-
آیا تاکنون فانکشنال ترینینگ یا تمرینات کاربردی را شنیده اید؟ چقدر به نقش بدن در موفقیت آگاهی دارید؟ من مربی متفاوتی هستم که بجای پرداختن به شعارهای انگیزشی ،به بررسی دمای بدن،خواب،ریکاوری،عوامل محیطی ،زیبایی و تناسب اندام در موفقیت پرداخته م @azambepors
✨* فردا روز دوم حضور در بهشت(وبينار جلسه دوم)*🌱
*شاید گوارش شما بیش از آنچه فکر میکنید با احساسات و سبک زندگیتان در ارتباط باشد...*
*فردا ساعت ۵ صبح در کمپین رایگان «۷ روز در بهشت» برای شناخت عمیقتر ارتباط ذهن، بدن و دستگاه گوارش.*
🌱 *منتظر حضور شما هستیم.*
لينك ورود👇
🔗 https://khaneyehkherad.ir/landing/
*بعضیها هنوز منتظر «زمان مناسب» هستند… در حالی که همین حالا تغییر شروع شده است.*
*ما در کمپین «۷ روز در بهشت» هر روز در حال تجربه ساختن حال بهتر، آرامش بیشتر و آگاهی عمیقتر از بدن هستیم.*
⭕️*این تصویر را استوری کنید و ما را به دوستان و آشنایان خود معرفی نمایید.*
*فرصت براي حضور در كمپين بعدي محدود است*
جهت عضويت در گروه كمپين👇
/channel/+TMMBkkhHRlkxNTk0
*اگر سالهاست با مشکلات گوارشی زندگی میکنید، این دعوت برای شماست…*
*گاهی ریشه این مشکلات فقط در غذا نیست…*
*تحقیقات نشان میدهد ذهن، احساسات، استرس و سبک زندگی تأثیر عمیقی بر عملکرد دستگاه گوارش دارند.*
*به همین دلیل برنامه رایگان «۷ روز در بهشت» طراحی شده است تا با نگاهی نو به ارتباط ذهن و بدن، قدمی در مسیر بهبود کیفیت زندگی بردارید.*
✅ ۷ روز آموزش و تمرین زنده
✅ هر روز ساعت ۵ صبح
✅ کاملاً رایگان
✅ مبتنی بر رویکرد زیستی ـ روانی ـ اجتماعی
✅ ویژه افرادی که میخواهند رابطهای سالمتر با بدن خود ایجاد کنند.
*⭕️لينك ورود به گروه كنپين در تلگرام*👇
/channel/+TMMBkkhHRlkxNTk0
* *اين پيام را به همه دوستان و آشنايان خود كه مشكل گوارشي دارند ارسال كنيد*
*اين يك فرصت بي نظير است كه ديگر تكرار نخواهد شد*✨
❌*ظرفيت محدود و الويت حضور با دوستاني كه زودتر وارد وبينار شوند*❌
*اگر سالهاست با مشکلات گوارشی زندگی میکنید، این دعوت برای شماست…*
*گاهی ریشه این مشکلات فقط در غذا نیست…*
*تحقیقات نشان میدهد ذهن، احساسات، استرس و سبک زندگی تأثیر عمیقی بر عملکرد دستگاه گوارش دارند.*
*به همین دلیل برنامه رایگان «۷ روز در بهشت» طراحی شده است تا با نگاهی نو به ارتباط ذهن و بدن، قدمی در مسیر بهبود کیفیت زندگی بردارید.*
✅ ۷ روز آموزش و تمرین زنده
✅ هر روز ساعت ۵ صبح
✅ کاملاً رایگان
✅ مبتنی بر رویکرد زیستی ـ روانی ـ اجتماعی
✅ ویژه افرادی که میخواهند رابطهای سالمتر با بدن خود ایجاد کنند.
⭕️لينك ورود به گروه كمپين در واتساپ👇
https://chat.whatsapp.com/Fpbk3nnKeNF01xYPry619t?mode=gi_t
💎 ارزش واقعی دوره: ۲۱ میلیون تومان
⏳ قیمت ویژه فقط تا ۴۸ ساعت آینده: ۱ میلیون و ۹۰۰ هزار تومان
دوره شامل:
✅ ۱۲ جلسه صوتی تخصصی
✅ ۵ جلسه آنلاین و تعاملی با استاد احمد نوری
✅ آموزش اختصاصی با متد جدید TMB
✅ ۴۰ روز پشتیبانی توسط مربیان دوره
🎁 هدیه ویژه برای 100 نفر اول ثبتنام:
شرکت رایگان در دوره «بازگشت به زندگی» به ارزش ۹ میلیون تومان
💳 شماره کارت ثبتنام:
`6063731183656744`
به نام احمد نوری
📩 پس از واریز، تصویر فیش را به آیدی زیر ارسال نمایید:
@ganjinlp
⚠️ این شرایط ویژه تنها تا ۴۸ ساعت آینده یا تکمیل ظرفیت معتبر خواهد بود.
تنظیم وزن، تنظیم زندگی است؛ زیرا زمانی که زندگی به تعادل میرسد، بدن نیز راه خود را پیدا میکند.
فيلم ضبط شده وبينار ناشايستگي ناهشيار 👇
فيلتر شكن را خاموش و روي لينك بزنيد
https://bbb.noaeinservice.ir/playback/presentation/2.3/4f2988c4dd40fb08954cec22fabde7c19de8e535-1758641602553
/channel/ahmadnouri
*اگر به هر دليلي دوباره اينترنت ملي قطع شد مارا در بله يا روبيكا دنبال كنيد*
لینک کانال اطلاع رسانی در پیام رسان بله 👇👇👇
@health_psychology_ahmadnouri
لینک گروه پشتیبانی کمپین در پیام رسان بله 👇👇👇
ble.ir/join/D6rJywLaJS
لینک کانال اطلاع رسانی در پیام رسان روبیکا 👇👇👇
@Health_Psychology_AhmadNouri
لینک گروه پشتیبانی در پیام رسان روبیکا 👇👇👇
https://rubika.ir/joing/BAFGBJAHD0XKJMADMXABEZDWLEUSGGGC
*💥یاد آوری *
⭕️ *وبینار رایگان معارفه تنظیم | وزن تنظیم زندگی*⭕️
*خیلیها وزنشان طبق استاندارد جهانی است، اما هنوز با اضطراب و خستگی دستوپنجه نرم میکنند.
چرا؟
چون «تناسب اندام» با «تناسب زیستی» متفاوت است.
در وبینار زنده و رایگان
«تنظیم وزن، تنظیم زندگی است»،
استاد احمد نوری ،روانشناس سلامت و خردپژوه، به بررسی ریشهای این تضاد میپردازد.
در این وبینار ۳ ساعته چه میگذرد؟
🔹 بررسی ریشهایِ چرا رژیمها شکست میخورند؟
🔹 نگاهی متفاوت به وضعیت کل بدن (نه فقط عدد ترازو)
📅 زمان: یکشنبه ۱۷ خرداد | ساعت ۱۹:۱۹
⏳ مدت: ۳ ساعت آموزش متمرکز
⚠️ لازم به ذکر است که ظرفیت جلسه محدوداست و جلسه ضبط نخواهد شد.
اگر آمادهاید که از سطح به عمق بروید و سیستم زندگیتان را دوباره تنظیم کنید ، با ما همراه شوید *👇👇👇
https://bbb.noaeinservice.ir/rooms/g4a-inb-0xg-pvy
🔥 فرصت ویژه ثبتنام در دوره تنظیم وزن 🔥
با توجه به شرایط اقتصادی فعلی، دوره جامع تنظیم وزن که ارزش واقعی آن ۲۱ میلیون تومان است، تنها تا ۴۸ ساعت آینده با مبلغ استثنایی ۱ میلیون و ۹۰۰ هزار تومان ارائه میشود.
✅ ۱۲ جلسه صوتی تخصصی و کاربردی
✅ آموزش ریشهای تغییر عادتها و الگوهای ذهنی و بدنی مرتبط با وزن و ایجاد تعادل در ابعاد مختلف زندگی
✅ ۴۰ روز پشتیبانی توسط مربیان مجرب
✅ ایجاد تحول در ابعاد مختلف زندگی، فراتر از کاهش وزن
🎁 هدیه ویژه برای ۵۰ نفر اول
۵۰ نفر اولی که امروز فیش واریزی خود را ارسال کنند، میتوانند در دوره بعدی «بازگشت به زندگی» (به ارزش ۹ میلیون تومان)، بهصورت کاملاً رایگان شرکت نمایند.
💳 شماره کارت جهت ثبتنام:6063731183656744به نام: احمد نوری
📩 *پس از واریز، تصویر فیش را برای بنده ارسال فرمایید تا ثبتنام شما کامل گردد.*
*دريافت فيش*👇
09353034783 خانم گنجي
جلسه پانزدهم كمپين بازگشت به زندگی
جهت حمايت معنوی از اين دوره بي نظیر عكس نوشته را استوري نماييد
t.me/ahmadnouri
*وزن را از اسارت ترازو آزاد کنیم*
درود و مهر
*من احمد نوری هستم*
*پیش از آنکه ایده اصلی خودم را معرفی کنم، اجازه بدهید درباره یک واژه مهم صحبت کنیم:
پارادایم.
به زبان ساده، پارادایم یعنی عینکی که از پشت آن به یک مسئله نگاه میکنیم.
پارادایم تعیین میکند چه چیزی را مهم بدانیم، چه چیزی را نادیده بگیریم و اساساً یک مسئله را چگونه بفهمیم.
در سالهای گذشته، پارادایم غالب در حوزه وزن بر چند مفهوم استوار بوده است:
وزن
↓
کالری
↓
رژیم
↓
اراده
در این نگاه، اگر وزن فرد تنظیم نباشد، معمولاً فرض میشود که یا کالری زیادی دریافت کرده، یا رژیم مناسبی نداشته، یا اراده کافی به خرج نداده است.
اما تجربه سالها کار با انسانها مرا به سمت پارادایم دیگری هدایت کرده است:
وزن
↓
تنظیم بدن
↓
تنظیم سیستم عصبی
↓
تنظیم زندگی
در این نگاه، وزن صرفاً حاصل غذا نیست.
وزن تحت تأثیر لایههای مختلفی قرار دارد:
• لایه زیستی: خواب، فعالیت، اشتها و وضعیت جسمانی
• لایه هیجانی: استرس، اضطراب، شرم و تنهایی
• لایه شناختی: باورها، خودگوییها و انتظارات
• لایه رفتاری: عادتها، الگوهای خوردن و ریتم روزانه
• لایه رابطهای و محیطی: خانواده، فرهنگ و محیط زندگی
بنابراین هدف اصلی در این رویکرد، صرفاً لاغر شدن نیست.
هدف اصلی، تنظیم شدن است.
وقتی انسان تنظیمتر میشود، ممکن است وزن کم کند، وزن اضافه کند یا وزن خود را حفظ کند؛ اما در هر سه حالت، موضوع اصلی بازگشت به تعادل است.
من این رویکرد را «مدل تنظیم وزن» مینامم.
و خودم را بیش از آنکه نظریهپرداز بدانم، مدلساز میدانم.
مدلساز کسی است که تلاش میکند الگوهای مشترک را از دل تجربه، مشاهده، روانشناسی، علوم رفتاری و واقعیت زندگی انسانها استخراج کند و آنها را در قالب یک نقشه قابل استفاده در اختیار دیگران قرار دهد.
هدف من ارائه یک نظریه جدید درباره وزن نیست.
هدف من ارائه یک مدل کاربردی برای فهم رابطه میان بدن، سیستم عصبی، سبک زندگی، هیجانها و وزن است.
در این مدل، ترازو تنها یکی از شاخصهاست؛ نه تمام داستان.
زیرا انسان فقط یک ماشین کالریسوز نیست.
انسان موجودی زیستی، روانشناختی، رابطهای و وجودی است.
و شاید زمان آن رسیده باشد که وزن را از اسارت ترازو آزاد کنیم و آن رادربستر بزرگتر «تنظیم زندگی»بفهمیم*
احمد نوری🩷
جلسات صبحگاهی «کمپین بازگشت به زندگی» را از دست ندهید و اگر مقاله را کارآمد ارزیابی کردید برای نشر خرد و آگاهی با دیگران نیز به اشتراک بگذارید 🙏🏻🌱
لینک جلسات صبحگاهی 👇👇👇
https://bbb.noaeinservice.ir/rooms/g4a-inb-0xg-pvy/join
لینک کانال اطلاع رسانی در پیام رسان بله 👇👇👇
@health_psychology_ahmadnouri
لینک گروه پشتیبانی کمپین در پیام رسان بله 👇👇👇
ble.ir/join/D6rJywLaJS
لینک کانال اطلاع رسانی در پیام رسان روبیکا 👇👇👇
@Health_Psychology_AhmadNouri
لینک گروه پشتیبانی در پیام رسان روبیکا 👇👇👇
https://rubika.ir/joing/BAFGBJAHD0XKJMADMXABEZDWLEUSGGGC
⭕️*همچنان با شماییم؛ در كمپين بازگشت به زندگی**⭕️
همراهان گرامی،
کمپین ۲۱ روزه «بازگشت به زندگی» با تدریس احمد نوری (پژوهشگر روانشناسی سلامت) از ۱ خرداد آغاز شده و با استقبال پرشور شما، این مسیر رایگان تا ۲۱ خرداد ادامه خواهد داشت.
🕰 قرار ما: هر روز رأس ساعت ۵ صبح (همزمان با طلوع خورشید)
این ساعت انتخابی برای تنظیم دوباره ریتم بدن، هورمونها و کاهش استرس است.
✅ چرا این کمپین متفاوت است؟
در این ۲۱ روز، ما به دنبال رژیمهای سخت یا ورزشهای سنگین نیستیم؛ بلکه بر روی موارد زیر تمرکز میکنیم:
🔹 روانشناسی وزن و تنظیم سیستم عصبی
🔹 مدیریت استرس و فرسودگی بدن
🔹 ریتم زیستی و منطق پنهان بدن
⚠️ هنوز برای پیوستن به ما دیر نشده است!
برای دریافت لینک ورود به جلسات آنلاین همین حالا اقدام کنید:
١- ارسال نام، نام خانوادگی و شماره تماس به آیدی زیر در پیام رسان بله ارسال کنید :
🆔 @m_ganji1
٢-عضویت در گروه بله جهت دریافت اخبار و محتوای تکمیلی:
🆔 ble.ir/join/C3gUiicgr8
🌿 هدف ما بازگشت تدریجی به زندگی است. منتظر حضور شما در طلوع فردا هستیم.🌿
فایل دوم :
دراین فایل تشریح کرده ام که :
چگونه بصورت ناخوداگاه،از طريق خط زمان، ما در گذشته حال و يا آینده گیر میکنیم و اين گیرافتادن مارا از ادامه زندگی سرآمد، دور میکند.
/channel/ahmadnouri
*❌چرا وبينار كمپين ها فقط با حضور در ساعت ٥ صبح در جلسات آنلاين قابل دريافت است در ساعت ديگري اجرا نميگردد يا ضبط نميشود؟*❌
*✅حضور در ساعت ۵ صبح در وبينار فقط یک زمان نیست؛ یک تصمیم است…*
*تصمیمی برای اینکه قبل از شروع شلوغیهای روز، قبل از درگیر شدن با کارها، نگرانیها و عادتهای همیشگی، چند دقیقه را به خودت اختصاص بدهی.*
*✅بیشتر آدمها تغییر را میخواهند، اما حاضر نیستند برای آن از خواب، راحتی یا عادتهای قدیمی خود بگذرند.حضور در جلسه ساعت ۵ صبح، اولین تمرین تعهد به خودت است؛ اولین قدم برای اینکه به ذهنت و بدنت ثابت کنی این بار موضوع جدی است.*
*✅کسانی که زودتر بیدار میشوند فقط یک جلسه را از دست نمیدهند یا به دست نمیآورند؛ آنها در حال ساختن هویت جدیدی هستند. هویتی که مسئولیت زندگیاش را میپذیرد و منتظر معجزه نمیماند؛ بلکه خودش معجزه را خلق میکند.*
*⭕️فردا ساعت ۵ صبح منتظرت هستیم؛ چون بعضی فرصتها فقط برای کسانی آشکار میشوند که حاضرند یک قدم زودتر از ديگران بردارند*⭕️
*بعضیها هنوز منتظر «زمان مناسب» هستند… در حالی که همین حالا تغییر شروع شده است.*
*ما در کمپین «۷ روز در بهشت» هر روز در حال تجربه ساختن حال بهتر، آرامش بیشتر و آگاهی عمیقتر از بدن هستیم.*
⭕️*این تصویر را استوری کنید و ما را به دوستان و آشنایان خود معرفی نمایید.*
*فرصت براي حضور در كمپين بعدي محدود است*
/channel/+TMMBkkhHRlkxNTk0
✨ *شاید گوارش شما بیش از آنچه فکر میکنید با احساسات و سبک زندگیتان در ارتباط باشد...*
*فردا ساعت ۵ صبح در کمپین رایگان «۷ روز در بهشت» این سفر را آغاز میکنیم؛ سفری برای شناخت عمیقتر ارتباط ذهن، بدن و دستگاه گوارش.*
🌱 *منتظر حضور شما هستیم.*
لينك ورود👇
🔗 https://khaneyehkherad.ir/landing/
✨✨ *آیا وقت آن نرسیده که با بدنتان آشتی کنید؟*
*سالهاست که با چالشهای گوارشی دست و پنجه نرم میکنید؟ شاید کلید حل این معما، نه فقط در تغذیه، که در ديدگاه شما به بدنتان نهفته باشد*
*تغيير واقعی درست از همان لحظهای آغاز میشود که رابطه شما با بدنتان دگرگون شود. ما در این مسیر ۷ روزه، همراهتان هستیم تا این تغییر بزرگ را رقم بزنیم.*
🌱 کمپین ۷ روز در بهشت 🌱
⭕️(ویژه کسانی که به دنبال آرامش و بهبود سلامت گوارش هستند)⭕️
📅 شروع جلسه اول: فردا، شنبه ۲۳ خردادماه
⏰ زمان: ساعت ۵:۰۰ صبح
در این سفر رایگان، ما با نگاهی نو به روانشناسی گوارش، به استقبال سلامتی میرویم.
🔗 **لينك ورود به جلسات راس ساعت ٥ صبح:*👇
🔗 https://khaneyehkherad.ir/landing/
❌*جلسات ضبط نشده و فقط به صورت آنلاين قابل استفاده ميباشد*❌
*منتظر حضور گرم شما در اولین سپیدهدمِ این مسیرِ بهشتی هستیم.* 🌱.* 🌱
🍕 آخرین پیام من در آخرین شب کمپین ۲۱ روزه بازگشت به زندگی
امشب، آخرین شب کمپین هست
هوس پیتزا کردم.
یک پیتزای یکنفره سفارش دادم و وقتی فیش را دیدم، لبخندی روی لبم نشست.
مبلغ آن دقیقاً ۱ میلیون و ۲۰۸ هزار تومان بود.
در مدت زمانی که منتظر آماده شدن پیتزا بودم، چشمم به دو رقم اول فیش افتاد:
۱۲
ناگهان یاد ۱۲ جلسه دوره تخصصی «تنظیم وزن، تنظیم زندگی» افتادم.
با خودم گفتم:
چقدر در زندگی به آدمها توصیه میکنیم...
در حال بد رانندگی نکن.
در حال بد تصمیم نگیر.
در حال بد خرید نکن.
در حال بد جلسه نرو.
در حال بد با کسی خداحافظی نکن.
در حال بد نخواب.
در حال بد از خانه بیرون نرو.
اگر بخواهم ادامه بدهم تا صبح میشود نوشت...
اما یک سؤال ذهنم را رها نمیکند:
چرا همه ما میدانیم حال خوب مهم است، اما کمترین سرمایهگذاری را برای یاد گرفتن حال خوب انجام میدهیم؟
مگر حال خوب داشتن مهارت نمیخواهد؟
مگر تابآوری نمیخواهد؟
مگر آگاهی نمیخواهد؟
صادقانه جواب بده...
چند نفر در زندگی به تو گفتهاند:
«حالت را خوب کن.»
و چند نفر واقعاً به تو یاد دادهاند چگونه حالت را خوب کنی؟
چند نفر برای یاد گرفتن این مهارت روی تو سرمایهگذاری کردهاند؟
گاهی احساس میکنم صحبت کردن درباره حال خوب، به یک عادت زبانی تبدیل شده است؛ اما فهمیدن و ساختن حال خوب، داستان دیگری است.
ما در ۲۱ روز گذشته، هر روز صبح، بدون حتی یک دقیقه تأخیر، کنار هم جمع شدیم.
بین ۱۵۰ تا ۲۵۰ نفر.
تمرین کردیم.
خندیدیم.
فکر کردیم.
زندگی را دوباره به یاد آوردیم.
و امروز، ۱۲۰ نفر وارد دوره تخصصی و کاربردی «تنظیم وزن، تنظیم زندگی» شدهاند.
این برای من فقط یک عدد نیست.
این یعنی ۱۲۰ انسان تصمیم گرفتهاند به جای جنگیدن با خودشان، یاد بگیرند چگونه با بدن، ذهن و زندگیشان همکاری کنند.
حالا یک سؤال از تو دارم:
چند نفر در زندگی شخصی یا خانوادگیات هستند که مدام به آنها میگویی:
«حالت را خوب کن...»
«بیشتر مراقب خودت باش...»
«اینقدر خودت را اذیت نکن...»
شاید وقتش رسیده به جای یک توصیه دیگر، یک هدیه بدهی.
شاید وقتش رسیده به اندازه قیمت یک پیتزای یکنفره، روی حال خوب کسی سرمایهگذاری کنی.
🎁 اگر کسی را میشناسی که به این مسیر نیاز دارد، همین امروز دوره را به او هدیه بده.
ثبتنام فقط تا پنجشنبه ساعت ۱۴ ادامه دارد.
و یادت باشد...
هیچ پیتزایی نمیتواند جایگزین لذت ساختن یک زندگی متعادل، آگاهانه و تنظیمشده شود.
به عزیزانت حال خوب را هدیه کن
فقط با یک دل به
بزرکی پیتزا
، کلیک کن وتمام
👇👇👇
@m_ganji_support
چرا بعضی اشتباهات مدام تکرار میشوند؟
انگار در یک دایره بسته گرفتار شدهایم؛ همان تصمیمات و همان نتایج تکراری! علت اصلی، «برنامههای ناخودآگاه» ذهن ماست که از سالها قبل تنظیم شدهاند و زندگی ما را هدایت میکنند.
✅ ناخودآگاه چگونه ما را مدیریت میکند؟
✅ ریشه الگوهای تکراری کجاست؟
✅ چطور این برنامهها را تغییر دهیم؟
📥 فایل آموزشی نا شايستگي نا هشيار👇
فيلتر شكن را خاموش كرده و روي لينك بزنيد
https://bbb.noaeinservice.ir/playback/presentation/2.3/4f2988c4dd40fb08954cec22fabde7c19de8e535-1758641602553
استقبال شما از وبینار «تنظیم وزن، تنظیم زندگی» فراتر از انتظار ما بود.
به درخواست عزیزانی که به هر دلیل نتوانستند در وبینار حضور داشته باشند، فایل ضبطشده وبینار به مدت ۲۴ ساعت در كانال قرار میگیرد.
❌**این فرصت موقت است و پس از ۲۴ ساعت حذف خواهد شد.**❌
اگر به دنبال نگاهی متفاوت به موضوع تنظیم زندگی، آرامش ذهن، تعادل درونی و در نهایت تنظیم وزن هستید، پیشنهاد میکنیم این فرصت را از دست ندهید.
روي لينك بزنيد و تماشا كنيد👇
https://bbb.noaeinservice.ir/playback/presentation/2.3/4f2988c4dd40fb08954cec22fabde7c19de8e535-1780846168881
*⭕️❌⭕️❌⭕️❌⭕️❌
📢📢📢
*اگر امشب در وبینار «تنظیم وزن، تنظیم زندگی» حضور نداشته باشید، نه تنها یک آگاهی مهم، بلکه امتیازات ویژهای را از دست خواهید داد.
💎 ۳ دستاورد حضور در وبینار امشب:
۱. شناخت نشانههای «حالت بقا»: چرا بدن شما بر خلاف میلتان چربی ذخیره میکند؟
۲. فرمول تناسب زیستی: چطور بدون جنگیدن با اشتها، بدن را به تعادل برگردانیم؟
۳. نقشه خروج از استرس مزمن: راهکار عملی برای خروج از چرخه خستگی و افزایش وزن.
⚠️ دو نکته مهم:
۱. این جلسه به هیچ وجه ضبط نخواهد شد و بازپخش ندارد.
۲. هدایا و شرایط ویژه ثبتنام فقط برای افرادی در نظر گرفته شده که تا انتهادر وبینار حضور داشته باشند.
🕖 زمان: امشب ساعت ۱۹:۱۹
🔗 لینک ورود:*
👇👇👇
https://bbb.noaeinservice.ir/rooms/g4a-inb-0xg-pvy/join
‼️تخفیف ویژه دوره تنظیم وزن / تنظیم زندگی‼️
شاهکاری بینظیر از استاد احمد نوری / روانشناسی سلامت، مولف و خرد پژوه
⚠️فقط ۴۸ ساعت⚠️
⭕️*فردا شانزدهمین گام «کمپین بازگشت به زندگی» را با هم برمیداریم…*⭕️
*پانزده روز است که هر صبح، پیش از آنکه هیاهوی روز آغاز شود، زمانی را به خودمان اختصاص دادهایم؛*
*برای یادگیری، رشد، آگاهی و ساختن حالِ بهتر.*
*در این مسیر، هر روز یک قدم کوچک برداشتهایم؛*
*و حالا بسیاری از همراهان از تغییراتی صحبت میکنند که شاید روز اول حتی تصورش را هم نمیکردند.*
✨*گاهی یک تصمیم کوچک، میتواند آغاز یک مسیر بزرگ باشد.*
*فردا جلسه شانزدهم برگزار میشود.*
✅ *اگر همراه این مسیر هستید،* *ساعت ۵ صبح منتظرتان هستیم.*
✅ *اگر هنوز به جمع ما نپیوستهاید، فرصت دارید این روزهای ارزشمند را تجربه کنید.*
🔻*لینک ورود به جلسه*:
https://bbb.noaeinservice.ir/rooms/g4a-inb-0xg
*بیشتر افرادی که سالها با وزن خود درگیر بودهاند، یک جمله مشترک دارند:
«من میدانم چه باید بخورم؛ اما نمیتوانم ادامه بدهم.» 🛑
جالب است!
مسئله اغلب کمبود اطلاعات نیست. اغلب ما بارها درباره تغذیه، کالری و رژیم مطالعه کردهایم. 📚
پس سؤال اصلی اینجاست:
اگر دانستن کافی بود، چرا هنوز مسئله باقی مانده است؟ 🤔
شاید زمان آن رسیده باشد که به جای جنگیدن با بدن، رابطهی میان بدن، استرس، هیجانها و سبک زندگی را ببینیم. 🧠🌱
در روزهای آینده، بیشتر در این مورد توضیح خواهم داد *.
#بازگشت_به_زندگی
#خرد_تندرستی
#تغییر_پایدار
#احمد_نوری
#روانشناسی_سلامت
t.me/ahmadnouri
*سیزده روز به سرعت برق و باد گذشت !
هشت روز بیشتر از کمپین باقی نمونده
این روزا هم بسرعت میگذره
مراقب باش این فرصتهای باقیمونده رو از دست ندی !
کیا فردا ساعت ۵ صبح منو همراهی میکنن؟
این پیام رو لایک کن
و فردا بیا لینک زیر*
👇👇👇
https://bbb.noaeinservice.ir/rooms/g4a-inb-0xg-pvy/join
بعد از مرگ، ستمگران چگونه مؤاخذه میشوند؟
عدالت، حقیقت و راه عقلانی گرفتن حق
نویسنده: احمد نوری | خردپژوه ایرانی و ایدهپرداز خانه خرد ایرانیان 🌐 www.khaneyehkherad.ir
مقدمه: پرسشی که هنوز زنده است
یکی از ماندگارترین پرسشهای بشر این است:
اگر بعد از مرگ دادگاهی وجود نداشته باشد، ستمگران چه میشوند؟ اگر انسانی ظلم کند و هرگز پاسخگو نشود، اگر حقی پایمال شود و جبرانی رخ ندهد، آیا حق از بین میرود؟ آیا حقیقت بیاثر میماند؟
این پرسش فقط دینی یا فلسفی نیست؛ در ریشهی خود، روانشناختی، اجتماعی و عمیقاً انسانی است.
اما مسئلهای ظریفتر وجود دارد: بسیاری از انسانها در انتظار عدالتِ پس از مرگ، در همین زندگی، عدالت را با انتقام اشتباه میگیرند.
چرا انسان ستمدیده به بازتولید ستم میرسد؟
یکی از خطاهای بنیادین در فهم عدالت، این باور ناپیداست:
«چون رنج کشیدهام، حق دارم رنج ایجاد کنم.»
در این نقطه، دفاع سالم با انتقام ناهشیار اشتباه گرفته میشود.
بسیاری از افراد، نه از سر بدخواهی، بلکه از ناتوانی روانی در تفکیک این دو، به بازتولید همان ستمی دست میزنند که خود قربانی آن بودهاند.
ستم چیست؟ (تعریفی فراتر از قانون)
ستم فقط خشونت فیزیکی یا جرم کیفری نیست.
ستم هر رفتاری است که:
مرز روانی انسان دیگر را نقض کند
اختیار او را به ابزار کنترل تبدیل کند
یا از قدرت (عاطفی، اجتماعی، حقوقی) برای تحمیل روایت استفاده شود
در این معنا، ستم میتواند کاملاً قانونی باشد، اما عادلانه نباشد.
ستمگر کیست؟
ستمگر الزاماً انسان «بد» یا هیولاگونه نیست.
اغلب، ستمگر کسی است که:
رنج خود را پردازش نکرده
مسئولیت هیجانهایش را نمیپذیرد
و درد را از مسیر قدرت تخلیه میکند
بهت پیشنهاد می کنم این نوشته رو هم بخونی...
اخلاق، وقتی خدا ساکت است
در بسیاری از پروندههای حقوقی ـ عاطفی، ستمگر کسی است که:
توان روانی رها کردن رابطه را ندارد
اما ابزار آسیبزدن را در اختیار دارد
حقیقت چیست؟ وقتی قانون کافی نیست
حقیقت، صرفاً چیزی نیست که در دادگاه اثبات شود. حقیقت، چیزی است که اثر میگذارد.
اگر رفتاری:
عملکرد روانی فرد را مختل کند
بدن او را دچار علائم روانتنی کند
یا مسیر زندگیاش را تغییر دهد
دارای حقیقتِ آسیب است.
چرا دادگاهها گاهی به ابزار ستم تبدیل میشوند؟
دادگاهها برای تشخیص قانونشکنی ساخته شدهاند، نه برای تشخیص آسیب روانی.
وقتی انسانی با بلوغ هیجانی پایین وارد سیستم حقوقی میشود، ممکن است:
قانون را به ابزار انتقام تبدیل کند
روایت را جای واقعیت بنشاند
و با رأی قانونی، آسیب پایدار ایجاد کند
در این وضعیت: حق گرفته نمیشود؛ قدرت اعمال میشود.
ستم با لباس قانون | یک مثال عینی
رابطهای پایان یافته است. اما یکی از طرفین، ناتوان از پذیرش پایان، با استفاده از ابزار قانون:
طرف مقابل را به دادگاه میکشاند
روایت را تحریف میکند
و رأی میگیرد
نتیجه چیست؟ نه ترمیم، نه عدالت؛ بلکه اختلال پایدار در زندگی انسانی دیگر.
اینجا، ستم لباس قانون پوشیده است.
دفاع سالم چیست و چرا با انتقام تفاوت دارد؟
دفاع سالم:
برای متوقف کردن ستم است، نه تخلیه خشم
مرز میگذارد، نه زخم تازه
آیندهمحور است، نه گذشتهمحور
هزینه روانی کمتری دارد
انتقام:
بازتولید منطق ستم است
رابطه را میبُرد، اما روان را نه
احساس قدرت موقت میدهد
آسیب پایدار ایجاد میکند
🔹 انتقام، اغلب ستمِ بازسازیشده است.
راه عقلانی گرفتن حق چیست؟
راه عقلانی، نه انکار رنج است و نه تخلیه هیجانی آن.
راه عقلانی یعنی:
تفکیک رنج از خشم
تفکیک دفاع از انتقام
تفکیک حقیقت روانی از پیروزی حقوقی
حق زمانی واقعاً گرفته میشود که:
ستم متوقف شود
روان ترمیم شود
چرخه آسیب ادامه نیابد
مؤاخذه ستمگر کجاست؟
نه فقط در آخرت؛ بلکه در همین زندگی:
محدود شدن روابط انسانی
ناتوانی در صمیمیت سالم
تکرار الگوهای شکست
فرسایش تدریجی روان
ستمگر ممکن است رأی بگیرد، اما آرامش نه.
بعد از مرگ، عدالت و نقش باورهای آخرالزمانی
باور به مؤاخذه پس از مرگ:
نوعی مسکن روانی است
تحمل ناتمامی و بیعدالتی را ممکن میکند
اما اگر تمام امید به عدالت را به آخرت بسپاریم:
ممکن است از مسئولیت خود در این زندگی فرار کنیم
راهکار واقعی:
دفاع سالم
توقف چرخه آسیب
ترمیم روان و رابطهها
🔹 ایده آخرالزمانی، مسکن است نه درمان. 🔹 عدالت واقعی، از همین زندگی آغاز میشود.
جمعبندی نهایی: مرز باریک عدالت و انتقام
اگر عدالت به انتقام فروکاسته شود، ستم مشروع میشود.
اگر دفاع با تخریب اشتباه گرفته شود، انسان از موضع قربانی به موضع ستمگر میلغزد.
اخلاق بالغ:
منفعل نیست
خشن نیست
مرز میگذارد، متوقف میکند، و بازتولید نمیکند
و این، تنها راه عقلانی گرفتن حق است وقتی عدالت با انتقام اشتباه گرفته میشود.
احمد نوری خردپژوه ایرانی | ایدهپرداز خانه خرد ایرانیان
⚛️*راههاي ارتباط با خانه خردايرانيان به راهبري احمد نوري*
*احمد نوری ، پژوهشگر روانشناسی سلامت است که در حوزه تعامل های ذهن - بدن ، استرس، سازگاری با بیماری و رویکردهای غیر کلینیکی سلامت محور فعالیت میکند.آثار او بر پیوند روانشناسی سلامت،خرد و تجربه زیسته بدن متمرکز است*.
✅*جهت ارتباط بیشتر و استفاده از خدمات هدیه ایشان به مناسبت شرایط فعلی کشور از طریق لینکهای زیر اقدام فرمایید*👇
✅كانال تلگرام
/channel/ahmadnouri
/channel/NLPwisdom
✅كانال واتساپ
https://whatsapp.com/channel/0029Vb6dMcy60eBZqL8caj1A
✅پيج اينستاگرام
@ahmadnouriofficial
✅كانال يوتيوب
Ahmadnouriofficial" rel="nofollow">https://youtube.com/@Ahmadnouriofficial
✅كانال بله
@health_psychology_ahmadNouri
✅كانال روبيكا
@Health_Psychology_AhmadNouri
✅سايت
https://khaneyehkherad.ir
Www.ahmadnouri.ir
فایل اول :
درمان خط زمان، با دقت گوش کنید.
/channel/ahmadnouri