Делимся отзывом на новинку от Александра Асмолова «Психология достоинства» ⬇️

#отзывы_альпина_паблишер

Читать полностью…

Книга, которая поможет найти смысл

«Один на один с жизнью» — книга-размышление, которая приближает к пониманию смысла жизни и нашему месту в ней, — о том, как встречать главные вызовы жизни, что такое эмоциональная боль и почему важно её не глушить, а уметь проживать

18 апреля мы встретимся в Питере на книжном клубе с автором книги, психологом Ильёй Латыповым и поразмышляем, как жить в гармонии с самими собой в этом довольно недружелюбном мире, как мы оказываемся одинокими и как трудно нам бывает с собственным несовершенством. Вход бесплатный!

📎 Подробности и регистрация

#цитаты_альпина_паблишер #психология_альпина_паблишер

Читать полностью…

🧑‍🚀Космический розыгрыш!

Отправляемся в космос! Просим вас взять космические смартфоны. Подготовьтесь тщательно! 🚀До 19 апреля ракета на Землю не вернётся.
В честь Дня космонавтики мы запускаем ракету-розыгрыш!
Разыгрываем 3 книги.

📚 Призы:

1️⃣ «Чему я могу научиться у Юрия Гагарина» (5+)
Мотивирующая биография первого космонавта планеты. Эта книга учит, как важно быть целеустремленным, смелым и ответственным, а также почему всегда нужно оставаться верным себе.

2️⃣ «Мир академика Королева» (7+)
История об одном из величайших космических инженеров, который проложил дорогу в космос.
Увлекательный рассказ о разработке первых ракет, их устройстве и невероятных задачах, которые решались впервые в истории.

3️⃣«Властелины бесконечности: Космонавт о профессии и судьбе» (12+)
Зачем люди стремятся в космос и на какие вопросы ищут ответы? Как отбирают в космонавты и как их готовят к полету? Что означает формула «здоровье как у космонавта»?
На эти и многие другие вопросы отвечает летчик-космонавт России Юрий Батурин. Автор рассказывает и о своем пути в космонавты

Условия участия:

💫Подпишитесь на
Альпина.Дети и
Альпина Паблишер
💫Нажмите на кнопку «Участвую»
💫Дождитесь 18 апреля, когда бот определит победителя!

Поехали!🚀

Участников: 238
Призовых мест: 1
Дата розыгрыша: 12:00, 18.04.2025 MSK (5 дней)

Читать полностью…

Ура, выходные! Можно не ходить на работу и трогать книги на non/fictio№весна 😌

Кстати, вот программа наших мероприятий на субботу и воскресенье 👉

Увидимся на ярмарке! 🙂

#мероприятия_альпина_паблишер

Читать полностью…

Красиво сфотографировали наши книги в новом «Читай-городе» в «Авиапарке» 🥰

Читать полностью…

Когда появляется значимый другой

Понятие «значимый другой» введено гениальным психологом и психиатром Гарри Стэком Салливаном. Когда пространство значимых других сужается, оскудевает, испаряется, происходит следующее: человек оказывается вырванным, как гриб из грибницы, из системы социальных связей, оказывается приговоренным к одиночеству.

И каждый раз, когда мы говорим об учителе, о семье, о родителях, важно понять — становятся ли они значимыми другими.

Я до сих пор ощущаю потрясение после просмотра фильма «Антон тут рядом».

Этот фильм — приговор культуре полезности, тому обществу, которое не дает возможности детям и взрослым наладить человеческие каналы общения. Какой колоссальный труд нужен, чтобы Антон в другом взрослом увидел значимого другого! Но если ребенок кого-то принял, то он персонализировался, и его процесс вхождения в этот мир пошел по-иному.

Обратите внимание на еще одну линию фильма: здесь показывается, как Антон на протяжении всего фильма не только сам меняется — он дает смысл жизни матери. И она живет дольше, чем предполагает ее диагноз, боясь, что с ее уходом у сына никого не будет. А потом и отец обретает смысл жизни. Ребенок с аутизмом вдруг становится тем, кто дает смысл жизни другим людям, — вот что особенно важно.

Так возникает совершенно другая ценностная человеческая проблематика, чем в разговорах об «оправданных» и «неоправданных» затратах.

А способны ли мы сами быть значимыми другими? Еще раз выделю эту мысль: зададимся вопросом, когда вы общаетесь, вы — значимые другие? Сумеем ли мы, как сказал бы мой любимый учитель Алексей Леонтьев, стать личностным смыслом для другого человека?

Ведь тот, кто имеет для тебя личностный смысл, — это тот, кто помогает вырастать мотивации твоей личности.
...

Отрывок из книги Александра Асмолова «Психология достоинства»

#психология_альпина_паблишер #отрывки_альпина_паблишер

Читать полностью…

❤️ Как мы печатали новую книгу Евы Меркачёвой

ASMR из типографии мы уже делились — пришла пора раскрыть тайну процессов печати... Отправляемся в типографию в Ульяновске вместе с нашим директором по производству Константином Лунём и рассказываем, как книги проходят путь от макета до готового тиража.

❗️ Тем временем новинка «Я иду искать: Подлинные истории о российских маньяках» уже готова попасть к вам на полку

#внутренняя_кухня_альпины

Читать полностью…

Крутые женщины из мифов, о которых незаслуженно мало знают

Афродита, Гера, Персефона — эти имена богинь из греческих мифов известны каждому. Но легенды разных народов хранят истории и о других удивительных героинях, чьи деяния и характеры ничуть не менее примечательны. Они управляют стихиями, решают судьбы людей, а порой и целых народов, их почитают и боятся. Но этим колоритным персонажам уделяется меньше внимания, чем их более «раскрученным» коллегам.

Пришло время исправить эту несправедливость, решили мы. В этой статье мы расскажем о пяти богинях из мифов разных культур, которые заслуживают быть известными широкой публике.

❗️ А с 10 по 13 апреля мы встретимся на ярмарке non/fictio№весна и поговорим о силе женщин перед лицом исторических потрясений, эволюции женской прозы и многом другом. Приходите — полная программа тут и тут!

#блог_альпины

Читать полностью…

5 вещей, которые нужно знать тем, кому не нравится своё тело

Что вы видите, когда смотрите на себя в зеркало? Если вы привыкли замечать лишь недостатки — лишние килограммы, неидеальные формы, несовершенства кожи — и сильно недовольны своей внешностью, читайте дальше.

Клинический психолог Кэтрин Холт написала практическое руководство «Принимай свое тело и его особенности» для тех, кто устал от войны со своим телом. Недовольство внешностью — это целый комплекс психологических, социальных и культурных факторов. Вот пять ключевых мыслей, которые помогают это понять и начать движение к принятию себя.

1️⃣ Неприятие тела — явление комплексное. Мы ненавидим свои формы по множеству причин: недостижимые стандарты красоты; семейные убеждения по поводу здоровья, веса и внешнего вида; расовые и сексуальные предрассудки и дискриминация; наконец, наши собственные интернализированные ожидания.

2️⃣ Чтобы преодолеть неприятие тела, придется научиться «чувствовать свои чувства» и доверять телу. Неприятие включает проекции и мысли, порожденные убеждениями, которые мы перенимаем у окружения: наше тело слишком большое, маленькое, нескладное, неухоженное и т.д. За этими проекциями и самоуничижительными мыслями скрываются эмоции, инстинкты, интуиция, жаждущие, чтобы их осознали.

3️⃣ На пути преодоления неприятия тела вам потребуется защищать себя внутренне и внешне — выстраивая границы между своими представлениями о себе и миром, проецирующим на вас собственные проблемы. Эти границы призваны удерживать то, что питает нашу жизненную энергию, и не подпускать то, что ее отнимает.

4️⃣ Преодоление неприятия тела поможет вам быть собой: ведь вы начнете чувствовать по принципу «изнутри наружу», а не размышлять о себе свысока.

5️⃣ Путь к принятию себя сделает вас сильнее: ту энергию, которую вы тратили на ненависть к собственному телу, можно будет направить на более важные и полезные дела — работу и отношения, которые вас вдохновляют, надежную защиту всего, что имеет для вас значение.

#психология_альпина_паблишер

Читать полностью…

Возрождаем наш легендарный мем в честь Дня крысы 🐀

#мемы_альпина_паблишер

Читать полностью…

Новая встреча книжного клуба «Давай обсудим!» — уже 18 апреля

В этот раз поговорим о книге «Один на один с жизнью» вместе с её автором, психологом Ильёй Латыповым.

В камерной атмосфере питерского книжного «Во весь голос» мы поразмышляем, как жить в гармонии с самими собой в этом довольно недружелюбном мире, как мы оказываемся одинокими и как трудно нам бывает с собственным несовершенством.

Советуем читать книгу медленно и вдумчиво, поэтому начать стоит уже сейчас. Аудио- и электронная версии доступны в «Альпине.Плюс», а бумажный вариант весь апрель можно купить в магазине «Во весь голос» со скидкой 15%.

🔗 Вход бесплатный, по регистрации

#мероприятия_альпина_паблишер

Читать полностью…

12 правил жизни с одиночеством

Одиночество —  часть нашей жизни, и в нём скрывается множество ресурсов и возможностей. Только обустроив своё одиночество и установив с ним честный контакт, можно обрести близость с другими людьми, не используя их для заполнения собственных пустот.

Так считает Лиля Град, КПТ-психотерапевт и популярный блогер. В книге «Год одиноких» она делится правилами, которые помогают осознать ценность одиночества. Публикуем этот список.

1️⃣ С одиночеством не надо бороться. Это естественное человеческое состояние, обусловленное природой. Его не надо оспаривать или искусственно отменять. Его надо осознать и наполнить.

2️⃣ Одиночество ни сильнее, ни слабее вас. Оно ваше самое честное отображение. Только с самими собой мы не расстаемся ни на одну секунду.

3️⃣ До тех пор, пока вы боитесь одиночества, вы ничего по-настоящему не узнаете о себе.

4️⃣ До того, как вы начнете сближаться с другими, вам предстоит обустроить свое одиночество, преодолеть его невыносимость (если оно невыносимо), но не заполнять им всю свою жизнь.

5️⃣ Одиночество начнет искажать ваше восприятие, если вы спрячетесь в него от необходимости быть видимыми и выстраивать свои человеческие связи.

6️⃣ Одиночество может стать вашим лучшим другом, если выбор стоит между ним и тем человеком, общение с которым вынужденно.

7️⃣ Если вы не научитесь уважать чужое одиночество, а будете искать тех, кто согласится обслуживать ваше, то вам не придется чувствовать себя одинокими, вам придется чувствовать себя несчастными.

8️⃣ Если вы считаете свое одиночество трагедией, трагедией становится и ваша жизнь. У одиночества и неодиночества есть по миллиону плюсов и минусов, но просто помните, что неодиночество — это всегда надстройка на осознанно проживаемое одиночество.

9️⃣ Вам может быть достаточно вашего одиночества, если вы сами так решите.

🔟 Никто не вправе стыдить вас за ваше одиночество, считать вас неполноценным человеком и требовать от вас тех перемен, на которые вы не согласны.

🕚 Одиночество может быть не тем, что вы выбираете добровольно, но если оно продолжается, то выбирайте быть в нем настолько счастливыми, насколько у вас получится.

🕛 Однажды все закончится. Одиночество тоже. И вы. Но пусть вам захочется уйти, вспоминая его с улыбкой.

#психология_альпина_паблишер

Читать полностью…

Вот иногда так хочется просто взять и пойти смотреть книги, трогать книги, общаться с главредами, слушать лекции авторов... Нет такого?

Читать полностью…

А заставок сегодня не будет! Зато будет подборка ✨особенных книг✨

И скидка 500 ₽ на заказ от 2000 ₽ по промокоду ALBINA (кто понял, тот понял, она добралась и до промокодов) на нашем сайте alpina.ru

#мемы_альпина_паблишер

Читать полностью…

"Нефть и Кровь" Бредли Хоупа и Джастина Шека #книгиистатьи

Хорошая книга, написана в публицистическом стиле, что ожидаемо, учитывая профессиональную принадлежность авторов.
Язык простой, если бы не материнство, съела бы ее за один уикенд. По жанру ближе всего к биографии.

В центре внимания — реальная “игра престолов” в Саудовской Аравии и восхождение Мухаммеда Ибн Салмана. Если вы также любите геополитику и историю, как и я, вам понравится.

Во-первых, становится понятнее, как устроена система престолонаследования и как дети в одной семье могут сильно отличаться. Да, первое время чувствуешь себя иностранцем, читающим Достоевского, только вместо сотен вариаций на имя Ваня у тебя разные “ибн”. Но спустя две главы картинка уже складывается и ты понимаешь, кто тут родственник печально известного Бин Ладена, а кто первого короля.

Во-вторых, личная история Мухаммеда. Лейтмотив рассказа о нем — желание выделиться, отойти от старых схем и получить власть. И да, Маккиавелли в книге упоминается. Нравится, что представлены различные углы зрения на его персону. В итоге часть поступков ты осуждаешь и не приемлешь, но все, что связано с безопасным будущим страны с точки зрения финансов и необходимостью диверсификации источников доходов очень отзывается. Особенно части про утечку денег из страны и его “боль” как сделать так, чтобы саудиты хотели тратить дома. В среду в “Без суфлера” отдельно буду рассказывать про индустрию гейминга и как она стала одной из точек светлого будущего.

Отдельно оценила все, что связано с шпионажем, в частности поиск “неугодных” пользователей в Твиттере и “возвращение домой” диссидентов. Картина красочная, хоть тона и не праздничные.

В-третьих, инсайты про отношения с США и с разными администрациями президента.

США были надежной опорой Саудовской Аравии с тех пор, как около 100 лет назад американские геологи обнаружили в пустынях королевства нефть.

Цитата вызывающая улыбку у всех, кто как и я любит рилсы про связь нефти и “срочную необходимость демократии в регионе”. А если отойти от шуток, то читая находишь явные параллели между первым сроком Трампа и нынешним.

Решение проблем при помощи сделок и торговли

Реальность меняется, мотивации и инструменты — нет.
Ну и конечно подкупает, что буквально на пальцах объясняется сложная сетка отношений между государствами Ближнего Востока, где камнем преткновения становятся вовсе не только ветки ислама.
Одобряю, рекомендую, вполне может быть первой ступенью к более глубокому погружению в вопрос.

Читать полностью…

Ну что, как свои покупки с non/fictio№весна смогли утащить?)

Делитесь, а мы про свои итоги скоро расскажем!

#мемы_альпина_паблишер

Читать полностью…

Извините, у меня новые книги про маньяков не прочитаны…

#мемы_альпина_паблишер

Читать полностью…

5 книг, у которых есть идеальная пара в кино

Лена Николаева, кроме соцсетей Marshmallow Books, ведёт ещё и подкаст про поп-культуру. Поэтому она собрала книги и фильмы, которые идеально друг друга дополняют.

В подборку попали:
▪️нонфик-бестселлер о птичьем интеллекте
▫️почти фантастическая YA-история о путешествии в 90-е
◽️яркая книга о женском футболе и обретении себя
▪️книга, которую стоит прочитать в 18 лет
▫️уютный филгуд о поздней любви

Заинтриговали, пойду смотреть 👀

#блог_альпины

Читать полностью…

Эксклюзивы! Читайте новинки раньше всех в «Альпине.Плюс» 📱

Электронные и аудиоверсии, которые можно найти, только у нас (иногда даже до появления печатной версии):
▪️Я иду искать
▫️Следующие 500 лет
◽️Скотленд-Ярд
▪️Философия полной жизни

А ещё в «Альпине.Плюс» есть лекции от специалистов, мини-курсы, саммари и все наши книги, которые существуют в электронном и аудиоформате.

Убедитесь сами — оформите бесплатный пробный период на 14 дней по промокоду TGPLUSONLY 🤍

#новинки_альпина_паблишер

Читать полностью…

Баян или золотая классика?

Это мы на книжной ярмарке non/fictio№весна, которая начнётся уже сегодня 📖

#мемы_альпина_паблишер

Читать полностью…

Уже завтра начнётся международная ярмарка non/fictio№весна в московском Гостином дворе. Будут книги со скидками, интерактивная игра, подарки... Нет времени объяснять! Мы убежали готовиться, а вы читайте наши карточки.

В блоге вы найдёте программу наших мероприятий на 10-11 апреля и 12-13 апреля, а на сайте ярмарки сможете купить билеты.

До встречи! 👋

#мероприятия_альпина_паблишер

Читать полностью…

🆕🆕🆕🆕🆕🆕 / Плохие девчонки, достоинство, деньги, тру-крайм, тру-крайм и тру-крайм

В апреле будем читать новинки от правозащитницы Евы Меркачёвой и психолога Александра Асмолова, а ещё — разбираться, кто такие эти ваши опционы. Подробнее о новинках — в карточках и нашем интернет-магазине:

▪️Психология достоинства
▫️Динамическое хеджирование
◽️Плохие девочки Древней Греции
▪️Он не тот, кем кажется
▫️Украсть невозможно
◽️О’планнер
▪️Я иду искать

❗️ Успейте купить книги по предзаказу со скидкой 30% только на alpina.ru

#новинки_альпина_паблишер

Читать полностью…

Возможно ли хотя бы остаться человеком?

Александр Асмолов, выдающийся российский психолог, заведующий кафедрой психологии личности МГУ, в своей новой книге «Психология достоинства» предлагает взглянуть на экзистенциальные вопросы современности.

Эта книга — не только приглашение осмыслить свою жизнь, преодолеть внутренние и внешние ограничения, но и попытка отстоять культуру достоинства, где уважается свобода выбора и признаётся ценность своеобразия каждого человека.

❗️ Бумажную версию уже можно купить на alpina.ru, а электронную — в сервисе «Яндекс Книги».

#психология_альпина_паблишер #цитаты_альпина_паблишер

Читать полностью…

Лекции, встречи, мастер-классы: программа «Альпины» на non/fictio№весна 🧠

С 10 по 13 апреля в Гостином Дворе пройдёт международная ярмарка интеллектуальной литературы. Мы привезём громкие новинки по издательским ценам и проведём лекции с авторами и встречи с главредами «Альпины». Полную программу наших мероприятий собрали в блоге: 10-11 апреля, 12-13 апреля.

Покупайте билеты и ищите нас тут: Москва, ул. Ильинка, 4, стенды C-5, B-27, K-3.

Ждём с вами встречи 🤍

#мероприятия_альпина_паблишер

Читать полностью…

Как воспитать свободного человека: 5 советов психолога Александра Асмолова

Мы готовим к публикации книгу «Психология достоинства: Искусство быть человеком». Её автор — Александр Асмолов, известный психолог, заслуженный профессор кафедры психологии личности МГУ, академик РАО, директор Школы антропологии будущего РАНХиГС. В своей книге Асмолов размышляет о том, как оставаться собой в непростом современном мире, о важности личной свободы и уважения к другим. Кроме того, в ней собраны ценные идеи для родителей, опекунов и педагогов, которые стремятся воспитать детей, чтобы они были достойными людьми и нашли свой путь в этой жизни.

Для тех, кто ставит перед собой эту непростую задачу, — несколько советов из книги.

#блог_альпины #психология_альпина_паблишер

Читать полностью…

«Судьба большинства тех, кого я знала еще девочкой, оказалась поистине трагичной...»

В 1937 г. видного политического деятеля Николая Бухарина арестовывают, а его супругу Анну Ларину-Бухарину объявляют ЧСИР (членом семьи изменника Родины) и отправляют в ссылку. О смерти мужа Анна узнаёт в Томском лагере, куда попадает по сфабрикованному обвинению. В заключении она провела 19 лет, а после освобождения написала пронзительные мемуары, в которых личная драма переплетается с трагедией эпохи Большого террора.

Вспоминая годы в тюрьме и лагере, она описывает абсурд и жестокость, ставшие частью жизни сотен тысяч невинных. В книге «Незабываемое» запечатлены её знакомство с Бухариным, предыстория «бухаринского процесса», тяжёлые лагерные будни и судьбы других репрессированных.

#история_альпина_паблишер

Читать полностью…

Как же хорошо, что с 10 по 13 апреля пройдёт ярмарка интеллектуальной литературы non/fictio№весна 😌

Чёрные дыры, смешные ромкомы, этичные нейросети и российские маньяки: об этом и многом другом мы поговорим на выставке. Скоро поделимся полной программой!

Кроме лекций наших гостей ждут:
▪️новинки и бестселлеры по издательским ценам
▫️бинго книголюба с призами
▪️распродажа книг с небольшими дефектами
◽️подарки за покупки

Встречаемся здесь уже на следующей неделе: Москва, ул. Ильинка, 4, Гостиный Двор, стенды C-5, B-27, K-3.
Вход — по билетам.

#мероприятия_альпина_паблишер

Читать полностью…

Цилиндр Есенина: нешуточная история одного модного эксперимента

Поклонники поэзии часто интересуются не только творчеством, но и внешним видом своих кумиров и их манерой одеваться. Легко вспомнить яркие детали: эпатажную желтую блузу Маяковского, челку Цветаевой или знаменитое синее платье Ахматовой. Среди этих образов особенно выделяется элегантный цилиндр Есенина.

В книге «Стихи и вещи. Как поэты Серебряного века стали иконами стиля», которая вышла в издательстве «Альпина нон-фикшн» Екатерина Горпинко рассказывает о том, как мода стала для поэтов способом самовыражения. Автор посвящает отдельные главы поэтам, создавшим свой неповторимый стиль.

Публикуем фрагмент главы о Есенине, в котором раскрывается история появления его знаменитого цилиндра. Этот необычный головной убор стал воплощением нового образа поэта и вызвал неоднозначную реакцию современников.

#блог_альпины

Читать полностью…

Когда стартанула читать утром, а финишировала уже вечером 🏎💨

#мемы_альпина_паблишер

Читать полностью…

Ксения Дукалис — о книге «Нефть и кровь: Беспощадная борьба наследного принца Саудовской Аравии за мировое господство» ⬇️

#отзывы_альпина_паблишер

Читать полностью…