مرکز مشاوره و آموزش آگاهانه

07 March 2021 10:41

گاهی خیال می‌کنم از من بریده‌ای!
بهتر ز من برای دلت برگزیده‌ای؟

از خود سوال می‌کنم آیا چه کرده‌ام؟
درفکرفرو می روم ازمن چه دیده‌ای؟

فرصت نمی‌دهی که کمی درد دل کنم...
گویا از این نمونه مکرر شنیده‌ای...

از من عبور می‌کنی و دم نمیزنی...
تنها دلم خوش است که شاید ندیده‌ای...

یک روز می‌رسد که درآغوش گیرمت!!!
هرگز بعید نیست، خدا را چه دیده‌ای

🖋 قیصر امین‌پور

#شعربخوانیم

🌟🌟🌟🆔 @agahane

مرکز مشاوره و آموزش آگاهانه

06 March 2021 08:47

در منزلِ خجستهٔ اسفند
–همسایهٔ سراچهٔ فروردین–
با شاخه‌های تُرد، بلوغ جوانه‌ها
باران به چشم‌روشنیِ صبح آمده‌ست.
زشت است اگر که من
–یار قدیم و همدمِ هم‌ساغرِ سحر–
در کوچه‌های خامش و خلوت نجویمش
یا
با جامِ شعرِ خویش خوش‌آمد نگویمش.

محمدرضا شفیعی کدکنی
🌟🌟🌟🆔 @agahane

مرکز مشاوره و آموزش آگاهانه

26 February 2021 11:55

پیکر تراش پیرم و با تیشه‌ی خیال
یک شب تو را ز مرمر شعر آفریده‌ام
تا در نگین چشم تو نقش هوس زنم
ناز هزار چشم سیه را خریده‌ام

بر قامتت که وسوسه‌ی شستشو در اوست
پاشیده‌ام شراب کف‌آلود ماه را
تا از گزند چشم بدت ایمنی دهم
دزدیده‌ام ز چشم حسودان نگاه را

تا پیچ و تاب قد تو را دلنشین کنم
دست از سر نیاز به هر سو گشوده‌ام
از هر زنی تراش تنی وام کرده‌ام
از هر قدی کرشمه‌ی رقصی ربوده‌ام

اما تو چون بتی که به بت ساز ننگرد
در پیش پای خویش به خاکم فکنده‌ای
مست از می غروری و دور از غم منی
گویی دل از کسی که تو را ساخت کنده‌ای

هشدار زانکه در پس این پرده‌ی نیاز
آن بت تراش بول هوس چشم بسته‌ام
یک شب که خشم عشق تو دیوانه‌ام کند
بینند سایه‌ها که تو را هم شکسته‌ام

نادر نادرپور

#شعر_بخوانیم
🌟🌟🌟🆔 @agahane

مرکز مشاوره و آموزش آگاهانه

26 February 2021 11:43

انسان کالا نیست!
ارزش هیچ کس به ویژگی‌های او مثل زیبایی، ثروت، خانواده و خیلی موارد دیگر نیست. اصلا اگر ارزش خود را در گرو این موارد بگذاریم به خود و دیگران اجازه می‌دهیم که در حد یک کالا دیده شویم که اگر این ویژگی را از دست بدهیم مثل یک کالا از قیمت می‌افتیم.

📚راز آدم‌های دوست داشتنی
📝نوشته: مریم افتخاری

🌟🌟🌟🆔 @agahane

مرکز مشاوره و آموزش آگاهانه

21 February 2021 08:24

🎵 : Maybe Someday
👤 : Martin Czerny


🎵🎵💕💕🎵🎵

🌟🌟🌟🆔 @agahane

مرکز مشاوره و آموزش آگاهانه

18 February 2021 15:44

کاش یک تکه سنگ بودم. یک تکه چوب. مشتی خاک. کاش سپور بودم. یک نانوا. یک خیاط. دست فروش. دوره گرد. پزشک. وزیر. یک واکسی کنار خیابون.
کاش کسی بودم که تو رو نمی‌شناخت. کاش دلم از سنگ بود. کاش اصلا" دل نداشتم. کاش اصلا" نبودم. کاش نبودی. کاش می‌شد همه چیز را با تخته پاک‌کن پاک کرد.

آخ...! کاش یکی از آجرهای خانه‌ات بودم. یا یک مشت خاک باغچه‌ات. کاش دستگیره اتاقت بودم تا روزی هزار بار مرا لمس کنی. کاش چادرت بودم. نه،کاش دست‌هایت بودم. کاش چشم‌هایت بودم. کاش دلت بودم. نه؛کاش ریه‌هات بودم تا نفس‌ات در من فرو ببری و از من بیرون بیاوری. کاش من تو بودم. کاش تو من بودی. کاش ما یکی بودیم. یک نفر دوتایی!!

📚 روی ماه خداوند را ببوس
✍🏻 #مصطفی_مستور

🌟🌟🌟🆔 @agahane

مرکز مشاوره و آموزش آگاهانه

14 February 2021 14:14

از شیوه‌های تشویق برای برانگیختن اشتیاق بچه‌ها می‌توان به فرفره اشاره کرد
این شیوه تفریحی و هیجان انگیز را می‌توانید با موفقیت برای برانگیختن اشتیاق بچه‌هایتان در مورد تکلیف درسی بکار برید.
شما به یک فرفره نیاز دارید تا بتوانید این کار را انجام دهید. ( فرفره را می‌توانید از فروشگاه‌های لوازم آموزشی یا خرازی فروشی‌ها بخرید، یا در جعبه‌های قدیمی اسباب بازی که دیگر مورد استفاده‌ای ندارند، پیدا کنید.)
۱.در هر قسمت فرفره، یک برچسب سفید بچسبانید. بر روی هر برچسب، عنوان جایزه یا امتیازی را که فرزندتان دوست دارد، بنویسید. می‌توانید برای نوشتن، از مداد استفاده کنید تا اینکه بتوانید گاه‌گاهی جوایز پیشنهادی را تغییر دهید. جوایز نوشته شده روی فرفره را پس از مدتی، حتما عوض کنید. باید بعضی از جوایز خیلی دلپذیرتر از بقیه باشند. حتی ممکن است در بعضی محل‌ها از عبارت 《بدون جایزه》 یا لغت 《پوچ》استفاده کنید.
۲.به فرزندتان بگویید《هر بار که تکلیف درسی‌ات را بطور کامل انجام دهی، می‌توانی یک بار فرفره را بچرخانی. در آن صورت چیزی را برنده خواهی شد که فرفره نشان می‌دهد.》
اگر از فرفره استفاده می‌کنید، آن را به طور مداوم به کار برید. هرگاه فرزندتان تکلیف درسی‌اش را طبق مقررات وضع شده توسط شما، انجام دهد، به او بگویید: 《امشب تکلیف درسی‌ات را عالی انجام دادی، می‌توانی فرفره را بچرخانی》

📚مشق بدون اشک
🖊نوشته: لی‌کانتر - دکتر لی‌هانسر
📝مترجم: مجید رئیس دانا

🌟🌟🌟🆔 @agahane

مرکز مشاوره و آموزش آگاهانه

12 February 2021 16:00

هرچند که هرگز نرسیدم به وصالت
عمری که حرامِ تو شد ای عشق، حلالت!

طاووسی و حُسنت قفسِ پرزدن توست
ای مرغِ گرفتار، چه سود از پَروبالت؟!

زیباییِ امروزِ تو گنجی ابدی نیست
بیچاره تو و دل‌خوشیِ روبه‌زوالت!

مانندِ اناری که سرِ شاخه بخشکد
افسوس که هرگز نرسیدی به کمالت!

پرسیدی‌ام از عشق و جوابی نشنیدی
بشنو که سزاوارِ سکوت است سؤالت!

یک‌بار به اصرارِ تو عاشق شدم ای دل!
این‌بار اگر اصرار کنی، وای به حالت!

👤 فاضل نظری

#شعربخوانیم

🌟🌟🌟🆔 @agahane

مرکز مشاوره و آموزش آگاهانه

09 February 2021 09:54

استاد همیشه می‌گفت:
شماره آدم‌های اطرافتان را با نام‌های زیبا در گوشی سیو کنید.
حتی اگر یک نفر را می‌شناسی که صفت زشتی دارد؛
باز هم کنار اسمش برعکس آن را بنویسید.
او معتقد است تکرار یک زیبایی حتی اگر صادقانه نباشد باور آدم را عوض می‌کند.
یک روز بدون اینکه استاد متوجه شود به گوشی‌اش زنگ زدم.
روی صفحه افتاده بود:
"شاگرد همیشه خندانم"
نمی‌دانید در آن لحظه چقدر لذت بردم.
از آن به بعد انگار دلم می‌خواهد بیشتر بخندم.
استاد راست می‌گفت:
یک جمله‌ی زیبای خیلی ساده می‌تواند باور
خودت و دیگران را تغییر دهد.

📚 ملت عشق

🌟🌟🌟🆔 @agahane

مرکز مشاوره و آموزش آگاهانه

07 February 2021 08:35

▪️
ویدئوی کم‌تر دیده شده از خوانش شعر "آهای خبردار" توسط شاعر : حسین منزوی

تو شبِ سیا
تو شبِ تاریک
از چپ و از راست
از دور و نزدیک
یه نفر داره
جار می‌زنه، جار:
آهای غمی كه
مثلِ یه بختک
رو سینه‌ی من
شده‌ای آوار
از گلوی من
دستاتو، وردار

🌟🌟🌟🆔 @agahane

مرکز مشاوره و آموزش آگاهانه

07 February 2021 08:15

🔰از چه زمانی و چگونه می‌توان به کودک مسئولیت داد؟

معمولا بین 3 تا 5 سالگی، کودک هر چیزی را از روی تقلید یاد می‌گیرد برای همین می‌توانید مرتب کردن اتاق را مانند بازی به او نشان دهید و او را در این کار همراهی کنید. او نیاز دارد بداند که این کار را از کجا شروع کند و هر وسیله را چطور سر جای خود بگذارد. تصور نکنید فرزند شما خیلی کوچک است.

وقتی زمان تمیز کردن اتاق کودکتان می‌شود حتما مسئولیت‌هایی به او بدهید. کودک با کمک شما معنای مسئولیت را می‌فهمد و تمایل پیدا می‌کند که این کار را تکرار کند.


🌟🌟🌟🆔 @agahane

مرکز مشاوره و آموزش آگاهانه

05 February 2021 12:59

ما وقتی به احساس رضایت می‌رسیم که بتوانیم آرزوهایمان ر‌ا با آنچه هست، یا به عبارتی با وضع موجود، هماهنگ کنیم.
یکی از اساسی‌ترین اصول معنوی یادگیری، پذیرش زندگی به همان شکلی است که هست؛ نه آن شکلی که ما می‌خواهیم باشد.
کم اتفاق می‌افتد که زندگی، آن‌گونه باشد که ما می‌خواهیم. بلکه به همان شکلی است که باید باشد. اما این، به معنی انفعال و تسلیم شدن نیست.
هنر درک احساس رضایت، فرآیندی پویا و فعال است.
احساس رضایت، تجربه راضی بودن یا نخواستن چیزی بیشتر از آنچه داریم.
در زمانی که از زندگی خود به هر دلیلی احساس رضایت داریم، زندگی غنی و سرشار است.
به جای این‌که در مورد خودمان پیش‌بینی یا قضاوتی داشته باشیم، فقط از اینکه هستیم خوشحالیم.
ما انسان‌ها زمان زیادی را در حسرت این از دست می‌دهیم که ای کاش وضع به گونه‌ای دیگر بود.
آیا تا به حال به این موضوع فکر کرده‌اید؟
احساس رضایت تجربه متفاوتی از زمان به ما می‌دهد. این تجربه سبب می‌شود ذهن ما از پرسه زدن در گذشته و آینده دست بکشد.
ما زمان‌های زیادی را در این آرزو به هدر می‌دهیم که ای کاش در شرایطی غیر از آنچه هست قرار می‌گرفتیم که چنین چیزی امکان‌پذیر نیست.
به جای سیر کردن در توهمات، می‌توانیم با عاشق لحظه حال بودن، احساس رضایت کنیم.
حقیقت همیشه آن طور نیست که می‌خواهیم.
در این زمان ما ناراحت می شویم و سعی می کنیم که با واقعیت مقابله کنیم. یک کار دیگر هم می‌توانیم انجام دهیم.
می‌توانیم یاد بگیریم که آنچه را برایمان مقرر شده بپذیریم و تاییدش کنیم.
مارک تواین گفته است: هیچ چیز به اندازه سفر کردن به یک سرزمین خارجی، دید انسان را وسعت نمی‌بخشد.
تا وقتی از عادات و فرضیاتی که با آن‌ها زندگی می‌کنیم قدم بیرون نگذاریم، به آسانی موفق به دیدنشان نمی‌شویم.
یکی از راه های رسیدن به احساس رضایت ساده سازی‌ست.
کاهش دادن تعداد انتخاب‌های روزانه، تعداد پردازش‌های ما را به طور موثری محدود می‌کند و برخی از نگرانی‌های زندگی امروزی را از میان بر‌ می‌دارد.
آیا واقعا لازم است که ۱۰۱ کانال روی تلویزیون خود داشته باشید؟
ما آزادی را با بالاترین درجه فردیت و بیشترین تعداد انتخاب‌ها می‌سنجیم

📚خوشبختی ساختنی است نه بافتنی

📝نویسنده: مسعود لعلی

🌟🌟🌟🆔 @agahane

مرکز مشاوره و آموزش آگاهانه

03 February 2021 14:51

لحظه‌ها را می‌گذرانيم
تا به خوشبختی برسیم.

غافل از اینكه خوشبختی در آن لحظه هایی بود كه گذراندیم.....

🌟🌟🌟🆔 @agahane

مرکز مشاوره و آموزش آگاهانه

02 February 2021 15:56

اگر کسی را دیدید که
درک و فهمی فراتر از حد متعارف داشت،
حتما از او بپرسید که
چه کتاب‌هایی می‌خواند ...

#رالف_والدو_امرسون

🌟🌟🌟🆔 @agahane

مرکز مشاوره و آموزش آگاهانه

01 February 2021 15:21

💢 داستان اخراج استیو جابز از اپل،
شرکتی که خود از صفر ساخته بود!

🎗وقتی كه فقط 30 سال داشتم هيات مديره‌ی اپل من را از شركت اخراج كرد. چطور يک نفر می‌تواند از شركتی كه خودش تاسيس کرده اخراج شود؟

خيلی ساده. در مورد استراتژی آينده شركت اختلاف پيدا كردیم و هيات مديره از شخص دیگری حمايت كرد. احساس می‌كردم كل دستاورد زندگی‌ام را از دست داده‌ام، ولی يک احساس در وجودم شروع به رشد كرد.

احساس شروع كردن از نو.

آن دوره از زندگی من پر از خلاقيت بود. در طول پنج سال بعد يک شركت به اسم نكست تاسيس كردم و يک شركت ديگر به اسم پيكسار

پيكسار اولين انيميشن كامپيوتری دنيا را با اسم "توی استوری" به وجود آورد و الان موفق‌ترين استوديوی توليد انيميشن در دنياست. در يک سير خارق‌العاده‌ی اتفاقات، شركت اپل نكست را خريد و اين باعث شد من دوباره به اپل برگردم و تكنولوژی ابداع شده در نكست انقلابی در اپل ايجاد كرد.

✨ اگر من از اپل اخراج نمی‌شدم شايد هيچ‌كدام از اين اتفاقات نمی‌افتاد.

👈بعضی وقت‌ها زندگی مثل سنگ بر سر شما می‌كوبد ولی شما ايمانتان را از دست ندهيد.

🌟🌟🌟🆔 @agahane

مرکز مشاوره و آموزش آگاهانه

06 March 2021 08:52

اگر، در زندگی نگاهت به داشته‌هایت باشد، بیشتر خواهی داشت.
اما اگر مدام به نداشته‌هایت فکر کنی، هیچ وقت هیچ چیز برایت کافی نخواهد بود
فکرت رو ترمیم کن...

🌟🌟🌟🆔 @agahane

مرکز مشاوره و آموزش آگاهانه

27 February 2021 10:59

48 رنگ مختلف از ماه که در طی 10 سال عکس برداری شده

سبحان الله

🌟🌟🌟🆔 @agahane

مرکز مشاوره و آموزش آگاهانه

26 February 2021 11:49

وقتی سخت ترین کارها رو با چاشنی عقل ترکیب کنیم 👌

🌟🌟🌟🆔 @agahane

مرکز مشاوره و آموزش آگاهانه

21 February 2021 08:27

🔴‏فرهنگ الکی الکی درست نمیشه! باید براش وقت و هزینه بذاری.
▪️مثلا این یک تبلیغ تلوزیونیه برای حرکت آمبولانس در خیابان های روسیه

🌟🌟🌟🆔 @agahane

مرکز مشاوره و آموزش آگاهانه

21 February 2021 08:21

به‌دنبال معاشرت با افرادی باشید
که قوی و باهوش‌اند
و در سختی‌ها جا نمی‌زنند.
وجود این افراد در شادی‌ها و
غم‌ها غنیمت است.
بودن در کنار این افراد به
شما یادآوری می‌کند که
سختی‌ها دائمی نیستند.
نباید به سختی‌ها به چشم مریضیِ مزمن
نگاه کرد....
سختی‌ها مانند عفونتی هستند
که می‌توان آن را درمان کرد

🌟🌟🌟🆔 @agahane

مرکز مشاوره و آموزش آگاهانه

16 February 2021 18:25

ما برای یادگیری به دنیا آمده‌ایم و جهان، معلم ماست. وقتی در درسی مردود می‌شویم باید دوباره ثبت نام کنیم... و دوباره! ... تا درس امروز را نیاموزیم به کلاس بالاتر نمی‌رویم.

اگر در حال تجربه درسی تکراری هستيد، مشکل در درون شماست! اگر با هر مرد يا زنی آشنا می‌شويد خصوصیت مشخص و تکراری دارد يا اتفاق‌های مشابه می‌افتد؛ مشکل را درون خود جستجو کنيد! تا شما تغيير نکنيد، سر همين کلاس هستيد!

#اندرو_متيوس


🌟🌟🌟🆔 @agahane

مرکز مشاوره و آموزش آگاهانه

13 February 2021 15:24

انسان‌های مهربان، زیبایی سفر را دو‌چندان می‌کنند .

در اوایل تابستان سال 54 شمسی،
بعد از اتمام امتحانات،
قصد سفر به ایران را داشتم .
به خاطر تخفیف زیاد دانشجویی
شرکت هواپیمایی،
هواپیما،خیلی ارزان‌تر از وسیله‌های نقلیه‌ی دیگر بود.
ولی روح سرکش من،
نیاز به ماجراجویی داشت .
بلیط قطار لندن استانبول را خریدم.
با این بلیط،شما دو ماه می‌توانستید از قطار‌های کلیه کشورهای مسیر، استفاده کنید.
ترن از ایستگاه قطار مرکزی ویکتوریای لندن، بسوی پاریس، به راه افتاد و بعد از دو ساعت به بندر داور کنار دریای مانش رسید .
در آنجا از قطار پیاده شدیم وسوار کشتی عظیمی شدیم تا به بندر کاله برسیم و سپس وارد قطار فرانسوی شدیم.
سحرگاه به پاریس رسیدیم و به گشت و گذار در این عروس شهرهای جهان پرداختیم به خیابان شانزه‌لیزه که یکی از ده خیابان زیبای جهان است رفتیم .
از موزه لوور بازدید کردیم و سپس به کلیسای نتردام و کاخ ورسای پاریس رفتیم و بعد هم به بالای برج ایفل و به تماشای پاریس زیبا پرداختیم.
ساعت یک نیمه شب سوار قطار دیگری شدیم که عازم ایتالیا بود.
بلیط دانشجویی من، درجه دو بود.
با عجله یک صندلی خالی پیدا کردم ولی قطار مملو از جمعیت بود.
به خواب عمیقی فرو رفتم که ساعتی بعد مامور کنترل قطار، مرا از خواب بیدار کرد.
بلیط مرا گرفت وبا اشاره گفت دنبالم بیا به او حالی کردم اگر من صندلی‌ام را ترک کنم باید روی زمین بخوابم .
من از رفتن امتناع کردم ولی او بزور مرا با خودش برد .
خیلی ناراحت شدم خسته و خواب آلود به دنبالش راه افتادم دائما به او ناسزا می‌گفتم و به خیال آنکه این فرانسوی، زبان انگلیسی نمی داند وارد رستوران قطار شدیم.
من فریاد می‌کشیدم کسی فرانسه می داند به این آقا بگوید چرا مرا اذیت می‌کند .
مردی از او سوال کرد او گفت که باید دنبال من بیاید در انتهای قطار یک واگن سلطنتی بود که مخصوص اشراف بود در آنجا درِ یکی از کوپه‌های رویال را باز کرد و گفت شما در این کوپه بخوابید.
یک کوپه با تشک‌های قرمز،که در حد تشریفات دولت‌مردان بود.
از او تشکر کردم،
ولی او سرش را به خاطر دشنام‌هایی که به او دادم بودم تکان داد.
هنوز هم من، شرمنده‌ی آن مامورم
که فهمیده بود غریب و دانشجو هستم
سفر خوب و راحتی برایم رقم زد.
قطار به راه خود ادامه داد.
من که خسته‌ی راه بودم به خواب عمیقی فرو رفتم .
صبح، یک نفر در کوپه را زد از خواب بیدار شدم افسر پلیسی را دیدم که با سلام نظامی به من گفت به سوئیس خوش آمدی من تعجب کردم چرا سوئیس؟
گفت :قطار از سوئیس به ایتالیا می‌رود.
این افسر مهربان مرزبانی هم ،
وقتی دید دانشجو و نوجوان و غریب هستم و ویزا ندارم، با جریمه‌ی هفت دلاری در همانجا، ویزا به من داد و گفت روزهای خوبی را در سوئیس داشته باشی ...

مهندس محمد احمدی
📚سفرنامه از پنوم پنه تا پاریس



🌟🌟🌟🆔 @agahane

مرکز مشاوره و آموزش آگاهانه

09 February 2021 10:14

دوری اما نزدیک ...


🎵 : A Painted Beauty
👤 : Chad Lawson


🎵🎵💕💕🎵🎵

🌟🌟🌟🆔 @agahane

مرکز مشاوره و آموزش آگاهانه

08 February 2021 11:51

▪️در مقایسه با آن‌چه که باید باشیم، نیمه بیداریم. ما فقط از بخش اندکی از نیروهای جسمی و ذهنی خود استفاده می‌کنیم. واضح‌تر بگویم، افراد در محدوده‌های تنگ‌تری از آنچه که واقعا وجود دارند، زندگی می‌کنند. انسان صاحب توانایی‌های بی‌شماری است که از روی عادت نمی‌تواند از همه‌شان استفاده کند.

📚آیین دوست‌یابی

🖊اثر دیل کارنگی

🌟🌟🌟🆔 @agahane

مرکز مشاوره و آموزش آگاهانه

07 February 2021 08:28

🔵 چند تمرين ساده برای جلوگیری از حواس‌پرتی و زوال عقل

- چيز تازه‌ای مانند روش درست كردن يك غذای ساده ياد بگيريد
- آلبوم عكس‌های قديمی را ورق بزنيد و درباره عكس‌هايش با كسی صحبت كنيد
- قبل از پايان فيلم ويدئويی، آن را متوقف كنيد و درباره پايانش، تخيل كنيد.
- با افرادی كه مدت‌هاست نديده‌ايد تماس بگيريد
- رنگ‌بندی‌های جديد در لباس را امتحان كنيد
- نقاشی يا رنگ‌آميزی كنيد
_- بدون ماشين حساب محاسبه كنيد
- ساعت را به دست راست ببنديد
- كلمات را وارونه بگوييد
- از مسير جديدی به سر كار برويد
- پاتوق‌تان را عوض كنيد
- جملات يك صفحه از كتاب را از آخر به اول بخوانيد
- كار جديدی بكنيد(مثل وصله كردن لباس يا تعمير راديو)
- موبايل را همراه نبريد
- يك يا چند بيت شعر حفظ كنيد
- جايی امن عقب عقب راه برويد
- حدس‌های شمارشی متنوع و قابل راستی‌آزمايی بزنيد
(مانند اين كه از اينجا تا آنجا چند قدم است، در صف چند نفر ايستاده‌اند، پشت ويترين چند پيراهن وجود دارد و...)

🌟🌟🌟🆔 @agahane

مرکز مشاوره و آموزش آگاهانه

07 February 2021 08:14

ای که دستت میرسد
کاری بکن
⭕️⭕️

🌟🌟🌟🆔 @agahane

مرکز مشاوره و آموزش آگاهانه

04 February 2021 16:07

لیلا دوباره قسمت ابن السلام شد
عشق بزرگم آه چه آسان حرام شد

می شد بدانم كه اينكه خط سر نوشت من
از دفتر كدام شب بسته وام شد ؟

اول دلــم فراق تو را سرسری گرفت
و آن زخم كوچک دلم آخر جذام شد

شعر من از قبيله خونست خون من ،
فـــــواره از دلــــم زد و آمد كلام شد

ما خون تازه در تن عشقيم و عشق را
شعر من و شكوه تو ، رمز الدوام شد

بعد از تو باز عاشقـی و باز ... آه نه !
اين داستان به نام تو اينجا تمام شد

حسین منزوی

#شعربخوانیم

🌟🌟🌟🆔 @agahane

مرکز مشاوره و آموزش آگاهانه

03 February 2021 12:32

براى اينكه خانه‌اى، خانه باشد بايد كسى مدام در آن راه برود.
بايد يكى باشد كه ظرف‌هاى كثيف را بگذارد توى سينك؛ تميزها را بچيند سر جايش.
تخت‌ها را مرتب كند.
ميوه‌ها را بشوید.
به گلدان‌ها آب بدهد. ملافه‌ها را عوض كند.
لباس‌ها را مرتب كند.
به ناهار فردا و شام شب فكر كند.
جارو بزند و گردگيرى كند.

براى اينكه خانه، خانه باشد
يك عالمه قدم‌هاى خاموش از تراس تا آشپزخانه،
از آشپزخانه تا اتاق خواب،
از اتاق خواب تا حمام،
از حمام تا دم در بارها و بارها بايد تكرار شود.

تازه آن موقع می شود نشست و خيره شد به خانه‌اى كه آرام و در صلح به نظر مى‌رسد.

انگار نه انگار كه براى رسيدن به اين ثبات و سكون كسى ساعت‌ها راه رفته و به هيچ جا نرسيده.
آرامش و ثبات بخاطر كسى است كه راه می‌رود.
بقيه اما فكر می‌كنند خانه خود به خود اداره می‌شود؛
فكر می‌كنند داشتن غذايى آماده روى ميز و يخچال و فريزرى پر، طبيعى و عادى است.
تا وقتى كه خود خانه اى داشته باشند و بفهمند كه معجزه‌اى اتفاق نمى‌افتد مگر با راه رفتن.

آرام ... ممتد و بى‌پايان از اين طرف به طرفی دیگر
و براى ساعت‌هاى متمادى اين همه راه رفتن فقط براى اينكه خانه همين سكون را حفظ كند.
اين همه راه رفتن
فقط براى حفظ این سكون یک نفر باید "عاشقانه" در خانه راه برود
و الا راه رفتن از هر کسی بر‌می آید ...

قدردان این قدم‌ها باشیم.

تقدیم به تمام مادران و خانم‌ها که با قدم‌هایشان آرامش می‌آفرینند.

🌟🌟🌟🆔 @agahane

مرکز مشاوره و آموزش آگاهانه

02 February 2021 15:54

شب هجران تو غم بر سر غم

روز وصلت همه شادی و طرب

شب اغیـــار زدیــدار تو روز

روز من از غم هجران تو شب

#فیض_کاشانی

🌟🌟🌟🆔 @agahane

مرکز مشاوره و آموزش آگاهانه

01 February 2021 13:33

هرچه بیشتر فردی را ببینید به نظرتان جذاب‌تر می‌شود. این پدیده روان‌شناسی را اثر "مواجهه صرف" می‌نامند.

بنابراین ملاقات‌های بیشتر می تواند باعث جذابیت بیشتر شما در نظر فرد مورد علاقتان شود.
در دوران نامزدی سعی کنید همدیگر را زیاد ببینید تاهم از خلقیات یکدیگر اطمینان یابید و هم کمک کنید علاقه بیشتری در رابطه‌تان شکل بگیرد

🌟🌟🌟🆔 @agahane