دلم می‌خواست یک نفر یک گوشه‌ی این دنیا بود که مثل آلبر کامو به من می‌گفت:
هر اتفاقی هم که بیفتد، فراموش نکن که آدمی در این جهان هست که همیشه و هر لحظه می‌توانی پیش او برگردی ...
@andisheh_naab12
زندگی و آبرو ایرانی سال ۵۷ سوار هواپیما شد و رفت
@andisheh_naab12
اخیرا یکسری قاتلین که دستگیر میشدن با یدونه ماسک صورتشون رو می‌پوشوندن. حالا امروز واسه قاتل الهه حسین نژاد یه ماسک هم اضافه کردن که یوقت چشماش پیدا نباشه! یعنی چه اینکار؟
@andisheh_naab12
جایی خواندم فروشندگان گل و گیاه برای وادار کردن گیاهانشان به گل دادن، مدت‌ها از آبیاری آنها خودداری می‌کنند. در این شرایط گیاه تصور می‌کند در حال مردن است.
بعد از مدتی مقدار زیادی آب به آنها می‌رسانند.
حالا گیاه فکر می‌کند آخرین شانسش برای زنده ماندن فرا رسیده، پس با تمام وجود شروع می‌کند به گل دادن و تکثیر خود.
انگار می‌خواهد ثابت کند سزاوار آن شرایط هولناک قبلی نیست و می‌تواند بهترین خود باشد.
می‌تواند رشد کند و زیبا و سالم و موفق به زندگی‌اش ادامه دهد.
گیاه نیستیم اما مدت‌هاست در دوران خشکی و بی‌آبی به سر می‌بریم.
پژمرده و خمیده در خاکی ترک خورده فرو رفته‌ایم و انتظار می‌کشیم.
انتظار چکیدن قطره‌ای آب روی جان تشنه‌مان. می‌ترسیم هر لحظه پایانی قطعی و همیشگی سراغمان بیاید. می‌ترسیم زندگی‌مان همین باشد.
همین بیابانِ گرم بدمنظره. همین جانِ چروکیده. همین صبح‌های بلاتکلیف شب شده‌ی منفور
کی وقت آبیاری گلدان‌های ماست؟
قد می‌کشیم. گل می‌دهیم. تکثیر می‌شویم. قلمرویمان را زیبا و تماشایی می‌کنیم. چون لایق آب و نور و آرامشیم. لایق شکفتن و خوب زندگی کردنیم. لایق رشد و بهبود و موفقیت‌ایم.
این جور تشنه ماندن حق ما نیست.
کاش کمی باران ببارد.
#آنالی_اکبری
@andisheh_naab12
همه داشتن میگفتن چه عجب این سکانس ها از سریال سووشون سانسور نشده که ساعتی پیش با دستور قوه قضایی هم سریال نرگس آبیار رو توقیف کردن و نماوا رو هم مسدود !
@andisheh_naab12
هر ۷ سال چه تکاملی در شخصیت انسان رخ میدهد؟
مترجم: یاسمین مشرف
_اولین دوره تکامل، از تولد تا هفت سالگی است. انگیزه و رفتارهای کودک در این سنین را غرایزی مثل گرسنگی، درد و نیاز به محبت و حمایت شکل میدهد.
بر این اساس، بسیاری از واکنش‌ها و رفتارهای ناخودآگاه فرد در این دوره و تحت تاثیر محیطی که در آن رشد می‌کند شکل می‌گیرد.
_7 تا 14سالگی احساسات را می‌شناسیم
در این سنین ما شروع به ربط دادن مسائل مختلف به احساسات‌مان می‌کنیم
ضمن این که در همین سن، دندان‌های شیری می‌افتد و تغییرات جسمی مربوط به بلوغ آغاز می‌شود.کودک یاد می‌گیرد که دنیای درونش را سرو سامان بدهد.
_14 تا 21 سالگی جنس مخالف را کشف می‌کنیم
در این مرحله، ما به شکل تازه‌ای درباره خودمان کنجکاو می‌شویم
آشنایی با علم و هنر شامل موسیقی، نقاشی، ادبیات و ایجاد روابط با دیگرانرا «کشف» می‌کنیم
به این درک می‌رسیم که جنس مخالف برای مان تمایلات و انگیزه‌های خاصی با خود به همراه دارد
همراه با حس استقلالی که در 21 سالگی ایجاد می‌شود، در پایان این دوره انتظار می‌رود فرد مسیر زندگی خود را پیدا کرده یا دست کم این پرسش برایش مطرح شده باشد که هدفم در اینده چیست؟.😊
-21 تا 28سالگی خودمان را پیدا می‌کنیم
در این مرحله ما برای ورود به مرحله بزرگ سالی آماده می‌شویم.
حالا زیرساخت‌های شخصیت اجتماعی ما شامل مدرک تحصیلی، جایگاه شغلی، میزان درآمد و... ساخته شده و روابط جدیدی وارد زندگی مان شده
همچنین در این مرحله مشکلاتی که در دوران کودکی داشته ایم آثار خود را بروز می‌دهند و ما- گاهی حتی بدون این که متوجه شویم- با مشکلات و چالش‌هایی دست و پنجه نرم می‌کنیم که سالها با آنها همراه بوده ایم.😕
-28 تا 35 سالگی خلاقیت‌مان شکوفا می‌شود
بیشتر افراد در این مرحله خلاقیت بیشتری نسبت به مراحل قبلی زندگی از خود بروز می‌دهند و محققان و مخترعان معمولا در این سنین به اوج خلاقیت و اکتشافات خود می‌رسند.
محققان می‌گویند مغز ما حول و حوش 35 سالگی به اوج فعالیت خود می‌رسد
همچنین در این دوره است که بر اساس آن چه که خانواده، دوستان و جامعه به عنوان باورهای درست به ما آموخته‌اند، شروع به تفکیک آن چه که برایمان مناسب است و آن چه که ممکن است نامناسب و ناخوشایند باشد، می‌کنیم.🤔
-35تا 42 سالگی تجربه بحران و بی‌قراری
بسته به شرایط زندگی تا این سن، بیشتر آدم‌ها در این دوره یک‌جور احساس بی‌قراری را تجربه می‌کنند.
معمولا در این سنین، یک تمایل ناگهانی برای به اشتراک گذاشتن دانسته‌ها و تجربیات زندگی با دیگران در افراد به وجود می‌آید و فرد احساس می‌کند که باید اثری از خود در جهان به جا بگذارد.
-42 تا 49 سالگی رسیدن به درکِ تازه‌ای از عشق
فقط در این مرحله است که مغز و روح همه تجربیاتی را که تاکنون به دست آمده هضم می‌کند
در این مرحله، بسیاری از مردم احساس می‌کنند که به انتهای راه رسیده‌اند و بر همین مبنا عمل می‌کنند و اگر احیانا بر مبنای این احساس عمل نکنند، این احساس ازبین نمی‌رود و مدتی بعد با شدت بیشتری بازخواهد گشت.
همچنین در این مرحله درک ما از مفهوم «عشق» به بلوغ می‌رسد و ما می‌آموزیم که چگونه بدون هیچ گونه چشم داشتی عشق بورزیم.
-49 تا 56 سالگی سازگاری با شرایط جسمی جدید
در این سنین ما با وجود افول سلامت جسمی به اوج سلامت روحی و روانی خود می‌رسیم.
هرگونه مشکل شخصیتی در این مرحله می‌تواند بسیار استرس زا باشد.
همچنین در این مرحله، ما باید یاد بگیریم که با خودمان به شکل جدیدی زندگی کنیم، با بدن جدید و سالمندمان سازگار شویم و درک کنیم که عادت‌های مضری که تاکنون کسب کرده ایم، یک شبه از بین نخواهند رفت.
اگر تا این مرحله موفق نشده‌ایم به اهداف خود برسیم، ممکن است دچار افسردگی شویم
-56 تا 63 سالگی من کی هستم؟
در این سنین ذهن تقریبا آرام می‌شود و ما شخصیتی را که داریم می‌پذیریم.
با این حال، در این مرحله بسیاری از مسائلی که تاکنون پنهان بوده‌اند- به عنوان مثال محدودیت‌هایی که برای خود ایجاد کرده ایم- آشکار می‌شوند و ما اکنون می‌خواهیم خود را از آنها خلاص کنیم.
_63 تا 70سالگی فرصتی برای مرگ‌اندیشی
در این سنین، ما راحت‌تر می‌توانیم دیگران را همان طور که هستند بپذیریم؛ تفاوت‌های خودمان با آنها را مثبت ارزیابی می‌کنیم و بیشتر از این که بدی‌های دیگران را ببینیم، خوبی هایشان را می‌بینیم.
همچنین در این دوره به مرگ بیشتر فکر می‌کنیم و خواهان فاصله گرفتن از دنیای اطراف مان هستیم.
-70 تا 77 سالگی رضایت از موهبت زندگی
در این سنین متوجه جنبه‌های پنهان شخصیتمان که تاکنون آنها را نادیده گرفته بودیم خواهیم شد. احساس عشق بی قید و شرط در ما رشد می‌کند و اگر چه بدن به تدریج ضعیف می‌شود، اما روح قوی‌تر می‌شود و نفوذ ما در نزدیکان مان افزایش می‌یابد.
عمرپربار و پربرکتی داشته باشید❤️
@andisheh_naab12
چرا همیشه میگم با زندگیهای فیک آدمهایی که تو اینستاگرام و بقیه‌ی مجازی ولن زندگیهاتون و خواسته‌هاتون رو خراب نکنید
این عکس از طلا گلزار بر فرش قرمز جشنواره کن رو ببینید در سایتهای معتبر پخش شده و مقایسه کنید با همین عکس که طلا گلزار خودش در پیج اینستاگرامش گذاشته از تفاوت چهره بگذریم فقط گردن رو ببینید
نه حسرت بخورید نه مقایسه و نه تلاش برای کم کردن رد قشنگ گذر عمر روی بدنتون
در ضمن قیمت بلیط حضور در اینجا از ۷،۵۰۰ دلار شروع میشه یعنی بلیط بخر برو نباید حتما معروف باشی
@andisheh_naab12
🎯شرایط دریافت ویزای تخصص و مهارت استرالیا برای فارغ التحصیلان رشته های فنی مهندسی:
-سن زیر 43 سال
-دارا بودن حداقل 2 سال سابقه کار
-توانایی دریافت آیلتس حداقل 6 (یا آزمون های معادل) در طول پروسه
جهت دریافت وقت مشاوره رایگان لطفا یکی از فرم های ارزیابی را تکمیل نمایید:
🎯تکمیل فرم ارزیابی در سایت
🎯تکمیل فرم ارزیابی در ربات تلگرام
خطوط مشاوره رایگان:
دفتر تهران: 6-88545324-021
دفتر سیدنی:413541043-61+
http://www.uniquevisa.net
🆔 @uniquevisa
ازدواج، محافظ مغز یا عامل خطر؟
نتایج یه مطالعه ۱۸ ساله که همه چی رو زیر سوال برد
یه مطالعه جدید در همین امسال ۲۰۲۵، روی بیش از ۲۴ هزار سالمند نشون داده که در ابتلا به زوال عقل یا آلزایمر
مجرد بودن شاید محافظت‌کننده‌تر از متاهل بودنه
خلاصه‌ی نتایج:
مجردها، مطلقه‌ها و بیوه‌ها ریسک کمتری برای دمانس داشتن نسبت به افراد متاهل؛ حتی وقتی سن، جنس، ژنتیک، افسردگی و وضعیت سلامت هم کنترل شده بود
این اثر محافظتی برای آلزایمر و دمانس با اجسام لوی هم دیده شد؛ اما برای دمانس عروقی یا اختلال شناختی خفیف تفاوت معناداری وجود نداشت
یکی از احتمالات اینه که متاهل‌ها زودتر تشخیص داده میشن، چون شریک زندگیشون زود متوجه علائم میشه. شاید مجردها هم دمانس دارن، ولی دیرتر تشخیص داده میشن
از اون طرف، ممکنه واقعا مجرد بودن با سبک زندگی آزادتر، روابط اجتماعی متنوع‌تر و استرس کمتر هست، که محافظت کننده بوده
این نتایج با بسیاری از مطالعات قبلی در تضاده. قبلا گفته میشد ازدواج محافظ سلامت مغزه، چون باعث حمایت اجتماعی و مراقبت بیشتر میشه
شاید مهم‌تر از بودن یا نبودن در رابطه، کیفیت اون رابطست که مهمه. نظر شما چیه؟
@andisheh_naab12
نسخه پیرترت داره التماس میکنه از الانت لذت ببر این جوون ترین سنیه که داری، اما تو درگیر کمال‌گرایی!
@andisheh_naab12
کاش حداقل بگن که چرا باید اینترنت گرون بشه؟ تغییری در کیفیت و سرعت ایجاد شده؟ از هزینه ما برای خرید فیلترشکن کم شده؟ آنتن‌دهی ها تغییر ملموسی داشته؟ نسل جدیدی از اینترنت، همگانی شده؟ رو چه حسابی واقعا؟ چرا باید قیمتِ این اینترنتِ کُندِ فیلترِ حجم‌محدود، افزایش پیدا کنه؟
@andisheh_naab12
پیرمردی بود که می‌خواستم بهش رتپلاز بزنم، پرسیدم اخیرا سرت جایی نخورده که؟
گفت جایی نخورده ولی هفته‌ی پیش دختر و دامادم چندتا مشت و لگد به سرم زدن.
بعدش شروع کرد به گریه کردن...
@andisheh_naab12
وقتی از مناسبات و روابط دنیا حذف بشوی.
وقتی سالها سیاست های یکجانبه که نتیجه ای جز انزوا ندارد در پیش بگیری.
رقیبان برای حذف هویت و تاریخ مان صف میبندند.
«تا ابد خلیج فارس»
@andisheh_naab12
نجیب باشید آقا. تو رفاقت نجیب باشید، تو دشمنی، وقت دعوا و جدایی. آدم نجیب، حرمت نون‌و‌نمک رو حفظ میکنه وقت دشمنی. محرم می‌مونه، دل نمیشکنه، راز دوران رفاقت رو وقت دعوا فاش نمی‌کنه. آدم با اصالت، نجیب رفتار میکنه. نجیب زندگی میکنه، نجیب هم جدا میشه. نجابت چیز خوبیه. نجیب باشید.
@andisheh_naab12
در نیم قرن عمر باعزت، قدرتی خدا هر وقت رادیوتلویزیون ایران رو روشن کردم اخبار تمام‌کشورهای دنیا یا جنگ بود، یا تجاوز، یا سیل و زلزله!
روز خوبش قتل و غارت بوده!
یعنی ۵۰ساله تو کشورهای دیگه هم نه مهمونی میشه نه کارناوال و کنسرت نه خنده و شادی! تو بگو یه خبر خوب.
همه عین خودمونن :)
@andisheh_naab12
یکی از دوستانم تو اینستاگرام این اسکرین شات رو از استوری یک خانمی گذاشته
باید بگم پشمام!!!
@andisheh_naab12
مامانم به من ثابت کرد واسه هیچی دیر نیست.
تو ۴۶ سالگی دانشگاه رو شروع کرد و امسال هم کنکور ارشد داد و قبول شد😍😍
همزمان با درسش توی یه شرکت مدیر فروش هست و تحلیل رفتار متقابل هم آموزش میده. انواع مدارک وابسته به رشته روانشناسی رو هم گرفته تو این مدت.
@andisheh_naab12
دوست دارم این تابلو رو هر ۵۰ متر تو خیابون نصب کنم
@andisheh_naab12
می‌دانستی یکی از مدیران ارشد از حملات ۱۱ سپتامبر برجهای دو قلوی آمریکا جان سالم به در برد فقط چون آن روز پسرش را برای اولین روز مهدکودک برده بود؟
مرد دیگری زنده ماند چون نوبت او بود که دونات بیاورد.
زنی جان سالم به در برد چون ساعت زنگ‌دارش اصلاً زنگ نزد.
یکی دیگر دیر رسید چون در ترافیک نیوجرسی گیر کرده بود.
یکی اتوبوس را از دست داد.
یکی قهوه‌اش را ریخت و مجبور شد لباسش را عوض کند.
ماشین یکی روشن نشد.
یکی برگشت خانه تا به یک تماس تلفنی جواب بدهد.
والدی به خاطر اینکه فرزندش آن روز غیرعادی کند بود، تأخیر داشت.
مردی فقط به این دلیل که نمی‌توانست تاکسی بگیرد، زنده ماند.
اما داستانی که بیشتر از همه تکانم داد؟
مردی بود که آن روز کفش نو پوشیده بود.
در راه، پاهایش درد گرفت.
توقف کرد تا از داروخانه چسب زخم بخرد.
و همین باعث شد زنده بماند.
از وقتی این داستان را شنیدم، جور دیگری فکر میکنم.
وقتی در ترافیک گیر میکنم…
وقتی آسانسور را از دست می‌دهم…
وقتی چیزی را فراموش میکنم و مجبورم برگردم…
وقتی صبحم طبق برنامه پیش نمی‌رود…
سعی میکنم مکث کنم و اعتماد داشته باشم:
شاید این تأخیر، عقب‌گرد نیست.
شاید زمان‌بندی‌ای الهی است.
شاید دقیقاً همان‌جایی هستم که باید باشم.
پس دفعه بعد که صبحت به‌هم ریخت…
بچه‌ها کند بودند، کلیدها پیدا نمی‌شدند، همه چراغ‌ها قرمز بود ..
حرص نخور. عصبانی نشو.
شاید همه‌اش… خوش‌شانسی در لباس مبدل باشد.
بنابرین آرام باش
هیچ خبری نیست!
@andisheh_naab12
کلمه‌ی اما، در لغت‌نامه‌ی عمید از ادات رفع توهم است.
من دوستت دارم اما... توهم نداشته باش که برات می‌میرم.
این رابطه خوب است اما توهم نداشته باش که همیشه در آن می‌مانم.
چه کلمه‌ی بی‌رحمی است «اما».
آدم دلش هُرّی می‌ریزد وقتی در یک جمله می‌رسد به اما. به شرط و شروط، به رفتن آن خیال خوش.
اما که بیاید، جمله‌های مهربان همه به وحشت می‌افتند که باز قرار است چه اتفاقی بیفتد؟
انگار تمام عاطفه‌ی جملات و حرف‌ها برعکس می‌شود، ناچیز و حتی واقعی‌تر.
یک اما چه بلاهایی که بر سر عاشقانه‌ترین تعبیرها نمی‌آورد.
در جهان کلمه‌ها، اما همان کسی است که نمی‌تواند بی‌بهانه دوست داشته باشد.
همان کسی که به قول اروین د.یالوم عشق‌اش بالغانه نیست و می‌گوید:
دوستت دارم چون به تو نیاز دارم.
که البته باید می‌گفت: به تو نیاز دارم چون دوستت دارم.
نعیمه بخشی
@andisheh_naab12
از جوون سی ساله به جوون بیست ساله صدامو داری؟!
۱-تو بعد رفتن هیچکس نمیمیری
۲-قبل عاشق شدن پولدار شو
۳-خانوادت از همه چیز مهم تره
@andisheh_naab12
داستان‌های ترسناک سه کلمه‌ای!
- چه نسبتي دارید؟
- موجودی کافی نیست
- طبیعی رفتار کن
- این حرفِ آخرته؟
- زود بیا خونه
- فرهنگِ ۲۵۰۰ ساله
- گوشیم کجاست راستی؟ (تو خیابون)
- مدارک ، کارت ماشین
- تخلیه تا اول برج
- رای دادگاه ، قصاص
- مهریه عندالمطالبه
- دستشویی تهِ باغه
@andisheh_naab12
بودن توی رابطه با یک فرد overthinker نیاز به صبر و درک عمیق داره.
سعی کنید شنونده خوبی باشید که احساسات و افکارشون رو با شما در میان بگذارن.
شنیدن فعال و بدون قضاوت می‌تونه بسیار کمک‌کننده باشه.
بهشون اطمینان بدید که کنارشون هستید و نمی‌خواهید ترکشون کنید. این می‌تونه به کاهش نگرانی‌هاشون کمک کنه.
بفهمید که وقتی تحت فشارن، ممکنه نیاز به فضای شخصی داشته باشن. به آنها این فضا رو بدید و فشار بیشتری بهشون وارد نکنید.
تشویقشون کنید به فعالیت‌هایی بپردازن که آرامش و تمرکز بیشتری بهشون بده، مانند یوگا، مدیتیشن یا حتی پیاده‌روی.
درباره احساسات و نگرانی‌هاتون به طور شفاف صحبت کنید. این می‌تونه سوءتفاهم‌ها رو کاهش بده و باعث ایجاد ارتباطی محکم‌تر بشه.
به یاد داشته باش مراقبت از خودتون هم در این مسیر حائز اهمیته.
بهش کمک کن تا با چالش‌های ذهنیش بهتر مقابله کنه و در کنار هم رابطه‌ای قوی‌تر و سالم‌تر بسازید.❤️
@andisheh_naab12
✅ ثبت نام دوره‌ی جدید آموزش داستان نویسی و نویسندگی خلاق.
✅کامل‌ترین و جامع‌ترین دوره‌ی آموزش داستان‌نویسی.
✅ مجازی / آنلاین
✅ جلسه‌ی اول، رایگان برگزار می‌شود؛ بنابراین حتی دوستانی هم که تمایل به ثبت‌نام ندارند، می‌توانند به صورت رایگان از این جلسه استفاده کنند. (در این جلسه با مبانی و عناصر داستان آشنا می‌شوید.)
✅ کلاس‌ها در برنامه‌ی واتساپ برگزار می‌شود.
✅ لطفا برای دریافت آگاهی بیشتر به پی‌وی مراجعه کنید و یا به این شماره در واتساپ، پیام بدهید:
09125153092
◀️ نشانی اینستاگرام:
✳ کانون ادبی تراوش:
https://www.instagram.com/kanoone.adabie.taravosh
✴ محسن سعیدالسادات
https://www.instagram.com/mohsen.saeidossadat
◀️ نشانی تلگرام:
✳ کانون ادبی تراوش:
/channel/kanoonetaravosh
✴ کانال کتاب و کتابخوانی:
/channel/ketaberayegann
.
فقط آخوندها میتونستن کاری کنن
که حسرت عربستان رو بخوریم...
یکی از ملاک های انتخاب همسر(شوهر) به نظرم باید این باشه که زیاد خواستگاری نرفته باشه
پسری که زیاد رد شده باشه، احتمالا یا یه مشکلی داره
یا به اون بلوغ فکری نرسیده که چه آدمی براش مناسبه و فقط میخواد «زن» بگیره
و احتمال اینکه از جنس زن کینه داشته باشه هم هست.
@andisheh_naab12
بعد از ۱۰سال زندگی مشترک، یه چیز خوبی که از همسرم یاد گرفتم، نشون دادن توجه و محبت توی چیزای ساده و روزمره‌ست.
مثلا اینکه چون من زیاد آب نمیخورم، هر وقت آب میخوره یک لیوان آب هم برای من میاره.
چیز کوچیکیه‌ها! ولی پشتش توجه و محبته!
یا اینکه وقتی قراره دارو بخورم، بیشتر از خودم حواسش به ساعت دارو خوردنمه.
اینکه وقتی برای خودم هزینه میکنم، خوشحال میشه و تشویقم میکنه، با اینکه شاید خودم بگم این چه خرج بیخودی بود کردم!
و هزارتا چیز دیگه.
آدم نیاز نیست حتما کار شاقی بکنه که نشون بده کسی رو دوست داره، به نظرم همین چیزان که عشق رو تو رابطه زنده نگه میدارن.
•خانم خسته•
@andisheh_naab12
اینترنت بی سر و صدا دوباره گران شد/ هر گیگابایت ۷ هزار و ۷۰۰ تومان!
قیمت بسته‌های اینترنتی بلندمدت اپراتورهای تلفن همراه نشان میدهد که قیمت هر گیگ اینترنت همراه با احتساب ارزش افزوده به ۷ هزار و ۷۰۰ تومان رسیده است.
پیش از گران‌سازی اینترنت در دی ماه ۱۴۰۲ قیمت هر گیگابایت اینترنت در بسته‌های بلند مدت حدود ۲ هزار تومان بود.
@andisheh_naab12
هیچ کسی جای مادر رو تو این دنیا نمیگیره؛
با دیدن این کلیپ میفهمید چقدر مادر بودن مهمه و به خودتون افتخار میکنید که زن هستید
• مهدی طیبی•
@andisheh_naab12
