Alcohólicos Anónimos Hispano

10 January 2025 11:14

Reflexiones Diarias
10 de ENERO

UNIDOS NOS MANTENEMOS

Llegamos a comprender que teníamos que admitir plenamente, en lo más profundo de nuestro ser, que éramos alcohólicos. Este es el primer paso hacia la recuperación. Hay que acabar con la ilusión de que somos como la demás gente, o de que pronto lo seremos.

— ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, p. 30


Vine a Alcohólicos Anónimos porque ya no podía controlarme bebiendo. Puede que fuese por las quejas de mi esposa por mi costumbre de beber, o quizá porque la policía me obligaba a asistir a las reuniones de A.A. o tal vez, porque en lo más íntimo de mi propio ser, me daba cuenta de que no podía beber como las demás personas y no estaba dispuesto a admitirlo porque la alternativa me aterraba. Alcohólicos Anónimos es una comunidad de hombres y mujeres unidos contra una enfermedad común y mortal. Nuestras vidas están vinculadas unas con otras y somos como un grupo de náufragos en una balsa salvavidas en alta mar. Si trabajamos unidos, podemos llegar sanos y salvos, a tierra firme.

Del libro Reflexiones diarias
Copyright © 1991 by Alcoholics Anonymous World Services, Inc.

Alcohólicos Anónimos Hispano

10 January 2025 11:07

Apadrinamiento de servicio

     ...un servicio de A.A. es todo aquello que nos ayuda a alcanzar el alcohólico que todavía sufre, abarcando desde el Paso Doce en sí, una llamada telefónica y una taza de café, hasta la Oficina de Servicios Generales de A.A. Para las actividades nacionales e internacionales. La suma total de estos servicios es nuestro Tercer Legado de Servicio. El legado de servicio de A.A., por Bill W.
     El apadrinamiento en A.A., ya sea para ayudar a un individuo a recuperar se o en el servicio al grupo, es básicamente lo mismo. Se puede definir como un individuo, que ha hecho algún progreso en su recuperación y/o en el des empeño o en el servicio, que comparte con otro que acaba de comenzar su viaje. Ambos tipos de servicio brotan de los aspectos espirituales del programa.
     A algunos individuos les puede parecer que tienen más que ofrecer en un campo determinado que en otro.
La responsabilidad del padrino de servicio es presentar los varios aspectos del servicio: organizar una reunión; trabajar en un comité; participar en conferencias, etc.
Sobre este asunto, es importan te que el padrino de servicio ayude a los individuos a entender la diferencia entre atender las necesidades de la Comunidad y satisfacer las necesidades personales de otro miembro del grupo.
     Un padrino de servicio es alguien con conocimientos sólidos de la historia de A.A. y que tiene amplia experiencia en la estructura de servicio. Se introduce un nuevo idioma al miembro de A.A.: R.S.G., M.C.D., asamblea de área, opinión minoritaria. Se familiarizarán con las Tradiciones, los Conceptos y las Garantías, y con El Manual de Servicio de A.A./Doce Conceptos para el Servicio Mundial, A.A. llega a su mayoría de edad y otra literatura de A.A.
El padrino de servicio empieza por animar al miembro a participar activamente en su grupo base—café, literatura, limpieza, asistir a las reuniones de negocioso a las de intergrupo etc. El padrino de servicio debe tener presente que no todos los miembros tienen el deseo o la capacidad para mover se más allá de ciertos niveles y, por eso, el padrino de servicio puede ayudar a encontrar tareas adecuadas a los intereses y aptitudes del individuo. Sea cual sea el nivel de servicio que se realice, todos están encaminados hacia el mismo fin—compartir las responsabilidades generales de
Alcohólicos Anónimos. Con el tiempo, el padrino de servicio anima al miembro interesado en esta forma de servicio a asistir a las reuniones de distrito y a leer libros sobre la historia y la estructura de Alcohólicos
     Anónimos. En este punto, el individuo que empieza a realizar esta tarea debe comenzar a entender las responsabilidades del traba jo de servicio, así como a sentir la satisfacción de llevar a cabo otra forma de trabajo de Paso Doce. Se debe animar a estos individuos a tomar parte activa en las actividades del distrito y a considerar ser elegidos para puestos de oficiales suplentes del distrito a fin de enterarse de las responsabilidades de los diversos trabajos en la estructura de servicio.
Es importan te que durante este proceso el individuo continúe instruyéndose en los tres Legados—Recuperación, Unidad y Servicio, y que comprenda que el principio de rotación no sólo le permite avanzar en el servicio, sino que además les ofrece a los nuevos miembros el privilegio de servir. La rotación les permite comprender también que nadie debe permanecer en un puesto tanto tiempo como para sentir un interés posesivo y de esta manera desanimar a los recién llegados a
participar en el servicio.
     El Dr. Bob, cofundador de A.A. dijo: “Dedico mucho tiempo a pasar lo que aprendí a otras personas que lo quieren y necesitan mucho. Los motivos que tengo para hacerlo son cuatro:

1) Sentido del deber.
2) Es un placer.
3) Porque al hacerlo estoy pagando mi deuda al hombre que se tomó el tiempo para pasármela a
mí.
4)Porque cada vez que lo hago me aseguro un poco más contra una posible recaída.”

Alcohólicos Anónimos Hispano

09 January 2025 12:26

9 de enero.

Pensamiento del Día.

Cuando bebíamos, la mayoría de nosotros no teníamos fe verdadera en nada. Tal vez pudimos haber dicho que creíamos en Dios, pero actuábamos como si no fuera así. Nunca pedimos sinceramente a Dios que nos ayudara, y jamás aceptamos realmente su ayuda. Para nosotros, la fe parecía falta de fuerza de carácter. Pero cuando llegamos a A.A. comenzamos a tener fe en Dios, y descubrimos que la fe nos proporcionaba la fortaleza necesaria para triunfar sobre la bebida.
-"¿He llegado a saber que en la fe hay fortaleza?".


Meditación del Día.

Tendré fe a pesar de lo que me sobrevenga. Seré tolerante, aun en medio de las aflicciones. No temeré las presiones de la vida, porque creo que Dios sabe cuánto puedo soportar. Miraré al futuro con confianza. Sé que Dios no me pedirá que soporte nada que pudiera vencerme o destruirme.


Oración del Día.

Ruego que ponga este día mi vida en manos de Dios.
Pido que tenga fe para que nada me trastorne o debilite mi determinación de permanecer sobrio.


(Veinticuatro Horas al Día, Copyright ©1976, Hazelden Foundation, All Rights Reserved, Under Pan American Convention, con permiso de AAWS)

🌷

Alcohólicos Anónimos Hispano

09 January 2025 12:17

El propósito del Décimo Paso no es solo proseguir con nuestro inventario personal, sino también cotejar nuestro progreso diario en cada uno de los pasos del programa de AA. Revisando nuestros defectos diariamente, muchas veces nos damos cuenta de que estamos en un camino equivocado. Debido a la naturaleza propia del alcohólico, que permite que estas situaciones lleguen generalmente hasta el último límite, es necesario corregirlo urgentemente al identificar el error.

No es raro encontrarnos en el camino equivocado; lo importante es regresar al indicado. El inventario diario es indispensable para cumplir con este requisito.

A continuación, se presentan algunas de las “posiciones desviadas” para que todos los miembros puedan reconocerlas:

1. Olvidar que somos alcohólicos y que nuestro sistema nervioso es incapaz de resistir el efecto narcótico del alcohol.

2. Dejar que la complacencia nos desprevea, permitiendo que el resentimiento y la intolerancia se deslicen nuevamente en nuestras vidas.

3. Disminuir la práctica de la honradez, la humildad y la restitución.

4. Engreírnos por nuestros éxitos en AA y cesar nuestro contacto con Dios.

5. Sentirnos incómodos al ayudar a los miembros nuevos y perder interés en ellos.

6. Exigir autoridad y esperar que se alabe nuestra sobriedad.

7. Permitir que entre el aburrimiento.

8. Faltar a las reuniones de AA.

9. Dejar de estudiar el Libro Grande.

Cuando el inventario revela cualquiera de estos síntomas, corremos el riesgo de recaer. El egocentrismo es nuestro problema grave.

El antídoto incluye:

– Rezar para renovar nuestro interés.

– Leer el Libro Grande.

– Hablar con otros miembros de AA.

– Asistir a más sesiones.

– Ayudar en lo que podamos.

– Reconocer que nuestro alcoholismo ha sido frenado, pero no curado.

– Entregarnos al programa.

– Trabajar con miembros nuevos.

– Reflexionar sobre el milagro que Dios ha hecho en nuestras vidas.

– Ser honestos y agradecidos.

– Ofrecer una oración de gratitud.

Siempre que salgamos de viaje, llevemos con nosotros el Libro Grande.

Fragmento: El Pequeño Libro Rojo de AA

Alcohólicos Anónimos Hispano

09 January 2025 12:06

Décimo Paso:
"Es un axioma espiritual que cada vez que nos alteramos, no importa cuál sea el motivo, hay algo que no está bien en nosotros"
(Folleto "Los Doce Pasos", Pág. LX, 4to. Párrafo)
🙌
#AlcoholicosAnónimos

Alcohólicos Anónimos Hispano

08 January 2025 12:25

Vancouver les dará la bienvenida a los miembros de A.A. de todo el mundo a la Convención Internacional de 2025. En esa ocasión se celebrará el 90.o aniversario del inicio de nuestra Comunidad. La Convención Internacional tendrá lugar del 3 al 6 de julio de 2025 en el Centro de Convenciones de Vancouver y el Estadio BC Place.

Alcohólicos Anónimos Hispano

08 January 2025 11:04

Reflexiones Diarias


8 de ENERO

¿TENGO UNA OPCIÓN?

El hecho es que la mayoría de los alcohólicos, por razones que todavía son oscuras, cuando se trata de beber han perdido su capacidad para elegir. Nuestra llamada fuerza de voluntad se vuelve inexistente.

— ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, p. 24


Mi impotencia ante el alcohol no cesa cuando yo dejo de beber. En sobriedad, yo todavía no tengo opción — no puedo beber.

La opción que sí tengo es la de recoger y usar el “juego de herramientas espirituales” (Alcohólicos Anónimos, p. 25). Cuando hago esto, mi Poder Superior me exonera de mi falta de opción — y me mantiene sobrio un día más. Si yo pudiera optar por no tomar un trago hoy, ¿qué necesidad tendría entonces de A.A. o de un Poder Superior?

Del libro Reflexiones diarias
Copyright © 1991 by Alcoholics Anonymous World Services, Inc.

Alcohólicos Anónimos Hispano

08 January 2025 10:55

En ese caso, el grupo no está expulsando al miembro de Alcohólicos Anónimos, sino que simplemente le pide que no asista a la reunión del grupo. La Primera Tradición asegura a los A.A. que: “Ningún A.A. puede obligar a otro a hacer nada; nadie puede ser castigado o expulsado”. (Doce Pasos y Doce Tradiciones, pág. 125). Siempre es de esperar que el miembro en cuestión vea la dificultad como una oportunidad de desarrollarse y asista a otras reuniones en el área para mantenerse sobrio. Por lo general esta acción es el último recurso, después de pedir al individuo que cambie su conducta.
Bill W. que siempre recalcaba la importancia de que los A.A. se traten los unos a los otros de una manera tolerante, cariñosa y servicial, escribió en una carta de 1969: “Esta caridad no supone que no podamos excluir a quienes perturban las reuniones o interfieren seriamente en el buen funcionamiento del grupo. Tenemos que decirles que se callen o que vayan a otro lugar para volver cuando estén en mejor condición para participar”.
Y de hecho a Bill no le eran desconocidos los alborotos, las controversias o perturbaciones en las reuniones de A.A. Pero tenía confianza en que las dificultades podrían resultar en desarrollo y progreso. En el libro A.A. llega a su mayoría de edad dice: “Me imagino que, dentro de A.A., siempre vamos a tener nuestros desacuerdos y discusiones. En la mayor parte, estas discusiones tratarán de cuál es la óptima forma de hacer el máximo bien para el máximo número de borrachos.... Superar problemas de este tipo en la escuela de la dura experiencia de A.A. es un ejercicio saludable”. (pág 233)

Reimpreso de Box 4-5-9 (Edición Box459 Otoño 2010) con permiso de A.A. World Services, Inc.

Alcohólicos Anónimos Hispano

08 January 2025 01:51

Alista AA actividades de la 30 Semana Nacional “Compartiendo Esfuerzos”, para apoyar a alcohólicos en recuperación

Alcohólicos Anónimos Hispano

07 January 2025 18:09

📜📜 DESDE LA TRIBUNA

PARA QUE LA DERROTA SE CONVIERTA EN VICTORIA

El Alcohólico Anónimo, como yo, debe trabajar arduamente y esforzarse por seguir un camino apegado a los principios. En ocasiones, nos confundimos y pensamos que podemos hacer las cosas a nuestra manera 🤷, pero esa no es la forma en que este programa funciona.
Es necesario ser obediente y sincero; de lo contrario, no obtendremos los resultados esperados. Esta falta de comprensión y compromiso es una de las razones por las que somos pocos los privilegiados que permanecemos en este programa tan maravilloso.

QUE LOS MEJORES DÍAS LLEGUEN A TU VIDA.

Alcohólicos Anónimos Hispano

07 January 2025 11:10

7 de enero.

Pensamiento del Día.

_Cuando llegue la tentación, como a todos nosotros nos sucede algunas veces; me diré: "No, mi vida entera depende de no bebér esa copa, y nada en el mundo me inducirá a ello. Además, he prometido a ese Poder Superior que no lo haría. Sé que Dios no desea que yo tome, y no quebrantaré mi promesa a Dios. He renunciado a mi derecho a beber, y ya no depende de mí la decisión"._
-"¿He hecho la elección de una vez por todas, de manera que no me echaré para atrás?".


Meditación del día.

La voluntad de Dios llega al alma en silencio: Ningún hombre puede determinar cuándo entra en el corazón. Unicamente puede juzgar los resultados. La voz de Dios es dirigida a los secretos lugares del alma, y en alguna hora de tentación encuentro aquella palabra, y por primera vez me doy cuenta de su valor cuando la necesito, allí la hallo.
-"Tu Padre, que observa en secreto, te recompensará ampliamente."


Oración del Día.

Ruego que pueda ver la voluntad de Dios en mi vida.
Pido que acepte alegremente lo que Dios tiene que enseñarme.


(Veinticuatro Horas al Día, Copyright ©1976, Hazelden Foundation, All Rights Reserved, Under Pan American Convention, con permiso de AAWS)

Alcohólicos Anónimos Hispano

07 January 2025 11:09

Anonimato en las redes sociales...

Alcohólicos Anónimos Hispano

07 January 2025 11:04

Reseña inicial impulsa el Libro Grande de A.A.

Al Libro Grande, Alcohólicos Anónimos, se le ha calificado de muchas maneras desde que se publicó por primera vez en 1939, incluyendo “extraño” por el New York Times y “curioso” por la Revista de la Asociación Médica Americana en las críticas literarias que se publicaron en octubre de ese año. Sin embargo, algunas personas, muchas de las cuales trabajaban directamente con los alcohólicos en sus respectivas profesiones, también reconocían el cambio radical inherente a la forma de A.A. de tratar el alcoholismo y ofrecieron su apoyo al grupo que estaba empezando a encontrar su camino.
Uno de estos profesionales fue el Dr. Harry Emerson Fosdick, un bien conocido ministro de la Iglesia Riverside de la ciudad de Nueva York, que escribió una reseña muy elogiosa del libro y respaldó de todo corazón sus métodos. Su apoyo inicial supuso un gran impulso para la Comunidad y dio credibilidad a la forma innovadora de tratar el alcoholismo esbozada en el texto básico de A.A.
El Dr. Fosdick, un amigo no alcohólico de A.A., tenía una fe profunda en el proceso y los procedimientos de A.A., y se dio cuenta de la gran ayuda que podría ser para los miembros del clero y otros que luchaban para ayudar y entender a los muchos alcohólicos con quienes estaban en contacto diariamente. En su reseña, aparecida pocos meses después de la publicación del libro en 1939, decía, en parte, “Este extraordinario libro merece la esmerada atención de toda persona interesada en el problema del alcoholismo. Ya sean víctimas, amigos de víctimas, médicos, clérigos, psiquiatras o asistentes sociales… este libro les dará, mejor que cualquier otro libro conocido por este escritor, una perspectiva interna del problema con que se enfrenta el alcohólico”. (A.A. llega a su mayoría de edad, página 322)
En su reseña, el Dr. Fosdick defendía el emergente grupo y su itinerario hacia la recuperación.
“Este libro nos presenta la experiencia acumulada de cien hombres y mujeres que han sido víctimas del alcoholismo — muchos de ellos considerados desahuciados por los expertos— y que han ganado su liberación y recuperado su cordura y su dominio de sí mismos. Sus historias son detalladas y circunstanciales, de intenso interés humano. Hoy día en América van aumentando los casos de la enfermedad de alcoholismo.
La bebida ha ofrecido un fácil escape de la depresión. Un oficial del ejército inglés en la India al verse reprochado por beber en exceso dijo levantando su copa: ‘Esta es la vía más rápida para salir de la India’; de la misma manera muchos americanos han utilizado las bebidas fuertes para huir de sus problemas hasta que, para su gran consternación, descubren que, aunque son libres para empezar a beber, no son libres para parar…
“Este libro no es en ningún sentido sensacionalista. El libro se distingue por su sensatez, su moderación y la ausencia de exageración y fanatismo. Es un relato detallado, serio, tolerante y comprensivo del problema del alcohólico y de las técnicas por las que sus coautores han ganado su libertad”.
Después de haber expresado su fuerte apoyo por el Libro Grande, el Dr. Fosdick reconoció también que trabajar con los alcohólicos puede ser un reto abrumador para los clérigos y otras personas que ven de cerca los efectos del alcoholismo. “Cada ministro religioso que también es un consejero personal ha tenido que lidiar con casos de alcoholismo”, escribió posteriormente. “Por muchos años he temido hacerlo.
Preferiría casi cualquier otro tipo de anormalidad antes que enfrentarme con un caso de alcoholismo”.

Alcohólicos Anónimos Hispano

06 January 2025 14:13

Cita Diaria con La Viña Enero 6

“Las formas en que nuestros alcohólicos “dignos” a veces han tratado de juzgar a los “menos respetables” son, en retrospectiva, algo absurdas. Imagínate, si puedes, un alcohólico que juzgue a otro.”

A.A. Co – Fundador, Bill W., Agosto 1946. ¿Quién es miembro de Alcohólicos Anónimos? El Lenguaje del Corazón

Alcohólicos Anónimos Hispano

06 January 2025 12:53

Reflexiones Diarias
6 de ENERO

LA VICTORIA DE LA RENDICIÓN

Nos damos cuenta de que sólo por medio de la derrota total, podemos dar nuestros primeros pasos hacia la liberación y la fortaleza. La admisión de nuestra impotencia personal resulta ser a fin de cuentas la base segura sobre la que se puede construir una vida feliz y útil.

— DOCE PASOS Y DOCE TRADICIONES, p. 19

Cuando el alcohol influenciaba en todas las facetas de mi vida, cuando las botellas se convirtieron en símbolos de mi libertinaje y de la satisfacción inmoderada de mis deseos, cuando me di cuenta de que, por mí mismo, no podía hacer nada para sobreponerme al poder del alcohol, me di cuenta que no tenía otro recurso que la rendición. En la rendición encontré la victoria — victoria sobre mi egoísta inmoderación, victoria sobre mi necia resistencia a la vida tal como se me había dado. Cuando dejé de pelear con todos y con todo, empecé mi caminar por el sendero de la sobriedad, de la serenidad y de la paz.

Del libro Reflexiones diarias
Copyright © 1991 by Alcoholics Anonymous World Services, Inc.

Alcohólicos Anónimos Hispano

10 January 2025 11:07

La base de todo apadrinamiento es dirigir por el ejemplo. Los padrinos de servicio pueden comunicar a sus ahijados el placer de participar en los trabajos de Alcohólicos Anónimos. Esto se hace con mayor eficacia recalcando la naturaleza espiritual del trabajo de servicio e indicando la utilidad del simple trabajo de a pie y de la fe.
     Ahora, por medio de los conocimientos y la experiencia, el nuevo miembro es consciente de que, después de la sobriedad, el servicio es nuestro más importante producto. Con este conocimiento, el individuo puede compartir su percepción con otros y asegurar el futuro de Alcohólicos Anónimos.


          Fragmento del folleto “Preguntas y respuestas sobre el apadrinamiento” (pag. 25 y 26) con permiso de A.A. World Service, Inc.

Alcohólicos Anónimos Hispano

09 January 2025 12:55

Cita Diaria con La Viña Enero 9

“Antes de llegarme la fe, vivía como un extraño en un cosmos que, muy frecuentemente, me parecía hostil y cruel”.

Bill W., cofundador de A.A., enero 1962. “Este asunto del miedo”. Lo Mejor de Bill, p. 18

Alcohólicos Anónimos Hispano

09 January 2025 12:26

9 de Enero

UN ACTO DE LA PROVIDENCIA

Es verdaderamente horrible admitir que, con una copa en la mano, hemos deformado nuestra mente hasta tener una obsesión por beber tan destructiva que sólo un acto de la Providencia puede librarnos de ella.

— Doce Pasos y Doce Tradiciones, p. 19


Para mí, el acto de la Providencia, (una manifestación de cuidado y dirección divina), ocurrió cuando yo experimentaba la quiebra total del alcoholismo activo — todo lo significativo de mi vida había desaparecido.

Llamé por teléfono a Alcohólicos Anónimos y, desde ese instante, mi vida nunca ha sido la misma.

Al reflexionar sobre ese momento muy especial, sé que Dios estaba trabajando en mi vida mucho antes de que yo reconociera y aceptara conceptos espirituales.

Mediante este único acto de la Providencia pude quitarme de la bebida y empezar mi viaje hacia la sobriedad.

Mi vida continúa desarrollándose con cuidado y dirección divina.

El Paso Uno, admitir que yo era impotente ante el alcohol, y que mi vida se había vuelto ingobernable, cobra cada día más sentido para mí en la Comunidad salvadora y vivificadora de Alcohólicos Anónimos.


(Del libro Reflexiones diarias Copyright © 1991 by Alcoholics Anonymous World Services, Inc.)

Alcohólicos Anónimos Hispano

09 January 2025 12:17

DÉCIMO PASO

Proseguimos con nuestro inventario moral, admitiendo espontáneamente nuestras faltas al irlas reconociendo.

El Décimo Paso es uno de los pasos para la conservación.
Su propósito es recordarnos que los defectos morales, como el egoísmo, la falta de honradez, el resentimiento y el miedo, son problemas que enfrentamos todos los días y que siguen siendo graves amenazas para nuestra sobriedad.

AA indica que se haga un inventario diario para revelar los pensamientos y actos perjudiciales. Es indispensable para nuestra sobriedad admitir nuestras faltas.

George A. Dorsey ha aportado información interesante sobre la naturaleza humana, diciendo:
“El hombre es algo que está sucediendo todo el tiempo; es una continua inquietud, dispone de sus propias reglas, enmienda su propia fórmula y vuelve a fundir su propio molde en el acto de ser, y mientras tanto, funciona. La inquietud está en la naturaleza del hombre”.

Este paso indica la práctica de un inventario diario para confrontar nuestra posición mental y espiritual.
Mediante este paso evitamos las desgraciadas experiencias que ocurren cuando estamos dominados por las diversas formas de egocentrismo que penetran insidiosamente en nuestras vidas.

Hacemos del inventario una especie de oficina de información que identifica los defectos morales, tanto antiguos como nuevos. Tiene su galería de malhechores, en la que catalogamos cada defecto con sus “alias”, para que, cuando el egocentrismo, por ejemplo, se disfrace de complacencia o aburrimiento, descubramos al impostor y, después de identificarlo, lo sometamos al proceso indicado.

Estos defectos son peligrosos para nosotros. Tuvieron mucho que ver con los daños sufridos como consecuencia de una manera anormal de beber y pueden llevarnos de nuevo a la demencia del alcoholismo.

El Cuarto Paso nos señaló un inventario que nos sirvió para un propósito definido. Nos reveló defectos de carácter que antes nos habíamos negado a reconocer, defectos que hicieron ingobernables nuestras vidas. La necesidad de catalogar estos defectos y eliminarlos se vuelve cada vez más obvia a medida que se acumulan los días sin beber.

El inventario nos proporcionó un conocimiento de nuestro problema. Nos puso frente a nosotros mismos con nuestros defectos, con el propósito de librarnos de ellos mediante la ayuda de Dios. Era indispensable hacerlo entonces, y solo cumplió su propósito cuando catalogamos la naturaleza de nuestros hábitos voluntariosos y defectos alcohólicos. Sin este registro hubiese sido imposible nuestro progreso en AA.

El conocimiento de nuestros defectos morales y la práctica del programa de AA han cambiado nuestras vidas por completo. Han mejorado nuestra actitud hacia Dios, hacia nuestros problemas diarios y hacia nuestros semejantes. Hemos ganado la confianza y el respeto de los demás. Muchos de nuestros amigos han expresado su admiración por la sobriedad que hemos adquirido.

El respeto a uno mismo y la satisfacción personal son consecuencias de este logro. Disfrutamos de seguridad y de la actitud amistosa de quienes nos rodean.

El Décimo Paso salvaguarda este progreso si continuamos con nuestro inventario personal y admitimos prontamente nuestros errores al reconocerlos.

Sin embargo, no olvidemos la inquietud propia de los alcohólicos. Basados en esta experiencia, nuestros fundadores sabían que aparecerían nuevos defectos de carácter y que muchos de los viejos volverían a presentarse disfrazados. De ahí la necesidad del examen mental diario, como una especie de centinela mental alerta a la llegada de nuevos defectos o el regreso de los antiguos.

Es importante no confundir las funciones del Cuarto y el Décimo Paso. El Cuarto Paso consistió en hacer una relación por escrito de nuestros defectos de carácter, quedando abierta a futuras añadiduras. El Décimo Paso es la herramienta de AA para evaluar el progreso diario: un inventario moral perpetuo que salvaguarda el despertar espiritual de nuestra sobriedad y con el que finalizamos cada día.

Alcohólicos Anónimos Hispano

08 January 2025 12:26

Cita Diaria con La Viña Enero 8

Yo sabía que ese era mi lugar, este era mi grupo, allí estaba la única oportunidad de encontrar lo que busqué por más de treinta y cinco años: veinticuatro horas de sobriedad.

“Local pequeño, corazón grande”. De: Un Día a la Vez

Alcohólicos Anónimos Hispano

08 January 2025 11:04

8 de Enero

Pensamiento del Día

Todo aquel que llega a A.A. por amarga experiencia que él o ella no pueden beber. Yo sé que la bebida ha sido la causa de todos mis mayores disgustos o que ha empeorado mis dificultades. Ahora he encontrado un camino para salir, me aferraré a A.A. con ambas manos. San Pablo dijo que nada en el mundo, ni fuerzas ni potestades, ni la vida ni la muerte, podrían apartarse del amor de Dios. – “Una vez que he entregado a Dios mi problema de la bebida, ¿me apartará algo en el mundo de mi sobriedad?”.

Meditación del Día

Sé que mi nueva vida no estará libre de dificultades; pero tendré paz aún en las dificultades. Sé que la serenidad es el resultado de la fiel y confiada aceptación de la voluntad de Dios, aún en medio de las dificultades. San Pablo dijo: “Nuestras leves aflicciones, que no son sino momentáneas, nos preparan una mayor y eterna carga de gloria”.

Oración del Día

Ruego que pueda resistir a las dificultades. Pido que puedan poner a prueba mi fortaleza y construir mi personalidad.


(Veinticuatro Horas al Día, Copyright ©1976, Hazelden Foundation, All Rights Reserved,  Under Pan American Convention, con permiso de AAWS)

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Alcohólicos Anónimos Hispano

08 January 2025 10:57

Edición conmemorativa

Alcohólicos Anónimos Hispano

08 January 2025 10:55

Los miembros perturbadores en las reuniones de A.A.

En el capítulo del Libro Grande titulado “Trabajando con los demás” aparece una lista de cosas que pueden pasar cuando un A.A. toma una actitud de “Ayudar a otros es la piedra fundamental de tu propia recuperación”. Ayudar a un borracho puede suponer innumerables visitas a “comisarías, sanatorios, hospitales, cárceles y manicomios. En otras ocasiones…. puede ser que tengas que llamar a la policía o a una ambulancia. Ocasionalmente tendrás que enfrentarte a esas situaciones”.
(Alcohólicos Anónimos, pág. 97). En resumidas palabras, al sentar la piedra fundamental de recuperación y ayudar a otros, un miembro de A.A. puede verse enfrentado con un miembro problemático. En las reuniones, donde los A.A. encuentran a otros borrachos con quienes trabajar, también se presentan las posibilidades descritas anteriormente cuando se trata de ayudar a borrachos, y a veces los miembros pueden interferir en el buen progreso de la reunión.
Aunque los A.A. se esfuerzan por adoptar ciertas actitudes y conductas, tal como la de “Amor y tolerancia es nuestro código” (Ibid. pág. 84), a veces el comportamiento de un individuo alborotador es tan agresivo o amenazador que le resulta difícil o imposible al grupo lograr su objetivo primordial de llevar el mensaje. Además, la Primera Tradición recuerda al grupo que: “Cada miembro de A.A. no es sino una pequeña parte de una gran totalidad. Es necesario que A.A. siga viviendo o, de lo contrario, la mayoría de nosotros seguramente morirá. Por eso, nuestro bienestar común tiene prioridad”. (Doce Pasos y Doce Tradiciones, pág. 184)
La forma en que el grupo se enfrenta con los miembros perturbadores o amenazadores puede causar conflictos y controversia, y por ello muchos miembros recurren a la experiencia compartida de otros que han superado situaciones parecidas.
Frecuentemente, un grupo o un miembro de un grupo se ponen en contacto con la Oficina de Servicios Generales referente a la conducta alborotadora de un miembro en una reunión de A.A. La OSG, además de hacer que se realicen las acciones de la Conferencia y de la junta, sirve como depositaria de la experiencia acumulada de los grupos de A.A.
Algunos grupos han enviado sugerencias respecto a formas apropiadas de enfrentar comportamiento alborotador.
Un grupo recomienda que un miembro se dirija al individuo, informal y personalmente, para hablar del problema y buscar soluciones. Los miembros del grupo recuerdan unos a otros que las Doce Tradiciones deben guiar toda comunicación y todos deben esforzarse siempre por anteponer los principios a las personalidades y tratar a todos con amabilidad, paciencia, compasión, tolerancia y amor.
Otro grupo contó cómo se enfrentaron con miembros alborotadores y amenazadores que no quisieron responder a solicitudes amables y conversaciones individuales y personales.
El grupo organizó una reunión de conciencia de grupo/negocios y antes de decir nada, los miembros acordaron seguir el siguiente formato: 1) cada miembro puede hablar solamente dos veces acerca de un tema determinado; 2) Cada miembro sólo puede hablar dos minutos cada vez. Además le resultó útil al grupo definir un miembro alborotador/perturbador como una persona que interrumpe el buen progreso de una reunión de manera que no se pueda transmitir el mensaje de A.A. También acordó definirlo como un miembro cuya conducta intimida o asusta a los principiantes de manera que no puedan escuchar el mensaje de A.A. Si se produce tal situación, le pide al miembro alborotador/perturbador que asista a la reunión de conciencia de grupo/negocios. Ya sea que asista o no, el grupo considera el problema. Si asiste, se le explica el procedimiento. Es posible que le pidan que deje de asistir a la reunión durante un tiempo determinado.

Alcohólicos Anónimos Hispano

08 January 2025 01:49

Alcohólicos Anónimos San Ignacio, 10 años ayudando familias de Navojoa

Alcohólicos Anónimos Hispano

07 January 2025 12:55

Cita Diaria con La Viña Enero 7

“Me dijeron que consiguiera una madrina e hiciera uso de ella, que llamara a la gente, que no tratara de resolver nada y, sobre todo, QUE NO BEBIERA, PASARA LO QUE PASARA”.

Septiembre/Octubre 1996, Los Ángeles, California. “Ver las cosas de una manera diferente”. Lo Mejor de La Viña

Alcohólicos Anónimos Hispano

07 January 2025 11:10

Reflexiones Diarias

7 de ENERO

EN EL PUNTO DE CAMBIO

Las medidas parciales no nos sirvieron para nada. Estábamos en el punto de cambio. Entregándonos totalmente, le pedimos a Dios su protección y cuidado.

— ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, p. 59


Todos los días yo me encuentro en momentos decisivos. Mis pensamientos y mis acciones pueden impulsarme hacia el desarrollo o encaminarme a las viejas costumbres y a la bebida. Algunas veces los momentos decisivos son comienzos, como cuando empiezo a encomiar, en lugar de criticar a alguien. O cuando empiezo a pedir ayuda en lugar de intentarlo solo. Otras veces los momentos decisivos son finales, tales como cuando veo claramente la necesidad de dejar de alimentar resentimientos o el egoísmo. Muchos defectos me tientan diariamente; por esto yo tengo también oportunidades diarias para darme cuenta de ellos. De una u otra manera, muchos de mis defectos de carácter aparecen diariamente: la autocondena, la ira, la evasión, la soberbia, el deseo de desquitarme y la grandiosidad.

Intentar medidas parciales para eliminar estos defectos solamente paralizan mis esfuerzos para cambiar. Solamente cuando le pido ayuda a Dios, con total entrega, llego a tener la voluntad y la capacidad para cambiar.

Del libro Reflexiones diarias Copyright © 1991 by Alcoholics Anonymous World Services, Inc.

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07 January 2025 11:04

Pero, “Alcohólicos Anónimos…es una bendición para los clérigos,” escribió en su autobiografía, El vivir de estos días, publicada en 1956. “¿Cómo podemos conocer al alcohólico — su deseo compulsivo de la bebida, la esclavitud desesperada con la que lucha en vano, una resuelta decisión tras otra de dejar de beber que acaban en fracaso? Cuando hablamos con un alcohólico, él sabe que nosotros por no haber estado nunca donde él está no podemos comprender su situación. Pero cuando un ex alcohólico, que ha pasado por los mismos duros sufrimientos y se ha librado por medio de los Doce Pasos, habla con un alcohólico, se pueden producir…maravillosos resultados”.
Bill W. reconocía a menudo el papel que desempeñaron muchos de los defensores iniciales de A.A. y los clérigos, en particular, ayudando a dar forma a los principios espirituales de Alcohólicos Anónimos y dándolo a conocer a quienes lo necesitaban. En un artículo del número de septiembre de 1957 del Grapevine, escribió lo siguiente: “Con la más profunda gratitud, reconozco aquí la deuda que A.A. tiene con los clérigos: si no fuera por lo que han hecho por nosotros, A.A. nunca habría nacido; casi todos los principios que utilizamos nos llegaron de ellos. Nos hemos apropiado de su ejemplo, su fe y, hasta cierto grado, de sus creencias, y los hemos transformado en nuestros. Casi en el sentido literal, los A.A. les debemos nuestras vidas, nuestras fortunas y la salvación que a cada uno de nosotros le haya tocado encontrar”.
Y por lo tanto, aunque dos palabras utilizadas para describir el Libro Grande en sus primeros días habían sido “extraño” y “curioso”, otra palabra, como indicó el Dr. Fosdick, tendría que ser “extraordinario”.


Reimpreso de Box 4-5-9 (Edición Invierno 2011) con permiso de A.A. World Services, Inc.

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07 January 2025 11:04

Harry Emerson Fosdick

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06 January 2025 12:53

6 de Enero

Pensamiento del Día

Mantenerme sobrio es la cosa más importante en mi vida.
La decisión más importante que he hecho fue mi decisión de dejar de beber. 
Estoy convencido de que toda mi vida  depende de no tomar esa primera copa. 
Nada en el mundo es tan importante para mí como mi propia sobriedad. 
Todo lo que tengo, mi vida entera  depende de esa sola cosa. 

¿Puedo nunca darme el lujo de olvidar esto, aunque sea por un minuto? 

Meditación para el día

Voy a disciplinarme a mí mismo. 
Voy a hacer ahora esta disciplina.
Yo voy a salir de todos los pensamientos inútiles. 
Sé que la bondad en mi vida es una base necesaria para su utilidad. 
Daré la bienvenida a este entrenamiento, 
pues sin él Dios no me puede dar Su Poder. 
Creo que este Poder es un Gran Poder cuando se usa de la manera correcta.

Oración del Día

Pido que pueda enfrentar y aceptar 
cualquier cosa con la disciplina necesaria. 
Oro para que yo pueda estar en forma  para recibir el Poder de Dios en mi vida.

(Veinticuatro Horas al Día, Copyright ©1976, Hazelden Foundation, All Rights Reserved,  Under Pan American Convention, con permiso de AAWS)

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06 January 2025 12:52

Un café con sobriedad