Time for Coaching

06 November 2026 11:03

​Аксакалы рассказывали, что состояние, когда человеку кажется, что он «абсолютно просветлен», утратил границы личности или обладает тайным абсолютным знанием, часто рассматривают как симптом расстройства (например, манию, деперсонализацию или психотический эпизод).

Аксакалы, молвили мне по секрету, что истинная зрелость и психологическая норма всегда заземлены в быту, ответственности и заботе о своем теле и разуме.

Time for Coaching

04 November 2026 16:02

​🎁 Почти 50 лучших каналов о карьере, HR и управлении — в одной папке. И подарки к ней

Знакомо?

😩 Резюме разослано, а приглашений на собеседование нет
😩 Ты руководитель, а команда работает не так, как хочется
😩 Нужно расти в доходе и должности, но непонятно, с чего начать
😩 Подписан на 100 каналов, а пользы мало

Мы с топовыми экспертами собрали папку, которая заменит десятки курсов 👇

📂 Что внутри:

💼 Карьера и поиск работы: как пройти собеседование, поднять зарплату и найти работу мечты

👔 HR и персонал: инсайды от HR-директоров крупных компаний, HR-аналитика и HR-технологии

🚀 Управление и лидерство: как руководить командой и не выгорать

🏆 Топ-менеджмент: сообщества C-level, проектное управление, бизнес-процессы

🧠 Коучи и эксперты: личный рост, эффективность и самореализация

⚖️ Бизнес и право: консалтинг и юридическая помощь бизнесу

🎁 А теперь главное: подарки!

Авторы каналов подготовили бонусы, которые обычно продают

- шаблоны резюме и сопроводительных писем
- чек-листы для собеседований
- гайды для руководителей и HR
- записи вебинаров и мини-курсы

🧭 И навигация по всем каналам Не нужно листать вслепую: в боте есть описание каждого канала, и ты сразу видишь, где про карьеру, где про HR, а где про управление.

⏳ Папка и подарки доступны ограниченное время

Доступ до 7 ноября ‼️

👉 Забрать папку + подарки

Жми /start, и через 10 секунд всё будет у тебя 🎉

Time for Coaching

03 November 2026 08:04

Музыкальная пауза 🎤🎼🎹🎶

Time for Coaching

30 October 2026 19:23

Обращайтесь и пишите
🌐 proresh.com

Time for Coaching

28 October 2026 12:13

Обращайтесь и пишите
🌐 proresh.com

Time for Coaching

27 October 2026 21:30

Отказываюсь признавать себя виноватым

Большинство современных модных и передовых систем идеологии, пропаганды, морального насилия, ответственности перед планетой и пр. строятся на очень эффективном приеме: на создании чувства вины.

Я должен быть виноватым, если плевать хотел на проблемы негров, на страдания людей с половыми девиациями, на глобальное потепление (которое в связи с объективным похолоданием было быстро переименовано в "климатические изменения"). Еще мне должно быть стыдно, если я не считаю, что в России хуево.

Но у меня с детства существует встроенный модуль независимости, который позволяет смотреть на весь мир через призму реальной правды и заодно позволяет срать на любых пидарасов, которые пытаются включить у меня чувство вины по любому поводу - хоть про раздельный сбор мусора, хоть про собачьи приюты.

Когда я не виноват в том, что ко мне не имеет никакого отношения, жить становится значительно лучше.

Это не значит, что я слепая, глухая и бездушная свинья. Это значит, что я смотрю на любую проблему своими собственными глазами, а не использую готовые формулы, которые мне пытаются с ложечки насильненько скормить. И когда я вижу какую-либо проблему в мире, я ее признаю и переживаю о ней, но ни одной наносекундочки не считаю себя виноватым.

Time for Coaching

26 October 2026 17:55

​Однажды ученик сказал Конфуцию, что учение ему нравится, просто сил не хватает. Учитель ответил, что у кого действительно не хватает сил, тот падает на полпути, а ты провёл черту ещё до того, как пошёл.

Эта фраза выросла из слов, которые Конфуций сказал о своём лучшем ученике, когда того уже не было в живых.
Ученика звали Янь Хуэй. Он был самым бедным в школе: чашка риса, ковш воды и угол в нищем переулке. Конфуций говорил, что другой на его месте не вынес бы такой жизни, а Янь Хуэй не терял радости. Он умер молодым, раньше учителя. Конфуций, которому было под семьдесят, плакал так, что ученики говорили ему, что он убивается слишком сильно, а он ответил: «Небо погубило меня». И сказал о нём: «Жаль его. Я видел, как он шёл вперёд, и ни разу не видел, чтобы он остановился».

Сам учитель тоже шёл медленно. Около пятидесяти пяти лет он оставил родное царство Лу и четырнадцать лет ходил от правителя к правителю, предлагая служить. Ни один не доверил ему дела. Однажды привратник у городских ворот сказал о нём точнее любого биографа: это тот, кто знает, что ничего не выйдет, и всё равно делает. Он вернулся домой стариком и учил до самой смерти, а по его словам Китай потом веками экзаменовал своих чиновников.

Путь редко бросают из-за скорости. Его бросают в тот день, когда решают, что медленно значит бесполезно.
Зал бросают не от слабости, а потому что за месяц в зеркале ничего не поменялось. Дело бросают не потому, что оно не работает, а потому что кто-то рядом поднялся быстрее. Книгу бросают на двадцатой странице, потому что хотели стать умнее за вечер.

Не обстоятельства, не возраст и не чужие успехи. Остановку всегда делает сам человек.
🌐 proresh.com

Time for Coaching

23 October 2026 13:24

Реакция малыша на то, как он впервые увидел солнечный свет у себя на руке, один из самых трогательных моментов, которые вы когда-либо видели 💟

🌐 proresh.com

Time for Coaching

15 October 2026 12:08

Друзья, привет! 💛

У нас стартовала новая группа обучения коучингу, и на этой неделе к ней ещё можно присоединиться!

Буду очень благодарен за вашу поддержку 🙏

Пожалуйста, сделайте репост этой публикации (кнопка репоста в Instagram) или просто поделитесь ею в своих сторис.

Возможно, именно благодаря вам кто-то узнает об Академии и решится начать свой путь в коучинге.

Спасибо вам! 💛

https://www.instagram.com/p/DeesEE1DUcs/

Time for Coaching

13 October 2026 17:53

​Каналы, которые я читаю сам(а) ☕️

Знаете это чувство, когда листаешь ленту, а полезного почти нет? Мы с коллегами решили это исправить и собрали в одну папку каналы, которые реально помогают расти.

Здесь пишут HR-директора, карьерные консультанты, руководители, предприниматели и эксперты по обучению. Без воды и инфоцыганства, только опыт людей, которые делают то, о чём пишут.

Что внутри:
💼 карьера и поиск работы
🧑‍💼 HR и подбор персонала
📊 управление командой и лидерство
🚀 бизнес и предпринимательство
🎓 обучение и развитие

Чтобы было легче разобраться, мы сделали бота:

🧭 внутри навигация : короткое описание каждого канала, сразу понятно, кто о чём пишет
🎁 а так же подарок : полезный материал для карьеры и управления, бесплатно

👉 Забрать папку и подарок

Добавить свой канал в папку🤝🏻

Time for Coaching

13 October 2026 09:17

​☀️ Собираетесь в Ташкент? Знакомьтесь — мой друг Джасур Хасанов, ваш гид по Узбекистану! 🇺🇿

Ташкент — это не только красивые площади, старый город и восточные базары. Это история, традиции, вкусная еда, горы и озёра совсем рядом с городом.

Если вы планируете поездку в Ташкент и хотите познакомиться с Узбекистаном поближе, рекомендую обратиться к моему другу Джасуру Хасанову.

🕌 Что можно посмотреть вместе с Джасуром?

🏛 Ташкент с его историей и культурой — старый город, мечети, архитектура и места, которые рассказывают о прошлом и настоящем столицы.

⛰ Природа Узбекистана — горы, озёра, водопады и красивые места для поездок за город.

🚐 Трансферы — встреча и проводы в аэропорту и на вокзале.

Можно организовать как знакомство с Ташкентом, так и поездки по интересным местам за его пределами.

Если собираетесь в Узбекистан сами, с семьёй или друзьями — свяжитесь с Джасуром, обсудите маршрут и спланируйте поездку.

📲 Телефон / WhatsApp: +998 90 356 59 94

📸 Instagram: @jas.tourr

💬 Telegram: @jastour_tashkent2200

Сохраните контакты и поделитесь с теми, кто собирается в Ташкент. Возможно, именно сейчас кто-то ищет хорошего гида по Узбекистану! 🇺🇿

Time for Coaching

05 October 2026 21:10

У меня так постоянно 😁

Time for Coaching

01 October 2026 09:52

О чем ты боишься❓
О чем ты мечтаешь❓

Time for Coaching

30 September 2026 23:51

Университет твоего имени. Сначала много заработай, потом немного отдай

Harvard и Stanford — это фамилии.

Священник Джон Гарвард умер в 31 год и завещал молодому колледжу половину своего состояния (примерно примерно £780) и библиотеку — около 400 книг. В благодарность колледж назвали Harvard. Деньги у Джона были наследственные -- от отца-мясника из Лондона. Вторую половину наследства получила вдова и успешно их потратила. Интересно, что было бы, если бы его вылечили?

Историю Stanford многие знают, но я все же повторюсь.
Лиланд Стэнфорд-младший был единственным ребенком очень богатых родителей. В 15 лет он умер от брюшного тифа. Родители решили потратить часть состояния на создание университета в память о сыне.

Поэтому полное название Стэнфорда, которое используется до сих пор, — Leland Stanford Junior University.

Yale — Элиу Йель (разбогател на торговле в колониях)
Cornell — Эзра Корнелл (ранний инвестор в телеграф)
Vanderbilt — Корнелиус Вандербильт (пароходы и железные дороги)
Duke — семья Дьюк (табак и энергетика)
Brown — семья Браун (торговля и промышленность)

Был еще Trump University -- но тот быстро пошел ко дну.

Time for Coaching

30 September 2026 17:23

Сколько полезных Telegram-папок вы сохраняли — и сколько раз потом к ним возвращались?

Чаще всего такие подборки быстро теряются: каналы копятся, ссылки смешиваются, а найти нужную вакансию или совет становится всё сложнее.

Мы собрали папку, которой удобно пользоваться не один раз.

Внутри находятся источники о:
▪️ работе и удалёнке
▪️ карьере и заработке
▪️ бизнесе и финансах
▪️ юридических аспектах
▪️ управлении и инструментах для работы

Здесь можно найти идеи для профессионального роста, разобраться в рынке труда, узнать о найме и управлении командами, а также следить за тем, что помогает развивать своё дело.

Сохраните папку - полезные каналы будут собраны в одном месте, когда они понадобятся.

Time for Coaching

04 November 2026 21:49

Коучинг — это не про вопросы. Это про то, что клиент не видит в себе.

Time for Coaching

04 November 2026 11:19

Пока ты не знаешь, чего хочешь - мир тоже не знает, что тебе дать.
Начни с ясности.

Time for Coaching

02 November 2026 08:55

КОУЧИНГ - это партнерство с клиентом, которое стимулирует мыслительные и творческие процессы, вдохновляющее клиентов на максимальное раскрытие личного и профессионального потенциала.

🌐 proresh.com

Time for Coaching

28 October 2026 18:52

Неожиданная встреча 👨‍🍳

Рекомендую посетить Chustiy Osh Maskani смотрите как это было
https://youtu.be/tmmWPuxTTl0

Time for Coaching

27 October 2026 21:48

вообще людям не хватает хвостика, чтобы сразу было понятно - если быстро виляет, значит добрый человек

Time for Coaching

27 October 2026 11:27

Вы умеете решать сложные задачи, а как обстоят дела с решением своих личных вопросов?

Вы перебрали варианты, всё обдумали, посоветовались с другими, но решения по-прежнему нет или решение есть, а решиться на следующий шаг не получается.

Знакомо?

За 30 лет в бизнесе я убедился: опыт помогает находить решения, но иногда он же мешает увидеть новые возможности. Мы продолжаем искать ответы привычным способом, хотя, возможно, пора посмотреть на ситуацию иначе.

Для этого я создал «Пространство Решений» — индивидуальную коучинговую программу, которая помогает разобраться в сложной ситуации, понять, чего вы действительно хотите и найти свой следующий шаг.

Без готовых советов и чужих рецептов. Разбираем ваши ситуации, делаете выбор и принимаете решение.

Если есть вопрос, который вы давно не можете разрешить, напишите мне 👉 @Yuliy_Kl слово «ЯСНОСТЬ» и обсудим, чем я могу быть полезен.

Юлий Клеблеев | Профессиональный коуч ICF

🌐 proresh.com

Time for Coaching

26 October 2026 08:25

Что возвращает вам энергию❓

Time for Coaching

16 October 2026 11:24

Изменения начинаются не с идеального плана, а с одного следующего шага

proresh.com

Time for Coaching

15 October 2026 07:00

Спешите делать добро, не то опоздаете и обозлите страждущих.

Time for Coaching

13 October 2026 09:43

Жизнь чудесная и удивительная ❤️

Time for Coaching

07 October 2026 07:54

​А что, если вам сейчас не нужен совет?

Вчера на первой встрече нового потока TeamLead Academy я рассказывал о своём пути в коучинге.

Два года назад я пришёл туда с конкретной целью получить PCC ICF, но оказалось, что самое важное произошло совсем не с моими знаниями.

Я начал разучиваться.

Меньше искать готовые ответы, меньше спешить с выводами, больше замечать происходящее, спокойнее относиться к тому, что я пока не знаю и внимательнее слышать не только другого человека, но и себя.

И я всё больше убеждаюсь:
иногда человеку не нужен тот, кто знает, что ему делать.

Советов и так достаточно, друзья подскажут, родственники наверняка знают, коллеги знают и расскажут кейсы и приведут примеры, AI вообще знает всё.

А вот разобраться самому бывает гораздо сложнее:
~ Что со мной происходит?
~ Чего я на самом деле хочу?
~ Что меня больше не устраивает?
~ Чего я боюсь, а что избегаю?
~ И какой следующий шаг действительно правильный?

Именно для этого я создаю Пространство Решений proresh.com

Не для того, чтобы дать вам правильный ответ, а чтобы вместе разобраться в том, что сейчас происходит, увидеть то, что раньше было не видно, и найти своё решение.

Возможно, вы сейчас в одной из таких точек:
~ «Я не понимаю, что делать дальше».
~ «Хочу что-то изменить, но не понимаю что».
~ «Вроде всё нормально, но жить так больше не хочется».
~ «Нужно принять решение, а я хожу по кругу».
~ «Я устал всё тащить на себе».

А может быть, вы даже не можете пока сформулировать, в чём проблема и что хотите, и это нормально.

Не обязательно приходить с чётким запросом, иногда достаточно одной мысли:
«По-старому я больше не хочу. А как по-другому пока не знаю».

Если узнали себя, напишите мне 👉 @Yuliy_Kl слово «СЕССИЯ».

Сначала просто поговорим и познакомимся.

Без обязательств. Без продажи. Без готовых советов.

Возможно, вам сейчас как раз нужен не совет, а немного пространства, чтобы услышать себя.

Time for Coaching

04 October 2026 17:14

Замечательная иллюзия от японца Masashi Komori.

Принцип такой иллюзии известен, как я понимаю, но это исполнение просто крышу сносит.

Удивительно, но эти иероглифы неподвижны.

Time for Coaching

01 October 2026 07:36

​На видео всего несколько секунд и за этими секундами скрываются часы реальной работы мозга.

На микроскопической съёмке видно, как отростки нейронов тянутся навстречу друг другу, словно ищут путь, чтобы установить контакт. В реальном времени такой процесс может занимать часы или даже сутки.

И мне здесь интересна одна простая мысль.

Изменения в мозге не происходят мгновенно.

Мысль может возникнуть за секунду. Решение за минуту. Можно что-то понять и почувствовать: «Теперь я вижу это совсем иначе».

Но чтобы новое действительно стало частью нас, мозгу требуется время.

Когда мы снова и снова возвращаемся к определённой мысли, действию или способу реагировать, соответствующие нейронные связи активируются, со временем они могут становиться устойчивее, а связи, которыми мы практически не пользуемся, могут ослабевать.

Получается довольно интересная вещь.

Одного понимания недостаточно.

Можно прекрасно понимать, что пора что-то менять и продолжать делать всё по-старому.

Можно один раз увидеть новую возможность и через неделю вернуться к привычному способу думать.

А можно постепенно, через повторение новых действий и нового опыта, действительно сформировать другой способ реагировать на жизнь.

Возможно, поэтому изменения часто выглядят не как озарение, а гораздо прозаичнее:
сначала заметил → потом попробовал → снова вернулся к этому → ошибся → попробовал ещё раз.

И однажды обнаружить, что то, что раньше требовало усилия, стало естественным. Не потому, что однажды появилась «правильная мысль», а потому, что мозг постепенно построил под неё новый путь.

Интересно, а что в вашей жизни сегодня уже начинает становиться новым привычным путём?

Time for Coaching

30 September 2026 23:47

Энергия, а не время ваш главный ограничитель. Часто у вас есть время, но нет сил сделать то, что вы знаете, что вы должны сдеалть.

Time for Coaching

28 September 2026 17:23

​📋 ПРИКАЗ № 1
«О назначении вас руководителем собственной карьеры»

Основание: надоело ждать, пока заметят.

ПРИКАЗЫВАЮ:

1️⃣ Меньше листать ленту ради ленты. Больше читать то, что ведёт к повышению.
2️⃣ Взять в команду экспертов: HR-директоров, топ-менеджеров, карьерных коучей и предпринимателей.
3️⃣ Прокачать навыки: лидерство, переговоры, найм, управление людьми и деньгами.
4️⃣ Контроль за исполнением оставить за собой.

⏳ Срок исполнения: сегодня.
🚫 Испытательный срок: не предусмотрен 😉

👉 Добавить папку в один клик

🧭 В папке есть навигация: у каждого канала короткое описание. Вы сразу найдёте нужную тему: карьера, HR, управление или бизнес.

🧭 НАВИГАЦИЯ