2632
❣️آلفا همان قدرت بی نهایت ذهن انسان است. 🔰ارسال نظرات، پیشنهادات 🔰 http://t.me/HidenChat_Bot?start=5944742266
┈┈┈┈┈─────❥﷽
او موفق شد چرا??!!...👆🏾👀👇
...چون 👈🏽 کسی نبود بهش بگه این کار غیرممکنه
✨اگر دیگران این حرف رو بهت می‌زنن نشنیده بگیر و رویاهات رو به واقعیت تبدیل کن✨
#انگیزشی
╭┈┈┈┈┈─────❥ 𝙟𝙤𝙞𝙣
╰┈▸▸▸►🔮@AlfaLife0
┈┈┈┈┈─────❥﷽
📖اگه کلی برنامه داری اما نمی‌تونی براشون تلاش کنی،
⬅️قدم اول: قورباغه‌ت رو قورت بده🐸
روزت رو با انجام دادن سخت‌ترین یا دوست نداشتنی‌ترین کارت شروع کن، اینجوری وقتی که انجامش دادی، فشار و استرس بزرگی از روی دوشت برداشته میشه وبه ادامه‌ی کارات بهتر می‌رسی.
⬅️قدم دوم: قانون ۱۰ دقیقه⏰️
بعضی وقتا شروع کردن یه کاری سخت‌تر و ترسناک‌تر از چیزیه که هست، پس فقط باید روی ۱۰ دقیقه ی اول، تمرکز کنی!به محض اینکه قدم اول رو برداشتی وشروعش کردی،ادامه دادن برات راحت‌تر میشه.
⬅️قدم سوم: قوطی انگیزه🌙
برای اینکه انرژیت بیشتر بشه، این کارو رو انجام بده،
🪐یه لیست بساز از:
1️⃣تموم دستاوردها و پیروزی‌های کوچیک و بزرگی که به دست آوردی
2️⃣تمام موانع و چالش‌هایی رو که پشت سر گذاشتی و رد کردی
هر موقع احساس کردی که مودت بده، برو و لیستت رو کامل مرور کن و به یاد بیار چه آدمی بودی!
⬅️قدم چهارم: زنجیره سازی⛓️
عادت جدیدی که می‌خوای بسازی رو به عادتی که از قبل داشتی زنجیر کن.
مثلا هر روز بعد از صبحونه ۵ صفحه کتاب بخون.📚به محض اینکه یه عادت رو ثابت کردی توی روتینت،یه عادت جدید بهش اضافه کن.
⬅️قدم پنجم: چندکاره نباش☀️
وقتی می‌خوای روی چند تا کار هم‌زمان تمرکز کنی، کیفیتت به شدت پایین میاد و احتمال از دست دادن تمرکز وانگیزه ات بسیار بالا میره.به جاش در لحظه فقط روی یک کار تمرکز کن و خوب اونو انجام بده
╭┈┈┈┈┈─────❥ 𝙟𝙤𝙞𝙣
╰┈▸▸▸►🔮@AlfaLife0
┈┈┈┈┈─────❥﷽
✍گویا در مورد فستینگ و روزه مذهبی ابهاماتی برای دوستان به وجود آمده:
💎فستینگ (Fasting) در مفهوم کلی به معنای پرهیز از خوردن و آشامیدن برای مدت معینی است، اما تفاوت‌هایی با روزه‌ی مذهبی دارد:
۱. روزه‌ی مذهبی (مانند روزه‌ی اسلامی) معمولاً شامل قوانین مشخصی است، مانند خودداری از خوردن و آشامیدن از طلوع تا غروب خورشید، همراه با نیت دینی و رعایت برخی اصول اخلاقی.
۲. فستینگ متناوب (Intermittent Fasting) که در علم تغذیه مطرح است، بیشتر با هدف سلامتی، کاهش وزن، یا بهبود متابولیسم انجام میشود و شامل روش‌های مختلفی مانند رژیم 16/8 (16 ساعت پرهیز از غذا و 8 ساعت مجاز برای خوردن) است.
بنابراین، از نظر علمی و تغذیه‌ای فستینگ میتواند شامل روزه باشد، اما الزامی به رعایت احکام مذهبی ندارد و هدف آن بیشتر سلامت جسمانی است تا معنویت.
💎روزه مذهبی؛ فراتر از یک سبک زندگی سالم👇
دوستان عزیز که به فستینگ (روزه‌داری متناوب) علاقه دارید، آیا تا به حال به این فکر کرده‌اید که روزه مذهبی علاوه بر فواید جسمانی، تأثیرات روحی و معنوی عمیقی نیز دارد؟
در حالی که فستینگ معمولاً با هدف کاهش وزن، بهبود متابولیسم و افزایش سلامتی انجام میشود، روزه‌ی مذهبی در ادیان مختلف، به‌ویژه در اسلام، یک فرصت برای تزکیه نفس، تقویت اراده و نزدیکی به خداوند است. در این نوع روزه، نه‌تنها از خوردن و آشامیدن پرهیز می‌کنیم، بلکه سعی می‌کنیم اخلاق و رفتار خود را نیز پالایش کنیم، صبر و بردباری را در خود پرورش دهیم و به یاد نیازمندان باشیم.
✅ جالب است بدانید که بسیاری از فوایدی که برای فستینگ ذکر میشود، مانند افزایش سطح هورمون رشد، بهبود عملکرد مغز و کاهش التهاب، در تحقیقات علمی روی روزه‌داری مذهبی نیز تأیید شده است. علاوه بر این، روزه گرفتن همراه با نیت معنوی، احساس آرامش درونی، رضایت و رشد روحی را نیز به همراه دارد.
پس اگر شما به فواید فستینگ علاقه‌مند هستید، چرا این تجربه را با نیت و معنویت عمیق‌تری همراه نکنید؟ شاید روزه‌ی مذهبی بتواند برای شما نه‌تنها یک روش سالم برای بدن، بلکه یک مسیر ارزشمند برای تقویت روح و ذهن باشد.😇🤝🫶
╭┈┈┈┈┈─────❥ 𝙟𝙤𝙞𝙣
╰┈▸▸▸►🔮@AlfaLife0
Listening to: دکتر رضایی
00:00 ━━━━●───── 12:32
✨༺♡﷽♡༻✨
✅ ۱۳ دقیقه تا تغییر
برنامه‌های ذهنی‌ای که در ضمیر ناخودآگاه ما ذخیره شده‌اند چگونه بر زندگی ما تأثیر می‌گذارند؟
💎 اگر شما هم از محدودیت‌ها و اضطراب‌های زندگی خود خسته شده‌اید، دچار ناامیدی و احساس ترس هستید این اطلاعات میتواند زندگی شما را تغییر دهد.
👌 نـــــکته∶ ویدئو به ویس تبدیل شده
╭┈┈┈┈┈─────❥ 𝙟𝙤𝙞𝙣
╰┈▸▸▸►🔮@AlfaLife0
┈┈┈┈┈─────❥﷽
خدایــــــــ💚ـــــــا
پاکسازی می‌کنم
تمام انسدادهای مالی و عاطفی
وتمام دیتاهای منفی
که باعث شود ورود پول و ثروت به زندگیم سخت بشود
خدایا متاسفم
خدایا معذرت میخواهم
خدایا لطفا منو ببخش
خدایا سپاسگزارم🙏
خدایا دوستت دارم❤️
╭┈┈┈┈┈─────❥ 𝙟𝙤𝙞𝙣
╰┈▸▸▸►🔮@AlfaLife0
─┅═⊰࿇࿇💎࿇࿇⊱═┅─
📽#با_هم_ببینیم 👆
ما زیاد گفتیم کلمات انرژی دارن مراقب حرف هامون باشیم 🙂
تا حالا تاثیر افکار مثبت یا منفیت رو تو زندگی دیدی؟
🙄خیلیا فکر می‌کنن که مثبت اندیش هستن اما باز تو ناخودآگاهشون فکر می‌کنن:
❌«این حجم کار داره داغونم می‌کنه»
❌ یا «همش باید زحمت بکشی تا بتونی دوزار پول در بیاری».
‼️نکته جالبش اینه که ما خیلی وقتها نسبت به این افکار آگاه هم نیستیم.
افکاری مثل اینا سیستم باورهای ما رو از خیلی جهات تحت تاثیر قرار میدن و در نهایت کل زندگیمونه که تحت تاثیر قرار می‌گیره
مثل چیزی که تو این فیلم کوتاه دیدید🔥
اگه افکار منفی انقدر می‌تونن زندگیمون رو تحت تاثیر قرار بدن، تصور کنین افکار مثبت چقدر می‌تونن روی زندگیمون تاثیر بذارن…😊👌
#آلفا
─┅═⊰࿇࿇࿇࿇࿇࿇࿇⊱═┅─
@AlfaLife0 | زندگی آلفا
┈┈┈┈┈─────❥﷽
❣چشم دل بگشا ۱۰
۱- یکی از راههای تجلی توانگری که کمتر شناخته شده ، اندیشیدن به بازگشت الهی است.
۲- اگر ذهن هشیار و نیمه هشیار انسان از اندیشه فقدان و خسارت انباشته شود ، مشکلات بی‌شمار می‌آفریند.
۳- از دست دادن یعنی تخریب و نابودی. چه جای تعجب اگر اندیشیدن به چنین مفهومی، مخرب و نابود کننده باشد؟ اگر به فقدان و خسارت فکر کنید سلامت و توانگری و آرامش و خوشبختی خود را از دست میدهید .
٤- اعتقاد به توفیق الهیِ حال و آینده، اعتقاد به از دست دادن را از ذهن می.شوید و پاک میکند.
۵- برای اعتقاد به توفیق الهیِ حال و آینده باید بدانید :
در ذهن الهی، و در کل کائنات، فقدان و خسارت وجود ندارد. نمی‌توانید موهبتتان را از دست بدهید . اگر احساس میکنید موهبتتان را از دست داده اید معمولاً به این دلیل است که موهبتتان تغییر شکل داده است. اگر از نظر معنوی موهبت پیشین خود را پشت سر گذاشته اید، بگذارید برود و رهایش کنید. موهبت تازه خود را بپذیرید. بازگشت (restore) یعنی دیگر بار زیبا ساختن. بازگشت الهی دیگر بار زندگیتان را زیبا می‌سازد.
مجالهای گذشته تکرار میشوند تا موهبتهایی را که از روی غفلت از دست داده اید دیگر بار بازیابید. این مجالها به وقت الهی باز می گردند، زمانی که روحتان به اندازه کافی برای دریافت آنها رشد کرده است.
╭┈┈┈┈┈─────❥ 𝙟𝙤𝙞𝙣
╰┈▸▸▸►🔮@AlfaLife0
┈┈┈┈┈─────❥﷽
روزه متناوب قسمت دوازدهم قسمت اخر
❌فستینگ برای چه اشخاصی ممنوع است؟
روزه متناوب برای بسیاری از افراد مفیدست، اما برخی گروه‌ها باید از آن پرهیز کنند، یا با احتیاط بیشتری این کار را انجام دهند.
این گروه‌ها عبارتند از:
1. زنان باردار یا شیرده: ممکن است نیاز به انرژی،
و مواد مغذی بیشتری داشته باشند و فستینگ میتواند، بر روی تولید شیر و سلامت جنین تأثیر، بگذارد...
2. افراد با مشکلات پزشکی خاص: مانند دیابت نوع 1، اختلالات خوردن، مشکلات قلبی یا کلیوی،
که میتواند با تغییرات الگوی غذایی تحت تأثیر قرار گیرد..
3. کودکان و نوجوانان: رشد آنها به تغذیه مداوم نیاز دارد، و فستینگ ممکن است بر روی این فرآیند تأثیر بگذارد.
4. افراد با سابقه اختلالات خوردن: افراد با این سابقه ممکن است به مشکلاتی در رابطه با غذا خوردن، و رفتارهای غذایی دچار شوند.
5. افرادی که تحت درمان‌های پزشکی خاص هستند: مانند افرادی که داروهای خاصی مصرف میکنند، که نیاز به تغذیه منظم دارند.
قبل از شروع هر نوع رژیم غذایی یا فستینگ، مشورت با یک پزشک یا متخصص تغذیه مهم است.
┈┈┈┈┈─────❥﷽
#با_هم_ببینیم 👆
🎥 ویدیو انگیزشی:
فکر کنم خواست خدا اینه...😕
تقصیر خدا ننداز🫵 ، خدا می‌خواد تو رشد کنی، خواست خدا اینه✌️
خدا جـ♥️ـانم شکــــــــــــــررررت🙏
╭┈┈┈┈┈─────❥ 𝙟𝙤𝙞𝙣
╰┈▸▸▸►🔮@AlfaLife0
🔮جملات تاکیدی عشق و فرزانگی الهی:
💎خدا دوستم دارد. خدا هدایتم میکند. خدا راه را نشانم میدهد.
💎عشقم تو را به بند نمی‌کشاند و نیازم تو را متوقف نمی‌کند. تو را به دست خدا می‌سپارم. من با همه‌ی مردمان و همه‌ی اوضاع و شرایط روابطی راستین دارم و همه چیز به سرعت و در کمال آرامش به سوی صحت پیش می‌رود.
💎عشق الهی هم‌اکنون از طریق من سرگرم کار است تا همه‌ی جزئیات زندگیم را تنظیم کند .عشق الهی هم‌اکنون زندگیم را متحول می‌سازد.
💎عشق و فرزانگی الهی در من به اتحاد رسیده‌اند.
💎عشق و فرزانگی الهی در این وضع به اتحاد رسیده‌اند و عالیترین ثمره را ایجاد میکنند.
من همه‌ی اوضاع و شرایط زندگیم را با عشق و فرزانگی متبرک می‌کنم . عشق و فرزانگی اکنون در من به اتحاد رسیده‌اند و در همه‌ی زمینه‌های زندگیم متجلی میشوند.
💎من مخلوق تابناک خداوندم و از عشق و فرزانگی الهی سرشارم. عشق و فرزانگی الهی در همه‌ی راههای زندگیم هدایت و کمکم میکند. عشق و فرزانگی هم‌اکنکن مرا به سوی والاترین موهبتم می‌کشاند.
┈┈┈┈┈─────❥﷽
قسمت دهم روزه متناوب "نگرانی درباره عضله‌سوزی در فستینگ"
💪 نگران نباشید! با رعایت این نکات مهم میتوانید از این روش سالم بهره‌مند شوید (فستینگ)، و توده عضلانی خود را نه تنها حفظ کنید بلکه عضلات را افزایش دهید، و چربی سوزی کنید،
تنها کافیست به مدت زمان فستینگ توجه کنید،یعنی 16/8 پروتئین کافی مصرف کنید،
و تمرینات مقاومتی انجام دهید.
فستینگ میتواند به شما کمک کند، تا به اهداف سلامتی خود برسید بدون اینکه، از عضلاتتان کاسته شود.
شروع کنید و به بدنتان گوش دهید!
┈┈┈┈┈─────❥﷽
🎈امروز نعمتهایم را میشمارم و بہ آنها توجہ مثبت دارم و برای آنها سپاسگزارم ، و اڪنون در حالت ارتعاشے عالے قرار دارم... زیرا تمرڪز بر، داشتن ها دارم.
🎈امروز بہ سلولهاے بدنم پیام میدهم ڪہ چقدر دوستشان دارم...
🎈بہ دستانم میگویم ڪہ بدون آنها قادر بہ انجام ڪارے نخواهم بود...
🎈بہ پاهایم میگویم بهترین همراہ زندگیم هستند
وبہ چشمانم میگویم ڪہ میخواهم زیباییهاے بیشترے را ببینم.
🎈بہ گوشهایم خطاب میڪنم ڪہ بهترین هارا بشنود.
🎈و بہ لبها و دهانم میگویم زیاد بخندند و بهترین سخنان را جارے سازند.
🎈امروز من بهترین و پاڪ ترین هوا را تنفس میڪنم و هواے سالم را وارد ریہ هایم میڪنم...
خدا جـ♥️ـانم شکــــــــــــــررررت 🙏🏻
┈┈┈┈┈─────❥﷽
❣چشم دل بگشا ۴
۱- دومین راه برای آفرینش ذهنی توانگری، تجسم تصاویر است.
۲- استفاده از اقتدار تصاویر ، یکی از قدیمی ترین راههای تجلی خواسته است.
۳- به جای پیکار با مشکلات راه بیرون آمدن از آنها را مجسم کنید .
۴- اقتدار تصاویر ذهنتان را از 《نمیتوانم صاحب این چیز باشم》 یا 《 این رویداد هرگز برای من پیش نمی آید 》 به امید و انتظار و اعتقاد معطوف میکند و سبب میشود که ذهنتان این واقعیت را بپذیرد که:《 میتوانم صاحب این چیز باشم》 یا 《این رویداد می تواند برای من پیش بیاید و پیش هم می آید》 .
۵- تجسم تصاویر ، موجب تجلی سریع موهبت دلخواهتان می شود . از طريق تجسم موهبتهای دلخواه برای دیگران، می توانید به آنها کمک
کنید.
۶- کلی‌بافها به ثمرات دلخواهشان نمی رسند، زیرا فاقد جوهرو اقتدارند. امیدهای مبهم و هدفهای نامعلوم ذهن را مجاب نمی‌کند حال آن که تصویر روشن و دقیق موهبت دلخواه انسانها و مکانها و رویدادها را به کار وا‌می‌دارد تا برای تجلی موهبت دلخواهتان همکاری کنند.
۷- با تجسم تصاویر دلخواه میتوانید به توانگری و سلامت و هماهنگی خانوادگی افزونتر و حتی سفر دور دنیا دست یابید.
۸- از استدلال و تقلا و زور دست بکشید و از طریق تجسم و تصاویر به ثمرات دلخواهتان برسید.
╭┈┈┈┈┈─────❥ 𝙟𝙤𝙞𝙣
╰┈▸▸▸►🔮@AlfaLife0
┈┈┈┈┈─────❥﷽
#با_هم_ببینیم 👆
قسمت دوم
روزه متناوب یا فستینگ فقط یک رژیم نیست، بلکه یک سبک زندگی است!
با هر ساعت پایبندی، به بدن فرصت ترمیم و به ذهن آرامش میدهم. این مسیر، صبر و استقامت را به من می‌آموزد و کمک میکند نیازهای واقعی بدنم را بشناسم. فستینگ سفری به سوی سلامتی و خودشناسی است. بیایید با هم بهترین نسخه‌ی خودمان را بسازیم!
.
💯دیدن این ویدئو توصیه میشود💯
╭┈┈┈┈┈─────❥ 𝙟𝙤𝙞𝙣
╰┈▸▸▸►🔮@AlfaLife0
┈┈┈┈┈─────❥﷽
📖 قرآن کریم با ترتیل و تنظیمات کامل 📖
✨ همراه با متن و صوت زیبای استاد پرهیزگار ✨
- امکانات ویژه:
🔹 امکان تغییر سایز متن (کوچک و بزرگ کردن)
🔹 تنظیم سرعت پخش صوت (کم و زیاد کردن سرعت ترتیل)
🌙 لینک دسترسی:
https://www.f19.ir/tartil/
📢 این امکان فوق‌العاده را با دوستان و عزیزانتان به اشتراک بگذارید.
📢 برای استفاده راحت‌تر از قرآن کریم، همین حالا اقدام کنید!
╭┈┈┈┈┈─────❥ 𝙟𝙤𝙞𝙣
╰┈▸▸▸►🔮@AlfaLife0
┈┈┈┈┈─────❥﷽
گاهی یه صدای خسته توی ذهنت می‌گه: نمی‌تونی…
نمی‌تونی دوبارہ بلند بشی، نمی‌تونی از پسش بربیای، نمی‌تونی راهتو ادامه بدی…
اما درست همون لحظه، یہ ندای آروم ولی محڪم از جایی عمیق‌تر بلند میشه:
🌹 فَإِذَا عَزَمْتَ فَتَوَكَّلْ عَلَى اللَّهِ…
تصمیمت رو ڪه گرفتی، فقط به من توڪل ڪن.
یعنی تو فقط بلند شو، فقط قدم اول رو بردار، فقط نترس…
راہ رو برات باز میڪنم، قدم‌هاتو محڪم میڪنم، نشونه‌هاتو سر راهت میذارم.توڪل ڪن… باقیش با منه.
🦋●【آل عمران / ۱۵۹】●🦋
#کلام_حق
╭┈┈┈┈┈─────❥ 𝙟𝙤𝙞𝙣
╰┈▸▸▸►🔮@AlfaLife0
┈┈┈┈┈─────❥﷽
هر چه شادی و خوشحالی‌ات بیشتر باشد، هدیه‌های بزرگ‌تری از سوی خداوند دریافت خواهی کرد. 🌟
هر چه احساس زیبایی، شادی و سپاسگزاری بیشتری در قلبت جاری کنی، شگفتی‌ها و پاداش‌های الهی به خاطر انرژی‌های مثبتی که از خود ساطع می‌کنی، چندین برابر خواهد شد. 💖✨
خداوند به ازای هر احساس زیبا و سپاسگزاری که از قلبی پاک و صمیمی سرچشمه می‌گیرد، با معجزه‌ها، تحقق آرزوها، خبرهای خوش و فرصت‌های بزرگ موفقیت‌آمیز، تو را پاداشی شگفت‌انگیز و سحرآمیز میدهد. 🌈🎁
خوشحالی، لذت و احساس خوب، خواست خداوند برای توست. 😊💫
حتی به پاس افکار مثبت و احساسات نیکوی تو، چیزی بسیار فراتر از تصورات و آرزوهایت را به شکلی معجزه‌آسا به تو عطا میکند. 🌠
با شکرگزاری، لذت بردن از زندگی و خوشحالی، در هر لحظه رشد و کمال بیشتری پیدا می‌کنی و تجربه‌های شیرین‌تری به زندگی‌ات راه می‌یابند. 🌸🌼
خداوند با عشق و مهربانی، بهترین‌ها را برای تو رقم می‌زند، به شرطی که قلبت سرشار از سپاس و شادی باشد. 💕🙏
پس با قلبی شاد و روحی سپاسگزار، به استقبال معجزه‌های زندگی برو و بدان که هر لحظه، فرصتی است برای دریافت نعمت‌های بی‌پایان الهی. 🌈💖🌟
خدا جـ♥️ـانم شکــــــــــــــررررت 😍
╭┈┈┈┈┈─────❥ 𝙟𝙤𝙞𝙣
╰┈▸▸▸►🔮@AlfaLife
┈┈┈┈┈─────❥﷽
این ویدئو رو بارها ببین
تا یادت بمونه تو زندگیت 🫵
🥳 نه زود جشن بگیر❌
😔 نه زود ناامید شو❌
همه چیز می‌تونه در لحظه‌ی آخر تغییر کنه...
#انگیزشی
╭┈┈┈┈┈─────❥ 𝙟𝙤𝙞𝙣
╰┈▸▸▸►🔮@AlfaLife0
┈┈┈┈┈─────❥﷽
❣چشم دل بگشا ۱۱
۱- دیگر به خسارتها و شکستهای ظاهری زندگیتان فکر نکنید . به رشد و کمالی بنگرید که آن تجربه ها در شما ایجاد کرده اند . پس از هر شکست، موفقیت و پس از هر خسارت، حصول می آید. پس خسارت را رها کنید و به حصول بچسبید !
۲- چون به بازگشت الهی بیندیشید، آنقدر برکت و موهبت می یابید که جای خالی گذشته نیز پر میشود. در این فرایند ، هر آنچه از شما گرفته شده به شیوه ای الهی باز می گردد.
۳- هر خطایی که در گذشته مرتکب شده و هر تجربه تلخ و دردناکی که پشت سر گذاشته باشید، هنوز میتوانید بر آنها غلبه کنید و از طریق
بازگشت الهی عالیترین زندگی را داشته باشید.
۴- اگر موهبتی از شما مضایقه ،شده به علت گرایشها و اعمال خودتان بوده ، نه به علت گرایشها و اعمال دیگران.
۵- راز کیهانی این است که اگر در گذشته موهبتی را نشناخته یا نطلبیده اید ، گم نشده و از بین نرفته است. در حیطه نامریی بر روی هم انباشته شده و منتظر است تا آن را دریابید و بطلبید. موهبت به ظاهر از دست رفته گذشته، هنوز از آن شماست و به عالیترین شکل مناسب پدیدار میشود . اگر هر روز عبارت بازگشت الهی را در دلتان تکرار کنید موهبتهای انباشته شده تان آزاد و رها میشوند و به سراغتان می آیند .
۶- تکرار "بازگشت الهی" موجب تجلی سریع و منظم موهبتها و توانگری تازه و سلامت افزونتر و عشق بیشتر در زندگیتان می شود.
۷- همواره نیرویی متعادل کننده برای جبران خسارتها در کار است. به جای این که به ضرب زور موهبتهایتان را متجلی کنید، ندا در دهید که موهبت دلخواهتان از راههای حکیمانه خدا ، و به وقت الهی پدیدار می.شوند آنگاه راه می‌گشایید تا موهبتهای گذشته و اکنون شما متجلی شوند.
╭┈┈┈┈┈─────❥ 𝙟𝙤𝙞𝙣
╰┈▸▸▸►🔮@AlfaLife0
✨ اگر مطالب کانال برایتان مفید و الهام‌بخش بوده، با گذاشتن ری‌اکت و کامنت‌های صمیمانه‌تون، انرژی مثبت خودتون رو با ما و بقیه اعضا به اشتراک بگذارید. همچنین می‌تونید از طریق ربات ناشناس کانال، نظرات و پیشنهادات خودتون رو با ما در میان بذارید.
✨ اگر فکر میکنید این مطالب می‌تونه برای دوستان‌تون هم مفید باشه، حتما اون‌ها رو به جمع ما دعوت کنید و مطالب رو با عزیزان‌تون به اشتراک بذارید. 💕
🤝 به یاد داشته باشید که اینجا یک زنجیره‌ی انرژی مثبته و هر ری‌اکت، کامنت و اشتراک‌گذاری شما، این زنجیره رو قوی‌تر و پرانرژی‌تر می‌کنه. 💓
💫 برای اینکه حال خوبمون پایدار بمونه، باید انرژی مثبت رو در حرکت نگه داریم و با مشارکت و تعامل، این انرژی رو به گردش دربیاریم. 💞
بیایید با هم این فضای مثبت رو گسترش بدیم و از بودن در کنار هم لذت ببریم! 🌟
00:00 ━━━━●───── 26:16
✨༺♡﷽♡༻✨
✅ هر روز صبح اینچنین دعا کنید و ببینید که در سال جدید زندگی شما فوراً تغییر می کند.
#مدیتیشن
#آلفا
#تکنیک
#تمرین
#صبحگاهی
╭┈┈┈┈┈─────❥ 𝙟𝙤𝙞𝙣
╰┈▸▸▸►🔮@AlfaLife0
00:00 ━━━━●───── 14:20
✨༺♡﷽♡༻✨
✅جهان به سمتی می‌رود که سال های از دست رفته ی شما را بازگرداند و این شما را شگفت زده خواهد کرد/ کارل یونگ👌
👌 نـــــکته∶ ویدئو به ویس تبدیل شده
╭┈┈┈┈┈─────❥ 𝙟𝙤𝙞𝙣
╰┈▸▸▸►🔮@AlfaLife0
❣نزدیک‌ترین فرکانس به خداوند فرکانس سپاسگزاری است. سعی کنید قبل از خواب و بعد از بیدار شدن این کار را انجام دهید.
سپاسگزاری از خالق جهان هستی یک فعل نیست بلکه یک احساس است.
✅اگر شما سپاسگزاری میکنید و سپس احساس فوق‌العاده‌ای ندارید بدان معناست که به‌درستی این کار را انجام نمی‌دهید.
خدا جـ♥️ـانم شکــــــــــــــررررت 😍
شڪــــــــــــرت که:
من سرشار از عشق، شادی و انرژیم....
و اینکه من ناظرِ:
معجزاتـــــــــ🔮ـــــ زیبا از طرف خدای خوب، مهربون و توسط فرشته های همراهم هستم...
خدای خوبم بی‌نهایت شڪـــــــ❤️ــــــرت...
┈┈┈┈┈─────❥﷽
روزه متناوب یا فستینگ، ... (قسمت یازدهم)
بعد از اتمام فستینگ برای شروع، چه مواد غذایی بخوریم؟
💎الان که در ماه مبارک رمضان هستیم از این فرصت طلایی استفاده کنیم.
💯دیدن این ویدئو توصیه میشود💯
╭┈┈┈┈┈─────❥ 𝙟𝙤𝙞𝙣
╰┈▸▸▸►🔮@AlfaLife0
┈┈┈┈┈─────❥﷽
❣چشم دل بگشا ۹
۱- محبت مدام سریعترین راه برای غلبه بر همه مشکلات و تجلی میراث معنوی شما: فراوانی و توانگری است.
۲- تمرین محبت باید درونی و ذهنی باشد آنگاه خود به خود به بیرون ساطع میشود.
۳- محبت دارای طیفی قدرتمند و امواجی نیرومند است که بی درنگ احساس می شود.
آنگاه موقعیتها به محبت درونی شما پاسخ مثبت می گویند .
۴- دانشمندان به این نتیجه رسیده اند که اگر افراد و اوضاع و شرایط را از اندیشه محبت سرشار کنیم همه بیماریها شفا می‌یابند.
۵- وظیفه ابدی و جاویدان ذهن، ابراز محبت است. اگر اقتدار ذهن با محبت همراه نباشد، ذهن نا متعادل می شود.
٦- طريق محبت بیش از هر شیوه ذهنی دیگر میتواند شما را به آرزوها و هدفهایتان برساند. اگر بخواهید به ضرب زور و فشار یا سایر فنون ذهنی چیزی از زندگی بستانید، موهبت خود را دفع می کنید .
۷- محبت مغناطیسی نیرومند است که بی هیچ فشار موهبتتان را به سوی شما می کشاند.
۸- برای بیدار کردن محبت، تکرار کنید: «خدا محبت است.» آنگاه خودخواهی و خونسردی از وجودتان دور میشود. زندگی و جهانتان نیز تحول می‌یابد .
۹- اگر واژه عشق سنجیده و آگاهانه بر زبان آید و ساطع شود ، جریانی مغناطیسی و مثبت و هماهنگ تولید میکند که اندیشه های مخالف مانند نفرت و انزجار را در هم میشکند و بی اقتدار میکند . از این رو، ناهماهنگی نه تنها در ذهن کسی که طریق محبت را در پیش گرفته بلکه در ذهن هر کس که با او در تماس باشد از بین می رود .
۱۰ مدام تکرار کنید که عشق و فرزانگی الهی در شما به اتحاد رسیده اند. اتحاد این دو قدرت ذهن در آگاهی و زندگیتان تعادل ایجاد میکند.
╭┈┈┈┈┈─────❥ 𝙟𝙤𝙞𝙣
╰┈▸▸▸►🔮@AlfaLife0
Listening to: دکتر رضایی
00:00 ━━━━●───── 10:26
✨༺♡﷽♡༻✨
✅ معجزه‌ی ۵ صبح بیدار شدن| و ۳ تکنیک جهت استفاده بهینه از این ساعت
👌 نـــــکته∶ ویدئو به ویس تبدیل شده
#تکنیک
#تمرین
#آلفا
╭┈┈┈┈┈─────❥ 𝙟𝙤𝙞𝙣
╰┈▸▸▸►🔮@AlfaLife0
┈┈┈┈┈─────❥﷽
#با_هم_ببینیم 👆
🎥 ویدیو انگیزشی:
👤جول_اوستین
این که شما باور داشته باشید خوشبخت هستید بسیار مهم است. اما بر زبان آوردن عبارت «من خوشبخت هستم» بسیار مهم تر است. زیرا با گفتن این عبارت، هر کجا که باشید خوشبختی به دنبال شما می آید.
هر آن چه را که می خواهید خداوند برای شما جبران کند، آن را بر زبان بیاورید.
❤تکرار کنید:
من خوشبخت هستم.
خدا جـ♥️ـانم شکــــــــــــــررررت🙏
╭┈┈┈┈┈─────❥ 𝙟𝙤𝙞𝙣
╰┈▸▸▸►🔮@AlfaLife0
┈┈┈┈┈─────❥﷽
#با_هم_ببینیم 👆
قسمت سوم
روزه متناوب یا فستینگ فقط یک رژیم نیست، بلکه یک سبک زندگی است!
با هر ساعت پایبندی، به بدن فرصت ترمیم و به ذهن آرامش میدهم. این مسیر، صبر و استقامت را به من می‌آموزد و کمک میکند نیازهای واقعی بدنم را بشناسم. فستینگ سفری به سوی سلامتی و خودشناسی است. بیایید با هم بهترین نسخه‌ی خودمان را بسازیم!
.
💯دیدن این ویدئو توصیه میشود💯
╭┈┈┈┈┈─────❥ 𝙟𝙤𝙞𝙣
╰┈▸▸▸►🔮@AlfaLife0
Listening to: مجتبی شکوری
01:43 ━━━━●───── 57:40
✨༺♡﷽♡༻✨
✅ مدیریت کردن قدرت ناخودآگاه
╭┈┈┈┈┈─────❥ 𝙟𝙤𝙞𝙣
╰┈▸▸▸►🔮@AlfaLife0
┈┈┈┈┈─────❥﷽
❣چشم دل بگشا ۳
۱- از طریق نوشتن میتوانید توانگری خود را نخست در ذهنتان بیافرینید .
۲- دلیل این که باید خواسته تان را بنویسید این است که اگر بی هدف باشید، قربانی اوضاع و شرایط ناخواسته میشوید.
۳- روانشناسی فقر نشان میدهد که فقرا از این فن استفاده نمیکنند.
٤- فقرا معمولاً به کسانی که در زندگی موفق هستند رشک می ورزند و احساس خصومت میکنند.
۵- آیا شما نیز به اطرافیان و آشنایانی که موفق هستند رشک می ورزید و احساس خصومت میکنید ؟
۶ - اگر بتوانید موهبتهای دیگران را بستایید و خدا را شکر کنید ، برای تجلی همان موهبتها - یا حتی موهبتی عظیمتر در زندگی خودتان راه
می گشایید.
۷-خواسته های خودتان را بنویسید، نه آنچه را که یک نفر دیگر می خواهد شما داشته باشید.
۸- خردمندانه این است که سه فهرست تهیه کنید: آنچه که میخواهید از زندگیتان حذف کنید؛ آنچه که میخواهید در زندگی خود متجلی سازید؛ و آنچه که از بهر آن شاکر و سپاسگزار هستید.
۹- این سؤالها را از خود بپرسید آیا این آرزوها از سلامت معنوی برخوردارند؟ آیا این آرزوها از نظر عاطفی برای من درست و مناسب هستند؟ آیا مشتاقم که مسؤولیت ناشی از بر آورده شدن این آرزوها را بپذیرم؟ از چه دست میکشم تا برای تجلی آنها جا بگشایم؟
۱۰- پس از تهیه فهرست درباره آن با احدی حرف نزنید، برای فهرست خود برکت و لطف الهی بطلبید و آن را به دست مهربان خدا بسپارید.
۱۱- با این کار به جای عمل مخرب سرکوب کردن آرزوهایی که از آن پدر است آنها را به طرزی سازنده بیان و عیان میکنید .
╭┈┈┈┈┈─────❥ 𝙟𝙤𝙞𝙣
╰┈▸▸▸►🔮@AlfaLife0