5408
Куда сходить в Черногории: концерты, выставки, спектакли и другие мероприятия. Открытие новых ресторанов и магазинов 📩 Присылайте ваши события в @afisha_montebot.
💫Музыкальная сказка “Тот самый Буратино” (5+)
В апреле в Focuss.space у детей и взрослых будет возможность вновь встретиться с героями этой волшебной истории. Театральное объединение Ad Libitum представит музыкальную сказку “Тот самый Буратино”.
“Мы взяли за основу классический фильм 1976 года, – рассказывает режиссёр-постановщик сказки Елена Дзюба – и постарались перенести его на сцену. Мы встретимся с Буратино, Мальвиной, Пьеро, посмеемся над неудачливыми Алисой и Базилио, порадуемся победе над Карабасом. И, конечно, споём любимые песни.”
🗓 Сб, 5 апреля в 14:00
💰 10 евро
👉🏻 Запись
📍г. Бар, коворкинг Focuss.space. Вход с ул. Маршала Тито, 10, рядом с Hipotekarna Banka. 4й этаж (работает лифт)
Театр EuropeanACT,
JOY art&dance BUDVA
30.03 в 19.00
"АЛЬМАР"
Именно тот спектакль про Эйнштейна и Маргариту!
Пьесу знают уже в Америке, Европе, Израиле...
Не так давно на аукционе "Сотбис" появились золотые часы Альберта Эйнштейна и его письма к жене известного советского скульптора Маргарите Коненковой. Так была рассекречена тайна большой любви великого ученого, в постели которого оказалась атомная бомба.
Режиссёры- постановщики и исполнители главных ролей - заслуженный артист Украины
Виктор Кошель, Катарина Синчилло
Жанр спектакля - рассекреченные письма
Это не только о единственной любви гениального Альберта Эйнштейна. В спектакле есть история и самого автора пьесы, и исполнителей главных ролей, и нескольких поколений зрителей, рожденных в СССР.
Музыка и песни лидера легендарной группы " Телевизор" Михаила Борзыкина, которые звучат, как зонги в живом авторском исполнении, связывая исторические события восьмидесятилетней давности с сегодняшним днем.
Контакт @EuroACT
Билеты https://fienta.com/ru/o/22861
📖 Лекция: "Нескучная церковь: кого мы видим в храмах Черногории. Легенды и мифы о святых"
Черногория – страна, где каждый храм хранит свои тайны, а иконы рассказывают удивительные истории. Кто изображён на фресках старинных монастырей? Почему святой Савва так важен для Черногории? И действительно ли мощи святого Василия Острожского обладают чудесной силой?
На лекции вы узнаете:
✔️ Какие святые наиболее почитаемы в Черногории.
✔️ Какие легенды и мифы связаны с их жизнью.
✔️ Как традиции иконописи отличают черногорские храмы.
✔️ Где находятся самые необычные иконы и фрески Черногории.
📍 Читает: Анастасия Кандалова (историк, лицензированный гид в Черногории).
11 апреля
18:30
Участие: 10€
Подробности: @coworking_tivat
📀 Сет электронного creepy-pop проекта DIJAGNOZA
4 апреля в Фокуссе выступит электро-поп-дуэт Dijagnoza – балканский проект Андрея Чуракова (солист уральской инди-рок группы "Марсу нужны любовники", кавер-группы "MoreMore") и поэта из Бара Илии Милича.
Ёмкие и метафоричные тексты на сербском языке сочетаются с электронной музыкой - живыми инструментами и немузыкальными звуками. Дуэт неоднократно отмечался черногорскими и сербскими СМИ.
В лайв-сете - альбом Sinestezija и новые песни, танцевальная электронная музыка, а на сцене - Андрей Чураков и известный по многим проектам басист Денис Петухов.
🗓 Пт, 4 апреля в 20:00
💰 6 евро
👉🏻 Запись
г. Бар, коворкинг Focuss.space. Вход с ул. Маршала Тито, 10, рядом с Hipotekarna Banka. 4й этаж (работает лифт)
Лазертаг и KARAOKE-PARTY: суббота в Фокуссе
Традиционные мероприятия выходные уже совсем близко! Успевайте записываться:
- в 12:00 - Лазертаг для детей (9+) и взрослых.
- в 20:00 - KARAOKE.
Ну и напоминаем, что также завтра состоится вечер быстрых свиданий в 17:00 - SPEED DATING.13. Отличная возможность пообщаться на любые темы с разными участниками и обрести новые знакомства!
🗓 Сб, 29 марта
📍г. Бар, коворкинг Focuss.space. Вход с ул. Маршала Тито, 10, рядом с Hipotekarna Banka. 4й этаж (работает лифт)
🇲🇪 Ужин с шеф-поваром в Muse Restaurant & Bar
Герман Медведев – новый шеф-повар Muse Restaurant & Bar – приглашает вас на ужин с неповторимым видом на закат над островом Свети Стефан.
12 апреля Герман представит авторский сет из 6 блюд, вдохновленный Черногорией. В меню: Королевский краб с бульоном из мидий и кремом из авокадо, Тартар из говядины с устричным соусом, Рибай со спаржей и многое другое. Каждое блюдо будет сопровождать бокал местного вина.
Стоимость ужина - 130 евро, включая вино.
Специальная цена для подписчиков канала - 110 евро на персону по промокоду MONTENEGRO при бронировании до 5 апреля.
Количество мест ограничено.
Дресс-код – Smart Casual
Меню и бронирование столиков:
🍷https://www.villageba.com/ru/ru-muse-restaurant-bar/
🍽 reservation@villageba.com
📍https://goo.gl/maps/pfaBqcaYQgVEKce37
#реклама
11 апреля, 20:00 - БУДВА. Дмитрий ГАЙДУК на фестивале сторителлинга с программой Сказок о Счастье.
В программе фестиваля: Breaking News, сказки Дмитрия Гайдука под музыку Дмитрия Шера, и сет проекта Сплетницы.
Фестиваль пройдет в Torch Beach Club (за отелем Tre Canne на набережной, вход с пляжа), 20:00. Вход по предоплате €10, в день концерта €15. Билеты и детали.
Breaking News это музыкальный проект, в котором под живую электронную музыку разные приглашённые люди читают свежие новости и стихи в миру нашего бытового сюрреализма и повседневного абсурда. Музыканты превращают свежие новости бытового абсурда и повседневного сюрреализма в живую импровизацию.
Сплетницы: Две отменные сплетницы сидят и вдвоем обсуждают последние новости нашего городка под электронную музыку.
Всем привет!
Я-Семейный фотограф в Черногории
снимаю в стиле lifestyle,а это значит, что съемка проходит в комфортном для вас формате, когда не нужно уметь позировать и уверенно стоять перед камерой.
Сохраню ваши самые важные моменты в жизни!
Жду вас на съемку 🫶🏼
Мой инстаграм: https://www.instagram.com/yuliafrolova.ph?igsh=bHNnNmM3bW90eXhn&utm_source=qr
🌸 Приглашаю вас на теплую и вдохновляющую трансформационную игру "Территория Жизни"!
Это пространство, где можно мягко и осознанно приблизиться к своим целям, лучше понять себя и найти ресурсы для жизни.
✨ Что вас ждёт?
🔹 Уютная атмосфера доверия и поддержки;
🔹 Игровой формат — легко, интересно и с заботой о вашем комфорте;
🔹 Инсайты о том, что действительно важно для вас;
🔹 Возможность увидеть новые пути в отношениях, карьере и внутреннем состоянии.
Здесь нет жёстких оценок и стресса — только ваши мысли, чувства и бережные подсказки игры.
📍Где? Тиват, Будва, Котор💛
💶 Цена: 25€/35€ (группа/индивидуально)
Записаться / задать вопрос: @LiTatb
Парфюмерный мастер класс для детских дней рождений, девичнеков, корпоративов.
⏳ Длительность: 2 часа
💰 Стоимость формируется индивидуально под каждого заказчика
📍 Провожу в удобной локации или на вашей территории
Запишитесь и создайте магию аромата своими руками!
Контакты:
Тг: @Kachanovska1122
Инст: daria_art_aroma
Выходные в Lemonade°
Вечер четверга, с 20:00, проведем в компании Jaroslav 303 и его коллекции проверенного временем винила и его неочевидных треках.
В пятницу, с 19:00, за пультами весь слушаем и танцуем под интелигентный хаус от Spacey и Tvardovsky.
В субботу, 29 марта, в 19:00, Сергей Грицев, барабанщик группы Tantra Brothers, празднует свой день рождения в формате «Х…..е Караоке» и приглашает всех спеть песни вместе с ним. В этот вечер каждый решает для себя сам что будет петь и не сдерживает свои творческие порывы, для этого мы установим на сцену сразу несколько микрофонов, а ведущим этого вечера назначим Гришу GriBooster. Диджейский саппорт вечера обеспечат Spacecowboy и Yehalimedvedi с виниловым сетом.
Закончим неделю воскресным лайвом от TJ Blues! В своем творчестве TJ Blues умело совмещают элементы блюза, рока и фанка, создавая уникальное звучание. В репертуар группы входят оригинальные композиции, а также кавер-версии популярных песен в их собственной аранжировке. Начало выступления в 19:00
👋 Привет. Я Лёша Антипов, креативный копирайтер, маркетинг-директор и эмигрант. Двадцать лет пишу тексты, работаю с продвижением и позиционированием брендов, хожу на терапию и копаюсь в себе. Эти таланты я объединил в занятиях по копирайтингу text id, которые провожу в формате мастерской.
Знаю, как важно находить точные слова, чтобы рассказать о себе другим, лучше понять себя, сориентироваться в жизни и мире. За годы работы убедился, что это одинаково ценно и для брендов, и для людей. В text id я применяю опыт из маркетинга и копирайтинга, чтобы вы составляли классные тексты о себе, находили в них свою идентичность и стиль, делились ими в соцсетях.
На каждом занятии мы выполняем одно упражнение. Сперва я описываю суть, затем вы пишете текст, а после я вывожу работы смелых на экран и помогаю довести до кипения. Попутно на примерах делюсь приёмами и правилами работы с текстом, которые пригодятся для любых задач от постов и презентаций до сообщений и дневников.
Начнём с базы — позиционирования. Оно есть у каждого бренда, так почему не сделать для себя? В упражнении мы раскроем свою идентичность, видение, призвание и место в мире.
📅 Занятие пройдёт в четверг 3 апреля. Время — с 19:00 до 20:30. Место — Boyko Space в Подгорице. Вход — donation. Если соберётесь, пожалуйста, предупредите меня @antipovcreative, чтобы всем хватило места и было комфортно.
👉 Больше обо мне — на сайте www.antipovcreative.ru.
Книжный бар в Херцег-Нови!
Мы любим кофейни, сериал «Black books» и книги, поэтому придумали книжный бар.
Это будет эксперимент:
3 напитка + 3 книги = классное обсуждение
Подробнее:
1) Мы предложим 3 напитка
2) И три книги.
3) А затем попробуем каждый напиток и обсудим выбранные тексты.
* Заранее не нужно ничего читать — мы расскажем о книгах и зачитаем короткие отрывки.
Вам останется сфокусироваться на впечатлениях — именно они станут основой нашего вечера.
Встречаемся:
📍Херцег-Нови, «Кофеин», старый город
⏰ 30 марта (воскресенье) в 19:00
💶 10€
💌 Зарегистрироваться можно у @shellllllfhn или @sofya_aks
В субботу, 29 марта, зовём к нам в Auditoria Budva на лекцию искусствоведа и преподавателя Султана Гапизова «Как понять современное искусство?»
Султан — автор блога @sultan_pro_art, где он рассказывает про искусство, историю и культуру разных эпох.
А ещё Султан ведёт на YouTube своё шоу sultanproart2019?si=utzEcBtEcw6sjqVp">«Новости искусства».
Поговорим о точке отсчёта истории современного искусства, об импрессионизме и дадаизме, о Марселе Дюшане и искусстве перформанса.
Выясним, как кровать с грязными бельём стала произведением искусства и зачем китайский художник создал 100 млн фарфоровых семян подсолнечника?
Как (и, главное, зачем) художник объяснял искусство мертвому зайцу?
Вместе постараемся лучше понять общий контекст, научимся не бояться провокаций и разнообразных «-измов».
И просто прекрасно проведём субботний вечер в компании художников и их творчества.
Начало лекции в 19:00
Готовьте ваши вопросы — нам точно будет что обсудить.
Вход donation
Регистрация @AuditoiaBudva
🇲🇪“Montemaster” полноценно начал работать в Черногории! - быстрый поиск мастеров, суперудобная Афиша и центр помощи в одном месте
Проверяем его работу:
1. Переходим в телеграм по ссылке @montemaster_bot
2. Нажимаем на кнопку возле смайлика на панели ввода текста (квадрат с 4 кнопками)
3. Нажимаем “Найти услугу” и выбираем категорию и нужную услугу
4. Сразу видим, кто оказывает эту услугу в городе
Не нашли нужного? - давайте вместе найдем специалиста, отправьте ссылку на бот друзьям и родным.
➡️ Занимаетесь бизнесом в Черногории? - нажмите “Стать исполнителем”, заполните анкету за 2 минуты и ваш профиль появится для клиентов.
➡️ Суперудобная Афиша тоже появилась в сервисе! Выбирайте день или смотрите, какие мероприятия пройдут в ближайшее время! Все найдется в 3 клика.
➡️ Планируете провести мероприятие/концерт/вечеринку? - нажмите “ДОБАВИТЬ СОБЫТИЕ”, заполните анкету и вскоре анонс будет видим всем! Его найдут и люди захотят прийти.
➡️ Попали в беду? нужна консультация юриста/психолога или вам просто некуда пойти? - нажмите на кнопку “Кризисная ситуация” и обратитесь в центр помощи, вам помогут!
Все сервисы работают бесплатно!
P.S.
Едете в Грузию, Германию, Армению, Турцию или Казахстан? - такие же сервисы теперь есть и там! Ссылки в FAQ в @montemaster_bot .
Вопросу к разработчику? Или вы инвестируете в стартапы? - пишите в личку @consul_master
#реклама
Handpan, он же хэнг, ханг, танк, и другие!..
Это невероятно интересный перкуссионный инструмент, относительно молодой, изобретенный в Швейцарии в 2000 году. По праву называющийся «космической тарелкой» из-за своего фантастического звука, способного перенести нашу душу в дебри космоса и погрузить в транс.
Можно написать миллиарды предложений о том, насколько хэнги крутые, но лучше услышать его на деле!
В рамках фестиваля живой музыки и танцев OShDrum Олег Шибаев, ученики и приглашенные музыканты сыграют этнический сет, который никого не оставит равнодушным.
П.С.: ожидаем не один, а ТРИ хэнга. Представляете какое будет звучание?
А также:
• Зажигательные танцы от "Deep 44"
• Потрясающие вокалисты S.T.A.R. LAB
❤️Видимо се!!!
🗓 Сб, 5 апреля, двери открыты с 18:00
💰 5 евро
👉🏻 Запись
📍г. Бар, коворкинг Focuss.space. Вход с ул. Маршала Тито, 10, рядом с Hipotekarna Banka. 4й этаж (работает лифт
🇲🇪 Ищем повара и сушиста в ресторан Two Captains, Бечичи (Будва)
Мы предлагаем:
• Заработная плата для повара: 75€ за смену.
• Для сушиста 65€ за смену.
• График работы: 2/2 (есть возможность брать доп смены)
• Оплачиваемая стажировка: 35€ за смену
• Оплата расходов на получение рабочей визы
• Бесплатное питание: 2 раза в день
Что мы ждем от кандидата:
• Опыт работы от 3 лет в качестве повара
• Владение различными кулинарными техниками
• Знание стандартов безопасности и санитарии на кухне
Пишите мне в Telegram @aandrey_kazancev или по телефону +382 68 44 9233 (WhatsApp, Viber).
#реклама
Россия и Черногория: 310 лет отношений
В этом году исполняется 310 лет с визита Данилы Негоша в Россию. Отношения самого большого и самого маленького независимых православных государств прошли через череду испытаний, но, несмотря на политические перипетии, воспитали в двух народах взаимное доверие и готовность прийти на помощь.
Как всё начиналось? Причем тут алмазные пуговицы? Кто был православным царем Черногории? И кто первым рассказал русским о черногорской мечте?
Лекцию читает историк Василий Кузнецов.
🗓 Ср, 2 апреля в 19:00
💰 donation
👉🏻 Запись
г. Бар, коворкинг Focuss.space. Вход с ул. Маршала Тито, 10, рядом с Hipotekarna Banka. 4й этаж (работает лифт)
🎬 Квиз по сериалу FRIENDS — в Херцег-Нови! Снова!
Полгода прошло с момента первого квиза по «Друзьям», а это значит, что пора освежить любимые серии и снова проверить себя! Приглашайте своих друзей, занимайте любимый диван (и не забудьте крикнуть: «Это моё место!»), и приходите провести вечер в атмосфере лучшего ситкома всех времён.
📆 30 марта, ВС 🕡 18:30
📍 г. Херцег-Нови, Kulturni Centar, отель Maksim, район Мелине
🎟 €7, участницам чата- скидка
👉 Регистрация команд и отдельных игроков. Нет команды? Всё равно регистрируйтесь — найдём вам команду на месте!
Что будет:
• 8 раундов про шутки, цитаты, мемы и даже музыка из сериала
• 75 вопросов с любимыми героями
Вопросы: по сериалу FRIENDS
Сложность: средняя (но если вы пересматривали «Друзей» раз десять, то будет легко!)
Играем около 2,5 часов. В команде — от 2 до 9 человек. Оплата на месте, наличными евро или рублёвым переводом.
Could it BE any more exciting? 😉
22/04, 20:00, Torch Beach Club, первый раз в Черногории -- группа Курара полным составом! Бегом брать билеты, пока есть!
Группа Курара – одна из визитных карточек современной уральской сцены. На счету команды десять студийных альбомов, последний из которых – ПП – вышел в конце лета 2023. В 2024 коллектив отпраздновал своё 20-летие.
В 2012 году группа выступала на разогреве британского музыканта Tricky в рамках его российского тура в 4 городах: Москва, Санкт-Петербург, Екатеринбург и Нижний Новгород. Песня «Курара Чибана» стала титровым саундтреком сериала «Мёртвое озеро», а с трека «Насдвое» начинается кинокартина «Человек из Подольска», отмеченная на «Кинотавре 2020» в номинации «Приз имени Микаэла Таривердиева за лучшую музыку к фильму». Девятый номерной альбом «Брут» был включён в ТОП-10 релизов месяца по мнению «Коммерсантъ» и Colta, а также ТОП-95 за год журнала Forbes.
Билеты от 30 евро, по ссылке. NB: не упустите специальные фанатские!
Локация клуба, и парковка.
Дорогие друзья!
Приглашаем вас 5 апреля (суббота) в 13:00 написать Тотальный диктант в культурно-образовательном центре «Компас» (Бар, Черногория).
🔻 Что это?
Тотальный диктант — международная просветительская акция, которая проводится силами активистов и волонтеров и объединяет всех, кто любит русский язык. Каждый год известный писатель создаёт уникальный текст. В 2025 году автором стала Марина Москвина, финалист премии «Ясная Поляна».
🔻 Почему это интересно?
Тексты диктанта — живые, насыщенные, сложные, не адаптированные, с несколькими вариантами пунктуации. Это не школьный диктант, а интеллектуальный вызов и возможность почувствовать себя частью большого сообщества.
🔻 Организация:
✅ Участие бесплатное, ограничений по возрасту нет, для регистрации напишите нам @compassbar и мы пришлем вам ссылку
✅ Диктант читает Станислав Крашенинников, к.ф.н., вдохновитель и душа любимого всеми Барского киноклуба
✅ Длительность примерно 1 час + чаепитие и дружеское общение
📲 По всем вопросам @compassbar
Бокс в Баре !!! 🥊
Задумаемся: почему образы боксеров и боксерских поединков так часто используются в рекламных роликах и различных шоу?
Бокс — это зрелищный вид спорта и зрительская аудитория здесь, пожалуй, самая большая в мире.
Бокс — это чрезвычайно динамичный вид спорта.
Бокс — это быстрота и натиск.
На наших занятиях 👇
🥊Укрепление и сохрание здоровья в любом возрасте .
🥊Развитие двигательных и технических навыков.
🥊Увеличение общей и скоростной выносливости.
🥊Улучшение координации и реакции.
🥊Развитие мышечного корсета.
🥊Укрепление суставо-связочного аппарата.
🥊Снижение избыточной массы тела и ее стабилизация.
Наш тренер Константин 👇
🔥 первый разряд по боксу
🔥первый разряд по гиревому спорту
🔥кандидат в мастера спорта по классическому пауэрлифтингу
🔥участник соревнований по армрестлингу различного уровня
💴 Стоимость абонемента 60е/мес
Понедельник и пятница, 21.00
✅ Запишись прямо сейчас
г.Бар , Branimira Baje Brajkovića S9 (Район рынка) 069 227 100
@Karamel_Diana
Спешелти кофе SUBMARINE
в Черногории!
✌️ Победители чемпионатов
по обжарке
Под фильтр:
▫️Батч Брю Кения Q 85
12,5 € / 200 г
▫️Руанда Каньеге Q 86
14,5 € / 200 г
▫️Бурунди Муйинга Q 86
15,5 € / 200 г
Под эспрессо:
▫️Гватемала Эль Сендеро
12 € / 200 г
🔸 и другие сорта в наличии!
☑️ Бесплатная доставка
по Черногрии от 400 г
☑️ На заказы от 1 кг скидка 10 %
▶️ @Natalia_srpski
Английский разговорный клуб в Тивате 🇬🇧
Хочешь свободно говорить по-английски и чувствовать себя уверенно? Присоединяйся к нашему разговорному клубу с носителем языка!
👱♀️Ведущая: Karen Vennes – сертифицированный преподаватель (TEFL Masters, ESL teacher).
🔹 Улучши свой английский в дружеской и непринужденной атмосфере.
🔹 Прокачай произношение и пополни словарный запас.
🔹 Начни говорить увереннее уже после первых встреч!
📅 Расписание:
✅ Вторник 19:00 – группа B2-C1
✅ Четверг 19:00 – группа A2-B1
💰 Стоимость:
🔹 10€ за 1,5 часа (по абонементу – 8€ )
📍 Подробности и запись: @coworking_tivat
Приглашаю
Про что мои релакс сессии!?
Про Ресурс и работу с телом.
Сразу скажу что я не массажист в привычном смысле. Я не работаю с мышцами, не делаю спортивный или антицеллюлитный массаж, хотя часто это бывает как побочный эффект моих сессий.
Я работаю с телом на более глубоком и тонком уровнях одновременно. Провожу для вас поток энергии через чувствование потребностей тела. Конечно же через глубокие проминания, тряску, полсинг, скрутки, освобождаются зажимы, идут иногда очень чувствительные процессы. Я создаю безопастное пространство для отдыха и расслабления.
Ни процессы самоисследования, ни реализация во внешнем мире невозможны без ресурсов. А внешние ресурсы невозможны без внутренних. Не всегда только понятно, как получить к ним доступ.
Один из самых прямых способов - через тело.
Уже не только психологи знают, что тело запоминает и хранит всю информацию с момента нашего зачатия. И как бы не сложилась у человека жизнь, сколько бы психологических и прочих травм в ней не было, если мы родились - значит, во внутриутробном периоде был ресурс!
Это всё то, что С. Гроф называет "розовой матрицей", а мифология - райским состоянием.
Когда "Ом намо - всё само", можно расслабиться и наслаждаться жизнью.
Ключом доступа к этому опыту, прописанному где-то в глубине нашего тела и подсознания становятся телесные практики. Где тактильный контакт дается всему телу, а выполнение происходит с максимальным вниманием, любовью и концентрацией на человеке.
На бессознательном уровне тело это считывает и активизирует те внутриутробные паттерны, через которые происходит соединение с глубинными частями себя и внутренними ресурсами
Будва
Ирина Осадчая
@orgasmic_lifecoach
Квартиры от застройщика на побережье Черногории, Будва!
Апартаменты от 44,5 кв.м до 103 кв.м:
📌 Центральный район Будвы с развитой инфраструктурой.
❗️равнина
📌 В шаговой доступности: море, школа, супермаркет т.д.
📌 Дом комфорт класса: лифт, подземный паркинг
📌 Балконы и террасы с видом на горы и море
📌 Надёжный застройщик: использует качественные и современные строительные материалы и технологии
🔥Цена от 2900 евро за кв.м (до конца марта 2025г)
✅Сдача - июль 2025 г
Подробности в лс
🖊 WhatsApp: +38268460844
😴 Сон - это не шуточки: почему важно высыпаться?
Вместе с Дарьей Плахиной — биологом, ученой-генетиком и преподавателем биологии в школе Adriatic Open, мы обсудим:
🔵Почему мы спим? Какую роль сон играет в жизни человека?
🔸Что происходит с нашим телом во время сна?
🔵Разберем фазы сна, влияние мелатонина и кофеина на наш сон.
🔸Как улучшить качество сна? Полезные советы и научные лайфхаки для тех, кто не высыпается.
💡А еще ответим на следующие вопросы:
Как связаны сон и память? Почему после плохого сна сложнее управлять эмоциями? Чем опасен хронический недосып?
Готовьте ваши вопросики — будет интересно! 💫
🗓 Вт, 1 апреля в 19:00
💰donation
👉🏻 Запись
📍г. Бар, коворкинг Focuss.space. Вход с ул. Маршала Тито, 10, рядом с Hipotekarna Banka. 4й этаж (работает лифт)
Всем привет!
Предлагаю уроки разговорного английского языка для детей и подростков ОНЛАЙН (уровень А2-Б2)🌿
💠Обо мне: выпускница Британской школы
опыт преподавания английского (и черногорского) детям- 1 год
уровень владения английским: C1
✅Разбор текста
✅Разбор новой лексики
✅Отвечаем на вопросы про текст
✅ Используя новые слова обсуждаем тему на основе новых знаний из текста и прежнего опыта ученика
✅flashcards для комфортного изучения слов самостоятельно после урока
Где: онлайн (телеграм/зум)
Контакты: @veqqwss, +38269262016(viber, whatsapp)
Цена: 8евро/урок
Здравствуйте! Детский лагерь "Dream camp" в Черногории - "Лето для вашего ребенка! 🌿"
Активный отдых, новые друзья и яркие приключения в горах Черногории! Узнайте все детали и бронируйте место 👉 Перейти на сайт https://stavna.budvaplus.com/ +382 69 984 515 whatsapp, viber
🔥Впервые в Черногории: музыкальный триллер «Замок Синей Бороды»
После пяти солд-аутов в Белграде, музыкально-драматический спектакль «Замок Синей Бороды» будет показан в Черногории. Это камерный, одноактный спектакль, исследующий парадоксальные отношения женщины и мужчины.
Испытайте томительное ожидание развязки событий одной ночи, станьте ее соучастником и погрузитесь в историю страсти и страха.
Это не сказка. Не приводите детей.
16+
Продолжительность спектакля: 80 минут.
📅 Сб, 12 апреля в 20:00
💰От 25 евро
👉🏻 Билеты
📍г. Бар, коворкинг Focuss.space. Вход с ул. Маршала Тито, 10, рядом с Hipotekarna Banka. 4й этаж (работает лифт)