دوستم انقدر لاغر مردنی بود که همه مسخرش میکردن بهم گفت این چنلو پیدا کرده و با کمکش تونسته با ورزش و برنامه خوب داشته باشه و الان خیلی اندام تو پر و رو فرمی داره گفتم شاید شماهم بخوایدش🤭
@fitness
بتادین و اینهمه کارایی واقعا بدونی شگفت زده میشی👇👇
مشاهده ➡️➡️➡️
🧄آموزش سیرترشی اصلی با همه نکاتش رو از شف معروف آذربایجانی یاد بگیر👇
@ashpaz
خوشگلترین بیوهای دنیا؛
از اینجا بخونید :
•🦋🤍:@jan_sabz
؛𝐁𝐢𝐎 مفهومے و ڪوتاه🍀 :
•🦋🤍:@jan_sabz
بیو ادبی🌱:
🧄آموزش سیرترشی اصلی با همه نکاتش رو از شف معروف آذربایجانی یاد بگیر👇
@ashpaz
میکساي قفلي خوراك شبگردي 🚗
『 @lati_mahali 』
پلي لیستتو شیك باکلاس کن ! 🍷🎧
نمیخوام جو بدم یا ته دل کسی رو خالی کنم ولی این چنلو داشته باشید بدونید چخبره :
@khabar
💬رشد سریع مو با تخم مرغ و حوله= دستور
💬رفع چروک صورت با ماسک برنج= دستور
💬برجسته کردن لب با دارچین= دستور
💬سفید کردن زیر بغل با زغال= دستور
💬سفید کننده فوری بیکینی با حنا= دستور
من نمیتونم اخبار رو پوشش بدم خودتون اینجا
جوین شید
@khabrr
💫بیکینیت تیره و کدر شده؟؟
با این سه ترفند سه سوته بلوریش کن👇
مشاهده ترفند➡️➡️
من نمیتونم اخبار رو پوشش بدم خودتون اینجا
جوین شید
@khabrr
من نمیتونم اخبار رو پوشش بدم خودتون اینجا
جوین شید
@khabrr
🔴خیلی بهم پیام دادید که یه چنل پروکسی خوب و سرعت بالا بهتون معرفی کنم ، تنها کانالی که خودم عضوش هستم این کانال پروکسی هست 👌
/channel/+5RYVPLBcT5o2N2Rk
میکساي قفلي خوراك شبگردي 🚗
『 @lati_mahali 』
پلي لیستتو شیك باکلاس کن ! 🍷🎧
میکساي قفلي خوراك شبگردي 🚗
『 @lati_mahali 』
پلي لیستتو شیك باکلاس کن ! 🍷🎧
😋ماکارونی رو آبکش نکنید که نصف عمرتون به فناست منم قبلا نمیدونستم تا دوست آشپزم بهم گفت چجوری بپزم انقدر خوشمزه میشه،شیش لیگ و چلوگوشت جلوش کم میاره کی فکر میکرد ماکارونی ازبرنج جلو بزنه 🍝
: @ashpziam
😋ماکارونی رو آبکش نکنید که نصف عمرتون به فناست منم قبلا نمیدونستم تا دوست آشپزم بهم گفت چجوری بپزم انقدر خوشمزه میشه،شیش لیگ و چلوگوشت جلوش کم میاره کی فکر میکرد ماکارونی ازبرنج جلو بزنه 🍝
: @ashpziam
تا قبل از اینکه دوکبوکی بخورم فکر میکردم خوشمزه ترین غذای کره ای نودل ک مزاجم خوش اومده با رسپی مخصوص ک دوکبوکی درست کردم نه تنها خودم بلکه همه خانوادمو عاشقش کردم بیا توهم رسپی اش رو یاد بگیر:
@foood
امشب انگار یه خبراییه، قرار جنگ بشه، همه بیدار باشین و اخبار واقعی رو اینجا بخونید ؛
@Khabar
امشب انگار یه خبراییه، قرار جنگ بشه، همه بیدار باشین و اخبار واقعی رو اینجا بخونید ؛
@Khabar
.
جووون من دیوونه بیو هاشم :)))
•🖤 @Heroin_Bioo
•🖤 @Heroin_Bioo
اینجا دقیقا حرفایی که تو دلته رو میتونی پیدا کنی و انگلیسیشو بزاری بیوت 🤌
.
امشب انگار یه خبراییه، قرار جنگ بشه، همه بیدار باشین و اخبار واقعی رو اینجا بخونید ؛
@Khabar
🕺اصلا رقص بلد نیستی؟!
بعضیا دوس ندارن رقص یاد بگیرن اما بلاخره مجبورن یه جاهایی یه تکونی به خودشون بدن!
این کانال واسه اوناس!
چون خیلی کاربردیه
آموزش صفرتاصد رقص dance
