گروه تزئین منزل: آموزش دکوراسیون، ایده وآموزش انواع هنرهای دستی ،گل وگیاهان،‌ آداب اجتماعی، آداب معاشرت

30 January 2026 11:44

#رشد_شخصی
اندازه‌هاتو که بدونی همیشه محترمی؛
اندازه‌ی گلیمت، اندازه‌ی جیبت، اندازه‌ی دهنت، اندازه‌ی محبت کردنت

حواسمون به اندازه‌ها باشه

@TazeineManzel

گروه تزئین منزل: آموزش دکوراسیون، ایده وآموزش انواع هنرهای دستی ،گل وگیاهان،‌ آداب اجتماعی، آداب معاشرت

30 January 2026 11:01

عکس های دیدنی و قابل تامل از جنگ و صلح

@TazeineManzel🏡

گروه تزئین منزل: آموزش دکوراسیون، ایده وآموزش انواع هنرهای دستی ،گل وگیاهان،‌ آداب اجتماعی، آداب معاشرت

30 January 2026 09:42

#سخنان

همیشه ماشین بهتر از ماشین تو هست؛
همیشه از خونه ای که تو داری یه خونه بهتر هست
همیشه از شخصی که باهاش توی رابطه ای،
خوشگل تر و خوش استایل تر هست.
همیشه از نمره یا جایگاهی که تو داری بالاتر و بهتر هست.
کلی بگم: همیشه وقتی چیزی رو داریم؛
قطعا بهتر و کامل تر از اون چیز ما وجود داره و فقط
شدت دوست داشتن ما نسبت به اون نشون میده
که چقدر میتونه خاص باشه
به قول روباه توی شازده کوچولو :
مهم نیست که گل سرخ تو شبیه گل سرخ های دیگس
مهم اینکه چقدر تو به اون گل سرخ علاقه داری..

#پوریا_کدخدا



@TazeineManzel

گروه تزئین منزل: آموزش دکوراسیون، ایده وآموزش انواع هنرهای دستی ،گل وگیاهان،‌ آداب اجتماعی، آداب معاشرت

30 January 2026 09:15

#سلامت_روان

خوشبحال کسی که با خودش رابطه خوبی داره...


@TazeineManzel

گروه تزئین منزل: آموزش دکوراسیون، ایده وآموزش انواع هنرهای دستی ،گل وگیاهان،‌ آداب اجتماعی، آداب معاشرت

30 January 2026 09:08

ممنونم عزیز از پاسخگوییتون 🫶

گروه تزئین منزل: آموزش دکوراسیون، ایده وآموزش انواع هنرهای دستی ،گل وگیاهان،‌ آداب اجتماعی، آداب معاشرت

30 January 2026 08:59

سلام چند نوع دسر با بیسکویت پتی بور قبلا آموزش دادید
بالا پیداشون نمیکنم لطفا ممکنه مجددا بفرستید؟

گروه تزئین منزل: آموزش دکوراسیون، ایده وآموزش انواع هنرهای دستی ،گل وگیاهان،‌ آداب اجتماعی، آداب معاشرت

30 January 2026 08:45

برای ایرانم حالِ خوب آرزو میکنم 
برای خاکی که هر وجبش خاطره است  
برای دلهایی که زیر فشار روزگار 
هنوز بلدند لبخند را از یاد نبرند.


من برای ایرانم حالِ خوب آرزو میکنم
حالی که در آن 
هیچ مادری نگران نباشد 
هیچ کودکی بی‌پناه نماند
و هیچ دلی بی‌امید نخوابد..💚🤍❤️

گروه تزئین منزل: آموزش دکوراسیون، ایده وآموزش انواع هنرهای دستی ،گل وگیاهان،‌ آداب اجتماعی، آداب معاشرت

30 January 2026 08:40

#آداب_معاشرت
#اتیکت_رفتاری
#انسانیت

در جامعه ی ما خیلی از خانم ها، از  آقایان شاکی هستن که آداب رو رعایت نمی کنند و ... ، همین آقایان رو خانم های نسل قبل تربیت کردند.
خانم های عزیز، لطفا پسرانتون رو خوب تربیت کنید تا نسل بعد دعاگوی شما باشه🙋‍♀️


@TazeineManzel

گروه تزئین منزل: آموزش دکوراسیون، ایده وآموزش انواع هنرهای دستی ،گل وگیاهان،‌ آداب اجتماعی، آداب معاشرت

30 January 2026 07:40

ما وارثان درد های بیشماریم.🌿


@TazeineManzel

گروه تزئین منزل: آموزش دکوراسیون، ایده وآموزش انواع هنرهای دستی ،گل وگیاهان،‌ آداب اجتماعی، آداب معاشرت

30 January 2026 06:44

#یک_دقیقه_مطالعه

بسياري از مردم کتاب ”شاهزاده کوچولو” اثر اگزوپري را مي شناسند. اما شايد همه ندانند که او خلبان هواپيماي جنگي بود و با نازي ها جنگيد و در نهايت در يک سانحه هوايي کشته شد.
قبل از شروع جنگ جهاني دوم اگزوپري در اسپانيا با ديکتاتوري فرانکو مي جنگيد. او تجربه هاي حيرت آو خود را در مجموعه ا ي به نام "لبخند" گرد آوري کرده است.

در يکي از خاطراتش مي نويسد که او را اسير کردند و به زندان انداختند. او که از روي رفتارهاي خشونت آميز نگهبان ها حدس زده بود که روز بعد اعدامش خواهند کرد مي نويسد: "مطمئن بودم که مرا اعدام خواهند کرد به همين دليل به شدت نگران بودم. جيب هايم را گشتم تا شايد سيگاري پيدا کنم که از زير دست آنها که حسابي لباس هايم را گشته بودند در رفته باشد. يکي پيدا کردم و با دست هاي لرزان آن را به لبهايم گذاشتم ولي کبريت نداشتم. از ميان نرده ها به زندانبانم نگاه کردم. او حتي نگاهي هم به من نيانداخت. درست مانند يک مجسمه آنجا ايستاده بود. فرياد زدم ”هي رفيق! کبريت داري؟” به من نگاه کرد شانه هايش را بالا انداخت و به طرفم آمد. نزديک تر که آمد و کبريتش را روشن کرد بي اختيار نگاهش به نگاه من دوخته شد. لبخند زدم و نمي دانم چرا؟ شايد از شدت اضطراب، شايد به خاطر اين که خيلي به او نزديک بودم و نمي توانستم لبخند نزنم. در هر حال لبخند زدم و انگار نوري فاصله بين دلهاي ما را پر کرد. مي دانستم که او به هيچ وجه چنين چيزي را نمي خواهد... ولي گرماي لبخند من از ميله ها گذشت و به او رسيد و روي لب هاي او هم لبخند شکفت. سيگارم را روشن کرد ولي نرفت و همان جا ايستاد. مستقيم در چشمهايم نگاه کرد و لبخند زد. من حالا با علم به اين که او نه يک نگهبان زندان که يک انسان است به او لبخند زدم نگاه او حال و هواي ديگري پيدا کرده بود.
پرسيد: ”بچه داري؟” با دست هاي لرزان کيف پولم را بيرون آوردم و عکس اعضاي خانواده ام را به او نشان دادم و گفتم: "آره، ايناهاش” او هم عکس بچه هايش را به من نشان داد و درباره نقشه ها و آرزوهايي که براي آنها داشت برايم صحبت کرد. اشک به چشم هايم هجوم آورد. گفتم که مي ترسم ديگر هرگز خانواده ام را نبينم... ديگر نبينم که بچه هايم چه طور بزرگ مي شوند. چشم هاي او هم پر از اشک شدند. ناگهان بي آن که حرفي بزند، قفل در سلول مرا باز کرد و مرا بيرون برد. بعد هم مرا به بيرون زندان و جاده پشتي آن که به شهر منتهي مي شد هدايت کرد. نزديک شهر که رسيديم تنهايم گذاشت و برگشت بي آنکه کلمه اي حرف بزند.

گروه تزئین منزل: آموزش دکوراسیون، ایده وآموزش انواع هنرهای دستی ،گل وگیاهان،‌ آداب اجتماعی، آداب معاشرت

30 January 2026 05:05

کاش می شد برای همیشه رفت
به سکوت و آرامش یک خانه ی روستایی ...
هر صبح، لا به لای بوی کاهگل، زیر سایه ی درخت گردو نفس کشید، آرامش گل های بنفشه را بغل کرد و با نوازش بالهای پروانه، آرام شد
کاش می شد جای ساکتی رفت و با احساس های خوبِ جهان، خلوت کرد.

اینجا دلت می گیرد از بی مهریِ آدم ها،
آدم هایی که مدام، در حالِ دویدن اند؛
برای رسیدن به قافله ای که مدتهاست کلّ آرامشِ این شهر را دزدیده ...
باید کوچ کرد به جایی که کوچه های خاکی اش بوی نابِ زندگی می دهند و در دلِ سادگیِ خانه هایش می توان عاشق بود و هر شب با خیالِ درختان گیلاس خوابید...

سلام صبحتون بخیر عزیزان ☕️❄️❄️❄️

#ایران_من
ماسوله برفی، #گیلان



@TazeineManzel

گروه تزئین منزل: آموزش دکوراسیون، ایده وآموزش انواع هنرهای دستی ،گل وگیاهان،‌ آداب اجتماعی، آداب معاشرت

30 January 2026 00:38

‏👆🏻اولین پیام برنامه روزانه پنجشنبه
❄️🌨زمستان⛄️🪾
بهمن ماه💦🪣
1404/11/9

ریپلای، مطالبی که امروز درگروه قرار داده شد.
پایین صفحه بیاین و تمام ایده ها ، آموزش ها و پاسخ سوالات ارسالی  را در گروه تزئین منزل ملاحظه بفرمائید.

شنبه:پستهای آموزشهای هنری پرسش و پاسخ دکوراسیون و چیدمان

یکشنبه: پستهای آموزشی ، مد و استایل، فشن و هنر خیاطی، نکات زیبایی و آرایشی

✔️دوشنبه:دکوراسیون و چیدمان
طراحی و نقاشی
خطاطی
بافتنی،گلدوزی

✔️سه شنبه🌞صبح:
پستهای آموزشهای هنری پرسش و پاسخ دکوراسیون و چیدمان
🌔بعدازظهر
پرسش و پاسخ گل وگیاهان آپارتمان

گروه تزئین منزل: آموزش دکوراسیون، ایده وآموزش انواع هنرهای دستی ،گل وگیاهان،‌ آداب اجتماعی، آداب معاشرت

29 January 2026 19:23

❌۵ کار ممنوع در دکوراسیون منزل


@TazeineManzel

گروه تزئین منزل: آموزش دکوراسیون، ایده وآموزش انواع هنرهای دستی ،گل وگیاهان،‌ آداب اجتماعی، آداب معاشرت

29 January 2026 19:21

🔅ترکیب کمد دیواری ومیز تحریر🔅


@TazeineManzel

گروه تزئین منزل: آموزش دکوراسیون، ایده وآموزش انواع هنرهای دستی ،گل وگیاهان،‌ آداب اجتماعی، آداب معاشرت

29 January 2026 18:48

#کسب_درآمد
#گلدان_کچی
اموزش ساخت یک گلدان شیک و زیبا براس تزیین منزل شما با انواع کچ یا مخلوط سیمان و پودرسنگ

@TazeineManzel🏡

گروه تزئین منزل: آموزش دکوراسیون، ایده وآموزش انواع هنرهای دستی ،گل وگیاهان،‌ آداب اجتماعی، آداب معاشرت

30 January 2026 11:06

آموزش ساخت کریستال با رزین اپوکسی


@TazeineManzel🏡

گروه تزئین منزل: آموزش دکوراسیون، ایده وآموزش انواع هنرهای دستی ،گل وگیاهان،‌ آداب اجتماعی، آداب معاشرت

30 January 2026 10:43

سبد تزئینی مینیاتوری با پوست گردو❤️


@TazeineManzel

گروه تزئین منزل: آموزش دکوراسیون، ایده وآموزش انواع هنرهای دستی ،گل وگیاهان،‌ آداب اجتماعی، آداب معاشرت

30 January 2026 09:34

📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣

این متن برای ترس نیست . برای این تهیه شده است که هیچ‌کس غافلگیر نشود.
---------------------------
در جنگ، آن‌که غافلگیر می‌شود، قربانی می‌شود.
----------------------------
وقتی جنگ مدرن آغاز می‌شود :

در قرن ۲۱، جنگ با انفجار شروع نمی‌شود.
👈با قطع شدن شروع می‌شود.
- قطع برق
- قطع اینترنت
- قطع بانک
- قطع بنزین
- قطع اعتماد
و وقتی این پنج قطع شود،
شهر بزرگ‌تر از هر بمبی فرو می‌ریزد.

آنچه احتمالاً رخ می‌دهد (واقع‌بینانه)
اگر حمله شود، نه تهران بمباران می‌شود و نه مردم هدف‌ اصلی قرار خواهند گرفت . (با درصد خطا)

هدف:
- پدافند
- مراکز فرماندهی
- سیستم‌های مالی
- سوخت
- حمل‌ونقل
چون مهاجم می‌داند: اگر سیستم بیفتد، کشور خودش اتوماتیک درهم می‌شکند.

چرا پس مردم آسیب می‌بینند؟
نه از موشک، بلکه از هجوم جمعی.

در همه جنگ‌های مدرن:
- مردم به بانک هجوم می‌برند
- به پمپ‌بنزین
- به فروشگاه

و همین هجوم:
- کمبود می‌سازد
- درگیری می‌سازد
- مرگ می‌سازد
جنگ واقعی اینجاست.

سه ستون بقا ؛
هر خانواده‌ای که این سه را دارد،
حتی در محاصره زنده می‌ماند:

۱) نقدینگی واقعی
- نه حساب
- نه کارت
- نه اپلیکیشن

پول کاغذی = آزادی حرکت

۲) غذا و آب :
حداقل ۱۴ روز بدون فروشگاه باید بتوانی زنده بمانی:
- برنج
- کنسرو
- نان خشک
- آب

این یعنی:
تو از ۹۰٪ مردم جلوتر هستی.

۳) سوخت و انرژی ؛
- باک خودرو همیشه نیمه‌پر
- پاوربانک
- چراغ اضطراری

وقتی برق رفت،
آن‌که نور دارد، پادشاه است.
وقتی انرژی قطع شد آنکه گرمایش مجزا دارد سلطان است.

مهم‌ترین سلاح: «نرفتن»
در ۷۲ ساعت اول:
به هیچ‌کجا نرو مگر مجبور باشی.
- بانک = دام
- پمپ‌بنزین = دعوا
- سوپرمارکت = آشوب
در خانه‌ای که آماده است، منطقه هیچ دلیلی برای بیرون رفتن نیست.

روانشناسی بقا :
ترس بزرگ‌ترین قاتل است.
خانواده‌ای که:
- برنامه دارد
- غذا دارد
- پول نقد دارد
وحشت نمی‌کند.

🎯وحشت = اشتباه
🎯اشتباه = مرگ

به همکارانتان بگویید ...
این کشور شاید زیر ضرب برود،
اما خانواده‌ای که آماده است،
زیر ضرب نمی‌رود.
ما منتظر فاجعه نمی‌مانیم.
ما قبلش آماده می‌شویم نه به نفع منافع خودمان بلکه در مواقع لازم کمک به دیگران .

آدم عاقل ، وقتی خطر را می‌بیند،
پناه می‌سازد، نه دعا.

-----------------------------
«نسخه عملیاتی»
-----------------------------
نه حرف قشنگ، نه شعار — فقط آن‌چه خانواده را از شوک عبور می‌دهد.

🛡️ چک‌لیست بقا در ۷۲ ساعت اول بحران ؛

(نسخه خانواده‌محور – بدون وابستگی به سیستم‌ها)

1️⃣ پول = آزادی
آنچه در حساب بانکی است،
در بحران وجود ندارد.
الان باید در خانه داشته باشی:
ریال نقد برای حداقل ۱۰ روز
اگر ممکن است دلار یا یورو یا هر اسکناسی (رایج)

جای نگهداری:
در خانه
تقسیم‌شده در ۲–۳ نقطه


2️⃣ غذا و آب (حداقل برای ۱۴ روز)
بدون وجود یخچال هم باید زنده بمانی.

حتماً داشته باشید:
- برنج
- ماکارونی
- کنسرو لوبیا، تن ماهی، عدسی
- نان خشک یا بیسکویت
- شکر و نمک
- روغن
- آب معدنی (حداقل ۳ لیتر برای هر نفر در روز)
یادتان باشد: در جنگ، فروشگاه‌ها خالی نمی‌شوند بلکه با هجوم مردم خالی می‌شوند.


3️⃣ دارو و بهداشت در خانه باید باشد:
داروهای مصرفی اعضای خانواده برای حداقل ۱ ماه
- تب‌بر
- ضد درد
- ضد اسهال
- باند، بتادین، گاز استریل
- چند قرص ضد عفونی کننده آب
وقتی سیستم داروخانه بخوابد،
دارو = طلا

4️⃣ انرژی و ارتباط حتماً داشته باشید:
- پاوربانک شارژ شده
- چراغ اضطراری یا چراغ قوه
- رادیوی کوچک باتری‌خور (برای خبر وقتی اینترنت قطع است)
موبایل بدون برق مثل اسلحه بدون فشنگ است.
چند لامپ خورشیدی و بالاخص گرمایش خورشیدی

5️⃣ خودرو = مسیر نجات
همیشه: باک حداقل نصفه‌ پر

در صندوق خودرو :
- آب
- خوراک
- پتو
- لباس گرم

اگر مجبور به حرکت شدید، ۳۰٪ مردم همان روز اول گیر می‌افتند
چون بنزین ندارند.


6️⃣ قانون طلایی: «نرو»
در ۷۲ ساعت اول:
- به بانک نرو
- به پمپ بنزین نرو
- به سوپرمارکت نرو
هر جا جمعیت هست ، خطر هست.
خانه‌ای که آماده است، امن‌ترین نقطه شهر است.

7️⃣ امنیت روانی خانواده
- کودکان نباید اخبار ببینند.
- ترس را منتقل نکنید.
جمله کلیدی: «ما آماده‌ایم، همه چیز تحت کنترل است.»
آرامش والدین
قوی‌ترین دیوار دفاعی خانه است.

8️⃣ آماده‌ی قطع اینترنت باشید. (حکومت خود می دانست جنگ در راه است و بحث آمادگی منابع آب منازل و قطع اینترنت را به تجربه مردم افزود)

قبل از بحران:
- شماره‌های مهم را روی کاغذ بنویسید .
- آدرس‌ها را ذخیره کنید.
- یک محل توافقی برای دیدار اعضای خانواده داشته باشید (اگر ارتباط قطع شد)

آخرین اصل بقا
در جنگ: آن‌که آرام + آماده است
برنده است.
نه قوی‌ترین
نه ثروتمندترین
بلکه منظم‌ترین.

👀 در چنین زمان‌هایی، عقل والدین، از هر سلاحی قوی‌تر است.

گروه تزئین منزل: آموزش دکوراسیون، ایده وآموزش انواع هنرهای دستی ،گل وگیاهان،‌ آداب اجتماعی، آداب معاشرت

30 January 2026 09:08

سلام عزيزم وقتی با
بیسکویت پتی بور 👉
سرچ کنید ۵۰ مورد آمورش دسروخوراکی با اون در گروه وجود داره یک نمونه مورد بالا👆

گروه تزئین منزل: آموزش دکوراسیون، ایده وآموزش انواع هنرهای دستی ،گل وگیاهان،‌ آداب اجتماعی، آداب معاشرت

30 January 2026 09:01

سلام بانو جان طبق برنامه گروه روز یکشنبه مختص خیاطی میباشد.

گروه تزئین منزل: آموزش دکوراسیون، ایده وآموزش انواع هنرهای دستی ،گل وگیاهان،‌ آداب اجتماعی، آداب معاشرت

30 January 2026 08:53

سلام وقت همگی بخیر
یه سوال خیاطی دارم چه روزی میتونم بپرسم ؟

گروه تزئین منزل: آموزش دکوراسیون، ایده وآموزش انواع هنرهای دستی ،گل وگیاهان،‌ آداب اجتماعی، آداب معاشرت

30 January 2026 08:41

⭕️ #زنانگی

هرچی بیشتر بررسی میکنم میبینم چقدر در طول تاریخ از زن و زنانگی، حتی در جوامع غربی ترسیده شده...
و این به من میگه اونا چی میدونستن از قدرت زن ها که در طول تاریخ سعی کردند زن تحقیر بشه، تمام توانش رو محدود کردند به فعالیت های داخل خانه و...

بال و پر زن ها از قرن ها پیش چیده شده تا کبوتر جلد خونه پدر و بعد شوهر بماند و چیزی جز دلبری و لوندی برای خوشحال کردن مرد نداند توانش را محدود به این خوشحالی کردند. که باز هم برای خوشحالی دیگریست نه خود او ...

از صدها سال پیش این توافق صورت گرفته نه امروز که زن قدرت خودش را نفهمد و نشناسد ...!!


@TazeineManzel

گروه تزئین منزل: آموزش دکوراسیون، ایده وآموزش انواع هنرهای دستی ،گل وگیاهان،‌ آداب اجتماعی، آداب معاشرت

30 January 2026 08:06

❄️ زمستان

سلامت را نمی‌خواهند پاسخ گفت،
سرها در گریبان ا‌ست.
کسی سر بر نَیارد کرد پاسخ گفتن و دیدارِ یاران را.
نِگَه جُز پیشِ پا را دید، نَتواند،
که ره تاریک و لغزان ا‌ست.
وگر دستِ محبت سویِ کس یازی،
به اکراه آوَرَد دست از بغل بیرون؛
که سرما سختْ سوزان‌ است.

نفس، کز گرمگاهِ سینه می‌آید بُرون، ابری شود تاریک.
چو دیوار ایستد در پیشِ چشمانت
نفس کاین‌ست، پس دیگر چه داری چشم
ز چشمِ دوستانِ دور یا نزدیک؟
مسیحایِ جوانمردِ من! ای ترسایِ پیرِ پیرهنْ چرکین!
هوا بس ناجوانمردانه سردَست... آی...
دمت گرم و سرت خوش باد!
سلامم را تو پاسخ گوی، در بگشای!

منم من، میهمانِ هر شبت، لولی‌وشِ مغموم.
منم من، سنگِ تیپا خورده‌ی رنجور.
منم، دشنامِ پستِ آفرینش، نغمه‌ی ناجور.
نه از رومم، نه از زنگم، همان بیرنگِ بیرنگم.
بیا بگشای در، بگشای، دلتنگم.

حریفا! میزبانا! میهمان سال و ماهت پشتِ در چون موج می‌لرزد.
تگرگی نیست، مرگی نیست.
صدایی گر شنیدی، صحبتِ سرما و دندان ا‌ست.
من امشب آمَدَستَم وام بُگذارم.
حسابت را کنارِ جام بُگذارم.
چه می‌گویی که بیگه شد، سحر شد، بامداد آمد؟
فریبت می‌دهد، بر آسمان این سرخیِ بعد از سحرگه نیست.
حریفا! گوشِ سرما برده است این، یادگار سیلیِ سردِ زمستان‌ است.
و قندیلِ سپهرِ تنگْ میدان، مرده یا زنده،
به تابوتِ سِتَبرِ ظلمتِ نُهْ تویِ مرگ اندود، پنهان‌ است.
حریفا! رو چراغِ باده را بِفْروز، شب با روز یکسان‌ است.

سلامت را نمی‌خواهند پاسخ گفت.
هوا دلگیر، درها بسته، سرها در گریبان، دست‌ها پنهان،
نفس‌ها ابر، دل‌ها خسته و غمگین،
درختان اسکلت‌های بلور آجین،
زمینْ دلمرده، سقفِ آسمانْ کوتاه،
غبار آلوده مهر و ماه،
زمستان ا‌ست.

✍️مهدی اخوان ثالث (م. امید)
زمستان، تهران دی ماه ۱۳۳۴
( هفتاد زمستان)



@TazeineManzel

گروه تزئین منزل: آموزش دکوراسیون، ایده وآموزش انواع هنرهای دستی ،گل وگیاهان،‌ آداب اجتماعی، آداب معاشرت

30 January 2026 07:05

#سلامت_روان

این روزها برای مراقبت از روان‌مون چه کارهایی می‌تونیم بکنیم؟

▪️ به احساسات‌مون اعتبار بدیم.
احساسات قرار نیست اصلاح بشن؛
قراره دیده و شنیده بشن.
اگه تونستید، بنویسیدشون
بی‌سانسور، بی‌قضاوت.

▪️ کنار آدم‌های امن باشید.
با کسانی حرف بزنید که قضاوت نمی‌کنن.
گوش بدید، حرف بزنید،
و اگه نیاز بود، همدیگه رو بغل کنید.
این روزها، حمایت خیلی مهمه.

▪️ اخبار رو آگاهانه و محدود دنبال کنید.
می‌دونم نگرانی نمی‌ذاره رها کنیم،
اما اسکرولِ بی‌وقفه
فرسوده‌ترمون می‌کنه.

▪️ برگردید به «اینجا و اکنون».
چند نفس عمیق،
یه کش‌وقوس ساده،
شمردن اعداد
یا توجه به صداهای اطراف
می‌تونه کمک‌کننده باشه.

▪️ بعد از خبرهای سنگین، از خودتون مراقبت کنید.
تماس با یک آدم امن،
چند دقیقه فاصله گرفتن،
نوشیدن یک لیوان آب.

▪️ خشم و اندوه رو نگه ندارید.
بنویسید، راه برید، گریه کنید
یا هر شکل سالمی که بلدشید
احساسات‌تون رو بیرون بیارید.

یادتون باشه:
قرار نیست این روزها عالی باشیم؛
همین که مراقب خودمونیم، کافیه.


@TazeineManzel

گروه تزئین منزل: آموزش دکوراسیون، ایده وآموزش انواع هنرهای دستی ،گل وگیاهان،‌ آداب اجتماعی، آداب معاشرت

30 January 2026 06:05

#اندکی_تأمل


اصلیه همونیه که وقتی نه نت بود نه
میشد sms داد، بهت زنگ میزد.


@TazeineManzel

گروه تزئین منزل: آموزش دکوراسیون، ایده وآموزش انواع هنرهای دستی ،گل وگیاهان،‌ آداب اجتماعی، آداب معاشرت

30 January 2026 05:04

🌨
⛄️🪾☃️     

🪵❄️🌨صبح بخیر🌤☃️🪾

اعلام برنامه امروز👇🏻
 #جمعه:1404/11/10
زمستان
ماه بهمن💦🪣
مطالب آزاد: دانستنی های مفید ، جالب توجه ، دیدنی و متنوع.
پستهای آموزشهای هنری پرسش و پاسخ دکوراسیون و چیدمان.

ارسال تکنیکهایی برای بدنسازی
نکات مفیدی برای سلامتی

با آرزوی ، روزی پربار ومفید برای همه هموطنان عزیز،درگروه هنری"تزئین منزل"
با عشق همراه شماهستیم .
تا گامی اندک ، در جهت رشد و بالندگی دانش هنری، در ایران عزیزمان را، برداریم ،  تنها درخواست ما از شما برای کیفیت گروه خودتون واکنش نشون دادن به پستهای مورد علاقه ،با یک ایموجی پایین پستها و همکاری هنری، همچنین، اد کردن دوستان ، بستگان علاقه مند و هنرمندتون در گروه میباشد  🍃🧡

دوستان عزیز ری‌اکشن فراموش نشه🫣


@TazeineManzel🏡

گروه تزئین منزل: آموزش دکوراسیون، ایده وآموزش انواع هنرهای دستی ،گل وگیاهان،‌ آداب اجتماعی، آداب معاشرت

29 January 2026 20:19

سلام خدمت شما بانو جان:
۱-تلویزیون شما بسیار بالاتر از حد استاندار نصب شده کمی بیارینش پایینتر نصب کنید
۲-شما هیچ جای مناسب و راحتی برای نشستن و تلویزیون دیدن ندارید بهتره یک مبل بزرگ جلوی توی بزارین و جلوش یک میز جلو مبلی

گروه تزئین منزل: آموزش دکوراسیون، ایده وآموزش انواع هنرهای دستی ،گل وگیاهان،‌ آداب اجتماعی، آداب معاشرت

29 January 2026 19:22

ممنون میشم اساتید محترم نظر بدن

گروه تزئین منزل: آموزش دکوراسیون، ایده وآموزش انواع هنرهای دستی ،گل وگیاهان،‌ آداب اجتماعی، آداب معاشرت

29 January 2026 19:21

#کسب_درآمد
اموزش چندین مدل شیک و راحت برای ساخت لایتینگ های زیبا رو میزی و آویز با وسایل ساده

@TazeineManzel🏡

گروه تزئین منزل: آموزش دکوراسیون، ایده وآموزش انواع هنرهای دستی ،گل وگیاهان،‌ آداب اجتماعی، آداب معاشرت

29 January 2026 16:55

#بیشتر_بدانیم


در فصل‌های سرد سال❄️ماهی یک‌بار کولر اتومبیل را برای چند دقیقه روشن کنید 👆

این کار باعث مخلوط شدن گاز با روغن مخصوص آن و جلوگیری از فاسد شدن روغن می‌شود ✅

@TazeineManzel