utrorossii | Unsorted

Telegram-канал utrorossii - УТРО России

16803

"Утро России" – информационное шоу о главном! С 5.00 на телеканале Россия-1 Регистрация в перечне владельцев страниц в соцсетях: https://knd.gov.ru/license?id=673a41259d804a279bb7e91a®istryType=bloggersPermission Связаться с редакцией: @Utro_R_bot

Subscribe to a channel

УТРО России

🚚Электричество в каждый грузовик!

Примерно так можно описать разработки наших инженеров. Они создают необычные транспортные средства, которые не так просто отнести к какому-то определенному классу.

#Наука

👍 Написать нам | Подписаться

Читать полностью…

УТРО России

📈💼Бизнес-класс для стартапов

В России уже почти 5 000 малых технологичных компаний – и это только начало.  Статус МТК открывает доступ к 20+ мерам господдержки, включая льготные налоги, гранты и сниженные ставки по кредитам.

#НацПроект

👍 Написать нам | Подписаться

Читать полностью…

УТРО России

Осторожно ипотека!

Банк имеет возможность предложить заёмщику, который просрочил выплаты по ипотеке, программы консолидации, реструктуризацию, кредитные каникулы. Вопрос - может или обязан?

Есть идея, что люди, которые вкладывали материнский капитал, многодетные семьи, добросовестное поведение – чтобы им была возможность на общественных началах возможно, выделить какого-то консультанта, который бы помог им реализовать этот залог. И приобрести на ту сумму, которая у них остается от продажи квартиры или дома, приобрести жилье, для того чтобы семья не оказалась без крыши над головой.

О защите прав обладателей ипотечных квартир поговорили с экспертом проекта Народного Фронта «За права заёмщиков» Александрой Пожарской.

#интервью

👍 Написать нам | Подписаться

Читать полностью…

УТРО России

😷 Невидимые и очень опасные

Известный медицине еще с 19 века золотистый стафилококк - чаще всего поражает кожу и слизистые. Сегодня он в топе списка самых опасных патогенов.

Быстро вырабатывает устойчивость к антибиотикам, особенно «больничные» штаммы. А еще, может годами скрываться в организме, не проявляя себя, а потом атаковать.

#Здоровье

👍 Написать нам | Подписаться

Читать полностью…

УТРО России

✍️Технически – да, но…

Сможет ли ИИ написать хорошую книгу, если прочтет всю мировую классику? А книгу, которая войдет в историю литературы?

Любая творческая профессия, это человек для человека. Никогда искусственный интеллект не поймет переживания людей, эмоции людей, он, возможно, и проблему не до конца поймет.


Возможности ИИ обсудили с писателем-фантастом Вадимом Пановым.

#Интервью

👍 Написать нам | Подписаться

Читать полностью…

УТРО России

🅿️ Я вожу машину ловко, но беда одна – парковка

Даже опытные водители иногда «не вписываются» с первого раза. Советы от автоинструкторов помогут парковаться чётко — даже без камер кругового обзора!

Параллельная парковка (самый страшный маневр)  
 1. Встаньте параллельно переднему авто (50–60 см), чтобы ваши задние колёса сравнялись с его бампером.
 2. Руль вправо до упора → задняя передача → медленно сдаём назад. 3. Смотрим в левое зеркало!  Как только видим в нём номер задней машины — выравниваем колёса.
 4. Когда правый передний угол сравняется с бампером впереди — руль влево и финишируем!

Парковаться перпендикулярно и задним ходом Ивана Зенкевича тоже научили.

#ТестДрайв

👍 Написать нам | Подписаться

Читать полностью…

УТРО России

🥛 Яблоко - обманщик и кефир - предатель

«Здоровые» перекусы мешают похудению!    

 В чём подвох?  
 - Яблоко = резкий скачок сахара → инсулин → снова голод через 20 минут.
 - Кефир на ночь = высокий инсулиновый индекс → блокировка жиросжигания во сне.

И чем тогда перекусывать?  
 - Авокадо
 - Орехи (горсть)
 - Сыр
 - Овощи + полезные жиры (оливковое масло, авокадо)

Жиры дают длительное насыщение и не вызывают резких скачков инсулина.
 
А может, вообще без перекусов?  
Некоторые диетологи считают, что лучше 3-4 полноценных приема пищи – это дисциплинирует.

#Здоровье

👍 Написать нам | Подписаться

Читать полностью…

УТРО России

☔️🌤🍢 Погода на майские: когда жарить шашлыки, а когда прятаться от дождя?

Перед майскими праздниками погода в России обещает быть переменчивой. Южные регионы порадуют солнцем и теплом: на Кубани, в Крыму и низовьях Волги и Дона воздух прогреется до +20…+25°C, а дожди будут лишь эпизодическими. Отличный шанс открыть сезон пикников!

На Средней Волге — облаков больше, временами пройдут дожди, сначала прохладно (до +9…+14°C), но уже к выходным потеплеет до +14…+19°C. На северо-западе существенных осадков в начале праздников не ожидается, но к выходным возможны дожди и даже снег, температура днём +8…+13°C, в Заполярье — до +3…+8°C.

В Центральной России самый ненастный день — 1 мая: прохладно и дождливо, зато потом всё чаще будет выглядывать солнце, воздух прогреется до +12…+17°C, а в Черноземье и вовсе до +17…+22°C.

На Урале 1–2 мая временами дожди и +7…+12°C, затем потеплеет до +12…+17°C. В Южной Сибири осадки будут кратковременными, днём +10…+15°C. А вот на юге Дальнего Востока дожди и облачность, температура +12…+17°C, в Приморье +9…+14°C.

Вторая половина мая обещает быть заметно теплее нормы — ждем настоящую весну!

#прогнозпогоды

🎭 Все выпуски программы "Утро России" на платформе 👀👀

👍 Написать нам | Подписаться

Читать полностью…

УТРО России

🚂 Самые красивые вокзалы России

📍 Сегодня мы отправляемся в Ивановскую область, в город Шуя. Местный вокзал был построен в 1896 году и на сегодняшний день сохранил свой первозданный облик: кованые элементы, резьба и красный кирпич притягивают взгляд. Совсем недавно ему вернули исторический облик.

🏛 Внутри вокзал тоже очень красивый. Его центральная часть выполнена из кирпича, боковые — из бревен на высоком кирпичном фундаменте. Стены обшиты тесом и окрашены. На карнизах — резьба, на окнах — узорные наличники, по краю кровли — ажурные подзоры. Внутри станции много исторических деталей и экспонатов. Так что сегодня это уже не просто вокзал, а настоящий музейный комплекс.

А какая архитектура вокзалов вам ближе? Уютные дореволюционные
или помпезные советские?

👍 Написать нам | Подписаться

Читать полностью…

УТРО России

☑️ Главные новости за сегодня

⚪️Почти треть россиян встречает майские на даче, а у кого дачи нет — устраивают мини-огород прямо дома. В ход идут фитолампы: розовые, фиолетовые, белые... Но действительно ли эти лампы нужны растениям?

⚪️Всё больше российских университетов открывают комнаты матери и ребёнка, где студентки и преподаватели могут оставить малышей под присмотром специалистов, спокойно покормить, переодеть или просто поиграть с ребёнком между парами.

⚪️Спрос на зерновой кофе в России вырос почти на 16% — и это на фоне рекордного подорожания: за 2024 год арабика прибавила в цене 70%, а робуста — почти 100%.

⚪️С приходом тепла всё больше горожан снимают обувь — и не только дома! На стопе человека около 200 тысяч нервных окончаний, связанных с органами и системами организма. Врачи уверяют: босохождение — отличный способ укрепить иммунитет.

⚪️Весна — время, когда не только природа просыпается, но и наши эмоции становятся особенно яркими. Перепады настроения, тревожность, апатия, сонливость — всё это знакомо многим. Почему смена сезонов так влияет на психику, и действительно ли «весеннее обострение» существует?

⚪️Только 10% россиян довольны качеством водопроводной воды, а в 14 регионах централизованный водопровод есть менее чем в 70% домов! Для многих жителей глубинки пятилитровка из магазина — единственный источник чистой воды.

⚪️В Белгороде и Иркутске учёные научились добывать ценные металлы буквально из мусора. Огромные белые горы фосфогипса — это не просто отходы от производства удобрений, а настоящий клад.

👍 Написать нам | Подписаться

Читать полностью…

УТРО России

🚗 🚆Авто под рукой в любое время — или рассчитанный до минуты маршрут?

Каршеринг и поезда спорят за звание лидера междугородних поездок: один формат обещает дорогу без остановок, другой — время на отдых вместо постоянной работы за рулём (и ни грамма алкоголя даже в праздник).

Что перевесит в финальном расчёте, узнаете завтра в сюжете.

#анонс

👍 Написать нам | Подписаться

Читать полностью…

УТРО России

🔬💎 Как мусор превращают в золото и редкие металлы: российские учёные нашли клад в промышленных отходах

В Белгороде и Иркутске учёные научились добывать ценные металлы буквально из мусора. Огромные белые горы фосфогипса — это не просто отходы от производства удобрений, а настоящий клад:

В некоторых типах отходов редкоземельных металлов до 0,6%,

— объясняет Иван Никулин из БелГУ.

Из них делают концентрат с лантаном, церием, неодимом — металлами, необходимыми для производства электроники.

В Сибири пошли дальше: с помощью новых химических реагентов теперь можно выжать золото даже из бедных руд и отходов.
Мы смогли повысить извлечение золота почти на полтора процента — это очень хороший результат,

— говорит Александр Бурдонов из ИРНИТУ.

Такие технологии — шанс избавиться от промышленных свалок и обеспечить страну стратегическим сырьём на годы вперёд. Мусор становится ресурсом, а экология — выигрывает!

#наука

👍 Написать нам | Подписаться

Читать полностью…

УТРО России

🚰 Водопровод XXI века: почему чистая вода до сих пор роскошь для многих россиян?

Только 10% россиян довольны качеством водопроводной воды, а в 14 регионах централизованный водопровод есть менее чем в 70% домов! Для многих жителей глубинки пятилитровка из магазина — единственный источник чистой воды.

В некоторых посёлках Челябинской области из-под крана льётся чёрная струя с неприятным запахом, а фильтры приходится менять чуть ли не каждую неделю. Местные власти вынуждены раздавать привозную воду по талонам, но и она часто мутная.

В Пермском крае жители деревни Осташата вообще никогда не видели водопровода: озеро пересохло, а за воду приходится платить по 17 тысяч рублей в месяц на семью. Денег на прокладку коммуникаций у администраций районов нет, сроки обещаний чиновников — туманны.

Хотя федеральная программа «Чистая вода» действует уже почти 15 лет, и к 2024 году планировалось обеспечить более 90% россиян доступом к питьевой воде, реальность далека от цели.

Из года в год — десятки тысяч жалоб по поводу подачи чистой питьевой воды. В сёлах обеспеченность водоснабжением вызывает большие вопросы,

— отмечают представители Народного фронта и профильных ассоциаций.

Проблема водоснабжения в России — это не только изношенные коммуникации и малоснежные зимы, но и неравномерное распределение ресурсов, бюрократия и отсутствие реальной поддержки для малых населённых пунктов. Пока для многих чистая вода — по-прежнему недостижимая роскошь.

#важно #жкх

👍 Написать нам | Подписаться

Читать полностью…

УТРО России

🦑🎬 Вызвали «Кракена»: российский блокбастер, который держит в напряжении до последней минуты

В кинотеатрах — настоящий аншлаг: фильм Николая Лебедева «Кракен» уже называют одним из самых зрелищных российских блокбастеров последних лет. Атмосфера, музыка, спецэффекты — всё работает на полное погружение в опасную бездну Гренландского моря.

В центре истории — поиски пропавшей субмарины, но на пути героев встаёт нечто, что не поддаётся классификации: гигантское и очень умное морское чудовище. Орган из Московской консерватории помогает озвучить голос Кракена, а современные технологии делают монстра по-настоящему страшным. Некоторые сцены снимались на реальных подлодках, а за достоверность отвечали настоящие подводники.

Но, как подчёркивает режиссёр, главное в фильме — не только борьба с чудовищем, а человеческие отношения, прощение, преодоление обид и личных драм.

Жанр — это лишь форма, а содержание - всегда человеческие отношения,

— говорит Николай Лебедев.

«Кракен» — это не просто экшен с монстром, а история о мужестве, взаимопомощи и умении идти вперёд несмотря ни на что.

#афиша

👍 Написать нам | Подписаться

Читать полностью…

УТРО России

🌱🧠 Весеннее обострение: мифы, наука и 4 «С» для душевного равновесия

Весна — время, когда не только природа просыпается, но и наши эмоции становятся особенно яркими. Перепады настроения, тревожность, апатия, сонливость — всё это знакомо многим. Почему смена сезонов так влияет на психику, и действительно ли «весеннее обострение» существует?

Психотерапевт Надежда Зуйкова объясняет: весной организм сталкивается с авитаминозом (не только витамина С, но и D - из-за нехватки солнца), а также с накопленным стрессом. Это влияет на работу нейромедиаторов — веществ, отвечающих за настроение и эмоциональный фон. Итог — меланхолия, хандра, ощущение, что «ничего не радует».

Что делать, если эмоциональные качели не дают покоя?

Вспомнить про 4 «С»:

☀️ Сон — полноценный, регулярный, без недосыпа.

☀️ Спорт — любая физическая активность.

☀️ Смех — ищите поводы для радости.

☀️ Студенчество — учитесь новому, расширяйте кругозор.

Эндорфины, серотонин и другие «гормоны счастья» вырабатываются именно благодаря этим простым вещам. А если не помогает — не стесняйтесь обратиться за помощью к специалисту.

Весна — время перемен, но пусть они будут только к лучшему!

#здоровье #интервью

🎭 Все выпуски программы "Утро России" на платформе 👀👀

👍 Написать нам | Подписаться

Читать полностью…

УТРО России

🛠 Назад в СССР.
 
Искусственный интеллект создал плакаты на актуальные сегодня темы. За основу взял советские аналоги. Получилось стильно, информативно и наглядно - хоть сейчас вешай в школах!
 
#Интересное

👍 Написать нам | Подписаться

Читать полностью…

УТРО России

🛞Внимание, колесо!

Вы едете по трассе, ни о чём таком не думаете и вдруг… у грузовика в соседней полосе лопается колесо! Лохмотья покрышки, резкий занос — легковушке рядом просто не повезло. Впрочем, и у легковых машин шины не вечны.

Как понять, что шина "умерла"?
Дата изготовления — ищите код из 4 цифр (например, 3320 = 33-я неделя 2020 года).
Гарантийный срок — 5 лет, но реальный износ зависит от нагрузок, температуры и даже кислорода (он разрушает резину изнутри!).
Скрытые дефекты — трещины, "грыжи", оголённый корд. Без снятия колеса их не увидеть!

Что делать?
Раз в год снимать колёса и проверять внутреннюю сторону.
Следить за давлением и развал-схождением (неравномерный износ = риск).
Не ждать "пяти лет" — если резина старая или повреждена, лучше перестраховаться.

#Советы

👍 Написать нам | Подписаться

Читать полностью…

УТРО России

🏠 В заложниках у банка

Просрочил платеж - готовься к суду. Банки забирают ипотечные квартиры и продают их ниже рыночной стоимости.  

Не каждый заёмщик способен оспорить решение или вступить с банком в полемику. А нюансы современных правил кредитования клиентам разъясняют довольно небрежно.

👍 Написать нам | Подписаться

Читать полностью…

УТРО России

🎤 Все таланты на одной сцене

Вместо ручки – микрофон, а строгий преподаватель не один, а сразу - десять! И все ждут лишь искреннего исполнения - без фальши и от всего сердца.

Поиск талантливых вокалистов в новый сезон популярного телепроекта «Ну-ка все Вместе!» продолжается.

#Афиша

👍 Написать нам | Подписаться

Читать полностью…

УТРО России

☀️ Путевка, медсправка и 10 пар носков
 
Тема школьных поборов, вызвала в комментариях баталии. Не менее волнительный вопрос - путевки в детский лагерь.

Так сколько нужно денег, чтобы отправить ребенка отдыхать?
 
#Экономика

👍 Написать нам | Подписаться

Читать полностью…

УТРО России

✈️Извините, ваш рейс перегружен

Минтранс совместно с авиаперевозчиками разрабатывает проект изменений в Воздушный кодекс. Там пропишут юридическое понятие сверхбронирования билетов, ну и все нюансы. Поправки позволят авиакомпаниям на законных основаниях отказывать пассажирам в вылете и пересаживать их на другие рейсы. Но, - с соблюдением определенных условий.

Эта опция будет добровольная. То есть пассажиру информационное письмо придет или звонок – предложат перенести свой рейс на более позднее время с выплатой компенсации. Если пассажиру важно улететь именно конкретным рейсом никто насильно пересаживать этого человека не будет.


Про овербукинг рассказал заместитель председателя Общественного совета при Министерстве транспорта Илья Зотов.

#Интервью #Новости

👍 Написать нам | Подписаться

Читать полностью…

УТРО России

🍳Завтрак уже переварился, а обед еще не скоро...
 
Света и Андрей прикидывают чтоб такого съесть, чтобы похудеть.

#Анонс

👍 Написать нам | Подписаться

Читать полностью…

УТРО России

🌮🥣 Всё полезно, что в рот полезло — если с детства нравится

Лена и Денис вспоминают любимые вкусы детства и поправляют здоровье.

Хотите знать, как это связано? Следите за новостями на канале!

#анонс

👍 Написать нам | Подписаться

Читать полностью…

УТРО России

🌤 Доброе утро, друзья!

Короткая рабочая неделя подошла к концу. Пусть среда пройдет продуктивно и легко.

🔥 Сегодня, 30 апреля, в России отмечается День пожарной охраны — профессиональный праздник отважных людей, которые каждый день вступают в борьбу с огнём, спасая жизни и имущество.

В 1649 году царь Алексей Михайлович подписал «Наказ о Градском благочинии», который заложил основы первой профессиональной пожарной службы в России.

Поздравляем сотрудников пожарной охраны! Желаем вам крепкого здоровья, благополучия и сил в вашем нелёгком деле.

👍 Написать нам | Подписаться

Читать полностью…

УТРО России

Трехколесными бывают не только велосипеды. Российский инженер создал необычный электромобиль — гибрид мотоцикла и... спорткара.

Технологии, которые применил конструктор, также из мира гонок. Подробнее о них расскажет Андрей Алексеенко. Завтра.

#анонс

👍 Написать нам | Подписаться

Читать полностью…

УТРО России

🎃🥊🕺 Необычный спорт: тыквы вместо лодок, ход конём по голове и танцы с мячом

Думаете, футбол — это предел спортивной фантазии? Как бы не так! Мир полон видов спорта, которые заставят пересмотреть понятие «зрелищность».

Хоббихорсинг: скачки на палке с лошадиной головой. За креатив — пятёрка, но удивить уже сложно!

Шахбокс: спорт для гениев с характером — раунд бокса, партия в шахматный блиц и так по кругу. А там — или мат, или нокаут. Кстати, российская сборная — чемпионы мира!

Тыквенная регата: выращиваешь 300-килограммовую тыкву, выдалбливаешь, садишься и… плывёшь! Рекорд — 40 км на тыкве без дырки. После гонки можно съесть с кашей.

Дискофутбол: футбол, где бегать нельзя, только танцевать! Судьи оценивают не голы, а артистизм. Победить можно даже без счёта, если танец был на высоте.

В общем, если вам надоели обычные тренировки — берите подушку, учите танец с мячом или выращивайте гигантскую тыкву. Или придумывайте свой вид спорта.

👍 Написать нам | Подписаться

Читать полностью…

УТРО России

🚰 Почему в российских деревнях до сих пор нет воды? Комментарий эксперта

Проблема водоснабжения в российских сёлах не теряет актуальности: несмотря на масштабные федеральные программы, многие жители глубинки до сих пор вынуждены добывать воду по старинке. Почему так происходит, объяснила исполнительный директор Российской ассоциации водоснабжения и водоотведения Елена Довлатова.

В чём главная проблема для малых поселений?
Многие деревни — это отдельные муниципалитеты с крошечным бюджетом, в котором просто нет денег на строительство водопровода. Сейчас идёт укрупнение таких муниципалитетов, но даже если объединить несколько сёл, прокладка коммуникаций на огромной площади таких поселений может стоить миллиарды.

Что делать?
Эксперт считает, что выход — создание так называемых опорных территорий и направлять туда средства, чтобы развивать инфраструктуру и экономику.

Там, где есть перспективы для сельского хозяйства или производства, появится централизованное водоснабжение. В остальных случаях — поддерживать развитие децентрализованных систем (колодцы, скважины) и помогать людям получать воду достойного качества.

Вода — это такой же ценный ресурс, как и всё остальное. Нужно вкладывать средства и менять подход к развитию системы,

— подчёркивает Елена Довлатова.

Решения на будущее:

👉 Укрупнение муниципалитетов и автоматизация водоснабжения для малых поселений.

👉 Разумное сочетание централизованных и децентрализованных систем.

👉 Инвестиции в обновление всей устаревшей инфраструктуры, даже в крупных городах.

Реализовать эти идеи может только федеральное правительство и исполнительные органы власти.

#важно #жкх #интервью

🎭 Все выпуски программы "Утро России" на платформе 👀👀

👍 Написать нам | Подписаться

Читать полностью…

УТРО России

🐾🐕 Париж отдыхает! Самое милое видео дня — в Москве прошёл парад французских бульдогов

Десятки французских бульдогов вместе с хозяевами вышли на "красную дорожку" в самых невероятных костюмах — от фей и бабочек до героев кино и мультфильмов. Было всё: дефиле, конкурсы, фотосессии и даже концерт французской песни!

Организаторы не только устроили праздник для любителей породы, но и напомнили о важной миссии — найти дом для бульдогов из приюта.

Победителей ждали титулы за самые стильные наряды и трогательные истории спасения. А гости унесли домой заряд позитива и море умилительных фотографий.

👍 Написать нам | Подписаться

Читать полностью…

УТРО России

🚙💪 Три новых внедорожника: MG RX8, KGM Rexton и Tank 400 — кто круче?

Российские автолюбители по-прежнему ценят настоящие внедорожники: крепкая рама, высокий клиренс и готовность к любым дорогам. Иван Зенкевич испытал три свежих рамных полноприводника среднего ценового сегмента, которые уже доступны в российских салонах.

MG RX8 — самый доступный из тройки, с удобным 7-местным салоном и приличным оснащением. Автоматически подключаемый передний мост делает его универсальным для города и лёгкого бездорожья, но отсутствие блокировок ограничивает возможности на сложных трассах.

KGM Rexton — корейский подход: чуть больше мощности, жёстко подключаемый полный привод (традиционно считается более надёжным), богатая базовая комплектация. Но и цена ощутимо выше.

Tank 400 — новый китайский «тяжеловес» с максимальной проходимостью: в базе уже есть блокировки, современный 9-ступенчатый автомат, продвинутый набор ассистентов и богатый комфорт. Самый высокий клиренс и самая технологичная «начинка» — но и стоимость выше, чем у MG.

Когда есть выбор — это всегда хорошо. А лучший внедорожник определит покупатель, который будет голосовать рублём.


#тестдрайв

👍 Написать нам | Подписаться

Читать полностью…

УТРО России

🦶🌳 Ходить босиком: польза для здоровья или испытание для ног?

С приходом тепла всё больше горожан снимают обувь — и не только дома! На стопе человека около 200 тысяч нервных окончаний, связанных с органами и системами организма. Врачи уверяют: босохождение — отличный способ укрепить иммунитет, улучшить работу сердца и сосудов, закалиться и даже нормализовать давление.

Плюсы босоногих прогулок:

Включаются мышцы и связки стопы, которые «спят» в обуви — это профилактика плоскостопия и других деформаций.

Улучшаются баланс, координация и осанка, снижается нагрузка на колени и спину.

Разные покрытия (трава, песок, галька, шишки) по-разному воздействуют на нервную систему: расслабляют или тонизируют, тренируют равновесие и чувствительность стоп.

Стимулируется кровообращение и лимфоток, что помогает бороться с отёками и варикозом.

Но есть нюансы!
Ходить босиком по ровному полу почти бесполезно — нужен рельеф: тропинки, галька, специальные коврики. Для городских квартир подойдут массажные коврики, а на даче можно обустроить «босоногую тропу».

Обретаешь уверенность в себе, давление приходит в норму - и это только начало!

— делятся бывалые «босяки».

Главное — подходить к делу с умом и осторожностью!

#здоровье

👍 Написать нам | Подписаться

Читать полностью…
Subscribe to a channel