6915
Канал посвящён учению Будды и практике буддизма. Прайс: telega.in/c/abuddha По всем вопросам: @telehan
В борьбе против мира, в борьбе со своим одиночеством и с самим собой человек утратил ощущение полноты жизни, свойственное его детству. Он смотрит на в...
@abuddha
Хуэйнэн сравнивает Великую Пустоту с космосом и называет ее великой не просто потому, что она пустая, а потому, что она содержит солнце, луну и звезды. Истинная дхьяна — это осознание того, что собственная природа подобна космосу, и что мысли и чувства приходят и уходят в этом «изначальном уме», подобно птицам в небе, не оставляющим следов.
@abuddha
Вы, возможно, считаете, что Будда достиг некой ступени, на которой освободился от кармы, но это не так. Будда поведал много историй о том, что он испы...
@abuddha
В тренировке и медитации нужно опираться на себя, в решении вопроса бытия и небытия также нужно опираться на себя. Другие люди не помогут в этом. Нужно самому устремляться. Нужно самому подгонять себя.
~ Фоюань
@abuddha
Есть разные способы сбалансировать внутреннее состояние, прийти к гармонии в душе и теле. Даосские практики издавна ведут нас к самосовершенствованию и спокойствию, помогают оздоровить тело и прояснить сознание. В канале Дао жизни сертифицированный инструктор с десятилетним опытом работы делится легкими и полезными упражнениями и медитациями, которые подходят даже людям с очень плотным графиком. Иногда она запускает доступные курсы по цигун и другим практикам. Сейчас, например, можно успеть попасть на курс по даосской алхимии для женщин. Рекомендуем подписаться!
Читать полностью…
Кто смотрит слишком далеко, не спокоен сердцем.
Не печалься же ни о чем заранее
и не радуйся тому, чего еще нет.
~ Восточная мудрость
@abuddha
Безупречный человек — это тот, кто уходит от суеты.
~ Ямамото Цунэтомо
@abuddha
На западе — мрак,
На востоке брезжит сиянье...
О, если бы знать,
Сколько раз еще в этом мире
Для меня поднимется солнце!
~ Рёкан Тайгу
@abuddha
В японских дзэн-монастырях предпочтительной формой обучения считают медитацию, которой умышленно придают абсурдную форму, называемую коан. Коаны черпа...
@abuddha
Из уст в уста идёт рассказ
о красоте твоей,
из уст в уста, из века в век,
Великая вершина Фудзи!
~ Ямабэ-но Акахито
@abuddha
Однажды учитель Дзен Иккю Содзюн проходил через деревню, и местные жители попросили его остановиться и провести немного времени в беседе с ними. — Мы ...
@abuddha
Голову поднял —
голос ласточки видеть хочу,
в небе застывший...
~ Кусадао
@abuddha
Весною сотни цветов, а осенью спелая лyна. Летом пpохладный бpиз, а зимою повсюдy снег. Hо если никчемное в голове не застpяло — любое вpемя хоpошо.
~ Мумон
@abuddha
Смысл жизни, ее прелесть, присутствует здесь и сейчас. Мы никуда не идем. Но выгляните в окно, и вы увидите людей, которые куда-то бегут, куда-то спешат, думая, что делают важное дело. Они несутся сломя голову, глядя перед собой невидящим взглядом. У них есть цель! Они должны ее достичь! Но вы, вы-то хоть понимаете, что вам никуда не нужно спешить, потому что вы уже там?...
~ Алан Уотс
@abuddha
Освободи голову... Даже в городе много звуков и картин, которые напоминают о природе. Вбирай в себя как можно больше из мира природы. В процессе ты поймешь, что ты – тоже ее часть.
~ Шунмио Масуно
@abuddha
Дзэн означает знать сущность своего ума изнутри, совершенно ни за что не цепляться. Мы должны глубоко развить эту сущность, и не быть движимым тем, что приходит извне, принимать все, как оно есть, и ни за что не хвататься. Смотреть внутрь и не быть движимым тем, что приходит, это и есть «дзэн».
~ Сёдо Харада Роси
@abuddha
Горная гряда,
вода, камни —
все ново и редкостно.
Прекрасный ландшафт, как мы знаем,
принадлежит тем, кто подобен ему.
Верхний мир и нижний мир
изначально — одно.
Нет ни пылинки,
есть лишь это недвижимое и полное совершенное Просветление.
~ Секисё
@abuddha
Я пришел сюда
Просить риса,
Но цветущий клевер
Среди камней
Заставил меня забыть причину.
~ Рёкан Тайгу
@abuddha
Однажды некто посетил храм и спросил у его настоятеля
@abuddha
Одна из моих любимых пословиц о Дзэн: у Дзэн такой же вкус, как у чая. Это типичное дзэнское изречение — обманчиво простое, но позволяющее предполагат...
@abuddha
На Востоке говорят:
«Худшие враги человека не пожелали бы ему тех бед, которые могут принести ему собственные мысли».
@abuddha
Связывает любая привязанность, в том числе и привязанность к идее просветления. Если дать вещам идти своим чередом, то некуда будет приходить и неоткуда уходить.
~ Сэнцань
@abuddha
Чтобы достичь самого ясного и полного понимания вещей, надо иметь личный опыт.
Простое накопление знаний и изношенных временем понятий, в действительности далеко от реального освобождения.
Подражание - это рабство, к нему никогда не следует прибегать, во всём нужно искать только Дух.
Но где же он?
Ищите его в своей повседневной жизни.
Если вы черпаете знание изнутри, оно всегда будет ценно.
Чужая голова - всегда будет чужой головой.
~ Д. Т. Судзуки
@abuddha
Наше обычное сознание воспитано для жизни и поведения в мире, ограниченном пределами времени, пространства и причинности, оно привыкло к такому миру. ...
@abuddha
Я много путешествую, езжу по всему миру и встречаю многих людей. Некоторые практикуют уже очень долгое время. Они могут сидеть в полном лотосе по мног...
@abuddha
Наши мысли словно птицы. Вы не можете запретить птице пролетать над вами, но несомненно, вы можете помешать ей свить гнездо у вас на голове.
~ Будда
@abuddha
Сверху - ни куска черепицы, чтобы прикрыть голову.
Снизу - ни вершка земли, чтобы поставить ногу.
~ Чаньское изречение
@abuddha
В нашей голове все время звучит одна и та же радиостанция под названием "Нескончаемые размышления". Наш разум переполнен шумом, поэтому мы не слышим зова жизни, зова любви. Наше сердце взывает к нам, но мы не слышим и его. На это у нас нет времени...
~ Тит Нат Хан, "Тишина. Спокойствие в мире, полном шума"
@abuddha
Принято думать, что всё нужно прорабатывать. Процессы мышления выговаривать и обсуждать.
Но мысли, словно облака, пролетают в нашем уме.
Дзадзэн - это спокойно смотреть вслед облакам,
а не носиться за ними, сломя голову, в бурной дискуссии с ними.
~ Тао Ханг
@abuddha
Когда вы занялись практикой, вам следует отложить в сторону соображения пользы. Всё, что вам нужно, и всё, что вы должны - практиковать с приложением сил и связностью. Если у вас есть идеи о получении или избавлении от чего-то, то вы просто породите больше омрачений. Да, конечное предназначение чань - осуществить просветление, и да, чань даже говорит о внезапном просветлении. Но действительное продвижение всегда постепенно, и содержит ступени.
~ Шен Янь
@abuddha