adolescenthealth | Unsorted

Telegram-канал adolescenthealth - Adolescent health

85

https://telegram.me/joinchat/Cu2O_z3hXKOkc2g5wyLuZA 👈👈 Adolescent is an unique wonderful period of life

Subscribe to a channel

Adolescent health

ﻋﮑﺲ فوق ﯾﮏ ﺳﺮﺑﺎﺯ ﺁﻟﻤﺎﻥ ﺷﺮﻗﯽ ﺭﺍ ﻧﺸﺎﻥ ﻣﯿﺪﻫﺪ ﮐﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﮐﻮﺩﮎ ﺟﺎ ﻣﺎﻧﺪﻩ ﺍﺯ ﺧﺎﻧﻮﺍﺩﻩ ﺍﺵ ﺳﯿﻢ ﺧﺎﺭﺩﺍﺭ ﺩﯾﻮﺍﺭ ﺑﺮﻟﯿﻦ ﺭﺍ ﮐﻨﺎﺭ ﺯﺩ. ﺍﯾﻦ ﺳﺮﺑﺎﺯ ﺑﻪ ﺩﻟﯿﻞﺧﯿﺎﻧﺖ ﺑﻪ ﮐﺸﻮﺭ ﺍﻋﺪﺍﻡ ﺷﺪ. ﻣﺘﻦ ﺯﯾﺮ ﻧﻮﺷﺘﻪ ﺍﯼ ﺩﺭ ﺩﻓﺘﺮ ﯾﺎﺩﺍﺷﺖ ﺍﯾﻦ ﺳﺮﺑﺎﺯ ﺍﺳﺖ: ﮔﺎﻫﯽ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺑﻮﺩﻥ ﮔﻨﺎﻩ ﺑﺰﺭﮔﯿﺴﺖ. ﺍﮐﻨﻮﻥ ﻣﯽﺩﺍﻧﻢ ﺑﺨﺎﻃﺮ ﮐﻤﮏ ﮐﺮﺩﻥ ﺑﻪ ﮐﻮﺩﮐﯽ ﺑﯿﮕﻨﺎﻩ ﮐﻪ ﺑﺎﺯﯾﭽﻪ ﺟﻨﮓ ﻭ ﺧﺸﻮﻧﺖ ﺷﺪﻩ ﺍﺳﺖ، ﻓﺮﺩﺍ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﻃﻠﻮﻉ ﺁﻓﺘﺎﺏ ﻣﺮﺍ ﺑﺪﺳﺘﺎﻥ ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ ﻣﯽﺳﭙﺎﺭﻧﺪ. ﻣﯿﺪﺍﻧﻢ ﮐﻪ ﺍﻧﺴﺎﻧﯿﺖ ﻫﺮﮔﺰ ﻧﻤﯿﻤﯿﺮﺩ ﻭﻟﯽ ﺑﺪﺍﻧﯿﺪ ﮐﻪ ﮔﺎﻫﯽ ﺍﻧﺴﺎﻧﯿﺖ ﮔﻨﺎﻩ ﺑﺰﺭﮔﯿﺴﺖ. ﻣﺠﺴﻤﻪ ﺍﯾﻦ ﺳﺮﺑﺎﺯ ﺩﺭ 70 ﮐﺸﻮﺭ ﺩﻧﯿﺎ ﺳﺎﺧﺘﻪ ﺷﺪ ﻭ 317 ﺧﯿﺎﺑﺎﻥ ﺩﺭ ﺩﻧﯿﺎ ﺑﻨﺎﻡ ﺍﯾﻦ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺑﺰﺭﮒ ﻧﺎﻣﮕﺬﺍﺭﯼ ﺷﺪ ﻭ ﺁﻥ ﮐﻮﺩﮎ ﻫﻢ ﺑﻨﯿﺎﻧﮕﺬﺍﺭ ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺑﺰﺭﮔﺘﺮﯾﻦ ﺑﻨﯿﺎﺩﻫﺎﯼ ﺧﯿﺮﯾﻪ ﺩﺭ ﮐﺸﻮﺭ ﺁﻟﻤﺎﻥ ﺷﺪ.
🎈 ﺑﻘﻮﻝ ﺑﺮﺗﺮﺍﻧﺪ ﺭﺍﺳﻞ: ﺍﺯ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﺍﻧﺴﺎﻧﯿﺖ ﺑﻪ ﯾﺎﺩﮔﺎﺭ ﺑﮕﺬﺍﺭﯾﺪ ﻧﻪ ﺍﻧﺴﺎﻥ؛ ﺗﻮﻟﯿﺪ ﻣﺜﻞ ﺭﺍ ﻫﺮ ﺟﺎﻧﻮﺭﯼ بلد است... 🌹
@adolescenthealth

Читать полностью…

Adolescent health

☘️تقاضای درک شدن و فهمیده شدن، بدون ابراز احساسات ، نیازها و بيان كلمات شکلی از خود شیفتگی است.

نارسیسیزم البته هسته درونی همه ماست.

همه ما به اشکال گوناگون کمی خودشیفته هستیم.

و اولین رسالت ما درمان چنین زخمهای درونیمان میباشد.

در تقاضای درک شدن و فهمیده شدن،
بدون ابراز خواسته ها و بیان کلمات،
یعنی فرد نیاز به فهمیده شدن دارد،

ولی نمی خواهد این نیازش را به زبان بیاورد.
چون اعلام نیاز،
احساس نقص و شرم را در او فعال می کند.
از اینرو با تغییر جهت مسله، مثل قهر کردن ، گوشه گیری ، سکوت ، تمارض و قربانی نمایی ،
ناخودآگاه این احساس شرم و گناه را به دیگری منتقل می کند.
حالا باید آن دیگری شرمگین باشد که نمی تواند او را بفهمد.
جمع اینها میشود خرابی رابطه
تلخ شدن زندگی
جدایی عاطفی
و.....
ولی قابل درمان هستیم با مطالعه درمانی
ورزش درمانی
مراقبه درمانی
مشاوره
تغذیه سالم
دوستان عاقل و شاد
مسافرت درمانی
هنر درمانی
طبیعت درمانی
عشق درمانی
و......‌ 🥰❤🥰
https://telegram.me/joinchat/Cu2O_z3hXKOkc2g5wyLuZA 👈👈
Adolescent is an unique wonderful period of life

Читать полностью…

Adolescent health

همایش ۱۰۰۰ روز طلایی تکامل مغز🧠

Читать полностью…

Adolescent health

🔰 تاثیر باورها بر مغز انسان

🔶 محققان کشف کرده اند که باور های فرد نسبت به داروها می تواند همانند تاثیرات دارویی در فعالیت مغز و رفتار او تاثیر بگذارد.

🔷 بررسی ها روی باور های مربوط به نیکوتین نشان داده اند که باورهای انسان دقیقا و به میزان وابسته به دوز مصرفی می توانند بر مغز تاثیر بگذارند. این موضوع می تواند برای درک اعتیاد و اختلالات متعدد بسیار حیاتی باشد.

برای خواندن ادامه مطلب کلیک کنید.

Читать полностью…

Adolescent health

شماره‌ ۳۱ مجله ویلکان منتشر شد

💐 شماره‌ ۳۱ مجله ویلکان ،تنها نشریه کودک و نوجوان استان کرمانشاه، منتشر شد.

🖌فرنگیس صفری، پریسا وکیلی، فائزه مظفری، پیوند فرهادی، طاهره سعیدی، زهره پناهی، نیکزاد اکبری گاکیه، زهرا منتظری،رسول نادری، نیلوفر الماسی تبار، عاطفه احمدی، لیلا رشیدی، فاطمه موسوی، فروزان فرزین، ملیحه شاه علی، عبدالله مرادی و نوجوان امیرمحمد مرادی در تهیه متون و تصویرگری ما را یاری دادند.

▫️برای دانلود و مشاهده رایگان نسخه دیجیتال (PDF) این شماره روی لینک های زیر ضربه بزنید

https://www.milkanonline.ir/wp-content/uploads/2023/12/ویلکان31.pdf

▫️مجله ویلکان تنها مجله کودک و نوجوان علاوه بر دکه‌های مطبوعاتی استان در مراکز فرهنگی وکتاب فروشی های معتبر نیز توزیع خواهد شد.

فرم اشتراک را تکمیل و برای ما ارسال کنید
https://www.milkanonline.ir/wp-content/uploads/2023/11/فرم-اشتراک.jpg

#رسانه_پویا #مخاطب_آگاه #توسعه_پایدار #شهر_دوستدار_کودک
#مجله #کودک #نوجوان #کرمانشاه #تصویرگری #داستان #شعر

@milkan724

Читать полностью…

Adolescent health

🧠  دوره دانش مغز مقدماتی (مغزشناسی) | برین بی (دوره ۳۴)

✅ برین بی | با هدف پاسخگویی به درخواست‌های عمومی در حیطه دانش مغز، موسسه‌ دانش بنیان آینده مغز (نوروسافاری) اقدام به برگزاری دوره‌ آموزشی جدیدی در سطح عموم مردم با هدف آشنایی پایه ای با ضروریات دانش مغز نموده است.

✅ این دوره در ۱۶ ساعت به صورت تدریس مباحث اصلی آخرین چاپ کتابهای حقایق مغز و دانش مغز به همراه محتوای چند رسانه ای آموزشی جذاب برگزار خواهد شد.

✅ شرکت در این دوره به صورت آنلاین امکان پذیر می باشد.

✅ اطلاعات برگزاری کلاسهای این دوره:

💠 توسط مدرسین مجرب گروه نوروسافاری و دکتر صفری

💠 شروع کلاسها: ۴ دی ۱۴۰۲

💠 آخرین مهلت ثبت نام: ۳ دی

💠 ظرفیت کلاسها:  ۱۲ نفر  آنلاین-آفلاین بر اساس اولویت ثبت نام

💠 تعداد ساعات تدریس: ۱۶ ساعت در ۴ هفته

💠 روزهای برگزاری: شنبه، دوشنبه ها ۵ تا ۷ عصر

💠 مخاطبین: عموم علاقه مندان به مغز و شناخت

🔰 سرفصلها:

🔹 آشنایی با مغز و عملکردهای آن

🔹 نوروآناتومی و ساختارهای مختلف مغز

🔹نوروفیزیولوژی (نورون چگونه شلیک می کند؟)

🔹حس بینایی، چشایی و بویایی (چگونه دنیای پیرامون خودمان را می بینیم؟ چگونه بوهای مختلف را تشخیص می دهیم؟ و …)

🔹حس شنوایی و لامسه (چگونه صداها را می شنویم؟ حس لامسه چیست؟ و …)

🔹یادگیری، حافظه (چگونه یاد می گیریم؟ پلاستیسیته چیست و انواع حافظه کدامند؟)

🔹زبان و خواب (چگونه زبان را درک می کنیم و صحبت می کنیم؟ مراحل مختلف خواب کدامند؟ و …)

🔹تغییرات مغز از تولد تا مرگ (تغییرات ساختاری و عملکردی مغز ما از تولد تا مرگ)

🔹اختلالات مغزی (اختلالات تحلیل برنده: آلزایمر، پارکینسون، هانتینگتون و …، اختلالات دوران کودکی: اوتیسم، ADHD و …)

🔰 متن کامل آگهی و نحوه ثبت نام در وبسایت برین بی:

🌐
http://brainbee.ir/دوره-دانش-مغز-مقدماتی-مغزشناسی-برین-ب-10/

🔰 برای درخواست ثبت نام دایرکت بدین به:

Instagr.am/_neurosafari_

با ایمیل بزنین به:

📧
info@brainbee.ir

*حتما جهت اطلاع رسانی بیشتر، به اشتراک بگذارید.*
.
کانال تلگرام نوروسافاری:
.
🆔
t.me/neurosafari1
.
🌐
www.neurosafari.com
.
#برین_بی #دانش_مغز #علوم_اعصاب #نوروسافاری #نوروساینس #مغزشناسی #مغز #اعصاب #دکترصفری #دکتر_صفری

Читать полностью…

Adolescent health

https://telegram.me/joinchat/Cu2O_z3hXKOkc2g5wyLuZA 👈👈
Adolescent is an unique wonderful period of life

Читать полностью…

Adolescent health

Photo from Dr.zonuzirad(kidsdoctor)

Читать полностью…

Adolescent health

من
براے فرو ریختن
متولد نشده ام.

#فخرالدین_احمدی_سوادکوهی


http://t.me/jahanezehneman

Читать полностью…

Adolescent health

جمله تاثیرگذار بر مزار استفین هاوکینگ:

به یاد داشته باشید که به ستاره‌ها نگاه کنید و به پاهای خود نگاه نکنید.

Читать полностью…

Adolescent health

آخرین روزهای پاییزی🍁
آخرین ساعات فصل طلایی🍂
واپسین لحظات فصل عاشقانه ها...❤
دقایقی پرشور و عشق
از خالق جان و جانانه خواهانم.
@loveneurobiology

Читать полностью…

Adolescent health

و به انگشت نخی خواهم بست تا فراموش نگردد که هنوز انسانم... ✨‍‍ 👈همراهان و مهربانان گرامی نهاد مهرورزی دنیای کودکی در راستای اهداف خود جهت انجام امور زیر به نیروی داوطلب و حرفه ای نیاز دارد.
🔹طراحی و امور گرافیکی
🔹عکاسی، تصویربرداری و تدوین
🔹تولید محتوا و فضای مجازی
لطفا افرادی که متخصص و علاقمند به فعالیت داوطلبانه در حوزه‌های مربوطه هستند رزومه خود را به همراه روزهای هفته که امکان همکاری با ما را دارند به آیدی زیر ارسال نمایند

Читать полностью…

Adolescent health

انجمن همیاران سلامت پرور البرز
۱۰ آذر ماه روز جهانی مبارزه با HIV با شعار ارتقا خدمات تشخیص اچ آی وی با مشارکت اجتماعی را گرامی می‌دارد.
پایان ایدز با پوشش همگانی خدمات پیشگیری ،تشخیص،مراقبت و درمان

با ما در ارتباط باشید🙏

🌐 www.ehsacharity.com
📧alborzeha.ngo@gmail.com
T.me/ehsa۱۳۹۲
☎️۰۲۶۳۲۸۱۰۲۳۸ - ۰۲۶۳۲۸۱۶۲۶۱
📍کرج
.
کرج میدان امام حسین خیابان شهید صدوقی خیابان نامجو پلاک۸۶

Читать полностью…

Adolescent health

📌 کودک خلافکار یا کودک مبتلا به تکانهٔ دزدی؟

✍🏻 Prem Jagyasi

ترجمه توسط کانال تلگرام علی نیک‌جو

◽"در دوران مدرسه، من لذت زیادی از برداشتن پاک‌کن‌ها، مدادها و جامدادی‌های رنگی از کیف همکلاسی‌ها و جمع کردن آنها می‌بردم. اینطور نبود که به این وسایل نیاز داشته باشم یا احساس کنم‌ در حال انجام کار بدی هستم اما حس رضایت‌بخشی از تملک چیزهای مختلف داشتم. در آن زمان هنوز هیچ درکی از مفهوم دزدی نداشتم"
این‌ها صحبت‌های یک بیمار مبتلا به اختلال تکانه‌ی دزدی(Kleptomania) است؛ اختلالی که با میل تکرارشونده و غیرقابل‌مقاومت برای دزدیدن چیزهایی که مورد نیاز یا باارزش نیستند، مشخص میشود. کلپتومانیا در کودکان چندان مورد توجه قرار نگرفته است. شاید به این دلیل که میل به برداشتن وسایل دیگران تا حدی در اغلب کودکان مشاهده می‌شود و با گذشت زمان کمتر می‌شود. کودکان ۲ تا ۴ ساله وسایل دیگران را برمیدارند به این دلیل که ایده‌ی دقیقی از اینکه چه چیزی متعلق به آنها و چه چیزی متعلق به دیگران است، ندارند. کودکان ۵ تا ۸ ساله نسبت به موضوع مالکیت آگاهی دارند اما توانایی کنترل بر خود(self-control) در آنها رشدنیافته است و میتوان اتفاق افتادن موردی رفتار دزدی را در آنها یک عادت مادام‌العمر یا اختلال جدی در نظر نگرفت. اما ادامه پیدا کردن رفتار دزدی پس از سن حدود هشت سالگی یا تشدید آن در نوجوانی، به احتمال قوی نیازمند توجه درمانی است.

پذیرفتن اینکه کودکی مبتلا به اختلال تکانه‌ی دزدی است، تجربه دشواری برای والدین است اما آگاهی از علائم و شناسایی آنها برای برخورد موثر کمک‌کننده است. کودکی که به صورت تکانه‌ای دزدی میکند، تحت تنش روانشناختی شدیدی است که پس از اقدام به دزدی، با احساس تسکین و لذت جایگزین میشود. این یک عمل انجام شده در تنهایی است و کودک به صورت بسیار محتاطانه‌ای سعی می‌کند که آن را مخفی نگه دارد. کودکان دچار کلپتومانیا از حس شرم، گناه و ترس رنج میبرند و همواره در وحشت گیر افتادن هستند. اغلب اشیایی که آنها جمع می‌کنند استفاده نمی‌شوند، فقط یک جا انبار می‌شوند.

علت دقیق کلپتومانیا در کودکان مشخص نیست اما مانند هر اختلال دیگر، عوامل زیست‌شناختی، محیطی و روانشناختی در آن دخیل هستند. کاهش سطح پیام‌رسان عصبی سروتونین با انجام رفتارهای خطرجویانه مرتبط است. همچنین تغییر در سطح پیام‌رسان عصبی دوپامین میتواند باعث تمایل کودک به انجام عمل دزدی برای تحریک مرکز لذت در مغز شود. از طرفی درمان روانشناختی کودکان مبتلا به کلپتومانیا نشان می‌دهد که اشیاء دزدیده‌شده به خودی خود خواسته‌ی کودک نیستند بلکه نماد چیز دیگری مثل آرزوها و خواسته‌های ذهنی‌ی هستند که برآورده نشده و کودک قادر به فهم و حرف زدن درباره آنها نیست. به عبارتی، تملک اشیاء دزدیده شده، روشی پیچیده و نمادین برای برآورده کردن آرزوهای بیان‌نشده است. در همین ارتباط، کودکانی که یک محرومیت یا فقدان واقعی یا خیالی را تجربه کرده‌اند  ممکن است از دزدی برای کنار آمدن با رنج فقدان یا کم کردن اضطراب از دست دادن استفاده کنند.


🔻 ادامه در INSTANT VIEW
(مشاهده فوری)

#روان_پزشکی #روان_درمانی
#کودک #فرزند_پروری
#تکانه_دزدی
#Kleptomania

🆔@alipsychiatrist

Читать полностью…

Adolescent health

شما جمهوری‌خواه باشید یا سلطنت‌طلب ، فرقی نمی‌کند. مردم رنج می‌کشند. واقعیت این است.

#آخرین روز یک محکوم
#ویکتور_هوگو

✌️🕊️⚖️

Читать полностью…

Adolescent health

Photo from Dr.zonuzirad(kidsdoctor)

Читать полностью…

Adolescent health

https://telegram.me/joinchat/Cu2O_z3hXKOkc2g5wyLuZA 👈👈
Adolescent is an unique wonderful period of life

Читать полностью…

Adolescent health

Brought to you by OfficeSuite: Word, Excel, PDF
Download and try it now -> https://officesuite.com/download-app

@adolescenthealth

Читать полностью…

Adolescent health

.
وطن خرم ز دین بابک پاک
که رنگین شد ز خونش چهره خاک
.

‏امروز ۱۷ دی سالروز جانباختن بابک خرمدین ، نماد شجاعت ، میهن پرستی ، مقاومت و جنگیدن با تازیان اشغالگر ایران نازنینمان است.

نام و یادش جاویدان و راهش پررهرو!
#بابک_خرمدین
#سردار_ایرانی

@adolescenthealth

🙏🌺🌺🌺

Читать полностью…

Adolescent health

🔺سلامت «آذر» و «توران» در یکسالگی

🔹«آذر» و «توران»، جزو پنج یوزپلنگ‌ نگهداری‌شده در سایت تکثیر واقع در پارک ملی توران شهرستان شاهرود استان سمنان، درست یک سال پیش در چنین روزی پیدا شدند و اکنون در سلامت هستند. یوزپلنگ‌ها از ۲ سالگی بالغ می‌شوند و تا آن زمان باید مراقب این هدیه‌های طبیعت باشیم.
🆔 @hayatvahsh_iran

Читать полностью…

Adolescent health

@kidsmedicalclinic
Presented;

حافظه فعال یکی از توانایی هاي شناختی سيال است، جایی كه اطلاعات میتوانند برای مدت كوتاهی در جریان فعاليت هاي شناختی ذخيره سازي و دستكاري شوند.
در این مطلب به تمرین هایی در جهت بهبود حافظه فعال در کودکان مبتلا به اتیسم اشاره خواهیم کرد:
تمرین هایی جهت بهبود حافظه ی فعال کودک مبتلا به اتیسم

1. تقویت تجسم و تفکر :
فرزندتان را تشویق کنید تا از هر آنچه که می خواند و می شنود، تصویری ذهنی بسازد. برای مثال اگر شما به او گفته اید که میز غذا را برای ۵ نفر مهمان بچیند، از او بخواهید که برای این کار اول تصویری ذهنی بسازد و سپس آن را نقاشی کند. به مرور که در تجسم و تصور بهتر شد، می تواند به جای کشیدن نقاشی، تصویر ذهنی را برای شما شرح دهد.

2. آموزش و شرح دادن توسط کودک درباره هر تکلیف و آموزش:
توانایی توضیح چگونگی انجام چیزی به درک مطلب کمک می کند  و ذهن را برای یادگیری هرآنچه آن مطلب نیاز دارد آماده می کند. اگر فرزند شما در حال یادگیری مهارتی مانند چگونه دریبل کردن در فوتبال است، از او بخواهید تا آن را برای شما توضیح دهد. معلمان نیز در کلاس در گروه های دو نفره می توانند چنین  کاری را انجام دهند. این روش به آنها کمک می کند تا همان لحظه شروع کنند با مطالب و اطلاعات کلنجار بروند و کار کنند.

3. گوش دادن و تکرار آن چه شنیده اند:
یکی از ساده ترین راه ها برای فعال کردن حافظه این است که از کودک خود بخواهید هر آن چه شما گفته اید را تکرار کند یا به زبان خودشان بازگویی نماید. هم چنین می توانید از کودک خود بخواهید آهنگ ریتمی که شنیده است را برای شما بخواند. گوش دادن و تکرار کردن آن چه شنیده اند، توجهشان را به مطالب درسی جلب و حافظه ی فعالشان را درگیر می کند.

4. جاگذاری تصاویر طبق الگوی از پیش دیده شده :
از کودک بخواهید تصویری را با دقت ببیند. سپس تصویر را از جلوی او برداشته و از او بخواهید مثل آن تصویر را بسازد.

5. بازی هایی که حافظه ی فعال او را تقویت کند :
بازی های بسیاری برای کمک به فرزند شما وجود دارد تا بر روی حافظه دیداری کار کند. شما می توانید یک صفحه روزنامه یا مجله در اختیارش بگذارید و از او بخواهید دور مواردی مانند «از» یا «که» یا «آنها» و… را در عرض یک دقیقه دایره بکشد. همچنین شما می توانید خواندن پلاک های خانه ها را به بازی تبدیل کنید. به این ترتیب که اول نام کوچه ها و بعد شماره پلاک را بخواند. همچنین می تواند برعکس بخواند به این ترتیب اول شماره پلاک را بگوید و بعد نام کوچه را و یا شماره های پلاک را برعکس بخواند.

6. بازی با کارت ها:
بازی های کارتی ساده ای مانند کارت های دید آموز، کارت بازی دومینوی جمع، فلش کارت های ضرب، بازی ضرب من …دارم. چه کسی… دارد؟ و بازی های کارتی دیگری می تواند حافظه فعال را به دو روش بهبود بخشد. فرزند شما باید قوانین بازی را در ذهنش نگه دارد. همچنین باید به خاطر بسپارد که کدام کارت ها را دارد وکدام کارت ها را شخص دیگر بازی کرده است.

7. خواندن فعال را تشویق کنید:
زیر مطالب خط کشیدن، با رنگ مشخص کردن و یادداشت گذاشتن بر مطالب به کودکان کمک می کنند تا مطالب و اطلاعات را به مدت طولانی در ذهن نگه دارند و بتوانند به سوالاتی که از آن مطالب می شود جواب بدهند. گفتگو درباره آن مطلب و پرسیدن سوال از آن نیز به حفظ بهتر مطالب کمک می کند. این راهبردهای خواندن فعال به طور قابل ملاحظه ای به بهبود حافظه کمک می کنند.


8. مطالب و اطلاعات را خرد کنید:
به این توجه کرده اید که چرا شماره تلفن ها، کد ملی و یا کد پستی را با خط فاصله می نویسند؟ زیرا حفظ کردن و به خاطر سپردن گروه های کوچکتر اعداد از یک رشته اعداد طولانی آسان تر است. هر زمان خواستید به فرزندتان دستورالعمل های چند مرحله ای طولانی بدهید، این فرمول خط فاصله بین اعداد را به یاد داشته باشید. آنها را بنویسید و یا در هر موقع یک تکه مطلب یا اعداد را به آنها ارائه دهید. همچنین شما می توانید از سازمان دهنده های ترسیمی کمک بگیرید و تکالیف را به تکه ها کوچک تر تقسیم کنید.

9. روش چند حسی را به کار ببرید:
پردازش و یادگیری مطالب و اطلاعات از چند روش مختلف به حافظه فعال و بلند مدت کودکان کمک می کند. نوشتن تکالیف به طور زیاد به کودک کمک می کند تا آنها را ببیند. گفتن زیاد مطالب به کودک کمک می کند تا آنها را بشنود. به کارگیری راهبردهای چند حسی می تواند به کودک کمک کند تا مطالب را به مدت زیادی در ذهن نگه دارد.

@adolescenthealth

https://telegram.me/joinchat/Cu2O_z3hXKOkc2g5wyLuZA 👈👈
Adolescent is an unique wonderful period of life

Читать полностью…

Adolescent health

🔰 ارتباط شگفت‌انگیز سلامت دهان و مغز

🔺️ تحقیقات جدید نشان می‌دهند که بیماری‌های دهانی مانند بیماری لثه و از دست دادن دندان می‌توانند باعث کاهش حجم مغز و افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های نورودژنراتیو مانند آلزایمر و دمانس شوند که منجر به کاهش سلامت دهان می شود. بنابراین، مراقبت از دهان و دندان‌ها می‌تواند به محافظت از مغز کمک کند.

🔸 یک مطالعه در ژاپن، ارتباط بین سلامت دهان و مغز را مورد بررسی قرار داده است. نتایج نشان می‌دهد افرادی که دچار بیماری لثه یا کمبود دندان هستند، حجم کمتری از هیپوکامپ(قسمتی از مغز که مسئول حافظه، یادگیری و احساس است)را دارند.یعنی توانایی شناخت و حافظه افرادکمتراست و در معرض خطر بیشتر ابتلا به بیماری‌های نورودژنراتیو مانند آلزایمر و دمانس هستند.همچنین بیماری‌های دهانی باعث التهاب و عفونت در مغز شده و منجر به تولید پروتئین‌هایی می‌شوند که در بیماران آلزایمری وجود دارد و می‌توانند عملکرد سلول‌های عصبی را مختل کنند.

برای خواندن ادامه خبر کلیک کنید.
منبع
#BrainNews
@kidsmedicalclinic

Читать полностью…

Adolescent health

اساناهای انرژی بخش صبحگاهی💯👍😍

Читать полностью…

Adolescent health

https://telegram.me/joinchat/Cu2O_z3hXKOkc2g5wyLuZA 👈👈
Adolescent is an unique wonderful period of life

Читать полностью…

Adolescent health

#شب_بخارا
https://telegram.me/joinchat/Cu2O_z3hXKOkc2g5wyLuZA 👈👈
Adolescent is an unique wonderful period of life

Читать полностью…

Adolescent health

🍃افسانه مجنون🍃
در خواب
من مجنون شدم
از حال خود
بیرون شدم....
---------------------------------------------
خواب خوش لیلی مرا
دیوانه خود کرده بود....
---------------------------------------------
درخواب خود
من کلبه ای
چون برف روشن دیده ام
هم دفتر کارش چنان
پر گل
همه
نو دیده ام....
چون کلبه ای
در جنگلی
حس خوش آرامشی
من در سرای او چنان
دور و برم
خوش دیده ام.....
بوی خوشش
بوی بهشت
بوی رضای سرنوشت
از عطر او
چون کودکی
حیرانی جان دیده ام....
تا گاه دیدن روی او
من بارها خود دیده ام!
اما امان از کف گرفت
آنی که من
خود دیده ام!
خود دیدنم جرمی شد و
چون برق از رویم برفت
بیدار چون گشتم ولی
از او
فقط
خود دیده ام....
#حکیم_زنوزی

Did love,lost & development have biological basis?
👇👇👇❤KOODAKAM.COM❤
https://telegram.me/joinchat/Cu2O_z5bBN6XWKVyG_TRSg
📩@Zonuzi1400

Читать полностью…

Adolescent health

https://www.instagram.com/alborzehsa.ngo.ir=nametag
http://www.ehsango.ir
http://T.me/ehsa۱۳۹۲

Читать полностью…

Adolescent health

#معرفی بازی برای تقویت حافظه بزرگسالان

Brain Test – Tricky Puzzles

این بازی به تست مغز – بازی های حیله گر معروف است که یک بازی تقویت حافظه تصویری نیز بشمار میرود. اگر بدنبال راهی برای تقویت مغز خود هستید پیشنهاد میشود روش های موجود در این بازی را تجربه کنید . این بازی به شما امکان میدهد تا بتوانید با دوستان خود در یک بازی دشوار لذت ببرید و سطح ای کیو یکدیگر را مورد آزمایش قرار دهید. با این حال چالش های کوچک و بزرگ بسیاری مانند سودوکو ، بازی با کلمات ، معما ، پازل های تصویری و… برایتان درنظر گرفته شده است که با استفاده از آن میتوانید بدنبال سرگرمی باشید. بدنیست بدانید این گیم یک بازی تقویت حافظه کودکان نیز بوده است که با خیال آسوده میتوانید آنرا در اختیار کودکان خود قرار دهید.

✔️ وجود هزاران مرحله فکری برای تقویت ذهن و به چالش کشیدن آن
✔️ بازی به صورت آفلاین و آنلاین
از ویژگی های این بازی هست.
(397)
✴️لینک دانلود بازی برای اندروید
✳️لینک دانلود بازی برای آیفون

Читать полностью…

Adolescent health

فیلمی فوق العاده زیبا و دیدنی از ارگ بم ، بزرگترین سازه تاریخی خشتی در جهان ...

شهرستان بم و فضای فرهنگی آن در فهرست میراث جهانی یونسکو به ثبت رسیده‌است.

این ارگ عظیم در قرن ششم تا چهارم قبل از میلاد (دوره امپراتوری هخامنشی) ساخته شده‌است و تا سال ۱۸۵۰ پس از میلاد نیز همچنان مورد استفاده بود.

ارگ قدیم بم از قرن هفتم تا یازدهم به عنوان چهارراهی در امتداد جاده ابریشم و دیگر راه‌های تجاری مهم و به‌عنوان تولیدکننده لباس‌های ابریشمی و نخی اهمیت یافت.

کل بنا دژ بزرگی بود که ارگ را در خود جای داده بود، اما از آنجا که ارگ بر خرابه‌ها تسلط دارد، اکنون کل قلعه را ارگ بم می‌نامند.

#تاریخ_معاصرایران 👇👇👇
📚https://t.me/joinchat/AAAAAEEhqxx3Z00nJrdwFg

Читать полностью…

Adolescent health

Check out ✳مطب تخصصی کودکان محمدشهر✳: /channel/kids_medical_clinic

Читать полностью…
Subscribe to a channel