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Um canal para compartilhar ideias e reflexões censuradas pelos redbirds nas outras redes
Como está seu nível de autopertencimento e autodesenvolvimento?
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Recomendação médica de hoje. Você tem estado atento a isso?
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Um teaser independente cheio de testo que consegue ser melhor que 99% dos filmes de ação que passaram nos cinemas nos últimos 10 anos.
https://youtu.be/xM5pep-vwo0?si=tujnTHtG1GQ5tyrO
Em um mundo tão infantilizado como o nosso, é comum ver as pessoas se sentindo magoadas quando suas expectativas pré-escolares não são 100% atendidas.
É um tal de gente se queixando de relacionamento tóxico, narcisista, sujeito de 30 anos comprando mamadeira com shake flavorizado, “menina” de 40 anos sendo mãe de pet, mulheres empoeiradas, homens mijando sentados, vício em p0rn0, em game, em procedimentos estéticos, em autovitimismo... É, o mundo “muderno” do Ocidente se tornou uma grande creche a céu aberto.
No meio dessa creche, as amizades não escaparam do desgaste: as pessoas querem ter amigos, mas será que SABEM como ser amigas? A amizade VERDADEIRA dá um trabalho danado e é preciso escolher MUITO BEM para quem você irá oferecer esse tipo de vínculo.
Uma amizade pode ser circunstancial ou utilitária (isso é extremamente comum na infância, por exemplo), mas as melhores amizades são aquelas fundamentadas em FILIA: a admiração que temos pela PESSOA que o outro é.
Encontrar pessoas dignas disso é difícil e, para alcançar esse objetivo, o primeiro passo consiste em tornar-se um ADULTO. Apenas depois de garantir essa premissa, você pode começar a procurar outra pessoa ADULTA para que vocês construam pontes de admirações simultâneas.
Enquanto você continuar se comportando como uma criança que pede muito o tempo todo e oferece nada quase sempre, o máximo que você encontrará será um CUIDADOR, nunca um AMIGO.
Você sabe o que significa AUTOPERTENCIMENTO?
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Todo relacionamento romântico VIVE E SOBREVIVE da TENSÃO. Elimine 100% da TENSÃO e ela virará uma “companhia” e você, homem, virará um mero pet de conveniência.
O segredo de um BOM RELACIONAMENTO não reside em ELIMINAR a tensão, mas no MODO como vocês dois lidam com a tensão.
Quando uma tensão ocorre, vocês são capazes de respirar por alguns minutos e então encontrar um caminho para solucionar aquilo como dois ADULTOS, ou um ou outro (ou ambos) entram em um ciclo de pirraças, implicâncias e birras como duas crianças durante vários dias?
E depois daquela tensão, outras virão. Continuem resolvendo isso como duas pessoas que se desejam com intensidade, não como dois amiguinhos que se toleram por comodidade.
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O HOMEM DOMESTICADO
Com a redução dramática dos níveis médios de testosterona que ocorreu nos homens nos últimos 50 anos, vimos surgir a inusitada subespécie do Homo quasisapiens domesticus.
Esse curioso animal não sabe direito quem ele é. Ele nasceu para ser um leão, mas se comporta como gato munchkin.
Ele nasceu para ter os músculos de quem é o capitão maior de seu próprio destino, mas aceitou colocar em si mesmo grilhões de idolatrias e dependências emotivas.
Ele nasceu para ter a força moral de mil bombas de hidrogênio, mas vive se refugiando acovardado em cavernas de lamentações e autovitimismos.
Ele engordou, emburreceu, se tornou imaturo e iletrado, emocionalmente infantilizado, perdeu seu senso de propósitos, esqueceu o que significa honra, sofre de uma amnésia terrível sobre o valor do cavalheirismo, apagou a chama de sua energia Masculina e viciou-se em superficialidades, reclamações, p0rn0grafia e procrastinação.
O Homo quasisapiens domesticus é a verdadeira epidemia do século XXI.
Você certamente já deve ter visto um espécime desses por aí. A minha dúvida é se isso aconteceu quando você se olhou no espelho hoje.
Nos últimos 50 anos, os níveis médios de testosterona nos homens caíram entre 25-50%, em todas as faixas etárias. Isso significa que você, hoje, provavelmente tem METADE da testosterona que seu pai ou seu avô tinham quanto eles possuíam sua idade de agora.
Os fatores que têm causado isso são vários: excesso de peso, obesidade, sedentarismo, sono de má qualidade, estresse crônico, aumento dos níveis de cortisol, falta de contato com a natureza, agendas culturais, etc.
Tão ou mais importante quanto determinar a causa, é fundamental que você fique atento aos seus níveis hormonais.
Se você, homem, estiver apresentando sintomas como aumento da gordura localizada, redução da massa muscular (ou dificuldade para ganhar massa muscular), desânimo, baixa libido, disfunção erét1l, irritabilidade constante e falta de 3r3ções matinais, converse com seu médico e faça um exame bioquímico-hormonal.
Caso você queria me honrar com sua confiança para agendar essa avaliação, basta entrar em contato com minha equipe pelo whats abaixo:
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Cuide-se!
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Em 2023, dos 2,5 milhões nascidos no Brasil, 172,2 mil não apresentavam o nome do PAI em sua certidão de nascimento.
Ainda que o pai não tenha feito uma participação muito maior que 5 minutos de c0it0 para geração daquele novo Ser, a MÃE investiu longos 388 mil minutos (9 meses) para colocar aquela nova vida no mundo.
Hoje é dia de celebrar a existência de cada uma dessas mulheres que tomaram a decisão de assumir essa aventura, colocando suas próprias existências no fio da navalha: a cada ano, quase 300 mil delas morrem em decorrência da gravidez ou por complicações do parto.
Para efeito de comparação, saiba que 22 paraquedistas morrem a cada ano devido acidentes no esporte.
Em nome do argumento, pode-se dizer que gestar um bebê é 13.000 (TREZE MIL!) vezes mais arriscado que se jogar de um avião com um paraquedas nas costas - e certamente traz muito mais responsabilidades que apenas 50 segundos em queda livre.
Por mais chata e problemática que ela seja, lembre-se disso quando estiver achando que você é O CARA enquanto sua mãe fala alguma coisa.
Tenho estudado MUITO sobre a tragédia do RS e neste fim de semana vou preparar um ebook GRATUITO para ser distribuído à população, voluntários e gestores envolvidos contendo algumas orientações sobre problemas e soluções práticas que eles TALVEZ ainda não tenham antecipado.
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Um destino confiável para suas doações ao RS.
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O AFTERMATH DO RS
1. Após o término das chuvas e com a diminuição do nível das águas, as equipes levarão um bom tempo até conseguir recuperar as vias de acesso a todos os locais atingidos e estabelecer linhas mais seguras de abastecimento capilarizado.
2. Uma vez abertas as vias de acesso, será necessário verificar as condições de segurança dos imóveis: muitos deles podem ter sofrido danos irrecuperáveis devido à inundação, à correnteza e aos debris, e estarão condenados à demolição (isso se ainda estiverem de pé).
3. O reinício operacional pleno de escolas, hospitais, postos de saúde, agências bancárias, supermercados, portos, rodoviárias, pontos de comércio, lavouras, criações de víveres, etc, levará vários meses.
4. Algum tipo de plano assistencial emergencial para manter a sobrevivência dessas pessoas e famílias será necessário, coordenado esforços de várias esferas do governo e entidades não-governamentais (incluindo pessoas influentes). No clima político polarizado que vivemos, o desafio de realizar algo assim de maneira eficaz será monumental.
5. A inundação que acometeu redes de esgoto, de abastecimento de água, cisternas e até mesmo cemitérios tende a causar surtos de doenças em massa. Será necessário um plano em larga escala para prevenir, detectar e tratar esses casos.
6. Não é possível menosprezar o impacto emocional dessa tragédia sobre a população afetada. Transtornos psicológicos trarão um custo extra à recuperação (aliado a uma redução significativa do PIB per capta do RS).
7. Várias residências continuarão inabitáveis com a chegada do inverno ou não serão reconstruídas a tempo antes do frio. Em 2 meses, isso adicionará mais um onda de caos ao caos que ainda não foi resolvido.
8. O desastre atingiu 78% dos municípios do estado (incluindo a capital) e teve um impacto direto e pesado sobre a vida de 1,4 milhão de pessoas (mais de 10% da população do RS). O RS responde por 6% do PIB do Brasil. Um desastre desse tamanho certamente afetará o andamento da economia do país inteiro por mais de 1 ano, com desdobramentos políticos imprevisíveis.
Tenha ideias, mas saiba que:
Uma ideia que não se transforma em ação é FRUSTRAÇÃO.
E uma ação que não se transforma em resultado é AUTOENGANO.
Tenha boas ideias e execute ações eficazes.
É assim que pessoas adultas inteligentes agem.
Que tal refletir sobre esse encontro para o qual você JÁ FOI CONVIDADO(A)?
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Nesse mundo de conto de fadas povoado por pessoas hipersensíveis e infantilizadas, o AMOR carrega um fardo enorme que nunca coube a ele: não cabe ao AMOR fazer seu relacionamento dar certo, por exemplo.
O amor vem e vai, ele sobe e desce, entre e sai... Ele pode estar queimando feito uma febre um dia e dar uma esfriada feito um inverno canadense na semana seguinte. Uma noite de s3xo caliente o acende. Um desentendimento besta o apaga.
O amor é fluido demais e delicado demais para conseguir suportar o peso de um relacionamento. Seu relacionamento romântico depende MESMO é de uma coisa chamada NEGOCIAÇÃO.
O que vai manter seu casamento ou seu namoro no longo prazo é a capacidade que vocês dois têm de negociar suas diferenças, suas preferências, suas discordâncias, suas agendas, suas demandas emocionais, seus azedumes e seus dias ruins (ah, os benditos dias ruins...).
Crianças acreditam piamente no amor e sofrem exageradamente por ele.
Adultos abraçam a negociação e constroem aprendizados extraordinários com ela.
Seja um adulto.
A melhor dieta de todos os tempos! Você aceita o desafio?
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O problema anal de Luís XIV e o início da regulamentação da profissão de cirurgião na Europa: será que você sabia disso?
https://cbc.org.br/a-fistula-do-rei-e-o-reconhecimento-da-cirurgia/
Que tal você parar de repetir essa bobagem e começar a refletir sobre o que REALMENTE deveria estar fazendo AGORA?
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Um Homem BOM EM SER UM HOMEM sabe como ter acesso a recursos, e isso pode ser demonstrado por meio de sinais externos como postura corporal, símbolos de prosperidade e segurança nas interações pessoais.
Uma Mulher FEMININA sabe como expressar sua feminilidade, e isso pode ser demonstrado por sinais externos como boa forma física, sensualidade (não confundir com vulgaridade, ok?) e doçura nas interações pessoais.
Você pode discordar disso o quanto quiser, assim como pode passar a vida inteira batendo a cabeça na parede o quanto quiser. Nada disso irá mudar a realidade de como o mundo está estruturado.
Aprenda a fazer o mundo funcionar para você (autopertencimento), ou seja mais um escravo das pessoas que aprenderam a fazer o mundo funcionar para elas (subserviência). A escolha é sua.
Na história de Peter Pan, o “herói” da fábula é um menino que não envelhece e vive na Terra do Nunca, voando de uma aventura para outra com seus amigos, igualmente infantis.
Quem o persegue é o “arquivilão” do enredo, Capitão James Bartolomeu, cuja mão esquerda foi cortada por Peter e jogada para um crocodilo. No lugar da mão devorada, James usa um gancho. Na outra mão, uma espada.
Gancho é guiado por dois propósitos principais: capturar o menino voador que o atormenta de um lado, e escapar do crocodilo que o persegue do outro. No estômago do crocodilo, o relógio que Gancho usava em sua mão esquerda segue tiquetaqueando. É assim que Gancho percebe quando o crocodilo se aproxima demais: pelo tic-tac.
Agora pense comigo:
Um Homem Adulto deve ser como o Capitão James: ele deve viver 50% pronto para agarrar o mundo (o “gancho”) e 50% preparado para lutar contra ele (a “espada”).
Para que o mundo de um Homem Adulto fique em ordem, ele deve se livrar do “menino” que voa sobre sua cabeça, distraindo-o. Enquanto esse menino estiver lá, ele continuará preso no loop deste encalço.
E nada persegue um Homem Adulto de maneira tão implacável quanto o Tempo: assim como o crocodilo que degustou a mão do Capitão, o Tempo nos devora dia após dia, sonho após sonho.
É curioso observar que na história de Peter Pan, contada em desenho pela Disney em 1953, homens e mulheres são conduzidos a simpatizar com o Menino, não com o Adulto.
A infantilização programada é mais antiga do que você poderia conjecturar.
TESTEMUNHOS 🙏🏻👊🏻🚀
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Há mais de 60 anos, vivemos uma agenda de desconstrução progressiva da Masculinidade.
Ainda que homens sejam extremamente necessários para o funcionamento de uma sociedade saudável, a expressão do que significa ser UM HOMEM DE VERDADE vem sendo ridicularizada diariamente, até mesmo por homens que deveriam ser Homens.
Você vê direto nas redes sociais: homens fazendo troça da energia masculina, satirizando a masculinidade, achincalhando a virilidade, se colocando por baixo como se a natureza masculina fosse algo indigno, ineficiente ou grotesco. Não são apenas mulheres fazendo isso: vejo todo santo dia vídeos “engraçadinhos” de homens escarnecendo o que significa SER UM HOMEM. É de arrancar o c* da b*nda com um saca rolhas.
Para reapresentar o que significa SER BOM EM SER UM HOMEM, tomei a iniciativa de escrever um livro inteiro sobre o assunto. São mais de 430 páginas trazendo à tona e ensinando a boa e velha masculinidade que nossos avós e bisavós conheciam tão bem, mas que os enzos e as valentinas de hoje não têm mais a menor ideia do que é.
Caso você queira reaprender isso e se tornar um HOMEM que se destaca pela sua simples presença, recomendo fortemente a leitura de SENDO UM HOMEM – 5 BÚSSOLAS PARA A MASCULINIDADE.
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A mania do brasileiro em SEMPRE pensar em termos absolutos é tão danosa para a evolução da consciência coletiva quanto o 4n4lf4betism0 funcional.
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Pelo menos 55% da população brasileira apresenta excesso de peso, e 1 cada de 6 homens e 1 de cada 5 mulheres no Brasil podem ser classificado como francamente obesos (IMC acima de 30).
A obesidade não é brincadeira! Essa doença crônica (sim, a OBESIDADE é uma DOENÇA CRÔNICA segundo definição da própria OMS!) aumenta o risco para diversos outros problemas de saúde, incluindo diabetes tipo 2, doenças cardíacas, doenças ósseas e infertilidade, além de aumentar o risco para certos tipos de câncer.
Se você está acima do peso, encare isso com a devida seriedade: procure um BOM nutricionista e um BOM personal trainer. Siga uma alimentação intencional e faça exercícios customizados para seu grau de preparo físico, progredindo a partir daí.
“Ain, mas eu não tenho dinheiro e...”
Você vive gastando dinheiro e Tempo com um monte de coisas que não precisa! Tome vergonha na cara.
E aproveite também para tomar a decisão de começar a investir seriamente em você: uma vida longa e produtiva é uma recompensa inestimável em si mesma.
DE 262 PARA 832 DE TESTO NATURAL EM 4 SEMANAS
Se você, homem, está com sintomas de baixos níveis de testosterona e quiser me honrar com sua confiança para otimizar isso, basta responder entrar em contato pelo whats abaixo e vamos dar um jeito na situação! Não aceite viver sendo uma sombra do Homem que você nasceu para ser!
Contato whats: https://api.whatsapp.com/send?phone=5561996062308
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Uma diferença crítica entre homens e mulheres. Você já percebeu um caso assim?
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