😋 Гвоздь программы на майские – овощи-гриль!

Да, такое возможно, если умеешь правильно и безопасно их приготовить.

Пылающие угли не подойдут – нужны чуть остывшие. А расстояние от, например, кабачка до источника жара – не менее 9 см.

#Интересное #Еда

👍 Написать нам | Подписаться

Читать полностью…

🤩Осторожно, сказочная красота!

В степях Ставрополья расцвел аленький цветочек.

🔹 Где искать дикие пионы?
✔ Ставропольский край – сейчас в самом разгаре цветения
✔ Крым и Ульяновская область – тоже можно увидеть, но сезон там короче.

По одной из версий, именно этот цветок описал в своей сказке Сергей Аксаков.

Цветение продлится недолго – уже к концу недели возможны заморозки, которые погубят нежные лепестки.

#Интересное #ПрогнозПогоды

👍 Написать нам | Подписаться

Читать полностью…

☀️ Доброе утро и отличной пятницы!

💼 Сегодня последний рабочий день недели – осталось немного, и впереди долгожданные выходные! Пусть дела завершатся легко, а настроение будет на максимуме.

🗓 25 апреля в России отмечают День дочери. Сегодня – прекрасный повод обнять своих принцесс, сказать им самые тёплые слова и ещё раз напомнить, как они вам дороги.

🌸Команда «Утра России» присоединяется к поздравлениям. Желаем вашим дочкам счастья, здоровья, ярких мечтаний и уверенности в своих силах!

👍 Написать нам | Подписаться

Читать полностью…

🎧🧠 Наушники с шумоподавлением: скрытая угроза

Россияне раскупают наушники с шумоподавлением рекордными темпами: за прошлый год продано более 30 миллионов устройств! Причина популярности проста — комфорт и возможность слушать музыку без посторонних звуков.

Но ученые бьют тревогу: мозг может "разучиться" воспринимать звуки правильно.

Мозг гибкий, он может полностью адаптироваться к ситуации, когда ему не нужно вычленять из шума важную информацию. Когда человек снимает наушники, он может просто дезориентироваться,

— объясняет нейрофизиолог Ольга Сысоева.

Эксперты советуют не злоупотреблять шумоподавлением и давать мозгу отдыхать от тишины!

#здоровье

👍 Написать нам | Подписаться

Читать полностью…

👋Дорогие подписчики, желаем вам доброго утра и продуктивного четверга!

☀️Сегодня центр Солнца в своем видимом движении по эклиптике пересекает небесный экватор. Знаете о чем речь? Правильно! Наступил день весеннего равноденствия.

🌸Теперь день начинает прибавляться, а ночи становятся короче. Северное полушарие Земли начинает готовиться к полноценному наступлению теплой весны и жаркого лета.

А вы оценили весенние костюмы Лены и Андрея? Ставьте реакции 🤩

👍 Написать нам | Подписаться

Читать полностью…

🎥Смотрите «Утро России» в четверг

Мы готовим для вас интересный материал на гастрономическую тему. Оказывается, россияне любят есть рыбу, но не любят ее готовить!

🔊Александр Блинников разбирался, как можно разрешить это противоречие. Собрал мнения экспертов и покажет их 20 марта в эфире. Не проспите главное!

👍 Написать нам | Подписаться

Читать полностью…

🐺🐾 Танцы с волками. Ну, почти

В Томске четвероногие друзья человека показали свои таланты на танцполе! Впервые здесь состоялись соревнования по танцам с собаками.

Участники показали свое мастерство в двух дисциплинах: фристайл и движение "рядом" под музыку.

Судьям соревнований можно было посочувствовать: ми-ми-ми-метр зашкаливал на выступлении каждой пары 🐶

👍 Написать нам | Подписаться

Читать полностью…

🧅😮 Лук: и не друг, и не враг. А как?

Думали, что лук — это просто слезоточивый овощ? А вот и нет! Оказывается, он может устроить настоящую бурю в кишечнике. И всё из-за загадочного вещества под названием фруктан.

Кому стоит быть осторожнее с луком?
👉 Детям (их пищеварительная система ещё не готова к такому испытанию)
👉 Людям с проблемами ЖКТ
👉 Тем, у кого нарушен микробиом кишечника

Но не спешите выбрасывать лук из шкафа! Для большинства людей он всё-таки полезен — в меру. В луке есть витамин С и фитонутриенты, которые поддерживают иммунитет.

Лайфхак: если запах и вкус лука вас смущают, попробуйте его отварить или поджарить. Термообработка разрушает фруктаны и делает лук менее "опасным" для кишечника 🍽

#еда #здоровье #советы

👍 Написать нам | Подписаться

Читать полностью…

🏥💸 Лжеврачи атакуют: как не стать жертвой мошенников от медицины

Громкое дело на Кубани: мошенники обманули пациентов на 152 миллиона рублей! Схема простая: бесплатная диагностика, страшный диагноз и "чудо-лечение" в кредит.

Но это не единичный случай. Лжемедики изобретают новые способы обмана:
❗️Фальшивые клиники с настоящими лицензиями
❗️"Уникальные методики" лечения на дому
❗️Обещания вылечить неизлечимые болезни

Почему это происходит? Эксперты считают, что мораторий на плановые проверки развязал руки мошенникам.

Не верьте чудо-обещаниям, проверяйте лицензии и отзывы, и никогда не подписывайте документы, не читая! — напоминает Илья Давыдов.

#важно #здоровье #мошенники

👍 Написать нам | Подписаться

Читать полностью…

📸🚗 Камеры на дорогах: безопасность или ловушка для водителей?

Мобильные комплексы видеофиксации вызывают много споров. Водители жалуются, что камеры ставят "как удобно", а иногда и вовсе подозревают в подкрутке данных. Но так ли это на самом деле?

Ни одна тренога или камера не может появиться на дороге просто так. Всегда есть предписание ГИБДД. Другое дело, что конкретный товарищ может поставить её чуть левее, чем указано в документе,

— поясняет Вадим Мельников, член общественного совета при Минтрансе России.

Эксперт предлагает чётко прописать в законе требования к установке мобильных камер и обязательное предупреждение водителей временными знаками. 🚓

#интервью

🎭 Все выпуски программы "Утро России" на платформе 👀👀

👍 Написать нам | Подписаться

Читать полностью…

🚐 "Соболь" на стероидах: первый тест-драйв ГАЗ Соболь NN 4x4

Нижегородские "Газели" наконец получили то, чего от них давно ждали — полный привод! Иван Зенкевич протестировал новый "Соболь NN 4x4" и был приятно удивлен.

Что скрывается под знакомым кузовом?
🚘 Турбодизель 2,5 л мощностью 150 л.с., который "тянет как трактор"
🚘 Клиренс 220 мм и стальная защита для серьезного бездорожья
🚘 Преодоление полуметрового брода
🚘 Блокировка заднего дифференциала
🚘 Управление трансмиссией одной "крутилкой"

Добавить бы сюда ещё и автомат – могла б получиться семейная машина,

— отмечает Иван.

Ах, да. Есть одна неприятность. Цена новинки — от 3 615 000 рублей 💸

Хотите увидеть, как "Соболь" покоряет бездорожье? Смотрите полный тест-драйв! 🚐

#тестдрайв

👍 Написать нам | Подписаться

Читать полностью…

🕰💼 Трудовой кодекс: пора на апгрейд?

В Госдуме снова обсуждают сокращение рабочей недели — до 30 часов.

Профессор Александр Сафонов считает, что дело не столько в количестве часов работы, сколько в гибкости этого графика:

Глобально внутри души работодателя сидит представление о том, что эффективный работник — это тот, кто трудится пред его очами, под его непосредственным надзором.

Тем не менее, эксперт предлагает дать работодателям больше свободы в организации рабочего времени и вообще адаптировать ТК к современным реалиям:

👉 Чётче прописать возможность дистанционной работы (особенно для мам с детьми).
👉 Установить в Трудовом кодексе гибкую "вилку" рабочего времени (например, от 30 до 40 часов).
👉 Выделить отдельные главы для врачей, учителей и других профессий с особыми условиями труда.

В каких ещё изменениях нуждается трудовое законодательство, узнаете из нашего видео!

#интервью

🎭 Все выпуски программы "Утро России" на платформе 👀👀

👍 Написать нам | Подписаться

Читать полностью…

🎬 Камера! Мотор!

Делимся с вами кадрами съемок нашего традиционного утреннего анонса. Уже смотрели его в эфире? Оставляйте реакции!

👍 Написать нам | Подписаться

Читать полностью…

☑️ Главные новости за сегодня

⚪️Бдительность на страже кошелька: россияне учатся распознавать мошенников. 60% граждан распознают афериста уже через пару минут разговора.

⚪️Госдума предлагает разрешить должникам уходить на кредитные каникулы раз в 5 лет. Звучит заманчиво, но есть нюансы.

⚪️Россияне всё чаще выбирают электромобили, и китайские электрики не дремлют! Сравнили три новинки, официально представленные в России.

⚪️Число лишённых родительских прав в России снижается, но вопиющие случаи домашнего насилия над детми всё ещё остаются за закрытыми дверьми. Почему соседи, услышав детский плач, ничего не делают?

⚪️Уже 23 года мы обсуждаем одну и ту же проблему: почему у органов опеки нет федерального статуса? Пора действовать. Надо заинтересовать людей, чтобы они шли работать туда.

⚪️Кажется, скоро роботы смогут не только видеть, но и чувствовать! Студенты МАИ разработали систему тактильной связи для промышленных манипуляторов.

⚪️Думаете, лишний килограмм в чемодане — пустяк? А вот и нет! Каждый 12-й авиапассажир попал в прошлом месяце на дополнительные расходы из-за перевеса. Как не оставить половину отпускных в аэропорту?

⚪️За последние 4 месяца вспышки сальмонеллёза прокатились по всей России — от Перми до Красноярского края. И все они связаны с общепитом. Что происходит?

⚪️Депутаты Госдумы предлагают прописать единые критерии качества медпомощи во всех поликлиниках страны. Сейчас такие нормативы носят лишь рекомендательный характер, и следуют им только 600 учреждений из более чем ста тысяч!

⚪️Пока мы пьем чай с конфетами из кедровых орешков, томская экофабрика завоевывает мир. Уже пятый год сибирские сладости экспортируют в 20 стран, включая Южную Корею и Евросоюз.

👍 Написать нам | Подписаться

Читать полностью…

🏥👨‍⚕️💼 Сельская медицина: врачи на вахте и чудо-чемоданчики

В больших городах с доступом к медпомощи проще, но как быть селам, где всего одна поликлиника? Эксперты предлагают два решения:
👉 Вахтовый метод: врачи-специалисты будут выезжать на территории;
👉 Телемедицина: фельдшеры с "чудо-чемоданчиками" снимают параметры пациентов и передают их врачу дистанционно.

На наш взгляд, очень серьезные перспективы у цифровых информационных технологий, телемедицины. И такой опыт в регионах есть, когда приходит к пациенту фельдшер, у него так называемый чудо-чемоданчик,

— отмечает Юрий Жулёв, сопредседатель Всероссийского Союза пациентов.

Врач проводит онлайн-консультацию, ставит предварительный диагноз и назначает лечение. Будущее медицины уже здесь?

#важно #здоровье #интервью

👍 Написать нам | Подписаться

🎭 Все выпуски программы "Утро России" и полные версии интервью на платформе 👀👀

Читать полностью…

А вот и наш традиционный утренний анонс.

🍢Ароматы весны!

Слава и Света выясняют чем жаренное отличается от подрумяненного.

👍 Написать нам | Подписаться

Читать полностью…

🏔 Гора Мунку-Сардык — вершина на стыке России и Монголии

📍Сегодня в нашей горной рубрике — живописная и высочайшая вершина Саян
(3 491 м). Она расположена в Бурятии. Хребет состоит в основном из гранитов, а разнообразие горной местности впечатляет. Мунку-Сардык с бурятского переводится как "Вечный голец" — из-за вечных снегов на склонах.

🌳В долинах рек, расположенных в среднем на 2100 м, вы обнаружите густые леса, в то время как выше склоны украшают альпийские луга и россыпи камней. Это уникальное место вобрало в себя красоту и богатство ландшафтов, создав оазис гармонии между человеком и природой.

👍 Написать нам | Подписаться

Читать полностью…

☑️ Главные новости за сегодня

⚪️Вместо решения проблем — фотошоп, деревянные люки и шаблонные отговорки. Эта история о том, как чиновники превращают жалобы граждан в абсурдный театр.

⚪️Власти готовят масштабную реформу: каждый многоквартирный дом страны внесут в единую цифровую систему с полным техпаспортом. Зачем это нужно и что изменится для жителей?

⚪️Более 15 тысяч отечественных товаров получили сертификат «Сделано в России». Программа способствует продвижению российской продукции за рубежом.

⚪️Каменная симфония. Художник оживляет минералы в технике флорентийской мозаики.

⚪️Бодрость в кредит. Россияне пристрастились к энергетическим напиткам. Но что на самом деле входит в состав этой жидкости и безопасно ли её пить?

⚪️Минздрав установил предельные сроки для получения лекарств по рецептам. Теперь аптеки не могут оставлять пациента без рецептурного препарата дольше 10 дней.

⚪️Никаких людей, только самоходные платформы и множество стеллажей. Так выглядит склад будущего.

⚪️Финансовая подушка и защита в одном договоре. Россияне всё активнее вкладываются в накопительное страхование жизни.

⚪️Популярность детских спортивных школ растет. Но чтобы стать чемпионом, одних упорных тренировок мало. Нужна еще экипировка. Сколько стоит вырастить победителя?

👍 Написать нам | Подписаться

Читать полностью…

🎧 🎶 Андрей, у тебя в ушах бананы!

Ни поговорить, ни послушать 🤷‍♂️
Почему человек в наушниках опасен для себя и окружающих? Скоро покажем...

👍 Написать нам | Подписаться

Читать полностью…

☑️ Главные новости за сегодня

⚪️Дачный сезон открыт! Пока садоводы точат лопаты, магазины ждут наплыва покупателей. Последний тренд — аккумуляторная дачная техника.

⚪️В Госдуме снова обсуждают сокращение рабочей недели — до 30 часов. Но дело не столько в количестве часов работы, сколько в гибкости этого графика.

⚪️Битва за парту: как записать ребёнка в школу онлайн. Если не хотите стоять в очередях с раннего утра, есть решение — подавайте заявление через Госуслуги.

⚪️Нижегородские "Газели" наконец получили то, чего от них давно ждали — полный привод! Протестировали новый "Соболь NN 4x4" и были приятно удивлены.

⚪️Хорошие новости для всех, кто хоть раз попадал в "засаду" на дороге. Депутаты Госдумы предложили убрать мобильные камеры фиксации нарушений, оставив только стационарные.

⚪️Ученые из Нижнего Новгорода получили аккредитацию первой в стране молекулярно-генетической лаборатории для сельского хозяйства. Теперь фермеры смогут узнать о здоровье и продуктивности коровы, даже если она еще теленок.

⚪️Громкое дело на Кубани: мошенники обманули пациентов на 152 миллиона рублей! Схема простая: бесплатная диагностика, страшный диагноз и "чудо-лечение" в кредит.

⚪️Думали, что лук — это просто слезоточивый овощ? А вот и нет! Оказывается, он может устроить настоящую бурю в кишечнике. И всё из-за загадочного вещества под названием фруктан.

⚪️Сказочные герои, мультяшные персонажи и даже стихи Агнии Барто — всё это оживает в руках Ольги Головчанской. Бывший архитектор из Иркутска создает уникальные ватные игрушки.

👍 Написать нам | Подписаться

Читать полностью…

🧸🎎Кукольная магия: архитектор из Иркутска оживляет вату

Сказочные герои, мультяшные персонажи и даже стихи Агнии Барто — всё это оживает в руках Ольги Головчанской. Бывший архитектор и преподаватель создает уникальные ватные игрушки.

На изготовление одной куклы уходит от 2,5 часов до недели, а техника напоминает старинные русские традиции: каркас из проволоки, слои ваты и кропотливая работа.

В коллекции мастерицы уже более 300 кукол, каждая со своим характером!

👍 Написать нам | Подписаться

Читать полностью…

🎤🌟 "Ну-ка все вместе!": народный кастинг ищет новые голоса России

Мечтаете о большой сцене? Ваш шанс настал! Популярное шоу "Ну-ка все вместе!" объявляет народный кастинг по всей России.

✔️ Кастинг открыт для сольных исполнителей и дуэтов от 16 лет
✔️ Эксперты во главе с Николаем Басковым посетят 5 городов
✔️ Прослушивания стартуют 2 мая во Владивостоке

Как участвовать? Заполните анкету на сайте или в приложении "Смотрим".

Не упустите свой шанс стать частью седьмого сезона самого масштабного музыкального шоу страны! 🎶✨

#афиша

🎭 Все выпуски программы "Утро России" на платформе 👀👀

👍 Написать нам | Подписаться

Читать полностью…

🏥🚫 Лжеврачи: как распознать мошенников и защитить здоровье?

Депутат Госдумы Олег Иванинский предупреждает: в сети появляется все больше "чудо-клиник", обещающих исцеление от неизлечимых болезней. Как с этим бороться?

Эксперты предлагают:
❗️Усиление контроля за объявлениями с помощью искусственного интеллекта
❗️Возможность оперативной проверки лицензий через Росздравнадзор
❗️Активнее привлекать МВД к проверкам подозрительных медцентров

На рекламе должен быть номер лицензии. Если учреждения нет в базе, это повод для МВД прийти и сказать: "Вы что рекламируете?"

— дополняет Олег Иванинский, депутат Госдумы и заслуженный врач России.

Как проверить клинику самостоятельно? Попросите показать лицензию и проверьте ее номер в базе Росздравнадзора 🏥🚨

#здоровье #интервью

🎭 Все выпуски программы "Утро России" на платформе 👀👀

👍 Написать нам | Подписаться

Читать полностью…

🐄🧬 Генетики заглянули русским коровам в будущее

Ученые из Нижнего Новгорода получили аккредитацию первой в стране молекулярно-генетической лаборатории для сельского хозяйства. Теперь фермеры смогут узнать о здоровье и продуктивности коровы, даже если она еще теленок!

Генетический анализ позволяет определить качество молока (например, легко ли оно усваивается человеком), выявить наследственные заболевания и даже понять, насколько животное приспособлено к климату конкретного региона.

Зачем это нужно и как генетика связана с качеством вашего завтрака? Смотрите сюжет Андрея Негру! 🥛🐮

#наука

👍 Написать нам | Подписаться

Читать полностью…

📷🚗 "Камерный оркестр": депутаты предложили убрать со сцены "треноги"

Хорошие новости для всех, кто хоть раз попадал в "засаду" на дороге! Депутаты Госдумы предложили убрать мобильные камеры фиксации нарушений, оставив только стационарные.

А ведь водители годами объявляли этим треногам настоящую войну. Некоторые даже атаковали их своими автомобилями (да-да, есть и такие камикадзе).

Причины народной нелюбви понятны:
❗️Их прячут в самых неожиданных местах
❗️Устанавливают на границах скоростных зон
❗️Часто нарушают правила размещения

Но полностью убрать мобильные комплексы не получится - на многих дорогах просто нет электричества для стационарных камер.

Сергей Егоров выяснил, что предлагают эксперты и как защитить себя от "дорожных ловушек"? Смотрите видео! 🎬

👍 Написать нам | Подписаться

Читать полностью…

🏫✏️ Битва за парту: как записать ребёнка в школу онлайн

Приёмная кампания в первый класс скоро стартует! Если не хотите стоять в очередях с раннего утра, есть решение — подавайте заявление через Госуслуги.

Важные даты:
🗓 С 1 апреля по 30 июня — запись в школу по прописке
🗓 С 6 июля по 5 сентября — запись в любую школу

Лайфхак: уже сейчас можно заполнить черновик заявления на портале! В день старта кампании вам останется только нажать кнопку "Отправить" 📱👆

В прошлом году более 825 тысяч родителей воспользовались этой возможностью. Процесс занимает всего 2-3 минуты, а нервы и время экономит значительно!

Пусть вашему ребёнку достанется лучшая парта! 🎒💪

#советы

👍 Написать нам | Подписаться

Читать полностью…

🌳🔋 Одна батарея на всех: как сэкономить на дачной технике?

Дачный сезон открыт! Пока садоводы точат лопаты, магазины ждут наплыва покупателей. Последний тренд — аккумуляторная дачная техника.

Продажи такой техники за последние 5 лет выросли на 60%. И неудивительно: никаких проводов, бензина и шума. Но есть нюанс: аккумулятор может стоить почти столько же, сколько сам инструмент.

Выход есть! Покупаете одну батарею и используете её для всех устройств — от пилы до газонокосилки. Но есть нюансы — вы привязаны к типу аккумулятора и выбор производителей техники будет ограничен 🤷🏻‍♂️

Как это работает на практике и удастся ли сэкономить? 🌿

#дача #экономика #советы

👍 Написать нам | Подписаться

Читать полностью…

🌞 Доброе утро, друзья. Врываемся в экватор трудовой недели!

🌸Сегодня уникальный день. Первый день без шапки! Это неофициальный праздник, который символизирует приход настоящей весны. Ведь снимая шапку, мы как бы прощаемся с зимними холодами, встречаем тепло, солнце и новую энергию.

А вы уже спрятали зимнюю одежду в шкаф?

❤️ ношу весенний гардероб
🔥 пока мёрзну
👍🏻 просто стиляга

👍 Написать нам | Подписаться

Читать полностью…

🎥 Смотрите «Утро России» в среду

Нашу Татьяну Матвееву во время съемок довел до слез… лук! И дело не только в резком запахе. Просто она узнала о нем всю правду.

🔊Оказывается, лук не такой и полезный. По крайней мере, для детей и тех, у кого проблемы с ЖКТ. Расскажет все подробности 19 марта. Не пропустите!

👍 Написать нам | Подписаться

Читать полностью…

🎬🎉 111 лет магии кино: "Ленфильм" приглашает в путешествие по золотой коллекции

Легендарной киностудии "Ленфильм" исполняется 111 лет! За это время она подарила нам более 1500 фильмов, ставших частью культурного кода не одного поколения.

Что посмотреть в честь праздника?

🎬 "Трое в лодке, не считая собаки": комедия о приключениях трёх друзей с блестящим актёрским составом
🎬 "Влюблён по собственному желанию": мелодрама о том, как полюбить и изменить себя к лучшему
🎬 "Старик Хоттабыч": сказка с удивительными спецэффектами... 1956 года!

И ещё десятки других шедевров ждут вас на медиаплатформе "Смотрим".

Устройте себе киномарафон длиною в век! 🍿📺

#афиша

👍 Написать нам | Подписаться

🎭 Все выпуски программы "Утро России" на платформе 👀👀

Читать полностью…