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Depois de 51 anos nesse planeta, é o seguinte:
1 - Mulher minha não tem amigo. Se sua mulher diz ter “amigos e tem nada demais nisso”, peça para ela fazer o teste: colocar o bilau do cara pra fora, cair de boca dando uma mamada daquelas e ver se o cidadão-amigo pede para ela parar. “Amigo”? Ah, bata-me um abacate. Amigo o k7.
2 - Mulher minha não fica andando por aí para cima e para baixo no carro de seu “amigo”. Quer carona? Deu defeito no carro? Me liga e eu resolvo. No máximo, pega um Uber.
3 - Mulher minha não recebe homem em casa, deixa o cara à vontade de meias e ainda tira foto pra postar no Insta.
4 - Mulher minha não tem “filho adulto adotivo”. “Filho adulto adotivo”? Que poh@ é essa, afinal?
5 - Mulher minha não diz “te amo” para outro homem – exceto se for pai, irmão ou filho biológico. Fora isso, é desrespeito puro e simples. Não tem conversa. E o relacionamento termina aí.
6 - Chorar para falar de sua mulher, só se ela estiver com câncer terminal ou morrido. Homem chora quando enterra seu pai, sua mãe, um grande amigo ou quando um filho nasce ou parte desse mundo. Você não nasceu para ser uma carpideira. Controle-se.
7 - Não faço postagem dizendo que “me sinto protegido ao lado de minha mulher”. Me sinto honrado, feliz, com tesão, mas “protegido”? Nem a pau, juvenal. Me sinto protegido com uma karambit ou uma 9 mm municiada na cintura. Ponto.
Essa molecada grande por fora e pequena por dentro tá precisando deixar de ser tão domesticada e compreender de uma vez que ser paumolescente não é “fofo”, e ser castrado não é ser “digno”: é só patético.
Sabe qual a chance desse tipo de coisa NÃO ser usada para fins nefastos?
Menor que zero.
Pesquisa ANTES de conclusões.
Raciocínio ANTES de ações.
Determinação ANTES de pensar que é sua obrigação agradar todo mundo. Não é. E todo mundo é gente demais.
Sua dor e seu sofrimento não estão lá para parar você, mas para MELHORAR seu foco e TESTAR sua coragem. Faça sua parte com excelência e afaste-se das fraquezas emocionais - inclusive e especialmente daquelas de terceiros.
Saco cheio de gente fraca, paranoica, obcecada em terceirizar reaponsabilidades, preguiçosas demais para estudar, fazer planos, trabalhar em seus sonhos e entender o que significa AUTOPERTENCIMENTO.
Onde estão os leões e as leoas desse país?
Eu SEI que eles existem.
Panax Ginseng é um bom suplemento?
O Panax Ginseng é classificado em 3 tipos, dependendo de como é processado: fresco (menos de 4 anos de idade), branco (4-6 anos de idade, descascado e seco) e vermelho (colhido aos 6 anos de idade, cozido no vapor e seco).
O ginseng se tornou um dos fitoterápicos mais populares do mundo, com efeitos benéficos comprovados para problemas circulatórios, cognitivos e sexuais, entre outros. Suas propriedades farmacológicas estão diretamente relacionadas aos ginsenosídeos, sendo os tipos Rb1, Rb2, Rg1 e Re os mais abundantes.
A maioria dos estudos avaliando suas propriedades terapêuticas utiliza doses diárias que vão de 600 mg a 3.000 mg de extrato de seco. Sem embargo, a dose “padrão-ideal” de Panax Ginseng ainda está para ser determinada.
Dados de estudos controlados realizados em animais e humanos mostraram que o ginseng de fato possui efeitos positivos sobre a libido, a qualidade da ereção e a frequência copulatória. Estudos em humanos mostraram que o ginseng, apesar de não alterar significativamente os níveis de T, possui até 60% de eficácia geral no tratamento da disfunção erétil e tem um efeito positivo sobre a fertilidade em homens.
Em meus pacientes com Deficiência de Testosterona sob Terapia de Reposição Hormonal e/ou sob Terapia Pós-Ciclo, costumo utilizar o Ginseng em casos selecionados, onde não existe contraindicação para uso do suplemento e seus efeitos são bem direcionados para alívio de alguns sintomas.
Posologia usual:
• 01 cápsula de 80 mg VO ao dia, ou
• 01 cápsula de 200 mg (extrato seco) VO ao dia, ou
• 01 cápsula de 120 mg (extrato seco) VO de 12/12h.
Principais Efeitos:
• Ajuda na disfunção erétil.
• Melhorar a fertilidade.
• Melhora a libido.
ATENÇÃO: este texto tem intenção meramente informativa. Em caso de dúvidas, consulte seu médico de confiança. Evite a automedicação.
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Referências:
1. Jang DJ et al. doi: 10.1111/j.1365-2125.2008.03236.x
2. Park J et al. doi: 10.1016/j.jgr.2016.08.005
3. Leung KW, Wong AST. doi: 10.4161/spmg.26391
4. Jang DJ et al. doi: 10.1111/j.1365-2125.2008.03236.x
5. Hong B et al. doi: 10.1097/01.ju.0000034387.21441.87.
6. de Andrade E et al. doi: 10.1111/j.1745-7262.2007.00210.x.
A quantidade de "direitistas" q vem nas minhas redes sociais dizer o q posso e o que não posso ou devo falar é de fazer inveja a muito togado superpower por aí (e inusitadamente é o mesmo povo q diz estar "lutando por liberdade").
🤡🤪😅😅
Uma pausa na revisão do material do curso de atualização sobre Terapia de Reposição de Testosterona.
Vai um café aí?
Natal com a mulher de minha vida 😊❤🙏🏻
Feliz Natal pra vcs!
OS HUMANOS SÃO OS SERES MAIS INTELIGENTES DO PLANETA?
O cérebro dos cetáceos – como golfinhos e baleias jubarte – apresentam mais circunvoluções e mais área de superfície que os cérebros humanos.
O cérebro de um golfinho tem 1.600 cm3 – contra 1.300 cm3 nos humanos. Além disso, os golfinhos têm média 40% mais córtex cerebral que os humanos, e seu cérebro possui mais giros e sulcos.
O troféu de maior cérebro do mundo atual pertence às baleias cachalotes: com incríveis 8.000 cm3, o cérebro de uma cachalote adulta é nada menos que 6 vezes maior que o nosso!
Ao utilizarmos réguas humanas subjetivas, provavelmente estamos deixando passar despercebidos sinais extraordinários de inteligência em toda parte deste planeta.
Onde estavam esses "patriotas que acampam engajados na luta pela liberdade" quando o Presidente propôs, solicitou votação urgente e sancionou as Leis 13.979 e 14.019/2020?
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5 PRINCÍPIOS PARA O SUCESSO
Em qualquer área, as pessoas que alcançam o tão desejado sucesso obedecem 5 princípios simples:
1. Elas cuidam de sua inteligência adquirindo novos conhecimentos
A inteligência só entrega seus prêmios àqueles que se recusam a limitá-la. E o conhecimento adquirido é a fornalha onde o talento consegue fundir determinação com aperfeiçoamento. Estude! Leia! Aprenda!
2. Elas têm um plano objetivo
Se não sabe exatamente para onde está indo, como pode reclamar dos desvios na estrada?
Ter um propósito cristalino e bem definido torna você capaz de criar circunstâncias em vez de fazer-se vítima delas.
3. Elas trabalham na hora de trabalhar
Ou você tem desculpas, ou você tem resultados. Quer progredir? Coloque suas metas antes de seu conforto.
4. Elas descansam na hora de descansar
Seu condicionamento é 99% mental: seu corpo não chegará muito longe se a mente não forçá-lo a ir adiante. Cuide de seu sono, dê um tempo para que seu organismo se recupere e o estresse se dissipe.
5. Elas repetem este processo incansavelmente
É o processo – o método, a consistência, a disciplina, a repetição – que produzirá os frutos que você busca. O sucesso é a soma de pequenos esforços repetidos dia após dia, especialmente quando você não está “motivado”.te quando você não está “motivado”.
O tratamento que vai mudar a sua vida!
A reposição hormonal tem mudado a vida dos meus pacientes e pode mudar a sua também!
Possui algum dos sintomas descritos na imagem?
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Vc pode iniciar o ano com mais qualidade de vida.
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Empreendedorismo, estudo focado, senso de autopertencimento e disciplina incansável são seres alienígenas para mais de 95% dos brasileiros.
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"AIN, VC É AGRESSIVO!'
Eu escrevo um post e vc acha que sou "agressivo"? Bicho, o mundo real lá fora irá MOER você sem dó. Mas SEM DÓ mesmo.
Verifique se seus testículos ainda estão aí e vá seguir a página da Disney.
Comece o ano com mais qualidade de vida.
Eu posso ajudar vc a explorar o melhor de si.
Sobre o "risco de bomba em Brasília": há mais de 1 mês...
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UMA COISINHA RÁPIDA AQUI
Se os acampamentos não são pela derrota de JB, mas pelo fato do candidato do PT ter ganho (o que representaria uma "afronta à legitimidade das eleições"), por que não acamparam quando o dito candidato foi tornado elegível?
Isso não preenchia suficientemente o critério de "afronta à legitimidade"?
Só com a derrota de um e a vitória do outro é que a "afronta" surgiu e os acampamentos foram montados sob o slogan "não se trata da derrota de JB, mas da legitimidade do processo eleitoral"?
Se JB ganhasse, haveria "afronta" dos acampados?
Tomando um café e estudando (mais uma vez) sobre Younger Dryas.
Tanta coisa para se descobrir além de esquerda, direita, eleições, vírus ou vacinas... a tirania das pautas narrativas hegemônicas emburreceu assustadoramente o mundo.
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Coenzima Q10 (Ubiquinona)
Posologia usual: 1 cápsula de 200 mg VO de 12/12h, sendo considerada segura em doses de até 1.200 mg VO por dia
Principais Efeitos:
• Reduz os níveis circulantes de radicais livres
• Reduz estados inflamatórios sistêmicos
• Reduz a incidência de eventos cardiovasculares
• Melhora a fertilidade masculina
Observações: A Coenzima Q10 (também conhecida com Ubiquinona ou CoQ10) é uma benzoquinona lipossolúvel endógena encontrada em praticamente todos os tecidos humanos, tendo um papel central na cadeia mitocondrial de transporte de elétrons (por consequência, sua presença é crucial para a produção e utilização de energia). Nos EUA, a CoQ10 é o 3o suplemento alimentar mais consumido.
Existe um conjunto sólido de evidências mostrando que o uso desse suplemento reduz os danos causados por radicais livres no organismo, tornando a CoQ10 um excelente recurso para aliviar ou evitar diversos transtornos associados ao envelhecimento (p. ex.: infertilidade masculina, estados inflamatórios sistêmicos e insuficiência cardíaca). Apesar dos efeitos específicos da CoQ10 sobre a testosterona serem insignificantes, costumo prescrever a suplementação de CoQ10 na Terapia Pós-Ciclo (TPC) ou mesmo durante a Terapia de Reposição de Testosterona (TRT) em pacientes selecionados com Deficiência Sintomática de Testosterona (p. ex.: aqueles com idade acima de 60 anos e/ou portadores de doenças cardiovasculares).
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Referências:
1. Safarinejad MR et al. Effects of the reduced form of coenzyme Q10 (ubiquinol) on semen parameters in men with idiopathic infertility: a double-blind, placebo controlled, randomized study. J Urol. 2012 Aug;188(2):526-31. doi: 10.1016/j.juro.2012.03.131.
2. Garrido-Maraver J et al. Coenzyme q10 therapy. Mol Syndromol. 2014 Jul;5(3-4):187-97. Doi: 10.1159/000360101.
3. Sarmiento A et al. Coenzyme Q10 Supplementation and Exercise in Healthy Humans: A Systematic Review. Curr Drug Metab. 2016;17(4):345-58. doi: 10.2174/1389200216666151103115654.
4. Banihani SA. Effect of Coenzyme Q10 Supplementation on Testosterone. Biomolecules. 2018 Dec 13;8(4):172. doi: 10.3390/biom8040172.
5. Hernández-Camacho JD et al. Coenzyme Q10 Supplementation in Aging and Disease. Front Physiol. 2018 Feb 5;9:44. doi: 10.3389/fphys.2018.00044.
6. Di Lorenzo A et al. Clinical Evidence for Q10 Coenzyme Supplementation in Heart Failure: From Energetics to Functional Improvement. J Clin Med. 2020 May; 9(5): 1266. doi: 10.3390/jcm9051266
7. Arenas-Jal M et al. Coenzyme Q10 supplementation: Efficacy, safety, and formulation challenges. Compr Rev Food Sci Food Saf. 2020 Mar;19(2):574-594. doi: 10.1111/1541-4337.12539.
8. Dludla PV et al. Coenzyme Q10 Supplementation Improves Adipokine Levels and Alleviates Inflammation and Lipid Peroxidation in Conditions of Metabolic Syndrome: A Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials. Int J Mol Sci. 2020 May 4;21(9):3247. doi: 10.3390/ijms21093247.
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ANOTEM
Em 2023, Tarcísio deve sancionar a Lei Bruno Graf com vetos q praticamente anulam a natureza do PL original. A ALESP, com 41% de deputados novos, deverá manter os vetos (mentalidade "essa pic@ não é minha") e o teatro do passaporte sanitário seguirá valendo.
O caminho mais rápido nem sempre é uma linha reta. Não fuja dos problemas: como uma inclinação, eles estão ali para lhe ensinar algo - e talvez até turbinar sua velocidade. Aprenda, adapte-se, mude sua mentalidade, sacuda a poeira e então retome a caminhada rumo ao seu objetivo. É assim que deve ser.
Bom dia ☕
Certifique-se de ser INTELIGENTE antes de ser ambicioso.
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Pausa para um café rápido entre os teleatendimentos de hoje.
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