مديريت زندگى

18 Jul 2025 00:46

🔰 44 کانال ممتاز تلگرامی رو یکجا داشته باش!
📣 تاریخی، ادبی، آموزشی، هنری، سرگرمی و...

📚 روی لینک بزنید و عضو کانال‌های دلخواه شوید! 👇
📌 /channel/addlist/GenfDwd65T41Mjlk

🔻یه کانال عالی همین پایینه، ببین و لذت ببر!👇

مديريت زندگى

15 Jul 2025 01:11

وقتی هیچ پالسی به ذهن نرسد
خواب می تواند
باعث درمان شود
حتی قشر مغز هم می تواند خود را احیا کند

با تمرین تنفس قبل از خواب
ذهن را آرام کنید.

این کار ساده است
اما مداومت می خواهد.

#پاکسازی_احساسات_منفی_با
#تمرین_تنفس
#تنفس_تراپی


🕉☯🕊️🕊️🕊️☯🕉
@KolbeyeNoorAa

مديريت زندگى

12 Jul 2025 20:32

🍀💐🌼 از بهترین و دلنشین‌ترین کانال‌های تلگرام لذت ببریم

🍇 نی لبک چوبی(موسیقی کلاسیک و فلسفه هنر)
@NilabakChubi
🌳 دانلود کتابهای نایاب ممنوعه و تاریخی
@yortci_bosjin_pdf
🌻 کتابخانه صوتی من
@ketabegooya_man
🍎 آموزش علم نجوم و کیهان شناسی
@yortchi_bosjin
🌳 شبی چند دقیقه کتاب بخوانیم !!!
@book_tips
🌻 فرانسه صحبت کنیم
@FrenchAvecMoi
🍎 حقوق برای همه
@jenab_vakill
🌳 آرا حقوقی قضایی و نظریات مشورتی
@ARA_HOGHOOGHI_GHAZAIE
🌻 کتابخانه طبی، درمان با داروهای خانگی
@danyalshafa
🍎 ‌جذب جنس مخالف با شگردهای روانشناسی
@moshavereh_shoma
🌳 جادوی گیاهان دارویی طب سینوی
@teb_sinawi
🌻 کتاب‌ها مثل ریشه‌های یک درخت‌اند
@nevisandbdonya
🍎 رمانسرای مجازی
@Salam_Roman
🌳 کتابهای صوتی آرامش با داستان
@arameshbadastan
🌻 آموزش پاڪسازی تقویت چاڪراها
@tabnahayteshgh
🍎 نگارش دهم تا دوازدهم(در مورد نگارش و نویسندگی . . .)
@negareshe10
🌳 آموزش زبان با سریال‌ها
@english_elnaz_torabi
🌻 جملات طلایی انگیزشی
@arameshdaroonee
🍎 پارسی سخن بگوییم و زیبا بنویسیم
@FARZANDAN_PARSI
🌳 یادگیری لغات با اخبار انگلیسی
@english_ielts_garden
🌻 در مسیر دانایی
@romanceword
🍎 آموزش دکوراسیون منزل🏡
@ZibaManzel
🌳 دل واژه‌های تنهایی
@gandomzaran
🌻 جهانگردی و طبیعت زیبا
@afarinshokoh
🍎 روانشناس خودت باش
@sh351b
🌳 کتابخانه تاریخی یفـتلیهاBOOK✔️
@Iftlis_library
🌻 تیم ورزشی و تناسب
@MaryamTeam
🍎 آمـــوزش کسب و کار / کارگاه‌های حضــوری
@Azsefr_beyek
🌳 کتاب دانش مطالعه گروهی 📖
@ktabdansh
🌻 شعر و دکلمه
@cafe3Sher
🍎 همیشه راهـے هست♡
@hamisherahi_hast
🌳 پایش سیاسی ایران
@ir_REVIEW
🌻 جمـــلات *نااااب* انــگیـزشـی
@jomalatnab_angizeshi
🍎 نوازش روح، دنیایی از همه رنگ . . .
@Navazesh_e_rooh
🌳 محفل شاعرانه
@Mahfelshaeraneh
🌻 انگلیسی با بیشترین جزئیاتش🚦
@englishteaching1398
🍎 کلیپ‌های انگیزشی
@kelephayeangizeshi
🌳 مدیریت زندگی
@LifeManage
🌻 معنای زندگی چیست؟🦋
@manaye_zendegi_chist
🍎 آرامش و شادی درونی🧘🏻‍♀️
@ravanshenasivaerfan
🌳 شعر های عاشقانه " مولانا " حافظ
@SHAMSETEBRIZII_99_22
🌻 تست سوالات عمومــی، تخصصی، استخدامــی
@Azsefr_beyek_text
🍎 آرایـــه، ضرب‌المثـــل، شعر فارســـی
@Azsefr_beyek_farsi
🌳 روزهای زندگی
@Roozhayezendegi2024
🌻 رشد آگاهی
@roshdagahi
🍎 محفل شعر و آوا
@mahfelshearvaava
🌳 مجله پزشکی
@Drsalam2025
🌻 گلچین اشعار زیبا 🍃
@najvayee
🍎 بوسه عشق
@Booose_eshgh
🍀 پیر دهر
@pir_dahr
🌳 خانه ی دوست
@khanehy_doost
🌻 جامعه مدنی(فلسفه. تاریخ. اجتماع)
@civilizers
🍎 مکالمه عربی
@Arabicconversation20
🌳 آموزش گام به گام زبان انگلیسی
@English_Points_New
🌻 ده دقیقه با رمان و روانشناسی 🎙
@peyke_pouyesh
🍎 روانشناسی برای زندگی بهتر
@Ravanshenasilifestyle
🌳 استوری مناسبتی انگیزشی
@yefenjanaramsh
🌻 هتل کتاب
@Hotel_booook
🍎 آموزش کف بینی
@kafbini12
🌳 خسروی آواز استاد شجریان
@stad_shajariyan
🌻 هُنَر شَرابِ زِندِگی‌ست°
@Geraf_art
🍎 گالری تصاویر و مطالب ناب ادبی
@GaleryeTasavireAdabi
🌳 بدانید و دریافت کنید BOOKS
@Audio_Books_24
🌻 آموزش ترکی ‌استانبولی کاربردی
@Turkish_Nazli
🍎 بهترین کتابهای صوتی موفقیت و بیداری
@ganonjjazb
🌳 نوستالژی زیرخاکی های خاطره انگیز
@nuostalzhi
🌻 زیباترین کلیپ‌ها و آموزش رقص
@sonatimahalli
🍎 دانستنی‌های زنان موفق
@successfulwomen1
🌳 فن ترجمه زبان علوم سیاسی و متون مطبوعاتی
@policyinact
🌻 آموزش عربی
@atranslation90
🍎 انگلیسی حرفه‌ای کودک و بزرگسال
@MusicOwallpaper
🌳 اطلاعات مفید پزشکی دکتر خود باشیم
@kalemnab
🌻 نظریه‌های جامعه شناسی
@sociologyat1glance
🍀 آموزشگاه طبی سید
@samsadeghitebeslami
🍎 کتابخانه کودک و نوجوان
@childrenbook
🌳 مکالمه‌های روزمره انگلیسی
@EnglishWithMima
🌻 دانلود 50000 کتاب و رمان برتر (BOOK)
@book_and_roman_library
🍎 بهترین کتابهای جهان 𝗕𝗢𝗢𝗞
@SBOOKSS
🌳 تفسیر آیه به آیه قران کریم
@Pious114
🌻 اطلاعات حقوقی مهم برای همه
@LAW_SEVDA
🍎 کافه کتاب صوتی
@CafeBookAudio
🌳 کتابخانه صوتی و پی‌دی‌اف تاپ‌بوک
@Top_books7
🌻 گلچین کتابهای صوتیPDF
@ketabegoia
🍎 آموزش سواد مالی و اقتصادی به زبان ساده
@ECONVIEWS
🌳 📚کافه کتاب
@roman_bookk
🌻 دوره رایگان عزت نفس
@Subliminal_biokinesis_mehregan
🍎 یه مرد امیدوار
@happy_private_life


🧿🌺 هماهنگی برای تبادل
@mrgp_1

مديريت زندگى

10 Jul 2025 13:48

گورو پورنیما فرصتی برای استفاده از نورِ درون

در فرهنگ ودایی، روز پنج‌شنبه
همین امروز
را Guruvar یا Brihaspatvar
می‌نامند؛
روزی که به گورو، یعنی راهنما، آموزگار، و روشنگرِ راهِ درون اختصاص دارد.  وقتی ماهِ کامل با این در این روز رخ می‌دهد نور ماه که کوکب تقدیر است بر این راه پرتو می‌افکند. در این زمان «سهم سعادت» و «سهم غیب» هر دو بر افق شرق قرار دارند.

چنین زمانی را Guru  Purnima می‌نامند و آن را فرصتی برای بهرمندی و قدردانی از اساتید، آموزگاران  و روشنگران راه زندگی بر می‌شمارند.

در این روز پرتوِ خرد آسان‌تر جاری می‌شود. به همین سبب بزرگان خواندن متون عرفانی، فلسفی و خردمندانه‌ای که روزهای دیگر سخت به نظر می‌رسد را توصیه می‌کنند. در حین نوشتن این یادداشت پیامی بدستم رسید که حیفم آمد با شما به اشتراک نگذارم.


گورو پورنیما
۱۹ تیر ۱۴۰۴

مديريت زندگى

07 Jul 2025 15:47

مغزِ، تابعِ کلام است
و کلام، تابعِ قصد است.
استاد_ایلیا_ما

🕉☯🕊️🕊️🕊️☯🕉
@KolbeyeNoorAa

مديريت زندگى

07 Jul 2025 15:47

ما به همان چیزی دست پیدا میکنیم که راجع به آن صحبت میکنیم. کلام ما تبدیل به پیشگویی‌های می شود که دیر یا زود محقق می شود .
جول اوستین

🕉☯🕊️🕊️🕊️☯🕉
@KolbeyeNoorAa

مديريت زندگى

03 Jul 2025 20:34

ولت کرده رفته؟ دلت براش تنگ شده؟
بهش پی‌ام نده بیا اینجا بیوت رو عوض کن قول میدم خودش بهت پیم میده🚭🥂
↳ @narmoshirin
↳ @narmoshirin

مديريت زندگى

28 Jun 2025 01:16

‍ ✨به نام خداوند بی نهایت بخشنده و مهربان✨

"بسم الله الرحمن الرحیم"


می خوانمت تو را به عشق، به مهر
و به هزاران رازی که در پسِ نام های زیبایت  پنهان است و من نمی دانم.

یا سمیع، بشنو مرا،
که سخت محتاج حضور توام.

یا بصیر، ببین مرا،
که روحم تشنه ی نگاه پر از آرامشِ توست.

ای بخشنده،
ای بزرگ،
ای یاریگر،
ای مهرگستر،

ای کسی که...  
تنها اوست، توشه ام در سختی،
امیدم در ناگواری
و همدمم در وحشت و ترس.

ای کسی که...
تنها اوست، فریادرسم در گرفتاری و بلا
و پناهم در بی پناهی و ناامیدی.

ای طبیبِ قلب های بیمار و مضطرب،
قلبم محتاجِ شفای توست.

ای والا،
ای زیبا،
ای راهنما،

ای کسی که...
تنها اوست، پروردگار همه.
ای کسی که...
تکیه گاه کسانی ست که هیچ تکیه گاهی ندارند
و پشتیبان کسانی ست که هیچ پشتیبانی در این دنیا ندارند و تنهای تنها هستند.

تو عزتی باشکوه هستی، برای کسی که هیچ عزتی در میانِ مردمان ندارد. 

تو نور دیده ی منی،
تو قلب تپنده ی منی،
تو تنها امید منی،

ای کسی که...
هرگز کسی را ناامید نمی کنی.
ای کسی که...
در خانه ات همیشه باز است.
چه بیایم، چه نیایم.

ای مهرورز،
ای کریم تر از هر کریمی،
ای مهربانتر از هر مهربانی،
بر ما بنگر،
برما ببار،
بر ما ببخش،
و در تمامی زندگی همراهمان باش
و شایسته مان گردان، تا با نام و یادت همراه باشیم.

ای کسی که...
بسیار شاکر است 
و کوچکترین توجه ی ما را
و جزیی ترین کارهای خوب ما را
به بزرگترین شکلِ ممکن پاداش می دهد، سپاسگزاری می کند و خشنود می گردد.

ای بزرگ،
ای خدای یگانه و دُردانه ی من،
ای خدای بی همتا و یکتا،
که به حق، خدایی تنها سزاوار توست.

"آمین یا رب العالمین"

اقتباسی از دعای جوشن کبیر توسط #مهرسانا
با صدای #وفادار و #نورآ

مديريت زندگى

25 Jun 2025 20:28

🌈برترین کانال‌های علمی و فرهنگی تلگرام 🌈

💚🤍❤️
☯ریکی درمان, پاکسازی چاکرا
@paksazi_chakra936/1389
🌸دانلود کتابهای نایاب ممنوعه وتاریخی
@yortci_bosjin_pdf
🌼معلومات کمیاب طبی و درمانی
@internationalmedicaluseful
🌱کتاب‌های نایاب علمی و طبی
@FA_TI_MI
🌺بهترین اشعار کمیاب
@seda_tanha
🌱شعر ناب و مشاعره
@sher_moshaer
🌸کافه شعر
@Kafee_sheerr
🌱مولانای جان
@molanay_gan
🌼لینکدونی فرهنگی آموزشی و علمی
@linkdoni_hozavi
🌱بدانید و دریافت کنید .BOOKS
@Audio_Books_24
🌺آهنگهای شکیلا
@shakilamuziik
🌱دوبیتی ستاره‌ها
@Sseta_rehaa
🌸تکست خار دار
@llText_Khar_DaRll
🌱مدیریت زندگی
@LifeManage
🌼آوای باران
@Avayebaraann
🌱ترفندهای روانشناسی
@dideni_afshari
🌺« زیباترین اشعار شاعران  »
@aftabmahtabi
🌱خانه‌ی دوست
@khanehy_doost
🌸تیکه هایی از بهترین کتاب ها !
@beautifulminds4
🌱کانال طبی عیون الحکمه
@oyoon_hekmat
🌼آموزش گام به گام زبان انگلیسی
@English_Points_New
🌱"رد پای خدا"_"مسیر سعادت"
@radepaikhoda
🌺موسیقی بغض آزادی
@boghzazadi
🌱بهترین کتابهای صوتی موفقیت وبیداری
@ganonjjazb
🌸تنها راه نجات!!!
@shine41
🌱آموزشگاه طبی سید
@samsadeghitebeslami
🌼فال و اموزش  شمیلا
@falkadehshamila
🌱جادوی گیاهان دارویی طب سینوی
@teb_sinawi
🌺کتابخانه طبی، درمان با داروهای خانگی
@danyalshafa
🌱آموزش علم نجوم و کیهان شناسی
@yortchi_bosjin
🈶انرژی خوانی و شمع تراپی
@vargetarot
💚🤍❤️
1404/4/4
جهت هماهنگی در لیست
👇
@HHo_bb

مديريت زندگى

24 Jun 2025 23:04

Sarvesham Svastir Bhavatu 
باشد که برای همه، سلامتی باشد
  Sarvesham Shantir Bhavatu  
باشد که برای همه، صلح باشد

Sarvesham Purnam Bhavatu  
باشد که برای همه، کمال باشد

Sarvesham Mangalam Bhavatu 
باشد که برای همه، سعادت باشد.

@lifemanage
🕉☯🕊️🕊️🕊️☯🕉
@KolbeyeNoorAa

مديريت زندگى

24 Jun 2025 16:24

برای آرامش این روزها
این فرکانس بدن رو التیام میبخشه، آروم می‌کنه و به عنوان فرکانس ضد افسردگی شناخته میشه..
تو تاریکی و با تمرکز گوش بدید.


🕉☯🕊️🕊️🕊️☯🕉
@KolbeyeNoorAa

مديريت زندگى

17 Jun 2025 20:48

🧿🍀 بهترین کانال‌های تلگرام در یک نگاه

🍎 امید را زنده نگاه داریم
@happy_private_life
🍊 شفابخش ـ EFT/ شفای جسم و جان
@shafabakhsh_eft
🌳 کافه کتاب
@roman_bookk
🌻 کتابخانه روانشناسی عمومی و تخصصی
@jozve1370
🍎 گلچین کتابهای صوتی
@ketabegoia
🌳 کتابخانه رمان و داستان
@ErnestMillerHemingway
🌻 لُوه
@ghamatesher
🌳‌جذب جنس مخالف با شگردهای روانشناسی
@moshavereh_shoma
🍎 بیوگرافی نویسندگان دنیا
@nevisandbdonya
🌳 "مدیتیشن"جذب"موفقیت"
@Pareparvaz63
🍎 انگلیسی واقعی با سریالهای کمدی
@Englishwithmima
🌻 آگاهی.بیداری.آزادی
@Meditationfarsi369
🍎 ‌‌❰  اشـ؏ـار ناب و ماندگار ‌‌‌❱
@delaviztarin_sher_jahan
🌳 تلنگری برای رهایی
@shine41
🌻 زیباترین و بهترینها کلیپهای نوستالژی
@stiiiiicker
🍎 زیباترین کلیپ ها و آموزش رقص
@sonatimahalli
🌳 رمز و رازهای زندگی
@romanceword
🌻 آداب معاشـرت و پرستیـژ 🟣
@Adab_Moasheratt
🍎 روانشناس خودت باش
@sh351b
🌳 خسروی آواز استاد شجریان
@stad_shajariyan
🌻 هوروسکوپ و مدیتیشن
@Agahiiiiiiiiiiiiiii
🍎 خانه قدیمــی و طبیعت 🟢
@Khonehghadimi
🌳 استوری مناسبتی انگیزشی
@yefenjanaramsh
🌻 آرشیو دوره رایگان
@Arshivagahi
🍎 آموزش NLP
@behtarinammann
🌳 انگلیسی کامل با جزئیات
@englishteaching1398
🌻 ایلومیناتی.ماتریکس.فراماسونری
@matrixxx369
🍎 محفل شعر و آوا
@mahfelshearvaava
🌳 گزیده خوانی
@venus_boook
🌻 تست ســـوالات، تخصصی کامپیـــوتر ICDL
@Azsefr_beyek_test
🍎 آرایـــه، ضرب‌المثل، شعـــر فارسی
@Azsefr_beyek_farsi
🌳 تست سوالات عمومی، تخصصی، استخدامی
@Azsefr_beyek_text
🌻 بهترین متون و اشعار 🧐
@btl00
🍎 «زیباترین اشعار شاعران»
@aftabmahtabi
🌳 مدیریت زندگی
@LifeManage
🌻 سلامت روان اینجاست!!
@Mind_plussss
🍎 نوازش روح، دنیایی از همه رنگ...
@Navazesh_e_rooh
🌳 ده دقیقه رمان و روانشناسی🎙
@peyke_pouyesh
🌻 تاریخ و ادبیات جهان
@Historyliteratureworld
🍎 مطالعه گروهی کتاب دانش 📖
@ktabdansh
🌳 اینجا ورزشکار شو
@MaryamTeam
🌻 گالری تصاویر و مطالب ناب ادبی
@GaleryeTasavireAdabi
🍎 بدانید و دریافت کنید BOOKS
@Audio_Books_24
🌳 شگفتیهای توسعه در ایران
@Alefbaietousee
🌻 دل واژه‌های تنهایی
@gandomzaran
🍎 پارسی سخن بگوییم و زیبا بنویسیم
@FARZANDAN_PARSI
🌳 آموزش عربی
@atranslation90
🌻 اطلاعات مفید پزشکی دکتر خود باشیم
@kalemnab
🍎 نگارش دهم تا دوازدهم(نکاتی در مورد نگارش و نویسندگی)
@negareshe10
🌻 رمانسرای مجازی
@Salam_Roman
🍎 استخدامی آموزگاری و دبیری
@svcnhit
🌳 من وکتاب ا𝐏𝐃𝐅ا
@aramesh13577
🌻 کتابخانه صوتی و پی دی اف تاپ بوک
@Top_books7
🍎 شبی چند دقیقه کتاب بخوانیم !!!
@book_tips
🌳 آموزش سواد مالی و اقتصادی به زبان ساده
@ECONVIEWS

🍀💐 هماهنگی برای تبادل
@mrgp_1

مديريت زندگى

15 Jun 2025 02:22

موسیقی فرکانس عشق🩷🎶🎧
528Hz



برای احساس آرامش بیشتر در شرایط روانی سخت و احساس اتصال به زندگی


📚📙📘📕📚🖊️
@Audio_Books_24

مديريت زندگى

15 Jun 2025 01:54

دعای برکت
از سروده های استاد ایلیا ما
صدای روحام
منبع کانال سکوت ذهن

🕉☯🕊️🕊️🕊️☯🕉
@KolbeyeNoorAa

مديريت زندگى

11 Jun 2025 10:07

تنفس و اثر آن بر ضمیر خودآگاه و ناخودآگاه


👌شروع دوره مقدماتی
آموزش تنفس تراپی
اول تیرماه ۱۴۰۴

👈 ثبت نام و رزرو
@molaei55



🕉☯🕊️🕊️🕊️☯🕉
@KolbeyeNoorAa

مديريت زندگى

15 Jul 2025 20:34

🍀💐🌼 از بهترین و دلنشین‌ترین کانال‌های تلگرام لذت ببریم



🍎کتاب دانش مطالعه گروهی 📖
@ktabdansh
🌳 کافه کتاب
@roman_bookk
🌻 شبی چند دقیقه کتاب بخوانیم !!!
@book_tips
🍎 گلچین کتابهای صوتیPDF
@ketabegoia
🍀 کتابخانه صوتی و پی‌دی‌اف تاپ‌بوک
@Top_books7
🌳 حقوق برای همه
@jenab_vakill
🌻 مکالمات انگلیسی با ترجمه و فایل صوتی
@ESL4You
🍎 کلی فیلم امریکایی با دو زیرنویس همزمان
@howimetyourmotherrr
🌳 اطلاعات حقوقی مهم برای همه
@LAW_SEVDA
🌻 آموزش ترکی استانبولی
@turkce_ogretmenimiz
🍎 مدیتیشن"جذب"موفقیت"
@Pareparvaz63
🌳 نسخه‌های درمانی با گیاهان دارویی
@banoooakbari
🍀 (کتاب) AudioBook
@PARSHANGBOOK
🌻 انگلیسی حرفه‌ای کودک و بزرگسال
@MusicOwallpaper
🍎 آموزش زبان با انیمیشن‌ها
@english_elnaz_torabi
🌳 جملات طلایی انگیزشی
@arameshdaroonee
🌻 پارسی سخن بگوییم و زیبا بنویسیم
@FARZANDAN_PARSI
🍀 کتاب| 𝐏𝐃𝐅
@PARSHANGBOOK_PDF
🍎 آموزش دکوراسیون منزل🏡
@ZibaManzel
🌳 دل واژه‌های تنهایی
@gandomzaran
🌻 بدانید و دریافت کنید BOOKS
@Audio_Books_24
🍎 رد پای خدا"_"مسیر سعادت"
@radepaikhoda
🌳 آموزش زبان عربی با متون داستانی
@taaribedastani
🌻 آموزش کف بینی
@kafbini12
🍎 هتل کتاب
@Hotel_booook
🌳 کتابفروشی ارزان کتاب
@KotobeArzan
🌻 تاریخ و ادبیات جهان
@Historyliteratureworld
🍎 روانشناسی برای زندگی بهتر
@Ravanshenasilifestyle
🌳 جمـــلات *نااااب* انــگیـزشـی
@jomalatnab_angizeshi
🌻 محفل شاعرانه
@Mahfelshaeraneh
🍎 انگلیسی با تمام جزئیاتش
@englishteaching1398
🌳 کلیپ‌های انگیزشی
@kelephayeangizeshi
🌻 خانهء اهالیِ شعر 》
@najvayee
🍎 معنای زندگی چیست؟🦋
@manaye_zendegi_chist
🌳 زیباترین اشـ؏ـار  »
@aftabmahtabi
🍀 رمان (سنت‌ها+دروغ‌ها)
@sonnatha_va_doroogh_ha
🌻 محفل شعر و آوا
@mahfelshearvaava
🍎 روزهای شیرین زندگی
@Roozhayezendegi2024
🌳 میزبانت هستم بایک فنجان" قهوه☕️"
@Ghahvee_Ghajar
🌻 گزیده خوانی
@venus_boook
🍁 تا واژه شدم✨🪄
@she_foundwriting
🍎 فریاد عشق واقعی" از دل مولانا
@SHAMSETEBRIZII_99_22
🌳 آرامش و شادی درونی🧘🏻‍♀️
@ravanshenasivaerfan
🍁 لغات و اصطلاحات انگلیسی⬇️
@Englishity
🌻 مجله پزشکی زیبایی سلامتی
@Drsalam2025
🍎 مدیریت زندگی
@LifeManage
🌳 عشق یعنی....
@Booose_eshgh
🌻 گام‌های توسعه فردی اینجاست!!!
@Mind_plussss
🍎 آوای شب_دانـلود خاطره
@AVAYESHAB2024
🌳 آموزش NLP
@behtarinammann
🌻 ده دقیقه با رمان و روانشناسی 🎙
@peyke_pouyesh
🍎 همیشه راهـے هست♡
@hamisherahi_hast
🌳 کتاب صوتی دزیـره مـتـن ناب📝
@dessEre
🌻 شعر و دکلمه
@cafe3Sher
🌳 خانه قدیمــی و طبیعت 🟢
@Khonehghadimi
🌻 کتابخانه تاریخی یفـتلیهاBOOK✔️
@Iftlis_library
🍁 (آموزش) فنّ بیان+گویندگی
@amoozeshegooyandegi
🍎 روانشناس خودت باش
@sh351b
🌳 آداب معاشـرت و پرستیـژ 🟣
@Adab_Moasheratt
🌻 بهترین کتابهای صوتی موفقیت و بیداری
@ganonjjazb
🍎 دانستنی‌های زنان موفق
@successfulwomen1
🌳 متن دلنشین
@aram380
🌻 تمرکز روی خودم!!!
@shine41
🍎 مهارتهای زندگی
@maharathayezendegimahmudi
🌳 موسیقی کلاسیک و آرامش‌بخش
@Classical_Music_World
🌻 رمانسرای مجازی
@Salam_Roman
🍎 کتاب‌ها مثل ریشه‌های یک درخت‌اند
@nevisandbdonya
🌳 کتاب‌های نایاب علمی و طبی
@FA_TI_MI
🌻 گنجینه گرانبهای کتاب صوتی
@GANGINEH
🍎 آرا حقوقی قضایی و نظریات مشورتی
@ARA_HOGHOOGHI_GHAZAIE
🌳 معلومات کمیاب طبی و درمانی
@internationalmedicaluseful
🌻 من و کتاب ا𝐏𝐃𝐅ا
@aramesh13577
🌲 آموزش سواد مالی و اقتصادی به زبان ساده
@ECONVIEWS
🌸 خلاصه کتاب‌های روانشناسی
@booklove_blog
🍎 یه مرد امیدوار
@happy_private_life


🧿🌺 هماهنگی برای تبادل
@mrgp_1

مديريت زندگى

15 Jul 2025 01:06

در طول روز فقط ۳ دقیقه زمان برای تنفس با آگاهی بگذاریم
هر روز که باشد
مدام که باشد
نتیجه آشکار می شود.


#پاکسازی_احساسات_منفی_با
#تمرین_تنفس
#تنفس_تراپی


🕉☯🕊️🕊️🕊️☯🕉
@KolbeyeNoorAa

مديريت زندگى

10 Jul 2025 14:25

گورو پورنیما فرصتی برای استفاده از نورِ درون

در این روز می‌توان از دِواها، ریشی‌ها و آچاریا‌ها آموخت.  بر اساس آنچه می‌خواهید برایتان روشن شود شمعی روشن کنید، دقایقی شکرگزاری کنید، به دِوا، خرمند یا معلمی که می‌خواهید دانشش برایتان باز شود ادای احترام کنید و او را از خاطر بگذرانید. سپس روی پرسش‌تان اندیشه کنید.

جملاتی از متنی مقدس/ معنوی انتخاب کنید و دقایقی در ذهن مرور کنید. از خود بپرسید این موضوع چه زنگاری از آیینه وجود من می‌زداید؟ پاسخش را بنویسید.

جملاتی از خردمندان کهن انتخاب کنید. از خود بپرسید آن چه می‌گویم را به درستی باور دارم یا فقط درباره‌اش حرف می‌زنم؟

جملاتی از معلم و استادی که باورش دارید را با دست خود بنویسید و هنگام نگارش صدا، لحن و  حالات او را به خاطر بیاورد تا روحِ آموزه‌هایش در وجودتان جاری شود و در سنت او قرار بگیرید.

با انجام این سادانای کوچک سه گوروی بزرگ یعنی دوا، ریشی و آچاریا را دوباره وارد زندگی معنوی‌مان می‌کنیم.

مديريت زندگى

08 Jul 2025 11:36

صـلـح بـه معنای رهایی از آشوب است.

صلح در مقیاس جهانی، به معنای این اسـت کـه هـیـچ جنگی میان ملت هـا وجـود نداشته باشد.
صلح به معنای سازش فرهنگ ها با همدیگر، احترام به سنت ها و مـدارا بـا باورهاست.

صلح یعنی هیچ دولتی در پی براندازی یا تحمیل اصـول خود بر دولت دیگری نباشـد.

صلـح بـرای مـن، برای شـمـا و بـرای هـمـه، معنایی یکسان دارد.

صلح به معنای پایان بخشیدن به آشفتگی های ذهن است.

صلح یعنی به جنگ میان عقاید پایان دهیم؛
جنگی که سبب سردرگمی و بی قراری مـا شـده اسـت.

مـا نمی خواهیم اصول مان را بر دیگران تحميل و به باورها و سنت های دیگران بی احترامی کنیم.

صلحی که ما در زمان خودمان در جهان به وجود بیاوریم، صلحی پویا و ماندنی ست. ایـن صلـح بـه حـس مـا از بهروزی اطمینان می بخشد و بر امنیت و بهروزی جهان پیرامونمان تأثیر می گذارد.


دون میگوئل روییز
نوای_دلنشین

مديريت زندگى

07 Jul 2025 15:47

گفته های بیهوده را فروگذار
و بیش از آنچه نیازمندی سخن مگو.
حضرت_رسول


🕉☯🕊️🕊️🕊️☯🕉
@KolbeyeNoorAa

مديريت زندگى

05 Jul 2025 20:27

📕📗 بهترین و دلنشین‌ترین کانال‌های تلگرام


🍎 امیدت را زنده نگاه‌دار
@happy_private_life
🍏 شفابخش -EFT/شفای جسم و جان
@shafabakhsh_eft
🌳 دوره رایگان عزت نفس
@Subliminal_biokinesis_mehregan
🌻 کافه کتاب
@roman_bookk
🍎 شبی چند دقیقه کتاب بخوانیم!!!
@book_tips
🌳 کتابخانه صوتی و پی‌دی‌اف تاپ بوک
@Top_books7
🌻 حقوق برای همه
@jenab_vakill
🍎 آرا حقوقی قضایی و نظریات مشورتی
@ARA_HOGHOOGHI_GHAZAIE
🌳 دنیای پادکست
@OneThousandandOnePodcast
🍎 جادوی گیاهان دارویی 🪷طب سینوی
@teb_sinawi
🌳 رمانسرای مجازی
@Salam_Roman
🌻 زبان ترکی رو قورت بده
@ArazTurkish
🍎 آموزشگاه طبی سید
@samsadeghitebeslami
🌳 نظریه‌های جامعه شناسی
@sociologyat1glance
🌻 انگلیسی حرفه ای کودک و بزرگسال
@MusicOwallpaper
🍎 انگلیسی مثل آب خوردن
@MyMindsetForEnglish
🌳 دوره فن ترجمه زبان علوم سیاسی و متون مطبوعاتی
@policyinact
🌻 دانستنی‌های زنان موفق
@successfulwomen1
🍎 زیباترین کلیپ ها و آموزش رقص
@sonatimahalli
🌳 آموزش دکوراسیون منزل🏡
@ZibaManzel
🌻 دل واژه‌های تنهایی
@gandomzaran
🍎 بدانید و دریافت کنید BOOKS
@Audio_Books_24
🌳 روانشناس خودت باش
@sh351b
🌻 خسروی آواز استاد شجریان
@stad_shajariyan
🍎 آمـــــوزش کسب و کار/کارگاه‌های حضـــــوری
@Azsefr_beyek
🌳 هوروسکوپ و مدیتیشن
@Agahiiiiiiiiiiiiiii
🌻 استوری مناسبتی انگیزشی
@yefenjanaramsh
🍎 ده دقیقه رمان و روانشناسی 🎙
@peyke_pouyesh
🌳 شعر معاصر
@sheradabemoaser
🌻 سعدی مولانا حافظ
@Mahfelshaeraneh
🍎 کلیپ‌های انگیزشی
@kelephayeangizeshi
🌳 عشق یعنی بوسه بر لب های یار
@Booose_eshgh
🌻 ایلومیناتی.ماتریکس.فراماسونری
@matrixxx369
🍎 مجله پزشکی
@Drsalam2025
🌳 آرامش و شادی درونی🧘🏻‍♀️
@ravanshenasivaerfan
🌻 محفل شعر و آوا
@mahfelshearvaava
🍎 روزهای زندگی
@Roozhayezendegi2024
🌳 تست سوالات عمومـی، تخصصی، استخدامـی
@Azsefr_beyek_text
🌻 آرایــه، ضرب‌المثــل، شعر فارســی
@Azsefr_beyek_farsi
🍎 گزیده خوانی
@venus_boook
🌳 تا واژه شدم✨🪄
@she_foundwriting
🌻 پاکسازی ذهن با هواوپونوپونو
@mind_cleaner
🍎 زیباترین اشعار شاعران »
@aftabmahtabi
🌳 معنای زندگی چیست؟
@manaye_zendegi_chist
🌻 مدیریت زندگی
@LifeManage
🍎 انگلیسی با بیشترین جزئیاتش
@englishteaching1398
🌳 خانه ی دوست
@khanehy_doost
🌻 آموزش گام به گام زبان انگلیسی
@English_Points_New
🍎 آرشیو دوره رایگان
@Arshivagahi
🌳 روانشناسی برای زندگی بهتر
@Ravanshenasilifestyle
🌻 کتابفروشی ارزان کتاب
@KotobeArzan
🍎 آموزش کف بینی
@kafbini12
🌳 همه چیز درباره گلدان سالم
@Maryamgarden
🌻 داستان کوتاه
@zhig_story
🍎 آشپزی تلگرامی
@telefoodgram
🌳 جهانگردی و طبیعت زیبا
@afarinshokoh
🌻 بهترین کتابهای صوتی موفقیت وبیداری
@ganonjjazb
🍎 نوستالژی زیرخاکی‌های خاطره انگیز
@nuostalzhi
🌳 یادگیری لغات با اخبار انگلیسی
@english_ielts_garden
🌻 پارسی سخن بگوییم و زیبا بنویسیم
@FARZANDAN_PARSI
🍎 مدار رشد
@buissness_womann
🌳 اطلاعات مفید پزشکی دکتر خود باشیم
@kalemnab
🌻 آموزش پاڪسازی تقویت انرژے چاڪراها
@tabnahayteshgh
🍎 موسیقی کلاسیک، بی‌کلام و آرامش‌بخش
@Classical_Music_World
🌳 پاکسازی ضمیر ناخودآگاه
@Meditationfarsi369
🌻 کتابخانه کودک و نوجوان
@childrenbook
🍎 بیوگرافی نویسندگان دنیا
@nevisandbdonya
🌳 ‌جذب جنس مخالف با شگردهای روانشناسی
@moshavereh_shoma
🍎 آموزش سواد مالی و اقتصادی به زبان ساده
@ECONVIEWS
🌻 کتابخانه طبی، درمان با داروهای خانگی
@danyalshafa
🍎 اطلاعات حقوقی مهم برای همه
@LAW_SEVDA
🌳 کافه کتاب صوتی
@CafeBookAudio
🌻 من و کتاب ا𝐏𝐃𝐅ا
@aramesh13577
🍎 گلچین کتابهای صوتی PDF
@ketabegoia
🌳 کتاب‌های PDF روانشناسی
@jozve1370
🌻 کتابخانه صوتی من
@ketabegooya_man
🍎 خلاصه کتاب‌های روانشناسی
@booklove_blog


🍊🌺 هماهنگی برای تبادل
@mrgp_1

مديريت زندگى

28 Jun 2025 20:28

📕📗 بهترین و دلنشین‌ترین کانال‌های تلگرام


🍀 امیدت را زنده نگاه دار
@happy_private_life
🌺 مطالعات راهبردی شرق
@iran_sharghi
🌳 فایل‌های رایگان سابلیمینال ،مدیتیشن خودهیپنوتیزم
@Subliminal_biokinesis_mehregan
🌻 کافه کتاب 📚
@roman_bookk
🍎 شبی چند دقیقه کتاب بخوانیم!!!
@book_tips
🌻 آموزش سواد مالی و اقتصادی به زبان ساده
@ECONVIEWS
🌳 کتابخانه صوتی و پی‌دی‌اف تاپ‌بوک
@Top_books7
🌻 کافه کتاب صوتی
@CafeBookAudio
🍎 باغ سبز مولانا (زهراغریبیان)
@gharibianlavasanii
🌳 گنجینه گرانبهای کتاب صوتی
@GANGINEH
🌻 ‌جذب جنس مخالف با شگردهای روانشناسی
@moshavereh_shoma
🍎 کتاب‌های نایاب علمی و طبی
@FA_TI_MI
🌳 جادوی گیاهان دارویی🪷طب سینوی
@teb_sinawi
🌻 کتاب‌ها مثل ریشه‌های یک درخت‌اند
@nevisandbdonya
🍎 مدیتیشن"جذب"موفقیت"
@Pareparvaz63
🌳 آموزشگاه طبی سید
@samsadeghitebeslami
🌿 آیلتس رو فول شو •••
@ArazIELTS
🌻 انگلیسی حرفه‌ای کودک و بزرگسال
@MusicOwallpaper
🍀 عربى به زبان ساده
@atranslation90
🍎 برگزاری دوره‌های مترجمی زبان انگلیسی
@policyinact
🌳 پارسی سخن بگوییم و زیبا بنویسیم
@FARZANDAN_PARSI
🌻 زیباترین کلیپ‌ها و آموزش رقص
@sonatimahalli
🍎 دل واژه‌های تنهایی
@gandomzaran.
🌳بدانید و دریافت کنید BOOKS
@Audio_Books_24
🍊 گالری تصاویر و مطالب ناب ادبی
@GaleryeTasavireAdabi
🍎 کتابخانه تاریخی یفـتلیها BOOK✔️
@Iftlis_library
🌳 خسروی آواز استاد شجریان
@stad_shajariyan
🌻 همه چیز درباره گلدان سالم
@Maryamgarden
🍎 کتابفروشی ارزان کتاب
@KotobeArzan
🌳 استوری مناسبتی انگیزشی
@yefenjanaramsh
🌻 همیشه راهـے هست♡
@hamisherahi_hast
🍎 پایش سیاسی ایران
@ir_REVIEW
🌻 فروش کتابهای ادبی کمیاب«قیمت قدیم»!
@katebbashi_book
🍊 نوازش روح، دنیایی از همه رنگ...
@Navazesh_e_rooh
🌳 آموزش گام به گام زبان انگلیسی
@English_Points_New
🌻 خانه ی دوست
@khanehy_doost
🍎 انگلیسی کامل با بیشترین جزئیات
@englishteaching1398
🌳 معنای زندگی چیست؟🦋
@manaye_zendegi_chist
🌻 جامعه شناسی/ سینما/ هنر
@r_kordbacheh
🍎 محفل شعر و آوا
@mahfelshearvaava
🍀 پسر نویسنده
@Pesar_nawisnda
🌳 روزمرگی‌های مژده
@moshaverehh_1354
🌻 آرامش و شادی درونی🧘🏻‍♀️
@ravanshenasivaerfan
🌿 بهترین متون و اشعار 👉
@btl00
🍎 غزل‌های عاشقانه"جناب مولانا
@SHAMSETEBRIZII_99_22
🌳 پاکسازی ذهن با هواوپونوپونو
@mind_cleaner
🌻 زیباترین اشعار شاعران »
@aftabmahtabi
🍎 مدیریت زندگی
@LifeManage
🌳 کلیپ‌های انگیزشی
@kelephayeangizeshi
🌻 جامعه مدنی(فلسفه.تاریخ.اجتماع)
@civilizers
🌿 آموزش عربی
@Arabicconversation20
🍎 جمـــلات *نااااب* انــگیـزشـی
@jomalatnab_angizeshi
🌳 ده دقیقه رمان و روانشناسی🎙
@peyke_pouyesh
🌻 تاریخ و ادبیات جهان
@Historyliteratureworld
🍎 هتل کتاب
@Hotel_booook
🌳 شعر و دکلمه
@cafe3Sher
🌻 اینجا ورزشکار باش
@MaryamTeam
🍎 آموزش زبان عربی با متون داستانی
@taaribedastani
🌳 روانشناس خودت باش
@sh351b
🌻 جهانگردی و طبیعت زیبا
@afarinshokoh
🍎 دل واژه‌های تنهایی
@gandomzaran
🌳 نوستالژی زیرخاکی‌های خاطره‌انگیز
@nuostalzhi
🌻 سرای فرزندان_ایران
@FARZANDAN_PARSI
🍀 مدار رشد
@buissness_womann
🍎 آموزش حرفه‌ای آشپزی
@telefoodgram
🍊 نگارش دهم تا دوازدهم (نکاتی درباره نویسندگی...)
@negareshe10
🌳 اطلاعات مفید پزشکی دکتر خود باشیم
@kalemnab
🌻 آموزش پاڪسازی تقویت انرژے چاڪراها
@tabnahayteshgh
🍎 کتابخانه کودک و نوجوان
@childrenbook
🍀 زبان ترکی رو قورت بده
@ArazTurkish
🌳 رمانسرای مجازی
@Salam_Roman
🌻 دانلود 50000 کتاب ورمان برتر (BOOK)
@book_and_roman_library
🍎 آموزش ترکی استانبولی
@turkce_ogretmenimiz
🌳 بهترین کتابهای جهان 𝗕𝗢𝗢𝗞
@SBOOKSS
🌻 کتابخانه طبی، درمان با داروهای خانگی
@danyalshafa
🍎 کلی فیلم امریکایی با دو زیرنویس همزمان
@howimetyourmotherrr
🌳 مکالمات انگلیسی با ترجمه و فایل صوتی
@ESL4You
🌻 معلومات کمیاب طبی و درمانی
@internationalmedicaluseful
🍎 گلچین کتابهای صوتیPDF
@ketabegoia
🌻 کتابخانه صوتی من
@ketabegooya_man
🌺 خلاصه کتاب‌های روانشناسی
@booklove_blog
🌿 ترنج ( دلنشین‌ترین اشعار فارسی )
@toranjam_7

🍀🧿 هماهنگی برای تبادل
@mrgp_1

مديريت زندگى

25 Jun 2025 21:28

/channel/addlist/-kPleR2C0ig4NTU0

چند ساعت دیگه حذف میشه اگر اخبار جنگ براتون مهمه سریع عضو بشید ✅✅

مديريت زندگى

24 Jun 2025 23:57

گایاتری مانترا

اگر امکان دارید
امشب تا سحر این را بسیار ذکر بگید.

این مانترا قدرت درونتان رو افزایش می دهد، پاکسازی می کند، برای کمک به رفع بیماری ها تکرار می شود، ... .

معنی کلی مانترا:
ستایش در مقابل خداوندی که جهان را افریده، و شایسته عبادت می باشد، خداوندی که مظهر دانش و نور و از بین برنده گناهان و جهالت است،
باشد که بزرگی او باعث روشن بینی ما گردد


@lifemanage
🕉☯🕊️🕊️🕊️☯🕉
@KolbeyeNoorAa

مديريت زندگى

24 Jun 2025 16:25

فرکانس 528Hz و 174Hz برای آروم شدن تپش قلب و آرامش این روزامون کمک کنندست.
تو تاریکی و فضای بی صدا با تمرکز گوش بدید‌.

🕉☯🕊️🕊️🕊️☯🕉
@KolbeyeNoorAa

مديريت زندگى

24 Jun 2025 14:44

راهنما_بحران_جنگ

راهنمای کاربردی برای حفظ و ارتقا سلامت روان در شرایط بحرانی جنگ

مديريت زندگى

15 Jun 2025 11:44

درود و نور
باشد که جهان بدن من و جهان هستی
مملو از صلح، آرامش، آگاهی و نور الهی باشد. چنین باد.

در سوپر گروه، یوگا و مدیتیشن
دوره پاکسازی انرژی های مسموم
و 💙 انتشار انرژی صلح
با دعا و مدیتیشن 🤲🙏
برگزار می گردد.

این دوره 💙 هدیه است
برای صلح و نور در 🌍.


آیدی خودم
@molaei55

آدرس تلگرام برای ورود به گروه
@KolbeyeNoorAa


💙💙💙

شاد باش،
زیرا برای تو پروردگاری است مهربان و بخشنده.
آیا انسان می تواند با وجود داشتن گنجی بزرگ، فقیر باشد،
کسی که خداوندی بخشنده دارد،
خود به خود شاد است،
زیرا دلیلی برای غم ندارد.

هرگاه به خداوند توكل می كنيد،
از ابتدا تا انتها سپاسگزار باشيد
و از هر آنچه برای شما اتفاق می افتد و پيش می آيد،
كه جز خواستِ خداوند نيست،
راضی و خشنود باشيد؛
مگر نمی ‌دانيد كه بعد از واگذاری كارتان به او،
خداوند بهترين كار را برايتان انجام داده،
حتی اگر تشخيص ندهيد و نبينيد،
اما قطعاً با گذشت زمان متوجه خواهيد شد.

#استاد_ایلیا_ما

مديريت زندگى

15 Jun 2025 01:54

‍ ✨بسم الله الرحمن الرحیم✨

یا حیّ و یا قیّوم،
یا حیّ و یا قیّوم،
یا حیّ و یا قیّوم.

الهی ای که با منی، تسلیم و خدمتگزارم و روز و شب تو را می‌خوانم.
الهی با آنکه تو را نمی‌شناسم، اما به تو عشق می‌ورزم
و با تمام وجودم دوستت دارم،
زیرا تو خدای دوست‌داشتنی منی،
تو خوبترینی، تو آن یگانه معشوقی
و من با همه ی زندگی‌ام تو را می‌پرستم و عاشق تو هستم.

الهی تو همه ی زندگی منی. تو یگانه معبود منی. تو همه ی عشق منی.
تسلیم تو هستم و تو را می‌پرستم.

الهی من صدای تو را نمی‌شنوم، اما گوش هایم نام تو را در هر صدایی می‌جویند
و دهانم در روز و شب نام تو را می‌خواند.

الهی ای شاه من، سرور من، مولای من،
این منم، گدای تو. این منم محتاج تو.
این منم سرباز وفادار تو.
الهی تسلیم و خدمتگزار توام مرا به حضورت بپذیر.
ای پروردگار بخشنده و آسمانی‌ام، دوستت دارم.
نیازهایم را بر من ببخش
و بزرگترین نیاز من حضور تو است.
گناهانم را ببخش و مرا تطهیر کن، که بزرگترین گناه من فراموشی تو است.

آه الهی، آهِ دل مرا بشنو و بسوی من بیا.
به من باز گرد، زیرا چه بسیار مشتاق بازگشت توام.
به من بازگرد فدایت شوم.
جان مرا از حضورت لبریز کن.
بگذار دلبستگی‌ها و خواسته‌هایم را در تو بسوزانم و قربانی کنم.
بگذار خود را در تو قربانی کنم.
سرورم فدایت شوم، بگذار هر لحظه در تو بمیرم
و هر بار از حضور تو زنده شوم.

عشق خود را بر من بریز
و تنهایی مرا با حضور خود پر کن.
بگذار در تو نفس بکشم، ای نفس‌های من.

الهی، الهی، الهی، ای که با منی و من بی‌توام.
ای یار من که تو را از یاد برده‌ام،
ای معشوقی که تو را گم کرده‌ام.
بگذار تو را بیابم، ای عزیزترینم، ای خوبترینم، ای محبوب من.
بگذار حضورت را تجربه کنم و در عشق‌ات بمیرم.
این زندگی جاودانه ی من است.



دعای برکت
از سروده های استاد ایلیا ما
صدای روحام
منبع کانال سکوت ذهن

🕉☯🕊️🕊️🕊️☯🕉
@KolbeyeNoorAa

مديريت زندگى

15 Jun 2025 01:53

#امشب_با
پاکسازی و درخواست بخشش

مديريت زندگى

08 Jun 2025 20:28

🌱بهترین کانال‌های علمی و فرهنگی در تلگرام🌱


🤝جهت شرکت در تبادل:
@HHo_bb