-
خیابان پیروزی خیابان شکوفه جنب پارک گلزار فرهنگسرای اخلاق - طبقه سوم کتابخانه اخلاق ساعت کار : شنبه تا چهارشنبه ۸ الی ۱۸ پنجشنبه ۸ الی ۱۶ تلفن : ۳۳۳۱۲۳۰۳ سال تأسیس ۱۳۸۸
همایش سه روزه توان افزایی«چگونه مادری کنم؟»
یکشنبه ۱۹بهمن ماه ساعت ٩ صبح باحضور دکتر غلامعلی افروز(حضوری و مجازی)
روزهای ۲۶ و ۲۸ بهمن ساعت ۹ صبح نشست های دکتر سید محسن فاطمی (مجازی) و دکتر محمود حکمت نیا (حضوری و مجازی)
به همت فرهنگسرای خانواده و مشارکت معاونت امور اجتماعی و فرهنگی شهرداری منطقه۶
ارتباط با ما: ۸۸۵۵۴۰۱۵ ، ۸۸۷۰۶۸۶۸ ، ۸۸۷۱۲۸۳۹، ٠٩٢٢٤٢٦٥٦٨٩
نشانی همایش حضوری: خیابان سید جمال الدین اسد آبادی (یوسف آباد)، خیابان بیست و یکم ، بوستان شفق، فرهنگسرای خانواده
نشانی لینک دسترسی به وبینار آموزشی https://sinaonline.farhangsara.ir/ch/madari1
پخش زنده اينستاگرام:
@Ketabkhanekhanevade
#میز_خانواده
#چگونه_مادری_کنم
#توان_افزایی
#فرهنگ_سرای_خانواده
#به_سوی_آسمان
#خانواده
#مادری
#همسری
https://www.instagram.com/p/CLJ3rIyHz5A/?igshid=1w69qiwk3nmhy
قسمت يازدهم داستان لئوليوني
https://www.instagram.com/p/CLI8vAwnCAv/?igshid=skf4r01sxisq
" من یک مادرم "
قسمت چهارم : گفتگو با سرکار خانم فاطمه پالوی(مادر جانباز ۹۰ درصد ، حمید حق شناس)
منشأ هر کار بزرگی زن است، زن کتابی است که جز به مهر و محبت خوانده نمی شود.
#من_یک_مادرم
#جانباز
#دخت_نبی_اکرم_ص
#میلاد_حضرت_فاطمه_س
#روز_مادر
#روز_زن
#بانوی_دو_عالم
جانم_ز_اوست
#به_سوی_آسمان
#مديريت_فرهنگي_هنري_منطقه_١٣
@farhangsara_omid
@kh.f.hafeziyeh
@kh.f.mehravar
@ketabestan13
@manzelat.tehran
https://www.instagram.com/p/CLJLhqdnbYH/?igshid=f7hkt8t934sw
قوانین کیهانی موفقیت
قدرت عشق
بزرگتر و قدرتمند تر از نیروی عشق نیرویی در کائنات وجود ندارد. احساس عشق بالاترین فرکانسی است که تو میتوانی آنرا منتشر کنی. اگر تو بتوانی تمامی افکارت را با عشق همراه کنی و هر چیز و هر کسی را دوست بداری. زندگی ات متحول خواهد شد. هم اکنون خوشحال باش. هم اکنون احساس خوبی داشته باش. این تنها کاری است که باید انجام دهی. هر چیزی را که میتوانی دوست داشته باش،زندگی، آرزوهایت، خودت، یا هرکسی را که میتوانی دوست داشته باش.. تنها بر روی چیزهایی متمرکز شو که آنها را دوست می داری و عشق را احساس کن... آنموقع قانون جذب شروع به کار می کند و عشق و خوشبختی از همه سو و چند برابر به تو باز می گردد...
راندا برن
@akhlaghlibrary_14
ما از این هستی ده روزه به جان آمده‌ایم
وای بر خضر که زندانی عمر ابد است
#صائب_تبریزی
@akhlaghlibrary_14
به جای تماشای پنجره زندگی دیگران
از کتاب عمرت لذت ببر
داشته‌هایت را جلوی چشمانت قاب بگیر
و برای نداشته‌هایت تلاش کن
حسرت باغچه دیگران را نخور
در عوض باغبان دنیای خودت باش
آرزویم این است در این
صبح زیبا ، ڪه دلت خوش باشد
نرود لحظہ ای از صورت تو لبخندت
نشود غصّہ ڪمى نزدیڪت
لحظہ هایت،همه زیبا و قشنگ
صبح تون گلبــاران و زیـبـــا
@akhlaghlibrary_14
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحيمِ
وَقَالُوا لَوْلَا أُنْزِلَ عَلَيْهِ مَلَكٌ ۖ وَلَوْ أَنْزَلْنَا مَلَكًا لَقُضِيَ الْأَمْرُ ثُمَّ لَا يُنْظَرُونَ
(از بهانه‌های آنها این بود که) گفتند: «چرا فرشته‌ای بر او نازل نشده (تا او را در دعوت مردم به سوی خدا همراهی کند؟!)» ولی اگر فرشته‌ای بفرستیم، (و موضوع، جنبه حسی و شهود پیدا کند،) کار تمام می‌شود؛ (یعنی اگر مخالفت کنند،) دیگر به آنها مهلت داده نخواهد شد (و همه هلاک می‌شوند)
سوره انعام آیه ۸
@akhlaghlibrary_14
*مرکز مشارکت های سازمان فرهنگی هنری شهرداری تهران با مشارکت مدیریت فرهنگی هنری منطقه سه برگزار می کند.*
فراخوان هنری #مادرانه_پدرانه به مناسبت سالروز میلاد حضرت فاطمه زهرا (س) و روز مادر و همچنین میلاد امام علی (ع) و روز پدر، در 5 بخش (موشن گرافیک، ویدئوکلیپ، پادکست، اینفوگرافیک، عکس نوشته و استوری) برگزار می گردد.
علاقه مندان می توانند آثار خود را با موضوع تجلیل از مقام والای مادران و پدران با ذکر خاطرات، شعر و هرگونه بیان و یا تصویر قابل طرح از طریق پیام رسان واتس اپ به شماره 09223025458 ارسال نمایند.
نام فایل ارسالی باید متشکل از سه بخش شامل: نام، نام خانوادگی و کد ملی شرکت کننده باشد.
برای انتشار در صفحات مجازی درج هشتگ (#مادرانه_پدرانه) و منشن صفحه مجازی دبیرخانه به نشانی @mehrabani.arasbaran ضروری است.
#مادرانه_پدرانه
#مرکز_مشارکت_های_سازمان_فرهنگی_هنری_شهرداری_تهران
#مدیریت_فرهنگی_هنری_منطقه_سه
#فرهنگسرای_ارسباران
@farhangsara
https://www.instagram.com/p/CLD9hMYHFMZ/?igshid=1049z2jrnuh2w
چند روش غلبه بر موانع یادگیری مغز
۱) مشتاق یادگیری باشید
برخی از افراد میلی برای یادگیری ندارند. شاید تنبل باشند یا اثر مثبت آن را تاکنون حس نکرده باشند. پس می توان گفت که باید مشتاق یادگیری بود. شاید کمی کار ببرد اما تنها کاری که باید انجام داد این است که شروع به یادگیری موضوعاتی بکنیم که اثر فوری بر روی زندگی مان دارند. وقتی که درباره مفهوم اداری جدیدی موضوعی را یاد بگیرید که به شما در به دست آوردن پول بیشتر کمک کند یا از زیر بار قرض رهای تان کند، می توانید به فر آیند یادگیری اعتماد پیدا کنید. همچنین وقتی که راه صحیحی را پیدا کنید که به شما بیاموزد چگونه با خانواده تان ارتباط برقرار کنید یا چگونه رابطه عاطفی بهتری داشته باشید. در آن صورت میل و اشتیاق به یادگیری پیدا خواهید کرد.
۲) با سخت مطالعه کردن به زندگی تان نظم بدهید
به دست آوردن دانش کار سختی است و زمان طولانی می برد. باید با نظم خاصی آن را دنبال کرد، در غیر این صورت هرگز به دست نمی آید. فرآیند یادگیری نیاز به کار زیاد دارد. هر روز صبح باید با برنامه و روشی از خواب بیدار شوید که به ذهن تان نظم بدهد و دسترسی سریعی به دانش را برای تان فراهم کند. فرآیند یادگیری زمان زیادی را به خود اختصاص می دهد ولی می توانید به آن سرعت ببخشید؛ اما هنوز این فرآیند شامل خواندن، گوش دادن، مرور کردن، تکرار کردن، به کارگیری اطلاعات، آزمایش کردن نتایج، تنظیم مجدد و ... می شود. به عبارت ساده تر همه این کارها، نیاز به زمان زیادی دارد. وقتی که به آرامی اما با اطمینان به زندگی تان نظم بدهید، می توانید دانش کسب کنید و به این کارها سرعت ببخشید.
در هر سنی می توانید فرآیند یادگیری را شروع کنید. مهم نیست که خیلی جوان یا خیلی مسن باشید؛ ذهن تان برای یادگیری خلق شده است و توانایی زیادی برای آن دارد.
@akhlaghlibrary_14
طولانی ترین رمان تاریخ
در جستجوی زمان از دست رفته (به فرانسوی: À la recherche du temps perdu) عنوان رمانی نوشتهٔ مارسل پروست نویسندهٔ فرانسوی است. این رمان در ۷ جلد نوشته شده که هرکدام نامی مستقل دارند. این رمان، رکورد گینس طولانی‌ترین رمان تاریخ را در اختیار دارد
@akhlaghlibrary_14
اى اسیران هوا و هوس، آرزو‌ها را کوتاه کنید، زیرا مردم دلبسته به دنیا را، جز صداى دندان‌هاى حوادث، از این دنیا نمى‌ترساند، اى مردم، خودتان عهده‌دار ادب کردن خود شوید و نفس را از جرأت بر عادات هلاک‌کننده بازگردانید.
امام علی (ع)
@akhlaghlibrary_14
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحيمِ
وَلَوْ نَزَّلْنَا عَلَيْكَ كِتَابًا فِي قِرْطَاسٍ فَلَمَسُوهُ بِأَيْدِيهِمْ لَقَالَ الَّذِينَ كَفَرُوا إِنْ هَٰذَا إِلَّا سِحْرٌ مُبِينٌ
(حتّی) اگر ما نامه‌ای روی صفحه‌ای بر تو نازل کنیم، و (علاوه بر دیدن و خواندن،) آن را با دستهای خود لمس کنند، باز کافران می‌گویند: «این، چیزی جز یک سحر آشکار نیست»!
سوره انعام آیه ۷
@akhlaghlibrary_14
بزرگترین ضعف ما در تسلیم شدن است.
مطمئن ترین راه برای موفق شدن این است که فقط یک بار دیگر تلاش کنی.
توماس ادیسون
@akhlaghlibrary_14
کلمه ها و اندیشه ها
دارای امواجی نیرومند هستند
که به زندگی مان شکل میدهند.
ما می توانیم با استفاده از
کلمه ها وجملات محبت آمیز
عشق رابین همه پخش کنیم.
پس اين كلمات را از يكديگر دريغ نكنيد.
@akhlaghlibrary_14
پروردگارا در این شب زیبا
ایمان غبار گرفتہ مارو
در باران رحمت خویش پاڪ ڪن
و شبۍ آرام را بہ عزیزانم عنایت بفرما
شبتان در پناه خدا
شب بخیر عزیزان
@akhlaghlibrary_14
پویش دانش آموزی #مدرسه_انقلاب
🔸با محوریت گفتمان ایران قوی ناظر بر بیانیه ی گام دوم انقلاب اسلامی
🔸ویژه دانش آموزان مقطع متوسطه اول و دوم
🔸در این پویش دانش آموزان می توانند فعالیت های رسانه ای خود را در قالب،رادیو،تماشاخانه،نشریه،عکس نوشت تهیه پدر سامانه شاد به شماره
۰۹۹۰۳۳۳۰۰۲۶ ارسال نمایند
🔸زمان ۱۲ تا۳۰ بهمن۱۳۹۹
به بهترین آثار ارسالی پس از داوری جوایزی اهداء می گردد
#مدرسه_انقلاب
#پویش_دانش_آموزی
#بیانیه_گام_دوم_انقلاب_اسلامی
#اتحادیه_انجمن_های_اسلامی_دانش_آموزی_شهر_تهران
#تولیدات_رسانه_ای
#به_سوی_آسمان
#سازمان_فرهنگی_هنری_شهرداری_تهران
#مدیریت_فرهنگی_هنری_منطقه_۱۱
#فرهنگسرای_رازی
https://www.instagram.com/p/CLE2sHXHNs5/?igshid=eiqt0aaipc1l
اخلاق همسایگی28
تبيين "آيين همسايگي" برگرفته از احاديث پيامبر اسلام حضرت محمد(ص) برگرفته از نهج الفصاحه
#آيين_همسايه داري
#اخلاق_همسايگي
#به_سوي_آسمان
#مديريت_فرهنگي_هنري_منطقه_١٤
#فرهنگسرای_اخلاق
https://www.instagram.com/p/CLJHjIpnmzy/?igshid=fia43dsd3pgv
🔹 امام عصر (علیه‌السلام) در توقیع به شیخ مفید (رحمه‌الله)، وظیفه منتظران را این‌گونه بیان می‌فرمایند:
اگر شيعيان ما ـ كه خداوند آنها را به طاعت و بندگى خويش موفّق بدارد ـ در وفاى به عهد و پيمان الهى اتّحاد و اتّفاق مى‌داشتند و عهد و پيمان را محترم مى‌شمردند، یُمن ديدار ما از آنها به تأخير نمى‌افتاد و زودتر به سعادت ديدار ما نائل مى‌شدند به شرط شناخت حقیقیِ ما و صداقت در آن. پس چیزی ما را از آنها دور نمی دارد مگر آن اعمالی که از ایشان به ما می‌رسد و ناخوشایند ماست و ما توقع آن اعمال را از ایشان نداریم.
@akhlaghlibrary_14
به فراوانی و موهبت ها توجه کنید
بله، زندگی صد در صد کامل نیست، اما می توانم با اطمینان کامل بگویم همه جا موهبت پیدا می شود.
مشکل این است که ما از روی عادت آن قدر برنکات منفی متمرکز شده بودیم که در مغزمان جایی برای توجه به خوبی ها باقی نگذاشته ایم.
تنها کاری که باید انجام دهید تغییر کانون توجه خود، از نکات منفی به نکات مثبت است، تا تفاوت زیادی در زندگی تان ایجاد شود.
گاهی به خلاقیت زیادی نیاز داریم، زیرا مشکلات زندگی آنقدر زیاد بوده که به نظر نمی رسید، مورد خوبی برای ارائه به ما داشته باشد.
"آرامش نصیب بهترین ها می شود"
@akhlaghlibrary_14
چه ظریفانه است، خلقت قلب آدمی. به تلنگری می‌شکند، به لحنی می‌سوزد، برای دلی می‌میرد، به نگاهی جان می‌گیرد، و به یادی می‌تپد …
@akhlaghlibrary_14
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحيمِ
وَلَوْ جَعَلْنَاهُ مَلَكًا لَجَعَلْنَاهُ رَجُلًا وَلَلَبَسْنَا عَلَيْهِمْ مَا يَلْبِسُونَ
و اگر او را فرشته‌ای قرارمی‌دادیم، حتماً وی را بصورت انسانی درمی‌آوردیم؛ (باز به پندار آنان،) کار را بر آنها مشتبه می‌ساختیم؛ همان‌طور که آنها کار را بر دیگران مشتبه می‌سازند!
سوره انعام آیه ۹
@akhlaghlibrary_14
"کتاب ۲۲ بهمن"
نمایشگاه کتاب ۲۲ بهمن معرفی ۱۲ کتاب انقلابی
به_سوی_اسمان
#مدیرت_فرهنگی_هنری_منطقه_۱۴
#فرهنگسرای_اخلاق
#کتابخانه_اخلاق
https://www.instagram.com/p/CLCPVIgnZvB/?igshid=i9cvv4buxe5s
مدیتیشن تنها راه رهایی از استرس است،
چرا که مراقبه ماورای بُعدِ ذهن است.
تمام نگرانی ها و درگیری ها محصول ذهن اند.
@akhlaghlibrary_14
کنترل خودتان را به دست بگیرید
تعریف دیگر نظم و انضباط شخصی ( تسلط بر خویشتن) است. موفقیت فقط وقتی ممکن است که شما بتوانید بر عواطف، امیال و تمایلات درونی تان غلبه کنید. افرادی که توانایی غلبه بر هوی و هوسشان را ندارند، ضعیف و ناتوان اند و در زمینه های دیگر نیز مورد اطمینان نیستند.
نظم و انضباط شخصی را همچنین می توان (کنترل بر نفس) تعریف کرد. توانایی شما در کنترل خود و اعمالتان، و کنترل حرفی که می زنید و کاری که انجام می دهید و این که مطمئن شوید رفتارتان با اهداف درازمدت تان همخوانی دارد، از نشانه های افراد برتر است.
نظم و انضباط شخصی به صورت (خویشتنداری) نیز تعریف شده است. چشم پوشی از لذت های آنی و هوس هایی که افراد زیادی را گمراه می کند، ضروری است. در عوض خود را ملزم بدانید فقط کارهایی را انجام دهید که در درازمدت درست و در حال حاضر مناسب است.
نڟم وانضباط شخصی مستلزم (ارضای نیازها با تاخیر ) یعنی توانایی به تعویق انداختن (ارضای خواسته ها) در کوتاه مدت به منظور برخورداری و لذت بردن از پاداش های بزرگ تر در درازمدت است.
برایان تریسی
@akhlaghlibrary_14
⚡️ده راهکار برای جذب انرژی مثبت⚡️
1- روز خود را با دعا، نیایش و شکرگذاری شروع کن.
2- همان طور با دیگران رفتار کن که دلت می خواهد با تو رفتار شود.
3- در هر وضعیتی سعی کن بیشتر جنبه های مثبت را ببینی و بر روی آنها تمرکز کنی.
4- از کنترل کردن همه چیز دست بردار.
5- زندگی پر از صلح و صفا را تجسم کن.
6- نگران آینده نباش، تنها برنامه ریزی کن و به خدا توکل کن.
7- از دلخوری دست بردار.
8- اوقاتی را در طبیعت سپری کن.
9- در مقابل دیگران جبهه نگیر.
10- آرامش را در وجودت احساس کن.
@akhlaghlibrary_14
سلام، وقت همه دوستان بخیر
از گنج‌های بهشت نیکی کردن و پنهان نمودن کار [نیک]و صبر بر مصیبت‌ها و نهان کردن گرفتاری‌ها (یعنی عدم شکایت از آنها) است.
امام علی (ع)
@akhlaghlibrary_14
یکی از مهم ترین سپرده های که می توانید در حساب عاطفی تان بگذارید، ایجاد جوی روانشناسانه در روابط تان است.
لحظه ای را تجسم کنید که از نفس افتاده اید و به دنبال هوای تازه می گردید. در این لحظه به چه چیز دیگری فکر می کنید؟
این تجربه نشان می دهد که چرا درک دیگران آنقدر مهم است. از سوی دیگران درک شدن، معادل نفس کشیدن است.
بعد از بقای جسمی، قوی ترین نیاز ما، نیاز روانی است. عمیق ترین عطش انسان درک شدن است. وقتی واقعا به حرف های دیگری گوش می دهید، به این نیاز واقعی او پاسخ مثبت می دهید.
استفن آر کاوی
@akhlaghlibrary_14
شما هر بخش از جهانتان را بر مبنای شیوه ی اندیشیدن خود می سازید.
باورهای شما واقعیت های زندگی تان را می سازند.
بسیاری از باورها و تردیدهای منفی شما مبنای حقیقی یا واقعی ندارند.این باورها و تردید ها اغلب مانع می شوند شاد و موفق باشید.
برایان تریسی
@akhlaghlibrary_14
تا زمانی که تلاش نکنید کاری فراتر از توانایی‌های فعلی خود انجام دهید، هرگز رشد نخواهید کرد.
@akhlaghlibrary_14
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحيمِ
أَلَمْ يَرَوْا كَمْ أَهْلَكْنَا مِنْ قَبْلِهِمْ مِنْ قَرْنٍ مَكَّنَّاهُمْ فِي الْأَرْضِ مَا لَمْ نُمَكِّنْ لَكُمْ وَأَرْسَلْنَا السَّمَاءَ عَلَيْهِمْ مِدْرَارًا وَجَعَلْنَا الْأَنْهَارَ تَجْرِي مِنْ تَحْتِهِمْ فَأَهْلَكْنَاهُمْ بِذُنُوبِهِمْ وَأَنْشَأْنَا مِنْ بَعْدِهِمْ قَرْنًا آخَرِينَ
آیا ندیدند چقدر از اقوام پیشین را هلاک کردیم؟! اقوامی که (از شما نیرومندتر بودند؛ و) قدرتهایی به آنها داده بودیم که به شما ندادیم؛ باران‌های پی‌درپی برای آنها فرستادیم؛ و از زیر (آبادی‌های) آنها، نهرها را جاری ساختیم؛ (اما هنگامی که سرکشی و طغیان کردند،) آنان را بخاطر گناهان‌شان نابود کردیم؛ و جمعیت دیگری بعد از آنان پدید آوردیم.
سوره انعام آیه ۶
@akhlaghlibrary_14