کاف

12 Jun 2025 23:03

یادگیری زبان، دروس دانشگاهی و کنکور با هوش مصنوعی با اپلیکیشن دیجی‌لایتنر

+ امکان ایجاد فلش کارت با هوش مصنوعی
+ تلفظ صوتی لغات زبان‌های خارجه
+ نمودار پیشرفت عملکرد
+حل سوالات فیزیک و ریاضی و زیست و .. با هوش مصنوعی
+ مرور هوشمند کارتها به همراه گزارش آزمون
+ ۱۵۰ هزار فلش کارت آماده زبان و دروس دبیرستان

https://digileitner.com/

کاف

12 Jun 2025 23:01

شاید براتون جالب باشه بدونید که فقط با خوابیدن در یک اتاق کمی سردتر، می‌تونید به بدنتون کمک کنید چربی بیشتری بسوزونه، متابولیسمش رو بالا ببره و حتی بهتر با قند خون کنار بیاد.

مطالعات نشون دادن که خوابیدن در دمای حدود ۱۷ تا ۲۰ درجه سانتی‌گراد باعث فعال شدن چربی قهوه‌ای در بدن می‌شه. چربی قهوه‌ای با چربی سفید فرق داره؛ به‌جای ذخیره انرژی، کالری می‌سوزونه تا بدن رو گرم نگه‌ داره. همین فرآیند ساده، باعث افزایش مصرف انرژی در طول شب و در نتیجه، سوزاندن کالری بیشتر می‌شه.

خوابیدن در هوای خنک نه‌تنها به کاهش وزن کمک می‌کنه، بلکه می‌تونه حساسیت به انسولین رو هم بهبود بده و خطر ابتلا به دیابت رو پایین بیاره. برعکس، خوابیدن در اتاق خیلی گرم ممکنه این روندها رو کند کنه و به نفع سلامتی نباشه.

اگر دنبال یه تغییر کوچیک اما مؤثر تو سبک زندگیت هستی، شاید وقتشه شب‌ ها کمی دمای اتاقت رو پایین‌تر بیاری.

💬مجید میرزایی
Artikal @Kafiha

کاف

12 Jun 2025 22:57

ما مسی رو دیدیم، رونالدو رو دیدیم، زیدان رو دیدیم، حتا رونالدوی برزیلی رو هم دیدیم. همشون درجه یک بودن، ولی هیچ‌کس برای ما رونالدینیو نشد. فوتبال اگه شعر باشه، رونالدینیو حافظ اونه!

💬M3iranx
Artikal @Kafiha

کاف

12 Jun 2025 22:52

تنها عشق حقیقی تو عشق ابدی عشق یک‌طرفه‌ی شاهین به نگاره

💬 da da da dawn
Artikal @Kafiha

کاف

12 Jun 2025 22:41

همه روز بد دارند، حتی ابر قهرمانا:

💬armineshoon
Artikal @Kafiha

کاف

12 Jun 2025 22:29

من عاشق پسرای آسیب دیده و طرد شده ام
عاشق اینم که بهشون اون محبتی که هیچوقت دریافت نکردن رو بدم
بیشتر یه حس مادرانه است انگار

💬nazanin
@Kafiha

کاف

12 Jun 2025 22:15

کارشناس آوردن میگه نوجوانان الان، احمق ترین‌ نسل نوجوان کشور هستن!😐

Lidia @kafiha

کاف

12 Jun 2025 22:02

وقتی دوست دخترت مقصره و تو داری سرش داد میزنی
قیافه اش:

💬 alone
Lidia @kafiha

کاف

12 Jun 2025 21:45

وقتی کسی زبان دوم یاد می‌گیره، فقط لغات یا گرامر جدید یاد نمی‌گیره؛
بلکه به مرور، وارد دنیای فکری، احساسی و رفتاریِ یک فرهنگ دیگه می‌شه این اتفاق باعث می‌شه اون فرد به‌صورت ناخودآگاه، بین دو سیستم ارزشی، رفتاری و ارتباطی متفاوت جابجا بشه، چیزی که بهش می‌گن: "Cultural Frame Switching"

💬callmemauvy
Lidia @kafiha

کاف

12 Jun 2025 21:31

تیپیکال هممون!

Lidia @kafiha

کاف

12 Jun 2025 21:14

آچار سوئدی [معروف به فرانسه] ازین کارها هم می‌کرد و به ما نمی‌گفت؟ :)

Lidia @kafiha

کاف

12 Jun 2025 20:58

اگه کسی داره زور میزنه که از دستت بده کمکش کن.

Lidia @kafiha

کاف

12 Jun 2025 20:41

فعلا آسمان منطقه عادیه...
هر وقت سفیر انگلیس ، تهران رو ترک کرد بدونید قضیه جدیه...
روباه پیر همیشه سر بزنگاه عمل میکنه

Lidia @kafiha

کاف

12 Jun 2025 20:27

بعضیاتون یه جووووری زندگیو سرسری گرفتین و افراد و موقعیت‌های به شدت ارزشمند و نایاب زندگیتونو یه جوری مثل آب خوردن حیف و میل می‌کنید و از دست می‌دید و نمی‌جنگید که انگار همیشه فرصت دارید و هر روز قراره از اول بیست سالگیتون، سی سالگیتون، چهل سالگیتونو زندگی کنید.
ازتون می‌ترسم!

💬مامان پل‌ها
Lidia @kafiha

کاف

12 Jun 2025 20:13

🔴ترامپ: می‌خواهم با ایران به توافق برسم

تقریباً به توافق با ایران نزدیک شده‌ایم

تا زمانی که توافقی در جریان است، نمی‌خواهم اسرائیل به ایران حمله کند؛ حمله اسرائیل ممکن است «همه چیز را خراب کند»

ممکن است به‌زودی اتفاقی در خاورمیانه رخ دهد

به کارکنان آمریکایی گفته‌ام منطقه را ترک کنند «برای احتیاط، اگر اتفاقی افتاد»

@kafiha

کاف

12 Jun 2025 23:01

همان كارى كه وقتی انجامش میدهید هیچ ترسی نمی‌تواند جلوی شما را بگیرد، رویایتان است.


👤دبی فورد
📚شجاعت

Artikal @Kafiha

کاف

12 Jun 2025 23:00

فکت
هر دختری یه کلکسیون گل خشک داره

💬ERS8118
Artikal @Kafiha

کاف

12 Jun 2025 22:54

در ستایش رنگ زرد کره ای

Artikal @Kafiha

کاف

12 Jun 2025 22:46

توریست آمریکایی شیفته مهارت مکالمه نوجوان ۱۰ساله‌ی ایرانی!

این پسر ایرانی می‌ گوید انگلیسی حرف زدن را از یوتیوب آموخته

Artikal @Kafiha

کاف

12 Jun 2025 22:37

بهترین شبکه حال حاضر وجود ندا...

Artikal @Kafiha

کاف

12 Jun 2025 22:23

⭕️ذخیره اش کن و هر روز انجام بده:

فواید این تمرینا:
حرکت عصبی: عصب سیاتیک رو آزاد می‌کنه و فشار روش رو کم می‌کنه.
بیومکانیک: کمک می‌کنه درست حرکت کنی تا کمرت کمتر اذیت بشه.
کاهش سفتی: پاهات رو از سفتی درمیاره و فشار روی عصب سیاتیک کم می‌شه.
جریان خون: گردش خون رو بهتر می‌کنه و التهاب اطراف سیاتیک رو کاهش می‌ده.
پایداری: عضلات پایین‌تنه رو قوی می‌کنه تا کمر و لگن محکم‌تر باشن.
قوزک پات رو تقویت کن و با خیال راحت قدم بزن!

Lidia @kafiha

کاف

12 Jun 2025 22:08

اگرم میخواین از هشت جهت اصلی و فرعی پاره بشید، همین ایران بمونید!

Lidia @kafiha

کاف

12 Jun 2025 21:52

📡 لارا روزن خبرنگار آمریکایی شناخته شده در حوزه سیاست خارجی:

دو کارشناس به‌صورت جداگانه به من گفته‌اند که فکر می‌کنند تمام این ماجرا یک تلاش پیچیده و حساب‌شده است برای اینکه ایران را متقاعد کنند باور کند اسرائیل ممکن است حمله کند، اگر در مذاکرات انعطاف‌پذیرتر نباشد./انتخاب

@kafiha

کاف

12 Jun 2025 21:35

---
🎧 Soundcore Liberty 5 رسید!
مثل هیچ‌کدوم، بهتر از همشون! 💥
هدفون بی‌سیم نسل ۲۰۲۵ با نویز کنسلینگ هوشمند، صدای فوق‌شفاف، طراحی مدرن و باتری بادوام، حالا با قیمتی استثنایی فقط از طریق فروشگاه رسمی انکر ایران!

✅ موجود در دو رنگ پرطرفدار: مشکی و سفید
🔥 قیمت ویژه فقط برای دنبال‌کنندگان اینستاگرام
📌 ثبت سفارش فقط از طریق دایرکت اینستاگرام یا واتساپ

📲 صفحه رسمی ما در اینستاگرام:
instagram.com/myankeriran
💬 پشتیبانی سریع در واتساپ:
https://wa.me/message/QA7LKQSF54TII1

📦 تعداد محدود — قبل از اینکه تموم شه، سفارشت رو ثبت کن!
---

کاف

12 Jun 2025 21:22

سه تا ایده خوشگل و آسون برای اینکه یه یادگاری خوشگل از دستای کوچولوش برات بمونه

💬tahani
Lidia @kafiha

کاف

12 Jun 2025 21:06

تا قرن ششم، اسم این درخت «بید آویخته» بود،
اما بعد از اینکه نظامی داستان «لیلی و مجنون» رو به فارسی نوشت و مجنونش شد نماد کسی که از درون شکسته، خم شده ولی هنوز عاشقه،
شد "بید مجنون"
اسمش یادگاری بزرگ‌ترین دل‌شکستی ادبیات ماست :)

💬kheilimeow
Lidia @kafiha

کاف

12 Jun 2025 20:50

‏تراپیستم پرسید صحبت و آموزش درمورد مسائل جنسی توی خانواده‌تون چقد بوده؟
گفتم درحدی که من سوم راهنمایی بودم از مامانم پرسیدم: سکس ینی چی؟ هی بچه‌ها میگن تو مدرسه (خودم میدونستم و فقط میخواستم ببینم چی جواب میدن)
بعد از دو روز مشورت با بابام اومد گف ینی "زنِ لخت"

💬ex naser
Lidia @kafiha

کاف

12 Jun 2025 20:31

‌‌

کلاس پرورش صدا ، فن بیان و گویندگی
کلاس پرورش صدا ، فن بیان و گویندگی
کلاس پرورش صدا ، فن بیان و گویندگی
کلاس پرورش صدا ، فن بیان و گویندگی

/channel/+XPe2L95HkOBkZjdk
/channel/+XPe2L95HkOBkZjdk
/channel/+XPe2L95HkOBkZjdk
/channel/+XPe2L95HkOBkZjdk

‌‌

کاف

12 Jun 2025 20:20

وقتی میشنوی با یک سوم قیمت برات مو میکارن
فقط طراز و شاقولش

z@min @kafiha

کاف

12 Jun 2025 20:06

⭕️ کتابایی که نمیتونی حین خوندن زمین بذاری:

- بادام
- اتاق
- وقتی که او رفت
- کابوک
- تو
- اجساد پنهان
#معرفی_کتاب

💬جالینوس
Lidia @kafiha