17652
Официальный канал Анфисы Чеховой. Заявка № 5555480351
💗СЕГОДНЯ МНЕ ИСПОЛНИЛОСЬ 48 ЛЕТ!
Я так рада своему новому году!
Никогда не понимала этого кокетства:
«У дамы не прилично спрашивать возраст.»
Я готова кричать о своем возрасте на каждом углу! Я так горда тем как я прожила эти 48 лет!
Сколько болезненных ошибок было сделано, сколько открытий, сколько работы над собой проведено, сколько опыта нажито, сколько мудрости скопилось внутри меня!
Моя самооценка с каждым годом стремится ввысь!
Помню как в 28 я до ужаса стеснялась собственного тела, фотошопилась и никогда не носила шорт и топиков.
А сегодня я,наконец,выкладываю свои реальные фотографии без фотошопа и без прикрас!
Сколько ошибок и предательств было совершено мною по отношению к собственному телу и к своему внутреннему ребенку😢
Но каждый год я все больше приходила с ними в согласие.
Сколько трудностей мне досталось в наследство от моих предков: и Жертвенность и комплекс Самозванца и Вспыльчивость и эмоциональная нестабильность, словоблудие и обидчивость…
В 28 я считала себя вечно правой,
а мир несовершенным, не справедливо реагирующим на меня и мои проявления!
В 48 я трезво смотрю на себя, без розовых очков и без уничтожающего давления внутреннего критика!
Я набор огромного количества противоречивых качеств, я не идеальна, но я так люблю себя со всеми своими недостатками и достоинствами!
Я не хочу молодиться и не понимаю почему люди возраст считают Недостатком!
Недостаток - это прожить до преклонного возраста не нажив ума и мудрости!
Не пытаясь стать себе лучшим другом, погрязнув в страстях, эгоизме и в обидах, распираемый от собственной Важности или Ничтожности, не имея сострадания и не понимая себя и других людей!
То как я прожила эти 48 лет заслуживают моего самого большого Уважения!
‼Девочки, не пропустите
Сегодня — последний день, когда можно присоединиться к нашему «Домику» по специальной скидке!
Если вы давно думали о пространстве, где можно быть собой без масок и гонки, где мы вместе растем и поддерживаем друг друга — сейчас идеальный момент.
Программу Домика на ближайший месяц можно посмотреть 🔜 ЗДЕСЬ
Присоединяйтесь ➡https://clc.li/Ejdhb
Жду вас внутри 🫂
☀Честный мужской взгляд на женский вес.
Я всегда говорю женщинам одну важную вещь: не нужно худеть ради мужчины! Смысл в похудении появляется только тогда, когда это ваша личная потребность – ради здоровья, лёгкости и комфорта в своём теле. (Смотри видео ⬆)
В «Домике Чеховой» мы часто говорим о похудении. Как о правильном питании, образе жизни, лайфхаках, так и о проблемах «в голове», которые не дают нам снизить вес.
Также я делюсь своим опытом в этой теме, так как я сама прошла огромный путь в похудении. И, конечно, приглашаю специалистов, которые помогают разобраться в конкретных вопросах.
В начале января для участниц Домика будет выступать эндокринолог, который расскажет про:
✔ Гормональные причины набора веса
✔ Как похудеть без вреда для здоровья
✔ Как привести в баланс энергию и самочувствие
Присоединяйтесь к нам ➡ https://clc.li/Ejdhb
Ещё 2 дня у нас действуют скидки!❤🔥
А как мужчины в вашем окружении относятся к лишнему весу, делитесь ⤵
1. Страсть. 2026 год будет для тебя годом страсти. И это коснётся всех сфер, где есть энергия отношений - будь то брак, пара или новые встречи. В твоём союзе может разгореться огонь ярче, чем когда-либо.
Но важно помнить: страсть бывает разной. Если не осознавать её силу, она может проявиться и в бурных конфликтах, ссорах, эмоциональных бурях или резких расставаниях. Главное, осознанно выбирать, куда направить энергию страсти. Если ты сейчас одна, готовься к страстным романам, ярким встречам и сильным эмоциям. Такие связи могут нести в себе мощный заряд, способный перерасти во что-то серьёзное и осмысленное, если ты этого захочешь.
2. Зависимость. Эта карта пришла к тебе не просто так. Либо ты сейчас состоишь в зависимых отношениях, либо можешь в следующем году притянуть или столкнуться с такой историей.
Зависимость - это не всегда история, где ты безответно влюблена. Она может выглядеть и наоборот: когда мужчина сходит по тебе с ума, а ты отстраняешься, но при этом держишь его рядом. В любом из этих сценариев сложно сохранять гармонию и чувствовать себя по-настоящему счастливой. Потому что любовная зависимость - это не любовь, хотя её часто с ней путают. Это невротичная связь, построенная на страхе, контроле или жажде заполнить внутреннюю пустоту. И когда ты выйдешь из этого состояния, то сможешь увидеть человека и отношения по-новому. И он тебе может разонравиться или, наоборот, понравиться по-настоящему, а не из состояния нехватки любви.
3. Самопожертвование. Следующий год про то, чтобы определиться, хочешь ли ты дальше играть роль жертвы. Про то, чтобы перестать жертвовать собой, прибедняться, жалеть себя бесконечно, делать для других то, что тебе не по силам.
Не выбирать себя, а выбирать всегда быть полезной другим. Нужно задать себе вопрос: что я пытаюсь заслужить, почему мне выгодно быть жертвой? Возможно, если я перестану это делать, моя жизнь станет намного лучше.
Этот год как раз про то, чтобы отказаться от сценария жертвы в отношениях, стать хозяйкой своей жизни, осознать, что всё, что происходит, абсолютно всё - зависит от тебя. И ты не жертва, а ты создатель своей реальности.
4. Юмор. В новом году твою жизнь наполнит смех. Возможно, твой партнёр откроет в себе талант искромётного юмориста, чтобы радовать тебя. Или появятся новые ухажёры, способные поднять настроение одной шуткой. А может, ты встретишь того самого весёлого, лёгкого мужчину, с которым каждый день будет похож на праздник.
5. Роли. Следующий год говорит тебе о том, что пора сбросить маски. Роль, в которую ты заигралась, уже не приносит тебе нужных аплодисментов и не делает тебя великой актрисой. Поэтому если в своих отношениях тебе приходится играть роль хорошей девочки, либо наоборот стервы, либо женщины, которая всё на себе тащит сама - пришло время избавиться от этого.
В общем, все эти роли, маски должны быть заброшены в следующем году. Ты можешь показать свою искренность. И люди, которые тебя окружают, твой мужчина или новый партнер, вполне сможет это выдержать, увидеть тебя такой, какая ты есть.
✏Как проверить своего партнёра по бизнесу?
В видео поделилась с вами историей, как одна моя подруга чуть не попала в сотрудничество с «нечистоплотным» партнером!
В бизнес-историях самое обидное то, что люди редко показывают свою суть сразу. Кто-то производит впечатление уверенного профессионала, кто-то надёжного партнёра, кто-то – спасителя, который «решит все вопросы»👌🏻
Но внешняя картинка может не иметь никакого отношения к тому, как человек устроен изнутри: как он работает с деньгами, держит слово, принимает решения, умеет ли брать ответственность.
И именно здесь астрология оказывается удивительно проницательной. В натальной карте человека видно то, что он может скрывать словами и своим образом. Например, его подход к деньгам, умение выстраивать структуру, способность учиться, склонность к риску или манипуляциям. Видно, с какими чертами, сильными и слабыми сторонами он родился и как это будет проявляться в работе и бизнес-партнёрстве.
И в партнерстве или при найме сотрудников ключевую роль играют даже не «плохие»планеты
🌎
Просто ваши гороскопы могут входить в конфликт и сотрудничество не получится, даже если вы оба хорошие люди.
Поэтому я всегда говорю, что прежде чем входить в партнёрство, откройте натальную карту человека. Лучше довериться астрологии, чем потом годами разбираться с последствиями!
Если вы хотите научиться считывать людей через астрологию, заглядывайте в мое женское сообщество «Домик Чеховой». В нем я обучаю, как разбирать свою натальную карту и карты ваших близких💫
Присоединяйтесь по ссылке ➡https://clc.li/Ejdhb
Программа следующего месяца в домике Чеховой
Приготовила для вас по-настоящему полезный и насыщенный декабрь, чтобы завершить год на самой высокой ноте и войти в 2026 с новыми знаниями и энергией.
1. Астрологическая лекция от меня на тему: «Дома удачи и испытаний. Планеты и знаки».
🟣Разберем, какие дома в гороскопе приносят удачу, а какие ценные уроки.
🟣Поймем характер и свойства планет.
🟣Узнаем, какие знаки Зодиака им принадлежат.
🟣Научимся определять, ваш гороскоп социальный или домашний.
2. Онлайн практика InnerDance.
Глубокое погружение в себя, чтобы отпустить тревоги уходящего года и притянуть всё самое лучшее в новый.
3. В гардеробной мой личный стилист Анастасия отвечает на вопросы и рассказывает:
🟣 Как подчеркнуть преимущества фигуры и скрыть недостатки
🟣 Как составить праздничный образ для встречи Нового года
🟣 А еще она готовит большой видео-обзор по главным трендам 2026 года!🤩
4. Эксперт по Фэн-шуй Дарина - наш проводник в мир построения гармоничного пространства. Недавно провела эфир, где рассказала, что нам ждать от 2026 года по главным сферам жизни!
5. И эндокринолог, который проведет эфир сразу после новогодних праздников (после всех застолий😉):
🟣Гормональные причины набора веса
🟣Как похудеть без вреда для здоровья
🟣Как привести в баланс энергию и самочувствие
Девочки, и это только часть нашего плана! Также мы продолжим наше теплое общение во всех комнатах Домика, обсуждать насущные вопросы, поддерживать друг друга и вместе развиваться во всех сферах жизни🙌
Моя главная задача - создать пространство, где женщина может получить ясные и профессиональные ответы на ЛЮБЫЕ вопросы из ЛЮБОЙ сферы жизни. И все это в одном месте! Вы сможете посмотреть в записи все прошедшие эфиры. Мы все сохраняем в базу знаний.
До 17 декабря к Домику можно присоединиться по самым выгодным условиям. Дальше стоимость будет выше🤍
Присоединяйтесь по ссылке ➡https://clc.li/Ejdhb
💸 Мы подключили зарубежные оплаты!
‼️НО сразу скажу: мы настроили платежную систему, но из-за санкций она постоянно ломается.
Поэтому пока все работает - успевайте присоединиться
В прошлый раз у нас успело оплатить пару девушек, надеюсь, что сейчас успеют все, кто хочет,
➡️ Присоединиться к домику
❤🔥 Астрологический период, способный разрушить все вокруг
Иногда проблемы наваливаются с такой силой, что начинаешь думать: это не случайность, а вселенская проверка на прочность… Когда жизнь превращается в черную полосу и все идёт под откос.
Причины могут быть разными. Но если вы чувствуете, что в жизни ГЛОБАЛЬНО все рушится, стоит проверить один важный астрологический момент – период Саде Сати.
Это когда Сатурн проходит по 3 домам вашего гороскопа вокруг Луны. В Древней Индии этого периода очень боялись!
Он длится 7,5 лет, и за жизнь мы успеваем застать его раза 3.
В прошлый раз Саде Сати накрыл меня примерно в 20 лет. Это был натуральный трэш🙈
Сначала Сатурн шёл по моему Дому Славы, тогда я впервые стала известной. Потом он ушел в самый сложный дом – отшельничества, тюрьмы и потерь – тогда я оказалась на дне и узнала, что такое панические атаки…
И все это я проживала вслепую. (подробнее об этом рассказала в видео⬆️)
А могла бы избежать многого, если бы понимала, ЧТО со мной происходит и КАК ПРАВИЛЬНО пройти этот период.
Саде Сати не любит хаоса‼️ Ему нужны структура, ответственность, честность с собой. Это про то, что нужно подстелить соломку заранее.
Сейчас у меня снова начался этот период. Но я уже другая: взрослая, осознанная, знающая, как работает мой гороскоп. Поэтому проживаю его иначе. У меня Сатурн идет по дому позиционирования, поэтому я стараюсь вести себя соответственно гороскопу – не распыляюсь, не ввязываюсь в скандалы, много работаю и слежу за тем, что транслирую вовне.
Сатурн любит труд, дисциплину, порядок - и если это ему дать, он вместо разрушений приносит результаты, рост и крепкий фундамент. Параллельно я учусь замедляться, заботиться о теле, не брать лишнего. И знаете что? Этот Саде Сати проживается гораздо мягче.
Поэтому рекомендую узнать, как может проходить период Саде Сати лично для вас и прожить его правильно, чтобы избежать неприятностей и сложностей. Увидеть это можно в своей натальной карте. Учу строить ее в Домике Чеховой (кстати завтра открытие дверей 🤫)
Чувствовали ли вы, что проживали такой период?
И вопрос к тем, кто уже работал со своей натальной картой - определяли ли вы свои периоды Саде Сати? Через какие дома и планеты он у вас проходил? Давайте обсудим в комментариях.⤵️
Девочки, совсем недавно я пригласила к нам в Домик нового эксперта - это Анастасия, мой личный стилист
Она стала гидом по стилю для участниц, и отвечает девочкам на их вопросы🙌 Разбираемся:
- Как подчеркнуть преимущества фигуры и скрыть недостатки
- Как собрать идеальный образ
- Как составить праздничный образ для встречи Нового года
И большой видео-обзор по главным трендам 2026 года!
Готовимся входить в Новый год безумно красивыми и стильными😉
💡InnerDance оффлайн в Москве!
Вы очень просили, ждали, поэтому я вновь провожу практику InnerDance, на этот раз мы встретимся в невероятно красивом пространстве на высоте птичьего полета.
Для тех, кто не знает, InnerDance — это медитация нового времени.
Во время практики тело само находит напряжение, старые зажимы, давние эмоции и мягко их отпускает. Это такое бережное погружение внутрь, когда вы постепенно становитесь чище, яснее, спокойнее.
Через InnerDance приходит внутренний порядок: вдруг становится понятно, что в вашей жизни действительно важно, а что давно пора отпустить. Появляется ощущение ясности и осознанности, будто вы смотрите на всё сверху и видите свою жизнь целиком.
Как всё происходит?
Во время сессии я включаю особый музыкальный сет, собранный по циркадным ритмам. Музыка слоится, перестраивает внутреннее пространство и активирует те участки мозга, которые отвечают за память, чувства и глубинные процессы.
Мысли постепенно замедляются, внутренний шум уходит, и вы входите в состояние мягкого, осознанного транса. В нём ум перестаёт контролировать всё подряд, а тело и подсознание, наоборот, начинают открыто общаться друг с другом.
В такие моменты многие слышат ответы на важные вопросы, ощущают поддержку высших сил, чувствуют, что они точно не одни.🙏🏻
После InnerDance почти всегда приходит глубокое облегчение, будто с плеч снимается невидимый груз. Эмоции становятся мягче и послушнее, вы начинаете иначе проживать сложные моменты, без надрыва и отчаяния. Старые травмы теряют силу, тревога уходит, в теле появляется расслабление, а в жизни – лёгкость, гармония и благодарность.
Для меня эта практика стала настоящим поворотным моментом.
С её помощью я решила многие свои вопросы и в реализации, и в личной жизни. Я стала по-другому смотреть на трудности, иначе реагировать на события.
Приглашаю вас и буду очень рада пройти этот опыт вместе! 💗
🟣14 декабря в 11:00
🟣Количество мест ограничено!
🟣Записаться и узнать подробности можно у Елены по ватсапу: +7 (977) 542-50-68
🟣Напишите кодовую фразу – «Практика Анфисы»
👋 Герои моего шоу «Вкусно с Анфисой Чеховой»
Вчера закончились съемки нового сезона. Много новых гостей и сокровенных историй.
Смотрите каждую субботу на канале ТВ-3 в 8:30 (по мск)
Кто вам больше нравится их моих гостей ?⤵
💔 Подходит ли мне этот мужчина?
Давайте сегодня поговорим о том, как работает совместимость по астрологии Джйотиш.
Как я уже говорила, я смотрела натальную карту всех ухажеров еще на 1-2 свидании, чтобы не тратить свое время. По ней сразу видно, подходит ли вам человек и какие отношения у вас будут.
Рассказываю, как это работает.
Начнем с основ: в гороскопе есть планеты (они отвечают за тип энергии) и дома, в которых эти планеты стоят (каждый дом символизирует сферу нашей жизни).
Есть дом Партнера, где у каждого из нас стоит своя планета и управляет им. И получается, что Дом “окрашен” энергией той планеты, которая в нем стоит. Именно эта энергия и определяет, какой партнер нам подойдет.
Давайте разбираться на примерах. Представим, что в доме Партнера у вас стоит Юпитер. Это значит, что вам нужен умный, высокоморальный, ответственный, авторитетный, мудрый человек. И вас будут раздражать мужчины, которые не дотягивают до этих качеств.
Но девушка с Юпитером в доме Партнера может увлечься человеком, производящим впечатление интеллектуала – например, мужчиной с сильной Венерой. Это очень харизматичные и обаятельные личности, которые легко производят впечатление. И они могут показаться умными, глубоко мыслящими людьми.
Но по мере сближения и узнавания друг друга, девушка с Юпитером в доме Партнера потеряет интерес к такому мужчине, ведь для нее принципиально важен острый ум и интеллект. А он лишь казался интеллектуалом, на самом деле ум - не его сильная сторона. Его преимуществами, возможно, являются хитрость, предприимчивость, харизма и другие качества, но не интеллект.
И такие партнеры просто друг другу не подходят, им будет не о чем говорить.
И если бы девушка заранее проверила его натальную карту, она бы на эту харизму не повелась 😉
И так по многим различным факторам мы можем определить, подходит ли нам мужчина.
Продолжение ниже ⤵
8. Злая королева, королева-мачеха. Казалось бы, это отрицательный персонаж, но давайте посмотрим на те хорошие качества, которые есть в этой женщине:
Перед нами женщина, чья целеустремленность не знает границ. Она точно знает, чего хочет, и живет не с инфантильных позиций. Она - хозяйка своей жизни, которая всеми силами стремится занять в ней главенствующую роль.
Да, она пытается соревноваться с юной Белоснежкой за звание «самой прекрасной». И если вы выбрали эту карту, значит, в вас тоже живет эта потребность в конкуренции. Но ведь соревнование может быть двигателем роста! Представьте, если бы мачеха, вместо того чтобы травить соперницу, направила эту энергию на то, чтобы стать лучшей версией себя - начала «прокачивать» те качества, которых ей не хватает. Если бы она осознала, что женская сила - не только в свежести и красоте, но и в мудрости, опыте, внутреннем стержне, в умении выстраивать свою реальность, в той самой решительности и властности. Тогда акцент в конкуренции сместился. И она смогла бы превзойти падчерицу по-настоящему.
Поэтому, если в вас просыпается «злая мачеха», опирайтесь на свои сильные стороны. В соревновании с другими женщинами черпайте вдохновение, чтобы становиться лучше, а не стремитесь уничтожить соперницу. Только так вы останетесь победительницей в этой битве. Да, это женщина, за которой любой мужчина будет как за каменной стеной. Рациональная, способная позаботиться о себе, о своих детях, о своем избраннике. В ней есть здоровая доля эгоизма, но это - часть ее натуры. И, конечно, она невероятно красива. Ее красота, как дорогое вино, с возрастом лишь становится благороднее. Да, такой мужчина, возможно, немножко под каблуком. Но его это совершенно не смущает.
9. Перед нами — Герда, девушка-спасительница. Ее девиз: «Не корми меня хлебом - дай кого-нибудь спасти». Инстинктивно такая женщина тянется к мужчине, который в этом спасении остро нуждается. Пусть он об этом и не просит, но она видит свою миссию в том, чтобы сделать из него «лучшую версию». Начинает биться с его демонами - от алкоголизма до житейских неурядиц - и заканчивает тем, что переоденет, направит на практики, научит «разуму».
Это женщина, которая бросается на амбразуру, чтобы спасти каждого. Она принципиально не выберет мужчину, от которого нечего спасать. Ей жизненно необходимо спасать его от всех бед: от него самого, от финансовых пропастей, от пагубных зависимостей. И, конечно, такая женщина приходит к мужчине не случайно. Она является ему как ангел-хранитель в самые темные времена, когда он особенно нуждается в опоре. Своим несгибаемым характером и волей к победе она действительно способна вытащить кого угодно со дна и помочь ему вновь стать человеком.
Но нельзя забывать главное: тот, кто нуждается в спасении больше всего, - это ты сама. Часто мы так отчаянно спасаем других именно потому, что через заботу о другом мы проявляем свою глубокую потребность быть спасенными. Поэтому лучше всего вовремя затормозить. И прежде, чем броситься спасать другого мужчину, подумать хорошенько, в какой помощи нуждаешься ты сама и направить свои силы - на саму себя.
Как вы проявляетесь в отношениях с мужчиной?
1. Если вы выбрали цифру один, то в отношениях вы - Алиса в Стране Чудес. Вам всё интересно, у вас нет предубеждений или стереотипов. Горький опыт, если он был, не сделал вас чёрствой, не закрыл ваше сердце. Вы исследуете отношения, как увлекательное приключение. Сталкиваясь с трудностями, ищете небанальные пути решения. Входите в отношения с широко открытыми глазами, без ожиданий и страхов, с чистым интересом ко всему новому.
Это прекрасная позиция. Если вам удастся сохранить её, то вас ждёт большой успех в любви. Ведь умение адаптироваться к обстоятельствам, относиться к партнёру без предвзятости, видеть в людях лучшее - это залог крепких и счастливых отношений, которые вы обязательно построите.
2. Номер два. Хозяйка Медной горы. В отношениях такая женщина - загадка, тайна. Она управляет мужчиной, но не напрямую, не через контроль, указания или агрессивные воздействия. Её методы - мудрость, тонкость, а возможно, и лёгкая мистика. Вы можете прибегать к каким-то практикам, даже если мужчина об этом не знает. Возможно, вы склонны интересоваться магией, хотите экспериментировать с этим. Но не советую слишком увлекаться! Вашей загадочности, связи с природой и сильной интуиции достаточно, чтобы направлять мужчину в нужное русло. Вы, как магнит для мужчин. Они видят в вас загадочную колдунью, волшебницу, которую хочется разгадывать. Вы сводите с ума, но при этом сохраняете независимость, всегда остаётесь в контакте с собой, не растворяетесь в партнёре.
Возможно, мужчине может не хватать с вами тепла, искренности, душевной близости - ведь вы всегда на расстоянии, словно неразгаданная книга. Это та область, где есть куда расти: сохраняя тайну, можно иногда приоткрывать дверцу к своему внутреннему миру, давая больше искренности и тепла.
3. Если вы выбрали это число, то вы - Рапунцель. Девушка, заточённая в высокой башне, с длинной косой, по которой должен взобраться спаситель. Вы ждёте, когда появится тот самый рыцарь, который победит дракона, решит все проблемы и унесёт вас в шикарную жизнь.
В отношениях вы часто остаётесь пассивной. Ждёте, что мужчина будет добиваться вас, решать сложности, проявлять инициативу и буквально "спасать" вас от рутины или трудностей. Мужчины могут жаловаться, что не чувствуют вашей ответной энергии, не видят, что вы тоже готовы вкладываться в отношения, идти навстречу, проявлять заботу.
Конечно, многие мужчины готовы "сражаться с драконами" ради такой женщины. Но со временем даже самый терпеливый рыцарь может устать от того, что вы не спускаетесь по лестнице к нему навстречу, а лишь ждёте, пока он до вас "дотянется".
Мой совет: учитесь быть собственной спасительницей. Сражайтесь со своими "драконами" сами - с неуверенностью, страхами, зависимостью. Спускайтесь по лестнице навстречу жизни, а не ждите, что кто-то придёт и всё изменит.
4. Спящая Красавица. Девушка, которая словно замерла в ожидании. Она не понимает, куда идти, не находит своего пути и не может реализоваться. Часто она становится заложницей собственной красоты: мужчины влюбляются в неё с первого взгляда, сходят с ума от её внешности, но не могут разбудить в ней жизнь, не видят в ней ярких эмоций.
Она реагирует на всё спокойно, почти отстранённо. Её чувства спят: она не показывает, где ей больно, где радостно, где страшно. Вместо этого она создаёт идеальную картинку: всё хорошо, всё прекрасно. Она ждёт, что мужчина будет угадывать её желания, вместо того чтобы говорить о них прямо. Обходит острые углы, боится открытых разговоров и выяснения отношений. Образ идеальной красавицы не позволяет ей быть нелепой или уязвимой. Ей кажется, что её идеальная внешность и есть она. Но за этим фасадом скрываются спящие чувства, нереализованные мечты и невысказанные мысли. Я бы посоветовала такой девушке проснуться и заглянуть в вглубь себя. Разрешить себе изучать свои истинные желания, позволить эмоциям выходить наружу, научиться говорить о том, что важно.
⬇Начнем с сыночек-корзиночек.
Здесь основная проблема – это мама, которая считает сына своей собственностью и будет бороться с вами за право обладания им.
В моей жизни таких ситуаций было много🙈 Как только в жизни «сыночки» появляется по-настоящему важная для него женщина – не для мимолётного романа, а серьезная близость и связь – его мать это остро чувствует. И тут начинается борьба за сына. Она начинает поливать девушку грязью, вмешиваться в отношения, давить на сына, ставить ультиматумы.
Такие мамочки, кстати, поначалу бывают очень милы, пока изучают невестку. А потом показывают свое истинное лицо и идут в наступление. Если девушка управляема, она просто становится «второй дочкой» во власти свекрови.
Война начинается, как только такая мать чувствует, что теряет влияние из-за того, что появилась соперница – “вторая мама”, которая к тому же не только борщи варит, но и обладает всеми бонусами жены.
В итоге часто мать изживает невестку, потому что далеко не каждая женщина готова к этой кровопролитной битве. Либо происходит обратное: сыночек уходит, и вся забота о нём ложится на плечи жены. Если она готова включиться в эту материнскую роль, то пара может быть относительно гармоничной. Но если женщина ждёт от мужчины решительности, смелости, ответственности, хочет чувствовать себя за ним как за каменной стеной, с «сыночкой» этого не добиться. Разве что он начнёт психологически развиваться, пойдёт на терапию, будет работать над собой.
Кстати, я знаю случаи, когда в роли такой «мамочки» выступает и папа. Он тоже вмешивается в жизнь, выбирает невесту, профессию, двигает сыном, как фигурой.
Другой сценарий - когда в семье доминантная мама и «потерянный» отец. В этом случае у мальчика не сформируется концепция мужской силы, решительности. Впоследствии он будет бесконечно бороться с женщиной, отстаивать своё «я» даже там, где на него никто не посягает. Он будет находиться в вечной борьбе.
Или если мужчину воспитывала холодная мать, это тоже травма. Это либо выливается в потребность заслуживать любовь, и тогда он замучает вас тревожной любовью, ревностью, постоянной жаждой внимания, пытаясь получить то, чего недополучил. Либо, наоборот, формируется избегающий тип привязанности: «любовь - это больно». Такие мужчины часто не хотят серьёзных отношений, их из разряда «переспал и не перезвонил», их приходится постоянно добиваться, доказывать свою любовь, что невероятно сложно.
‼Любая удушающая родительская любовь - это минус. Как и родительское безразличие.
Но я призываю не ставить крест на мужчинах (да и на женщинах тоже) с проблемными историями из детства. Ведь у наших родителей не было возможности вести психологическую работу над этим.
Поэтому важно обращать внимание не на сам факт травмы, а на то, прорабатывает ли человек эти истории. Мужчины сегодня ходят к терапевтам, читают книги, становятся осознаннее. И можно дать шанс человеку с травмой, который активно над собой работает, осознаёт свои проблемы и не отрицает их.
А вот с человеком, который не видит проблемы или отрицает её, лучше не связываться. Разве что ваша душа жаждет сложностей и непреодолимых препятствий.
И, конечно, стараемся выбирать мужчин с более-менее хорошими отношениями с родителями. Теплыми, доверительными, искренними, но при этом чтобы он был сепарирован и самостоятелен.
Делитесь, какие с какими сценариями отношений “сын” - “мама” встречались вы?⤵
Я снова сказала ДА 💍💗
В один из вечеров, после того как Саша сделал мне предложение, я загрустила.
Саша спросил меня в чем дело, и я ответила, что вот оно и всё - больше никогда я не испытаю это чувство, когда тебе делают предложение😢
Что если мы собираемся жить долго и счастливо и умереть в один день, значит наш памятный момент в Париже будет последним в моей жизни и никогда не повторится ?!
Он посмеялся и сказал, что всю жизнь будет делать мне предложения, чтобы я часто испытывала такие приятные чувства.
Я думала он шутит, пока сегодня он не встал на одно колено, не достал кольцо и не спросил меня снова: «Ты выйдешь за меня?»😻
И хотя я знаю, что любят обычно не за что-то, а вопреки всему, и что Любовь нельзя заслужить… все равно у меня в голове мысль: «А чем я это заслужила?!».
Но прежде чем я начинаю ругать себя за эти неправильные мысли, Саша шепчет мне: «Любимая, я хочу всю жизнь слышать твое Да!» и я расслабляюсь, потому что рядом со мной тот, кто выдерживает меня любой.
И хмурой и грустной и кричащей, как сегодня утром в небо: «Господи, я не хочу больше рождаться Человеком»🙈😂
И неуверенной и слабой и капризной.
И я заслужила это, когда научилась и сама выдерживать и принимать себя такой и не уничтожать под гнетом критики, стыда и вины…
Кольцо мне оказалось немного малова-то, но мы накануне смотрели фильм «Кое-что от Тиффани» и там тоже была загвоздка с кольцом и с размером ☺️
Так что у нас получилось всё в духе романтических комедий. А кольцо нам, конечно, подгонят.
Если так дальше дело пойдет, то через несколько лет все мои пальцы будут усеяны обручальными кольцами😻
Но я не возражаю😂
Люблю тебя, милый, @alexander_zlatopolskiy до Венеры и обратно❤️
🫂 Мальдивы, как я по ним скучала!
По этой тишине и спокойствию, по близкому общению с природой, по теплому, как нагретое бабушкой молоко, океану, по далеким и таким манящим звездам!
Совсем скоро мой День рождения, и я точно не хотела в этом году его праздновать. Столько усталости накопилось, что единственное мое желание - это валяться на лежачке, читать книжку и наслаждаться закатами.
«Ни слова больше» - сказал Саша и увез меня на отдых моей мечты💞
6. Духовная связь. В новом году тебя ждёт встреча с родственной душой - ты встретишь её в новом человеке, или обнаружишь в тех отношениях, что уже есть. Это будет год глубины: вы начнёте понимать друг друга без слов, и почувствуете какую-то сопричастность душ друг с другом.
7. Конкуренция. Следующий год про то, что возможно ты будешь конкурировать с мужчиной. Кто-то из вас вырвется вперед: может начнет больше зарабатывать, поднимется по карьерной лестнице и тд. Ты устанешь от конкуренции и скажешь, да пошло это все, и научишься сдаваться. В общем, ты сама решаешь, как проживать тебе свою жизнь в следующем году. Либо ввязываться в конкуренцию и получать от этого какие-то дополнительные стимулы для развития, либо сдаться и не играть в эти игры.
8. Искренняя забота. В новом году тебя ждёт искренняя забота - либо от нового человека, либо от того, кто уже рядом. Он почувствует, как ты важна. Но помни: какой бы щедрой ни была любовь другого, главный, кто должен о тебе заботиться - это ты сама.
Не жди, что кто-то придёт и сделает тебя счастливой. Начни с себя, и тогда, поверь, твой любимый (или тот, кто им станет) обязательно окружит тебя таким вниманием и теплом.
9. Требования. Посмотри внимательно на себя. Не слишком ли много ты от себя требуешь и от окружающих?
Перфекционизм и постоянные придирки еще никогда не способствовали семейному счастью. Тебе предстоит разбираться с требованиями, которые ты предъявляешь самой себе и своему партнеру. Или понять, что соответствовать чьим-то требованиям - это точно не самая лучшая задача на эту жизнь.
Поэтому будь собой и позволь своему партнёру быть таким, какой он есть. А все требования постарайся превратить в пожелания. Важно: это не должно быть настойчиво или грубо. И ты должна понимать, что в целом, взрослого человека сложно переделать, если он сам этого не захочет.
10. Просить прощения. В новом году должны быть прощены все те, кто так долго сидел в твоём сердце и мешал тебе, как заноза. Время отпустить, простить и осознать, что обида, которую ты носишь, вредит только тебе и никак не вредит другому человеку. Также это время, когда, возможно, в твою жизнь вернётся кто-то из прошлого, чтобы попросить у тебя прощения. И осознает, что он был неправ и что он потерял. Стоит ли хранить обиду или все-таки прощение – это тот выбор, который сделает твою жизнь легче и приятнее.
👋 Близится Новый год, и в вашей полюбившейся рубрике Метафорическик карты, я предлагаю сегодня:
Узнать, что вас ждет в отношениях в следующем году.
Просто загадывайте число от 1 до 10, пишите в комментариях цифру и читайте расшифровку⤵️
🧘♂InnerDance часто критикуют, и это нормально. Ведь эта практика и не для всех!
Она для тех, кто чувствует, что ему нужно остановиться, выдохнуть и наконец услышать себя💗
Это возможность дать телу и психике полностью расслабиться, отпустить напряжение, прожить то, что зажато внутри.
Очень многие после практики говорят, что им становится легче дышать, проще переживать расставания, тревогу, жизненные перемены. Я сама пришла к InnerDance в момент, когда мне было тяжело, и он стал моей опорой.
Если вы хотите попробовать InnerDance – приходите ко мне на практику 14 декабря в 11:00.
Запись:
📞+7 (977) 542-50-68 - Елена
Или
В директ @dia.rudakova
🎁 Приближается мой день рождения
21 декабря мне исполнится 48 лет. И чем ближе эта дата, тем чаще я ловлю себя на мысли, как же сильно я люблю свой возраст.
Я вижу, как многие вокруг молодятся, пытаясь остановить время. И я в этом смысле их не понимаю. Зачем? Ведь с каждым годом приходит что-то гораздо более ценное: ясность, спокойствие, глубинное понимание себя и своих желаний. В этом - настоящая свобода и внутренняя опора.
Подробнее о том, почему я люблю свой возраст, рассказала в этом видео.
Я горжусь тем, как я прожила свои 48 лет. И хочу сказать вам, что никогда не поздно:
🟣Встретить свою любовь и выйти замуж!
🟣Получить диплом доктора психологии
🟣Иметь огромное количество планов
🟣Чувствовать себя краше и сексуальнее
🟣Сменить профессию
🟣Создать своё сообщество, о котором долго мечтала
Никогда не поздно развиваться и менять свою жизнь!
Мой "Домик Чеховой" - это то самое уютное место, где женщины могут развиваться во всех сферах жизни и получать поддержку от единомышленниц!
Присоединиться к Домику ➡️https://clc.li/Ejdhb
📢Двери «Домика Чеховой» открыты
Важно: только на этой неделе к Домику можно присоединиться по самым выгодным условиям, затем они станут выше!
Но сначала расскажу что такое домик:
«Домик Чеховой» - это теплое онлайн-сообщество только для женщин, где мы вместе развиваемся, познаем себя с помощью духовных и эзотерических практик, поддерживаем друг друга!🫂
В Домике мы развиваемся по всем сферам, важным для современной женщины:
1. Тело: здоровье, похудение, красота, интимные вопросы.
2. Разум: психология, мышление, эмоции, гармонизация внутреннего состояния, отношения.
3. Душа: предназначение, духовное развитие, поиск себя через астрологию, медитации, психологию и другие инструменты самопознания.
Также Домик разделен на комнаты по темам: от психологии отношений и интимных вопросов до астрологии и духовных практик. От питания и здорового похудения до секретов ухода за собой. А еще совместные просмотры кино, чтение книг, медитации, практика InnerDance и многое многое другое...
Подробно про каждую комнату Домика я описывала ➡️ тут
СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ❤️🔥
- Участие в Домике на 1 месяц: 1699 руб (2699 руб)
- Подписка сразу на 3 месяца ещё выгоднее: 4449 руб (6449 руб)
Если вы хотите попасть в пространство, где можно обсудить любой вопрос, вместе развиваться в поддерживающем сообществе. ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К ДОМИКУ ⤵️
https://clc.li/Ejdhb
https://clc.li/Ejdhb
https://clc.li/Ejdhb
💬 Вообще, у нас прошел всего один месяц в Домике, но каким насыщенным он был🙈
🔵Я провела большую лекцию по астрологии, где мы разбирали дома по Джйотиш.
🔵Анастасия - мой стилист - отвечает на вопросы девочек и ориентирует их в мире стиля.
🔵Маргарита - сексолог - смело отвечает на самые разные вопросы о сексе и отношениях. Даже на те, которые порой неловко обсудить с лучшими подругами🤫
🔵Дарина - наш эксперт по Фэн-шуй - сегодня провела эфир «2026 год: тренды года Огненной Лошади (丙午)», где рассказала, что нам ждать от 2026 года по главным сферам жизни. И дальше она будет проводником в мире построения гармоничного пространства.
А в следующем месяце у нас выступит эндокринолог, который который проведет эфир сразу после новогодних праздников. Разберем:
🔘Гормональные причины набора веса
🔘Как похудеть без вреда для здоровья
🔘Как привести в баланс энергию и самочувствие.
Моя главная задача - создать пространство, где женщина может получить ясные и профессиональные ответы на ЛЮБЫЕ вопросы из ЛЮБОЙ сферы жизни. И все это в одном месте!
📌Для новых участниц Домика: девочки, вы сможете посмотреть в записи все прошедшие эфиры. Мы все сохраняем в одну базу знаний, которая будет вам доступна после вступления в Домик.
Скоро я открою следующий набор Домик Чеховой. Чтобы не пропустить анонс, переходите в бота и жмите СТАРТ: @aachekhovabot
И мы сообщим вам, как откроем двери 🫂
⭐Друзья, продолжаем рубрику:
«Луна недели 8–14 декабря»
Каждую неделю Луна проходит через разные знаки, и вместе с этим меняется наше эмоциональное состояние.
Напоминаю: эта рубрика про мягкое следование лунному ритму, чтобы жить в согласии с собой.
‼Рекомендации подходят для всех знаков.
На этой неделе Луна пройдёт путь: Рак → Лев → Дева
8-9 декабря Луна в Раке
День про чувствительность, потребность в тепле и спокойствии. Хочется уюта, отдыха, эмоциональной поддержки. Хорошо заниматься домашними делами, заботой о себе и близких. Меньше требований к себе и больше мягкости - это и есть энергия Рака.
10–11 декабря Луна во Льве
Период оживления. Появляется желание выражать себя, быть ярче, делать что-то вдохновляющее. Хорошее время для творчества, общения, мероприятий, подарков себе, игр с детьми. Главное, не сравнивайте себя с другими. Лев просит радоваться искренне, а не «правильно».
12–14 декабря Луна в Деве
Три дня практичности и наведения порядка. Хочется структурировать мысли, довести дела до конца, заняться здоровьем, рабочими задачами. Займитесь уборкой, анализом, планированием, всё, что помогает почувствовать опору.
Будьте бережны к себе, дева любит эффективность, но не любит самокритику.
#ЛунаНедели
🫂“Знаю, какой мужчина мне нужен, но не могу его найти”. Начало поста смотри здесь ⬆
Для этого изучите свою натальную карту.
Если, например, у вас Юпитер стоит в Доме Знаний, значит вам нужен гуру, авторитет. Это мужчина, которым можно восхищаться, чей ум и знания не вызывают сомнений.
Но пока вы сами не начнете учиться, пока сами не станете авторитетом в какой-то области, вы такого мужчину не встретите. Вам будут попадаться только те, кто недостаточно умен, ленится учиться и тд.
А если у вас Солнце в доме Партнера, то вам нужен мужчина - король, царь, невероятный во всех отношениях. Самый богатый, красивый, харизматичный - эталон, о котором мечтают все.
Таким женщинам очень сложно найти пару, если они сами не являются точной копией такого партнера – королевами – харизматичными, с острым умом, интеллектом, красивой речью, уверенность в себе, красотой.
Женщина с Солнцем в доме Партнера привлечет самого лучшего из мужчин только в том случае, если сама станет для него идеальной партнершей.
Поэтому если вы хотите четко понять:
🟣Какой партнер вам подходит
🟣Что нужно сделать, чтобы встретить его.
🟣Над чем поработать в себе, чтобы привлекать в жизнь именно такого мужчину
...изучайте свою натальную карту! Построить ее можно абсолютно бесплатно, для этого есть специальные сайты.
✅ Как именно это сделать и как дальше ее расшифровать - я рассказываю в Домике Чеховой. Там мы изучаем астрологию для себя, на любительском уровне. Никаких 3-часовых изматывающих лекций, все в удобном формате и поэтапно.
Совсем скоро открою двери в Домик, будут доступны самые выгодные условия участия. Подробнее здесь: @aachekhovabot
Пришлем вам уведомление перед стартом.
А потом вы сможете смотреть и натальную карту своего ухажера или возлюбленного. Это поможет вам сразу узнать, что вас с ним ждет впереди, сэкономив годы жизни и избежав горьких разочарований!
💬Что еще можно увидеть по гороскопу?
✔Финансовая совместимость.
Например, есть мужчины, которые склонны давать своей женщине деньги. Причем они могут быть скупыми для всех остальных (даже для детей или своих сотрудников), но возлюбленной будут отдавать всё и с удовольствием. Такие мужчины идеально подойдут женщинам, у которых деньги в гороскопе стоят на 1 месте – будет идеальный мэтч.
А вот если женщина, для которой важна финансовая щедрость, встречает мужчину с Юпитером в падении (это прижимистый, жадноватый человек), то ее ждет разочарование. Денег она от него не получит.
✔Секс.
Есть сексуально активные натальные карты, а есть те, где секс не играет главной роли. Одному партнеру секс нужен каждый день, другому - пару раз в месяц. И выяснить это заранее сложно, пока у вас период страсти, химии и гормонов.
Так люди женятся, а потом выясняют, что в сексе категорически друг другу не подходят. И после свадьбы их ждет колоссальное разочарование, потому что ну невозможно заставить человека с таким гороскопом заниматься сексом так часто, как нужно вам.
Всё это можно проверить заранее! Абсолютно любой критерий, который важен для вас.
А еще важно посмотреть, где у человека стоит Марс. Есть губительная для отношений (да и для жизни в целом) позиция – “разрушительный Марс”. Она называется “Куджа-доша”. В этой позиции Марс становится источником агрессивной, разрушительной энергии.
Если такой человек сходится с тем, у кого Марс неагрессивный, то второй буквально может начать «загибаться»: чахнуть, болеть. Их взаимодействие напоминает связку «хищник и травоядное»: хищник просто сожрет его.
Самое прекрасное, что дает нам астрология - это возможность изучить себя и понять, какой именно партнер сделает вас счастливой. И прокачать те планеты и сферы жизни, которые отвечают за его появление.
Этим мы занимаемся в “Домике Чеховой”. Пошагово изучаем астрологию в простом любительском режиме, строим свои натальные карты и изучаем их. А дальше применяем знания на практике - смотрим своих мужчин, коллег, друзей - кого угодно.
Самое главное - узнаем себя, свой путь и предназначение!
Недавно проводила эфир для девочек о Домах в Джйотиш – 1,5 часа на одном дыхании! Честно, я готова говорить об этой теме вечно, а потом читать благодарность от девочек💗прикрепила их обратную связь на изображении выше.⬆
Сейчас, к сожалению, к нам присоединиться нельзя, двери в “Домик Чеховой” закрыты.
Но мы уже готовимся к следующему открытию🤫 Чтобы не пропустить анонс и самые выгодные условия участия, перейдите в этого бота, нажмите “СТАРТ” и мы оповестим вас ➡ @aachekhovabot
Счастлива, что могу помогать женщинам узнавать себя настоящих, находить свой путь к счастью и гармонии.
10. Царевна-Лягушка — женщина, чье преображение подобно чуду. Она фантастическим образом преображается после того, как встречает своего мужчину, и он ее целует. Это женщина-загадка, носительница волшебства, но свою силу она осознает лишь в отражении любящих глаз. Без партнера, без его поддержки, ей трудно ощутить себя женщиной - желанной, сильной и полной жизни.
Без мужчины она может запустить себя: хуже выглядеть, чувствовать упадок сил, погружаться в тоску, теряя вдохновение для свершений. Она и впрямь превращается в ту самую квакушку на болоте, что пассивно ждет, когда в ее жизни явится принц. Тот, чье прикосновение и поцелуй расколдуют ее, позволив вспомнить о своей силе, магии и сексуальности.
Такие женщинам очень тяжелой быть одной. Они часто переходят от одного мужчины к другому, и каждая потеря любви переживается как катастрофа. Они держатся за партнера изо всех сил, и в этом нет ничего плохого. Просто кто-то рожден быть самостоятельным, научиться опираться только на себя. Кто-то рожден изучать партнерство и строить хорошие отношения.
Вот Царевна-Лягушка - это женщина про партнерские отношения. Но важно научиться выстраивать эти отношения так, чтобы не растворяться в мужчине без остатка, не возлагать на него бремя всех своих надежд. Нужно стать партнером самой себе.
Ни в коем случае не уходить в добровольное затворничество.
5. Лиса Алиса. Девушка, которая хорошо умеет манипулировать, хитрить, получать свое путем разных махинаций. Такая хитрая, расчетливая, очень рациональная, но при этом очень обаятельная. Она так виртуозно обведёт вокруг пальца любого мужчину, что её «жертва» будет лишь счастлива, что встретила такую женщину, даже оставшись без гроша в кармане.
Женщина яркая, обворожительная, ее всегда видно в компании. Она просто гипнотизирует мужчин своей харизмой. А дальше, если Лиса Алиса выбрала мужчину - значит, она уже всё просчитала. Видит в нём потенциал, который другие не замечают, и составляет детальный план по его превращению из облезлого кота в царственного льва. С такой женщиной, конечно, мужчина далеко пойдет.
6. Если вы выбрали принцессу на горошине, то конечно вы любите пожаловаться, поныть, повредничать. Мужчинам такая девушка может показаться капризной и требовательной. Ей многое не так: такси не того цвета, подарок не того оттенка, соус в ресторане подают не с тем настроением.
Но если капнуть в глубину этой женщине - она находится в постоянном контакте со своим телом и душой. Хочет лучшего для себя. Так она показывает мужчине, как ее любить. И если он сонастроится с ее таким тонким пониманием запросов, потребностей, если сможет удовлетворить все запросы, то он получит прекрасную, аристократичную, благородную, очень образцовую девушку.
Ее будет очень приятно демонстрировать своему окружению. Ведь она обладательница хороших манер, глубоко чувствует людей и обстановку, создавая гармонию вокруг себя. Как Кейт Миддлтон, она будет всегда излучать спокойствие и достоинство, никогда не унизив мужчину на публике.
Но необходимо прислушаться к её всем этим капризулькам, Потому что, таким образом, она просто чувствует своё тело, чувствует свои потребности и умеет донести, сказать своему мужчине, что ей нужно для абсолютного счастья.
7. Дюймовочка - женщина, которая себе не принадлежит. Женщина за которую сначала решают родители, потом решает муж, за нее решают братья, даже подруги. Она редко принадлежит себе самой, предпочитая доверять решения тем, кто «лучше знает». С одной стороны, это делает её идеальной спутницей для мужчины-«домостроевца», который ценит патриархальные устои и хочет видеть рядом покорную жену, следующую за ним без вопросов. Но за этим послушанием скрывается внутренняя драма. Она перестаёт понимать, где заканчиваются желания её близких и начинаются её собственные. Что она хочет на самом деле? Кто она без чужих ожиданий? Её истинное «я» остаётся спящим, как Дюймовочка в своём бутоне.
Хороший представитель этого типажа – это Алсу, которая только во второй половине жизни, после развода с мужем, начинает понимать, что она на самом деле хочет. Кто она, и отделять себя от желаний родителей, желаний мужа и своих собственных. Девушка-дюймовочка, даже если она уже встретила своего принца, своего эльфа, который о ней заботится и который её любит. Всё равно должна изучить себя и понять эти желания, которые она удовлетворяет, мечты, которые она наследует - это ее мечты или это то, что ей навязывают окружающие?
👋Долгожданный выпуск метафорических карт
Сегодня, вы сможете узнать, как вы проявляете себя в отношениях с мужчиной.
Просто загадывайте число от 1 до 10, пишите в комментариях цифру и читайте расшифровку ⤵
⚡То, как выстроены у мужчины отношения с родителями (не только с мамой, роль отца тоже важна!) напрямую влияет на его личную жизнь и на отношение к своей женщине.
И если нездоровые отношения с родителями будут больно отражаться на любовных: или он путает жену с мамой, или ждёт от неё опоры, которую должен был получить в детстве, или избегает близости, потому что дома это было опасно.
Поэтому так важно при выборе партнёра изучить его семью, и особенно отношения с матерью.
🟣 Что он о ней говорит?
🟣 Как они проводят вместе время?
🟣 Избегает ли разговоров о ней или же, наоборот, мама постоянно фигурирует в его речи: «мама сказала», «мама считает»?
🟣 Есть ли у него право на своё мнение или он сразу подстраивается?
🟣 Способен ли он сказать «нет» маме или делает это только через злость?
Есть несколько очень узнаваемых негативных семейных сценариев, каждый из которых влияет на отношения: доминантная мама и потерянный отец, холодная и дистантная мать, гиперопека и «сыночка корзиночка»…
Давайте поговорим о них.⤵