12131
Iran Medical Society News🇮🇷 اخبار جامعه پزشکی ایران🇮🇷 ارتباط با ما (ارسال نظرات، انتقادات، پیشنهادات و تبلیغات): @IMS_Admin2
📌 دکتر فرزین خوروش، متخصص بیماری‌های عفونی در «کما»
بخش چهارم:
▪️امیدوارم به زودی بتوانیم واکسن اچ پی وی را وارد واکسیناسیون سراسری کشور کنیم
▪️بهترین زمان تزریق واکسن ده تا یازده سالگی و پیش از آغاز رابطه جنسی است.
▪️واکسن تا ۲۶ سالگی بی‌شک مفقد و موثر است و حتی تا ۴۵ سالگی توصیه می‌شود
▪️کسانی هم که قبلا به اچ پی وی مبتلا شده‌اند بهتر است واکسن بزنند
▪️این واکسن ممکن است مثل تمام واکسن‌ها عارضه باشد، اما پرعارضه نیست
▪️ اگر زگیل برداشته شود، شانس دفع زگیل وجود دارد
▪️ روش‌های کرایو و لیزر برای برداشتن زگیا توصیه می‌شود
▪️ اما درنهایت برداشتن زگیل به نظر و تشخیص پزشک بستگی دارد
@IMS_NEWS 🩺💉👨⚕👩⚕
📌 دکتر فرزین خوروش، متخصص بیماری‌های عفونی در «کما»
بخش دوم:
▪️وضعیت جامعه ما از نظر روابط جنسی قابل مقایسه با سایر کشورهای دنیا نیست.
▪️مذهب در کشور ما نقش مهمی دارد و باعث شده بسیاری از روابط جنسی در چارچوب شرع و عرف باقی بمانند.
▪️صحبت کردن در مورد اچ‌پی‌وی به معنای عادی‌سازی روابط خارج از ازدواج نیست.
▪️انکار وجود روابط جنسی خارج از عرف راه‌حل مناسبی نیست و چاره کار نخواهد بود.
▪️کلاس‌های آموزشی در رابطه با خطرات روابط جنسی خارج از عرف باید در مدارس برگزار شود تا آگاهی عمومی افزایش یابد.
▪️زمانی سرنگ آلوده مهم‌ترین عامل انتقال ویروس اچ‌آی‌وی بود، اما امروز الگوی انتقال این ویروس تغییر کرده و روابط جنسی پرخطر به راه اصلی انتقال اچ‌آی‌وی تبدیل شده است.
▪️ویروس اچ‌پی‌وی ممکن است سال‌ها به‌صورت نهفته باقی بماند و بدون علامت باشد.
▪️توصیه پزشکی به زن و شوهرهایی که یکی از آنها به اچ‌پی‌وی مبتلا شده این است که زندگی عادی خود را ادامه دهند و نگران نباشند.
@IMS_NEWS 🩺💉👨⚕👩⚕
توجه
توجه
شیرخشک پپتی و حتی پپتی جونیور
( که مخصوص بچه های مبتلا به آلرژی به پروتئین گاوی هست) گیر نمیاد و بشدت کمیاب شده .
از اونور تعداد شیرخوارانی که آلرژی به پروتئین گاوی دارن ، به طور فزاینده ای زیاد شده
پس خواهش میکنم تا جاییکه ممکنه بچه ها رو شیرخشکی نکنید که وسط راه گرفتار نشیم .
"هرکه دارد یک شیرخوار موجود،
نکند شیرخشکی جز درصورت لزوم!
نکند گر کند و شیرخشک نشود موجود
بنده مسوول آن نخواهم بود!"
والا بوخودا
هی نیایید بگید شیرخشک نیست چه کنم!... از ما گفتن بود🙃😅
دکتر صافی.متخصص اطفال
@IMS_NEWS 🩺💉👨⚕👩⚕
#پیام_مخاطب
#کیس_اورژانس
🔻خانم میانسال با احساس جسم خارجی در گلو به دنبال مصرف گوشت گوسفند!
بیمار توسط سرویس گوارش آندوسکوپی شد. جسم خارجی (استخوان) در ابتدای مری به صورت عرضی قرار گرفته بود و تلاش برای بیرون آوردن آن ناموفق بود.
✅برای بیمار مشاوره سرویس ENT درخواست شد و با توجه به بهبود نسبی علایم، مجددا گرافی گردن و قفسه سینه درخواست گردید.
جسم خارجی به نظر شما کجاست؟
به نظر می رسد که دانسیته مشخص شده، همان استخوان گوسفند باشه که به معده رسیده!
بیمار مجددا آندوسکوپی شد و با توجه به بهبود علایم و نبود جسم خارجی در مری با ذکر علایم هشدار ترخیص گردید.
🔻در مورد این کیس استخوان که گیر کرده دانسیته مناسبی جهت دیده شدن داره
ولی در کل بهترین روش برای دیدن مواردی این چنینی روش باریوم ساولو هست که بیمار مقداری پنبه اغشته به باریم رو قورت بده که در صورت انسداد پرزهای پنبه در محل دیده میشن و محل گیر کردن جسم خارجی به خوبی قابل تشخیص است
@IMS_NEWS 🩺💉👨⚕👩⚕
⁉️ تازه های علمی: آیا مصرف روزانه یک پرتقال، میتواند تجمع چربی در کبد را کاهش دهد؟
✔️ در یک کارآزمایی تصادفی شده تازه که در مجله Nutrients منتشر شده، محققین موسسه ملی گاستروانترولوژی ایتالیا و استرالیا، ۶۲ مرد و زن با سنین بین ۳۰ تا ۶۵ سال و با تشخیص بیماری کبدچرب مرتبط با متابولیک را، بطور تصادفی شده به دو گروه: گروه دریافت کننده ۴۰۰ گرم روزانه پرتقال کامل و گروه دیگر (گروه کنترل) که میوه های غیرمرکبات دریافت میکرد، تقسیم بندی کردند. متدولوژی این مطالعه، قوی و جامع بود. شرکت کنندگان بطور منظم، تحت پیگیری قرار داشتند و سلامت کبد آنها با تکنولوژی فیبرواسکن، مورد ارزیابی قرار گرفت. محققان این اطمینان را می‌دهند که فاکتورهای سبک زندگی مانند فعالیت فیزیکی و دریافت کالری، پابرجا هستند و اثرات مصرف پرتقال بر سلامت کبد را بصورت مجزا بررسی می‌کنند. نتایج این مطالعه، چشمگیر بود. تنها پس از چهار هفته مصرف ۴۰۰ گرم پرتقال کامل، شیوع استئاتوز کبدی بطور چشمگیر و قابل توجهی از ۱۰۰٪ به ۷۰.۹٪ کاهش یافت که نشان دهنده کاهش ۳۰٪ شیوع بیماری کبدی است درحالیکه در گروه کنترل، چنین بهبودی مشاهده نشد. هیچ تغییر قابل توجهی در فیبروز یا آنزیم های کبدی پلاسما وجود نداشت، اگرچه سطوح گاما گلوتاریل ترانسفراز پلاسما (GGT) به طور قابل توجهی کاهش یافت. وزن بدن، دور کمر، ترکیب بدن، پروفایل لیپید، گلوکز ناشتا، انسولین و سطح پروتئین واکنشی C بدون تغییر باقی ماندند.
✔️ این یافته ها پیشنهاد می دهند که غذاهای غنی از ترکیبات فیتوشیمیایی به ویژه مصرف کامل میوه ها مانند پرتقال، میتوانند عملکرد کبد را به عنوان یک درمان کمکی در بیماری کبدچرب مرتبط با متابولیک (MASLD) تقویت کنند. در این مطالعه، کاهش قابل توجه در شیوع استئاتوز کبدی مستقل از تغییرات وزن بدن رخ داد. مطالعات بیشتری بمنظور بررسی اثرات طولانی مدت مصرف پرتقال کامل بر پیشرفت استئاتوز، فیبروز و شناسایی ترکیبات زیست فعال و مکانیسم آنها، مورد نیاز است. ترکیبات فیتوشیمیایی پرتقال بخصوص فلاونوئیدها، نقش کلیدی در بهبود سلامت کبد دارند. فلاونوئیدها بخصوص هسپریدین، نارنجین و ناریروتین که در پرتقال یافت می شوند، دارای خواص آنتی اکسیدانی، ضدالتهابی و کاهنده لیپید هستند و باور این است که این ترکیبات به کاهش تجمع چربی در کبد کمک می کنند و از التهاب کبد پیشگیری می کنند. این ترکیبات بویژه در پوست، لایه سفید و نرم زیر پوست خارجی، فراوان هستند و در پوست و قسمتهای غشایی پرتقال، بیشترین غلظت فلاونوئیدها وجود دارد - به همین دلیل است که مصرف پرتقال کامل بجای آب پرتقال، بسیار مفید است.
✔️ یکی از محدودیت های این مطالعه، فقدان جزئیات در مورد میوه های خاص مصرف شده توسط شرکت کنندگان در گروه کنترل است، اگرچه به همه شرکت کنندگان گفته شد که مصرف غذاهای غنی از ویتامین C خود را محدود کنند و لیستی از مواد غذایی برای اجتناب از آنها داده شد که شامل میوه هایی مانند کیوی، توت فرنگی، انبه و نارنگی بود. قابل توجه است که ویتامین های A و C، ریبوفلاوین و تیامین در گروه درمان (گروه دریافت کننده پرتقال) ولی نه در گروه کنترل، بطور قابل توجهی افزایش یافت.
✅ Notarnicola M, Tutino V, De Nunzio V, Cisternino AM, Cofano M, Donghia R, Giannuzzi V, Zappimbulso M, Milella RA, Giannelli G, Fontana L. Daily Orange Consumption Reduces Hepatic Steatosis Prevalence in Patients with Metabolic Dysfunction-Associated Steatotic Liver Disease: Exploratory Outcomes of a Randomized Clinical Trial. Nutrients.(2024 Sep 20)
✍🏻 دکتر مهدی شاهمیرانی
@IMS_NEWS 🩺💉👨⚕👩⚕
سهم قیمت سوخت در بلیت هواپیما کمتر از ۲ درصد
رئیس سازمان هواپیمایی کشوری:
🔹قیمت سوخت یکی از عوامل تأثیرگذار در نرخ بلیت است، اما در حال حاضر، سهم آن کمتر از ۲ درصد است.
🔹در صورت افزایش قیمت سوخت، این سهم ممکن است به ۱۰ تا ۱۱ درصد برسد.
🔹ورود هواپیما به کشور محدودیت ندارد، اما تأمین منابع مالی برای ایرلاین‌ها و سرمایه‌گذاران دشوار شده است.
🔹تعداد هواپیماهای فعال کشور ۸۵ فروند است و در مجموع، بین ۱۳۰ تا ۱۴۰ هواپیما در کشور به طور متغیر خدمات پرواز ارائه می‌دهند|
@IMS_NEWS 🩺💉👨⚕👩⚕
بعد از هر خانه یک پزشک و پرستار
حالا هر کوچه یک داروخانه
@IMS_NEWS 🩺💉👨⚕👩⚕
چندتا نکته از مطب در هفته ای که گذشت:
به بچه ای که آسم داره شربت دیفن هیدرامین ندین
برای باز شدن بینی بچه های سرماخورده از منتول استفاده نکنید اگر بچه سابقه خس خس سینه داره
موقع سرماخوردگی نیازی نیست ویتامین و زینک را قطع کنید فقط اون تایمی که تب داره مکمل آهن ندین
موقع اسهال و استفراغ، داروی ریفلاکس رو قطع نکنید
موقع ناخوشی پیدرولاکس رو قطع نکنید مگر اینکه بچه واقعا اسهال داشته باشه
موقع تب به هیچ عنوان با معده خالی شربت و قرص بروفن ندین چون خطر خون ریزی معده وجود داره
رنگ مدفوع مهم نیست مگر اینکه سیاه باشه عین قیر، سفید باشه عین یخچال ! یا خون توش ببینید ...
در بچه ای که آلرژی به پروتئین گاوی داره از زمانی که لبنیات قطع میشه ممکنه تا دو هفته و حتی گاهی تا ۳ هفته خون ببینید توی مدفوع، نگران نباشید.
دکتر صافی.متخصص اطفال
@IMS_NEWS 🩺💉👨⚕👩⚕
- یه پک به این سیگاری بزن ببین اصل جنسه!
- عجب چیزیه! من تا حالا گل این‌جوری نکشیده بودم!
- می‌دونم داداش. اینو فقط از خودم می‌تونی بگیری.
- چه حالی میده! حالا بگو چیه خداییش؟
- گرد فرشته. اسم علمیش PCP (فن سیکلیدین) است.
- عجیبه عطر ماریجوانا داره.
- خب من با گل قاطیش کردم.
-ای شیطونا! تک خوری؟!
- بیایید بچه‌ها! بفرمایید گرد فرشته!
-من توی مسافرت کوبا زده بودم.
- من تو جنگل‌های بامبوی تایلند زده بودم.
- چه فازی میده! بچه‌ها حالا که های شدیم، بریم برقصیم!
.....
موزیکو قطع کنید! حسین داره تشنج میکنه.
حسین وسط زمین افتاده، چشم‌هاش رفته یک طرف و سفیدیش معلومه. از دهانش کف میاد و دست و پاش به صورت ریتمیک داره می‌زنه.
-بچه‌ها به دکی بگید بیاد بالا سر مریض. فریدکجاس؟
- مگه فرید دکتره؟
- آره، روانپزشکه
-فرید تو تراس داره سیگار می‌کشه.
- دوکی سوبری؟
- آره.
- بیا تو. حسین داره تشنج میکنه.
فرید تشنج حسین رو می‌بینه: نگران نباشید بچه‌ها. الان برطرف میشه. فقط به سمت چپ بخوابونیدش که اگه استفراغ کرد آسپیره نکنه (توی ریه‌ش نره)
بعد از چند دقیقه تشنج حسین قطع میشه و بی‌حال روی زمین میفته.
- حالا باید چی کار کنیم؟
- فرید: به نظر من که کار خاصی نیاز نیست. فن سیکلیدین (گرد فرشته) گاهی تشنج میده. الان هم که تشنجش قطع شد. کار دیگه‌ای نیاز نیست.
-پیمان (صاحب باغ): ولی به نظر من بهتره ببریمش دکتر. اگه خدای نکرده اتفاقی بیفته مسوولیت داره. الان هم که هوشیار نیست. ممکنه هر اتفاقی بیفته.
فرید هم روی نظر خودش پافشاری نمی‌کنه و با نظر پیمان موافقت میکنه. فرید و پیمان حسین را سوار ماشین میکنن. پیمان میگه این‌جا تا بیمارستان خیلی راهه ولی یه کلینیک تو مسیر هست که همه چیز داره.
وقتی وارد کلینیک میشن حسین هوشیاریش رو به دست اورده.
دکتر کلینیک حسین را معاینه می‌کند. فشار خون، ضربان قلب، و معاینات عصبی نرمال هستند. آزمایش خون و ادرار درخواست می‌دهد. یک ساعت بعد جواب آزمایش‌ها حاضر میشه. فرید و دکتر کلینیک با هم جواب آزمایش‌ها رو می‌بینن. همه چیز نرماله. دکتر کلینیک میگه ولی صبر کن ببینم، توی ادرار خون هست.
-فرید: عجیبه، چرا من متوجه نشدم! بده ببینم....ادرار که خون نداره. RBC ادرار صفره!
- دکتر کلینیک: بالاش رو ببین نوشته توی ادرار Blood هست.
- فرید: آهان آره. من اینو ندیدم. ولی احتمالن خطای آزمایشگاه باشه. اگه واقعن توی ادرار خون بود، باید RBC را many گزارش میکرد، نه صفر!
دکتر کلینیک حرف فرید را قبول میکنه و میگه احتمالن خطای آزمایشگاهه. در هر صورت الان که دیگه تشنج قطع شده و مشکلی نیست. می‌تونید ببریدش و سر فرصت توسط یک نورولوژیست ویزیت بشه. این‌جا نهایتن می‌تونیم یه سرم بهش بزنیم.
حسین را مرخص می‌کنند و به باغ برمی‌گردند.
حسین را در یک اتاق می‌خوابانند و دوباره به رقص و پایکوبی مشغول می‌شوند.
نصف شب مهرداد دچار سردرد می‌شود.
- پیمان: برو تو اتاق حسین بخواب.
-مهرداد: تو خودت حاضری پیش حسین بخوابی؟
- پیمان: مسخره‌بازی در نیار. بقیه‌ی اتاق‌ها مال دخترهاست.
مهرداد وارد اتاق میشه. می‌بینه حسین بی‌قراره. تو جاش استفراغ کرده و تنگی نفس داره.
بچه‌ها حسین دوباره حالش بد شده.
به اورژانس زنگ می‌زنند و حسین را به بیمارستان می‌برند.
در بیمارستان:
متخصص طب اورژانس وقتی شرح حال می‌گیرد و آزمایش قبلی حسین را می‌بیند میگه به احتمال زیاد ATN کرده. (نکروز حاد توبول‌های کلیه)
- فرید: چرا ATN؟!
- دکتر اورژانس: به خاطر میوگلوبینوری (دفع میوگلوبین)
- فرید: شما میوگلوبینوری را چطور تشخیص دادید؟
- دکتر اورژانس: این آزمایش داره میوگلوبینوری را فریاد می‌زنه! کدوم دکتر بی‌سوادی با این آزمایش مریض رو مرخص کرده؟! وقتی آزمایش ادرار نشون میده که خون تو ادراره ولی گلبول قرمز (RBC) نداریم، یعنی میوگلوبین تو ادراره. گاهی به دنبال تشنج شدید و آسیب عضلانی این اتفاق میفته. باید همون‌وقت بستری می‌شد و سرم می‌گرفت که ادرارش زیاد بشه و میوگلوبین‌ها دفع بشه. الان میوگلوبین‌ها در توبول‌های کلیه تجمع پیدا کرده و ATN کرده. امیدوارم شانس بیاره و کلیه‌ش از کار نیفته.
پیمان شاهد گفت و گوی فرید و پزشک متخصص اورژانس بود.
-پیمان: دکتر یعنی اگه همون‌جا سرم می‌گرفت این اتفاق نمیفتاد؟!
- دکتر اورژانس: به احتمال زیاد نه.
فرید از خجالت سرخ می‌شود و اوژانس را ترک می‌کند.
پ.ن: این اتفاق برای من نیفتاده. اما اگر من هم به جای فرید بودم، اصراری به بیمارستان رفتن پس از برطرف شدن حمله‌ی تشنج نمی‌کردم و اگر آن آزمایش ادرار را می‌دیدم من هم تشخیص میوگلوبینوری نمی‌توانستم بدهم و آن را به خطای آزمایشگاه نسبت می‌دادم و به خاطر بی‌سوادی‌ام به نوبه و سهم خودم در ایجاد مشکل کلیوی حسین نقش داشتم و شرمنده‌ی دوستم می‌شدم.
دکتر باجغلی.روانپزشک
@IMS_NEWS 🩺💉👨⚕👩⚕
برنده بازی دیروز پرسپولیس و سپاهان، زنان ایران بودند.
آقایان تصمیم گیر، چرا بی خود و بی جهت برای کشور مساله درست می کنید؟
الان زنان و خواهران و دختران ایران در ورزشگاه بودند، اتفاقی افتاد؟ چرا از "هیچ" برای کشور موضوع درست می کنید؟
اجازه دهید "ملت نفس بکشند".
@IMS_NEWS 🩺💉👨⚕👩⚕
⏺پاورپوینت مرتبط با کلاس آنمی
✍️ خانم دکتر ندا عشایری (فوق تخصص خون و آنکولوژی کودکان)
@IMS_NEWS 🩺💉👨⚕👩⚕
این شخص در یکی از بیمارستانهای #کانادا قرار بود پای راستش به دلیل عفونت، قطع بشه ولی وقتی به هوش اومد دید به علت خطای پزشکی اشتباهی پای چپش را قطع کردند!
@IMS_NEWS 🩺💉👨⚕👩⚕
خانومی که در تصویر میبینید الکساندرا الباکیان هست، دانشمند علوم اعصاب متولد قزاقستان و موسس سایت Sci-Hub.
سای‌هاب همون پایگاه معروفی هست که مقالات دانشگاهی رو رایگان برای دانلود قرار میده، ماجرا اینه که سال ۲۰۱۱ وقتی قزاقستان بود سای‌هاب رو راه‌اندازی میکنه، میگه هدفم رایگان کردن علوم بود.
سال ۲۰۱۵ ناشر دانشگاهی الزیور تو آمریکا از سای‌هاب شکایت میکنه، الباکیان به قاضی نامه مینویسه و میگه من نمیتونستم از پس هزینه هر یک از صدها مقاله‌ای که سر پروژه‌های تحقیقاتی نیاز داشتم بر بیام، به خاطر همین مجبور بودم از راه دیگه‌ای این مقالات رو پیدا کنم و سای‌هاب هم در همین هدف برای کمک به بقیه هست.
با این حال شکایت ها علیه ایشون زیاد هست و ظاهرا دادگاهی هم رای به پرداخت ۱۵ میلیون دلار خسارت داده.
همین موضوع باعث شده که الباکیان مدتی مخفی بمونه، سای‌هاب البته طرفداران زیادی داره، روزانه بیش از نیم میلیون نفر ازش استفاده میکنن.
از طرفی چون الباکیان این کار رو بدون منفعت شخصی و در جهت رشد علم انجام میده به نظر میرسه کشورها خیلی در موردش سخت‌گیری نمیکن
vox
@IMS_NEWS 🩺💉👨⚕👩⚕
میدونستید بدن شما نمی‌دونه که چشم هم یکی از اعضای بدنه؟
@IMS_NEWS 🩺💉👨⚕👩⚕
گاهی تراپی‌ای با ارزش‌تر، موثرتر، محترم‌تر و محافظت‌کننده‌تر از طلاق وجود ندارد.
🐦دکتر روح‌الله صدیق
@IMS_NEWS 🩺💉👨⚕👩⚕
📌 دکتر فرزین خوروش، متخصص بیماری‌های عفونی در «کما»
بخش سوم:
▪️قرص‌های تقویت ایمنی، داروهای ضد ویروس نیستند.
▪️بیماران مبتلا به HPV باید از لحاظ روحی هم درمان شوند.
▪️به فرزند ده‌ساله خودم هم واکسن زدم.
▪️من به‌عنوان یک پزشک هیچ دارو یا واکسنی را خارج از مسیر قانونی و داروخانه نمی‌خرم و مصرف نمی‌کنم.
▪️دارو چیزی نیست که از فضای مجازی خریداری شود.
▪️۸۰ تا ۹۰ درصد سرطان‌ها از نوع ۱۶ و ۱۸ این ویروس به‌وجود می‌آیند.
▪️تمام واکسن‌های موجود در ایران و دنیا، نوع ۱۶ و ۱۸ این بیماری را پوشش می‌دهند.
@IMS_NEWS 🩺💉👨⚕👩⚕
📌 دکتر فرزین خوروش، متخصص بیماری‌های عفونی در «کما»
بخش اول:
▪️اچ‌پی‌وی چیست؟ چگونه مبتلا می‌شویم؟ راه جلوگیری کدام است؟
▪️شایع‌ترین ویروس منتقله از طریق جنسی، اچ‌پی‌وی است.
▪️شیوع این بیماری بسیار بالاست و انتقال آن به‌راحتی صورت می‌گیرد.
▪️اچ‌پی‌وی از طریق تماس پوست با پوست منتقل می‌شود.
▪️علامت HPV فقط زگیل تناسلی نیست.
▪️بسیاری از انواع زگیل تناسلی خوش‌خیم هستند و سرطان‌زا نیستند.
▪️نوع ۱۶ و ۱۸ اچ‌پی‌وی میتوانند باعث بروز سرطان دهانه رحم در زنان شوند.
▪️نوع ۶ و ۱۱ این بیماری، عامل اصلی بروز زگیل تناسلی هستند.
▪️در برخی کشورهای غربی، ۸۰ درصد افراد به نوعی از اچ‌پی‌وی مبتلا می‌شوند، اما بسیاری از آنها بدون علامت هستند.
▪️احتمال ابتلا به اچ‌پی‌وی از استخر، توالت فرنگی و اسباب‌بازی‌های جنسی وجود دارد، اما این موارد نادر هستند.
▪️استفاده از کاندوم میتواند خطر انتقال اچ‌پی‌وی را کاهش دهد، اما به‌طور کامل از آن جلوگیری نمی‌کند.
▪️افرادی که سیستم ایمنی قوی دارند، میتوانند امیدوار باشند که ویروس بطور طبیعی از بین برود.
#HPV
@IMS_NEWS 🩺💉👨⚕👩⚕
⏺اپروچ به تغییر رنگ ادرار در کودکان
🗣 خانم دکتر رویا محمدی (متخصص کودکان)
@IMS_NEWS 🩺💉👨⚕👩⚕
💥 تخفیف همیشگی تپسی!
🎁 از امروز با تپسی هر جا بری، «۳۰٪ تخفیف برگشت به مبدا» داری.
🕕 یعنی پس از رسیدن به مقصد تا ۱۲ شب فرصت داری با ۳۰ درصد تخفیف به مبدا برگردی.
این تخفیف در آخرین نسخه تپسی در دسترسه! پس فقط کافیه تپسی رو آپدیت کنی و مسیر رفت رو تپسی بگیری تا «تخفیف برگشت به مبدا» برات فعال شه 🧡
📲 روی لینک زیر بزن و این تخفیف همیشگی رو بگیر:
https://tapsi.link/qf4r
💠چقدر برای چیزهای پوچ
غصه های الکی میخوریم
چقدر وقتمون رو بیهوده صرف چیزهایی هیچ اهمیتی نداره میذاریم
ببینیم خیام چی میگه از زبان دکتر رشید کاکاوند
@IMS_NEWS 🩺💉👨⚕👩⚕
هوای سرد، ویسکوزیته مایع سینوویال درون مفصل را افزایش می‌دهد و سبب ایجاد اصطکاک بیشتر در آن می‌شود. اصطکاک، تخریب غضروف را تسریع و زانو درد را تشدید می‌کند. هم برای پیشگیری از آرتروز زانو و هم برای کاهش درد و خشکی آن در فصل سرد، زانوی خود را گرم نگه دارید.
🐦احسان ارجمند
@IMS_NEWS 🩺💉👨⚕👩⚕
پسرک رنگش مثل گچ بود.
به برادرش گفتم کنارش وایسه.
گفتم مادر جان یک ماهه تعجب نکردی چرا رنگ این دو تا بچه‌ت فرق داره؟
پ.ن: بیمار پسر ۱۳ ساله از یک ماه قبل دچار دفع خون روشن از مقعد شده، تازه آوردنش.
این پایین‌ترین عدد هموگلوبین در تمام عمرم بود،
فکر نکنم تکرار هم بشه.
🌵نوشته های یک جی پی
@IMS_NEWS 🩺💉👨⚕👩⚕
🎥 تماشا کنید: امضای حافظ اسد زیر حکم قتل امام موسی؟!
@IMS_NEWS 🩺💉👨⚕👩⚕
🔴 جسد معین کرم‌پور معلم 37 ساله بعد 24 روز مفقودی پیدا شد
داستان از این قراره که این معلم لرستانیِ ساکن ورامین، بخاطر مشکلات مالی مجبور بوده بعضی وقتا تو اسنپ کار کنه اما یه شب وقتی داشت 3 پسر جوون رو به عنوان مسافر میبرد، وسط راه سه نفری میریزن سر این معلم و بعد اینکه با بند هودی گلوش رو میگیرن که خفه بشه همزمان تا میتونن کتکش میزنن و بعد هم با انداختنش تو یه چاه سه متری، به قتل میرسوننش.
چرا بعد از بیماری دچار ضعف و کاهش قدرت عضلانی می‌شویم؟
✍️ دکتر علی‌اصغر هنرمند
حتما این تجربه را داشته‌اید که بعد از بیماری احساس خستگی کنید و نای راه رفتن نداشته باشید. پس از پایان بیماری هم در صورت ورزش متوجه می‌شویم که توانایی‌‌مان نسبت به گذشته کاهش پیدا کرده.
تا به حال این تصور وجود داشت که بخش مهمی از این وضعیت، ناشی از اثرات روانی بیماری است. اما اکنون پژوهشگران متوجه شده‌اند که ابتلا به بیماری «مستقیما» سبب کاهش قدرت عضلانی می‌شوند.
نتایج یک پژوهش تازه نشان داده که بیماری‌هایی که سبب بروز التهاب در بدن می‌شوند (مانند کووید۱۹، بیماری‌های باکتریایی و حتی آلزایمر) سبب رها شدن یک فاکتور التهابی به نام «اینترلوکین ۶» می‌شوند. تا اینجای داستان را از سال‌ها قبل می‌دانستیم.
حالا مشخص شده که اینترلوکین ۶ از طریق خون وارد سلول‌های عضلات می‌شود و روی میتوکندری‌های سلول (که کارخانه‌های تولید انرژی هستند) تاثیر می‌گذارند و باعث کاهش تولید انرژی می‌شود.
نکته مهم دیگر این است که پژوهشگران متوجه شده‌اند اینترلوکین ۶ از طریق یک مسیر خاص به نام JAK سبب این تاثیر می‌شود و همین الان هم چند دارو برای مهار این مسیر در دسترس است.
بنابراین در آینده احتمالا می‌توانیم منتظر داروهایی باشیم که جلوی کاهش قدرت عضلانی متعاقب ابتلا به بیماری را میگیرند.
@IMS_NEWS 🩺💉👨⚕👩⚕
⏺کلاس آنمی
🗣 خانم دکتر ندا عشایری (فوق تخصص خون و آنکولوژی کودکان)
@IMS_NEWS 🩺💉👨⚕👩⚕
🔵 تازه های علمی: مطالعه‌ای تازه که در مجله Nutrition منتشر شده، نشان می‌دهد که اضافه کردن لوبیا، نخود و عدس به رژیم غذایی روزانه میتواند تأثیر قابل توجهی بر سلامتی افراد داشته باشد. نتایج این مطالعه که اخیراً در کنفرانس آکادمی تغذیه و رژیم‌های غذایی در مینیاپولیس (FNCE) ارائه شده، نشان می‌دهد که اضافه شدن یک یا دو وعده حبوبات به رژیم غذایی، منجر به افزایش قابل توجهی در مواد مغذی مهم می‌شود که بسیاری از افراد کمبود آن را دارند؛ از جمله فیبر غذایی، منیزیم، پتاسیم و آهن. بر اساس این یافته‌ها الگوهای غذایی غنی از حبوبات، بطور قابل توجهی با نمرات کیفیت رژیم غذایی بالاتر و دریافت بیشتر کمبود مواد مغذی، از جمله مواد مغذی مورد توجه سلامت عمومی مرتبط است.
✅ Yanni Papanikolaou et al, Adult dietary patterns with increased bean consumption are associated with greater overall shortfall nutrient intakes, lower added sugar, improved weight-related outcomes and better diet quality, Nutrition Journal (2024). DOI: 10.1186/s12937-024-00937-1
✍🏻 دکتر مهدی شاهمیرانی
@IMS_NEWS 🩺💉👨⚕👩⚕
دزدای تهران چه پرو شدن😐😐😐
@IMS_NEWS 🩺💉👨⚕👩⚕
اگر مسئولین ملزم به پاسخگویی بودند، قطعا خیلی از تصمیمات را به راحتی نمی‌گرفتند!
#زمستان_سخت
#وزیر_نفت
@IMS_NEWS 🩺💉👨⚕👩⚕
کانادا خونه ی دوم ایرانی ها!
لطفا خوراکی از ایران به کانادا نیارید ؛ تو فروشگاه های کانادا هر نوع خوراکی ایرانی ، از شیر مرغ گرفته تا جون آدمیزاد پیدا میشه.
تجربه دوست عزیز از #کانادا
@IMS_NEWS 🩺💉👨⚕👩⚕