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Um canal para compartilhar ideias e reflexões censuradas pelos redbirds nas outras redes
Não se trata de ser passivo frente às estações, mas de entender que as estações mudam FORA de você. Então mude algumas coisas DENTRO de você com elas.
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O que tem de “mito” e “solução mágica instantânea” no universo da otimização de testosterona não é brincadeira!
Quer fazer isso do jeito certo? Converse com um profissional capacitado, faça uma consulta apropriada, colha os exames e então avalie EXATAMENTE o que se aplica ao seu caso específico.
Não existe uma solução única que possa ser aplicada a todo mundo - e vc nem é todo mundo, kac3t3! Tenha inteligência e sabedoria se for mexer com seus hormônios. Ou consulte quem sabe.
Quer entender mais esse assunto e dominar a dinâmica do relacionamento?
Leia SENDO UM HOMEM - 5 BÚSSOLAS PARA A MASCULINIDADE.
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Pra quem acha que não tem culpa de coisa alguma, deixa eu te dar um recado rápido…
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Quer evitar o Alzheimer? Aqui vão 7 dicas para você prestar atenção.
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Referência utilizada para este vídeo:
https://www.alzint.org/u/WorldAlzheimerReport2010.pdf
O TREINO DE HOJE
A melhor poupança que você pode fazer para o seu futuro não é apenas dinheiro: ela é principalmente de MÚSCULOS. Quanto maior a quantidade e a qualidade de músculos que você levar para o seu futuro, mais independente e produtivo ele será. Treine! E seja consistente nisso. 💪🏻
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Caso você não viole alguma lei da Física ou da Biologia, entenda o seguinte: o que sua mente visualiza, seu corpo realiza. Basta ter consistência e ir aprendendo durante o processo – e sendo grato o tempo todo por ser capaz de vivê-lo.
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Você sabe identificar um homem que não superou suas cicatrizes emocionais? Aqui vão 10 dicas certeiras de como fazer isso. Aprecie sem moderação.
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Comece todo dia repetindo isso para si mesmo 3 vezes, enquanto respira com a maior calma do mundo.
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Se seus amigos não conversam com frequência sobre esses 6 pontos, o problema está na qualidade de seus amigos ou na SUA própria qualidade?
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Pegue uma caneta e um papel. Isso vai ser rápido.
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Vivemos esse tempo bizarro de relativismos emburrecedores onde é preciso dizer que a grama é verde e o céu é azul - e mesmo assim algumas pessoas aparecem para tentar contradizer isso.
Foi por esse motivo que decidi escrever SENDO UM HOMEM - 5 BÚSSOLAS PARA A MASCULINIDADE.
Estamos na segunda ou terceira geração de homens que se esqueceram ou simplesmente não tiveram contato com diversas premissas que caracterizam o que significa SER BOM EM SER UM HOMEM.
Para economizar o tempo dos caras e permitir que eles consigam avançar em velocidade supersônica, eu elaborei um tratado de mais de 400 páginas escrutinando o Universo Masculino e a Energia Masculina.
O livro SENDO UM HOMEM condensou o resultado de mais de 10 anos de estudos específicos e a vivência de mais de 25 anos de atendimentos médicos para trazer até você os princípios ancestrais pelos quais os grandes homens do passado viveram - e que os grandes homens que existem hoje deveriam redescobrir.
Caso tenha interesse em aprender isso e criar um diferencial competitivo que mudará sua vida daqui para frente, LEIA O LIVRO.
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Se você, homem, deseja avaliar e otimizar seus níveis de testosterona, a caso queira me honrar com sua confiança nesse processo, basta mandar uma mensagem no whats abaixo para verificar como podemos fazer isso. Agora é com você. 😎🚀👊🏻
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Em que ponto da sua jornada você se encontra nessas 3 escolhas?
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Observe com atenção. A diferença entre as duas fotos é de 3 anos. Na primeira, eu estava com 50 anos de idade, obeso, sedentário e com uma testosterona total de 232 ng/dL.
Com o estímulo de minha esposa, fui atrás do prejuízo, comecei meu tratamento e comecei a comer direito e treinar na academia no mínimo 3 vezes por semana de modo intenso e consistente.
Na segunda foto (tirada hoje pela manhã), aos 53 anos e com testosterona total 1.400 ng/dL (sim, eu uso testosterona exógena devido hipogonadismo secundário da idade adulta), estou na melhor forma física que já tive na vida. O fog mental sumiu, o sono melhorou, o foco melhorou, a gordura foi embora (BF atual = 13%), os músculos aumentaram, o teste ergométrico está 100% e a esposa... bem, vamos dizer que minha esposa está um bocado mais feliz que antes.
Não interessa sua idade: se você for homem, dose seus níveis de testosterona total. Se eles estiverem insuficientes e você possuir um escore sintomático significativo para deficiência hormonal, procure tratamento.
Não aceite viver sendo uma sombra do homem que você nasceu para ser.
Caso queira me honrar com sua confiança para realizar sua avaliação para terapia de otimização de testosterona, basta entrar em contato pelo whats abaixo:
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A VERDADE TARDA, MAS NÃO FALHA
Pesquisadores da Universidade Estadual de Ohio descobriram recentemente que pacientes totalmente vacinados com teste positivo para o coronavírus Wuhan (COVID-19) têm muito mais probabilidade de morrer do que pacientes não vacinados com COVID.
Publicado na revista Frontiers in Immunology, o estudo afirma que “entre os pacientes com COVID-19, a taxa de mortalidade foi significativamente maior entre os pacientes com Vax versus NVax (p = 0,002)”.
“Embora as taxas de mortalidade tenham sido de 36% (n = 25) e 27% (n = 15) para pacientes não-COVID-19 [não vacinados] e [vacinados], respectivamente, em pacientes com COVID-19 as taxas de mortalidade foram de 37% [ para pacientes não vacinados] e 70% [para pacientes vacinados]."
Simplificando:
ser “vacinado” contra o vírus chinês aumenta em quase 200% o risco de morte por COVID em comparação àqueles que protegeram a sua imunidade natural optando por não levar a injeção.
Os pesquisadores também observaram que “a pontuação do Índice de Comorbidade de Charlson (CCI) também foi significativamente maior entre” as pessoas que foram “vacinadas” versus aquelas que decidiram renunciar às injeções.
Fonte do artigo original:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10883056/
Seu mindset é mesmo poderoso? Faça o checklist e confira.
Se você for homem e quiser aprender como explorar o máximo da mentalidade masculina que lhe foi presenteada, eu recomendo que você leia o ebook SENDO UM HOMEM – 5 BÚSSOLAS PARA A MASCULINIDADE.
Nele você irá encontrar dicas poderosas para colocar seus planos em prática e amadurecer emocionalmente como nunca pensou que ser possível.
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Que tal fazer essa tarefa hoje? É bem rápido!
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Qual o lado dominante do seu cérebro? Assista até o fim antes de responder pra não passar vergonha.
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“A Assembleia Legislativa do Estado de São Paulo (Alesp) aprovou, em Sessão Extraordinária no último dia 5, um projeto de lei (PL) que estabelece a obrigatoriedade de apresentação de atestado médico para a prática de atividades em academias e outros estabelecimentos esportivos.
A medida, que se aplica a homens com mais de 45 anos e mulheres acima de 55 anos, ainda necessita da sanção do governador Tarcísio de Freitas (Republicanos) para entrar em vigor.”
Daqui a pouco, nossos “eficazes legisladores” vão exigir atestado médico pro sujeito comer carne, ir ao motel, meter, bater uma bronha, cuspir no chão, capinar um lote, trocar pneu de carro, mijar de pé...
Ah, o Brézil nunca decepciona... rsrsrs
https://www.conexaopolitica.com.br/ultimas/deputados-sp-exigencia-atestado-homens-mulheres-academia/