقـِِـِـآفٌُـِـِِ
-—--
•01k┊ أحمد الديلمي
•01k┊ فضائح 😎الملوك
•01k┊ شعراء اليمن📝
•01k┊ حالات واتس 🎬
•06k┊ المعلومات الزيدية 📚

-—--
🔻لاضافة قناتك قناتك للقائمة ارسل
رابط القناه الى المعرف ┊ @Ghazy2000

Читать полностью…

هاشميات حوثيات✌🏼

🔴قائمة دعم قنوات أنصار الله  على تلقرام 🔴

لاضافة قناتك بالقائمة   @Ghazy2000
-—--
•03k┊ لطف القحوم 🥀
•01k┊ زوامل يمانية🇾🇪
•01k┊ محمد القحوم📀 -—--
•01k┊ أحمد الديلمي
•01k┊ 🌹¦آلّثَـْـْْـْقـِِـِـآفٌُـِـِِ
-—--
•01k┊ هاشُميَآتٌ حٍوثيَآآتٌ✌🏼
•01k┊ فضائح 😎الملوك
•01k┊ شعراء اليمن📝
•01k┊ حالات واتس 🎬
•06k┊ المعلومات الزيدية 📚

-—--
🔻لاضافة قناتك قناتك للقائمة ارسل
رابط القناه الى المعرف ┊ @Ghazy2000

Читать полностью…

هاشميات حوثيات✌🏼

جديد #المصمم_اكرم_رياض
#مليت.😴

 #قناتي_تيليجرام↓
/channel/akram_riaz_775
 #حسابي_انستقرام↓
https://www.instagram.com/reel/DPXo-ReCD9l/?igsh=MWdhbnU1a2MyaTZ3aA==
 #حسابي_تيك توك
akram_riaz_775" rel="nofollow">https://tiktok.com/@akram_riaz_775

Читать полностью…

هاشميات حوثيات✌🏼

#غزة_تباد 💔💔💔💔💔💔💔

Читать полностью…

هاشميات حوثيات✌🏼

جديد #المصمم_اكرم_رياض
#تُهنا وتاهات بنا الدنيا #ابو_حمزه_الحنفاشي

لمن يشتي التصميم كامل في قناتي على اليوتيوب
https://youtube.com/shorts/8KarCwVu3N4?si=Vr8GSzFnOtTATKTI
 #قناتي_تيليجرام↓
/channel/akram_riaz_775
 #حسابي_انستقرام↓
https://instagram.com/akram_riaz_775?igshid=ZGUzMzM3NWJiOQ==
 #حسابي_تيك توك
akram_riaz_775" rel="nofollow">https://tiktok.com/@akram_riaz_775

Читать полностью…

هاشميات حوثيات✌🏼

🔴قائمة دعم قنوات أنصار الله  على تلقرام 🔴

لاضافة قناتك بالقائمة   @Ghazy2000
-—--
•06k┊ المعلومات الزيدية 📚
•01k┊ حالات واتس 🎬
•01k┊ شعراء اليمن📝
•01k┊ فضائح 😎الملوك
•01k┊ هاشُميَآتٌ حٍوثيَآآتٌ✌🏼
-—--
•01k┊ 🌹¦آلّثَـْـْْـْقـِِـِـآفٌُـِـِِ
•01k┊ أحمد الديلمي
•01k┊ محمد القحوم📀 -—--
•01k┊ زوامل يمانية🇾🇪
•03k┊ لطف القحوم 🥀

-—--
🔻لاضافة قناتك قناتك للقائمة ارسل
رابط القناه الى المعرف ┊ @Ghazy2000

Читать полностью…

هاشميات حوثيات✌🏼

🔴قائمة دعم قنوات أنصار الله  على تلقرام 🔴

لاضافة قناتك بالقائمة   @Ghazy2000
-—--
•03k┊ لطف القحوم 🥀
•01k┊ زوامل يمانية🇾🇪
•01k┊ محمد القحوم📀 -—--
•01k┊ أحمد الديلمي
•01k┊ 🌹¦آلّثَـْـْْـْقـِِـِـآفٌُـِـِِ
-—--
•01k┊ هاشُميَآتٌ حٍوثيَآآتٌ✌🏼
•01k┊ فضائح 😎الملوك
•01k┊ شعراء اليمن📝
•01k┊ حالات واتس 🎬
•06k┊ المعلومات الزيدية 📚

-—--
🔻لاضافة قناتك قناتك للقائمة ارسل
رابط القناه الى المعرف ┊ @Ghazy2000

Читать полностью…

هاشميات حوثيات✌🏼

🔴قائمة دعم قنوات أنصار الله  على تلقرام 🔴

لاضافة قناتك بالقائمة   @Ghazy2000
-—--
•06k┊ المعلومات الزيدية 📚
•01k┊ حالات واتس 🎬
•01k┊ شعراء اليمن📝
•01k┊ فضائح 😎الملوك
•01k┊ هاشُميَآتٌ حٍوثيَآآتٌ✌🏼
-—--
•01k┊ 🌹¦آلّثَـْـْْـْقـِِـِـآفٌُـِـِِ
•01k┊ أحمد الديلمي
•01k┊ محمد القحوم📀 -—--
•01k┊ زوامل يمانية🇾🇪
•03k┊ لطف القحوم 🥀

-—--
🔻لاضافة قناتك قناتك للقائمة ارسل
رابط القناه الى المعرف ┊ @Ghazy2000

Читать полностью…
Subscribe to a channel