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Alcohólicos Anónimos 🇪🇸 Somos una agrupación mundial de alcohólicos recuperados que se ayudan a mantener su sobriedad y comparten libremente. No aceptamos contribuciones ajenas, no contamos con casas de reposo o albergues. No somos profesionales.

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Alcohólicos Anónimos Hispano

Cita Diaria con La Viña Junio 29

“No estoy aquí para cambiar a Alcohólicos Anónimos. AA está aquí para cambiarme a mí”.

“Diez minutos de unión”. SAN MATEO, CALIFORNIA, DICIEMBRE DE 1995. De In Our Own Words

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Reflexiones Diarias

29 de JUNIO

UN EFECTO DE ONDA

Ya que habíamos aprendido a vivir con tanta felicidad, podríamos enseñar a todos los demás a hacer lo mismo… Sí, nosotros los A.A. teníamos estos sueños. Era natural que los tuviéramos, puesto que la mayoría de los alcohólicos somos idealistas en bancarrota… ¿Por qué no compartir nuestra manera de vivir con todo el mundo?

— DOCE PASOS Y DOCE TRADICIONES, p. 151

El gran descubrimiento de la sobriedad me llevó a sentir la necesidad de divulgar las “buenas nuevas” al mundo a mi alrededor. Regresaron los grandiosos pensamientos de mis días de bebedor. Más tarde, me di cuenta de que concentrarme en mi propia recuperación era un proceso de plena dedicación. A medida que me iba convirtiendo en un ciudadano sobrio de este mundo, observaba un efecto de onda el cual, sin ningún esfuerzo consciente de mi parte, alcanzaba cualquier “entidad allegada o empresa ajena”, sin desviarme de mi propósito primordial de mantenerme sobrio y ayudar a otros alcohólicos a lograr la sobriedad.

Del libro Reflexiones diarias

Copyright © 1991 by Alcoholics Anonymous World Services, Inc.

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C.C.P.:

Extendiendo la mano virtualmente

Según la Encuesta de los Miembros de A.A. de 2014, el 57% de los miembros informaron que fueron remitidos a A.A. por un “terapeuta o profesional de salud física o mental”. Es una de las razones por las cuales los comités de Cooperación con la Comunidad Profesional (CCP) son tan esenciales en el trabajo de Paso Doce. Aún antes del brote de la actual pandemia, los coordinadores de CCP estaban trabajando duro en busca de cómo los comités de CCP a lo largo de Norteamérica podrían intercambiar información significativa y las mejores prácticas a través de medios digitales.
Dos de esos coordinadores de CCP son David L., Área 67 (sudeste de Texas) y Bill C., Área 83 (este de Ontario). En octubre de 2019, David, sobrio desde 2013, se interesó en el trabajo de vincular grupos de CCP cuando se enteró de un comité en el oeste del estado de Washington que estaba
haciendo llamadas de Paso Doce a hospitales. Hubo médicos que les contaron que estaban recibiendo alcohólicos sufriendo convulsiones o mostrando síntomas de abstinencia. “Era un trabajo que me llamaba la atención”, dice David, “porque se parecía tanto a la experiencia de Bill y Bob en el pasado —encontrarse con A.A. #3, el trabajo en hospitales. Supimos que había otros comités de CCP haciendo ese tipo de trabajo en California y Canadá y ahí fue que empezamos a dar los pasos para hacerlo en Houston. Y entonces se nos ocurrió, ¿qué más podemos aprender de otros grupos?”
Fue entonces que David estableció las conferencias telefónicas mediante Zoom entre los comités de CCP, en parte para poder vincularse entre sí y compartir experiencias. A partir de enero del año en curso, la reunión por Zoom está accesible no sólo en el sudeste de Texas, sino también a comités en todas partes de Norteamérica: “Hemos tenido de 30 a 40 personas participando en estas llamadas, del estado de Washington, Florida, Nueva York, las Carolinas de Norte y Sur e incluyendo Canadá”, informa David.
Uno de los canadienses participante en las llamadas era Bill C., de Ottawa, sobrio desde el 2010. Como parte de su trabajo fuera de A.A., se familiarizó con Zoom y otros medios para conectar a la gente en línea. “Soy fanático de Zoom”, dice. Cuando en enero de 2019 se hizo coordinador del CCP del Área 83, Bill fijó una reunión trimestral por Zoom del CCP, vinculando a los coordinadores de C.P.C. de distrito para ampliar y actualizar la información que intercambiaban en las asambleas de primavera y otoño.
“También era para la gente que no puede llegar a las asambleas,” dice él. “´El Área 83 cubre mucho territorio, y no todo el mundo tiene el medio para asistir en persona”.
Con la limitación del contacto social vigente, nadie puede reunirse en persona. Eso es lo que hace el trabajo de Bill y David tan oportuno. Diana L., la coordinadora de CCP/Tratamiento en la OSG, dice que antes de la actual crisis ella había estado enterada de que algunos grupos en Canadá y EE.UU. se estaban reuniendo a través de medios digitales.
Pero ahora es indispensable.
“Como están las cosas ahora, de verdad se está extendiendo esa práctica, ya sea por medio de Zoom o Google Hangouts u otras plataformas. Ahora no es como antes, ya que lo que ha pasado obviamente perturba tanto, pero los comités de CCP siguen ayudando a los profesionales a vincularse con los grupos de A.A. locales y siguen siendo ese recurso y contacto local. Han cambiado los medios, pero el
objetivo sigue igual”.
A principios de abril, en la reunión mensual por Zoom del CCP del Área 67, los coordinadores de los comités de CCP compartieron ideas como la de enviar correos electrónicos a trabajadores sociales y terapeutas o comunicarse con los administradores de casos en centros de tratamiento para poner a su disposición reuniones por Zoom sobre el Libro Grande o temas específicamente dirigidos a su función en particular.

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Alcohólicos Anónimos
Joven y sobrio en A.A.: una miembro cuenta cómo Alcohólicos Anónimos le ayudó a dejar de beber a la edad de 17 años y a encontrar un grupo de amigos sobrios en las reuniones de gente joven. Si crees que bebes demasiado, A.A. te puede ayudar a ti también. Nunca eres demasiado joven para dejar de beber.

Para más información acerca de cómo lograr tu sobriedad, visita www.aa.org.

#alcoholicosanonimos

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Cita Diaria con La Viña Junio 28

“Sin importar qué suceda en mi vida, sin importar cuán mal parezcan estar las cosas, siempre puedo hallar algo por lo que estar agradecido, si busco bien”.

“No en llamas”. MESA, ARIZONA, MARZO DE 2010. De Emotional Sobriety II

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28 de junio.

*Pensamiento del Día.*

_Usted puede probarse a sí mismo que la vida es, básica y fundamentalmente, una actitud interior. Trate tan sólo de recordar lo que más le perturbaba hace una semana. Problamente encontrará difícil recordarlo. ¿Por qué, pues, debe usted preocuparse o enojarse indebidamente por los problemas que surjan hoy? Su actitud hacia ellos puede ser cambi·ada poniéndose usted mismo y a sus problemas en manos de Dios, y confiando en que El verá que todo suceda perfectamente, siempre que usted esté tratando de hacer bien las cosas. Su tranformada actitud mental hacia sus problemas lo libera de sus cargas, y puede usted hacerles frente sin temor._
_*-¿He cambiado mi actitud mental?"*_


*Meditación del Día.*

_Usted no puede ver el futuro. Es una bendición que no pueda hacerlo. No podría soportar conocer todo el futoro. Es por eso que Dios solamente se lo revela a usted día por díá. El primer paso de cada día es poner su voluntad ante Dios como una ofrenda, dispuesto a que Dios haga lo que mejor le convenga a usted. Tenga la seguridad de que si confía usted en Dios, lo que El haga por usted será para su bien. El segundo paso es tener confianza en que Dios es lo bastante poderoso para hacer cualquier cosa que El desee, y que con El ningún milagro es imposible en las vidas humanas. Por lo tanto, deje el futuro a Dios._


*Oración del Día.*

_*Ruego porque pueda dejar alegremente mi futuro en manos de Dios.*_

_*Pido poder tener confianza en que, mientras me halle sobre la buena senda, sucederán cosas buenas.*_


_(Veinticuatro Horas al Día, Copyright ©1976, Hazelden Foundation, All Rights Reserved, Under Pan American Convention, con permiso de AAWS)_

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… si tu mundo está controlado por el alcohol, hay esperanza. Somos A.A., alcohólicos que venimos ayudando a otros alcohólicos a recuperarse desde hace más de 70 años. Nos encontrarás en el directorio telefónico, tu periódico local o por internet en aa.org.

Reimpreso de Box 4-5-9 (Edición primavera 2018) con permiso de A.A. World Services, Inc.

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Aunque no son de ninguna manera algo nuevo, los ASP, en el mundo cibernético y de comunicación por cable de hoy día, tienen la capacidad de llevar el mensaje más lejos y más rápido que nunca, y los ASP de A.A. están ahora disponibles para descargar inmediatamente en aa.org y pronto se podrá acceder a ellos en YouTube. Clay R. espera que, siguiendo la orientación de la Conferencia de Servicios Generales y del Comité de Información Pública de los custodios, el sitio de YouTube se lanzará a finales de la primavera o en el verano, pero destacó que es un trabajo en curso, y que al estilo de A.A. se necesitará un poco más tiempo de lo normal. Teddy W., coordinador de IP/CCP del Área de la Costa Norte de California explica que para la aprobación de la iniciativa no solo debe haber pleno consenso (una conciencia de grupo de toda la comunidad), sino que se deben observar medidas estrictas de seguridad al establecer los vínculos con el sitio así como el diseño del mismo. Explica que nuestra Comunidad requiere que “se debe tener sumo cuidado para preservar el espíritu y la práctica de las Tradiciones”.
Clay R. reconoce que otros videos disponibles en la OSG son de más fácil distribución porque no requieren normas de seguridad tan estrictas, ya que van dirigidos a “amigos de A.A.” — profesionales del cuidado de la salud, profesionales jurídicos, de correccionales y de recursos humanos que recomiendan A.A. como recurso para sus clientes. También se crean otros videos para informar a la Comunidad acerca de las oportunidades de servicio tales como el trabajo de los comités de correccionales y de accesibilidades. Estos videos no son para retransmitir al público y están dirigidos a una audiencia específica que puede o no puede incluir personas no alcohólicas.
Los ASP que están dirigidos al público se producen muy cuidadosamente en el espíritu de atracción pero no promoción.
Personas normales hablando en lenguaje cotidiano (en muchas ocasiones interpretadas por actores profesionales) hacen que el proceso de identificación sea más fácil para el posible miembro mientras escucha en la intimidad de su lugar de trabajo o de su hogar, en la radio de su auto, o en auriculares en cualquier sitio.
Ya que nuestra experiencia muestra que la mayoría de los alcohólicos rara vez hablan acerca de sus problemas con la bebida, los ASP, al igual que la literatura de A.A., ofrecen una forma de llegar a quienes están aislados y separados de sus familias y comunidades.
Son una forma no invasiva y eficaz por medio de la cual los bebedores problema pueden saber que no están solos.

Estoy en control de mi mundo…mi mundo es el mismo todos los días…cada minuto parece que mi mundo se hace más pequeño… mi mundo me está volviendo loca… mi mundo…¿qué mundo?

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Anuncio de Servicio Público (ASP)

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27 de Junio

*Pensamiento del Día*

Si puede usted aceptar sus disgustos tal y como vienen; si puede conservar su tranquilidad y presencia de espíritu en medio de agobiantes obligaciones e interminables compromisos; si puede levantarse por encima de las aflictivas y perturbadoras circunstancias en las que se halla sumido, habrá usted descubierto un inapreciable secreto del diario vivir. Es más, si está usted forzado a pasara por la vida sobrecargado por alguna inescapable desventura o desventaja, y sin embargo vive cada día como se presenta, con equilibrio y paz de pensamiento, habrá usted triunfado allí donde la mayoría de las personas han fracasado. Habrá usted realizado una hazaña mayor que la de una persona que gobierna una nación. – “¿He logrado yo equilibrio y paz de pensamiento?”.

*Meditación del Día*

Vaya donde vaya, lleve siempre consigo una bendición; por eso, bendiga a los demás. Esos acopios de bendiciones le están esperando en los meses y años que se hallan por delante. Transitan sus bendiciones. La bendición puede, y lo hacer, dar la vuelta al mundo, pasando sobre las corrientes de hombre a hombre. Derrame una pequeña bendición el corazón de una persona. Esta persona es alentada a transmitirla, y así viaja el mensaje vivificador, portador de alegría, de aliento de Dios. Sea un transmisor de las bendiciones de Dios.

*Oración del Día*

Ruego porque pueda transmitir mis bendiciones. Pido porque puedan fluir en las vidas de los demás.

_(Veinticuatro Horas al Día, Copyright ©1976, Hazelden Foundation, All Rights Reserved, Under Pan American Convention, con permiso de AAWS)_

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Una vez perdí mi trabajo y mi familia debido a mi consumo de alcohol pero con la ayuda de A. A. Hace diez años que estoy sobrio.

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Revista La Viña

De la edición de Enero-Febrero 2020.

Carrito chocón

Aunque obtuvo la camioneta de sus sueños, no lograba manejarla sin tomar


Hola, amigos de La Viña, yo soy un alcohólico en recuperación, más bien yo diría un sobreviviente del alcohol. Vengo de una familia de alcohólicos. Yo jugaba a los borrachitos y cuando tuve la edad de dieciséis años, tuve mi primera borrachera. Unos amigos mayores que yo me dieron alcohol, pues, aunque trabajaba durante la temporada de siembra de maíz, no ganaba porque lo hacía para ayudar a mi papá.

A los diecisiete años me vine de bracero con un acta de nacimiento alterada. Luego me vine de mojado y logré cruzar. Tomaba de vez en cuando y mucho, pero después empecé a tomar más seguido; nunca pensé que era una enfermedad progresiva.

Así pasaron los años y me casé con una buena mujer. Tuvimos cuatro hermosas niñas que nacieron en mi pueblo, en México, mientras yo iba y venía de indocumentado. Cierto día, un buen hombre el cual era mi patrón, me dijo: “Por qué no traes a tu familia”, y yo le dije: “¿Dónde van a vivir?” Entonces me contestó que él me compraba una móvil y también me prestaba el dinero que se necesita para cruzarlos. Yo tenía un carrito 64 Chevy y me fui a San Luis C., Sonora. Me los pasaron junto con el carro por ciento cincuenta dolares, pero eso fue en 1974, y nomas el cruce, porque yo luego manejé a Paso Robles, California.

Yo tomaba cada ocho días. En ese año nacía otra de mis hijas. El día que ella nació, en la noche, me emborraché y no sabían nada de mí. Me dicen los que me vieron que lloraba y decía que era porque mi mujer había tenido otra hija mujer, o sea otra niña.

Después de eso, al poco tiempo me cayó la migra, pero no nos llevó porque tenía a mi hija, y mi patrón otra vez me ayudó a que no me echaran. Me fui para la ciudad de Oxnard a trabajar en los techos lo que en inglés se llama “roofing”. Saqué una camioneta financiada, siempre soñaba con una camioneta Chevrolet y se me hizo tenerla, pero ya cuando me faltaban seis meses para terminar de pagarla, se me pasaron las cervezas y no quise que me llevaran porque no quería dejar mi pickup. Así me fui, y faltando poco para llegar a mi casa choqué contra otro auto y ahí se acabó lo que tanto me gustaba. Para buena suerte a mí no me pasó nada ni al otro conductor; el carro se averió poco porque era un Chevy de 1958. Yo me fui a la cárcel y mi camioneta al yonque.

Fui doce veces a Alcohólicos Anónimos y a la escuelita, pero nada, yo seguía tomando como si nada hubiera pasado. Me daban crédito para pagar el día de cheque. Hasta que en 1999 me volvieron a agarrar y me suspendieron la licencia por un año, porque me rehusé a que me hicieran la prueba de sangre. Otra vez fui a doce juntas, fui a la escuelita de borrachos y esa vez dejé de tomar por dieciocho meses. Pero cuando volví a tomar, tomé con más ganas, aguantaba menos porque ya estaba más viejo y ya tenía síntomas de diabetes.

Me dio por cambiar, no tomar tanta cerveza y tomar más vino fuerte, hasta que un buen día caí en un retén de sobriedad. Me bajaron de la camioneta y me dijo el oficial: “Sóplale a la maquinita, si das más de ocho grados, te voy a arrestar”, y gracias a Dios marcó más de catorce grados y me esposaron. Cuando estaba en el cuartito dije: “Bendito policía, ya no voy a volver a tomar, ya me salvé de tantas; no atropellé a nadie y estoy a tiempo de salvar lo poco que queda de mí.”

A los cinco días llegó a mi casa un compañero y me invitó a su grupo, y yo con gusto fui, esta vez a quedarme. Fue en julio del año 2000 y hasta ahorita no he vuelto a tomar. Gracias a Dios y a Alcohólicos Anónimos lo he logrado, sino fuera por estas dos cosas yo ya me hubiera muerto. Vivo muy feliz con toda mi familia, estoy disfrutando de mi pensión y sigo trabajando en los techos, más despacio porque ya cuento con sesenta y ocho años. La diabetes la tengo bien controlada.

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Cita Diaria con La Viña Junio 26

“El mundo de la verdad es el de lo real. Es la habitación en la que estoy sentado, el gatito que duerme, el trabajo que debo hacer. Es el aquí. Es el ahora”.

“La verdad”. CAYO HUESO, FLORIDA, AGOSTO DE 1973. Del AA Grapevine

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26 de Junio

*Pensamiento del Día*

Tenemos que determinar la naturaleza de nuestra flaqueza antes de que podamos saber cómo tratarla. Cuando somos sinceros en cuanto a su presencia, podemos descubrir que es imaginaria y que puede ser vencida con un cambio de pensamiento. Admitimos que somos alcohólicos y estaríamos locos se rehusamos aceptar nuestra debilidad sinceramente a nuestra flaqueza y teniendo siempre presente el conocimiento de que para nosotros el alcoholismo es una enfermedad de la que nos vemos afligidos, podemos dar los pasos necesarios para detenerla. – “¿He aceptado yo totalmente mi debilidad?”.

*Meditación del Día*

Existe el momento adecuado para todo. Tengo que aprender a no hacer las cosas en el momento inconveniente, esto es, antes de que esté preparado o que las condiciones sean adecuadas. Existe siempre la tentación de hacer las cosas inmediatamente, en lugar de esperar el momento propicio. La determinación del tiempo es importante. Tengo que aprender, en las pequeñas situaciones de la vida, a demorar la acción hasta que esté seguro de que estoy haciendo lo debido en el momento adecuado. En las decisiones importantes y en las crisis de la vida se puede solicitar la orientación de Dios, pero en las pequeñas situaciones de la misma, se marcha solo, cuando en todo momento debería estarse con El.

*Oración del Día*

Ruego poder demorar la acción hasta que me sienta seguro de que estoy haciendo lo que debo. Pido poder no marchar solo.

_(Veinticuatro Horas al Día, Copyright ©1976, Hazelden Foundation, All Rights Reserved, Under Pan American Convention, con permiso de AAWS)_

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¿Nos hemos olvidado de por qué estamos aquí?

"Veo que cada vez más nuestras Tradiciones son ignoradas o dejadas de lado evidentes rupturas de anonimato... controversias de todo tipo, desde la doble adicción hasta el lenguaje soez y la venta de literatura... y un constante clamor por dinero que me parece más apropiado para Wall Street que para A.A."
En una carta escrita desde Old Lyme, Connecticut, Ken S. añade: "Hasta la fecha, mi sobriedad no ha sido perjudicada. No obstante, reflexiono sobre las empresas, los gobiernos, las religiones e incluso los movimientos de ayuda propia (como los precursores de A.A. - los Grupos Oxford y los Washingtonianos), los cuales acabaron en un fracaso por parecidas razones.
No puedo permitirme el lujo de imaginar la autodestrucción de A.A. No quiero morir como un borracho activo."
Compartiendo su propia experiencia, Ken recuerda:
"Hace unos cuatro años, estaba muriéndome de hambre, viviendo en las calles, sin trabajo, sumido en la soledad. En diciembre de 1987, encontré A.A. y, gracias a la ayuda de mis compañeros, empecé a ponerme cada día mejor. Me apadrinaron y me dieron unos 30 números de teléfono y se me dijo que los usara. Se me pidió que guardara las sillas, lavara los ceniceros, y que no bebiera, y asistiera a las reuniones. Se me enseño a usar los Pasos para lograr la madurez, y las Tradiciones para ayudar a otros.
"No todo ha sido maravilloso. Perdí mí trabajo, mi apartamento y pasé por la ruptura de una relación seria.
Pero no bebí. Estoy muy metido en el servicio – soy representante de servicios generales, activo en el Trabajo de instituciones de tratamiento y correccionales, y siempre haciendo el café. Sin gloria, pero me mantiene sobrio."
Después de mencionar que no es un "caso único," Ken se imagina que si en su área se está produciendo una erosión de las Tradiciones, también podría estar pasando esto en otras partes. "Como dijo el Dr. Bob justo antes de morir. ’No echemos esto a perder. Mantengámoslo simple!’ Desafortunadamente, ’simplicidad’ y adhesión a las Tradiciones no es lo que está sucediendo a mi alrededor."
Hay otros A.A. serios que también se preguntan si se están minando las Tradiciones como resultado de la despreocupación, la apatía y la ignorancia de su importancia para la misma vida de la Comunidad. Hay muchos que se están poniendo en acción. Algunos han contribuido a iniciar o intensificar las reuniones de Tradiciones en sus grupos base; otros hablan ante sus asambleas de distrito y área acerca de lo conveniente que sería celebrar mesas de trabajo enfocadas en las Tradiciones y el servicio. Y otros personalmente dicen "Si" al servicio y recalcan la importancia de las Tradiciones
a sus ahijados recién llegados.
Mientras tanto, durante todo 1992, el Grapevine de A.A. ira reimprimiendo una serie de artículos acerca de las Tradiciones, redactados por Bill W. para la revista al final de la década de los 40. También hay disponible una "Lista de Repaso de las Tradiciones,"
reimpresa de números del Grapevine publicados entre 1969 y 1971. Destinada originalmente para uso individual, se utiliza frecuentemente - junto con el folleto
"Las Doce Tradiciones Ilustradas," disponible en la G.S.O. - como base para una discusión más amplia.
Si tiene experiencia que compartir referente a este asunto, su aportación será bien recibida. Escriba, por favor, a: G.S.O., Box 459, Grand Central Station, New
York, NY 10163.

Reimpreso de Box 4-5-9 (Edición abril mayo 1992) con permiso de A.A. World Services, Inc.

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29 de Junio

*Pensamiento del Día*

El programa de Alcohólicos Anónimos implica un esfuerzo continuo de mejoramiento. No puede haber un largo período de descanso. Tenemos que tratar de trabajar en él en todo momento. Tenemos que tener en el pensamiento continuamente que un programa que no puede medirse en años, porque un alcohólico no logra nunca cumplirlo a la perfección, ni se cura mamás. El alcoholismo es tan sólo arrestando mediante el diario vivir del programa. En todo sentido, es un programa infinito. Lo vivimos día a día, o más exactamente, momento a momento, ahora. “¿Estoy siempre esforzándome por mejorar?”.

*Meditación del Día*

Toda la vida es una preparación para algo mejor por venir, Dios tiene un plan para cada cual y para su vida, y se realizará si se trata de cumplir su voluntad. Dios tiene proyectas cosas para cada quien, mucho más allá de lo que pueden imaginarse ahora. Pero hay que prepararse para estar dispuesto a recibir esas cosas mejores que vendrán. Ahora es el momento de usar la disciplina y entrar en oración. El momento de la expresión llegará más tarde. La vida puede inundarse de júbilo y alegría aquí y allá. Por eso, hay que prepararse para esas cosas mejores por venir.

*Oración del Día*

Ruego porque pueda prepararme para las cosas mejores que Dios me tiene destinadas. Pido poder confiar en Dios para el futuro.

_(Veinticuatro Horas al Día, Copyright ©1976, Hazelden Foundation, All Rights Reserved, Under Pan American Convention, con permiso de AAWS)_

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Suzanne B., secretaria/tesorera del sur de Florida (Área 15), describió cómo hizo una presentación a través de Zoom a estudiantes de enfermería de la Universidad de Tampa. “En lugar de repartir volantes en persona, empleé el tiempo explicando el sitio web aa.org. Les pasé los mismos títulos y números
del folleto y les expliqué cómo encontrar el video para Profesionales de la Salud. Toda la presentación, incluyendo la parte para preguntas y respuestas, duró 40 minutos”.
Bill C., en Ottawa, dijo que el comité de CCP del Distrito 28, Área 83, también tuvo buenos resultados cuando dio su presentación a una universidad local a través de Zoom. “Es una gran manera de decir que A.A. está presente en nuestra comunidad, disponible y accesible para sus clientes”, dice Bill. “Claro que hay ciertas limitaciones. Ahora no es el momento para contactar a médicos y profesionales de salud locales, que están hasta el cuello. Hay que bregar con las cuestiones de seguridad. Y hay una preocupación fundamental sobre cómo llegar a los miembros nuevos que asisten a su primera reunión virtual remitidos por el sistema de atención médica o tratamiento. ¿Cómo es esa experiencia para el
recién llegado? Todavía estamos aprendiendo, pero aún así podemos tender la mano, no sólo digitalmente, sino simplemente haciendo la llamada”.
En otras palabras, sigue presente la voz de A.A., aunque, por el momento, esté ausente su presencia física.

Reimpreso de Box 4-5-9 (Edición verano 2020) con permiso de A.A. World Services, Inc.

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Primeras mujeres en Alcohólicos Anónimos

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Meditación: qué le pasa a tu cerebro cuando rezas o meditas - BBC News Mundo

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Los estragos del alcohol.

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Reflexiones Diarias

28 de JUNIO

LA DETERMINACIÓN DE NUESTROS FUNDADORES
Año y medio más tarde, estos tres habían tenido éxito con siete más.

— ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, p. 159

Si no hubiera sido por la tenaz determinación de nuestros fundadores, A.A. se habría desvanecido rápidamente como muchas otras llamadas buenas causas. Echo una mirada a los cientos de reuniones semanales en la ciudad donde vivo y sé que A.A. está disponible veinticuatro horas al día. Si yo hubiera tenido que persistir con nada más que esperanza y deseo de no beber, experimentando rechazo dondequiera que fuera, habría buscado el camino más fácil y cómodo y habría regresado a mi anterior manera de vivir.

Del libro Reflexiones diarias

Copyright © 1991 by Alcoholics Anonymous World Services, Inc.

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Poner los ASP en el ámbito público presenta sus desafíos. Hay una multitud de organizaciones sin fines de lucro que crean ASP para sus propios fines y hay mucha competencia para conseguir que se retransmitan. Los Comités de Información Pública de todas partes de Norteamérica se ponen en contacto regularmente con las emisoras locales para ofrecerles los ASP.
La creación de la página de descargas de A.A. sin duda ha hecho que el proceso sea mucho más fácil, pero en la retransmisión física del ASP es donde se encuentran las dificultades. A Teddy W. le parece que todo es más fácil cuando los comités de distrito tienen algún intercambio con la comunidad profesional, como por ejemplo un contacto personal en la emisora. (“La cosa es a quién conoces”.) Cuando no existe una conexión, las solicitudes de transmisión de los ASP a veces se amontonan con muchas otras. Gracias a la providencia o a la suerte, a veces hay trabajando en la emisora algún alcohólico en recuperación que puede dar un pequeño empujón a la solicitud de A.A. y ponerla encima del montón, pero hacer eso sin romper el anonimato requiere mucho ingenio y delicadeza. No obstante, la persistencia, el tacto, el deseo de ayudar, y la confianza en la bondad de la gente siguen produciendo resultados positivos.
La mayoría de los ASP publicados se crean en la OSG y todos tienen que ser aprobados por la Conferencia de Servicios Generales antes de su distribución. Si un miembro, un grupo, o un área tiene una idea para hacer un ASP, deben enviar esa idea al despacho de Información Pública de la OSG, algo que Clay R. le encanta recibir. “Siempre estamos buscando nuevas ideas… y si un grupo o una comunidad desea crear un ASP para su uso local, pueden hacerlo libremente… y aunque la OSG está lista para compartir la experiencia de A.A. con los comités locales, la conciencia de grupo de estos comités puede determinar el tipo y el contenido de un ASP local”. La política de la Junta de Servicios Generales de no mostrar las caras completas de los actores se usa para los videos producidos por la OSG y muchas entidades locales también siguen esta norma.
Las únicas guías son las que se encuentran en los Pasos y las Tradiciones de Alcohólicos Anónimos y la misión de la OSG de compartir información coherente y exacta acerca de A.A.

Sentí algo dentro de mí decirme que podía ir a Alcohólicos Anónimos…estas personas me rodearon, eso era la comunidad en acción en mi vida…

Teddy W., y otros que participan en el servicio de Información Pública ponen los ASP a disposición de los grupos, convenciones, almuerzos, y reuniones públicas de A.A. para mostrar los materiales que tenemos y para obtener opiniones y respuestas de la Comunidad. Los ASP también se usan en eventos en los que A.A. tiene presencia — convenciones de profesionales, ferias de salud de las escuelas, y otras organizaciones simpatizantes.
Teddy indica que ahora mismo hay un interés real en la creación y distribución de los ASP, que no hay falta de oportunidades de servicio en este campo y “lo maravilloso que sería que participara más gente en el servicio de Información Pública”.
La OSG tiene disponibles actualmente tres videos y veintidós ASP de audio. Cada año los Comités de Información Pública de los custodios y de la Conferencia revisan los ASP existentes para asegurarse de que son útiles y relevantes. Cuando un ASP ya no cumple con esos requisitos (tales como no estar disponibles en alta definición) se dejan de distribuir.
Aunque la literatura de A.A. y los ASP son sin duda instrumentos vitales para llevar el mensaje de A.A., hay un dicho que se repite por las salas de Alcohólicos Anónimos que dice que “Puede que seamos el único ejemplar del Libro Grande que vea algún alcohólico enfermo”. También se podría decir que fuéramos el único Anuncio de Servicio Público que ellos vean. Asistir regularmente a las reuniones, tender nuestra mano, tratar de ser útiles e inclusivos, y practicar los Pasos y las Tradiciones son, de manera simple y directa, nuestros propios ASP personales.

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Alcohólicos Anónimos Hispano

Transmitir el mensaje

Nunca había tenido problemas con el alcohol pero cuando Juan perdió su trabajo y empezó a faltar el dinero, comenzamos a pelear. Empecé a beber solo para sobrellevar el estrés. Sin darme cuenta, el alcohol se apoderó de mi vida…

Así empieza un inspirador Anuncio de Servicio Público (ASP) que se encuentra en el sitio web de A.A. (aa.org/#video-player) que lleva un mensaje de esperanza a quienes sufren en silencio la enfermedad del alcoholismo. Clay R., coordinador de Información Pública de la OSG define los ASP como presentaciones en video o audio de corta duración (de 15 segundos a 2 minutos) cuyo objetivo es informar al público de lo que A.A. es, lo que hace y cómo ponerse en contacto con la Comunidad.
Los ASP están pensados para ofrecer suficiente información a los alcohólicos activos, o a quienes conocen a un alcohólico entre sus familiares, amigos o compañeros de trabajo, para que sepan que se puede encontrar ayuda en A.A.
¿Cómo están los ASP en sintonía con la política de A.A. de “atracción, pero no promoción”? Aunque la comunicación de palabra, de un alcohólico a otro, sigue siendo la mejor forma de compartir el mensaje de A.A. sin entrar en conflicto con los dictados de no promoción de nuestras Tradiciones, hay una desventaja –– requiere mucho tiempo. Para oír el mensaje, lo más probable es que el posible miembro tenga que asistir a una reunión o abordar a un miembro de A.A., algo que la mayoría no saben que pueden hacer o detestan hacerlo por miedo o por vergüenza. Al darse cuenta de que se estaban perdiendo innumerables vidas antes de que les llegara la información de palabra a los que estaban tocando fondo, nuestros fundadores se vieron impulsados a ampliar la manera de dar a conocer el mensaje.
Cuando Bill W. sugirió por primera vez la idea redactar un libro (Alcohólicos Anónimos) se vio enfrentado a una considerable oposición. Los primeros miembros estaban en contra de cualquier tipo de publicidad o materiales impresos. Pero Bill y Bob persistieron, y por la “mínima mayoría de un voto” siguieron adelante. Felizmente, el Libro Grande resultó ser la herramienta más poderosa y uno de los factores más importantes del programa de recuperación de A.A., que ofrecía a sus lectores una imagen exacta de quiénes somos, cómo funciona el programa, y exactamente qué pasos concretos debe uno dar para salir como hombres y mujeres libres de la prisión del alcoholismo.

El beber era para mí más importante que nada…Empecé mi viaje en A.A. hace años cuando llegué al límite de mi desesperación. Sinceramente quería dejar de beber pero no podía hacerlo por mí misma…

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Alcohólicos Anónimos Hispano

Cita Diaria con La Viña Junio 27

“Las satisfacciones emocionales e instintivas nos vienen como dividendos de sentir el amor, ofrecer el amor, y expresar un amor apropiado para cada relación de nuestra vida”.

“La próxima frontera: la sobriedad emocional”. BILL W., COFUNDADOR DE AA, ENERO DE 1958. De El lenguaje del corazón

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Reflexiones Diarias

27 de JUNIO

CONFORMIDAD CON LA MANERA DE A.A.

Obedecemos los Pasos y Tradiciones de A.A. porque realmente los queremos para nosotros mismos. Ya no es cuestión de decidir entre el bien y el mal; nos amoldamos porque sinceramente queremos amoldarnos. Tal es la evolución de nuestro desarrollo en unidad y servicio; tal es la evidencia del amor y gracia de Dios entre nosotros.

— A.A. LLEGA A SU MAYORÍA DE EDAD, p. 106

Me encanta verme a mí mismo crecer en A.A. Me resistía a conformarme con los principios de A.A. desde el momento que ingresé, pero del dolor de mi beligerancia llegué a saber que, al elegir practicar la manera de vivir en A.A., me abría para recibir la gracia y el amor de Dios. Entonces empecé a conocer el significado completo de ser un miembro de Alcohólicos Anónimos.

Del libro Reflexiones diarias

Copyright © 1991 by Alcoholics Anonymous World Services, Inc.

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Además, logré hacerme ciudadano de los USA, ya que cuando tomaba lo intenté, pero debido a mi último DUI no pude hacer el juramento, más bien, no me dejaron. Pasaron tres años, volví a intentarlo y lo pasé; con mucho orgullo de ser un buen ciudadano. Ojalá y puedan leer estas letras mal escritas, pero quise hacerlo yo con mis propias manos.


-- Felipe R.

St. George, Utah

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La agrupación Central Mexicana de Alcohólicos Anónimos A.C en Coatzacoalcos, asegura que las mujeres porteñas consumen más bebidas embriagantes que los hombres

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Asistir a las reuniones es vital en mi recuperación.

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Reflexiones Diarias

26 de JUNIO

UN REGALO QUE CRECE CON EL TIEMPO

Para la mayoría de la gente normal, beber significa cordialidad, compañerismo y una imaginación vivaz. Quiere decir liberación de los cuidados, del aburrimiento y de la preocupación. Es alegre intimidad con los amigos y sentimientos de que la vida es buena.

— ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, p. 151


Cuanto más perseguía estas emociones elusivas con el alcohol, más fuera de mi alcance se ponían. Sin embargo, aplicando este pasaje a mi sobriedad, me di cuenta de que describía la magnífica vida nueva puesta a mi disposición por el programa de A.A. Todo “mejora” verdaderamente un día a la vez. El calor, el amor y la alegría tan simplemente expresadas en estas palabras crecen en amplitud y profundidad cada vez que las leo. La sobriedad es un regalo que crece con el tiempo.

Del libro Reflexiones diarias

Copyright © 1991 by Alcoholics Anonymous World Services, Inc.

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Alcohólicos Anónimos Hispano

Segunda Tradición.
Nuestros servidores, predican con el ejemplo.

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