558
https://telegram.me/kaveh_azari
در بی توجهی مسئولان فرهنگی بوکان؛
📸 سالروز تولد ماموستا حسن زیرک در مهاباد گرامی داشته شد
▫️بر روی این بنر که در پل حکمت مهاباد نصب شده است، نوشته شده: "حەسەن زیرەک
دەنگێک، دڵان دێنێتە جۆش"
#در_وطن_خویش_غریب !
#افتخارات_بوکان_همگام_با_فخرآوران
☑️ @bukan_honors
اطلاعیه کلاس نجات غریق درجه ۲ اقایان و بانوان
@absharboukan
💢به اطلاع ميرساند هيات شنا استان در نظر دارد يك دوره كلاس مربيگري درجه ٣ #شنا براي بانوان برگزار نمايد، از همين رو كليه علاقمندان به شركت در دوره مذكور ميتوانند در صورت داشتن شرايط ذيل نسبت به ثبت نام اقدام نمايند.
🔸شرایط شرکت دردوره :
١- دارا بودن حداقل سن ٢٠سال تمام
٢- دارابودن حداقل مدرک تحصیلی دیپلم متوسطه (ارائه تصویر برابر اصل توسط دفتراسناد رسمی)
٣- آشنایی به مهارتهای فنی ۴شنا(قبولی در آزمون عملی شنا)
🔸زمان و مکان برگزاری دوره:
متعاقبا اعلام خواهد شد.
🔸مدارک مورد نیاز دوره:
١- تصویر صفحه اول شناسنامه
٢- تصویر کارت ملی
٣- عکس پرسنلی(۴×۳) تمام رخ با زمینه سفید گرفته شده دریکسال گذشته(با رعایت حجاب اسلامی)
٥- كپي كارت بيمه ورزشي
٤- واریز مبلغ ۴۰۰/۰۰۰ ریال معادل چهل هزار تومان بمنظور هزینه آزمون عملی شنا
🔸نحوه و مهلت ثبت نام:
متقاضيان ميبايست مدارك مذكور را به همراه مبلغ ٤٠٠٠٠٠ ريال حداكثر تا پايان تير ماه حضورا يا از طريق ارسال پستي به آدرس خيابان ورزش مجموعه ورزشي غدير( شش هزار نفري)دفتر هيات شنا استان تحويل نمايند.
🔸بديهي است شرط شركت در كلاس قبولي در آزمون عملي بوده و حق تقدم شركت با افرادي خواهد بود كه زودتر فرآيند ثبت نام را كامل نمايند.
🔸توجه : متقاضیان میتوانند برای کسب اطلاعات بیشتر با شماره تلفن٠٤٤٣٣٤٤٤٣٤٩ هيات شنا استان تماس حاصل نماييد.
کانال استخر و سونای آبشار بوکان
@absharboukan
💢به اطلاع ميرساند هيات شنا استان در نظر دارد يك دوره كلاس مربيگري درجه ٣ #شنا براي بانوان برگزار نمايد، از همين رو كليه علاقمندان به شركت در دوره مذكور ميتوانند در صورت داشتن شرايط ذيل نسبت به ثبت نام اقدام نمايند.
🔸شرایط شرکت دردوره :
١- دارا بودن حداقل سن ٢٠سال تمام
٢- دارابودن حداقل مدرک تحصیلی دیپلم متوسطه (ارائه تصویر برابر اصل توسط دفتراسناد رسمی)
٣- آشنایی به مهارتهای فنی ۴شنا(قبولی در آزمون عملی شنا)
🔸زمان و مکان برگزاری دوره:
متعاقبا اعلام خواهد شد.
🔸مدارک مورد نیاز دوره:
١- تصویر صفحه اول شناسنامه
٢- تصویر کارت ملی
٣- عکس پرسنلی(۴×۳) تمام رخ با زمینه سفید گرفته شده دریکسال گذشته(با رعایت حجاب اسلامی)
٥- كپي كارت بيمه ورزشي
٤- واریز مبلغ ۴۰۰/۰۰۰ ریال معادل چهل هزار تومان بمنظور هزینه آزمون عملی شنا
🔸نحوه و مهلت ثبت نام:
متقاضيان ميبايست مدارك مذكور را به همراه مبلغ ٤٠٠٠٠٠ ريال حداكثر تا پايان تير ماه حضورا يا از طريق ارسال پستي به آدرس خيابان ورزش مجموعه ورزشي غدير( شش هزار نفري)دفتر هيات شنا استان تحويل نمايند.
🔸بديهي است شرط شركت در كلاس قبولي در آزمون عملي بوده و حق تقدم شركت با افرادي خواهد بود كه زودتر فرآيند ثبت نام را كامل نمايند.
🔸توجه : متقاضیان میتوانند برای کسب اطلاعات بیشتر با شماره تلفن٠٤٤٣٣٤٤٤٣٤٩ هيات شنا استان تماس حاصل نماييد.
@absharboukan
🔻مرگ مغزی پدری در مهاباد بعد از نجات دو کودک خود
▫️به گزارش #زریان_موکریان; عصر امروز بعد از آنکه یک کودک بر اثر لیز خوردن به داخل رودخانه مهاباد نرسیده به پل سوور میافتد, کودک دیگری نیز به دنبال وی به رودخانه سقوط میکند.
▫️پدر این دو کودک که گفته می شود سردشتی است بلافاصله وارد آب شده و دو کودک را از مرگ حتمی نجات میدهد ولی به علت آشنا نبودن با فنون شنا و عدم تسلط کافی به فن نجات غرق میشود که نهایتا توسط فردی دیگر نجات پیدا میکند.
▫️ عملیات احیا بر روی پدر فداکار انجام میشود و در نهایت توسط آمبولانس به بیمارستان مهاباد منتقل میگردد اما به علت نرسیدن اکسیژن به اندازه کافی دچار مرگ مغزی شد و هم اکنون در بخش مراقبتهای ویژه بیمارستان بستری است.
98/3/24
💢سد مهاباد باز هم قربانی گرفت
طبق گزارشات مردمی دقایقی قبل یک مرد جوان برای نجات دو کودک در حال غرق در سد مهاباد خودش را به آب می اندازد.
این مرد جوان که به همراه خانواده اش برای گردش به سد مهاباد رفته بود موفق به نجات هر دو کودک می شود اما در نهایت غرق می شود و دقایقی پس از آنکه بدن نیمه جانش به بیرون کشیده می شود جانش را از دست داد.
لینک کانال استخر آبشار بوکان
@absharboukan
🏊♂اموزش شنا در همه رده های سنی از مبتدی تا حرفه ای🏊♂
🎖 ۱۰۰٪ تضمینی✔🎖
بدون هزینه ورودی
🔴در ۱۰ جلسه 🔴
توسط سراج کریمی نجات غریق
با ۱۴ سال سابقه درخشان در امر شناو آموزش،،🏊♂️جهت ثبت نام به شماره زیر تماس حاصل فرمایید:09147944202
🔴 کلاس شنای عمومی کودکان و نوجوانان دوشنبە ساعت ۱۱ صبح و بزرگسالان دوشنبە ساعت ۱۰:۳۰ شب برگزار خواهد شد ! ۲۰خرداد
مکان استخرآبشار
مربی : #رحیم_کاکەممی
موبایل : #09143829454
@absharboukan
کانال استخر و سونای آبشار بوکان
@absharboukan
برنامه ساعت کاری استخر وسونای آبشار بوکان
لینک کانال استخر وسونای آبشار بوکان
@absharboukan
لطفا برای گروه ها ودوستانتان ارسال کنید که از برنامه کاری و وضعیت فروش کارتهای اعتباری آگهی داشته باشند.
🏊♂️🏊♂️شروع مجدد کلاسهای #آموزش_شنا مقدماتی . تکمیلی و پیشرفته دوشنبەاین هفتە24دی ماە
مربی :رحیم کاکه ممی 🏊♂️
ثبت نام 👈09143829454#
در استخر آبشار بوکان
@absharboukan
آب بازی:
عامل رشدگویایی:
یکی از تاثیرات آب بازی برکودکان,
ارتقای قدرت سخنوری و
افزایش دایره لغات آنان است.
کانال استخر آبشار بوکان
@absharboukan
❇️اگر به دنبال لاغری و تناسب اندام باشید احتمالا استخر اولین گزینهای نیست که به سراغش میروید،اما در واقع باید باشد! چون هیچ ورزش دیگری نمیتواند به اندازهی تمرینات شنا کالری بسوزاند،متابولیسم را تقویت کند و تکتک ماهیچههای بدن را قویتر کند.این نوشته را بخوانید تا با دلایل تناسب اندام با شنا آشنا شوید.
Читать полностью…
قابل توجه همراهان گرامی استخر و سونای آبشار بوکان
به استحضار می رسانیم که از دوشنبه پنجم اسفند ماه نود وهشت تا اطلاع ثانوی جهت جلوگیری از شیوع ویروس کرونا استخر تعطییل می باشد .
لطفا با رعایت توصیه های بهداشتی ما را در این امر یاری فرمایید.
مدیریت استخر و سونای آبشار بوکان
آذری
لینک کانال استخر و سونای آبشار بوکان
@absharboukan
🏊♂️🏊♂️🏊♂️🏊♂️آخرین دوره عمومی شنا ی مقدماتی استخر ابشار🏊♂️🏊♂️🏊♂️🏊♂️
🔷شروع روز سه شنبه 1398/5/29 ساعت یازده صبح
🔷توسط هیرو کریمی مربی رسمی فدراسیون با بیش از ده سال سابقه
🔷 جهت ثبت نام با این شماره هماهنگ کنید 09141805236
#اطلاعیه_ورزشی
دوره مربیگری درجه 3 شنا بانوان از مورخه 26 مرداد ماه لغایت 31 مرداد در شهرستان بوکان برگزار خواهد شد
قابل توجه ناجیان غریق ( آقا و بانو) و کسانی که کارت مربیگری ندارند تا آخر تابستان فرصت دارند نسبت به شرکت در کلاسهای مربیگری و اخذ کارت مربیگری شنا اقدام نمایند، چون بعد از این تاریخ هیچ کسی حق آموزش شنا چه خصوصی و چه عمومی را نخواهند داشت
پس خواهشمند است نسبت به ثبت نام در کلاسهای مربیگری اقدام نمایند!
جهت ثبتنام و کسب اطلاعات بیشتر باشماره های زیر تماس حاصل نمایید
۰۹۱۴۳٨۲۹۴۵۴ /۰۹۱۴۴٨۱۶٨۲۲
باتشکر
هیئت شناشیرجە و واترپلوی بوکان
🏊♀آمــوزش شــــنا بانــــــوان🏊♀
💢کلاس های عمومی شنا ویژە تابستان فقط 150هزار تومان ‼️
🌀اموزش شنا بصورت خصوصی نیمه خصوصی و عمومی
در همه رده های سنی از مبتدی تا حرفه ای
🔸در استـخـــر بزرگ آبشـــار🔸
توسط :سحر حسین زادە
تلفن تماس 09303726744
💢 غرق شدن یک نفر در رودخانه لیکبن پیرانشهر
🔹رئیس آتش نشانی پیرانشهر گفته است: عصر امروز یک گروه چند نفره اهل ارومیه برای تفریح اقدام به اتراق در منطقه پایین دست روستای لیکبن کرده بودند که یک فرد از این گروه با نام خانوادگی "اصغر عظیم زاده" ۴۰ ساله در حین شنا کردن دچار حادثه شده و متاسفانه غرق شده است.
🔹سلیم پیروتی افزود: متاسفانه به دلیل خطرناک بودن محل حادثه و نبود تجهیزات لازم برای بیرون کشیدن فرد غرق شده، هنوز موفق به انجام این کار نشدهایم و بر همین اساس از اکیپ غواصان آتش نشانی ارومیه درخواست کمک شده است.
@absharboukan
بازاموزی مربیان شنا درجە ۳ . ۲و۱ جمعە ارومیە
@absharboukan
❇️آموزش شنا و آب درمانی بانوان
✅کلاس های عمومی شنا ویژه تابستان
فقط 150هزار تومان ‼️‼️‼️‼️‼️
کلاس های خصوصی ، نیمه خصوصی و عمومی
برای همه ی رده های سنی از مبتدی تا پیشرفته🏊♂🏊♂🏊♂🏊♂🏊♂🏊♂🏊♂🏊♂
در استخر بزرگ آبشار
توسط:ناجی رسمی فدراسیون: چیمن آرمان فر
مربی شنا و آب درمانی
شماره تماس 09336553710
🏊برگزاری و شروع کلاس های شنا 🏊
🏊♂یکشنبه 19 خرداد سانس بزرگسالان ساعت 11 شب
🏊♂دوشنبه 20 خرداد سانس نونهالان ساعت 9/30 صبح کلاس مبتدی و ساعت 11/30 صبح کلاس پیشرفته نونهالان 🏊♂
🏊♂در محیطی تمیز همراه با تمرینات شاد و مهیج برای مبتدیان 🏊♂
🤽♂فرصت را از دست ندهید 🤽♂
🏊♀️🏊♂️شروع کلاس های عمومی شنا ویژه تابستان🏊♀️🏊♂️
‼️هزینه فقط١۵٠٠٠٠‼️
♦️مدرسه نجات غریق
♦️دوره های مقدماتی، پیشرفته
🏊♀️در استخر بزرگ ابشار. 🏊♂️
🔷تمامی دوره ها به صورت خصوصی و نیمه خصوصی نیز برگزار می شود.
🔷توسط مربی رسمی فدراسیون با بیش از ده سال سابقه هیرو کریمی٠٩١۴۵۶٢٢۶٩١
قابل توجه بانوان گرامی
آموزش خصوصی شنا در استخر و سونای آبشار بوکان بدون اضافه شدن نرخ جدید با قیمت سابق ۳۵۰هزارتومان سابق بدون هزینه ورود توسط مربیان مجرب و کار آزموده برگزار می گردد .
لازم به ذکر است ثبت نام کلاس های عمومی هم با قیمت ۱۵۰ هزار تومان در باجه بلیط ثبت نام می شود
از همراهی شما سپاسگزاریم.
مدیریت استخر و سونای آبشار بوکان
آذری
لینک کانال استخر آبشار بوکان
@absharboukan
ثبت نام : #09143829454
امشب یک ربع بە ۹ استخر #آبشاربوکان
جلسە اول تشکیل خواهد شد لطفا راس ساعت حضور داشته باشید.
مربی: #رحیم_کاکەممی
لینک کانال استخر آبشار بوکان
@absharboukan
یلدا مبارک
کانال استخر و سونای آبشار بوکان
@absharboukan
✅فرزندتان از آب میترسد؟
برخی بچهها، از آب و استخر میترسند و تمایلی به شرکت در کلاس شنا نشان نمیدهند.
معمولاً والدین این بچهها از ما میپرسند چطور باید فرزندانشان را به شنا علاقهمند کنند یا اصلاً ضرورتی دارد آنها را برخلاف میل باطنیشان به استخر ببرند؟
پاسخ این است که ما دو نوع ترس طبیعی و غیرطبیعی یا فوبیا داریم؛ برای غلبه بر ترسهای طبیعی بهتر است فرد با مواردی که باعث ایجاد ترس در او میشوند، مواجه شود. مثلا اگر بچهها بدون دلیل از آب و شنا و استخر میترسند، بهتر است آنها را به کلاسهای شنا ببرید تا با آنچه از آن میترسند، مواجه شوند.
✅در واقع، ورود تجربه به ترس طبیعی، یکی از راههای حل مساله است. البته برخی بچهها بیمارگونه از آب و شنا میترسند. در این صورت، باز هم فرستادن آنها به استخر توصیه میشود اما با روشی متفاوت.
در این شکل از ترس، نمیتوان بچهها را با تشویق کردن روانه آب کرد، بلکه به مداخلات درمانی و مشاورههای روانشناسانه یا روانپزشکانه هم نیاز است.
✅از طرف دیگر، همه ما میدانیم برخی کارها و مهارتها در جامعه کنونی، جزو ملزومات محسوب میشوند و بلد نبودن آنها میتواند روی اعتماد به نفس افراد تاثیر منفی داشته باشد.
مثلا رانندگی کار مهمی نیست و میتوانیم رانندهای هم برای خودمان استخدام کنیم اما جو کنونی جامعه به گونهای است که افرادی که براساس ترسها و فوبیاهای خود مهارت رانندگی ندارند، اعتماد به نفس پایینتری در برخی جمعها پیدا میکنند، بنابراین اگر دوست داریم توانمندیهای فرزندان خود را افزایش بدهیم، باید نگاهی هم به ورزش شنا بهعنوان یکی از مهارتهای خوب و ضروری زندگی امروزی داشته باشیم.
✅اگر ترس فرزندتان از شنا زیاد است، با روانشناس یا روانپزشک مشورت کنید و حتی اگر لازم باشد، او را با یک دوره کوتاه درمانی، به سمت شنا سوق بدهید. آموختن مهارت شنا، هم میتواند اعتماد به نفس بچهها را افزایش دهد و هم آنها را با یکی از بهترین انواع ورزشها آشنا کند.
والدین نباید فقط به دلیل علاقه نداشتن فرزند خود به شنا، قید فرستادن او را به استخر بزنند.
❇️برای آموزش شنا در کودکانی که ترس از آب دارن اصلاً عجله نکنید و یادتان باشد میخواهیم آنها را با آب دوست کنیم نه اینکه از آب برای آنها یک غول بزرگ بسازیم🙏
کانال استخر آبشار بوکان
@absharboukan
بهترین روش درمان ڪمردرد راه رفتن در آب است!
چرا ڪه انسان در حال بی وزنی قرار میگیرد و فشار از روی مهره ها برداشته میشود.
کانال استخر آبشار بوکان
@absharboukan