2317
ڪانالـے پُر از دانستنیـہاے مفید و ضَرورے ☘️
#پیری
3عامل پیری زودرس
عدم تحرک و یکجا نشستن, ضرب المثلی نیز داریم که میگوید; آب نیز یکجا بماند میگندد پس تحرک داشته باشید ولو روزانه در حد نیم ساعت.
عدم مصرف میوه و سبزیجات بطور روزانه, اگر فیبر نخورید دچار یبوست میشوید و گاز ناشی از وجود یبوست بسیار برای بدن ضرر دارد و اولین نشانه های آن سردرد است.
روابط اجتماعی ضعیف, نداشتن ارتباط با دیگران یعنی استفاده نکردن از قسمتهایی از مغز که در واقع پیش درآمدیست برای زوال عقل و آلزایمر.
💊 @Alo_Peze6k
❌اگر تپش قلب دارید در مصرف این خوراکی احتیاط کنید
✨از نظر طب ایرانی درجه گرمی و خشکی سیر بسیار بالا است و برخی از افراد پس از خوردن آن دچار تپش قلب می‌شوند و این در حالی است که طبع سیر با پختن از بین نمی‌رود و این افراد باید در مصرف #سیر پخته نیز احتیاط کنند
💊 @Alo_Peze6k
خواص #سیرابی
درمان کم خونی
درمان زخم معده
مفید در رشد کودکان
تولید اسپرم سالم
تقویت معده و روده
کمک در درمان بیماری های عصبی و افسردگی
💊 @Alo_Peze6k
چهارشنبه 23🍃🌺مهر
ماه تون گلباران
🌾امیدوارم امروز
🌸نگاه پرمهر خدا
🌾همراه لحظه هاتون
🌸سلامتی و نیکبختی
🌾گوارای وجودتون
🌸بارش برکت و نعمت
🌾جاری در زندگیتون
🌸و نور و عشق الهی
🌾مهمون دلتون باشه
🌸روزتون زیبا و در پناه خدا
🆔 @Doktore_Zanan
🌀منشا بیماری MS چیست ؟!
🔹حرص خوردن بیش ازحد
🔹حساس و زود رنج بودن
🔹عصبی شدن
🔹خوردن بیش از حد غذاهای سرد
🔹بی خوابی به مدت طولانی
💊 @Alo_Peze6k
🔻اگر نمیخواهید كودكتان در آینده مبتلا به سرطان و آسم و ناباروری شود.
لاك زدن را برای كودكان منع کنید.
همه لاك ها دارای ٣ ماده سرطانزای فتالات، تولوئن و فرمالدئید هستند.
💊 @Alo_Peze6k
🚨اگر تنها بودید و از ناحیه قفسه سینه بازو وفک احساس دردشدیدکردید احتمالا دارید سکته میکنید و10ثانیه بیشتر هوشیارنیستید تنها راه زنده ماندن نفس عمیق و سرفه شديد است
💊 @Alo_Peze6k
سه شنبه 22🌺مهر ماه تون
پراز خیروبرکت
🌸🍃يک سبـد عشـق
🍃🌸یک دنيـا زیبـایی
🌺🍃يک آسمان لطف خداوند
🍃🌸یک لب خنـدان
🌼🍃یک دل شـاد
🍃🌼یک خونه ی پر از صفا
آرزوی قلبی من برای
تک تک تون 🌹🌸🍃🌼
در پنـاه خداونـد باشیـد
🆔 @Doktore_Zanan
⛔️ هیچگاه چاقو یا شیء نوک تیزی که در بدن فرو رفته را درنیاورید❗️
👈 اگر آن را بیرون بکشید به افزایش خون ریزی کمک کرده اید،
👈 آن را با پارچه بپوشانيد تا به بیمارستان برسید
💊 @Alo_Peze6k
⁉️با گوشت چی بخوریم ؟
✅آب لیمو تازه
✅سبزی
✅سماق
✅گوجه
⚠️ با گوشت چی نخوریم ؟
❌سس
❌دوغ
❌ماست
❌نوشابه
❌دلستر
❌ترشی
💊 @Alo_Peze6k
💥بیماری هایی که بدلیل چرب بودن کبد ایجاد میشود👇
🔹کم کاری و پرکاری تیروئید
🔸کهیر، لک، کک و مک
🔹فشار خون و دیابت
🔸کولیت عصبی
🔹ریزش مو
🔸بواسیر
🔹اگزما
💊 @Alo_Peze6k
کدام نقطه تسکین کدام بیماری؟
1⃣ ناراحتی های تنفسی وتیرویید
2⃣ افسردگی و استرس
3⃣ کلیه ومثانه
4⃣ کبدوکیسه صفرا
5⃣ ریه و روده
6⃣ تسکین قلب
7⃣ تنظیم قندخون
8⃣دردشکم
9⃣قلب وغدد
💊 @Alo_Peze6k
♥️دوشنبه تون عالی
🌷امیدوارم
🍁امروز بهترین روز
🌸رو داشته باشید
🌷الهی حال دلتون خوب
🌸احوالتون بر وفق مراد
🌷روز و روزگارتون خوش
🍁سرنوشتتون خوشبختی
🌸و عاقبت بخیری باشه
♥️روزتون زیبا و در پناه خدا
🆔 @Doktore_Zanan
اغلب افراد هنگام سکته قلبی در وسط سینه شان احساس فشار یا درد دارند،
اما جالب است بدانید زنان ممکن است حین بروز سکته قلبی، درد فک یا آرواره را تجربه کنند.
💊 @Alo_Peze6k
شاهی سرشار از بتاکاروتن است که به حفظ سلامت و طراوت پوست کمک میکند
این آنتی اکسیدان باعث می شود پوست سفت، نرم و سالم بماند و برای استحکام استخوان‌ها و تقویت بینایی نیز مفید است.
💊 @Alo_Peze6k
❓مدام احساس تشنگي مي كنيد؟
❓ناگهان وزنتان كم شده است؟
❓تكرر ادرار داريد؟
❓چشمتان تار مي بيند؟
💉 ديابت با يك آزمايش ساده خون قابل تشخيص است.
💊 @Alo_Peze6k
به غذاهاتون فلفل سیاه اضافه کنید زیرا موجب
👈 کاهش وزن
👈 سلامت و شادابی پوست
👈 کاهش خطر ابتلا به سرطان
👈 سلامت مغز
👈 تسکین سیاه سرفه
👈 کاهش درد مفاصل و ... میشود
💊 @Alo_Peze6k
۷ عادت خطرناکی که به چشم آسیب می زنند:
🔻مالش چشم
🔻فراموش کردن عینک آفتابی
🔻سیگار کشیدن
🔻رژیم غذایی فقیر
🔻کمبود خواب
🔻ننوشیدن آب کافی
💊 @Alo_Peze6k
💥تشخیص بیماری از روی ناخن
✨ایجاد هر گونه تغییر در ناخن نشانه تغییرات اساسی در بدن و تشخیص درست به پزشک کمک میکند تا برنامه دقیق و درستی را برای درمان در نظر بگیرند
💊 @Alo_Peze6k
رابطه مناطق مختلف #کف دست و #اعضای بدن
با #ماساژ این ناحیه مربوطه به تقویت اعضا بدن کنید
💊 @Alo_Peze6k
«پیاده‌روی» از جمله کارهای ساده‌ایست که نیاز به هیچ مقدمه‌ای ندارد اما میتواند لحظات خوشی را برایتان رقم بزند. پس اگر اهل پیاده‌روی هستید این راهنما را بخوانید☝️
💊 @Alo_Peze6k
افرادی که روزانه سیب می‌خورند، درصد مبتلا شدن به چند نوع سرطان را 9 تا 42 درصددرخود پایین می‌آورند
(سرطان دهان، مری، روده بزرگ، سینه، تخمدان، سرطان پروستات و سرطان‌های دیگر)
💊 @Alo_Peze6k
موسیر به عملکرد مغز کمک کرده و ضد آلزایمر است و از آن جا که حاوی مقدار فراوانی سولفور است به شفافیت پوست کمک خوبی میکند. همچنین موسیرفشارخون را کاهش می‌دهد.
💊 @Alo_Peze6k
👈❼علامت برای❼بیماری
❶تورم پاها:مشکل تیروئید
❷انگشت حلقه بلند:خطرآرتروز
❸هوس خوردن یخ:فقر آهن
❹چین وچروک:فشارخون
❺بوی بددهان:التهاب لثه
❻ادرار تیره:مشکل کلیه
❼مدفوع سیاه:زخم معده
💊 @Alo_Peze6k
🔴عوارض مصرف بیش از حد شکر و شیرینی
افزایش قندخون
چاقی و چربی شکم پهلو
ایجاد سنگ صفرا و سنگ کلیه
مانع جذب کلسیم و منیزیم
کاهش حافظه
پیری زودرس
پوکی استخوان
💊 @Alo_Peze6k
⭕️سردرد بعد ازمصرف مشروبات الكلى
🔹تاثیرات الکل بر کم‌آب شدن بدن دلیل بسیاری ازمشکلات مربوط سردرد،گیجی و احساس سبکی سر است سریعترین راه برای تسکین این علائم نوشیدن مقدار زیادی آب است
💊 @Alo_Peze6k
⭕️7دشمن مو
🔻نور آفتاب
🔻برس زدن بیش ازحد و غلط
🔻فر یا صاف کردن موها
🔻بازی کردن دائمی با موها
🔻دکلره و رنگ مو دایمی
🔻تحت کشش قراردادن مو
🔻استفاده زیاد از بیگودی برقی وسشوار
💊 @Alo_Peze6k
پزشكان میگویند که دهان شويه میتواند به حذف سموم از بدن کمک کند و این مسئله به فواید بسیار زیادی از کاهش درد آرتروز گرفته تا درمان دیابت منتهی میشود.
💊 @Alo_Peze6k
‼️بوی بد دهان یکی از مشکلات رایج برای بسیاری از افراد است. در اینفوگرافیک بالا واکاوی دلایل این مساله و راه حل آنرا مشاهده میکنید🤗👌
💊 @Alo_Peze6k