نظرآباد مقدم

06 Jul 2025 20:31

مراسم شام غرییان
شهرک فرهنگیان
بدون برق هم میشه عزاداری کرد
اداره برق مچکریم

✅نظرآباد مقدم
@Nazaranie

نظرآباد مقدم

06 Jul 2025 20:05

♦️مجازات کارفرمایانی که اتباع غیرمجاز را به کار گیرند

🔹کارفرمایان متخلفی که اتباع خارجی غیرمجاز و فاقد پروانه کار را که غیرقانونی وارد کشور شده اند، به کارگیرند بابت هر روز اشتغال غیرمجاز یک میلیون و ۷۳۱ هزار تومان جریمه شده و در صورتی که از آنها در کاری استفاده کنند که در پروانه قید نشده به مجازات حبس تا ۱۸۰ روز محکوم خواهند شد./ایسنا
✅نظرآبادمقدم
@Nazaranie

نظرآباد مقدم

06 Jul 2025 16:44

🎼 دشنه بر لب تشنه
حسین فخری #بشنوید

▫️بازآفرینی استودیویی


✅نظرآباد مقدم
@Nazaranie

نظرآباد مقدم

06 Jul 2025 15:47

🔺گرمای مرکز به نواحی غربی کشور کوچ می کند.

🔹 انتظار می‌رود گرمای طاقت‌فرسای این روزها که مرکز کشور را درگیر کرده، به سمت غرب کشور منتقل شود و در مناطق مرکزی کاهش دما آغاز گردد.

🔹 به این ترتیب، شرایط دمایی از نیمه دوم هفته جاری و در هفته آینده کاملاً معکوس خواهد شد و هوا در مرکز کشور خنک‌تر می‌شود.

🔹این تغییر، نویدبخش تنفسی تازه در روزهای گرم تابستان خواهد بود./چندثانیه

✅نظرآباد مقدم
@Nazaranie

نظرآباد مقدم

06 Jul 2025 12:45

🔺️جلوگیری از کم‌آبی بدن در تابستان /۴ نوشیدنی برای هیدراتاسیون 

🔹️مدیریت چالش‌های هیدراتاسیون در تابستان با مصرف منظم آب و حتی آب‌های طعم‌دار، تعادل مایعات بدن را حفظ کرده و از عوارض کم‌آبی جلوگیری می‌کند.

🔹️چالش‌های هیدراتاسیون اغلب شامل مصرف نوشیدنی‌هایی نظیر آب طعم‌دار با خیار و نعنا یا لیموناد بدون شکر است. این روش‌ها جذب مایعات را افزایش می‌دهند، زیرا طعم‌دهی طبیعی می‌تواند انگیزه مصرف را تا ۳۰ درصد بهبود بخشد. با این حال، مصرف بیش از حد شکر در برخی نوشیدنی‌ها می‌تواند اثر معکوس داشته باشد و قند خون را مختل کند.

🔹️مصرف منظم ۲۰۰-۳۰۰ میلی‌لیتر آب هر ۱-۲ ساعت، همراه با افزودن میوه‌های کم‌شکر، توصیه می‌شود. اجتناب از نوشیدنی‌های کافئین‌دار که ادرارآور هستند، و استفاده از نمک و پتاسیم (مثل آب نارگیل) برای جبران الکترولیت‌ها ضروری است.

1️⃣ آب نارگیل
2️⃣ آب خیار و نعنا
3️⃣ آب لیمو بدون شکر
4️⃣ آب هویج رقیق‌شده


✅نظرآباد مقدم
@Nazaranie

نظرآباد مقدم

06 Jul 2025 11:52

🔺️امشب آخرین مهلت انتخاب رشته آزمون دستیاری

🔹مهلت انتخاب رشته در پنجاه و دومین دوره آزمون پذیرش دستیار تخصصی پزشکی امشب از سوی مرکز سنجش آموزش پزشکی پایان می یابد.


✅نظرآباد مقدم
@Nazaranie

نظرآباد مقدم

06 Jul 2025 11:08

#دمام_زنی
عاشورای حسینی نظرآباد

✅نظرآبادمقدم
@Nazaranie

نظرآباد مقدم

06 Jul 2025 09:31

🔹پخت ۴۰  دیگ آش شله قلمکار در شهر تنکمان به مناسبت تاسوعای حسینی
این مراسم در این شهر کوچک حدود ۴۲ سال قدمت دارد

✅نظرآبادمقدم
@Nazaranie

نظرآباد مقدم

06 Jul 2025 09:07

‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ 🔸پخش برنج اطمینان 🔸گیلان ومازندران
قابل توجه مشتریان محترم در صورت عدم رضایت از برنج با کمال میل ( بی قید و شرط ) پس گرفته میشود


🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾

✅دم سیاه صدری درجه ١  (گیلان👈
✅دم سیاه صدری قهوه ای رژیمی و دیابتی  (گیلان )
✅هاشمی درجه ١ 👈
(گیلان)
✅علی کاظمی درجه١   (گیلان)
✅حسن سرا درجه١ 👈
   (گیلان)
✅دودی دم سیاه صدری درجه یک   (گیلان)
✅ دودی دم سیاه صدری الک نشده
✅نیم دانه دودی درشت دم سیاه

✅دم سیاه صدری الک نشده گیلان تومان
✅لاشه دم سیاه صدری درشت گیلان
✅لاشه هاشمی صدری (گیلان)
✅نیم دانه هاشمی درشت گیلان
🔔نیم دانه قهوایی دم سیاه صدری (دیابتی رژیمی)
🔔نیم دانه علی کاظمی
برنج درشت مازندران
🔸 (نیم دانه  متوسط هاشمی پاک شده1
توجه
برای رفاه حال مشتریان عزیز تمامی برنجهای نیم دانه و لاشه با دستگاه سورتینگ پاک شده و عرضه میگردد.
🔸قابل توجه مشتریان محترم در صورت عدم رضایت از برنج با کمال میل (بی قید و شرط) پس گرفته میشود.
✅سود کمتر مشتری بیشتر شعار ماست

‏🔸دم سیاه صدری برداشت دوم بدون کود (شاه بج)
‏🔸هاشمی برداشت دوم بدون کود (شاه بج)
‏🔸کاظمی برداشت دوم بدون کود (شاه بج )
۴.برنج عنبربو (جنوب) عطری درجه۱
❌ عرضه رب آلوچه و انار ترش وشیرین محلی گیلان                                                                                                                                      🔴                                                                                                                                                              🔸عرضه محصولات با کیفیت گیلان ( چای سیاه و سبز/آرد برنج / روغن زیتون درجه ١ بودار /سبوس برنج     

  🔸نیم دانه هاشمی گیلان پاک شده
                                                                                                                                           آدرس شعبه یک : نظرآباد خیابان مطهری بعد از کلانتری روبرو کوچه شهید شجاعی برنج فروشی اطمینان
شماره تماس👇👇👇👇
026_45368725
09114278017

آدرس شعبه ۲ _ نظرآباد محله رسالت  نبش بهارستان 31

نظرآباد مقدم

06 Jul 2025 08:21

✅نظرآبادمقدم
@Nazaranie

نظرآباد مقدم

23 Jun 2025 11:24

‌
تجاوزات رژیم صهیونیستی به چندین نقطه در تهران، کرج، شهرری و قم

🔹براساس گزارش‌ها، مناطق شمال‌غرب و شرق تهران هدف حملات موشکی و پهپادی قرار گرفته‌اند که در پی آن، یک فیدر توزیع برق در شمال تهران آسیب دیده و موجب قطعی برق در برخی مناطق شده است. مدیریت شبکه برق اعلام کرده که قطعی‌ها گسترده نیست و در حال اجرای مانورهای توزیع انرژی است.

🔹در کرج و شهرری نیز پایگاه‌های نظامی مورد اصابت قرار گرفته‌اند. در شهرری، به گفته فرمانده انتظامی کشور، یک انبار حاوی بیش از ۲۰۰ کیلوگرم مواد منفجره، پهپادهای آماده به کار و ریزپرنده‌های فعال کشف شده است که احتمالاً در ارتباط با حملات اخیر بوده‌اند.

🔹همچنین گزارش‌هایی از حمله به درِ ورودی زندان اوین منتشر شده که به نظر می‌رسد با استفاده از ریزپرنده یا عملیات انفجاری محدود صورت گرفته است. جزئیات این حادثه هنوز به‌طور رسمی تأیید نشده، اما منابع محلی از شنیده شدن صدای انفجار در اطراف زندان خبر داده‌اند.

🔹در همین حال، سایت هسته‌ای فردو نیز برای دومین بار هدف حمله قرار گرفته است. به گفته سخنگوی ستاد مدیریت بحران استان قم، هیچ‌گونه تهدیدی متوجه شهروندان نیست و اوضاع تحت کنترل است/فارس


✅نظرآباد مقدم
@Nazaranie

نظرآباد مقدم

23 Jun 2025 10:55

🔺️فارس :

🔹️ بر اساس گزارش‌های اولیه، دقایقی قبل مناطقی در شمال‌غرب و شرق تهران و همچنین چند نقطه در کرج هدف حملات رژیم صهیونیستی قرار گرفته‌اند.

اخبار تکمیلی متعاقباً اعلام خواهد شد.


✅نظرآباد مقدم
@Nazaranie

نظرآباد مقدم

23 Jun 2025 10:30

🔺️ کرج/هم اکنون


✅نظرآباد مقدم
@Nazaranie

نظرآباد مقدم

23 Jun 2025 10:29

🔺️ تصاویری از انفجار دقایقی پیش در تهران


✅نظرآباد مقدم
@Nazaranie

نظرآباد مقدم

23 Jun 2025 10:26

🔺️هم اکنون صدای شلیک پدافند هوایی در کرج

✅نظرآباد مقدم
@Nazaranie

نظرآباد مقدم

06 Jul 2025 20:24

#گزارش_مردمی
برگزاری مراسم شام غریبان در تاریکی مطلق در شهرک فرهنگیان!!
واقعا الان زمان مناسبی برای قطعی برق بود؟!!
اداره برق مچکریم👏

✅نظرآباد مقدم
@Nazaranie

نظرآباد مقدم

06 Jul 2025 19:27

🔻 جاده کندوان یکطرفه شد


عبادی رئیس پلیس راه مازندران:
🔹️مسیر شمال به جنوب کندوان از پل زنگوله تا سیاه‌بیشه و مکارود علاوه بر برخورداری ترافیک سنگین برای تخلیه بار ترافیکی یک‌طرفه شد.

🔹️محور کندوان پنج تا هفت ساعت آینده از سمت شمال به جنوب به‌صورت یک‌طرفه خواهد بود./ایسنا

✅نظرآباد مقدم
@Nazaranie

نظرآباد مقدم

06 Jul 2025 16:15

🔺 جنایت سرایدار افغان در برج پایتخت

🔹 سرایدار بعد از قتل یک پیرزن و سرقت طلاهایش از مهلکه گریخت.
🔹 صبح پنجشنبه گزارش قتل زن سالخورده ای در یکی از برج های پایتخت به تیم جنایی داده شد. همسایه ها و بستگان پیرزن که از نبود او نگران شده با پلیس تماس گرفته و زمانی که ماموران در محل حاضر شدند با جسد زن سالخورده مواجه شدند.
🔹 در بازبینی دوربین های مداربسته برج و تحقیقات میدانی مشخص شد سرایدار افغان برج به بهانه نظافت وارد خانه پیرزن شده و پس از قتل و سرقت طلاهایش متواری شده است.
🔹 تحقیقات برای دستگیری مرد افغان به دستور بازپرس جنایی ادامه دارد / هفت صبح

✅نظرآباد مقدم
@Nazaranie

نظرآباد مقدم

06 Jul 2025 13:10

🔺️فرصت مجدد برای ثبت‌نام جذب دانشجو معلم

🔹️امکان مجدد نام‌نویسی برای جامانده از فرایند ثبت‌نام چند برابر ظرفیت جذب و پذیرش دانشجومعلم متعهد به خدمت فراهم شد.

🔹️بر این اساس، داوطلبان فوق می‌توانند از ساعت ۸ صبح روز جمعه ۲۰ تیرماه تا ساعت ۲۴ روز شنبه ۲۱ تیرماه نسبت به ثبت نام، تکمیل و ارسال پرونده الکترونیکی خود اقدام کنند.


✅نظرآباد مقدم
@Nazaranie

نظرآباد مقدم

06 Jul 2025 12:20

🔺️نت بلاکس:

اینترنت ایران به حالت عادی بازگشت


✅نظرآباد مقدم
@Nazaranie

نظرآباد مقدم

06 Jul 2025 11:29

🔺️ هشدار نارنجی برای سواحل خزر و بارش‌های موسمی در جنوب شرق/ آغاز روند تدریجی خنک شدن هوا

✅نظرآباد مقدم
@Nazaranie

نظرآباد مقدم

06 Jul 2025 10:07

مراسم عزاداری عاشورای حسینی نظرآباد

✅نظرآبادمقدم
@Nazaranie

نظرآباد مقدم

06 Jul 2025 09:15

🏴 اعمال روز عاشورا 🏴

✅نظرآبادمقدم
@Nazaranie

نظرآباد مقدم

06 Jul 2025 08:22

🔴رگبار و رعدوبرق در شمال و شمال‌ غرب کشور

🔸امروز تا ۲ روز آینده در ساعات بعدازظهر در شمال استان‌های آذربایجان غربی و شرقی، برخی نقاط اردبیل، استان‌های ساحلی خزر، رگبار و رعدوبرق، وزش باد شدید موقت و در برخی نقاط گردوخاک پیش‌بینی می‌شود.

🔸از امروز تا اواخر هفته این وضعیت در بعدازظهر و شب در جنوب سیستان و بلوچستان، جنوب و جنوب غرب کرمان، شرق و شمال هرمزگان پیش‌بینی می‌شود.

✅نظرآبادمقدم
@Nazaranie

نظرآباد مقدم

06 Jul 2025 07:03

فرا رسیدن ایام تاسوعا و عاشورای حسینی تسلیت باد🖤
🏴🏴🏴

✅نظرآباد مقدم
@Nazaranie

نظرآباد مقدم

23 Jun 2025 11:13

📹 تصویری که ایلنا از انفجار در حوالی میدان ونک منتشر کرده است


✅نظرآباد مقدم
@Nazaranie

نظرآباد مقدم

23 Jun 2025 10:48

بمباران مناطقی از شهر کرج توسط رژیم صهیونیستی
 
هواپیماهای رژیم صهیونیستی حوالی ظهر دوشنبه مناطقی از کلانشهر کرج را مورد اصابت بمب های خود قرار دادند. / ایرنا
 
✅نظرآبادمقدم

@nazaranie

نظرآباد مقدم

23 Jun 2025 10:29

🚨 لحظاتی پیش شهر کرج هدف چندین حمله موشکی قرار گرفت.

اخبار تکمیلی متعاقبا اعلام می‌شود.

✅نظرآباد مقدم
@Nazaranie

نظرآباد مقدم

23 Jun 2025 10:26

🔺️همشهری: شنیده شدن انفجارهای مداوم در تهران


✅نظرآباد مقدم
@Nazaranie

نظرآباد مقدم

23 Jun 2025 10:24

🔺️انفجار عظیم در اسرائیل در اثر اصابت موشک‌های ایران


✅نظرآباد مقدم
@Nazaranie