8627
Личный канал трейдера с 10-летним стажем Ивана Попова. На канале: сделки, результаты, стиль жизни, знания и вся информация об авторском проекте Black Swan Trade Связь с нами: @bst_helper_bot
Пара новостей насчёт учебных программ BST:
1) БИРЖА 1.0 сегодня последний день продается за 8 тыс. рублей, начиная с завтра будет стоить десятку.
Напомню, что если вы захотите дальше купить доступ в БИРЖУ 2.0, то получите скидку на размер сколько потратили на покупку БИРЖИ 1.0.
2) Мы стартовали БИРЖУ 2.0 17 июня и закрыли продажи, план был сделать следующий поток в сентябре. Я перфекционист. Хотелось сделать как бы «для своих», которые все поймут и простят, а на большую аудиторию выходить когда вся система будет налажена.
А в итоге в части коммьюнити и обучения все развилось быстрее, чем я думал. Есть слаженная команда наставников, среди учеников тоже много активных ребят, кто-то уже начал хорошо зарабатывать. Проведенными занятиями и совместной торговлей полностью доволен.
Поэтому мы решили открыть доступ в БИРЖУ 2.0! Многие просили, чтобы получить знания раньше. Вы будете не формироваться в отдельную группу, а постепенно вливаться в имеющийся душевный коллектив 🙂
Выбрать подходящую программу и купить можно на сайте blackswantrade.ru, все технические вопросы пишите в @bst_helper_bot.
Всем будем рады! ❤️
#анонс #BST
Важное объявление! 📣
Мы запускаем второй поток обучения! Программа «Биржа 1.0» стартует 15 июля! 🚀
Для всех, кто хочет попробовать себя в трейдинге, это возможность сделать это безопасно и эффективно.
«Биржа 1.0» станет вашим фундаментом: познаете основы трейдинга, скальпинг и работу с биржевыми инструментами.
Без такой подготовки, честно — нечего делать в торговле. В курс входит обязательная база. Не важно, какой рынок, какой таймфрейм и на какого размера капитал вы планируете торговать — там нет "воды" или каких-то специфических темок, которые части трейдеров будут не нужны. Есть бонусные занятия, но они так и помечены.
Для записи переходите по ссылке:
👉 https://blackswantrade.ru/birzha1?utm_source=telegram&utm_medium=ivan_popov_bst&utm_campaign=2024_07_10
Вся инфа: цены, программа курса, наставники — там же.
Жду вас на обучении! 🙂
Мы делаем это второй раз, первый поток проходил с 15 мая по 5 июня. В комментах скину отзывы ребят с этого потока. Спасибо всем, кто не ленился на развёрнутый отзыв ❤️
#анонс #трейдинг #обучение #BST
Я напоминаю, что завтра 9 июля в 19:00 по МСК я провожу вебинар, и на него нужно предварительно зарегистрироваться!
Вебинар закрытый, «для своих». Рестрима в ютуб или телеграм НЕ БУДЕТ!
Регистрация здесь
На вебинаре будет не разбор какой-то одной стратегии, а концепция успешного трейдинга в целом.
Жизнь несправедлива. И я, вероятно, знаю, какие вопросы у вас крутятся в голове.
Почему один стал жить с рынка через полгода, а другой спустя восемь лет так и не стал трейдером?
Почему один пришел типа с капиталом, и по итогу все что сделал — проиграл на бирже бабкину квартиру, а другой пришел нищим школьником и стал миллионером? Разве биржа это не про то, что ты из денег делаешь ещё больше денег?
Почему один получает от трейдинга удовольствие, а другой страдание до, после и в процессе? 😄
Почему один потерял депозит двадцать раз, а другой ни разу, хотя оба вроде люди взрослые и что риски нужно соблюдать понимают?
На все вопросы эти, так сказать, экзистенциальные вопросы я постараюсь ответить.
Напоминаю, что выше есть пост, где вы по форме можете оставить свой вопрос к эфиру: /channel/Ivan_Popov_BST/367
Всем спасибо за вопросы! Ответил не на всё, но позже продолжу.
Много универсальных полезных знаний, будет обидно, если пропадёт 🙂
Советую ознакомиться и сохранить себе, начало здесь: /channel/Ivan_Popov_BST/367?comment=2896
#знания
По поводу вебинара 9 июля.
Конечно, у меня уже есть некий план, как и какие знания я собираюсь отдать. Но сейчас подумал, что будет явно лучше, если я дам ответы исходя из ваших реальных вопросов, а не исходя из вопросов, которые, по моему мнению, должны у вас в голове находится 😁
Предлагаю устроить вопрос-ответ прямо в комментариях под этим постом!
Пишите по форме:
1) Чем занимаетесь (Торгую/Инвестирую/Не торгую и не инвестирую), как давно занимаетесь, на каком рынке (США, Россия, крипта).
2) Суть вопроса
Пример 1:
1) Инвестирую в крипте два года
2) С чего начать трейдинг на российском рынке? С каких стратегий, с каких активов?
Пример 2:
1) Не торгую и не инвестирую
2) Как анализировать график и нужно ли его анализировать?
Под вопросы новичков постараюсь подготовить материал и понятным языком ответить на вебинаре, а на вопросы опытных выборочно отвечу здесь же, в комментариях.
Просьба к комьюнити: давайте помогать друг другу! Если вы видите вопрос, ответ на который вы знаете, то не скупитесь на помощь собрату ❤️
Быстрый старт в трейдинге: как избежать ошибок новичков и начать безопасно зарабатывать не имея капитала
Знаю, что меня читают не только профи, но и много людей, кто только готовится стать трейдером.
Самое сложное в любом деле - это правильно начать, так как в голове много вопросов и страхов перед новым.
Специально для таких ребят и тех, кто ищет способы зарабатывать на трейдинге не имея капитала, я провожу эфир.
👉 9 июля в 19:00 мск состоится вебинар на тему: Быстрый старт в трейдинге.
Для моих подписчиков участие бесплатное – необходимо пройти регистрацию и подключить бота по имени Свен.
Разберём БАЗУ трейдинга. Буду показывать все с первых шагов:
▪️ Лучший способ войти в трейдинг, чтобы с первых сделок работать в плюс
▪️ 3 фундаментальных показателя, которые использует каждый трейдер
▪️ Сколько реально зарабатывать, если совмещать с основной работой
▪️ В какое время нужно активно торговать, чтобы обучиться трейдингу в 10 раз быстрее
▪️ Как начать торговать, не имея своего капитала
Как и всегда на моих стримах, полезной инфы будет много, но особенно этот вебинар нужен новичкам. Убеждён, что без этих знаний нет смысла даже приступать к торговле. Прогореть в трейдинге несложно, сложно найти опору для безопасного старта.
Чтобы зарегистрироваться на вебинар, нажимайте кнопку 👇
Black Swan Trade для меня сейчас вроде как дело жизни. Я хочу построить экосистему, в которой всем трейдерам будет хорошо.
Все будут торговать, богатеть, находить для себя новые возможности и просто приятно проводить вместе время.
И это уже работает!
Да, ещё много чего предстоит сделать. Но!
1) наше комьюнити в ~200 человек
2) имеющиеся скринеры
3) знания из уже проведенных уроков в программах БИРЖА 1.0 и БИРЖА 2.0
4) достигнутые партнёрские соглашения с четырьмя российскими проп-фирмами, двумя крипто-брокерами, двумя аналитическими платформами и одним Форекс-брокером
Всего этого уже сейчас хватает, чтобы заработать на трейдинге от миллиона и больше. Я за это готов ручаться.
Добили этот великолепный список мы буквально за эту, уже закончившуюся неделю.
И, что, сука, характерно, ровно в тот момент, когда в BST все начало стабильно работать, и начало казаться, что можно будет немного расслабиться, происходит говно по всем фронтам. Вот буквально в эту же самую неделю, нашей команде нисколько передышки не дали 😡
По крипте Binance и OKX давят брокеров, а биржи в свою очередь давит юрисдикция по теме необходимого лицензирования.
Брокеры сейчас оперативно перестраивают свою работу, посмотрим, у кого что выйдет. Процент кэшбека возможно станет ниже.
По MOEX — частично вышли из строя сервера FSR, причём даже уже ходят слухи что это была намеренная атака, а не внутренний сбой.
По закону жанра пострадали именно те сервера, на которых располагались данные всех четверых наших партнёров 🤦♂️. Брокерские счёта проп-компаний в безопастности, инфраструктура ФСР отвечает именно за внутреннее разделение счета ОООшки на отдельные счета под каждого трейдера. Всех нас (проп-трейдеров) впереди ждет очень «веселое» разбирательство, где чьи прибыли/убытки и кто какие позиции держал.
Я так устаю от этого… Наверное, с подобными инцидентами у партнёров мне придётся учиться смиряться до тех пор, пока у меня не будет своего пропа, своего брокера, своего терминала и своей биржи 🤬
P. S. Рекомендую не держать в пропе/криптоброкере больше денег, чем вам необходимо для работы. Это не место для хранения накопленного капитала. Нужно все таки осознавать риски, что это не недвижимость и не золотой слиток в ячейке банка. Держим ту сумму, на которую способны делать 100% годовых и больше. Если доходность ниже — уже спорно.
Уверенность в себе возвращается, рынок дал денежки в руках потрогать.
Сейчас полтора миллиона тащу в лонгах юаня. Половину позиции сбросил, остальное ещё чутка пожадничаю потащу, мне кажется потенциал в район зеркального уровня 11.65 есть
Здесь довольно очевидная точка была. Подробный скрин в комментах
#сделка
Фьючерс и акцию POLY разнесло сегодня новостями о делистинге, многие попробовали заарбитражить это. В нескольких телеграм каналах видел.
Я тоже поучаствовал. Пока что стою-боюсь, на пару процентов ниже закрыться хочу.
Кто арбитраж торгует — отпишитесь, кто как отработал, ну либо почему не стали отрабатывать. Интересный прецедент рыночек принёс сегодня
#сделка #POLY
На канале Сергея Логунова сегодня вышло интервью с моим участием.
Сергей, спасибо что позвал! ❤️🔥
Как и всегда, обстоятельно расспросил про все грани жизни, так что даже те, кто знают меня несколько лет, узнают кое-что новое 😉
https://youtu.be/XtaHl2la8hc
#анонс
Всем привет! Пересмотрел сейчас свои вчерашние посты, где я переслал новости по Транснефти из сигналов РЦБ и написал про свою сделку, и мне пришла идея.
Давайте в постах тоже буду ставить хештеги инструментов, которые торговал?
В пульсе вообще все так делают 🤔. Но мы то не в пульсе, а в телеге. Я предположил, что многие мои подписчики ищут по тегам новости в телеге, и мои посты тоже начнут попадать в эту ленту и будут как спам восприниматься.
С другой стороны, прикольная навигация по каналу. Можно будет открыть как я в течение года например отрабатывал какой-то конкретный инструмент.
Заработал немного денег на арбитраже: купил акции Транснефти и продал фьючерс на них, +67 тыс. рублей.
Не дотянул потенциал, по моему расчёту там ещё 1% движения есть, кто хочет — пробуйте. Мне сейчас важно вернуть уверенность в себе вот такими клёвыми сделками.
#результат #сделка #TRNFP
#TRNFP #Дивиденды
💰 Транснефть направит на дивиденды за 2023г 177.2 руб на акцию
Доходность: 11.5%
Мы сегодня отрабатывали акции на экспирации командой BST. Прибыль из моего предыдущего поста оттуда.
Я сегодня в дискорде БИРЖИ 2.0 стиримил всю экспирацию, озвучивал свои сделки + писал в чат ключевые арбитражи, которые мы брали. Причём были и довольно неординарные пары, полистайте прикреплённые скриншоты.
К слову, набор на БИРЖУ 2.0 открыт до 21 июня. А это означает, что у тех, кто сомневается идти-не идти, сегодня последний шанс 🙂
Подробности здесь https://blackswantrade.ru/exchange20?utm_source=tg_ip
Сегодняшнюю экспиру и все уроки до этого записывали, будете догонять по-тихоньку.
#сделка #анонс
Мне это, конечно, как мёртвому припарка, но всё равно спасибо рынку что дал денег понюхать. Сейчас напишу пост о том, на чём брал
#результат
Мне периодически пишут люди, которые хотят купить наш курс и начать торговать Мосбиржу, но переживают, смогут ли совмещать трейдинг с работой. Ведь освобождаются они только вечером, когда рынок уже вялый.
Я в таких случаях стараюсь максимально открещиваться от ответственности 🙂😁. Думайте сами, решайте сами. Морально готовлю ребят к тому, что надо будет уходить в крипту. Знания мы дадим, конечно, но на российском рынке сейчас вечером денег объективно меньше, чем днём. Для начала пойдёт, а дальше нужно будет что-то решать.
Но! Интересные сделочки иногда проскакивают, особенно если есть возможность не чисто внутри вечерки торговать, а переносить: открыть днём позицию и закрыть вечером, или открыть вечером и закрыть утром.
Я так делаю, когда совмещаю трейдинг с прочей занятостью. В обычном рабочем режиме внимательно анализирую рынок и открываю позу. Потом уезжаю, оставляя компьютер включенным и терминал открытым. Лениво поглядываю в графики на телефоне, а в нужный момент через программы удалённого доступа типа Remote Desktop Protocol или AnyDesk подключаюсь и закрываю позу. Так что совмещать в принципе реально для технически прошаренных людей с лайтовым графиков, хоть и всё равно непросто, конечно.
Такая сделка с переносом у меня была по #MTLR буквально сегодня. Что было: поздний вечер, активная и сливная вечерка. Индекс больше процента вниз сходил. Мы командой BST сидели арбитражи между акциями собирали, искали что ещё не упало и шортили это. Мечел в минусе на 3-4% торговался, мы шорт пропустили, искали в лонги мб его подобрать как-то. Но скальперскую точку он не давал, и арбитраж тоже не придумали.
Времени 23:40, мы уже прощаться друг с другом начинаем, и тут приходит какой-то мощный продавец почти на 500тыс лотов, своим объёмом продавливает цену ещё ниже, 5% падения за вечер суммарно.
Я на уверенных лудоманских движениях набираю 20к лотов и переношу их 🎰🎰. Это не совсем казино, конечно)) Новостей по бумаге нет, участник очевидный, просадка 5% суммарно. А утром мне ещё и повезло на растущий рынок. +150тыс короче
#знания #сделка #результат
Заработал денежек сегодня, хвастаюсь 🙂
Прокатился на шорте сишки. Участник переставлял айсы и плотности в шорт. Традиционно для себя большую часть захеджил лонгом юаня, я обычно не такой смелый в соло большие движения тянуть)) Но юаня было всё таки в полтора раза меньше, это прогресс 😁 Плюс там подставляется робот в лонги, так что он не упал почти, повезло. Лонг юаня почти не забрал денег, а сишка много насыпала.
Удачный день, надеюсь у вас не хуже. Увидимся в семь на трансляции!
#результат #сделка
⚠️⚠️⚠️ВНИМАНИЕ!!!
Организовались мошенники в ТГ, которые действуют от моего имени. Просят пополнить счет на специальной «бирже» (свои деньги вы, конечно, больше никогда не увидите 🥲)
Пишет ВСЕМ, кто хотя бы раз оставил какой то комментарий в моих постах!!!
Ребятушки, дорогие мои. Я понимаю, что у меня здесь не сиськи, не котики, не «подборка лучших приколов смеяться всем ржака жесть». Мой канал вы открываете не ради суточной дозы дофамина, а чтобы, так или иначе, начать больше зарабатывать. И поэтому иногда жадность может застилать разум.
Очень вас прошу, включайте критическое мышление! Я долларовый миллионер и по сути просто живу как мне по кайфу. Неужели думаете мне делать больше нечего, кроме как долбить личку людям предложениями куда-то вложиться?
По-прежнему есть лишь один канал связи со мной и моей командой — BST Helper @bst_helper_bot. Если видите какую-то другую ссылку или другой аккаунт, сначала спросите хелпера, имеет ли это к нам отношение.
Всем желаю успешной рабочей недели и трезвого рассудка!
Новый видосик с моим участием👇
https://youtu.be/thQw6oivuAE?si=OLaB96zFHzAq-zTh
Собрались наставниками BST и записали видео с ответами на вопросы.
Если вам понравится, сделаем ещё. На мой взгляд получилось очень познавательно. Рекомендую посмотреть и самим ответить на эти вопросы, порефлексировать.
P. S. Буду очень благодарен репостам, а то кажется большая часть коммьюнити не знает, что у BST есть ютуб канал 😁
Летал на свадьбу на этих выходных. Уже опять пакую чемодан — нужно лететь на похороны, а через пару недель опять лететь — уже в другой регион на другую свадьбу.
Сейчас сижу, слушаю альбом Бреговича Tales & songs from weddings & funerals. Такими темпами скоро свой альбом на эту тему запишу :D
Ещё недавно я совсем такие мероприятия не посещал, а теперь в календаре постоянно. Взрослые, у вас у всех так?
#lifestyle
Если что, сдаваться здесь никто не планирует. Для BST все только начинается.
Будем продолжать создавать своим трейдерам настолько хорошие условия, насколько это возможно в каждый конкретный момент с учётом сложившейся ситуации. Наша цель не меняется.
За слова поддержки всем спасибо ❤️
Кого зацепили проблемы в крипте/moex — пишите в наш бот @bst_helper_bot, с каждым будем персонально разбираться.
Очень-очень грустно от всех новостей в индустрии, произошедших на этой неделе 🙁
Читать полностью…
Я к вам с хорошими новостями! Мы в BST наконец начинаем направление торговли криптовалютой. 🔥🔥🔥
У нас сейчас идёт обучение в коммьюнити в рамках БИРЖА 2.0, и ближайшие три занятия будут целиком про крипту.
К этому моменту мы намутили партнерки с двумя брокерами: whitelist.capital и tiger.com
Это же крипта! Зачем работать через брокера, если можно прийти торговать напрямую на криптобиржу?
Я сам лично торгую через брокеров и причины на это три:
1) В последние годы далеко не все биржи рады клиентам с российскими паспортами. Команды тайгера и влц российские, с ними такой проблемы нет
2) Каждый брокер работает сразу с несколькими биржами. Торговые ситуации происходят то на одной, то на другой криптобирже, а иногда вообще сама суть сделки заключается в арбитраже между двумя биржами. Поэтому важно иметь возможно быстро, просто и дёшево переводить средства между биржами. Такая возможность есть в рамках единого брокерского счёта, а вот на двух прямых счетах на разных биржах — нету.
3) Дешевые комиссии 🤑. Фактически, бизнес здесь в том, что брокер собирает всех своих трейдеров в пул и как единый крупный клиент получает оптовые расценки комиссии от биржи. Затем перевыставляет эти дешевые комиссии своим трейдерам (ну, за некоторым гешефтом, разумеется 🌚). Так что это тот редкий случай, когда через посредника работать выгоднее, чем напрямую.
Как получить эти возможности?
Мы являемся партнерами двух брокеров, так что у вас есть выбор 😉. Кэшбек с комиссий варьируется от 10% до 80%, нужно каждый конкретный случай смотреть отдельно: через какого брокера какую биржу какой раздел рынка (спот/фьюч) вы торгуете. Подробнее:
В случае тайгера: зарегистрироваться по нашей ссылке https://account.tiger.com/signup?referral=bst-community, либо, если вы уже зарегистрированы, на страничке реферальной программы вписать код bst-community. Открываете счёт хотя бы на одной бирже и дальше смотрите насколько снизилась у вас комиссия в разделе "Комиссия".
В случае влц: зарегистрироваться по нашей ссылке https://passport.whitelist.capital/signup/MjQ0:1sMTHC:-XIHuOruaVhKwDCx63-DduAkPLplA5IAFUgfhIiuvqU/, либо, если вы уже зарегистрированы, написать в техподдержку код bst-community и попросить закрепить. Открываете счёт хотя бы на одной бирже и дальше смотрите насколько снизилась у вас комиссия в разделе "Бонусы" (находится в правой верхней менюшке)
Как выбрать между Tiger и Whitelist?
Самое важное для трейдера, особенно для скальпера — ПО через которое он работает. Есть три терминала для скальпинга крипты, за которые я более-менее готов ручаться. Это Сscalp, Metascalp и Tigertrade. Первые два являются бесплатными для всех, а Tigertrade бесплатен только для клиентов брокера Tiger.com.
Так что выбор ящитаю такой: пока ты новичок и ещё не успел к чему-то конкретному привыкнуть, попробовать нужно всё, в конце концов это же бесплатно :D. Если нравится терминал тайгера, то оставайся у них и на брокере, а если пользуешься каким-либо другим — выбирай вайтлист.
⚠️ Для трейдеров, купивших доступ в БИРЖУ 2.0 кэшбек повышенный. В целом на дистанции нескольких месяцев он для всех станет выше, для просто подписчиков тоже. С ростом количества и качества нашего коммьюнити будут расти обороты, и мы сами сможем "выбивать" из бирж и брокеров большую скидку "за опт". Спасибо всем, кто уже торгует с нами и вносит свою лепту ❤️
#анонс #знания
Фьюч и спот полиметалла
Фьюч на 7% почти дешевле чем спот
Фьюч сентябрьский, должен стоить на пару проциков дороже чем спот, такая ситуация уже была с аномалным расхождением
Варианта два - либо чистый лонг фьюча, либо лонг-шорт фьюч против спота
Работаем, братья
Шортунов на фьюче может подразорвать еще)))
Фьюч при остановке торгов могут экспирнуть по цене спота, это +7% типа
Смотрите какого Кита вчера поймал @dtsvet03
Кто не знает — это Дмитрий Цветков, человек, живущий жизнь моей мечты. Парни торгуют Россию, крипту, США.
Учитывая, какими темпами растёт Black Swan Trade, мы на дистанции 4-6 месяцев тоже международную торговлю поднимать будем.
Дима, если читаешь, лучи добра тебе ❤️
Видосик как я закрывал эту сделку специально для уважаемых крипто-трейдеров, которые периодически удивляются как я на свои арбитражи нахожу ликвидность во всяком говне на мосбирже :D
⚠️⚠️ очень полезно для новичков в арбитраже! Всегда именно таким методом аккуратно открываем и закрываем сделки.
Это нужно, чтобы не потерять всю потенциальную прибыль на проскальзываниях или ситуациях, когда пока одну часть арбитража закрывал — другая убежать в убыток успела.
#сделка #знания
#TRNFP #Дивиденды
💰 СД Транснефти 24 июня рассмотрит вопрос о дивидендах за 2023 год — Интерфакс
Сегодняшние новости по Транснефти. Отрабатывали? Я да, скоро напишу про сделку
Читать полностью…
Меня очень веселит каждую экспирацию на форумах типа мфд или смартлаба читать что-то в духе "ВСЕ С УМА ПОСХОДИЛИ?!?! ЧТО СЕГОДНЯ С АКЦИЯМИ ПРОИСХОДИТ???"
Догадываюсь, что среди моих подписчиков тоже многие не в курсе. Рассказываю.
На страничке https://www.moex.com/a348 можно увидеть правила экспирации для разных фьючерсов Московской биржи.
Цена экспирации фьючерсов на индексы на акции определяется в последний день в период с 15:00 по 16:00.
Сегодня как раз последний день для июньских контрактов. В связи с этим была очень большая волатильность на акциях.
Пост о том, как работать с убытком. Как потерявший сегодня больше десяти миллионов пишу, по сути, для себя, но надеюсь, что вы сохраните себе.
СОБЛЮДАЙ РИСК-МЕНЕДЖМЕНТ
Это самое первое и самое главное. Так же как в медицинских делах нужно заниматься профилактикой, чтобы потом не заниматься лечением. Я потерял больше десяти миллионов... Да, конечно же, это ощутимые для меня деньги. Но это не весь мой капитал и даже не половина! Оставшихся возможностей хватает, чтобы продолжать жить с трейдинга. Небо на землю не рухнуло, я всё ещё в игре, ничего в жизни принципиально не изменилось. Так что вдох-выдох и продолжаем работать.
Это очень сильно успокаивает, и такого аргумента у меня бы сейчас не было, если бы я действительно потерял всё. Так что не доводите потери до экзистенциально значимых.
ПРОРЕФЛЕКСИРУЙ ПРОИЗОШЕДШЕЕ
Я это проделал в этом посте. Это нужно сделать обязательно! Заметить свои ошибки по ещё свежим воспоминаниям, оперативно внедрить в практику новые элементы. Сделать трейдинг таким, каким он будет для тебя комфортным и эффективным.
В целом из всех вариантов проработать теорию в трейдинге, заняться анализом своей торговли — одно из лучших решений. Есть ещё психологическая штука: когда ты это проделаешь, причём не кое-как, а с отдачей, появится чувство, что ты обменял деньги и время на опыт и знания. Будет легче отпустить ситуацию с большим убытком
А на этом однозначные советы, которым должен следовать каждый, закончились, и дальше я пишу о вещах, которые помогают лично мне.
Удели время своей физической оболочке
Желательно в ближайшие часы после убытка займись спортом, сходи в душ, плотно и вкусно покушай, поспи много-много часов. Эмоциональное состояние сильно зависит от совершенно животных штук, и такая забота о себе скажет мозгу "всё хорошо, я в безопасном месте"
Удели время прекрасному (если планируешь быть миллиардером — пропусти этот пункт)
Подыши чистым воздухом на природе, послушай красивую музыку, короче, покажи сам себе, что и бесплатно жить можно очень даже неплохо :D
Полистай свою стастистику
Лично я после лосей всегда стараюсь вспомнить крутые сделки. Открыть статистику за неделю, месяц, год (зависит от масштабов бедствия 😅). Убеждаю себя в том, что я — прибыльный трейдер и умею делать деньги.
#знания