6915
Канал посвящён учению Будды и практике буддизма. Прайс: telega.in/c/abuddha По всем вопросам: @telehan
Я люблю, когда человек напрягает все свои силы. Если я вижу, что кто-то экономит свою энергию, то очень хочу дать ему оплеуху. Это так и для водителя: мне больше подходит напряжённая концентрация движения Токио, чем расслабленная езда в глубинке.
Что бы ты ни делал, лучше всего дай этому всё, что у тебя есть.
~ Кодо Саваки Роси
@abuddha
Я повстречал многих учителей дзен за свою жизнь, и лучшими из них были кошки.
~ Э.Толле
@abuddha
Воспользуйтесь шансом быть вовлеченным полностью в потрясающее зрелище того, как садится солнце, — дайте себе 5 минут, дышите глубоко, и вы будете поистине пребывать здесь и сейчас.
Воспримите красоту природы как можно более полно, так ваши тело и разум обретут великое благо. Вот оно, одно из чудес осознанности — умение удерживать это драгоценное присутствие и извлекать из него пользу.
~ Тит Нат Хан
@abuddha
Дзэн-буддийская история, в которой ученик спрашивает своего мастера:
«Мастер, как вести просветление в действие? Как практиковать его в повседневной жизни?»
«Тем, что ты ешь и спишь», — ответил мастер.
«Но, Мастер, каждый человек ест и каждый — спит».
«Но не каждый ест, когда он ест, и не каждый спит, когда он спит».
От этой истории происходит знаменитая дзэнская пословица: «Когда я ем, я ем; когда я сплю, я сплю.»
@abuddha
Люди, которые идут по Пути получают удовольствие от природной красоты озер и лесов, а ритмичный шелест набегающих на берег волн кажется их ушам музыкой. Они никогда не спешат, всегда сохраняют спокойствие. Они регулярно занимаются физическими упражнениями для того, чтобы поддержать крепость тела и свежесть ума. У них нет власти, но они владеют всем. У них нет цели, и все же они обретают совершенную добродетель. Такие люди ничего не знают, но они в высшей степени мудры.
~ Чжуан-Цзы
@abuddha
Много ль проку в ученьях тех, что ныне — мощи?
Тридцать лет я провел один в горах безлюдных,
Там на все коаны нашлись у меня ответы
В дзэнской жизни, где ветер шуршит кронами сосен...
~ Иккю Содзюн
@abuddha
Просветлённый тот, кто понимает размеры собственной иллюзии. Ошибается тот, кто заблуждается о просветлении.
~ Догэн
@abuddha
Будды и все живые существа есть одно сознание. Это сознание с безначальных времён никогда не рождалось и никогда не исчезало. Оно ни голубое, ни жёлтое; оно не имеет ни внешнего вида, ни формы. Оно не принадлежит ни к существованию, ни к не-существованию.
~ Хуан-Бо
@abuddha
Когда остановишь движение и вернешься к покою, тогда покой пропитает и само движение.
~ Сэнцань, «Письмена истинного сознания»
@abuddha
Когда тело достигает своего естественного равновесия, то это пробуждение.
~ Кодо Саваки Роси
@abuddha
Тихонько сидят
В домиках - вдруг снова дождь? -
Недоверчивые улитки.
~ Ёса Бусон
@abuddha
Есть люди, для которых все прекрасно.
И то им хорошо, и это по душе.
Когда бы эту легкость духа мне!..
~ Исикава Такубоку
@abuddha
Зачем ей нужен
Чей-то взгляд? Собой
Довольна осень.
~ Иида Дакоцу
@abuddha
Это настоящий секрет жизни - быть полностью вовлеченным в то, что вы делаете здесь и сейчас. И вместо того, чтобы называть это работой, осознайте, что это игра.
~ Алан Уотс
@abuddha
Ты знaeшь, чтo дeлaть и нe дeлaeшь. Вoт в чём пpoблeмa.
~ Тит Нат Хан
@abuddha
Как сказал Будда:
«Счастливо жить возможно лишь в текущем моменте. Это единственное время, которое у нас есть».
@abuddha
Мой дух…Моя душа….Мое сознание…Моя истинная природа…Мой…Моя…
Я смеюсь! Так КТО смеется?...
~ Сандо Кайсен
@abuddha
Дзен очищает сознание для внутреннего понимания собственной сущностной природы; и тогда внутреннее понимание сущностной пустоты сознания позволяет человеку естественным образом сохранять равновесие и оставаться свободным в любом положении.
~ Да-хуэй
@abuddha
Можете ли вы отказаться от пристрастия к вещам? Если нет, то круг ваших страданий не будет прерван. Чтобы практиковать освобождение от привязанностей, нужно иметь немало мужества. Следует также выработать в себе новую привычку - привычку осознания свободы.
~ Тит Нат Хан
@abuddha
Избегай того, что тешит только твоё тело, что зажигает в нём страсти; обращай свои взоры к тому, в чём другие не осознают радости.
~ Будда
@abuddha
Радость и гнев, печаль и веселье, надежда и разочарование, сомнение и верование, усердие и леность, энтузиазм и сдержанность — все это подобно грибам, которые растут из влажной земли. Гриб появится на поверхности, проживет один день, и его заменит другой гриб. Никто не знает, откуда появляются на свет грибы. У нас есть дни и ночи. Лишь это нам известно наверняка. Давайте же будем довольны этим.
~ Чжуан-Цзы
@abuddha
И встретишь, когда не ждешь...
И обретешь не там, где ищешь...
~ Будда
@abuddha
Не думай, что счастье заставит прыгать тебя до потолка. Нет, счастье находит место даже в самой бедной хижине, потому что оно идёт не в ширину, а в глубину.
~ Догэн
@abuddha
На тонкий серп
растущей луны — проникает
тишина в сердце....
~ Тиё-ни
@abuddha
Дзен-мастер Сёсан говорил о гармонии умеренной практики «забывания я» и сознательной практики «постижения я». Так человек сможет избежать крайностей, то есть излишнего внимания к «я» и излишне беззаботного отношения к «я».
@abuddha
Когда сознание освобождается от мыслей его называют «правильным пониманием». Когда это правильное понимание достигнуто, тогда можно стать спокойно естественным на всё время и во время всякой деятельности — на ходу или сидя, стоя или во сне, разговаривая или храня молчание. Ни при каком обстоятельстве не запутаешься и не потеряешься. Мысль и безмыслие становятся чистыми.
Увы, я объясняю это вам всеми этими словами просто потому, что я беспомощен...
~ Цзун Тао Ли
@abuddha
Просто продолжать — вот что должно стать вашей целью.
Когда вы что-то делаете, просто делать это — вот что должно быть вашей целью.
~ Сюнрю Судзуки
@abuddha
Чем небо осенней
Тем уютней внутри…
Мой чайный домик!
~ Мацуо Басё
@abuddha
Повернуть свет и осветить себя означает быть абсолютно не защищённым от самого себя. Это означает спокойно сесть и смотреть на себя, как будто бы ты б...
@abuddha
Осенняя радуга
Отрывается, чуть потускнев,
От вершины деревьев...
~ Иида Дакоцу
@abuddha