1929
حبيباتي واخواتي في الله تم انشاء هذه القناة لكل امرأة تريد ان تتغير للأفضل في تربية اولادها 👦🏻👧ومعاملة زوجها 👨🏻وتطور من ذاتها👩🏻 وكل ذلك في ظل اسلامنا وشريعتنا. 🌺
حلآ آلحطـب😍😋🪵
المكونات
كوب ونصف حليب محمص
كوب ونصف بسكويت مطحون
علبة قشطة
ملعقة زبدة الفول السوداني
نصف كوب حليب محلى
#طريقة_التحضير
نخلط المكونات جميعها ونعجن حتى تصير لينه
ومتماسكه
نشكلهم على شكل اسطوانه
وعلى الثلاجه لمدة ساعة ثم ندهنها بالشكولاته بفرشة السيلكون وعلى الثلاجة حتى تتماسك
ثم نقوم بتقطيعها على شكل مايل.
#
عالج_التردد
التردد يستهلك الطاقة والجهد
ومدمر للذات ومضيع للوقت.
يمكن أن تهدر حياتك كلها في محاولة اتخاذ قرار ،
ويمكن أن تصبح حياتك كلها خطط ونقاشات تدور داخل عقلك فقط.
قد تكون فكرة "سأنتظر حتى أكون مستعداً" فكرة مكلفة تجعلك تفقد الفرص.
📝 قال الإمام ابن القيم رحمه الله :
⬅️ ( الشكر يكــون :
🔅بالقلب : خضوعًا واستكانة ،
🔅وباللسان : ثناءً واعترافا ،
🔅وبالجوارح : طاعةً وانقيادا ) .
📔 مدارج السالكين (٢٤٦/٢)
👈السعادة رزق من الله .. ادعى كثيرا يارب اسعدنى
ودي سنة النبى صلى الله عليه وسلم
اسمعوا دعاؤة وقولوه كل يوم ..
عن عبد الله بن عباس
((سمعت نبي الله صلى الله عليه وسلم يقول ليلة حين فرغ من صلاته : اللهم انى اسالك عيش السعداء ونزل الشهداء والنصر على الاعداء )) الترمذي
☘عن عبد الله بن عمر قال قال رسول الله صلى الله عليه وسلم (( اللهم إني أسالك عيشة هنية وميتة سوية ومردا غير مخزي ولا فاضح )) الطبراني
⬅️🌼ادعى السعاده مش شئ مستحيل
بس ايه هى السعاده ايه هو تعريفها؟
هي السعادة منظومة متكاملة من ٧ اشياء
لوواحده ناقصة من السبعة .. اكيد تفقد السعادة ......
👈7 حاجات هم :
1) اجعل حياتك كلها لله تسعد
2)اسعدمن حولك تسعد
3)لازم تكون عندك نفس نقية من موانع السعادة ( لا للقلق – لا للغضب )
4) يكون عندك قلب كبير يعفو ويرضى وفيه يسر وسماحة .
5) الارادة القوية لتنجح فى الحياة و لتتحمل صدمات الحياة
6) علاقات دافئة مترابطة مع كل المقربين (دفء الاسرة – صحبة صالحة –
7)صلة عامرة بالله دائما .( صلاة – ذكر – دعاء – تفكر )
"يا خيرَ رُسل اللّٰه قدرُك قد سمَا،
فاشفع لمَن صلّى عليكَ وسلّما" ﷺ
🤎🍂..
•
" ولو أن الإنسان جعل كل دعاء يدعو به مقرونًا بالصلاة على النبي ﷺ لكان كما جاء في الحديث يُكفى همّه، ويُغفر ذنبه ..
ولهذا أكثر يا أخي من الصّلاة والسّلام على الرّسول ﷺ ليزداد إيمانك، ويسهل لك الأمر "
📘 شرح رياض الصالحين (٤٧١/٥)
-
ليست عناية الله بك أن لا يقع بك البلاء
وإنّما عنايتُه أن يشرحَ صدرك بما قضاهُ عليك
﴿ وَمَن يُؤمِن بِاللَّهِ يَهدِ قَلبَه ﴾ تقع عليك المصائبّ فترضى وتُسلّم، وهذا من درجاتِ الإيمان.
ٰ
احذر_القيل_والقال
مع 👈(يقولون)
يبدأ كل حديث ملفق
تشوه السمعه
نتطاول على البشر بالغيبة
نشتت أسر ونهدم بيوت
نلصق تهم بأبرياء
نحطم مشاعر ونكسر قلوب
نخترع قصص ونؤلف حكايات
ننفث السموم ونطعن في الأخلاق
نخسر الحسنات
نفقد ثقة وتقدير الناس
نعتدي على الخصوصيات
نظهر أكثر سذاجة وحماقة
ننشر الحقد ونزرع الكره
افصحي عن حبك له
ما أجمل أن يعلم المحبوب بهذه العاطفة الجياشة التي تكن عظيم حب وعظيم مودة له
فهو أدوم لعلاقة شرعية شريفة يختلط بها الحب السامي الإيماني لزوجين قد سكنا عشاً واحدا وكان لهما ذرية وأبناء
إن الإفصاح عن هذا الحب بينهما يزيد في المودة والألفة ولتدوم عشرة يظللها نسمات حب عطرة
ويغشى سمائها هدوء وسكينة ويتلقى أبناؤها دروسا في الحب على منهاج النبوة فلا تزيغ أبصارهم ولاتنحرف فطرتهم ..
🌸🌸
🌸🌸
الزوج يرضيه :
الزوجة التي تحافظ على دينها (كصلاتها في وقتها ،وطاعة زوجها ، وسترها وعدم تبرجها )
والزوجة التي تتجمل له ولاتهمله بل تجدد حسب قدرتها واستطاعتها في لباسها وعطرها ونحو ذلك
وتعرف حقه في الفراش ولاتأبى بدون عذر ولاتستهين بهذا الواجب وتراه عاديا فالرجل يختلف عن المرأة
🌸🌸
🌼🌼
أيتها الزوجة :
مهمـا كــانت ردة فـعـلـه محبــــطة لا تـنـفـعـلــي ...
بـل تـحـكمـي فـي أعـصـابــك و عـاتبيــه بــدلا مــن أن تهــاجــميه ...
🌼🌼
🌱
قال الإِمَام ابن قدامَة - رحمهُ اللّه:
من موانع فهم القرآن أن يكون التّالي
مُصرًّا علىٰ ذنب، أو مُتصفًا بكبر أو
مُبتلىً بهوىٰ مُطاع، فإنَّ ذلك سبب
ظلمة القلب وصداه!
[ مُختصر مِنهاج القَاصدين ]
قال ابن الجوزي رحمه الله :
الحقُّ سبحانه يغار على قلب المؤمن أن يجعل له شيئاً يأنس به ،
فهو يُكدِّر عليه الدنيا وأهلها ليكون أنسه به .
📚صيد الخاطر (٤٢٢)
قال ابن القيم رحمه الله :
" من لاح له حال الآخرة ؛ هان عليه فراق الدنيا "
[ الفوائد ]
🗯 قال ابن القيم رحمه الله :
🕯" ( المعاصي و الفَساد ) تُوجِب الهمَّ والغمَّ ، والخوف والحزن ، وضيق الصدر وأمراض القلب ،،
حتى إنَّ أهلَها إذا قضَوا منها أوطارهم ، و سئمَتْها نفوسُهم ..
ارتكَبُوها دفعًا ( من غير لذة ) ؛ لما يجدونه في صُدورهم من الضيق والهمِّ والغمِّ ،
وإذا كان هذا تأثير الذنوب والآثام في القلوب فلا دواءَ لها إلاَّ ..
( التوبة و الاستغفار ) "
[ زاد المعاد ]
"السعادة" تنبع من إحساس الإنسان بأنه ليس وحده، وان الله معه أينما كان.!🌹
عندما يغلقُ "بابٌ" أمامك ..
تأكد حتماً أن "الله" سيفتحُ لكَ أبواباً غيره ...🌹
" وَمَا كَانَ رَبُّكَ نَسِيًّا "
خف قليلا، وتمن كثيرًا
اشك قليلا، وتنفس كثيرًا
تحدث قليلا، وعبّر كثيرًا
اكره قليلا، وأحب كثيرًا
وبذلك تصبح كل الأشياء الجميلة في يديك.
إذا ضاق صدرك " اسجد "
وإذا تشتت فكرك " اسجد "
وإذا تغيّر قلبك "اسجد"
قال تعالى:
﴿ولقد نعلم أنك يضيق صدرك بما يقولون فسبح بحمد ربك وكن من الساجدين﴾
اسباب الخيانه الزوجيه
ﻓﺘﺤﺴﺐ ﺃﻧﻪ ﻻﻳﻮﺟﺪ ﺭﺟﻞ ﺻﺎﻟﺢ ﺃﻭ ﻋﻔﻴﻒ ﻣﻦ ﻛﺜﺮﺓ ﻣﺎﺗﻘﺮﺃ ﻣﻦ ﻫﺬﻩ
ﺍﻟﻘﺼﺺ ﺣﻮﻝ ﺍﻟﺨﻴﺎﻧﺎﺕ – ﻭﻫﻲ ﺍﻟﺘﻲ ﺃﺭﺍﺩﺕ ﻫﺬﺍ ﻟﻨﻔﺴﻬﺎ ﻭﻫﻲ ﺍﻟﺘﻲ
ﺑﻨﺖ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻔﻜﺮﺓ ﻓﻲ ﺭﺃﺳﻬﺎ – ﻓﺘﺠﺪ ﺍﻟﺸﻴﻄﺎﻥ ﻳﻠﻌﺐ ﺑﺮﺃﺳﻬﺎﺍﺍﺍﺍﺍ ﻭﻗﺪ
ﺗﻘﻮﻡ ﺑﺘﻔﺘﻴﺶ ﺟﻮﺍﻟﻪ ﺑﻨﺎﺀ ﻋﻠﻰ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﻈﻦ ﺍﻟﺴﻲﺀ ﻭﺗﺒﺪﺃ ﺗﻔﺴّﺮ ﻛﻞ
ﺣﺮﻛﺔ ﻳﻔﻌﻠﻬﺎ ﺯﻭﺟﻬﺎ – ﺍﻟﻐﺎﻓﻞ – ﺑﺄﻧﻬﺎ ﺧﻴﺎﻧﺔ ﻭﺃﻥ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﺤﺮﻛﺔ ﻗﺮﺃﺗﻬﺎ
ﻓﻲ ﺍﻟﻤﻨﺘﺪﻯ ﻭﺃﻛﻴﺪ ﺯﻭﺟﻲ ﺑﺪﺃ ﻳﻠﻌﺐ ﺑﺬﻳﻠﻪ ﻭ ... ﻭ ....ﻭ ... ﺣﺘﻰ ﻳﻜﺎﺩ
ﻳﻨﻔﺠﺮ ﺭﺃﺳﻬﺎ ﻣﻦ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﺨﺮﺍﻓﺎﺕ ﻭﺃﺑﻠﻴﺲ ﻗﺎﻋﺪ ﻳﻀﺤﻚ ﻭﺯﻭﺟﻬﺎ
ﻳﺘﻀﺎﻳﻖ ﻣﻨﻬﺎ ﻭﻣﻦ ﺷﻜﻮﻛﻬﺎﺍﺍﺍﺍ ﺣﺘﻰ ﺑﺎﻷﺧﻴﺮ – ﻭﻫﺬﺍ ﻭﺍﻗﻊ – ﻳﻘﻊ
ﺍﻟﺰﻭﺝ ﻓﻲ ﺍﻟﺰﻧﺎ ﺑﺴﺒﺐ ﺩﻓﻊ ﺯﻭﺟﺘﻪ ﻟﻪ ﻣﻦ ﺣﻴﺚ ﻻﺗﺸﻌﺮ ...
ﻓﻤﺎ ﺃﺟﻤﻞ ﺣﺴﻦ ﺍﻟﻈﻦ ﻳﺎﺑﻨﺎﺍﺍﺍﺕ ، ﻣﻊ ﻋﺪﻡ ﺍﻟﻐﻔﻠﺔ ﻋﻦ ﺍﻷﻣﻮﺭ ﺍﻟﻮﺍﺿﺤﺔ
ﻭﻟﻴﺴﺖ ﺍﻷﻣﻮﺭ ﺍﻟﻤﺴﺘﻮﺭﺓ .
-7 ﺍﻹﻧﻬﻤﺎﻙ ﻓﻲ ﺃﻣﻮﺭ ﺍﻟﺒﻴﺖ ﻭﻧﺴﻴﺎﻥ ﺍﻟﺰﻭﺝ .
ﻣﻦ ﺃﻛﺜﺮ ﺍﻟﻤﺸﺎﻛﻞ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﻘﻊ ﻓﻲ ﺃﻏﻠﺐ ﺍﻟﺒﻴﻮﺕ ﻫﻲ – ﻗﻠﺔ ﺍﻹﻫﺘﻤﺎﻡ
ﺑﺎﻟﺰﻭﺝ – ﻓﻬﻮ ﺇﻥ ﺩﺧﻞ ﺃﻭ ﺧﺮﺝ ﺃﻭ ﻣﺮﺽ ﺃﻭ ﺇﺣﺘﺎﺝ ﺷﻲﺀ ﻓﺎﻟﺰﻭﺟﺔ
ﻏﺎﺍﺍﺍﺍﺍﻓﻠﺔ ﻋﻨﻪ ، ﻭﻫﻲ ﺗﻘﻮﻝ ﺃﻧﺎ ﻋﻨﺪﻱ ﺃﺷﻐﺎﺍﺍﺍﻝ ﻭﺍﻟﺒﻴﺖ ﻭﺍﻟﻮﻇﻴﻔﺔ
ﻭﺍﻷﻭﻻﺩ ﻭﺗﺠﻬﻴﺰ ﺍﻟﻐﺪﺍﺍﺍﺀ ﻭﺗﻨﻈﻴﻒ ﻭﺗﺮﺗﻴﺐ ﻭﺷﻐﻞ ﻣﺎﻳﻨﺘﻬﻲ !!!...
ﻭﺍﻟﺰﻭﺝ ﺑﻬﺬﻩ ﺍﻟﻄﺮﻳﻘﺔ ﺳﻴﻜﻮﻥ – ﻣﻦ ﺳﻘﻂ ﺍﻟﻤﺘﺎﻉ – ﻓﺈﺫﺍ ﻟﻢ ﻳﺠﺪ
ﺍﻟﺰﻭﺝ ﺇﻧﺴﺎﻧﻴﺘﻪ ﻭﺭﺍﺣﺘﻪ ﻭﻃﻤﺄﻧﻴﻨﺘﻪ ﻓﺒﺎﻟﺘﺄﻛﻴﺪ ﺳﻴﺒﺤﺚ ﻋﻨﻬﺎ ﻓﻲ ﺧﺎﺭﺝ
ﺍﻟﺒﻴﺖ ، ﻭﻫﺎﻫﻢ ﺍﻟﺸﺒﺎﺏ ﻳﻤﻸﻭﻥ ﺍﻹﺳﺘﺮﺍﺣﺎﺕ ﻫﺮﺑﺎً ﻣﻦ ﺍﻟﺒﻴﻮﺕ ﻭﻣﻦ
ﻧﻈﺎﻣﻬﺎ ﺍﻟﺮﻭﺗﻴﻨﻲ
ﻓﺎﻟﺰﻭﺝ ﺇﺫﺍ ﻭﺟﺪ ﻣﻦ ﻳﺴﺘﻘﺒﻠﻪ – ﻭﻫﺬﻩ ﺃﻫﻢ ﺷﻲﺀ ﺗﺆﺛﺮ ﻋﻠﻰ ﻧﻔﺴﻴﺘﻪ
- ، ﻭﻛﺬﻟﻚ ﻣﻦ - ﻳﻮﺩﻋﻪ ﻭﻫﺬﻩ ﺃﻫﻢ – ﻭﻭﺟﺪ ﻣﻦ ﻳﺤﺘﻀﻨﻪ ﺑﺂﻻﻣﻪ
ﻭﺃﺗﻌﺎﺑﻪ ﻭﻳﺴﺄﻟﻪ ﻋﻦ ﺃﻋﻤﺎﻟﻪ ﻭﺇﻧﺠﺎﺯﺍﺗﻪ ﻭﻣﺸﺎﻛﻠﻪ – ﺑﺤﺪﻭﺩ ﻣﻌﻘﻮﻟﺔ -
ﻓﺘﺄﻛﺪﻭﺍ ﺃﻧﻪ ﻟﻦ ﻳﺒﺤﺚ ﻋﻦ ﻏﻴﺮﻫﺎﺍﺍﺍ . ﻭﻟﻌﻞ ﻛﺘﺎﺏ ( ﺇﺩﻓﻌﻲ ﺯﻭﺟﻚ
ﻟﻠﻨﺠﺎﺡ ) ﻟﻠﻜﺎﺗﺒﺔ ﺩﻭﺭﺛﻲ ﻛﺎﺭﻧﻴﺠﻲ ﻓﻴﻪ ﻣﺎﻳﺸﻔﻲ ...
-8 ﺍﻟﻔﺮﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺍﻍ ...
ﻭﻣﺎ ﺟﻌﻞ ﺍﻟﺸﺒﺎﺏ ﻭﺍﻟﻔﺘﻴﺎﺕ ﻳﺪﺧﻠﻮﻥ ﻋﺎﻟﻢ ﺍﻟﺸﺮ ﻭﺍﻟﻤﻨﻜﺮﺍﺕ – ﻣﻊ
ﻣﻌﺮﻓﺘﻬﻢ ﺑﺨﻄﺄﻫﺎ – ﺇﻻ ﺍﻟﻔﺮﺍﻍ ، ﻓﺈﻥ ﻟﻢ ﻳﺤﺪﺩﻭﺍ ﺃﻫﺪﺍﻓﻬﻢ ، ﻭﻟﻢ
ﻳﻜﻮﻧﻮﺍ ﺟﺎﺩﻳﻦ ﻓﻲ ﺇﻫﺘﻤﺎﻣﺎﺗﻬﻢ ، ﻭﻟﻢ ﻳﺴﻴﺮﻭﺍ ﻋﻠﻰ ﻃﺮﻳﻖ ﻭﺍﺿﺢ ﻓﻲ
ﺣﻴﺎﺗﻬﻢ .. ﺃﺻﺒﺢ ﺍﻟﻔﺮﺍﻍ ﻳﻤﻸ ﺃﻭﻗﺎﺗﻬﻢ ، ﻭﺃﺻﺒﺢ ﺍﻟﻤﻮﺕ ﻛﺎﻟﺤﻴﺎﺓ ﻋﻨﺪ
ﺑﻌﻀﻬﻢ ... ﻭﻣﻦ ﻭﺟﺪ ﻓﻲ ﻋﻤﺮﻩ ﻓﺮﺍﺍﻏﺎ ﻛﺒﻴﺮﺍ ﻓﺒﺎﻟﺘﺄﻛﻴﺪ ﺳﻴﻤﻸﻩ ﺑﺎﻟﺨﻄﺄ
ﻣﺎﺩﺍﻡ ﻟﻢ ﻳﻔﻬﻢ ﺣﻴﺎﺗﻪ ﻭﻟﻢ ﻳﺘﻌﻠّﻢ ﻭﻟﻢ ﻳﺠﺪ ﺇﻳﻤﺎﻧﺎً ﻳﺮﺩﻋﻪ ﻋﻦ ﺍﻟﺤﺮﺍﺍﺍﻡ
..
ﻭﻣﺎ ﺍﻟﺸﺎﺕ ﺍﻟﻤﻮﺟﻮﺩ ﻓﻲ ﺍﻟﻘﻨﻮﺍﺕ ﺇﻻ ﺩﻟﻴﻞ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻔﺮﺍﺍﺍﻍ ﺍﻟﻤﻮﺟﻮﺩ ﻓﻲ
ﺍﻟﺒﻴﻮﺕ ﺳﻮﺍﺀ ﻛﺎﻥ ﻓﻲ ﺍﻟﻘﻨﻮﺍﺕ ﺍﻟﻐﻨﺎﺋﻴﺔ ﺃﻭ ﺍﻹﺳﻼﻣﻴﺔ ﺍﻟﻤﺤﺎﻓﻈﺔ ...
ﻭﻣﻊ ﺃﻥ ﺍﻟﺮﺳﺎﻟﺔ ﺏ ( 3 ) ﺭﻳﺎﻻﺕ ﻓﺄﻛﺜﺮ ﻓﻬﺬﺍ ﻻﻳﻤﻨﻊ ﺍﻟﻨﺎﺱ ﻣﻦ
ﺍﻟﺴﻮﺍﻟﻴﻒ ﻭﺍﻟﻨﻘﺎﺵ ﺑﺎﻟﺸﺎﺕ ﻭﻫﺬﺍ ﻳﺤﺘﺎﺝ ﻟﻤﺮﺍﺟﻌﺔ ، ﻭﻟﻮ ﺃﻧﻬﻢ ﺭﺗﺒﻮﺍ
ﺃﻭﻗﺎﺗﻬﻢ ﻟﻤﺎ ﺇﻟﺘﻔﺘﻮﺍ ﻟﻬﺎﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺍ
-9 ﺍﻟﻀﻐﻮﻁ ﺍﻟﻨﻔﺴﻴﺔ ...
ﻭﻫﺬﻩ ﺃﻣﺮﻫﺎ ﺃﻣﺮ ﺧﻄﻴﺮ ، ﻓﺄﻏﻠﺐ ﺍﻷﻣﺮﺍﺽ ﺍﻟﻌﻀﻮﻳﺔ ﺳﺒﺒﻬﺎ ﺍﻟﻀﻐﻂ
ﺍﻟﻨﻔﺴﻲ ، ﻭﻣﻦ ﻟﻢ ﺗﻌﺮﻑ ﻛﻴﻒ ﺗﺘﺠﻨﺒﻬﺎ ﺃﻭ ﺗﺘﺨﻠﺺ ﻣﻨﻬﺎ ﻓﺒﺎﻟﺘﺄﻛﻴﺪ ﺃﻧﻬﺎ
ﺳﺘﺆﺩﻱ ﻟﻠﺨﻄﺄ ﺣﻴﺚ ﻳﻌﺘﻘﺪ ﺍﻟﺸﺨﺺ ﺍﻟﻘﻠﻖ ﺃﻥ ﻓﻘﺪﺍﻧﻪ ﻟﻠﺮﺍﺣﺔ ﺩﺍﺧﻞ
ﺍﻟﺒﻴﺖ ﻳﺤﺘﻢ ﻋﻠﻴﻪ ﺍﻟﺒﺤﺚ ﻋﻦ ﻣﻜﺎﻥ ﺁﻣﻦ ﺃﻭ ﺷﺨﺺ ﻣﺤﺐ – ﺣﺘﻰ ﻟﻮ
ﻛﺎﻥ ﺃﻧﺜﻰ – ﻭﻣﻦ ﻫﻨﺎ ﺗﺒﺪﺃ ﺣﻜﺎﻳﺔ ﺍﻟﺨﻴﺎﻧﺔ .
ﻭﺫﻛﺮﺕ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﺴﺒﺐ ﻷﻥ ﺑﻌﺾ ﺍﻟﺰﻭﺟﺎﺕ ﻫﻲ ﻧﻜﺪ ﻋﻠﻰ ﺯﻭﺟﻬﺎﺍﺍﺍ – ﻣﻊ
ﺃﻧﻬﺎ ﺗﻘﻮﻝ ﺃﻧﻲ ﺃﺣﺒﻪ - ﻭﻟﻜﻦ ﺟﻬﻠﻬﺎ ﺃﻭ ﺗﻌﻤّﺪﻫﺎ ﺍﻟﻀﻐﻂ ﻋﻠﻴﻪ ﺳﻴﺠﻌﻠﻪ
ﻓﺮﻳﺴﺔ ﻟﺸﻬﻮﺗﻪ .
-10 ﺗﻔﻜﻴﺮ ﺍﻟﺰﻭﺟﺔ ﺍﻟﺨﻄﺄ ﺑﺈﻟﻐﺎﺀ ﺫﺍﺗﻬﺎ ﻭﻣﺘﺎﺑﻌﺔ ﺯﻭﺟﻬﺎ ﻓﻲ ﻛﻞ ﺻﻐﻴﺮﺓ
ﻭﻛﺒﻴﺮﺓ ﻭﻫﻲ ﺗﺤﺴﺐ ﺃﻧﻬﺎ ﺗﺮﺿﻴﻪ ... ﻭﻳﺎ ﻣﺎ ﺿﺤﻜﺖ ﻋﻠﻰ ﺑﻌﺾ
ﻧﺼﺎﺋﺢ ﺍﻟﺒﻨﺎﺕ ﻟﺒﻌﻀﻬﻦ ﺑﺄﻥ ﺗﺮﺍﻗﺐ ﺍﻟﻮﺍﺣﺪﺓ ﺯﻭﺟﻬﺎ ﺃﻭ ﺗﻔﺘﺶ ﺟﻮﺍﻟﻪ ﺃﻭ
ﺗﺘﺎﺑﻊ ﺧﺼﻮﺻﻴﺎﺗﻪ ﺑﺴﺒﺐ ﺍﻟﺸﻚ ﺍﻟﻘﺎﺗﻞ .. ﺑﻴﻨﻤﺎ ( ﺗﺠﻤﻴﻊ ﺍﻟﺬﺍﺕ ) ﻫﻮ
ﺍﻟﺴﺮ ﺍﻟﺨﻄﻴﺮ ﺍﻟﺬﻱ ﺳﻴﺠﻌﻞ ﻛﻞ ﻣﻦ ﺣﻮﻟﻚ ﻳﻨﺒﻬﺮﻭﻥ ﻣﻦ ﻣﻐﻨﺎﻃﻴﺴﻴﺘﻚ
ﻟﻬﻢ – ﻟﻴﺲ ﻣﻦ ﺃﺟﻠﻬﻢ ﺑﻞ ﻣﻦ ﺃﺟﻞ ﻧﻔﺴﻚ – ﻭﻣﻦ ﺗﺘﺎﺑﻊ ﺑﺮﺍﻣﺞ
ﺍﻟﺪﻛﺘﻮﺭ ﺇﺑﺮﺍﻫﻴﻢ ﺍﻟﺨﻠﻴﻔﻲ ﻭﻛﺬﻟﻚ ﺍﻟﺪﻛﺘﻮﺭ ﺑﺸﻴﺮ ﺍﻟﺮﺷﻴﺪﻱ ﺳﺘﻔﻬﻢ ﻣﻌﻨﻰ
ﻗﻮﺓ ﻭﺗﺠﻤﻴﻊ ﺍﻟﺬﺍﺕ ﺑﺸﻜﻞ ﺃﻛﺜﺮ
-11 ﺩﻟﻊ ﺑﻌﺾ ﺍﻟﺒﻨﺎﺕ ... ﻭﺃﻋﺘﺬﺭ ﻋﻦ ﻫﺬﺍ ﺍﻷﺳﻠﻮﺏ ﻭﻟﻜﻦ ﻫﻮ ﻣﻦ
ﺃﻗﻮﻯ ﺍﻷﺳﺒﺎﺏ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺪﻓﻊ ﺍﻟﺮﺟﻞ ﻟﻠﺨﻴﺎﻧﺔ .. ﻓﺤﻴﻦ ﺗﺤﺪﺙ ﻣﺸﻜﻠﺔ
ﺻﻐﻴﺮﺓ – ﻭﺃﺣﻴﺎﻧﺎ ﻣﺎﺗﺴﺘﺎﻫﻞ – ﺗﻘﻮﻡ ﺍﻟﺰﻭﺟﺔ ﺍﻟﻤﺪﻟﻌﺔ ﺑﻌﺪ ﺃﺧﺬ
ﺍﻟﻨﺼﺎﺋﺢ ﻣﻦ ﺯﻣﻴﻼﺗﻬﺎ ﺍﻟﻐﺒﻴﺎﺕ ﺑﻠﺒﺲ ﻋﺒﺎﺀﺗﻬﺎ ﻭﺍﻟﺬﻫﺎﺏ ﻷﻫﻠﻬﺎﺍﺍ ﻭﻗﺪ
ﺗﺠﻠﺲ ﺑﺎﻷﺳﺎﺑﻴﻊ .. ﻭﺍﻟﺮﺟﻞ ﻓﻲ ﺑﻴﺘﻪ ﻳﺘﻘﻠﺐ ﻋﻠﻰ ﺟﻤﺮ ﺍﻟﻐﻀﺎ ﻳﺮﻳﺪ
ﺭﺍﺣﺔ ﻧﻔﺴﻴﺔ ﻭﺳﻜﻦ ﻭﻣﻮﺩﺓ ﺑﺎﻟﺤﻼﻝ ، ﻓﻼ ﻳﺠﺪﻫﺎ ﺇﻻ ﻓﻲ ﺯﻭﺟﺘﻪ ...
ﻭﺍﻷﺧﺖ ﺍﻟﻤﺪﻟﻌﺔ ( ﺍﻟﺰﻭﺟﺔ ) ﻋﻨﺪ ﺃﻫﻠﻬﺎ ﻣﺎﺗﺴﺄﻝ !!!... ... ﻓﻬﻮ ﺑﻴﻦ
ﺃﻣﺮﻳﻦ ( ﺃﺣﻼﻫﻤﺎ ﻣﺮ ) ﻓﻘﺪ ﻳﻠﺠﺄ ﻟﻠﺰﻧﺎ ﻭﻗﺪ ﻳﻜﻮﻥ ﻗﺮﻳﺒﺎ ﻣﻨﻪ ، ﻭﻗﺪ ﻳﻠﺠﺄ
ﻟﻠﻌﺎﺩﺓ ﺍﻟﺴﺮﻳﺔ ﺇﻥ ﻛﺎﻥ ﻣﻤﻦ ﻳﺨﺎﻑ ﺍﻟﻠﻪ !!!..
-12 ﺍﻟﺠﻨﺲ ﺍﻟﺨﻄﺄ ﺣﻴﺚ ﺃﻥ %80 ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺸﺎﻛﻞ ﺍﻟﺰﻭﺟﻴﺔ ﺳﺒﺒﻬﺎ ﺧﻠﻞ
ﻓﻲ ﺍﻟﻌﻤﻠﻴﺔ ﺍﻟﺠﻨﺴﻴﺔ .. ﻭﺍﻟﻐﺮﻳﺐ ﺃﻥ ﺍﻟﺰﻭﺝ ﺃﻭ ﺍﻟﺰﻭﺟﺔ ﺣﻴﻦ ﻻﻳﻌﺮﻓﻮﻥ
ﻛﻴﻒ ﻳﻘﻴﻤﻮﻥ ﺍﻟﻌﻤﻠﻴﺔ ﺍﻟﺠﻨﺴﻴﺔ ﺑﻄﺮﻳﻘﺔ ﺻﺤﻴﺤﺔ ﻳﺴﺘﻤﺮﻭﻥ ﺑﺎﻟﺴﻜﻮﺕ
ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻌﺬﺍﺏ ﺍﻟﺠﻨﺴﻲ ﺩﻭﻥ ﺣﻠﻮﻝ ﺃﻭ ﻳﻜﺘﻔﻮﻥ ﺑﺎﻟﺸﻜﻮﻯ ﻓﺤﺴﺐ ، ﻭﻫﻢ
– ﻳﻌﻠﻤﻮﻥ ﺃﻭ ﻻﻳﻌﻠﻤﻮﻥ – ﺃﻥ ﺃﻏﻠﺐ ﻣﺸﺎﻛﻞ ﺍﻟﺒﻴﺖ ﻣﻦ ﺍﻟﻘﻠﻖ ﺍﻟﻨﻔﺴﻲ
ﺍﻟﻨﺎﺗﺞ ﻋﻦ ﺍﻟﺘﻄﺒﻴﻖ ﺍﻟﺨﻄﺄ ﻟﻠﺠﻨﺲ .
-13 ﻋﺪﻡ ﻓﻬﻢ ﺍﻟﺤﺎﺟﺔ ﺍﻟﺠﻨﺴﻴﺔ ﻟﻠﺰﻭﺝ ... ﻓﺎﻟﻤﺸﻬﻮﺭ ﺃﻥ ﺍﻟﺰﻭﺝ ﺃﻗﻮﻯ
ﻣﻦ ﺍﻟﺰﻭﺟﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﻨﺎﺣﻴﺔ ﺍﻟﺠﻨﺴﻴﺔ ، ﻭﻣﻦ ﺍﻟﻤﻬﻢ ﺃﻥ ﺗﻌﺮﻑ ﺍﻟﺰﻭﺟﺔ ﺃﻥ
ﺍﻟﺮﺟﻞ ﺣﻴﻦ ﻳﺤﺘﺎﺝ ﻟﻠﺠﻨﺲ ، ﻳﺠﺐ ﺃﻥ ﻳﻘﻀﻲ ﻭﻃﺮﻩ ﺑﺄﺳﺮﻉ ﻭﻗﺖ
ﻓﻔﻲ ﺣﺪﻳﺚ ﻃﻠﻖ ﺑﻦ ﻋﻠﻲ ﻗﺎﻝ : ﻗﺎﻝ ﺭﺳﻮﻝ ﺍﻟﻠﻪ ﺻﻠﻰ ﺍﻟﻠﻪ ﻋﻠﻴﻪ ﻭﺳﻠﻢ
: } ﺇﺫﺍ ﺍﻟﺮﺟﻞ ﺩﻋﺎ ﺯﻭﺟﺘﻪ ﻟﺤﺎﺟﺘﻪ ﻓﻠﺘﺄﺗﻪ ﻭﺇﻥ ﻛﺎﻧﺖ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺘﻨﻮﺭ { ﻗﺎﻝ
ﺍﻟﺘﺮﻣﺬﻱ : ﻫﺬﺍ ﺣﺪﻳﺚ ﺣﺴﻦ ﻏﺮﻳﺐ .
ﻭﻗﺎﻝ : (ﺇﺫﺍ ﺩﻋﺎ ﺍﻟﺮﺟﻞ ﺍﻣﺮﺃﺗﻪ ﺇﻟﻰ ﻓﺮﺍﺷﻪ ﻓﻠﺘﺠﺐ ﻭﺇﻥ ﻛﺎﻧﺖ ﻋﻠﻰ
ﻇﻬﺮ ﻗﺘﺐ. )
💢من أهم وسائل زرع الحب في نفس الزوج أن تحرصي على توضيح مدى
احترامك وتقديرك له وفخرك به، سواء بينكما أو أمام الآخرين، وذلك بالكلام
والفعل معًا، وقد تتغير مشاعره تجاهك لأنه يشعر بالراحة والفخر والاعتزاز
بالنفس معك..
💢من أهم المفاتيح للوصول إلى قلب الزوج أن تعرفي اهتماماته وميوله
وتشاركيه إياها، فإذا كان يحب هواية معينة فابحثي عن الكتب والمواقع التي
تتحدث عنها، واقرئي فيها لتستطيعي مناقشته فيها، فالتحدث معه في
المواضيع التي يحبها ومشاركته اهتماماته وميوله من أهم الأشياء التي تجعل
زوجك يميل إليك، وتنمي روابط المحبة بينكما.
💢استعيني بالصبر والهدوء والسرية والكتمان، ولا تطلعي أحدًا على مشكلتك
إلا من تثقين في حكمتها ومحبتها لك، فمن تستمع لك فستتعاطف معك
وتبدي حزنها, وهذا غالبًا يزيدك همًا وحسرة على نفسك وحالك، وقد
تسمعين منها
بعض النصائح التي تعطي نتائج سلبية.
#كافئ_نفسك
رقم 3⃣
✨ضوابط مكافأة النفس✨
1ـ اختيار المكافأة المفيدة لك:
فكر في الشيء الذي تستمتع به والذي يمنحك السعادة والفرح أو يساعدك على الاسترخاء،
👈فكر في الأشياء البسيطة مثل تناول كوب من الشاي أو مشاهدة برنامج مفيد عل التلفاز،
👈 فكر في الأشياء الكبيرة مثل القيام بأجازة.
👈فكر في الأشياء التي تريد أن تشتريها، حاول أن تكون قائمة من 20 شيئًا عن المكافآت وكلما طالت القائمة كلما كان أفضل.
2ـ اختيار التوقيت السليم:
تعمل المكافآت أفضل عندما تأتي بسرعة بعد إنجاز الهدف المحدد.
👈كافئ نفسك فور الانتهاء من مذاكرتك، فإن كفأت نفسك في البداية قد تزداد المذاكرة صعوبة وربما توقفت عن المذاكرة وبالتالي لن تصبح للمكافأة قيمة في البداية؟
وإن كافئت نفسك بعدها بمدة كبيرة
فإن العلاقة بين الاثنين تكون قد ضاعت.
أراكَ أرخيتَ قبضتَك!
أَتُراك ضمنتَ القبُول، أَم رضيتَ الذبُول؟!
قُم يَا خليلَ الصَّبر..
لَن تنالَ مَا تتمنىٰ بكثيرِ نومٍ وضحِك، وحدهَا أعمالكَ مِن تُنجيك، وحدهُ قلبكَ إِن صَفا بَلغ.
وتذكَّر: إنَّ لِلقلب وجهَة متىٰ مَا حُجب عَنها ضلَّ!
وجهتُك الله، إياكَ أَن تتوهَ عنهُ فتهُون!
قُم واسعَ، تصِل."
•
📍مفاهيم خاطئة في العلاقة الزوجية📍
🔰الاعتقاد أن الخلافات دليل على فشل العلاقة،
وكأنهم يقولون: نتشاجر لأننا لا نحب بعضنا‼️
🌱 الخلافات ظاهرة طبيعية سليمة؛
إذا كانت مقرونة بالاحترام والعلم وإحسان الظن.
🌹والأفضل هو تجنب الخلاف قدر المستطاع.
❌ الخلاف المنهي عنه هو الذي يؤدي
إلى الشقاق وقصد الانتصار للنفس.
قال الله تعالى : "وَلَا تَنَازَعُوا فَتَفْشَلُوا
وَتَذْهَبَ رِيحُكُمْ وَاصْبِرُوا إِنَّ اللَّهَ مَعَ الصَّابِرِينَ"🌱
•
#زوجيات
قال ابن الجوزي رحمه الله :
أيها المبتدئ: داوم على حضور مجلس العلم ؛ فالطفل يحتاج كل ساعة إلى الرضاع، فإذا صار رجلا صبر على الفطام.
📚اللَّطائف ( 77 )
📝 قال الإمام ابن القيم رحمه الله :
⬅️ ( الكذب له تأثير عظيم في سواد الوجه ، ويكسوه برقعاً من المقت يراه الصادق ! ) .
📔 إعلام الموقعين (١١٤/١)
قال شيخ الإسلام ابن تيمية - رحمه الله - :
"فلا يسمى عاقلاً إلَّا من عرف الخير فطلبه والشر فتركه..
ولهذا قال أصحاب النار :
{لَوْ كُنَّا نَسْمَعُ أَوْ نَعْقِلُ مَا كُنَّا فِي أَصْحَابِ السَّعِيرِ}."
📚مجموع الفتاوى (٢٤/٧)
قالت عائشةُ رضِي اللّه عنها:
يا معشرَ النّساء، لو تَعلَمن بحق أزواجِكن عليكن، لجعلَت المرأةُ منكن تمسح الغبار عند قدمَي زوجها بحُرِّ وجهِها.
📚ابن أبي شيبة (4/ 205).
🌸🌸
تَزوَّج سَلْمان الفارسي رَضِي اَللَّه عَنْه بِامْرَأة فَلمَّا أَصبَح غدًا عليْه أصْحابه وقالوا
: كَيْف وَجدَت أَهلَك ؟
فأعْرض عَنهُم .
فأعادوا عليْه السُّؤَال ثَلَاث مَرَّات وَهُو يَعرِض عَنهُم .
ثُمَّ قال : " إِنَّما جعل اَللَّه السُّتور والْخدور والْأبْواب لِتواري مَا فِيهَا.. حسبُ اِمْرِئ مِنْكم أن يَسأَل عَمَّا ظهر لَه ، فَأمَّا مَا غاب عَنْه فلَا يسْألْن عَنْه .
📖 | الحلْية ( ١/ ١٨٥ ) .
🌸🌸
سياسة العقاب الجماعي لأبنائك بسبب خطأ صدر من أحدهم سياسة خاطئة جدًّا
لا تهملي شكوى طفلك من الارهاق والتعب قد يكون هذا مؤشرا على إصابته بفقر الدم
الطفل يحب التشجيع في كل مراحله وبكافة أنواعه فلنحرص على استثمار هذا الشعور في توجيهه إلى ما فيه الخير له ولمستقبله
على الآباء الحذر من ترك التربية للخدم؛خوفًا عليهم أن يتأثروا بأخلاقهم،وأفعالهم، وخاصة إذا كان الخدم غير ملتزمين بالإسلام،أو كانوا غير مسلمين
هل توافقونني الرأي ؟
لو ضربت طفلاً ضربة خفيفة ،وأنت ( توبّخه ) لبكى !
ولو ضربته ضربة ” أقوى ” منها ،وأنت ( تمازحه ) لضحِك !!!
فالألم النَفسِي أشد إيذاءً مِن الألم الجَسدِي ..
لا تشر نهائيًّا للعيب في شخصية الطفل (قائلا: إنه أناني أو متسلط)؛ بل اجعل تركيزك منصبًا على السلوك المرغوب، وكيفية ممارسته.
نَمِّ داخلهم ثقتهم بنفسهم بتشجيعك لهم، وتقديرك لمجهودهم الذي يبذلونه، وليس فقط تقدير النتائج كما يفعل معظمنا.
لاتؤثر دنياك على اسرتك فتقضي وقتك خارج البيت، ولا تكن ممن لا يراه اولاده الا على سرير النوم او طاولة الطعام .
الدُّعاء هو العبادة، وقد دعا الأنبياء والمرسلون لأبنائهم وزوجاتهم، فكم من دعوة اختصرت مسافات التربية . تحرَّ أوقات الإجابة ، وابتهل لله
💞🍃🍃💞
📌هل صحيح أن بياض البيض أفضل من الصفار في الدايت⁉️
🔅البياض هو البروتين ويرفع مؤشر الانسولين تقريبآ ٥٥٪... والصفار دهون وفيتامينات ومعادن وبيرفع مؤشر الأنسولين ١٥٪ تقريبآ ..
👌 وفي اصول الدايت البروتين هو الاسرع لحدوث الشبع💪 وأيضاً في اصول الدايت مؤشر الانسولين القليل هو الافضل👍
إذاً وقعنا في حيرة🧐🧐 بياض ولا صفار🤔
إليكم الإجابة👇
مؤشر الأنسولين للبيضة الكاملة من٢٠-٣٠٪ لذلك *خذها كاملة* 🥚 ولكن لا تكثر منها 😉
البيض من افضل أطعمة الدايت كوجبة...
💞🍃🍃💞
الأم المطمئنة تربي أفضل من الأم التي يملؤها القلق 🤎
طيب نجيب الاطمئنان منين ؟؟
من التوكل على رب العالمين و تفويض الأمر له مع بذل الوسع .. ندرك و نسلم إننا و ولادنا بشر ضعاف نخطئ .. بس بنجتهد و بنحاول دائما ..
نعرف إن الدنيا صعبة .. و لم و لن تكتمل لأحد .. و السعي للكمال فيها مرهق إرهاق على الفاضي .. كالسعي وراء السراب ..
ندرك محدوديتنا و محدودية ولادنا و شركاء حياتنا و ظروفنا و نشأتنا .. كل حاجة في الدنيا محدودة و ناقصة ..
فلنطمئن .. ما أخطأك ما كان ليصيبك و ما أصابك ما كان ليخطئك 🧡
أصابع اللحم المفروم بالبصل مشوي و الثوم و التوابل
🍒طريقة التحضير 🍒
قطعي البصل إلى دوائر حطي 3 ملاعق كبيرة من الزيت حطيهم في مقلة و حطيها فوق النار تسخن و من بعد ضعي البصل على النار متوسطة بعد ما شويتي البصل نحيه من المقلة
روحي حضري اللحم المفروم في وعاء حطي اللحم و المعدنوس و الثوم مرحي و الملح و الفلفل اسود خلطيهم كامل مع بعض و شكليه اصابع ثم ضعي القليل من الزيت في مقلاة و حطيها فوق النار تسخن و حطي اصابع اللحم و غطيه و من بعد اقلبيه مره على مره و من يطيب مليح اللحم حطي البصل إلى كونتي شوتيه و فصوص ثوم و معدنوس مقطع و ملعقة صغيرة فلفل أحمر و سكنجبير و ثوم بودرة و فلفل اسود و الكاري هذا تابل تاع اللحم و خلطيهم كامل على النار متوسطة 🍒 بالنسبة للفلفل اخضر 🍒
غسلتو مليح و حليتو بالسكين على جانب و حطيتلو الملح من الداخل و قليتوا عادي في الزيت و كونت مره على مره نقلبوا و من بعد قطعت المعدنوس و الثوم و حطيتهم فوق الفلفل خليتهم غير شوية و نحيتها.
وما الفائدة أن تكون رائعاً في نظر الناس
وأهلك يعانون من شر معاملتك وسوء أخلاقك !
( خيركم خيركم لأهله )💝💝
الإهتمام بملابس الأولاد، وأكلهم، وصحتهم، ونومهم
يُسمى : رعاية
والإهتمام بدينهم، وعقولهم، وسلوكهم، وأخلاقهم
يُسمى : تربية
والكثير من الناس اليوم لا يفرّقون بين الرعاية والتربية
وهنا يكمن الخلل ويحدث التقصير في التربية .
فولوفون بحشوة الخضر والجبن
بصلة مبشورة
جزرة مبشورة
حبة بطاطا مبشورة
فلفل اخضر مقطع قطع صغيرة
معدنوس
جبن طري وجبن مبشور
ملح وفلفل اسود
في مقلاة نضع القليل من الزيت ونقلي البصل جيدا ثم نضيف الخضر المتبقية ونضع الملح والفلفل الاسود ونحرك الخليط حتى يطهى ننزعه من النار ونضيف الجبن الابيض ونملأ الفولوفون بالحشو ونضع الجبن المبشور من فوق وندخله الفرن حتى يذوب الجبن
تربيه جيل الأمه:
من الجميل أن تسمح لطفلك بأن يسأل، ولا يكبت.. وأن يُجاب عن أسئلته بموضوعية تناسب سنه، وعقله، ولا يُعاقب أمام أحد لا سيما إخوته، وأصدقاءه
أبناؤك بحاجة إليك؛ حافظ على علاقتك بهم، وأعطهم من وقتك الكثير؛ فهم أحقّ بوقتك خاصة في المراحل الأولى من عمرهم؛ لما لها من تأثير عليهم
يبحث البعض عن مكان يضعوا فيه الأطفال ليأخذوا قسطا من الراحة، بينما يبحث البعض عن ضجيج الأطفال ويحلم بهذه اللحظة، فاحمدوا الله على ما أعطاكم.
التربية ضبط الأعصاب في تربية الأبناء لا تعني تجاهل أخطائهم، وإنما توخي الحكمة والحذر في التعامل مع السلوكيات السلبية.
من الأخطاء التي يقع فيها الآباء حين يتلفظون بكلمات خاطئة... أمام أطفالهم، ويعاتبون الاطفال حين يتلفظون بها!
تذكر! أن التواصل مع الإبناء بفاعليه عالية تجعلك أقرب منهم في تقبل أوامرك ، وأكثر وعي في القناعة بالعقاب عند خطئهم ..
" كلما ضاقت بك الحياة
ساعد إنساناً لا تعرفه "
📖📚
العقولُ التي لا تُسقى بماءِ المعرفةِ ،
تذْبل❗️
=
📖
القراءة تصنع الفرق
وهذا الفرق يبدو واضحًا جدًا
حتى في أقصر جملةٍ تقولها أو تكتبها
واضحًا جدًا حتى في
طريقة طلبك لمقاس حذائِك من البائع
واضحًا في طريقة سؤالك
في جُلوسك
في طبقة صوتك
في عدد مرات اتصالك
في توقيت رسائلك
في طريقة اعتذارك
في انبهارك
ثمّة فرق واضح جدًا !
…
١. ضعف التواصل مع الآخرين.
٢. نقص تقدير الذات.
٣. ضغوط الحياة.
كلها عوامل مهيئة للإصابة بالتعب النفسي،
لا تنتظر، طوّر تواصلك مع الآخرين بالقراءة والدورات والتجربة، ارفع مستوى تقديرك لذاتك عبر الوعي فيه والقراءة عنه، تعلم المرونة في إدارة الضغوط حولك، اتعب على نفسك.
--------------------------------------
"ماذا لو"..
تعتبر هذه الكلمة من أكثر الكلمات استخداماً من قبل الأشخاص القلقين، فيخافون مما يمكن أن يحدث، فيتعطل تطورهم، وتضيع عليهم فرص ثمينة، ويجمدون مكانهم، هؤلاء يعانون من تضخيم العواقب، الحل بأن تجرّب وتتقبل العواقب، ما المشكلة لو تم رفضك أو فشلت أو انحرجت.
🌕- الرفض والفشل والحرج، هي جزء من الحياة لا يمكن تجنبه،
لكن لا تضع حجمه أكبر من اللازم، الفوائد التي ستحصل عليها من التجارب والخبرات هائلة تستحق منك تحمّل العواقب، والفرص الضائعة جرّاء هذا التجنب ثمنها باهظ جداً لا يتناسب مع حجم الرفض والفشل والحرج التي هي أمور طبيعية.
----------------------------------
✨ماسك البروتين🥣🔥:-
زبادي + بيضه + اي زيت للشعر مرتاحه عليه
تخلط المكونات ويضع عل الشعر ساعتين🕰
✨ماسك الافوكادو🥑🍵:-
حبة افوكادو + زبادي + عسل +مايونيز
واي زيت ترتاحين عليه يخلط ويضع عل الشعر لمدة 4 ساعات🕰
✨ماسك النعومه🥣🌸:-
زبدة الشيا + فاشكول الثوم تخلط وتضع على الشعر فقط وليس الجذوور لمدة ساعه🕰
✨ماسك التغذيه🍯✨:-
بيضه + عسل + زيت زيتون + زيت جوز الهند
يضع عل الشعر لمدة 30 دقيقه🕰 ويغسل ويرطب.
استكمالا لمنشور الأمس..
وكلام عن البدائل..
ولإني حد واقعي..
هتكلم بشكل مباشر عن (وقت الشاشة)
للأطفال ما دون سنتين ثم ما بين 3 سنوات إلى 5
البوست ده للي أقل من سنتين
👶👶👶👶👶👶👶👶👶
🌟 🌟 🌟 🌟 🌟 🌟 🌟 🌟
وقت الشاشة لمن هم أقل من سنتين.. :
ممنوع تماما الكرتون⚠️⛔
ممنوع تعتبري إن أي كرتون مهما كان.. هو مناسب للسن ده..
السن ده لازال الطفل بتتكون في عقله الروابط العصبية..
وتعرفه عالعالم حواليه.. بييجي من الواقع..
ولو حاجة خوفته أو حب يعبر عن شيء جواه مش هيقدر..
فخطر جدا تعرضيه لعالم افتراضي خيالي..من شاشة
..
⭕هيخليه عصبي..
⭕مهيبر..
⭕لا يسكت إلا بالشاشة مهما عملتي له بعدين..
⭕هتلاحظي نوبات غضب عليكم من وقت لآخر وخاصة لو كان بيتفرج على حاجة وقطعتيها..
☝️أنا عارفة إنك ساعات بتنضغطي وبتضطري تحطي الطفل بعيد عشان تخلصي حاجة مهمة في المطبخ..أو عمل ليكي..
وبتقولي :
ضرر أخف من ضرر..
فبتختاري تفتحي له شاشة عالكرتون أحسن ما يربكك في المطبخ ويفضل ماسك فيكي...
هقدم لك كذا حل واختاري منهم :
🌟 اعملي له مجموعة أواني مطبخ وعلب بلاستيك متدرجة الأحجام..
ومعاهم شوية معالق بلاستيك عشان يلعب تحت عينك وفي نفس الوقت بعيد عن الخطر أو إنه يعطلك..
🌟 قطعي له شوية خضار أو فاكهة واديه شوية اطباق بلاستيك يفضل ياكل منهم ويكبهم ويعبيهم.. في محيط نظيف طبعا..
وبردوا هو قريب منك وتحت عينك..
🌟 خصصي له شوية قصص مصورة على أوراق وياريت تكون غير قابلة للتمزيق..
أو المتاح عندك.. واعملي له صندوق يقعد يتفرج على القصص والكروت اللي فيه..
💕عن تجربة شخصية ( الكروت الزاهية الملونة اللي فيها حيوان أو أشخاص بتخلي الطفل يقعد سرحان معاها شوية حلوين)
🌟 استخدام بعض فيديوهات الحيوانات اللطيفة وتكوني مختاراها بعناية..
و تشغليها لمدة قصيرة..
🌟 عندي فكرة أنا شخصيا بعملها لما بكون مضطرة..
...............
وهي : تسجيل فيديوهات متنوعة للطفل والأسرة ومهاراته وتطوراته ومواقف اخواته..
وبحطها ورا بعض يتفرج عليها وقت ما تكون الدنيا خلاص مفيهاش فتفوتة مساحة لمراقبته..
وبتكون مدة قصيرة..
وقبل ما بطفيها بنبه وأقول خلاص هنطفي خلاص بح..
عشان ما أفاجئش الطفل بقطع انسجامه وتأمله للأسرة..
الفكرة دي آمنة بشكل كبير ☑️
بتقوي علاقة الطفل وارتباطه بأفراد الأسرة ☑️
بتسمح بفتح حوار معاه مهم بترديد أسماء الأشخاص اللي شايفهم قدامه ☑️
بتخلي ذاكرته تربط أماكن ومواقف وأمور وأشخاص وكلمات ببعض وده مهم لنموه ☑️
طبعا مفيش أي حاجة تخوفك إنه يراقب أسرته بالعكس.. ده هو ده أمانه وفرحته ونموه الحقيقي ❤️ ☑️
التعليق فقط عالمدة تكون قصيرة فعلا.. و على عدم مفاجئته بقطع المشاهدة ☑️
وإن شاء الله نتكلم عن السن اللي بعد كده في منشور مستقل
معلمةصفاء
كيف.أحافظ.على.حب.زوجي؟.tt
💟 الزواج هو العلاقة المقدّسة والتي تجمع بين شخصين أرادا العيش المشترك والتقاسم في كلّ شأنٍ من شؤون حياتهم ، فهذه العلاقة لها من التقدير والاحترام الأمر العظيم ، وقد رغّبَ الإسلام في الزواج والعفاف ، وبحصول الزواج تكون المودّة والرحمة والقُربى ، والزواج يكون على شريعة الله عزّ وجلّ وبشروط عقدٍ لهُ من الأصول ولطرق التي تحفظ فيه الحقوق وتصون فيه الأعراض يكون نتاجاً لذلك النسل الشريف العفيف الطاهر الذي يَملأ الأرض بالخير والعطاء.
✅ وفي العلاقة الزوجيّة يكون الرجل والمرأة شُركاء في تقويم العلاقة وتصويبها إذا واجهتها العواصف الهائجة من المشاكل والظروف التي لا تخلو من ها علاقة على وجه الأرض ، ولو خلا بيتٌ من بعض المشاكل لكان بيت مُحمّد صلّى الله عليه وسلّم ونِسائهُ أمّهات المؤمنين أطهر النساء ، ولكن هذهِ من العوارض التي لا يكون عليها أصل العلاقة وإنّما عابرة من العوابر وسحابة صيف لا تلبث أن تنقضي.
💠 وعلى الزوج والزوجة أن يتودّدا لبعضهما البعض ، وسنتطرّق في هذا المقال إلى كيفية حفظ المحبّة في قلب الزوج لزوجته لأنّ العواطف لها رصيد في قلب الانسان ، وهذا الرصيد يزيد وينقص ، ويكون ذلك تَبعاً للمعاملة وطريقة التواصل بين الزوجين، فالمودّة والمحبّة والتعامل الليّن اللطيف يرتقي بالعلاقة إلى أعلى المراتب، والأسلوب الجافّ أدعى أن يؤدّي بالعلاقة إلى المزالق.