Fragmento: El Lenguaje Del Corazon. Autor, Bill W © The AA Grapevine, Inc. (1995). Reimpreso con permiso.

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La próxima frontera:

la sobriedad emocional

En este artículo queda resumida la esencia de una carta que Bill escribió a un íntimo amigo que también sufría de depresiones molestas.

Enero de 1958 reo que muchos de los veteranos que han puesto a dura y venturosa prueba nuestra "curación alcohólica," todavía se encuentran faltos de sobriedad emocional. Tal vez se verán en la vanguardia del próximo progreso importante en AA - el desarrollo de más madurez y equilibrio verdaderos (es decir, humildad) en nuestras relaciones con nosotros mismos, con nuestros compañeros y con Dios. C
Estos deseos adolescentes de aprobación incondicional, seguridad total, y amor perfecto que tantos de nosotros tenemos - deseos completamente apropiados a la edad de 17 años - nos crean una forma de vida imposible de vivir a la edad de 47 ó57 años.
Desde que AA empezó, yo he sufrido tremendos golpes en todas estas esferas debido a no haber madurado emocional y espiritualmente. Dios mío, qué penoso es seguir exigiendo lo imposible y qué sumamente penoso es descubrir, finalmente, que desde el principio habíamos puesto el carro delante del caballo. Luego nos viene la angustia final al ver lo tremendamente equivocados que habíamos estado, y lo incapaces que aún somos, no obstante, de escapar de ese tiovivo emocional.
Cómo traducir una apropiada convicción mental en un apropiado resultado emocional y así en una vida tranquila, feliz y agradable - bueno, esto no es únicamente un problema de los neuróticos, es un problema que la vida misma nos presenta a todos los que hemos llegado a tener una sincera disposición a aferramos a los principios apropiados en todos nuestros asuntos.
Aun cuando nos esforzamos por aferrarnos, puede que la paz y la alegría sigan eludiéndonos. Y este es el punto al que hemos llegado tantos veteranos de AA. Y es un punto literalmente infernal. ¿Cómo se puede armonizar nuestro inconsciente - de donde
surgen todavía tantos de nuestros temores, obsesiones y falsas aspiraciones - con lo que realmente creemos, sabemos y queremos? Nuestra principal tarea es cómo convencer a nuestro mudo, rabioso y oculto "Sr. Hyde".
Recientemente he llegado a creer que esto se puede conseguir. Lo creo así porque he visto a muchos compañeros, gente como tú y yo, que andaban tanto tiempo perdidos en las tinieblas, empezar a obtener resultados. El pasado otoño, la depresión, sin tener ninguna causa racional, casi me llevó a la ruina. Empecé a temerme que fuera a pasar otro largo período crónico. Teniendo en cuenta las angustias que he pasado con las depresiones, no era una perspectiva muy prometedora.
Seguía preguntándome a mí mismo, "¿Por qué los Doce Pasos no sirven 1para liberarme de la depresión?" Hora tras hora, tenía la mirada fija en la Oración de San Francisco Es mejor consolar que ser consolado." Aquí tenía la fórmula. ¿Por qué no funcionaba?
De repente, me di cuenta de lo que había de malo. Mi defecto principal y característico siempre había sido el de la dependencia - de una dependencia casi absoluta - de otra gente o de las circunstancias. Siempre había contado con que me proporcionaran el prestigio, la seguridad, y cosas similares. Al no conseguir estas cosas tal y como las quería y conforme con mis sueños perfeccionistas, yo había luchado por tenerlas. Y cuando me vino la derrota, me sobrevino la depresión.
No tenía la menor posibilidad de convertir el amor altruista de San Francisco en una feliz y practicable manera de vivir hasta que no se extirparan esas dependencias funestas y casi absolutas.

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Adicción al alcohol afecta a trabajadores turísticos en Cancún

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Continúa el XVII Foro de Alcohólicos Anónimos

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Ya nunca estarás sólo.

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Reflexiones Diarias

1 de SEPTIEMBRE

ESTAR DISPUESTO A CRECER

Si hemos de recibir otros dones, es necesario perseverar en el despertar.

— COMO LO VE BILL, p. 8

La sobriedad llena el doloroso “vacío del alma” que ocasionó mi alcoholismo. A menudo, me siento tan bien físicamente que me parece que mi trabajo ha terminado. Sin embargo, la alegría no es sólo la ausencia de dolor; es el don de un continuo despertar espiritual. La alegría viene de un estudio progresivo y activo, así como de la aplicación de los principios de recuperación en mi vida diaria y de compartir esa experiencia con otros. Mi Poder Superior me presenta muchas oportunidades para un más profundo despertar espiritual. No tengo que hacer más que poner en mi recuperación la disposición para crecer. Hoy, estoy listo para crecer.

Del libro Reflexiones diarias
Copyright © 1991 by Alcoholics Anonymous World Services, Inc.

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SEGUNDA TRADICIÓN
Para el propósito de nuestro grupo sólo existe una autoridad fundamental: Un Dios amoroso tal como se exprese en la conciencia de nuestro grupo. Nuestros líderes no son más que servidores de confianza. No gobiernan.

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MÉXICO 🇲🇽
http://www.aamexico.org.mx/
USA 🇺🇸
https://www.aa.org/es/find-aa/north-america
ESPAÑA 🇪🇸
http://www.alcoholicos-anonimos.org/

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Cita Diaria con La Viña Agosto 31

“No se puede mirar hacia el futuro sin antes aprender a estar en el presente”.

“Este asunto de mirar hacia el futuro”. MANCHESTER, MASSACHUSETTS, OCTUBRE DE 1964. Del AA Grapevine

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Reflexiones Diarias

31 de Agosto

*UN PROGRAMA ÚNICO*

Alcohólicos Anónimos nunca tendrá una clase profesional.

Hemos llegado a captar el significado del antiguo dicho “Libremente hemos recibido, libremente debemos dar.” Nos hemos dado cuenta de que en lo referente al profesionalismo, el dinero y la espiritualidad no se pueden mezclar.

_— Doce Pasos y Doce Tradiciones, p. 161_


Yo creo que Alcohólicos Anónimos se distingue en el tratamiento del alcoholismo porque está basado solamente en el principio de un alcohólico que comparte con otro alcohólico. Esto es lo que hace único al programa.

Cuando yo decidí que quería mantenerme sobria, llamé a una mujer que sabía era miembro de Alcohólicos Anónimos, y ella me trajo el mensaje de A.A. No recibió ninguna compensación monetaria, sino que su recompensa fue mantenerse sobria un día más.

Hoy yo no podría pedir ningún pago que no fuera otro día libre del alcohol; así es que, a este respecto, se me paga generosamente por mi trabajo.


_(Del libro Reflexiones diarias Copyright © 1991 by Alcoholics Anonymous World Services, Inc.)_

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En 1967 Herb M., un miembro de la junta de AAWS, explicó lo que era el apadrinamiento, “Lo que damos regalado, lo guardamos. Lo que guardamos, lo perdemos. Así es el fundamento de nuestra responsabilidad, pasarle al alcohólico prójimo el mensaje de amor y comprensión que hizo posible nuestra propia sobriedad... Todos estamos completamente de acuerdo en que la propia esencia de nuestra sobriedad radica en nuestra voluntad y disposición para compartir con otro la experiencia de la recuperación”.
“Debemos tener tanto cuidado con la sobriedad de otra persona, como con la nuestra propia”, agrega Clarence K., de Michigan, “recordando que la vida y el futuro del recién llegado dependen de nosotros”.
Al describir el privilegio y la responsabilidad que acompaña al apadrinamiento en A.A., Peter W., un custodio regional del Este de Canadá, pronunció el discurso inaugural en la 26ª Conferencia de Servicios Generales de 1976, haciendo hincapié en el papel fundamental que juega el apadrinamiento en la Comunidad. “A.A. tuvo su origen en el principio del apadrinamiento, en el hecho de que nos necesitamos mutuamente. Nuestra supervivencia puede depender de compartir la experiencia, la fortaleza y la esperanza el uno con el otro.
“Este principio es tan válido en el día de hoy como lo fue cuando Bill le llevó el mensaje al Dr. Bob. El mundo del alcoholismo ha cambiado y seguirá cambiando. Pero nos necesitamos unos a los otros tanto como nos necesitábamos en Akron en 1935. El mejor ejemplo de esta necesidad es el apadrinamiento.
“El privilegio de ser un padrino asegura nuestra sobriedad. El reconocimiento de la necesidad de los demás también nos ayuda a funcionar bien en nuestra propia recuperación. Nos permite descubrir en nosotros mismos una respuesta a sus necesidades. El presenciar el crecimiento de un compañero o una compañera en A.A. es una experiencia espiritual. Para nosotros, es un privilegio ser un instrumento útil en la vida de otras personas...
“El apadrinamiento está entretejido de forma intrincada a través de nuestros Legados. Negarlo sería debilitar nuestra Comunidad... Bill le llamó [al apadrinamiento] el lenguaje del corazón. Trasciende la presencia y personalidad del individuo y llega directamente al alma...
“El apadrinamiento es el legado silencioso de nuestra Comunidad, que recibimos de los que nos han precedido. Puede marcar la diferencia entre sobrevivir y estancarse”.
Al concluir Peter apuntó que, “Amar a lo que se deja amar no requiere mucho esfuerzo, pero a nosotros nos toca amar a quien es difícil de amar, nos toca ayudar a esa persona a ser amable. ¿Pueden imaginar una responsabilidad mayor que esa? ¿Pueden imaginar una mejor forma de cumplirla que el apadrinamiento”?
A.A. cuenta con muchos instrumentos para ayudar a los miembros con el apadrinamiento, para ser padrino y para ser ahijado. En especial, AAWS publica el folleto “Preguntas y respuestas sobre el apadrinamiento” y Grapevine publica el librillo sobre el apadrinamiento titulado One on One: AA Sponsorship in Action , que comparte la experiencia con el apadrinamiento de una amplia gama de A.A. individuales.
Además, muchos grupos se centran con regularidad en el apadrinamiento, disponiendo de padrinos o madrinas temporeros para los recién llegados, muchos de los cuales acaban de salir de un hospital o una cárcel. Y el apadrinamiento también se puede dar dentro de la estructura de servicio, tal como lo señaló Christiana C., de Irlanda, en la Reunión de Servicio Europea de 1975 en Frankfurt, Alemania, “Con la ayuda de mis madrinas, me entregué al servicio en los niveles de grupo, área e intergrupo. A lo largo del tiempo, me di cuenta de que el apadrinamiento para entrar en el servicio es de suma importancia. Yo no puedo sobrevivir sin A.A. Sin embargo, tú y yo somos A.A. Cómo funciona depende de cómo nosotros seguimos nuestros principios y Tradiciones y de cuánto nos entregamos”.

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Bill W. y Ebby Teacher a quién consideraba su padrino.

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30 de agosto.

*Pensamiento del Día.*

_La experiencia práctica demuestra que nada asegurará tanto la inmunidad contra la bebida como el trabajo intenso con otros alcohólicos . Hay que llevar el mensaje a otros alcohólicos. Usted puede ayudar como nadie más puede hacerlo. Usted puede obtener la confianza que los demás no han logrado. La vida tendrá un nuevo significado para usted. Observar la recuperación de las personas, verlas ayudar a otros, a su vez, ver desvanecerse la soledad, ver crecer en torno suyo un compañerismo, tener una legión de amigos, es una experiencia que no debe usted perder._
_*-"¿Estoy siempre preparado y dispuesto para ayudar a otros alcohólicos?"*_


*Meditación del Día.*

_Uno de los secretos de la vida plena es el arte de dar. La paradoja de la vida es que, cuanto más se da, más se recibe. Si usted dedica su vida al servicio de otros, la salvará. Puede usted dar plenamente y vivir así, plenamente. Es usted rico en un aspecto, tiene un espíritu que es inagotable. No permita que un pensamiento mezquino o egoísta le impida compartir ese espíritu. De y siga dando amor, ayuda, comprensión y simpatía . Haga entrega de su descanso y comodidad personal , de su tiempo, su dinero, y lo más importante de todo, de usted mismo, y vivirá plenamente._


*Oración del Día.*

_*Ruego porque pueda vivir para dar.*_

_*Pido poder aprender este secreto de vivir plenamente.*_


_(Veinticuatro Horas al Día, Copyright ©1976, Hazelden Foundation, All Rights Reserved, Under Pan American Convention, con permiso de AAWS)_

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Keith cuenta lo que les sucedió a dos de los muchachos: "A la edad de 13 años, uno de ellos había cometido un asesinato mientras se encontraba en una neblina alcohó1ica. El pasado otoño, después de un par de años en A.A .. Habló en un mini─encuentro celebrado en las cercanías y, ante 200 personas, reconoció por primera vez su crimen. El otro muchacho, que había matado a alguien durante una pelea, también habló francamente en la misma reunión. Muchos de los presentes estaban llorando, y todos recibieron ese día un regalo─ el milagro de la sobriedad en acción. Ambos muchachos están ahora en libertad. Uno vive en una casa de grupo y asiste a la escuela y participa en A.A. El otro ingresó este año en la universidad. De ellos y de otros jóvenes. los A.A. hemos ganado mas de lo que se pueda
decir Yo se que soy ahora una persona mas compasiva y mas agradecida por mi vida. Creo que no hay una necesidad mayor que la de llevar el mensaje de esperanza a los jóvenes que están encarcelados por crímenes provocados por al alcohol y las drogas y la desesperación de sus vidas."

Reimpreso de Box 4-5-9 (Edición febrero─marzo 1998) con permiso de A.A. World Services, Inc.

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En AA tenemos una solución a tu problema.

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Por haber hecho en los años pasados algunos pequeños progresos en plan espiritual, vi revelado como nunca antes lo absolutas que eran esas dependencias espantosas. Reforzado por la gracia que podía encontrar en la oración, me encontré obligado a valerme de toda la voluntad y fuerza de las que disponía para extirpar esas defectuosas dependencias emocionales de otra gente, de AA - para decir verdad, de cualquier circunstancia o cualquier cosa. Únicamente al lograrlo, seria libre de amar como San Francisco. Llegué a darme cuenta de que las satisfacciones emocionales e instintivas nos vienen como dividendos de sentir el amor, ofrecer el amor, y expresar un amor apropiado para cada relación de nuestra vida.
Claro estaba que no podría aprovechar el amor de Dios mientras no pudiera devolvérselo a El, amando a mis prójimos como El quería que yo hiciera. Y esto no lo podría hacer mientras siguiera siendo víctima de falsas dependencias.
Porque mi dependencia significaba exigencia - una exigencia de apoderarme de la gente y de las condiciones que me rodeaban y de controlarlas.
Aunque te parezca ser una especie de artilugio, esta expresión - "dependencia absoluta" - fue lo que desencadenó mi liberación y me hizo posible lograr la estabilidad y tranquilidad que conozco ahora, cualidades que sigo intentando consolidar, ofreciendo amor a otros, sin exigir nada a cambio.
Aquí parece que tenemos el ciclo primordial de la reconciliación: un amor efusivo ante la creación de Dios y para con sus criaturas, nuestros semejantes, y por medio del cual podemos aprovechar el amor de Dios para con nosotros. Se puede ver con suma claridad que la corriente efectiva no puede fluir hasta que no se rompan nuestras dependencias paralizadoras - hasta que no se rompan a fondo. Solamente entonces nos será posible tener siquiera la más remota idea de lo que realmente es el amor adulto.
¿Me dices que es una especie de cálculo espiritual? Ni mucho menos. Observa a cualquier AA con seis meses de sobriedad mientras trabaja con un nuevo caso de Paso Doce. Si el candidato le dice "Vete al diablo," no hace más que sonreír y ponerse a
trabajar con otro. No se siente frustrado o rechazado. Y si el próximo caso responde con amor y atención para con otros alcohólicos, sin darle nada a él, el padrino, no obstante, está contento. Todavía no se siente frustrado, sino que se alegra porque su antiguo candidato está sobrio y feliz. Y si resulta que el siguiente caso se convierte en su más intimo amigo (o en su amor), entonces el padrino siente el mayor regocijo. Pero se da perfecta cuenta de que su felicidad es un subproducto - este dividendo de dar sin exigir nada a cambio.
Para el padrino, el factor más estabilizador ha sido sentir amor y ofrecerlo a ese borracho desconocido con quien se tropezó. Esto era el trabajo de San Francisco, eficaz y práctico, sin dependencia y sin exigencias.
Durante los primeros seis meses de mi propia sobriedad, me dedicaba diligentemente a trabajar con muchos alcohólicos. Ninguno de ellos respondió. Sin embargo, ese trabajo servía para mantenerme sobrio. Esos alcohólicos no me dieron nada. La estabilidad que logré se originó en mis esfuerzos para dar, no en mis exigencias de que se me diera.
Y creo que así podemos tener parecidos resultados en cuanto a la sobriedad emocional. Si analizamos toda inquietud que sentimos, las grandes y las pequeñas, encontraremos en su origen alguna dependencia malsana y la exigencia malsana derivada de esta dependencia. Abandonemos, con la gracia de Dios, estas exigencias obstaculizadoras. Entonces nos veremos liberados para vivir y para amar; entonces, nos será posible aprovechar el trabajo de Paso Doce, tanto con nosotros mismos como con otra gente, para lograr la sobriedad emocional.
Huelga decir que no te he propuesto una idea realmente nueva - solamente un artilugio que me ha servido para librarme, a fondo, de mis propios "sortilegios." Hoy día, mi cerebro no va corriendo obsesivamente hacia la euforia y la grandiosidad ni hacia la depresión. He encontrado un lugar sereno bañado en la luz del sol.

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EL LENGUAJE DEL CORAZÓN

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Invita CEADIC a participar en el XVII Congreso del Área Chihuahua Norte

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Cita Diaria con La Viña Septiembre 1

“La humildad es la tierra en la que crecen todas las demás virtudes”.

“¿Qué es la humildad?”. MILWAUKEE, WISCONSIN, ABRIL DE 1966. Del AA Grapevine

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1° de Septiembre

*Pensamiento del Día*

Hay que cuidarse de decirle al nuevo prospecto que él es alcohólico. Hay que dejarlo que saque sus propias conclusiones. Pero sí hay que hablarle acerca de que el alcoholismo es incurable. Dígale exactamente lo que le sucedió a usted, y cómo ha logrado su recuperación. Hable ligeramente sobre los aspectos espirituales. Si la persona fuere agnóstica o atea, haga hincapié en que no es necesario que esté de acuerdo con nadie respecto a su concepto de Dios. Puede escoger el concepto que más lo satisfaga y que tenga sentido para él. Lo esencial es que esté dispuesto a creer en un Poder Superior a sí mismo, y que viva conforme a principios espirituales. “¿Me reprimo demasiado para hablar de los principios espirituales del programa?”.

*Meditación del Día*

“Nunca os dejaré ni os desampararé”. A través de los siglos miles de seres han creído en la constancia, infatigabilidad e inefabilidad del amor de Dios. Dios tiene amor. Por tanto, se puede estar seguro de su amor para siempre. Dios tiene poder. Por tanto, para siempre se puede estar seguro, en cualquier dificultad o tentación de su fuerza. Dios tiene paciencia. Por tanto, siempre hay UNO que nunca se cansa. Dios tiene comprensión. Por tanto siempre comprendernos y seremos comprendidos. A menos que se desee que El se vaya, Dios nunca nos abandona. Siempre está listo para proporcionar su fortaleza.

*Oración del Día*

Ruego poder sentir que el amor de Dios nunca fallará. Pido poder tener confianza en su poder infalible.

_(Veinticuatro Horas al Día, Copyright ©1976, Hazelden Foundation, All Rights Reserved, Under Pan American Convention, con permiso de AAWS)_

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Intercambio de ideas abre el camino hacia una conciencia de grupo informada


Una conciencia de grupo informada es la forma de decir "consenso" en el lenguaje de A.A. Algunas veces, se llega a ella lentamente según miembros con diferentes puntos de vista sobre un tema se esfuerzan por conseguir la unanimidad por medio de discusiones en las que se presta atención y Se escucha la opinión de todos. Pero la mayoría de las veces, los miembros no están muy seguros de cómo se logra, excepto que todos se cansan de hablar y se ponen de acuerdo en estar de acuerdo para que todos se puedan ir a casa.
Ahora viene una actividad, que podemos describir apropiadamente como intercambio espontáneo de ideas, y que proporciona una manera de "anteponer los principios a las personalidades" y lograr un consenso. Se demostró el pasado septiembre en una mesa de trabajo sobre "la comunicación" en la 29a Asamblea de A.A. de Nova Scotia, Newfoundland y Labrador por los miembros del comité de distrito Craig H. y David B.─este último la había puesto en práctica con éxito en su trabajo.
David explica: "En la mesa de trabajo dividimos el grupo de unos 40 participantes en cuatro pequeños grupos y les planteamos una serie de preguntas, desde "Qué cualidades debe tener un comunicador?" hasta "Cómo podemos mejorar la comunicación entre el grupo y el distrito?" Después de dejar unos 10 ó 15 minutos para discutir sobre cada pregunta, pasamos a escribir en una lista una respuesta (diferente) de cada grupo. Luego empezamos otra vez desde el principio, pidiendo a cada grupo que diera una respuesta que no figurara en la lista.
Después de anotar todas las respuestas, se leyeron en voz alta y se hizo un recuento del número de grupos que tuvieran una de ellas en su lista." El resultado constituía el consenso de la totalidad, como se puede ver en el siguiente ejemplo:
Pregunta: ¿Cómo podemos mejorar la comunicación con el alcohólico que aún sufre?
Respuestas:

1. Buen trabajo de los Comités de Información Pública y Cooperación con la Comunidad Profesional (4)

2. Sinceridad en la historia personal (1)

3. Dar buen ejemplo (1)

4. Folletos y literatura (1)

5. Oficina de Intergrupo eficaz (1)

6. Personas para dar la bienvenida en la puerta (2)

7. Cuidar de los miembros con dificultades (2)

8. Servicios de contestación con operadores reales (1)

"Claramente, la respuesta número 1 constituye el consenso," dice David. Aunque esta pregunta no es muy subjetiva y por lo tanto se puede llegar fácilmente a un consenso, él recalca que el método funciona igualmente bien cuando se trata de asuntos más complejos. "Cada vez que utilizo este procedimiento, funciona," dice él, "y otros que lo han probado están asombrados. Después de la mesa de trabajo sobre la Comunicación, algunos de los participantes se encontraban muy entusiasmados.
Una A.A. mencionó que estaba deseosa de probar el método en una sesión de compartimiento de su grupo. Otro dijo que lo utilizaría para arreglar las disputas caseras."
David añade, con una sonrisa, "Lo que he descubierto es que la comunicación siempre es la clave para alcanzar el consenso. Déjame compartir contigo unos sencillos versos que leí que lo expresan claramente: ’Un sabio búho en un roble vivía/Cuanto más veía, menos decía/Cuanto menos decía, más oía/Que a mí me otorgue tal sabiduría."

Reimpreso de Box 4-5-9 (Edición abril-mayo 1994) con permiso de A.A. World Services, Inc.

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2. Para el propósito de nuestro grupo sólo existe una autoridad fundamental—un Dios amoroso tal como se exprese en la conciencia de nuestro grupo.

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No te dejes enganchar al alcohol.

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31 de agosto.

*Pensamiento del Día.*

_Visite a un nuevo candidato mientras se encuentra aún tembloroso. Puede ser más receptivo cuando se halle deprimido. Véalo a solas si es posible. Háblele bastante acerca de sus hábitos de bebedor, de sus síntomas y experiencias para animarlo o hablar de sí mismo. Si desea platicar, déjelo hacerlo. Si no es comunicativo, hable sobre los trastornos que el alcohol le ha causado a usted, teniendo cuidado de no moralizar ni sermonear. Cuando él vea que usted lo sabe todo respecto a la bebida, comience a describirse usted mismo como un alcohólico, y dígale cómo supo que era un enfermo._
_*-"¿Estoy yo dispuesto a hablar sobre mí mismo a un nuevo candidato?"*_


*Meditación del Día.*

_Hay que tratar de no dar cabida a la crítica, a la culpa, el escarnio o al juicio sobre los demás cuando se esté tratando de ayudarles. La efectividad de la ayuda a los demás depende del control de uno mismo. Puede uno ser arrastrado por un impulso natural temporal de criticar o culpar, a menos que se mantenga en control la rienda de las emociones. Hay que tener unos cimientos firmes de vida espiritual que nos hagan verdaderamente humildes, si es que hemos de ayudar realmente a otras personas. Hay que ser amable con ellos y severo con uno mismo. Esta es la forma en que se puede ser utilizado con más provecho para levantar un espíritu desesperado. Y no hay que buscar agradecimiento personal por aquello para cuya realización se está siendo instrumento de Dios._


*Oración del Día.*

_*Ruego que trate de evitar eljuicio y la crítica.*_

_*Pido que siempre trate de elevar a una persona en lugar de humillarla.*_


_(Veinticuatro Horas al Día, Copyright ©1976, Hazelden Foundation, All Rights Reserved, Under Pan American Convention, con permiso de AAWS)_

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De hecho, el apadrinamiento tiene muchas formas, incluso el apadrinamiento de país a país al extenderse A.A. continuamente a través del mundo. En este caso, las estructuras de servicio más establecidas tienden la mano a las menos desarrolladas, tal como el ejemplo de Alemania que sirvió como padrino de Polonia en la década de los 80. Luego Polonia estaba en condiciones de ayudar a llevar A.A. a otros países de Europa Oriental. Otros ejemplos son el Japón, que llevó el mensaje a Corea, Finlandia, que trabajó con los A.A. en Rusia y Estonia, y México, que sirvió como padrino a Cuba, donde se han arraigado las reuniones y la Comunidad empieza a fortalecerse.
Como lo resume el informe de una mesa de trabajo en la Conferencia de Servicios Generales de 1991: “En pocas palabras: A.A. no sería A.A. sin el apadrinamiento”

Reimpreso de Box 4-5-9 (Edición Primavera 2016) con permiso de A.A. World Services, Inc.

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El apadrinamiento: nuestro legado silencioso

Cuando pensamos en el liderazgo en A.A., a menudo vienen a la mente los servidores electos, los A.A. entre nosotros que han mostrado una voluntad y un don para el liderazgo a nivel de grupo, distrito o área y más allá. Pero, ¿qué hay de aquellos A.A. que le brindan a la Comunidad otro tipo de liderazgo, una dirección quizás más íntima?
En el artículo “El liderazgo en AA.: Siempre una necesidad vital”, tras presentar muchas de las cualidades del buen liderazgo en el servicio, Bill W. aborda el tema de este otro tipo de liderazgo, el más personal: “Todo padrino es necesariamente un líder”, escribió. (El lenguaje del corazón, p. 292)
Es enorme lo que está en juego: la vida de un ser humano y, a menudo, la felicidad de toda una familia. Lo que el padrino dice y hace, su capacidad para prever las reacciones del posible miembro, la forma en que presenta sus argumentos y su talento para escoger el momento oportuno, su forma de reaccionar ante las críticas, y el ejemplo personal y espiritual que da al principiante para guiarle estos atributos del liderazgo pueden tener una significación decisiva, y a menudo pueden suponer la diferencia ente la vida y la muerte”.
Entonces, si nuestros padrinos son líderes, ¿cómo lo son? A lo largo de los años, la Conferencia de Servicios Generales se ha centrado en el tema del apadrinamiento muchas veces. Los siguientes pasajes tomados de presentaciones hechas en las Conferencias arrojan cierta luz sobre el tema.
Vera M., del sudoeste de Ohio, compartió lo siguiente en 1991, “Cuando yo vine a A.A., nadie me exigió ningún requisito. Me aceptaron tal cual soy y con amor. Mi primera madrina me trató con compasión, que para mí quiere decir con gratitud. Ella comprendía que la madrina y la ahijada se encuentran en pie de igualdad”.
“El apadrinamiento es importante para asegurar el futuro de A.A.”, dijo Dorothy M., del sur de Indiana. “Yo tenía mi madrina para aconsejarme sobre lo que tenía que hacer para mantenerme sobria. La tenía para contestarme las preguntas sobre el programa. La tenía para explicarme los Pasos y ayudarme a darlos. La tenía a mi lado para pensar por mí cuando yo no podía hacerlo. Estaba presente con una sobriedad de calidad que yo también quería para mí misma y para enseñarme a lograr una sobriedad como la de ella. Ella fue la responsable de todo eso”.
George B., de Nuevo México, trazó el siguiente panorama del apadrinamiento: “Con mi padrino, Walt, al volante, nos dirigimos al norte de Alamagordo bajo el cielo azul brillante de Nuevo México. Al reflexionar sobre la asamblea de área de la primavera que acababa de concluir, bromeamos sobre algunos de los temas y comentarios que se habían planteado, pero hablamos muy en serio de otros. Muchas veces en nuestra conversación hay unos silencios largos y reconfortantes. Durante uno de esos momentos de silencio, miro hacia la derecha y noto que acaba de caer una leve capa de nieve en la Sierra Blanca. A lo lejos a la izquierda, los relucientes Campos de Misiles de Arenas Blancas.
Blancura. Paz. Calma. Serenidad. De momento se me ocurre que después de 12 años Walt todavía me lleva en coche a las reuniones.
“Recuerdo los días cuando Walt llegaba a mi puerta a las 6:30 de la mañana, puntual como un reloj. ¡Y yo lo que más quería era que me dejaran tranquilo para ahogarme en remordimientos y entablar otra noche de batalla más con la botella de vodka! ¡Cuánto rogaba que por una vez él se olvidara de recogerme o que se le rompiera el carro o que tuviera algo más urgente que hacer que ir a aquella maldita reunión! Pero nunca era así. Cuando daban las 6:30, ahí aparecía Walt. Y yo, todavía debilitado por la borrachera de la noche anterior, me arrastraba con el cuerpo adolorido hasta el carro para otro viaje interminable de más de 20 millas, bajando la montaña hasta llegar a su reunión favorita”.

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Cita Diaria con La Viña Agosto 30

“El perdón ingresó en mi vida a través del corazón, no de la cabeza”.

“Los años que devoró la plaga de la langosta”. NUEVA YORK, NUEVA YORK, ABRIL DE 1997. De Lo mejor del Grapevine, Volumen III

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Reflexiones Diarias

30 de Agosto

*EL ÚNICO REQUISITO*

En aquella época… cada grupo de A.A. tenía muchos reglamentos para hacerse miembro.

Todos estaban aterrados de que algo o alguien hiciera zozobrar la embarcación… La lista completa medía más de una milla.

Si todos los reglamentos hubieran estado en vigor en todas partes, a nadie le habría sido posible hacerse miembro de A.A.…

_— Doce Pasos y Doce Tradiciones, p. 135-6_


Yo estoy agradecido de que la Tercera Tradición solamente requiere que tenga el deseo de dejar de beber.

Por años había estado rompiendo promesas. En la Comunidad no tenía que hacer promesas, no tenía que concentrarme. Solamente tenía que asistir a una reunión, en una condición nublada, para saber que estaba en casa.

No tuve que jurar amor eterno. Aquí, gente desconocida me abrazó. “Todo mejorará”, decían, y, “tú puedes lograrlo un día a la vez”. Ellos dejaron de ser desconocidos para convertirse en amigos cariñosos.

Le pido a Dios que me ayude a llegar a la gente que desea sobriedad y que me mantenga agradecido.


_(Del libro Reflexiones diarias Copyright © 1991 by Alcoholics Anonymous World Services, Inc.)_

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Instituciones Correccionales


Muchachos perdidos encuentran confianza y amor en Nova Scotia

Durante los últimos nueve años los A.A. canadienses de Kingston , Nova Scotia han llevado reuniones al Centro Juvenil local y, según Keith P., coordinador de esta iniciativa, "es d1ffc1l dec1r quien ha sacado el mayor provecho, los muchachos o nosotros."
Al principio, dice Keith, que también es miembro del comité de distrito (3), "nos reunimos con 12 muchachos de las calles que desconfiaban de los adultos─simplemente muchachos asustados, airados y emocionables. Empezamos con el programa a de A.A. e íbamos aprendiendo sobre la marcha. Nos dejamos guiar por los instintos, demostrábamos interés en los muchachos pero no en sus crímenes ─Y
nunca tratamos de juzgar o sermonear. En una reunión me acorde de que, en 1976, cuando yo estaba en un programa de rehabilitación de 28 días en Maryland, se me enseñó la importancia de los abrazos, y les dije lo muy significativo que esto había sido para mi recuperación. Después de la reunión, un muchacho se acercó y me dijo tímidamente, 'Yo también te daré un abrazado' y así empezó la costumbre de abrazar a cada muchacho al entrar o salir de la reunión. Algunos de estos muchachos estaban tan faltos de cariño que parecían necesitar abrazos constantemente, mientras otros nunca se sentían cómodos con la idea. Lo importante es que con esto comenzó el verdadero compartimiento, y los muchachos empezarón a confiar cada vez mas en nosotros:; los A.A. Y nosotros, por nuestra parte, nos enteramos de la horrible realidad de estos jóvenes atrapados en un mundo de alcohol y drogas, todo tipo de abuso físico y sexual, abandono y falta de amor."
El Centro, Kelth dice, "es para jóvenes de 13 a 18 años de edad y cuenta con 10 casas, cada una con alojamiento para 12 muchachos. En una casa viven los que tienen problemas de abuso de sustancias químicas. Al principió, los A.A. efectuábamos reuniones una vez a la semana en plan rotatorio, como solemos hacer en otras dos instituciones.
Pero mas tarde el Centro nos pidió que efectuaramos una reunión mas, y para hacerlo buscamos voluntarios que pudieran comprometerse a participar regular y asiduamente.
Durante los últimos cuatro años, hemos podido contar con cinco miembro de A.A., mujeres y hombres. que se presentan semana tras semana─lo cual es muy tranquilizador para estos jóvenes que nunca han conocido la constancia o un hogar estable.
Desde el comienzo, "hemos intentado satisfacer compasivamente las necesidades de los muchachos," dice Keith.
"Con la ayuda de Dios, empezaron a desarrollarse y nosotros nos desarrollamos también. Llevamos el mensaje de A.A., los Doce Pasos, y les damos nuestro amor. A veces se tarda algún tiempo en ver los resultados, pero vemos que se van hacienda los progresos Cuando llega un nuevo muchacho suele tener un aire duro y tal vez malhumorado, pero con el tiempo tendrá un aspecto mas Joven, mas relajado y confiado; luego empieza a tener una apariencia mas madura a medida que se va sintiendo mejor y mas seguro acerca de sí mismo.¿Tenemos siempre éxito? No, Pero plantamos la semilla y algún día ¿quien sabe? Sabernos que muchos que han salido del Centro no ha vuelto por la puerta rotatoria, y los pocos con quienes tenemos comunicación directa parece que les van bien las cosas en general."

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Practicar estas cosas no me fue difícil pues la aceptación a mi alco­holismo me estaba enseñando un camino hacia una vida útil y feliz, a la alegría de vivir de la cual ha­bla mi programa de AA. Y las cosas seguían llegando, ahora la palabra recuperación empezaba a tener sen­tido, un sentido más amplio, más profundo, pero tenía que fortalecer­la y ¿de qué manera podría hacer esto? Simplemente ayudando a otra persona que pudiera estar teniendo
Las personas espirituales son las que ya han estado en el infierno y no queremos volver allá.
problemas con su manera de beber y, al empezar a hacerlo, descubrí, el valor de hacer las cosas sin esperar nada a cambio, el valor de sentirse útil, el valor de ser agradecido. Hoy me amo a mí mismo, pues aquella persona que no se ama a sí misma simplemente no puede amar a na­die, ni a su madre, esposa, hijos, o hermanos… a nadie. En AA decimos que la enfermedad del alcoholismo enferma más a los seres queridos que están a nuestro alrededor que, al mismo alcohólico, nosotros estu­vimos anestesiados, ¿cómo podía­mos amar a alguien?
Me gustaría compartir con todos ustedes mi felicidad, lo que realmen­te la espiritualidad en AA significa para mí. La práctica de todas estas virtudes, para mí no es más que de vivir en paz conmigo mismo, con dignidad, ya que les puedo decir con convicción que hoy tengo estima per­sonal.
Hoy muchas veces me quedo pensando y me pregunto: “¿Si no hu­biera sido alcohólico hubiera podido descubrir todas estas cosas?” Quizás sí, pero se lo aseguro que no de la manera que las estoy aprendiendo hoy en AA y recuerdo un párrafo que leí en alguna parte: “Las personas re­ligiosas tienen miedo de ir al infier­no, las personas espirituales son las que ya han estado en el infierno y no queremos volver allá”.
Es por eso que mi opinión de la espiritualidad es sencillamente el deseo de querer hacer mejor las co­sas, querer vivir a plenitud una vida diferente. El conjunto de todas estas cosas que tuve que reincorporar en mi nueva vida, el trabajar con hon­radez y no tan sólo para conseguir cosas materiales, con mi propia per­sona, con mi honestidad sobre todo en mi recuperación personal, con mi humildad para trabajar día a día con mi egocentrismo y mantener mi ego a un nivel correcto.
En AA me han enseñado el valor por la vida, el valor de ser una per­sona digna y poder caminar con la frente en alto, el valor de saber que hay un Ser Superior a quien hoy con­cibo como Dios, a quien he dejado mi vida y voluntad al cuidado de Él, pero siempre y cuando sea yo mismo quien accione, ya que la fe sin acción es fe muerta, aprendiendo día a día que la gratitud y la espiritualidad van de la mano.
Las cosas más bellas no pueden verse ni tocarse, pero se sienten con el corazón, es por eso que la espiri­tualidad es una virtud muy impor­tante en mi recuperación. F24 (Feli­ces 24 horas)

Luis A. AANR Bronx, New York

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