شب روشن

12 Nov 2024 15:38

🔹 از امروز کارت‌های بانکی ایرانی در خودپرداز‌های روسیه قابل استفاده خواهند بود

*OPT*

@ShaberoshanIR

شب روشن

12 Nov 2024 13:42

برای کسی که دلش گرفته و داره از خستگی و مشکلاتش حرف می‌زنه شونه‌ای باشید برای تکیه دادن، بغلی باشید برای گریه کردن، نه این که شروع کنید از بدبختی‌های خودتون بگید! اون فرد هیچ احتیاجی به نصیحت‌ و تجربه‌های شما نداره فقط یه بغل امن واسه گریه کردن و خالی کردن خودش می‌خواد.


@ShaberoshanIR

شب روشن

12 Nov 2024 11:46

🔻مردم کدام کشورهای جهان در سال ۲۰۲۴ احساس امنیت بیشتری می‌کنند؟

🔹 در سطح جهانی، سنگاپور به عنوان یکی از امن‌ترین کشورهای جهان رتبه‌بندی می‌شود. این امر به دلیل نرخ پایین جرایم خشونت‌آمیز، با آمار ۹ مورد در هر ۱۰۰,۰۰۰ نفر در سال ۲۰۲۱ است.

🔹علاوه بر این، هفت کشور از ۱۰ کشور برتر در اروپا قرار داشتند که احتمالاً به دلیل نرخ پایین جرم و اعتماد بالا به نهادهای دولتی است. به طور خاص، فنلاند یکی از بالاترین میزان اعتماد عمومی به سیستم پلیس را با ۸۷ درصد جمعیت دارد، در حالی که ۷۴ درصد به سیستم قضایی اعتماد دارند.

🔹در مقابل، لیبریا برای دومین سال پیاپی در پایین فهرست قرار گرفت که ناشی از تجربه شخصی مواجهه با جرم، اعتماد پایین به نیروهای انتظامی و مشکلات اقتصادی است.

Join 🔜 @ShaberoshanIR 🚩

شب روشن

12 Nov 2024 09:50

شما میتونید با یه نفر خیلی مشکل داشته باشید
اما هیچ دشمنی باهاش نداشته باشید
به این حالت "باشرف بودن" میگن


@ShaberoshanIR

شب روشن

12 Nov 2024 08:52

سرقت ۵ ميليارد تومانی عروس از خانهٔ مادرشوهر

🔹رئيس پليس آگاهی پايتخت: چندی قبل زن ميانسالی به پليس آگاهی رفت و گفت وقتی از سفر برگشتم متوجه شدم طلاها، ۲۵۰۰ يورو، ۳۰۰ دلار، گذرنامه، سند مالکيت خودرو، دسته‌چک و فيش حج تمتع به‌ارزش حدودا ۵ ميليارد تومان به سرقت رفته است.

🔹تيم پليسی با بررسی دوربين‌های مداربسته اطراف ساختمان لحظه ورود و خروج سارق را مشاهده و شاکی، متهم را که عروسش بود شناسایی کرد.

🔹پسر شاکی در خانه‌اش دستگیر شد ولی عروس خانواده قبل از حضور ماموران از خانه رفته بود.

🔹در جریان تحقیقات یکی از دوستان خانوادگی این زوج نیز که مشارکت در فروش اموال داشت با ۲۱۰ گرم طلا دستگیر شد.

🔹سارق اصلی که با فروش چند سکهٔ طلا حدود ۱۰۸ میلیون به‌دست آورده بود و آن را در چند حساب و کیف رمزارز تقسیم کرده بود هنگامی که قصد رفتن به خانهٔ عموی خودش در یکی از روستاهای غرب کشور را داشت دستگیر شد.

🔹زن جوان در ابتدا منکر جرم خود بود اما پس از اينکه متوجه شد شوهرش به سرقت اقرار کرده اعتراف کرد که به‌خاطر طمع به خانهٔ مادرشوهرش دستبرد زده است./فارس

•OPT•

@ShaberoshanIR

شب روشن

12 Nov 2024 06:56

نسل جدید دیگر درس نمیخوانند نه اینکه چون نمیفهمند چون میفهمند نمیخوانند!

شما با این صحبت ها موافقین یا مخالف؟ بهرحال برای پیشرفت به دانش نیاز داریم! پس مشکل کجاست؟!

‌🆔 @ShaberoshanIR 💯

شب روشن

12 Nov 2024 05:58

مرغی که هر روز براتون تخم میکنه را به وسوسه‌ی یه وعده جوجه‌کباب سر نبرید.

ستونی که بهش تکیه دادید را تخریب نکنید.

سقفی که زیرش پناه بردید رو تحقیر نکنید.

خیلی وقتا فقط فکر میکنید که برنده شده‌اید... برنده شدن به بهای از دست دادن سقف و ستون، عین باختنه...

🆔 @ShaberoshanIR 💯

شب روشن

11 Nov 2024 23:59

💥 سرویس جدید V2Ray و هیدیفای همین حالا موجود شد!
🎯 خاص‌تر و متفاوت‌تر از همیشه با بهترین متودهای اتصال، امنیت بی‌نظیر و سرعت فوق‌العاده!
🛡 محافظت از حریم خصوصی و امنیت آنلاین شما به بهترین شکل.
⚡️ ویژگی‌های ویژه سرویس ما:
🔹 پایداری و سرعت بی‌رقیب
🔹 سازگاری با تمام دستگاه‌ها و اینترنت‌ها
🔹 بدون محدودیت کاربر
🔹 آی‌پی ثابت
🔹 مناسب برای تمامی نرم‌افزارهای فیلترشده و تحریمی
💰 قیمت‌ها:
📆 سرویس یک‌ماهه:
• 20 گیگ: 50,000 تومان
• 30 گیگ: 70,000 تومان
• 50 گیگ: 110,000 تومان
• 70 گیگ: 150,000 تومان
• 100 گیگ: 190,000 تومان
📆 سرویس دو‌ماهه:
• 20 گیگ: 65,000 تومان
• 30 گیگ: 90,000 تومان
• 40 گیگ: 100,000 تومان
• 60 گیگ: 140,000 تومان
• 100 گیگ: 220,000 تومان
• 140 گیگ: 280,000 تومان
• 200 گیگ: 350,000 تومان
📆 سرویس سه‌ماهه:
• 50 گیگ: 150,000 تومان
• 80 گیگ: 230,000 تومان
• 100 گیگ: 280,000 تومان
• 150 گیگ: 400,000 تومان
• 200 گیگ: 500,000 تومان
💬 برای خرید، مشاوره و تست رایگان، پیام دهید به:
@sp1000
✔️ کانفیگ ویژه برای افراد خارج از کشور جهت دسترسی به اپ‌ها و سایت‌های ایرانی مانند اپ بانک‌ها و... نیز در دسترس است.
📢 کانال تلگرام ما:
@SPNetVPN
🔒 با سرویس ما، آزادی اینترنت را با امنیت کامل تجربه کنید!

شب روشن

11 Nov 2024 21:26

چرا وقتی گفتند «تحریم نعمت است» نگفتند کمبود برق، ناترازی بنزین و گاز و کمبود دارو و دلار ۷۰ تومنی همه و همه از نتایج همان یک «نعمت» است.
‌
🔴 @ShaberoshanIR 🚩

شب روشن

11 Nov 2024 19:30

سن 30 یا 40 سالگی برای فرزندآوری دیره؟

🆔 @ShaberoshanIR 💯

شب روشن

11 Nov 2024 17:34

موسیقی دان امریکایی «Lloyd Miller» که در ایران با نام «کوروش علی خان» شناخته میشد - توانایی عجیبی در نواختن پیانو در سبک سنتور با روش عجیبی داشت که در این کلیپ بخوبی دیده میشود

🆔 @ShaberoshanIR 💯

شب روشن

11 Nov 2024 15:38

نوشته بود «یک نسل کامل تلاش کرد تا زنان را توانمند کند، اما فراموش کرد به مردان بیاموزد چگونه با زنان توانمند زندگی کنند.»

واقعا درسته


✍️هرمیون ویزلی

🆔 @ShaberoshanIR 💯

شب روشن

11 Nov 2024 13:42

‏امروز یه مطلب خوندم میگفت کسایی که تند راه میرن حجم کورتکس مغزشون بیشتره، مسئولیت‌های اجتماعی بیشتری دارن، کمالگران، به نسبت بقیه آدم‌های غمگین‌تری هستن و درونگراییشون بیشتره. این خیلی من بود.


✍️در جست و جو نور

🆔 @ShaberoshanIR 💯

شب روشن

11 Nov 2024 11:46

اگه دیگه هیچ راهی نداری!

نظر شما چیه؟

@shaberoshanIR

شب روشن

11 Nov 2024 09:50

‏تلخه ولی بهتره بدونید، هیچ چیزی مثل "دوست داشته نشدن" عزت نفس یک فرد رو نمیترکونه!
و بالعکس هیچ چیزی مثل "دوست داشته شدن" هم عزت نفس یک شخص رو بالا نمیاره.

‌🆔 @ShaberoshanIR 💯

شب روشن

12 Nov 2024 14:40

رایگان و محرمانه آزمایش بدهید و مطمئن شوید ؛ آغاز پویش «من هم تست اچ‌آی‌وی می‌دهم»

🔹وزارت بهداشت به منظور غربالگری و شناسایی محرمانه مبتلایان ویروس اچ‌آی‌وی پویشی را برای انجام تست رایگان در سراسر کشور از روز گذشته آغاز کرده است.

🔹بازه زمانی پویش من هم تست اچ‌آی‌وی می‌دهم یک ماه است که از تاریخ ۲۰ آبان تا ۲۰ آذر است .

•OPT•

@ShaberoshanIR

شب روشن

12 Nov 2024 12:44

استفاده از جارو برقی یکی از عوامل تشدید #کمردرد‌ خصوصا در بین خانمها است. خم شدن به جلو و حرکت دادن مکرر دسته جارو فشار زیادی به کمر وارد می‌کند. هنگام جارو زدن، سر خود را بالا بگیرید، صاف بایستید، یک پای خود را جلوتر بگذارید و دامنه حرکت جارو را کوتاه کنید.
از #درد بدور باشید!


_Ehsan Arjmand Haghighi_


@ShaberoshanIR

شب روشن

12 Nov 2024 10:48

8 شرکت برتر دنیا با بیشترین ارزش:

🇺🇸Nvidia
🇸🇦Aramco
🇺🇸Apple
🇺🇸Microsoft
🇺🇸Alphabet (Google)
🇺🇸Amazon
🇺🇸Meta (Facebook)
🇺🇸Tesla
🇹🇼TSMC
🇺🇸Berkshire Hathaway



-Saad-

@ShaberoshanIR

شب روشن

12 Nov 2024 09:49

🔻 لغو عجیب یک کنسرت در تبریز

🔹 حامیم: هزینه بلیت ها را باید به شما برگردانند...


شب گذشته کنسرت «حامیم» در تبریز با حواشی عجیبی در ابتدا آغاز و پس از اجرای چند قطعه، به درخواست «حامیم» لغو شد.
این خواننده پاپ در حالی که از سالن محل برگزاری کنسرت رضایت نداشت، رو به حضار گفت: «ما همین چند قطعه را هم به سختی اجرا کردیم. شرایط سالن اصلا خوب نیست. همه ما سرگیجه داریم و به سختی نفس میکشیم. من از شما بابت این اجرای ضعیف خودم و گروه عذرخواهی میکنم. این اجرا در شان شما نیست و همین جا کنسرت را تمام میکنیم. تهیه کنندگان باید پول شما و همه هزینه های  خرید بلیت را به شما برگردانند.»
اما ماجرا از چه قرار بود؟ پیگیری ها به مدیران کمپانی «آراد» رسید و آنها در قالب یک بیانیه رسمی، در توضیح اتفاقات عجیب کنسرت تبریز «حامیم» رسما در این باره اطلاع رسانی کردند.
در بخشی از این بیانیه، آمده: «مخاطبان و هواداران گرامی حامیم عزیز در شهر زیبای تبریز. با کمال تأسف به اطلاع میرسانیم که در سانس اول کنسرت امشب در سالن خاوران تبریز شرایط غیر منتظره ای پیش آمد که باعث شد اجرای گروه حامیم کیفیت و استانداردهای همیشگی را نداشته باشد. متأسفانه به دلیل بی تدبیری مدیریت سالن عمليات رنگ آمیزی بخشی از سالن در نزدیکی استیج در ساعات نزدیک به شروع کنسرت انجام شد که با استفاده زیاد از مواد شیمیایی مانند تینر و چسب و بوی تند این مواد منجر به مشکلات تنفسی و سردرد و سرگیجه برای حامیم و اعضای گروه شد. در حال حاضر نیز تعدادی از اعضای گروه برای مراقبتهای پزشکی در بیمارستان تحت نظارت و درمان هستند. این مسئله متأسفانه مانع ادامه اجرای گروه گردید و ناچار به لغو هر دو سانس شدیم. با این حال به احترام حضورتان در سالن حامیم عزیز توانست حدود ۱۰ قطعه را نیز به سختی اجرا کند. از شما عذرخواهی صمیمانه ای داریم و هزینه بلیت های هر دو سانس به حساب شما بازگردانده خواهد شد. امید داریم که در آینده ای نزدیک در شرایطی مطلوب تر دوباره در کنار شما باشیم و لحظات بهتری را رقم بزنیم. از همراهی و درک شما سپاسگزاریم."

این دومین کنسرت در روزهای اخیر است که خواننده و گروه، به جهت احترام به مخاطبان در سالن، با پذیرش کلیه خسارات مادی و اعتباری، تصمیم به لغو و بازگرداندن هزینه های بلیت شده است.
پیش تر عرفان طهماسبی نیز در اقدامی جالب و قابل توجه، به دلیل آنچه «اجرای ضعیف خود و گروه» دانسته بود، کنسرت را لغو و هزینه های بلیت را مسترد کرد.
سهل انگاری در مدیریت سالن «خاوران تبریز» که زیرمجموعه ای از شهرداری هستند، اصلی ترین دلیل لغو این برنامه است.
مدیران کمپانی طرف قرارداد با «حامیم» در تهران نیز از صبح امروز در حال مکاتبات قضایی درباره عوامل سالن خاوران تبریز هستند. این در شرایطی ست که مدیران ارشد سالن خاوران تبریز حاضر به گفتگو و اعلام نظر درباره اتفاقات عجیب سالن و بی احترامی صورت گرفته به مخاطبان حاضر در کنسرت «حامیم» نشدند.

✍ بهمن_بابازاده .

@shaberoshanIR

شب روشن

12 Nov 2024 07:54

خبر مهم ارزی؛

⭕️ خداحافظی رسمی با دلار 28500

بر اساس اعلام رسمی سازمان برنامه و بودجه سال آینده کالاهای اساسی با نرخ ارز ۳۸۵۰۰ تومانی وارد کشور خواهد شد.

علاوه بر رشد ۳۵ درصدی نرخ ارز واردات کالای اساسی، در سال آینده نرخ ارز واردات کالاهای غیر اساسی و همچنین نرخ محاسباتی ارز در گمرک نیز با جهش رو به رو خواهند شد.
@ShaberoshanIR

شب روشن

12 Nov 2024 06:42

واردات بنزین سوپر آزاد شد

🔹بر اساس مصوبه هیئت وزیران، واردات بنزین سوپر آزاد شد.

🔹پیش‌بینی می‌شود بنزین سوپر وارداتی توسط بخش خصوصی با قیمت نزدیک به قیمت‌های جهانی عرضه شود.


@ShaberoshanIR

شب روشن

12 Nov 2024 05:00

یه چیزی بگم و برم

اون واکنش های شدید یهویی به خیلی چیزها که نشون میدی در واقع پاسخ به اون موضوع کوچیک نیست، پاسخ به اتفاقات بزرگ قبلیه که توی اون زمان در برابرش سکوت کردی!

🆔 @ShaberoshanIR 💯

شب روشن

11 Nov 2024 23:59

آفر ویژه خرید و تمدید پورت تیمتاک تنها به قیمت 23000 تومان ماهیانه.
شما عزیزان میتوانید با خرید و تمدید یک ساله سرویس تیمتاک بجای ماهانه 40000 تومان بابت تیمتاک تنها 23000 تومان پرداخت کنید و از داشتن تیمتاک شخصی خود با دسترسی کامل لذت ببرید.

پلیر نیز ماهیانه 20000 تومان میباشد که با خرید یک ساله قیمتش تنها 16000 تومان میشود.

جهت خرید و مشاوره به @sp1000 پیام دهید.

@spttIR.

@shaberoshanIR

شب روشن

11 Nov 2024 20:28

گزارش مرکز پژوهش‌ها از دلیل قطع برق/گاز و گازوئیل نداریم

🔹مرکز پژوهش‌های مجلس در گزارشی علت تصمیم دولت برای قطعی برق را کاهش ذخایر گازوئیل و نفت‌کوره نیروگاه‌ها در ۶ ماهه اول ۱۴۰۳ و افزایش ناترازی گاز اعلام‌کرد.

*OPT*

@ShaberoshanIR

شب روشن

11 Nov 2024 18:32

این دیگه توالت نیست! سفینه فضاییه! :)

‌🆔 @ShaberoshanIR 💯

شب روشن

11 Nov 2024 16:36

پسره تو کانادا متولد شده و اونجا فقط مامان بزرگش باهاش فارسی حرف زده با لهجه شمالی اینم همونجوری یاد گرفته😁

مامان بزرگه فارسی رو کامل با لهجه یادش داده🤣

+از فریدون پوررضا یهو میره رو مایکل جکسون آدم تَرَک میخوره😂

+لهجه اش ترکیبی از لهجه شمالی عموپورنگ و لهجه امریکایی کیم کارداشیانه

🆔 @ShaberoshanIR 💯

شب روشن

11 Nov 2024 14:40

هر ایرانی باید این ویدئو رو ببینه

‌🆔 @ShaberoshanIR 💯

شب روشن

11 Nov 2024 12:44

❌این موضوع رو جدی بگیرید و
حتما برای عزیزانتون ارسال کنید

🔹انسداد روده در صورتی که بصورت شدید
اتفاق بیوفته نیاز به عمل اورژانسی داره

🔸علاوه بر اون افرادی که اسلیو یا بایپس کردن
به هیچ عنوان نباید خرمالو بخورند!

🆔 @ShaberoshanIR 💯

شب روشن

11 Nov 2024 10:48

‏آشنایی با «اختلال ناخوشی پیش از قاعدگی»: چیزی شدید‌تر از «سندرم پیش از قاعدگی»

به احتمال زیاد با سندرم پیش از قاعدگی (PMS) آشنا هستید که حدود ۷۵ درصد خانم‌ها دچار برخی علائم‌اش می‌شوند: مجموعه‌ای از موارد جسمی و روانی که ناشی از تغییرات هورمونی است و اغلب طی ده روز منتهی به قاعدگی رخ می‌دهند.

بعضی علائم PMS شامل اینها است: کج‌خلقی، تحریک‌پذیری و اضطراب که متاسفانه در جامعه با آن شوخی‌های نادرستی هم می‌کنند.

اما موضوع صحبت ما چیز دیگری به نام PMDD است که نامش «اختلال ناخوشی پیش از قاعدگی» است. حالتی بسیار شدید‌تر از PMS که علائم شایع آن به‌این شرح است:

- خُلق افسرده همراه با احساس بی‌ارزشی یا ناامیدی.
- افزایش اضطراب و احساس تنش.
- تحریک‌پذیری، گریه‌های بی‌دلیل و حساسیت بالا نسبت به رد شدن توسط دیگران.
- تغییر اشتها، و به‌ویژه پرخوری.
- تغییر در الگوی خواب: کم‌خوابی یا پُرخوابی.
- احساس استیصال یا عدم داشتن کنترل بر خویشتن.
- برخی علائم جسمانی مانند: تورم و دردناک بودن پستان، سردرد، درد‌ مفاصل یا عضلات و همچنین نفخ.

اغلب مبتلایان «اختلال ناخوشی پیش از قاعدگی» (که به آن اختلال ملال یا دیسفوریای پیش از قاعدگی هم می‌گویند)، معمولا طی یک هفته‌ی منتهی به قاعدگی دچار اُفت قابل توجه در عملکرد‌های شخصی (مثلا در محل کار یا در موقعیت‌های اجتماعی) می‌شوند.

البته داشتن این علائم لزوما به این معنی نیست که شما مبتلا به PMDD هستید. لطفا توجه کنید که فقط حدود ۱.۵ درصد خانم‌ها دچار این وضعیت هستند و ضمنا باید حداقل پنج مورد از علائم گفته شده را در اغلب روزهای پیش از قاعدگی طی یک سال گذشته داشته باشید. در نهایت تشخیص توسط پزشک و بعد از گرفتن شرح‌ حال و معاینه انجام می‌شود.

آیا درمان در دسترس است؟
«اختلال ناخوشی پیش از قاعدگی» یک وضعیت جدی و مزمن است. ممکن است پزشک با توجه به شدت مشکل از برخی دارو‌ها کمک بگیرد. در کنار آن تغییر رژیم غذایی و کاهش مصرف شکر، نمک، کافئین و الکل به کمتر شدن علائم کمک می‌کند.

در کنار آن ورزش منظم و برخی مکمل‌ها (مانند منیزیوم، کلسیم و ویتامین B6) می‌توانند کمک‌کننده باشند.



_Aliasghar Honarmand.



@shaberoshanIR

شب روشن

11 Nov 2024 08:52

یزدی‌زاده، کارشناس اقتصادی در آنتن زنده صداوسیما: طی ۴۰ سال دلار را ۱۱ بار گران کردیم؛ وقتی اشتباهی را ۱۱ بار تکرار کردیم نامش خیانت است، دیگر اشتباه نیست

‌🆔 @ShaberoshanIR 💯