agahitaamol | Unsorted

Telegram-канал agahitaamol - آگاهی و تأمل

1466

خودباوری برآمده از عزت نفس و آگاهی است. ارتباط با ادمین : @Sodmandsaedpanah

Subscribe to a channel

آگاهی و تأمل

صبح آمده برخیز که خورشید تویی .....💗


@AgahiTaamol

Читать полностью…

آگاهی و تأمل

یکی جدی بودنش به دل میشینه
یکی خوش اخلاق بودنش و یکی
سرسنگینیش، یکی شیطونیش یکی کم
حرفيش دوست داشتنیه، یکی پرحرفيش !
اگه ادای کسی رو در بیاری جذاب نمیشی
پس از وجود خودت لذت ببر
همینطوری که هستی ...


@AgahiTaamol

Читать полностью…

آگاهی و تأمل

● از آتش‌نشان پرسیدن چرا می‌خندیدی وقتی داشتی پیرزن رو از سیل نجات می‌دادی؟
جواب داد:
آخه پیرزن بهم گفت: منو یاد شب عروسیم انداختی 😄

@AgahiTaamol

Читать полностью…

آگاهی و تأمل

متن یک نامه خودکشی بجا مانده از دهه 1970:

"به سمت پل میروم؛
اگر در مسیر حتی یک نفر
به من لبخند بزند
نخواهم پرید"

به آدم‌ها لبخند بزنید؛ شاید با يک لبخند فرشته نجات كسى شدید ...

@AgahiTaamol

Читать полностью…

آگاهی و تأمل

آرزو کن آن اتفاق قشنگ بیفتد...
رؤیا ببارد...
دختران برقصند...
قند باشد...
بوسه باشد...
خدا بخندد به خاطر ما...ما که کاری نکرده ایم ...

#سیدعلى_صالحى

#صبحت_بخیر_ونیکی🌷

@AgahiTaamol

Читать полностью…

آگاهی و تأمل

ﺳﺮﺑﺎﺯ ﺁﻟﻤﺎﻥ ﺷﺮﻗﯽ ﮐﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﮐﻮﺩﮎ ﺟﺎﻣﺎﻧﺪﻩ ﺍﺯ ﺧﺎﻧﻮﺍﺩﻩ ﺍﺵ ﺳﯿﻢ ﺧﺎﺭﺩﺍﺭ ﺩﯾﻮﺍﺭ ﺑﺮﻟﯿﻦ ﺭﺍ ﮐﻨﺎﺭ ﺯﺩ.
ﺍﯾﻦ ﺳﺮﺑﺎﺯ ﺑﻪ ﺩﻟﯿﻞ ﺧﯿﺎﻧﺖ ﺑﻪ ﮐﺸﻮﺭ ﺍﻋﺪﺍﻡ ﺷﺪ.
ﻣﺘﻦ ﺯﯾﺮ ﻧﻮﺷﺘﻪ ﺍﯼ ﺩﺭ ﺩﻓﺘﺮ ﯾﺎﺩﺍﺷﺖ ﺍﯾﻦ ﺳﺮﺑﺎﺯ ﺍﺳﺖ:

ﮔﺎﻫﯽ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺑﻮﺩﻥ ﮔﻨﺎﻩ ﺑﺰﺭﮔﯿﺴﺖ. ﺍﮐﻨﻮﻥ ﻣﯽﺩﺍﻧﻢ ﺑﺨﺎﻃﺮ ﮐﻤﮏ ﮐﺮﺩﻥ ﺑﻪ ﮐﻮﺩﮐﯽ ﺑﯿﮕﻨﺎﻩ ﮐﻪ ﺑﺎﺯﯾﭽﻪ ﺟﻨﮓ ﻭ ﺧﺸﻮﻧﺖ ﺷﺪﻩ ﺍﺳﺖ ﻓﺮﺩﺍ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﻃﻠﻮﻉ ﺁﻓﺘﺎﺏ ﻣﺮﺍ به دﺳﺘﺎﻥ ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ ﻣﯽﺳﭙﺎﺭﻧﺪ.
ﻣﯿﺪﺍﻧﻢ ﮐﻪ ﺍﻧﺴﺎﻧﯿﺖ ﻫﺮﮔﺰ نمی‌میرد ﻭﻟﯽ ﺑﺪﺍﻧﯿﺪ ﮐﻪ ﮔﺎﻫﯽ ﺍﻧﺴﺎﻧﯿﺖ ﮔﻨﺎﻩ ﺑﺰﺭﮔﯿﺴﺖ.

ﻣﺠﺴﻤﻪ ﺍﯾﻦ ﺳﺮﺑﺎﺯ ﺩﺭ 70 ﮐﺸﻮﺭ ﺩﻧﯿﺎ ﺳﺎﺧﺘﻪ ﺷﺪ ﻭ 317 ﺧﯿﺎﺑﺎﻥ ﺩﺭ ﺩﻧﯿﺎ به ناﻡ ﺍﯾﻦ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺑﺰﺭﮒ ﻧﺎﻣﮕﺬﺍﺭﯼ ﺷﺪ ﻭ ﺁﻥ ﮐﻮﺩﮎ ﻫﻢ ﺑﻨﯿﺎﻧﮕﺬﺍﺭ ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺑﺰﺭﮔﺘﺮﯾﻦ ﺑﻨﯿﺎﺩﻫﺎﯼ ﺧﯿﺮﯾﻪ ﺩﺭ ﮐﺸﻮﺭ ﺁﻟﻤﺎﻥ ﺷﺪ.

ﺍﺯ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﺍﻧﺴﺎﻧﯿﺖ ﺑﻪ ﯾﺎﺩﮔﺎﺭ ﺑﮕﺬﺍﺭﯾﺪ ﻧﻪ ﺍﻧﺴﺎﻥ، ﺗﻮﻟﯿﺪ ﻣﺜﻞ ﺭﺍ ﻫﺮ ﺟﺎﻧﻮﺭﯼ ﺑﻠﺪ است.

👤#رابرت_سانچز

@AgahiTaamol

Читать полностью…

آگاهی و تأمل

برقص !
پیش از انکه پروانه‌ها
خاطره گل‌های پیراهنت را
برای شکوفه‌های پلاسیده
تعریف کنند و
حریر نازکِ دامنت را
دست‌های زِبر زندگی نخ‌کش کند.

#لیلا_کردبچه

@AgahiTaamol

Читать полностью…

آگاهی و تأمل

به احترام جسم و روح خودت این کلیپ را با دقت و تأمل نگاه کن ….



@AgahiTaamol

Читать полностью…

آگاهی و تأمل

شـاد بودن تنها انتقامی است

كه انسان میتواند از زندگي بگيرد...
شادی بی دلیل
وخوشی های بی پایان
را بـراتون آرزو دارم ....


#طلوع_صبحت_زیبـا🌷

@AgahiTaamol

Читать полностью…

آگاهی و تأمل

۱۴ مرداد سالروز در گذشت حسین پناهی
شاعر، نویسنده، کارگردان و بازیگر ….

یادش گرامی 🌱


@AgahiTaamol

Читать полностью…

آگاهی و تأمل

خوشا شما که جهان می‌رود
به کام شما...


#هوشنگ_ابتهاج


@AgahiTaamol

Читать полностью…

آگاهی و تأمل

میراث ….🌱


@AgahiTaamol

Читать полностью…

آگاهی و تأمل

🌱 هیچ دین و مذهبی گرسنه‌ایی را سیر ،

مریضی را درمان ، در راه مانده‌ایی را مكان

و اسیری را آزاد نمي كند !!

ولی انسانیت در كمال مهـربانی این کارها را انجام میدهد.

@AgahiTaamol

Читать полностью…

آگاهی و تأمل

🤔 روش‌های تقویت حافظه در سالمندان

🔶در طول روز مسائل مختلفی را باید به ذهن بسپاریم؛ از قبوض و برنامه‌های کاری تا مسائل شخصی و زندگی خانوادگی. با افزایش سن ممکن است این به خاطر سپردن دچار فرسایش شود که با این روش‌ها می‌توانید حافظه‌ تان را تقویت کنید.
🔸حدس زدن
🔸مشغول به باغبانی
🔸تغییر مسیرها
🔸دایره ارتباطات گسترده
🔸بازی، اخبار و فیلم‌های تکراری
🔸تصویر آنچه می خواهید را بکشید

@AgahiTaamol

Читать полностью…

آگاهی و تأمل

نادانی یک ویروس است !
وقتی که شروع به پخش شدن بکند
دیگر درمان شدنی نیست ،
مگر با منطق و استدلال ؛
بخاطر انسانیت ،
خودمان باید درمانش باشیم ...


👤 نیل دگراس تایسون

@AgahiTaamol

Читать полностью…

آگاهی و تأمل

💎 راهکارهایی برای آرامش ذهن بی‌قرار

1- نوشتن افکار و احساسات ناراحت کننده روی کاغذ و سپس پاره کردن آن‌ها.
2- دوری از مسائل و افرادی که انرژی‌تان را می‌گیرند و آرامش‌تان را به هم می‌زنند.
3- توجه به زمان حال و رها کردن گذشته‌ای که گذشته، و آینده‌ای که هنوز نیامده.
4- انجام فعالیت‌های مورد علاقه‌تان، مثل بازی کردن، آشپزی، نقاشی، ورزش، کتاب خواندن.

@AgahiTaamol

Читать полностью…

آگاهی و تأمل

گفتم: خوشا هوایی، کز باد صبح خیزد
گفتا: خنک نسیمی، کز کوی دلبر آید


#صبح_بخیر

روستای بلبر تکه ای از بهشت دره اورامانات 😍


@AgahiTaamol

Читать полностью…

آگاهی و تأمل

ارزش قایل شدن برای جایگاه معلم
پس‌از حدود 40 سال تدریس، این معلم مدرسه ابتدایی بازنشسته شده و در هنگام خروج از ساختمان ادای احترام زیبایی توسط دانش آموزان و همکارانش از وی به عمل میاید
ببینید ولذت ببرید….😊

@AgahiTaamol

Читать полностью…

آگاهی و تأمل

نان را از من بگیر، اگر می‌خواهی،
هوا را از من بگیر، اما
خنده‌ات را نه.

گل سرخ را از من مگیر
سوسنی را که می‌کاری،
آبی را که به ناگاه
در شادی تو سرریز می‌کند،
موجی ناگهانی از نقره را
که در تو می‌زاید.

از پس نبردی سخت باز می‌گردم
با چشمانی خسته
که دنیا را دیده است
بی‌هیچ دگرگونی،
اما خنده‌ات که رها می‌شود
و پرواز کنان در آسمان مرا می‌جوید
تمامی درهای زندگی را
به رویم می‌گشاید.

عشق من، خنده‌ی تو
در تاریک‌ترین لحظه ها می‌شکفد
و اگر دیدی به ناگاه
خون من بر سنگ فرش خیابان جاری‌ست،
بخند، زیرا خنده‌ی تو
برای دستان من
شمشیری است آخته.

خنده‌ی تو، در پائیز
در کناره‌ی دریا
موج کف آلوده‌اش را
باید برفرازد،
و در بهاران، عشق من،
خنده‌ات را می‌خواهم
چون گلی که در انتظارش بودم،
گل آبی، گل سرخٍ
کشورم که مرا می‌خواند.

بخند بر شب
بر روز، بر ماه،
بخند بر پیچاپیچ خیابان‌های جزیره،
بر این پسربچه‌ی کم‌رو
که دوستت دارد،
اما آنگاه که چشم می‌گشایم و می‌بندم،
آنگاه که پاهایم می‌روند و باز می‌گردند،
نان را، هوا را،
روشنی را، بهار را،
از من بگیر
اما خنده‌ات را هرگز
تا چشم از دنیا نبندم.

خندهٔ تو 😊
👤پابلو نرودا
#ترجمه:احمد پوری


@AgahiTaamol

Читать полностью…

آگاهی و تأمل

گندم را دیدی

زیرخاک می‌برندش باز می‌روید پرتر

زیرسنگ می‌برندش
آرد میشود پر بهاتر

آتش می‌زنندش نان میشود مطلوبتر

به دندان می‌جوندش
جان می‌شود نیرومندتر

ذات باید ارزشمند باشد

@AgahiTaamol

Читать полностью…

آگاهی و تأمل

گر مونِسی تو ما را دیوانه باش یارا
در دینِ عشقبازان فرزانگی گناه است!

👤#محسن_محمودنیا

@AgahiTaamol

Читать полностью…

آگاهی و تأمل

مادرش به او یاد داد که همه را «شما» خطاب کند،
چون معتقد بود «تو» گفتن زمینه ساز سلطه دیگران برماست
به او گفته بود «شما» اولین سد امنیت در زندگی است.

👤#اولیویه_بوردو

@AgahiTaamol

Читать полностью…

آگاهی و تأمل

به خودت یاد بده که...!

بدون مورد توجه قرار گرفتن،
بدون تأییدشدن،
بدون دعوت‌ شدن به جمعی
و بدون حمایت شدن هم،

حالت خوب باشه و بتونی از زندگیت لذت ببری!

@AgahiTaamol

Читать полностью…

آگاهی و تأمل

تایید داشتن دوست بر روی سلامتی


@AgahiTaamol

Читать полностью…

آگاهی و تأمل

لب خندان تو

همایون شجریان

@AgahiTaamol

Читать полностью…

آگاهی و تأمل

۱۳ مردادماه سالروز درگذشت «شیرکو بیکس» شاعر آزادیخواه و مردمی کُرد است.شیرکو در دوم ماه مهِ ۱۹۴۰ میلادی در شهر «سلیمانیه» کردستان عراق متولد شد و در چهارم اوت ۲۰۱۳ میلادی در کشور سوئد درگذشت.

“ نوشتن درباره شیرکو بیکس
 روحی سرکش می خواهد و قلمی خستگی ناپذیر
که در کف من نیست
اما از آن روح سرکش و ناآرام زاگرس نشین
جرعه‌ای وام می گیرم و
فقط نامش را میبرم
که نامش که شیرکو بیکس است
بیش از هر چیز آراسته ی وجود اوست.

انسانی نه فقط شاعر که از پا ننشسته در برابر ظلم و سیاهی و
در هر لحظه و هر زمان مشتاق آزادی و رهایی مردمش...

 او هشت هزار صفحه شعر سروده و امپراطور شعر لقب گرفته
از عشق می گوید از طبیعت و آزادی و کردستان”

 شیرکو از دریافت جایزه ادبی قادسیه صدام امتناع کرد و
راه آزادی را در پیش گرفت و
کلمات را به حراج بازار دنیا نسپرد

" یادش گرامی"

@AgahiTaamol

Читать полностью…

آگاهی و تأمل

صبح که شعرم بیدار می‌ شود
می ‌بینم بسترم
سرشار از گل عشق توست
و نم ‌نم گیاه و سبزینه ...

عشق تو آفتاب است
آنگاه که درونم طلوع می ‌کنی
و می ‌بینمت
آن هنگام هم که می ‌روی
نمی‌بینمت
سایه‌ی تنم می ‌شوی و ابر خیالم
پا به پایم راه می‌ افتی
و همراهم می ‌شوی ...

#شیرکو_بیکس

#درود
#صبح_آدینه_خوش 🌷

@AgahiTaamol

Читать полностью…

آگاهی و تأمل

رفتار تحسین برانگیز قاضی با دختری که ساعت ٢ بعداز نیمه شب چراغ قرمز رو رد کرده بود . . . 🤔


@AgahiTaamol

Читать полностью…

آگاهی و تأمل

نوشته اگه به غذا احتیاج داری رایگانه بردار ببر

فقط عکس العمل مردم رو ببینید 👌



@AgahiTaamol

Читать полностью…

آگاهی و تأمل

نگار من
امید نوبهار من
لبی به خنده باز کن
ببین چگونه از گلی
خزانِ باغ ما بهار می‌شود

#سیاوش_کسرایی

#صبحتـون_سرشار_از_مهر🌷

@AgahiTaamol

Читать полностью…
Subscribe to a channel