Ser mulher é uma arte. É ter paciência com o cabelo, que às vezes parece ter vida própria. É ser observadora, a ponto de saber a diferença entre o marfim, branco e pérola! Bem-vindos! Contato, pedidos, feedback, aqui: @Helena_Maravilhosa_Bot
Yoga para Nervosos - Aprenda a Administrar Seu Estresse
José Hermógenes
O professor Hermógenes é o precursor do yoga no Brasil e foi pioneiro ao apresentá-lo como uma possível terapia para distúrbios e disfunções mentais. Isso na década de 1960, quando a psicanálise era algo totalmente desconhecido no país e qualquer desvio de comportamento, muito malvisto. Foi assim que surgiu Yoga para nervosos, quando Hermógenes percebeu que essa prática com mais de 7 mil anos de existência poderia mudar a forma com que as pessoas pensavam e sentiam a sua existência na terra. 💬
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