هر روز صبح که چشم میگشایی ،
یعنی قرار است که باشی ...
یعنی هنوز باید نقشت را در این صحنه شگفت زندگی بازی کنی .
یعنی هنوز فرصت داری تا زندگی کنی
و هر روزی جدید میتواند آغازی جدید باشد …
نگاهی نو ،
حضوری نو ،
تجربهای نو ،
برای تو …
امروزت را زندگی کن ❤️👍
@yogahozoor
🎙میوه کودتاچی
تاریخ موز
🍌
گردآوری و روایت: ارشیا عطاری
🗣
تاپ پادکست
/channel/padkasttop
◀️ #ردپای انسان بدترین ردپا در #محیط است،
نه تنها ایران امروز
بلکه دنیای معاصر
یک #صمد_بهرنگی (همچنین) کم دارد
که بی عدالتی را
و خشونت را
به زیبایی توصیف کند.
که زبان باشد برای
#کودکان_کار
*معجزه ملی* !
محسن رنانی
۱۰ تیر ۱۴۰۳
معجزه این #انتخابات ، «بلوغ ملی» بود. ملت ما عمیقاً رشید و بالغ شده است. نه تنها دیگر نمیترسد، نه تنها دیگر جوّگیر نمیشود، نه تنها دیگر با شعارهای چربوشیرینی مثل یارانه طلایی و مسکن رایگان فریب نمیخورد، بلکه دیگر تحلیلها و درخواستهای روشنفکران و کنشگران و دانشگاهیان هم در او اثری ندارد.
او فقط به تشخیص خود عمل میکند و این، پیشرفت بزرگی در رفتار دموکراسیخواهی ملی ما در تاریخ پس از مشروطیت ایران است.
به گمان من کنش مردم ایران در این انتخابات، در کلِ تاریخ پسازمشروطیت، بزرگترین کنش مبتنی بر یک توافق بینالاذهانی #خشونت_پرهیز سیاسی بود که بدون حضور یک رهبری واحد یا متحد و بدون یک ایدئولوژی انسجام بخش رخ داده است.
این یعنی اکنون «روح جمعی ایرانیان» هم نقش رهبری سیاسی را برعهده گرفته است و هم نقش ایدئولوژی را.
این همان اکسیر فرهنگی ایرانی است که در تاریخ ایران بارها شاهدش بودهایم.
اکنون دیگر روح جمعی ایرانیان، با اینهمه تنوع و تفاوت، خوب میداند که چه وقت باید چه کنشی را داشته باشند. کی در خیابان اعتراض کند؛ کی به خانه برگردد؛ کی سکوت کند، کی فریاد بزند؛ کی رأی بدهد و کی رأی ندهد.
زیباترین دستاورد انتخابات چهاردهم همین جلوه #بلوغ_ملی_مردم_ایران بود.
در روزهای پیشین دهها پیام از دوستان و دانشجویانم داشتم که میگفتند دوستت داریم و احترامت میگذاریم و میدانیم که خیرخواهی، اما با نگاه تو به انتخابات مخالفیم و رأی نمی دهیم! و این پیامها چقدر عمیق، بوی توسعهیافتگی میداد.
دستبوس همه مردمی هستم که براساس خِرد و تحلیل و تشخیص خود عمل کردند.
هم آنانی که با رأی دادن خود اجازه دادند تا نماینده نیروهای توسعهخواه به مرحله دوم برود؛ و هم آنانی که با «رأی ندادن» پاسخ منفی خود را خیلی روشن و بیلکنت به همه ما رساندند: هم به حاکمانی که گفتند هر رأی در این انتخابات یک رأی به جمهوری اسلامی است و هم به محکومانی مثل من که از روی نگرانی، میگفتیم رأی ندادن فقط افق آینده ایران را تیره و تار میکند.
واقعیت این است که رأی ندادن شما هم افقها را روشنتر کرد و هم قدرت شما را آشکارتر کرد و هم صحنهبازی را عوض کرد. دستمریزاد.
این عدم مشارکت فراگیر، یک گام به پیش بود.
همه ما تحلیلگران باید برخیزیم و به احترام مردم ایران کلاه از سر برداریم و تعظیم کنیم.
به گمان من ملت ایران بعد از #جنبش_مهسا ،سطح بازی سیاسی را بهنحو حیرتانگیزی دگرگون کرده است.
تنوع خیره کننده افکار مردم ما و درعینحال همکاری نانوشته و دلپذیری که در دور اول این انتخابات بین این همه تنوع افکار رخ داد این انتخابات را به یک #پدیده منحصربهفرد تبدیل کرده است:
آن ۶۰ درصد تغییرطلب و معترض و مخالفی که شرکت نکردند، دور اول انتخابات را به یک رفراندوم تبدیل کردند؛و آن ۲۰ درصد تحولخواه و اصلاحجو و توسعهخواهی که شرکت کردند و به تنها نامزد خارج از گفتمان رسمی رأی دادند نیز این فرصت را ایجاد کردند که ملت ایران اکنون در مرحله دوم انتخابات بتواند با داشتن دو کاندیدا از دو طیف کاملا ناهمگون فکری، زمینه را برای شکلگیری یک رقابت قطبیشده و شفاف فراهم آورد.
من اکنون پس از شوک بزرگ این انتخابات و مشاهده بلوغ و رفتار پیچیدهای که ملت ایران از خود بروز داده است چیدمان انگارههای ذهنیام تغییر کرده است و مدتی می گذرد تا چارچوب اندیشگی خود را بازیابم. بنابراین دیگر بهخودم اجازه نمیدهم که برای مرحله دوم انتخابات توصیهای داشته باشم.
یعنی معتقدم که مردم فهیم ایران، آنچه بهینه است را انجام خواهند داد و در دور دوم نیز میان رأی دادن و ندادن، گزینهای را انتخاب خواهند کرد که گمان میکنند پیام قاطع آنها را ابلاغ میکند و برای بازیگری مجدد ملت ایران، «خلق امکان» میکند.
توسعه نیاز به قصهای دارد که انتهای آن باز باشد.
اصولا دموکراسی یک قصه جمعی با انتهای باز است.
من بهطور شهودی احساس میکنم مردم ایران در فضای غیردموکراتیک کنونی دارند قصهای با انتهای باز رقم میزنند.
بنابراین شاید مردم ایران تصمیم بگیرند با همکاری هر دو گروه معترض و تحولخواه، با مشارکت گسترده و رأی به #مسعود_پزشکیان ، به عنوان مخالفت یکپارچه با شیوه حکمرانی جاری، اینبار با «رأی دادن» خود، بزرگترین رفراندوم غیررسمی ملی، پس از تاسیس جمهوری اسلامی را رقم بزنند.
*رای بدهم یا نه؟*
دکتر محمد زنوزی راد
دبیر انجمن علمی پزشکان کودکان ایران
ای آزادگان
ای عدالتخواهان
#جنبش_عدالتخواهی ایران سالهاست که بدنبال یک رهبر هوشیار و شجاع بود و از این نقطه آسیب فراوان دید
ای صاحبان اندیشه
اهالی تدبیر و همدلی
که سودای #قانون در سر دارید،
ایران، مدیر صادق، عادل و عالم میخواهد.
اینجانب بعنوان فرزند و رهرو یکی از رهبران #جنبش_کارگری پیش از انقلاب و اولین نماینده کارگران ایران در سازمان بین المللی کار
و از فعالان صنفی پزشکی کشور
برای رهایی از بن بست سیاسی و اجتماعی کشور و به امید کسب #عدالت ، #آزادی و اجرای #قانون، سالم ترین و کم هزینه ترین مسیر را انتخاب فردی در جایگاه مدیریت کشور میدانم که چهار مشخصه داشته باشد؛
*صداقت، شجاعت، پاکدامنی و علم*.
#دکتر_زنوزی_راد
#پزشک_کودکان
#انتخابات
#برای ...
✅کشف ناحیه مغزی مسئول رفتارهای کمکرسانی
🔸محققان در مطالعهای جدید، دریافتند که ناحیهای از مغز به نام بخش میانی شکمی (vmPFC) قشر پیشانی نقشی اساسی در رفتارهای کمکرسانی ایفا میکند. این مطالعه نشان میدهد که آسیب به vmPFC میتواند تمایل به کمک به دیگران را کاهش دهد.
🔺در این پژوهش، محققان به بررسی فعالیت مغز در بیمارانی که دچار آسیب مغزی شده بودند، پرداختند. نتایج نشان داد که در بیمارانی که vmPFC آنها آسیب دیده بود، تمایل به مشارکت در رفتارهای کمکرسانی مانند اهدای پول به خیریه یا کمک به افراد غریبه به طور قابلتوجهی کمتر بود.
🔹این یافتهها میتواند گامی مهم در درک و درمان اختلالات تعامل اجتماعی باشد. با درک بهتر نحوه عملکرد vmPFC در رفتارهای کمکرسانی، میتوان روشهای درمانی جدیدی را برای افراد مبتلا به این اختلالات توسعه داد.
منبع
#brainarticle
💠Telegram
💠Instagram
💠LinkedIn
🌐Website
❔ ارزیابی روانشناختی چیست؟
⬅️ ارزیابی روانشناختی ممکن است در ابتدا برای بعضی از افراد ترسناک و مبهم به نظر برسد؛ اما در واقع اینطور نیست. ارزیابی روانشناختی میتواند اطلاعات ضروری در مورد شما، شخصیت، رفتارها، علائم و مهمتر از همه، چالشهایتان را به متخصص سلامت روان بدهد.
‼️ این مهم است که مراجع در طول ارزیابی درباره تجربیات، افکار و احساسات خود صادق باشد. چرا که یک متخصص سلامت روان قابل اعتماد همیشه بهترین منافع مراجع را در ذهن خواهد داشت - و در یک فضای حمایتی به او کمک خواهد کرد.
🔰 دپارتمان روانشناسی و مشاوره کلینیک مغز و شناخت، با ارائه خدمات رواندرمانی و ارزیابی روانشناختی آماده خدمترسانی به مراجعین گرامی میباشد.
📞 جهت دریافت نوبت با شماره 02188802063 تماس حاصل فرمایید.
💻 کلینیک مغز و شناخت را در اینستاگرام دنبال کنید.
💻@bc_clinic
@adolescenthealth
Brought to you by OfficeSuite: Word, Excel, PDF
Download and try it now -> https://officesuite.com/download-app
در بیمارستان برینگهام ،۲۵۰۰۰ زن سالم آمریکایی را مورد بررسی قرار دادند که ببیند که میزان ریسک خطر مرگ و میر در آنان چقدر است .
آنان رژیم غذایی شان را مورد بررسی قرار دادند و متوجه شدند افرادی که
رژیم غذایی مدیترانه ای داشتند نسبت
به دیگر افراد ۲۳٪ خطر مرگ و میر ناشی از سرطان و بیماری قلبی در آنان کمتر است.
رژیم غذایی مدیترانه ای یک رژیم غذایی
متنوع مبتنی بر گیاه است که شامل : آجیل،دانه ها، میوه ها، سبزیجات،غلات کامل، حبوبات می باشد.و دیگر رژیم غذایی شامل: روغن زیتون،مصرف ماهی،مرغ، لبنیات،تخم مرغ،و مصرف کم گوشت و شیرینی جات می باشد.
در این مطالعه مواردی که سبب کاهش طول عمر زنان باتوجه به رژیم غذایی شان میشود مشخص شدن که شامل: لیپو پروتئین های غنی از تری گلیسیرید، فشار خون بالا، مقاومت به انسولین و.... .
👈برای خانم هایی که میخواهند بیشتر عمر کنند این مطالعه توصیه می کند که مراقب رژیم غذایی خود باشند و خبر خوب اینکه رژیم غذایی مدیترانه ای میتواند خطر مرگ ومیر ناشی از سرطان و بیماری قلبی را تا ۲۵ سال کاهش دهد.
https://neurosciencenews.com/mediterranean-diet-woman-mortality-26215/
افزایش تجرد؛ نه لزوماً کاهش شادکامی!
پژوهش جدیدی نشان میدهد که نسل جدید، به اندازهی نسلهای قبلی، از مجرد بودن ناراحت نیست.
زیستشناسان در ردیابی تکامل در سایر موجوداتِ زنده کوچکترین تغییراتِ معنادار در رفتارها را رصد میکنند. مثلاً اینکه خرسهای قطبی چگونه با افزایش ذوبشدن یخها شیوههای شکارگری خود را تغییر میدهند از چشم پژوهشگران دور نمیماند.
اما وقتی سخن از انسان است نقش تغییرات در رفتارها و گرایشهای روانی را در تکامل گونهی انسان نادیده میگیریم، یا کماهمیت جلوه میدهیم، زیرا برایمان بسیار سخت است که بپذیریم گونهی انسان نیز همانند سایر گونهها در حال تکامل است.
اگر از منظر یک زیستشناسِ فرازمینی به شدتِ تغییر رفتارهای انسان در دو سدهی گذشته نگاهی بیاندازیم تصدیق میکنیم که اگر این میزان تغییر در عادات رفتاری را در هر گونهی دیگری دیده بودیم سخن از تغییرات تکاملی شدیدی میکردیم.
خانواده رو به کوچک شدن است. تعداد فرزندان به شدت کاهش یافته و زندگی کردن نوهها با مادربزرگها و پدربزرگها تبدیل به امری استثنایی شده است. تعداد دوستانِ فیزیکی و نزدیک نسل جوان نیز کاهش یافته است. تمامی این موارد به معنای افزایش میزان تنهایی در انسان است. در برخی فرهنگها شدت این پدیده زیادتر است و در برخی کمتر. بهطور متعارف تاکنون روانشناسان به مطالعهی عوارض مشکلات ناشی از تنهایی پرداختهاند و متناظر با آن پژوهشها نیز راهکارهایی عرضه کردهاند. علاوه بر تمامی این موارد نرخ ازدواج نیز کاهش یافته است. مطابق فهم عرفی، ازدواج یکی از راههای جلوگیری از تنهایی است و با کاهش نرخ ازدواج در جامعه مشکلات ناشی از تنهایی در جامعه فزونی مییابد.
اما پژوهش جدیدی که در آلمان انجام شده پیشزمینههای ذهنی ما را تغییر میدهد. این پژوهش نشان میدهد که افراد نسل جدید نسبت به همسالان خود در یک دههی قبل بسیار بهتر با تجرد سازگار شدهاند و ازدواج نکردن مانعی بر سر راه شادکامی آنها نیست.
چنانکه خود پژوهشگران تذکر میدهند باید منتظر پژوهشهای مشابه در سایر فرهنگها باشیم، زیرا که معنای پدیدههایی مانند "ازدواج" و "تجرد" وابسته به فرهنگ است و مثلاً ممکن است شرقیها فهمی متفاوت با جوامع غربی داشته باشند.
اما درس مهمتر این پژوهش آن است که باید مراقب آن باشیم با نگاه نسل خود، در باب بهزیستی نسل بعدی قضاوت نکنیم. با تغییرات گستردهای که در تکنولوژیها رخ داده گونهی انسان نیز در حال تغییر است. از این وضع راضی باشیم یا خیر، جهان و انسان در حال تغییرات تعاملی بزرگی هستند و نادیده گرفتن این تغییرات، سر در زیر برف کردن است؛ و اصرار بر ثابت نگاه داشتن آن، رفتن به جنگ با آسیابهای بادی. راه بهینه، تلاش برای فهم بهتر تغییرات و تأثیرگذاری معقول در راستای ارزشهای والای انسانی است، به نحویکه شرایط شکوفایی عموم مردم فزونی یابد. اگر هدف دولتها افزایش بهزیستی مردم جامعه است (که از منظری تکاملی هدف از ایجاد دولتها جز این نبوده، هر چند که طی زمان کارکرد آنها به انحصارِ قدرت در جهت خلاف ارادهی عمومی و نه در راستای آن تبدیل شده) داشتن توصیفی درست از شرایط، نقطهی آغاز است.
شرح آن در این نوشتهی کوتاه نمیگنجد، اما از منظری تکاملی وظیفهی دولتها ایجاد و حفظ اتمسفر شکوفایی است: ایجاد شرایطی که عموم مردم (مجرد یا متأهل) بتوانند قابلیتهای منحصر به فرد خود را در راه هدفی که برگزیدهاند شکوفا کنند (که البته نباید تحقق آن هدف، مانعی بر راه شکوفایی دیگران باشد).
توصیف بهینه از شرایط را علم به ما میدهد. تمامی دیگر توصیفاتی از جهان که برآمده از ذهن افرادند در بهترین حالت حدسهایی نیازمودهاند. به میزانی که حاضر به نقد این حدسهای خود در سایهی شواهد علمی و نقادی نظری باشیم معقول عمل کردهایم.
یافتههایی از این دست به ما هشدار میدهند آمادهی بازنگری در بسیاری از پیشفرضهای به ظاهر مقبول خود باشیم. این جمله که «تنهایی مشکلات زیادی را برای بشر بهوجود آورده و خواهد آورد و کاهش نرخ ازدواج بر این مشکلات میافزاید» دیگر به وضوحی که فکر میکردیم نیست. نسلهای بعدی تفاوتهای زیادی با ما خواهند داشت و برخی از مشکلات ما مشکل آنها نخواهد بود و البته مشکلات جدیدی خواهند داشت که حتی تصور آن نیز برای ما ناممکن است. نرخ تغییرات به میزانی است که اگر بگوییم «همانطور که ما با نسلهای قبل متفاوت بودیم نسلهای بعدی هم با ما متفاوت خواهند بود»، سخن دقیقی نگفتهایم زیرا میزان و نرخِ تغییرات پیشِ رو بسیار بیشتر از آن چیزیست که تا کنون بشر تجربه کرده است.
هادی صمدی
@evophilosophy
🎙اپیزود ۷۰ فصل دوم پادکست اکوتوپیا
خلق عادتهای ماندگار
چطور عادتهای خوب و ماندگاری برای خودمان ایجاد کنیم؟
🗣گوینده: پوریا بختیاری
https://telegram.me/joinchat/Cu2O_z7TgyOEH5OLajB_Ow
کرج.چهارراه طالقانی.خیابان یادگاری(گلها). مجتمع سپاس.واحد۱۵: رزرو ۰۲۶۳۲۲۳۱۶۴۱
محمدشهر.بلوارامام.نبش حافظ.ساختمان پارسیان: رزرو
۰۹۳۷۸۷۵۹۴۹۸
۰۲۶۳۶۲۱۵۴۰۹
آهنگ «باغ بهرنگ»
موسیقی : بابک بیات
خواننده : سیمین قدیری
این آهنگ برای بزرگداشت صمد بهرنگی با اشاره به عناوین دستنوشتههای صمد ، ساخته و اجرا شده است .
@Honare_Eterazi
برعکس، شاید هم نظر مردم این باشد که همان رفراندوم دور اول کافی و گویا بوده است و تصمیم بگیرند با مشارکت نکردن اجازه دهند تا پس از تجربه برآمدن ویرانگر محمود، اینبار سعید جلیلی به حکمرانی برسد و یکباردیگر بنیادگرایی جزماندیشانه، حداکثر ظرفیت خود را آشکار کند و حداکثر توهم و تندروی خود را به کار گیرد، تا در برابر امواج بحرانهایی که جامعه و اقتصاد و سیاست ایران را محاصره کرده است همه اعتبار و انسجام خود را از دست بدهد و برای همیشه از سپهر سیاسی ایران حذف شود.
چرا که مشکلات و بحرانهای ایران، مثل اسید، بهسرعت قدرت و اعتبار بنیادگرایان را خواهد خورد.
ضمن اینکه ملت ایران نیز در این سالها نشان داده است که از تهدید و تحقیر و تنگنا نیز فرصتهای تازه خواهد آفرید.
من البته ضمن اینکه در این مرحله، هیچ توصیهای به کسی ندارم و واقعاً امیدوارم هر کس به خِرَد خویش مراجعه کند، اما خودم به مسعود پزشکیان رأی خواهم داد.
چون معتقدم ملت ایران در مرحله اول ضمن اعلام آن «نه» بزرگ، با رأی به پزشکیان نیز انگشتپای خود را نیز «لایِ درْ» گذاشت.
اکنون با یک همت دیگر در مرحله دوم میتوانیم پایخودمان را بهطور کامل لای در بگذاریم. چون باوجودی که میدانم بحرانهای عمیقِ اقتصاد و جامعه ایران را دولت او، و البته هیچ دولت دیگری، نخواهد توانست حل کند و حل آن همه بحران نیازمند تغییر رویه، افقگشایی و عزم نظام سیاسی است که به تنشهای خارجی پایان دهد، اجازه دهد در داخل کشور انحصارزدایی و شفافیت و شایستهسالاری حاکم شود و دست از فراری دادن نخبگان و سرمایههای مالی و انسانی ایرانیان بردارد؛ با این وجود نمیخواهم در این شرایط فروبسته و فرسوده کننده، در کاملا بسته شود و بیش از این استادان و معلمان معترض، اخراج و تعلیق شوند؛ دخترکان ما در خیابانها استرس داشته باشند؛ کسبوکارها پلمپ شوند، هنرمندان ما محروم و خانه نشین شوند، کتابها پیش از چاپ سلاخی ایدئولوژیک شود و کارشناس دیگری را هنگام گزینش، بهخاطر تمجید از فردوسی، رد صلاحیت کنند. همین گشایشهای اندک کمک میکند تا ما خفه نشویم؛ تا آنگاه که یا از آسمان مشیتی فرا رسد یا ملت ایران به تصمیم تازهای برسد. آری گامهای توسعه و رفتن در این راه به همین کندی و دشواری است، صبور باشیم.
و البته مردم ایران پس از چهلسال بازیخوردن، اکنون بازیگری را آموختهاند و این یعنی ما دیگر نگران خوردنِ یک تک گل نیستیم؛ چرا که مردم ما رسم پنالتی گرفتن را آموختهاند. پس، همه از جای برمیخیزیم و فریاد میزنیم: زنده باد ملت ایران...
@adolescenthealth
خاتون صبور هزاره ها
عرفان نظرآهاری
مادرم ایران بانو، خاتون صبور هزاره هاست.
زخم بسیار بر تن دارد و اندوه بسیار در دل؛ تاب جراحت بیشتر ندارد که خنجر بسیار بر گُرده اش جا مانده در گذر زمان.
مادرمان دردمند است و رنجور و خسته و ناتوان اما دردش به خشم و خشونت و خون و آتش و قهر، درمان نمی شود.
مادرمان عشق می خواهد و تعقل و صبوری و تدبیر و چاره جویی.
سوزاندن دامن مادر و بریدن گیسوانش و قهر با او نه حال مادر را بهتر می کند، نه حال ما را.
برایش کفنی سیاه دوخته اند، آدینه که بگذرد، سیاه پوشش می کنند.
مرگ مادر خوشبختمان نمی کند، یتیم مان می کند.
مرگ مادرمان ایران، عزای ماست اما سور بسیاری کسان است که پیکر بی جان و شرحه شرحه اش بیشتر به کارشان می آید تا قامت افراشته و برومندش.
اگر همین امروز با مادر آشتی نکنیم، شنبه بر جنازه اش باید بگرییم.
#برای_ایران
https://telegram.me/joinchat/Cu2O_z3hXKOkc2g5wyLuZA 👈👈
Adolescent is an unique wonderful period of life
شایع ترین بیماری های کودکان مورد بحث قرار می گیرد | سالم خبر https://www.saalemnews.com/news/16964/%D8%A8%D8%B1%DA%AF%D8%B2%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D9%85%D8%A7%DB%8C%D8%B4-%D8%B3%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D9%85%D9%86-%D9%BE%D8%B2%D8%B4%DA%A9%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D8%A7%DB%8C%D8%B1%D8%A7%D9%86
Читать полностью…عرض سلام، ادب و احترام حضور اساتید، همکاران، و حرفه مند طب کودکان اعم از #پزشکان_کودکان ، #پزشکان_عمومی ، #پرستاران_کودکان ، #مامایی ،..
👌جهت اخذ امتیاز شرکت (علاوه بر امتیاز سخنرانی) لطفا در سامانه آموزش مداوم ثبت نام بفرمایید. 👇
www.ircme.ir
👌ثبت نام سخنرانان کنگره رایگان است.
👌ثبت نام دستیاران طب کودکان (جنرال و فوق) رایگان است.
👌جهت جستجوی در سامانه، شناسه برنامه "دکتر قریب" "۲۱۴۶۷۳" و شناسه برنامه "پرستاری کودکان" "۲۱۵۰۰۶" می باشد.
درگاه همایش👇
https://irp2024.congressapp.ir/
👌شرکت در کنگره برای گروه های مختلف پرستاری، مامایی، پزشکان عمومی و .... دارای امتیاز باز آموزی است.
👌جهت استفاده حداکثری سایر همکاران، در صورت صلاحدید پوستر همایش را در گروه ها به اشتراک بگذارید.
🌿🌿🌿🌿🌿🌿
https://telegram.me/joinchat/Cu2O_z3hXKOkc2g5wyLuZA 👈👈
Adolescent is an unique wonderful period of life
https://telegram.me/joinchat/Cu2O_z3hXKOkc2g5wyLuZA 👈👈
Adolescent is an unique wonderful period of life
Brought to you by OfficeSuite: Word, Excel, PDF
Download and try it now -> https://officesuite.com/download-app