ارتباط با مدیر @Masala1358 پیج اینستا https://instagram.com/mashallah.babai?igs تعرفه تبلیغ کانال👇👇 @moraghbhi ارتباط با ادمین تبادل @Javidbhuchh ثبت ارشاد. کد شآمد: 1-0-61-732778-1-1
🌸 باسپردن همه چیز به دستان گرم خدا، خودت را برای فردای بهتر آماده کن.
🌸 آنوقت زیباتر از همیشه نفس میکشی
زیباتر از همیشه میبینی.
ورود 👇
@Kazbabae 🌹👈
ﺳﺮﻧﻮﺷﺖ
ﺗﻮﺳﻂ ﮐﻔﺶ ﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ
ﭘﻮﺷﯿﺪﻩ ﺍﯾﻢ، ﺭﻗﻢ ﻧﻤﻴﺨﻮﺭﺩ،
ﺑﻠﮑﻪ ﺑﻪ ﻗﺪﻡ ﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺑﺮ ﻣﯽ ﺩﺍﺭﯾﻢ ﻭﺍﺑﺴﺘﻪ ﺍﺳﺖ...
ورود 👇
@Kazbabae 🌹👈
🪐
تا حالا دندون پزشکی رفتین؟
اول دکتر چند تا سوزن میزنه تو لثه تون بعد اون مته رو میگیره دستش..
بعضی وقتا از شدت درد دسته های صندلی رو محکم
فشار میدیم و اشک تو چشمامون جمع میشه
چرا نمیزنین توگوشش؟
این همه درد رو تحمل کردید؛ این همه مته و امپول و انبرو...
خوب اعتراض کنید بهش چرا اعتراض نمی کنید؟ تازه کلی هم ازش تشکر میکنیم و میخوایم بیایم بیرون می گیم آقای دکتر ببخشید وقت بعدی کی هستش؟!
نمی خوای خدا رو اندازه یه دندون پزشک قبول داشته باشی؟ به دکتر اعتراض نمی کنیم چون میدونیم این درد فلسفه داره و
منجر به بهبود میشه میدونیم یه حکمتی داره
خوب خدا هم حكيمه!
✨وقتی درد و رنجی رو تو زندگی ما فرستاد ازش تشکر کنیم. بگیم
نوبت بعدی کی هستش؟
ورود 👇
@Kazbabae 🌹👈
🪐
انسانها، به ویژه از این فکر که کسی به آنان نیاز دارد، تعادل خود را از دست میدهند، گستاخی و تکبر نتیجهی ناگزیر این رفتار است.
بعضیها فقط کمابیش در اثر رابطهای که با آنان برقرار میکنیم (مثلاً اگر چندین بار صمیمانه با آنها گفتگو کنیم) بیشرم و گستاخ میشوند.
دیری نمیگذرد که میپندارند میتوانند هر آنچه میخواهند با ما بکنند و میکوشند قواعد ادب را زیر پا بگذارند.
از این رو عدهی کمی برای معاشرت مناسباند و باید به ویژه از مراوده با طبایع پست پرهیز کرد.
📕در باب حكمت زندگی
✍ آرتور شوپنهاور
ورود 👇
@Kazbabae 🌹👈
🪐
مهم بودن را فراموش کنید و به دامان آرام طبیعت بروید تا آرامش نصیبتان شود. . به یاد داشته باشید هر چه کمتر نیازمند تحسین دیگران باشید؛ بیشتر تحسین میشوید. گاهی برتر بودن را به دیگران واگذار کنید و خوشبخت زندگی کنید. فراموش نکنید هرگز نمیتوانید عیب خود را با عیب جویی دیگران رفع کنید. اگر در مورد مردم قضاوت کنید دیگر وقتی برای رفع عیوب خود و دوست داشتن دیگران نخواهید داشت.
انسان بسان رودخانه ایست که هر چه عمیقتر باشد آرامتر است.
تنفر از افراد؛ مانند آن است که برای خلاص شدن از دست موش خانه اتان را آتش بزنید. . انسان شاد دیگران را آزار نمیدهد بلکه آنها را نیز در شادی خود سهیم میکند
ورود 👇
@Kazbabae 🌹👈
بذارید یه حقیقتی رو براتون روشن کنم، مقصدی وجود نداره همش مسيره!
لذت ببرید...
ورود 👇
@Kazbabae 🌹👈
باسپردن همه چیز به دستان گرم خدا، خودت را برای فردای بهتر آماده کن.
آنوقت زیباتر از همیشه نفس میکشی
زیباتر از همیشه میبینی.
ورود 👇
@Kazbabae 🌹👈
انسان ها همیشه "بت" می سازند...
بعضی ها با "سنگ و چوب"
عده ای با "باورهایشان"
اولی ترسناک نیست،
چون با یک تبر در هم می شکند !
ولی دومی بلایی است که هیچ جامعه ای از آن مصون نمانده است !
پس بشکن ...
باورهایی را که از تو یک زندانی ساخته است بی آنکه بدانی ...
👤 رومن_رولان
ورود 👇
@Kazbabae 🌹👈
تو یکی از بلوارای تهران پیادهروی میکردم که این دو نفر توجهام رو جلب کردن. فکر کنم حدود یک ساعت اینطوری کنار هم نشسته بودن.
روحانی با عمامهاش غرق نوشتن بود و خانوم با هندزفریش تو دنیای خودش. دو نسل، دو سبک زندگی و یک نیمکت.
رواداری یعنی همین: کنار هم بودن بینیاز از شبیه بودن ...
مرد تنها"
ورود 👇
@Kazbabae 🌹👈
🪐
دروغ گفتن فقط این نیست که حرفی بزنیم که راست نیست.
دروغ گفتن، گفتن چیزی بیش از آن است که راست است و حقیقت دارد و در مورد قلب آدمی، به زبان آوردن چیزی بیش از آنی است که واقعا احساس میکند.
ما همهمان هر روز این کار را میکنیم
تا زندگی را سادهتر کند. لذت واداشتن آدمها که به حرفت گوش کنند، خیلی دوام ندارد.
"آلبرکامو
🪐
✍چرا انسان می رقصد؟
نیچه از زبان زرتشت می گوید:
“من تنها به خدایی باور دارم که رقصیدن را می داند”.
لوسین شاعر یونانی قرن دوم می گوید: “رقص با دنیا زاده شده و در تمام نمایش های پر شور دنیایی عامل اصلی وحدت بوده است”.
تصویر ۲۰ رقصنده به همراه نوازندگان قدیمی ترین تصویر از رقص انسان می باشد که ۱۲هزار سال پیش در غاری در هند ثبت شده است.
البته تاریخ دقیق آغاز رقصیدن انسان مشخص نیست اما آنچه که پیداست هنر رقصیدن و موسیقی قدمتی بیشتر از باقی هنر ها دارند.
انسان شناسان پاسخ های متنوعی به اینکه چرا انسان می رقصد داده اند، برخی می گویند رقصیدن نوعی تقلید انسان از طبیعت و حرکت حیوانات و نوعی هم سویی و ارتباط با آنها بوده است
برخی دیگر رقص را ناشی از کارِ گروهی و از برای ایجاد هماهنگی میان حرکات اعضای گروه کار می دانند
همچنین انسان در هنگام رقص با بدن خود به یکپارچگی می رسد و شاید به همین دلیل رقص در فرهنگ های مختلف خاصیت درمانی هم داشته است(مثل مراسم زار در جنوب ایران)
رقص نوعی ارتباط با ماورا و رازهای طبیعت است مانند مراسم های جادو در بشر اولیه و رقص سماع در میان صوفیه، یا انکه رقص نوعی آیین جفت یابی بوده (البته هنوز هم هست).
علاوه بر همه ی موارد مذکور رقص نوعی ایجاد وحدت و یکپارچیگی میان افراد یک قوم و قبیله بوده و در مراسم پیش از جنگ و پیروزی ها و جشن های مختلف به عنوان بهترین روش ایجاد اتحاد و روحیه بخشی برپا می شده
افرادی که مشترکا می رقصند تجربه ی نوعی هم سویی و صمیمیت می کنند که بسیار دلرباست، گویی هنگام رقص بسیاری از کلیشه های اجتماعی کنار می روند و تجربه ای از برابری اتفاق می افتد
همواره مجذوب چنین لحظاتی شده ام و حس عمیقی از نوع دوستی را تجربه کرده ام.
رقصیدن یک زوج باهم نیز موجب ایجاد عشق و صمیمیت بیشتر میان آنها می شود
متاسفانه فرهنگ ما این هنر را بسیار نادیده می گیرد و یا بسیاری از افراد رقصیدن را کاری جلف و دور از شان انسانی می دانند حتی مجری تلویزویون به خاطر کلمه رقصیدن عذرخواهی می کند
با آنکه نویسنده خود بهره ای از هنر رقص ندارد😀 (البته در سال های اتی حتما به آن خوهم پرداخت)اما می گویم خوش به سعادت آنانی که خوب می رقصند
خلاصه آنکه به فرزندان خود از کودکی رقصیدن و شاد بودن را بیاموزید .همین.
دکتر ناصر سبزیان پور_رواندرمانگر
ورود 👇
@Kazbabae 🌹👈
بسیاری از مشکلات را
نباید حل کرد
بلکه باید منحل کرد
چون زاییدۀ ذهن ماست
همیشه با افکار زیبایت زندگے کن
چون زندگے فقط
با فکرهای تو زیبا میشود.
ورود 👇
@Kazbabae 🌹👈
درون هر یک از ما
عصاره ای خاص نهفته است
عصاره ای که منشا آن
انسانیت است
نگذاریم عطرهای محیط این عصاره را از ما دور کند …
ورود 👇
@Kazbabae 🌹👈
🪐
نقص يا کمبود زيبايي؛
در چهره يک فرد را
اخلاق خوب تکميل مي کند
اما کمبود يا نبود اخلاق را؛
هيچ چهره زيبايی نمی تواند تکميل کند
چهره زيبا روزى از بين خواهد رفت
اما مرگ هيچ گاه شخصيت ماندگار از شخصى را نميتواند خاک كند...
پايه و بنای شخصيت انسان ها
بر کردارشان می باشد،
و زيباترين شخصيت ها متعلق
به خوش اخلاق ترين انسان هاست...
"نلسون ماندلا
ورود 👇
@Kazbabae 🌹👈
خداوندا پناه پسرم باش
جهان تاریکی محض است
میترسم کنارش باش
تویی یکتا، تو بی همتا
تو در سختی پناهش باش
🌱روز جهانی پسر مبارک❤️
ورود 👇
@Kazbabae 🌹👈
🪐
✍چگونه کنترل ذهن خود را بدست آوریم?
✅ گفتگوهای درونیتان را با احساسات
خوشبختی، قدرت و موفقیت همراه سازید.
✅ به افکار منفی اعتنا نکنید. به آرامی از کار کردن به این نوع افکار اجتناب ورزید و آنها را با افکار شادیبخش و سازنده جایگزین سازید.
✅ از واژههائی که حس توانائی، قدرت خوشحالی و موفقیت را در ذهن آنان برمیانگیزاند، استفاده کنید.
✅ قبل از شروع هر کاری، بهطور مشخصی در ذهنتان نتایج موفقیتآمیز آن را تجسم کنید. اگر با ایمان تمرکز کنید، مسلماً با نتایج شگرفی روبه رو میشوید. ..
ورود 👇
@Kazbabae 🌹👈
عـلـم و مذهب در تضاد کامل با یکدیگر هستند چرا که مذهب بر پایۀ اطاعت محض بنا شده تا جایی که حتی اجازۀ سوال کردن هم نداری
اما علم بر پایه پرسش و تحقیق و استدلال و منطق ... نمیتوان به نیروی معجزه از (جهل به آگاهی) رسید
"زیگموند فروید
ورود 👇
@Kazbabae 🌹👈
ﺍﻧﺴﺎﻥ ﻧﺒﺎﯾﺪ ﺭﻭﺡ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺩﻭ ﺩﺳﺘﯽ ﺗﻘﺪﯾﻢ ﮐﺴﯽ ﮐﻨﺪ ﮐﻪ ﻗﺼﺪ ﻧﺪﺍﺭﺩ ﺭﻭﺣﺶ ﺭﺍ ﺗﻘﺪﯾﻢ ﮐﻨﺪ؛
ﮐﺴﯽﮐﻪ ﻫﺪﯾﻪ ﻧﻤﯿﺪﻫﺪ ﻗﺪﺭ ﻫﺪﯾﻪ ﺭﺍ ﻧﻤﯿﺪﺍﻧﺪ ...
"اوریانا فالاچی
ورود 👇
@Kazbabae 🌹👈
در مناطقی از غرب آفریقا، وقتی کسی کار ناپسندی انجام میدهد او را به مرکز دهکده میبرند و برای دو روز، تمام اعضای قبیله او را احاطه میکنند و درباره ویژگیهای خوب و مثبت آن فرد حرف میزنند.
آنها معتقد هستند که هر فرد ذاتاً خوب است ولی گاهی هم اشتباهاتی مرتکب میشود که در واقع درخواست کمک است. افراد قبیله کنار هم در این آئین جمع میشوند تا به فرد خوبی ذاتی اش را یادآوری کنند.
اعتقاد جمعی این است که این حمایت، از هر نوع تنبیه و خجالت زده کردن فرد بهتر است.
آنها این حرکت را "اوبونتو" به معنی "انسانیت با یکدیگر و تمام موجودات زنده" مینامند.
"کارل گوستاو یونگ
ورود 👇
@Kazbabae 🌹👈
چقدر زیباست
کسی را دوست بداریم
نه برای نیاز
نه از روی اجبار
و نه از روی تنهایی
فقط برای اینکه ارزشش را دارد .
ورود 👇
@Kazbabae 🌹👈
🪐
✍آیا میدانید کلمات واقعا میتوانند ذهن شما را تغییر دهند؟
کلمات قدرتمند هستند آنقدر که میتوانند آسیب های جبران ناپذیری را ایجاد کنند از سوی دیگر کلمات میتوانند زخم های ایجاد شده از دهها سال پیش را التیام بخشد .آنچه که در مورد آن صحبت میکنیم در مورد هر دو روی سکه کار میکند .ما واقعا قدرت کلمات را درک نکرده ایم.
قدرت کلمات عمیق تر از نوشته های این صفحه است ، کلمات میتوانند در طول زمان تغییرات فیزیکی بسیار واضحی را ایجاد کنند ، کلمات میتوانند ذهن را تغییر دهند ، تغییر در مناطق فیزیکی بدن و گسترش مسیرهای عصبی.
بنابراین ما دو نوع صحبت داریم یکی منفی و دیگری مثبت که هر یک تغییرات مادام العمر را در زندگی ما ایجاد میکنند واگر شما شکست خورده اید یا موفق شده اید بستگی به کلماتی دارد که در طول زمان با خود حمل کرده اید.
ورود 👇
@Kazbabae 🌹👈
🪐
ترجیح می دهم کامل باشم تا اینکه خوب باشم. برای اینکه انسان کاملی باشیم باید تمام جنبه های وجودمان را خواه خوب یا بد را در بر بگیریم.
برای آنکه انسان کاملی باشیم باید خوشحال و شاد و راضی و همچنین خودخواه و خشمگین و غمگین باشیم. اگر خود را فقط مالک نیمی از وجودمان یعنی آن نیمه ی خوب بدانیم و نیمه ی دیگر را «انکار» کنیم، کامل بودن را به اندازه ی کافی احساس نخواهیم کرد. آنگاه یک نوع احساس آزار دهنده را تجربه میکنیم که گویی همیشه خطایی در ما وجود دارد!
ورود 👇
@Kazbabae 🌹👈
🪐
✍خیانتهای زناشویی: روایتهای تلخ و درسهایی برای بخشش یا ایستادگی یا بازسازی بعد از جدایی
خیانت زناشویی مانند شکستن یک آینه است؛ انعکاسی که زمانی شفاف و زیبا بود، ناگهان به هزار تکه تبدیل میشود.
این تکهها، احساسات انسانی را زخمی میکنند و اعتماد را در هم میشکنند
اما در دل این تاریکیها، زنانی هستند که داستانهایشان را با شجاعت بیان کردهاند.
روایتهایی از رنج و خشم، اما با این پیام که حتی در سختترین لحظات نیز میتوان برای بازسازی زندگی قدم برداشت.
مسلم است که خیانت زن و مرد ندارد و روایتهای جنس مخالف هم به همین اندازه میتواند دلگدار باشد. اما دراینجا منبع ما ،داستانهای زنان را گرد آورده است.
_خیانتی در نیمهشب
زنی که بهتازگی مادر شده بود، شبهای بیخوابی را بهخاطر مراقبت از نوزاد تازه متولدش سپری میکرد. همسرش مدعی بود که برای کار باید استراحت کافی داشته باشد. او تصمیم گرفت روی یک تشک کوچک کنار نوزاد بخوابد تا خواب همسرش را مختل نکند. اما در نیمهشب، وقتی نیاز داشت چیزی از اتاق خواب مشترک بردارد، او را بیدار یافت. نه برای کمک به او یا مراقبت از فرزند، بلکه در حال تماشای محتوای به اصطلاح نامناسب. این لحظه قلبش را شکست، اما همچنین باعث شد به ارزش خودش و نیازهایش بیندیشد.
_سرطان و خودخواهی
زنی که از مطب پزشک با خبری دردناک بازمیگشت، امید داشت که همسرش حامی و پشتیبان او باشد. وقتی با چشمانی اشکآلود به خانه رسید و خبر ابتلا به سرطان و نیاز به شیمیدرمانی را داد، تنها واکنش همسرش این بود: «پس وقتی تو بمیری، چه کسی قرار است از من مراقبت کند؟» این کلمات، شبیه به چاقویی در قلب او فرو رفتند. او همان لحظه تصمیم گرفت زندگی را دوباره بسازد و امروز، ده سال بعد، بدون او اما با سلامتی کامل زندگی میکند.
_زنی تنها در زایمان
مادری دیگر که پس از یک عمل سخت سزارین تازه به خانه بازگشته بود، در حالی که هنوز از درد بهخود میپیچید، شاهد بود که همسرش برای رفتن به دیزنیلند با خواهر و بچههایش برنامهریزی کرده است. او را تنها گذاشت و خانوادهای که از خارج کشور آمده بودند، نه تنها کمک نکردند، بلکه انتظار داشتند او برایشان غذا آماده کند.
_خیانتی که هرگز فراموش نمیشود
زنی که پس از سالها زندگی مشترک فهمید همسرش همچنان در تلاش برای برقراری ارتباط با نامزد دوران نوجوانیاش است، بهروشنی بیان کرد که این رفتار او را آزار میدهد. اما همسرش نه تنها درخواست او را نادیده گرفت، بلکه با دوستانش مشورت کرد و تصمیم گرفت که ارتباطش را ادامه دهد. این رفتار برای او حکم فروپاشی ازدواجشان را داشت.
_بازیچهای در دست شریک زندگی
یکی از دردناکترین داستانها از زنی است که همسرش پس از ده سال زندگی مشترک، او را «سرمایهگذاری بیسود» نامید و توضیح داد که عشقشان برای او بازگشت سرمایه مطلوبی نداشته است. این سه کلمه برای او مثل تیرهایی بودند که به قلب و روحش شلیک شدند.
_وقتی خیانت از حد میگذرد
زنی دیگر میگوید که همسرش پس از سه بار خیانت، زمانی که او مشغول ریکاوری از سقط جنین بود، اعتراف کرد که اصلاً علاقهای به داشتن فرزند نداشته است. این کلمات او را به عمق ناامیدی بردند، اما در نهایت توانست خودش را بازسازی کند و از او جدا شود.
چگونه در مواجهه با خیانت زناشویی از نظر روانی خود را احیا کنیم:
1. پذیرش واقعیت و احساسات خود
به خود بگویید: «احساسات من طبیعی است. این حق من است که ناراحت باشم.»
2. فاصلهگیری برای بازسازی ذهنی
گاهی نیاز است که برای مدت کوتاهی از شریک زندگیتان فاصله بگیرید
3. درخواست کمک از مشاور یا رواندرمانگر
خیانت میتواند تأثیرات عمیقی بر روان داشته باشد.
4. تمرکز بر خودمراقبتی
از بدن خود مراقبت کنید: خواب کافی داشته باشید، غذای سالم بخورید و ورزش کنید.
از ذهن خود مراقبت کنید: زمانی را به فعالیتهایی اختصاص دهید که برای شما آرامشبخش هستند، مانند مدیتیشن، یوگا یا مطالعه.
به احساسات خود احترام بگذارید: بنویسید، نقاشی کنید، یا حتی گریه کنید
5. بازسازی عزتنفس
فعالیتهایی را پیدا کنید که به شما احساس قدرت و ارزش میدهند، مانند یادگیری یک مهارت جدید یا مشارکت در فعالیتهای اجتماعی.
6. تصمیمگیری آگاهانه درباره آینده رابطه
7. ایجاد شبکه حمایتی
حضور دوستان و خانواده در این دوران میتواند بسیار کمککننده باشد صحبتکردن درباره احساساتتان با افراد معتمد، میتواند بار روانی شما را کاهش دهد.
8. یافتن معنا در این تجربه
از این تجربه برای شناخت بهتر خود و تعیین ارزشهای جدید استفاده کنید.
ورود 👇
@Kazbabae 🌹👈
پیام من بسیار ساده است:
در زندگی حد و مرزی برای خود قائل نشوید.
با تمام وجود، با شور، شوق، عشق، و نهایت احساس زندگی کنید،
زیرا جز زندگی، خدایی وجود ندارد.
نیچه میگوید: "خدا مرده است."
این جمله اشتباه است، زیرا خدایی که او میگوید، هرگز وجود نداشته که حالا بخواهد بمیرد.
زندگی هست، همیشه بوده و همیشه خواهد بود.
این یعنی خدا
باز هم تکرار میکنم:
بگذارید زندگی ذرهذره وجود شما را فرا بگیرد و شما را سرشار کند.
"ااشو
ورود 👇
@Kazbabae 🌹👈
امید
هیچ
معجزی
ز مرده
نیست !
زنده باش !!!
✍استاد هوشنگ ابتهاج
ورود 👇
@Kazbabae 🌹👈
عشق حالتی از بودن است.
عشق شما بیرون از وجودتان نیست
بلکه در اعماق وجودتان است
هرگز از دست نمیرود و شما را ترک نمیکند....
"اکهارت تله"
ورود 👇
@Kazbabae 🌹👈
🪐
اجازه بده داستان خودش پیش برود. تو فقط قادری که یک تصویر از کل فیلم را ببینی، اما سرچشمه، همه گذشته، حال و آینده را در یک آن تماشا می کند.
تو فقط بر انرژی لحظه حال تمرکز کن.
نفست را تسلیم آتش اکنون کن.
اجازه بده که درد ناآگاهی، ترس و مقاومت در برابر زندگی در آگاهی و عشق بسوزد.
اجازه بده فواصل سکوت در وجودت طولانی تر و عمیق تر شوند.
جستجوی هر آنچه که تو را از لحظه حال بیرون می کشد را متوقف کن، چه اشراق، چه عشق، چه ...
در هر لحظه با واقعیت خودت بی هیچ قضاوتی رویارو شو.
به جشن و سرور لحظه حال بپرداز.
اجازه بده آتش اکنون همه سرگرمی ها و تعلقاتت را بسوزاند.
رها باش....
"اکهارت تله"
ورود 👇
@Kazbabae 🌹👈
برای قدرت روحی و باطنی خود ارزش قائل شويد و آن را دست كم نگيريد.
يقين داشته باشيد كه اين عنصر درونی قادر است پاسخ همهی مشكلات را بيابد. چون تصوير ذهنی شماست كه در بيرون انعكاس میيابد.
پس تصوير وفور و غنا و شادى و تندرستی را به ذهن بسپاريد و مطمئن باشد فرايند آن را به چشم خواهيد ديد.
"ژوزف مورفی
ورود 👇
@Kazbabae 🌹👈
اصول چهارگانه زندگی...
صادق بودن هنگام فقر..
ساده بودن هنگام ثروتمندی..
مودب بودن هنگام قدرتمندی..
سکوت هنگام عصبانیت
ورود 👇
@Kazbabae 🌹👈
چه منظرهی غمانگیزی است،
تماشای مردمی که منتظرند، خدا همهی کارها را درست کند..!
"کامیلو خوزه سلا
ورود 👇
@Kazbabae 🌹👈