696933
روزانه 1 تا 10 میلیون درآمد از طلا با 2 میلیون سرمایه وارد بشید و از پست پین شده شروع کنید @elbagold پشتیبانی و درخواست دوره @king_doresup لذت ببرید
دوره لیموناد
/channel/+lUWoMbHSu-hmZTRk
@king_dore
ما فقط با دردای بچگیمون زندگی نمی‌کنیم،
با تفسیر غلطی که ازشون ساختیم زندگی می‌کنیم.
مثلاً:
«مامانم دوستم نداشت» → من دوست‌داشتنی نیستم.
«بابام خشمگین بود» → آدمای نزدیک خطرناکن.
این تفسیرها می‌شن تله ذهنی...
و تا آخر عمر تکرار می‌شن
مگه اینکه درستشون کنی.
تو ترکیبی از خاطرات نصفه نیمه،
زخم های دفن شده ،و اسکرول های بی هدف شدی
🔺آخرین بار خودتو کی بدون گوشی دیدی؟
دوره آموزش تمرکز قوی
/channel/+Ej1KV7ar-Yw5NzE8
@king_dore
این رنگین کمون تو دل زمینه ✨
جنوب و جنوب غرب زاگرس
چرا گاهی کارهایی میکنی که خودت هم نمی‌فهمی چرا؟
چون ۹۵٪ از تصمیم‌هات ناخودآگاهه.
یعنی اون زخمی که تو ۸ سالگی خوردی،
الان داره انتخاب شغلتو، عشقتو، عادتاتو تعیین میکنه…
اگه خودتو نشناسی، همیشه تحت کنترل "یه بچه زخمی" هستی.
جدی نمیگیری ولی همین خودشناسی
تاثیر باورنکردنی ت زندگیت داره
بهترین دوره ای که تو این کانال دیدید کدوم دوره بوده
نظراتتونو این زیر بگید
نظم و دیسیپلین یعنی:
شنبه: ۱۰۰٪
یکشنبه: ۸۰٪
دوشنبه: ۵۰٪
سه‌شنبه: ۲۰٪
چهارشنبه: ۷۰٪
پنج‌شنبه: ۹۰٪
جمعه: ۱۰٪
مهم نیست هر روز ۱۰۰٪ باشید!
مهم اینه که حتی یک روز هم ۰٪ نباشید.
با تجربه‌ی خودم و شناختی که دارم،
هیچکس همیشه ۱۰۰٪ نیست،
اگه یه روز حال نداری، اشکال نداره!
ولی کافیه فقط یه کار کوچیک انجام بدی،
مهم اینه که هیچ‌وقت صفر نباشی!
دوره استایل بیزینسی
/channel/+baNAMI-rnBc3NGU0
@king_dore
دوره باکس دوزی( مجلسی )
/channel/+whZQUemWoxQ2YzE0
@king_dore
ن فتوشاپه،ن سوئیس
اینجا روستای سلین ،کردستانه 🌿✨
با احترام به همه
ولی معتقدم تا وقتی معتاد و گدا نشی همه چیز قابل برگشته
مگه نه؟
واقعا قبول دارم وقتی روحت کم میاره بدنت مریض میشه انگار که میخواد اخطار بده بهت
اخر اگه نتونی هیچ کاری کنی انقدر درگیرت میکنه که بمیری
👤می‌دونستی
بدن انسان می‌تونه بدون غذا ۲۱ روز زنده بمونه…
ولی بدون امید، حتی ۲ روزم نه.
آموزش ️ تغییر ساختار ذهنی
/channel/+4INsm7iiSt0wZjY0
@king_dore
کارگاه بهبود طرحواره های حوزه طرد
/channel/+DMhk4uJM4Pk3N2U0
@king_dore
دوره چالش 11 روزه‌ی ورزش قدرتی
/channel/+9vvLIuKixP1kYjRk
@king_dore
دوره پیشرفته پرامپت نویسی
/channel/+8UiKTdEwO4cwNjQ8
@king_dore
بدنت، اتفاقاتیه که فراموش کردی.
اون استرسی که بی‌دلیل میاد…
اون تپش قلب، اون دل‌درد، اون سردرد مداوم…
شاید خاطره‌ایه که مغزت دیگه یادش نیست،
اما بدنت هنوز نگهش داشته.
بهش گوش بده.
بدنت همیشه باهات حرف می‌زنه،
فقط باید یاد بگیری بفهمیش.
تو همیشه فکر میکنی آدم های منزوی افسرده ن...
ولی فقط اونا دارن از ذهن مسموم بقیه
دوری میکنن
🔺ذهن تنها همیشه سالم تره
چرا مغزت تنبله حتی وقتی می‌دونه باید تلاش کنه؟
چون مغزت فقط یه کار بلده:
زنده نگه داشتنت با کمترین انرژی.
یادگیری، تغییر، ورزش، مطالعه = مصرف انرژی زیاد
پس مغزت می‌گه: بیخیالش.
اگه می‌خوای رشد کنی؟
باید به مغزت نشون بدی که "رشد هم یه جور بقاست!"
این کتاب رو هم پیشنهاد می‌کنم دوستان مطالعه کنن
توو دورانی که همه چیز به انگیزه و مثبت گرایی افراطی تبلیغ می شه
می تونه یادمون بده مثبت و منفی در کنار هم معنا می گیره و لزوما هیچکدوم خوب و یاد بد نیست
یه راه حل بدید
واسه اونایی ک شروع کردن براشون سخته
شصت و هشت راه اثبات قدرت
/channel/+QHe9gfPktWc3ZDQ8
@king_dore
🧠 مغزت قبل از اینکه تصمیم بگیری، تصمیم رو گرفته.
یعنی تو فقط فکر میکنی که داری انتخاب میکنی!
مطالعات نشون داده مغز چند ثانیه زودتر از "تصمیم آگاهانه‌ات" فعال میشه.
پس شاید آزادی اراده فقط یه توهم باشه.😶🌫
(یکی از معروف ترین تحقیقات توسط بنجامین لیبت)
مغزت، قاتل خاموش خودته
محققان دانشگاه استنفورد کشف کردن:
وقتی هر روز خودتو سرزنش میکنی، مغزت کم‌کم ارتباط عصبی بین لذت، امید و انگیزه رو قطع میکنه.
یعنی تو خودت رو افسرده میکنی…
با فکرات.
با قضاوتات.
با تکرار جمله‌های سمی.
📌 منبع: Stanford Neuroscience Institute
🧲 وقتی به چیزی فکر میکنی، مغز تو فرکانس واقعی تولید میکنه که روی بدنت اثر می‌ذاره.
(مطالعات EEG و نوروفیدبک)
دقیقا درسته
واژه سرنوشت هم از همین میاد
چیزی که توذهنت باور کنی تو دنیای بیرون تجربش میکنی
📌دنیا همونی میشه که تو توی سرت تکرارش میکنی.
ذهنِ قوی، دنیای قوی می‌سازه.
ارزشمنده عزيزانم تنبلي نكنيد و از دست اين چنين خدماتي رو
Читать полностью…