salamat_pezeshke | Unsorted

Telegram-канал salamat_pezeshke - 🩵سلامت_پزشکی 🍎

10476

Subscribe to a channel

🩵سلامت_پزشکی 🍎

💘طلسم شهوت بند و زبانبند و جلوگیری از خیانت🔐
🔮دعای حصار قوی دفع همزاد و چشم زخم و ابطال سحر عظیم
❣تسخیر و احضار برای جذب و بیقراری و بازگشت معشوق ❤️‍🔥
💰طلسم الفوز پیروزی در معاملات و جذب ثروت فراوان
🫶گشایش و تسهیل در ازدواج و بخت گشایی سریع💍
🪄گره گشایی و حاجت روایی فوری نازایی زوجین📜


👤مشاوره رایگان و تخصصی با استاد سید حسینی
🆔@Ostad_seyed_hoseyni
📞09213956388
@telesmohajat
همراه با ضمانت کتبی و مهرمغازه و اصالت کارها
/channel/telesmohajat
لینک کانال و ارتباط مستقیم و مشاهده رضایت اعضا
👆28〽️

Читать полностью…

🩵سلامت_پزشکی 🍎

برای فشار خون چی بخوریم؟

◽️خیلی وقت‌ها وقتی فشار خونمون به هم می‌ریزه، اولین چیزی که به ذهنمون میاد داروئه؛ در حالی که بعضی خوراکی‌های روزمره هم می‌تونن روی فشار خون اثر بذارن.

◽️اگر فشار خونت پایینه، خوراکی‌هایی مثل مویز، خرما، عسل طبیعی، آبگوشت، ارده و شیره و کشمش می‌تونن گزینه‌های مناسبی باشن.

◽️و اگر فشار خونت بالاست، انار، سیاه‌دانه، چای سبز، برگ زیتون و بادام از خوراکی‌هایی هستن که بیشتر مورد توجه قرار می‌گیرن.

● اما یه نکته مهم

+ نمک زیاد یکی از عوامل شناخته‌شده افزایش فشار خون محسوب میشه و مصرف بی‌رویه اون می‌تونه دردسرساز باشه

Читать полностью…

🩵سلامت_پزشکی 🍎

چاقی یک بیماری است، نه صرفاً یک دغدغه زیبایی.

پروفسور دکتر طارق ظفر نورسال توضیح می‌دهد چه افرادی ممکن است واجد شرایط درمان چاقی باشند و چرا انتخاب مناسب‌ترین روش درمانی، نقش مهمی در دستیابی به نتایج موفق و پایدار دارد.

☎️ +90 542 784 9313
☎️ +90 530 324 0252

Читать полностью…

🩵سلامت_پزشکی 🍎

☑️بهترین ویتامین ها برای مردان

Читать полностью…

🩵سلامت_پزشکی 🍎

☑️ خستگی مزمن رو ساده نگیرید!
اگر مدام احساس خستگی و بی‌حالی دارید، ممکنه فقط به خاطر کم‌خوابی نباشه
.
🔸 کم‌خونی
🔸 مشکلات قلبی
🔸 دیابت
🔸 مشکلات تیروئید
🔸 عفونت‌ها
🔸 اختلالات خواب
🔸 افسردگی و فشارهای روحی
🔸 خواب ناکافی و سبک زندگی نامنظم
⚠️ اگر خستگی شما طولانی‌مدت، شدید یا بدون علت مشخص است، بهتره برای بررسی علت با پزشک مشورت کنید.

Читать полностью…

🩵سلامت_پزشکی 🍎

☑️☕️انواع دمنوش‌های آرامش‌بخش و درمانی 🌿
یه فنجون دمنوش می‌تونه خستگی روز رو از تنت بیرون کنه و آرامش رو به ذهنت برگردونه

🌼 دمنوش بهارنارنج
آرام‌بخش طبیعی، کمک به کاهش اضطراب و استرس، مؤثر در کاهش تپش قلب عصبی، بهبود کیفیت خواب، کمک به هضم بهتر غذا و کاهش نفخ.

🌿 دمنوش چای کوهی
کاهش خستگی جسمی و ذهنی، آرام‌بخش، کمک به تسکین علائم سرماخوردگی و گلودرد، دارای خواص ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی، مفید برای آرامش اعصاب.

🌹دمنوش گل محمدی
شاداب‌کننده و نشاط‌آور، کمک به کاهش استرس، بهبود خلق‌وخو، کمک به سلامت پوست به دلیل آنتی‌اکسیدان‌ها، مؤثر در آرامش ذهن و بهبود عملکرد گوارش.

🌸 دمنوش گل ساعتی
یکی از بهترین دمنوش‌ها برای کاهش اضطراب و بی‌خوابی، کمک به خواب عمیق‌تر، کاهش تنش عصبی و آرام‌سازی سیستم عصبی.

✨ دمنوش زعفران
کمک به بهبود خلق‌وخو، افزایش حس نشاط و انرژی، آرامش‌بخش، سرشار از آنتی‌اکسیدان، کمک به کاهش استرس و بهبود کیفیت خواب.

🍃 دمنوش چای به
آرامش‌بخش و تسکین‌دهنده اعصاب، کمک به تقویت معده و هضم بهتر، کاهش گلودرد و سرفه، ایجاد حس سبکی و آرامش

Читать полностью…

🩵سلامت_پزشکی 🍎

نشانه های کمبود ویتامین در بدن :

۱- درد در انگشت ها، پشت ساق پا و کف پا (کلسیم، پتاسیم منیزیم)
۲- شکاف در گوشه لب ها (گروه ویتامین B)
۳- احساس خستگی (B2)
۴- خشکی پوست (A وB)
۵- جوشهای قرمز در بازوها و گونه ها (AوD)
۶- افسردگی (D)
۷- ریزش موی شدید (B)
۸- اختلالات دید شبانه (A)
۹- بی اشتهایی (B)
۱۰- حالت تهوع، یبوست و نفخ (B12)
۱۱- خونریزی لثه و زخمهایی که دیر خوب میشن (C)
۱۲- سردرد و سر گیجه (B3)
۱۳- اسهال (B9)
۱۴- بی خوابی (B5)
۱۵- خواب رفتن و کرخی دست و پا (B6و B12)

Читать полностью…

🩵سلامت_پزشکی 🍎

اگه افسردگی دارگی نگرانش نباش و بدون قرص درمانش کن👇

▫️یک لیوان عرق بهارنارنج
▫️یک قاشق مرباخوری تخم فرنجمشک
یک قاشق غذاخوری عسل

▫️این سه تا دوست داشتنی رو با هم ترکیب کنید ، بصورت شربت دربیارید و تا چهل شب قبل از خواب نوش جان کنید

این شربت یکی از داروهای بسیار قوی و ساده برای درمان افسردگی ست.

برای عزیزانتون بفرستید❤️
‌‌

Читать полностью…

🩵سلامت_پزشکی 🍎

☑️حتما ذخیره اش کن چون تویی که با دارو سروکار داری‌
باید این داروهای اورژانسی رو بشناسی

Читать полностью…

🩵سلامت_پزشکی 🍎

شیر پر چرب یا کم چرب، کدام یک بهتر است؟ 🤔

▫️در مورد محتوای چربی شیر کامل نگران نباشید، تحقیقات نشان می دهد که همه چربی ها برای شما مضر نبوده و چربی های موجود در لبنیات از بسیاری از عملکردهای بدن ما مانند تنظیم هورمون پشتیبانی می کنند.

+ با توجه به عملکرد هورمون های خود و با کمک پزشک باید نوع شیر مصرفی رو مشخص کنین. نوع شیر کم چرب یا پرچرب بر روی سلامت پوست نیز تاثیر می‌گذارد.

Читать полностью…

🩵سلامت_پزشکی 🍎

قهوه صبحگاهی می تواند به کاهش استرس و کند شدن پیری کمک کند!☕️

◽️پژوهشی جدید نشان می‌دهد ترکیبات طبیعی موجود در قهوه، حتی نوع بدون کافئین، می‌توانند با فعال‌سازی یک گیرنده سلولی به نام NR4A1، به کاهش استرس سلولی، محافظت از سلول‌ها و کند شدن روند پیری کمک کنند.

◽️این ترکیبات با تنظیم واکنش سلول‌ها به آسیب و استرس، در مطالعات آزمایشگاهی باعث کاهش آسیب سلولی و کند شدن رشد سلول‌های سرطانی شده‌اند. نکته مهم این است که این اثرات فقط مربوط به کافئین نیست و ترکیبات دیگر قهوه نیز نقش دارند.

Читать полностью…

🩵سلامت_پزشکی 🍎

رزماری چیه و چرا اینقدر برای مو معروفه؟ 🌱

رزماری یه گیاه دارویی قدیمیه که سال‌هاست برای تقویت مو، کاهش ریزش مو و سلامت کف سر استفاده میشه.
دلیلش هم مشخصه: رزماری جریان خون کف سر رو بالا می‌بره و فولیکول‌های ضعیف رو فعال می‌کنه 💆🏻‍♀️

مزایای رزماری برای مو
✅ کمک به کاهش ریزش مو
✅ تحریک رویش مو و بیبی‌هیر
✅ کنترل چربی کف سر
✅ کاهش شوره و التهاب پوست سر
✅ مناسب ریزش موهای ارثی، هورمونی و استرسی

معایب رزماری چیه؟ ❌
🔹استفاده مستقیم و غلیظ (به‌خصوص روغن خالص) ممکنه باعث:
🔹سوزش
🔹خارش
🔹التهاب کف سر
بشه، مخصوصاً برای پوست‌های حساس

Читать полностью…

🩵سلامت_پزشکی 🍎

🔻فردی که طبعش سرد بشه🔻

اول دچار مشکلات گوارشی میشه بعد شکمش بزرگ میشه و هیکلش بهم میخوره ، روز به روز بی انرژی‌تر میشه و دائما خسته است

همچنین دچار مشکلات جنسی و یبوست خلط پشت حلق و کبد چرب و... میشه

عزیزانی که این مشکلات رو دارن یا میخوان بدونن مزاج بدنشون چیه روی لینک زیر بزنن فرم مشاوره مزاج شناسی رو پر کنید و مشاوره رایگان دریافت کنید👇‌👇‌
https://formafzar.com/form/5gc3x
https://formafzar.com/form/5gc3x

Читать полностью…

🩵سلامت_پزشکی 🍎

☑️شربت مویز درمان افسردگی✔️

250 گرم مویز سیاه را 24 ساعت در آب گرم بگذارید، سپس مویز و آب را مخلوط کرده و آب آن را که غلیظ است روزی 3 مرتبه به میزان 1 ق.غ به صورت شربت استفاده کنید

👈🏻 مویز ها نباید در آب جوش ریخته شوند یا با آب بجوشند

Читать полностью…

🩵سلامت_پزشکی 🍎

🎁خرید کالابرگی در دیلی‌مارکت علاوه بر تخفیف، هدیه دارد!

🗓️ فقط تا 10 شهریور ماه
با هر ٢میلیون تومان خرید شامل کالابرگ، ٢٠٠هزار تومان بن هدیه دریافت می‌کنید!

🔥 فروش ویژه تا ۲۷ مرداد:

🍾 روغن طبیعت | ۸٪ تخفیف
🍚 برنج هندی محسن | کیلویی ۲۷۹٬۰۰۰
🥚 تخم‌مرغ ۳۰ عددی | ۵۳۰٬۹۰۰
🍬 قند امین | کیلویی ۱۵۶٬۰۰۰
🍚 شکر ۹۰۰ گرمی معجزه | ۱۰۸٬۹۰۰
🍝 اسپاگتی ۷۰۰ گرمی | ۶۱٬۶۰۰
🫘 حبوبات طبیعت | تا ۳۵٪ تخفیف

📍 برای یافتن نزدیک‌ترین شعبه دیلی‌مارکت، کلیک کنید

https://portal.deema.agency/r/YoTaxBr


@officialdailymarket

Читать полностью…

🩵سلامت_پزشکی 🍎

از کوچه‌های خشتی یزد تا باغ‌های شیراز، از نقش‌جهان اصفهان تا حال‌وهوای تبریز... 😇

چندتا از این مقصدها رو فقط توی عکس‌ها دیدیم، ذخیره کردیم و گفتیم:
«ایجا رو باید یه بار بریم!»

الان وقتشه به جای دیدن عکس‌ها، برای سفرت به هر جای ایران برنامه‌ریزی کنی چون می‌تونی پروازت رو با پرداخت قسطی بخری!

❤️خرید پرواز داخلی از اسنپ‌تریپ
🔹پرداخت ۴ قسطه با اسنپ‌پی

سفرت رو شروع کن:
https://snp.tips/augtel

Читать полностью…

🩵سلامت_پزشکی 🍎

مرکز جامع سرطان پستان آجیبادم در استانبول، ترکیه، تمامی روش‌های درمانی موردنیاز برای سرطان پستان را در کنار مراقبت‌های تخصصی ارائه می‌دهد و بیماران را از زمان تشخیص تا درمان، بهبودی و مراقبت‌های پس از درمان همراهی می‌کند.

☎️ +90 542 784 9313
☎️ +90 530 324 0252

Читать полностью…

🩵سلامت_پزشکی 🍎

آموزش تهیه #بستنی_باشیرتازه و بدون شیرخشک !! درخانه😋🍦👇

فن قَوام و کِش اومدن شیر بستنی😍😋

فن #برفکی_نشدن موادِ داخل بستنی کیمی😍😋

فن شِکَرک نزدن روکش شکلاتی بستنی😋

دگه معطل چی هسی ؟😳 بیا خانم بودنتو به شوهرت و بچه هات نشون بده😌😅👇
Bnr...n20
https://t.me/joinchat/AAAAAEHHnK4ccFxl6dHgmA

فن زدن #خامه_منجمد بستنی😍

Читать полностью…

🩵سلامت_پزشکی 🍎

🔮طلسم دفع بیماری🪄
💒بازگشت معشوق و بخت گشایی و رضایت خانواده💍
💵طلسم مفتاح النقود جذب ثروت و مشتری 💎
🧿باطل السحر اعظم و دفع همزاد و چشم زخم
❤️‍🔥زبانبند و شهوت بند در برابر خیانت❤️‍🔥

✅تمامی کارها با ضمانت نامه کتبی و مهر فروشگاه〽️28
🔴 لینک کانال و ارتباط با استاد👇
/channel/telesmohajat
💫گره گشایی،حاجت روایی و درمان ناباروری زوجین در سریعترین زمان

👤مشاوره رایگان با استاد سید حسینی👇
🆔@ostad_seyed_hoseyni
☎️  09213956388 
☯ @telesmohajat

Читать полностью…

🩵سلامت_پزشکی 🍎

✨ پوستی بلوری و بدون لک، راز زیبایی ژاپنی‌ها! ✨😳😳

باهمین ترکیب گیاهی میتونی تو ۱۵ روز پوست صاف و بلوری داشته باشی که ارزوی خیلیاس

چاقی صورت😍بلوری شدن صورت 😍رفع تیرگی بدن😍رفع چین چروک صورت فقط ۱۵ روز😳
دستور ماسک رو توکانال پین کردم😍

🔴بیا داخل کانال رضایتاشونو ببین اینم
لینک کانال تا پاک نشده زود بیا 👇👇
/channel/+zD2AedzVuC80YjI8
/channel/+zD2AedzVuC80YjI8

Читать полностью…

🩵سلامت_پزشکی 🍎

☑️لیست داروهای مهم و ضروری در زمان سردرد و بدن درد
بخاطر اتفاقات طول روز، تنش ها، مشکلات و فشارهای عصبی ممکن است دچار سردرد، بی خوابی و .. شویم که در این موارد نیاز است از مسکن ها و تب بر ها استفاده کنیم.

نوافن : برای کاهش درد در ناحیه سر و دندان، میزان مصرف در بازه زمانی ۸ ساعتی یک کپسول می باشد.

ژلوفن : یک قرص ضد درد بسیار قوی که بهتر است خالی مصرف نشود.

⏺قرص دیکلوفناک : جهت کاهش دردهای عضلانی و اسکلتی. به صورت قرص، شیاف، آمپول استفاده می شود.
استامینوفن: دسته دیگری از قرص های کاهنده درد و تب می باشند که باید به صورت ۱ قرص در هر هشت ساعت مصرف شوند.

استامینوفن کدئین: یک مسکن و ضد درد قوی برای سر درد و بدن درد می باشد. میزان مصرف ۱ قرص در ۸ ساعت می باشد.

مفنامیک اسید : این دارو برای دردهای دندان مصرف می شود.

Читать полностью…

🩵سلامت_پزشکی 🍎

فواید و ضررهای انواع مواد قندی از زبون خودشون😀

Читать полностью…

🩵سلامت_پزشکی 🍎

☑️سرکه سیب؛ دشمن چربی‌ها!

✔من سرکه سیبم و می‌تونم به کنترل اشتها و کاهش هوس شیرینی کمک کنم! قبل غذا یک قاشق از منو با آب رقیق کن، به‌جای سس روی سالادت بریز یا موقع پخت به برنج اضافه کن. حتی می‌تونی منو با کمی دارچین ترکیب کنی؛ فقط زیاده‌روی نکن و هیچ‌وقت خالص نخور.

Читать полностью…

🩵سلامت_پزشکی 🍎

#پیام_سلامتی

🎋دمنوش زعفران-بهار نارنج باعث افزایش شادابی پوست می شود و سیاهی زیر چشم را کاهش می دهد! ☕️

❌صبحانه هیچگاه سوسیس و کالباس و ترشیجات نخورید

‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

Читать полностью…

🩵سلامت_پزشکی 🍎

☑️سنگ کیسه صفرا با بدن چه کار می‌کند؟

Читать полностью…

🩵سلامت_پزشکی 🍎

💘طلسم شهوت بند و زبانبند و جلوگیری از خیانت🔐
🔮دعای حصار قوی دفع همزاد و چشم زخم و ابطال سحر عظیم
❣تسخیر و احضار برای جذب و بیقراری و بازگشت معشوق ❤️‍🔥
💰طلسم الفوز پیروزی در معاملات و جذب ثروت فراوان
🫶گشایش و تسهیل در ازدواج و بخت گشایی سریع💍
🪄گره گشایی و حاجت روایی فوری نازایی زوجین📜


👤مشاوره رایگان و تخصصی با استاد سید حسینی
🆔@Ostad_seyed_hoseyni
📞09213956388
@telesmohajat
همراه با ضمانت کتبی و مهرمغازه و اصالت کارها
/channel/telesmohajat
لینک کانال و ارتباط مستقیم و مشاهده رضایت اعضا
👆25〽️

Читать полностью…

🩵سلامت_پزشکی 🍎

از عکسای اون هتلی که با دیدنش دلت می‌خواد همین الان چمدونت رو ببندی!
تا ویدئوی یه اتاق تو هتل با یه ویوی هیجان‌انگیز،
یا عکس صبحانه‌ی جذاب هتل
و چند روز دور بودن از روزمرگی...

فقط لایک نکن!
🏨 قسطی، هتل رزرو کن!

❤️رزرو هتل‌های ایران از اسنپ‌تریپ
🔹پرداخت ۴ قسطه با اسنپ‌پی

سفرت رو شروع کن:
https://snp.tips/augtel

Читать полностью…

🩵سلامت_پزشکی 🍎

با اسنپ‌تریپ، قسطی سفر کن!❤️

از یک مقصد جدید،
تا یک اقامت متفاوت،
از یک ویلای دنج با دوستات،
تا پرواز به شهری که همیشه آرزوی دیدنش رو داشتی...

فقط خیال نکن
قسطی سفر کن
!

خرید پرواز داخلی و خارجی ✈️
رزرو هتل 🏨 و ویلا 🏡 از اسنپ‌تریپ
🔹پرداخت ۴ قسطه با اسنپ‌پی

سفرت رو شروع کن:
https://snp.tips/augtel

Читать полностью…

🩵سلامت_پزشکی 🍎

دوم به سوم 🔹
ویژه دانش آموزانی که دوم رو تموم کردن و میخوان وارد سوم ابتدایی بشن


فقط پیش‌نیازهای ضروری کلاس سوم
۳۰ قسمت کوتاه و هدفمند
روزی فقط ۱۰ دقیقه آموزش
جبران ضعف‌ها و فراموشی‌های پایه دوم
ورود به کلاس سوم با اعتمادبه‌نفس

روی این لینک کلیک کنید و وارد فیلیمومدرسه بشید👇🏼
https://app.filimo.school/upgrade/2


/channel/filimoschool_com

Читать полностью…

🩵سلامت_پزشکی 🍎

کمبود ید و نشانه‌های آن در بدن

◽️ید یک ماده معدنی ضروری است که به‌طور معمول در غذاهای دریایی یافت می‌شود. غده تیروئید از ید برای تولید هورمون‌های تیروئیدی استفاده می‌کند که در کنترل رشد، ترمیم سلول‌های آسیب‌دیده و حمایت از متابولیسم سالم نقش دارند. حدود یک سوم مردم در سراسر جهان دچار کمبود ید هستند.

Читать полностью…
Subscribe to a channel