Как навсегда избавиться от болей в спине с помощью упражнений тратя на это 15-20 мин в день?🤔
Привет👋. Меня зовут Татьяна, я преподаватель йоги и йогатерапии опорно-двигательного аппарата.
Помогаю взрослым и детям улучшать здоровье с помощью естественного метода йогатерапии.🧘♀️
Работаю с такими заболеваниями как сколиоз, хондроз, грыжи, защемление седалищного, боли в спине/шее/ногах.
Сама прохожу путь от инвалидности к здоровью с помощью йоги.🔥
И я рада пригласить вас на свой МАСТЕР КЛАСС "Йога при болях в спине или как помочь себе в домашних условиях"
Что будет👇
▶️Знакомство с участниками
▶️Тренировка, на которой мы позанимаемся. Расскажу про упражнения которые помогают при болях в спине. Свой лайфхак как заниматься йогой и не бросать. Можно взять блокнот с собой и выписать необходимое для себя❤️
▶️Йога-нидра - поза отдыха и расслабления
▶️Ответы на вопросы и консультация
Когда
▶️15 февраля с 11:00-14:00
▶️Адрес: Ключевская 63. 20А квартал
Стоимость МК 1500 руб.
Мест всего 10, так как мне важно уделить внимание во время занятия каждому, чтобы каждый смог получить тот результат который необходим именно сейчас.
Для записи пишите мне в лс @yoga_tata 🥰 и до встречи на нашем МК🧘♀️
Подписывайся на мой канал, чтобы не потерять @yoga_tatas
Всем доброго дня! Хочу написать пост благодарности 🙏 Вчера в мою машину въехал грузовик, доставки товаров и уехал с места ДТП. Если бы не добрые люди девушка с мужчиной которые записали номер машины и передали его мне не знаю как бы я его вообще нашла. Машина новая без единой царапины и вот так . Отрадно конечно что в наше не простое время, да еще и в такой мороз . Люди остановились записали и дождались чтобы передать номер машины виновника. Благодарю вас , пускай вам это доброе дело вернется в 100 кратно🙏
Читать полностью…
Откуда произошли названия пригородных сел? ЧАСТЬ 1
🏡 Село Иволгинск. В начале XVIII века Иволгинскую долину заселила часть эхиритов и булагатов, переселившихся с западной стороны Байкала. В легендах говорится, что обретя новую родину, они назвали её Эбилгэтэ (благодатная), со временем трансформировавшееся, во многом под влияним русских документов, в Эбилгэ́, Ивалга́, Иволга́.
В начале XX века на месте нынешнего Иволгинска располагались бурятские улусы Мангазай и Боро-Губээ. В 1940 году улус Мангазай был переименован в Иволгинск в связи с переносом сюда административного центра Иволгинского района из села Саянтуй.
🏡 Село «Хойто-Бэе» в переводе с бурятского означает северная сторона, официальное название поселка «Коминтерн», по названию колхоза «Коминтерн», образованного в 1932 году. С этого времени до 1950 года происходило объединение артели имени Сталина и коммуны Хубисхал . В 1959 году колхоз «Коминтерн» вошел в состав совхоза «Иволгинский», который объединял сёла Иволгинской долины. 25 апреля 1993 года по Решению схода жителей сел Нижнеиволгинского сельского Совета улус Хойто-Бэе назван селом Хойто-Бэе.
🏡 Улус Нур-Селение. Из рассказов старожилов села Нурселение, такое название улус носит из за того, что когда-то на этом месте было озеро ("нуур" – озеро). Жители села отмечают, что при строительстве домов, закладке фундамента, они обнаруживают, что слои земли сходны со слоями земной коры, характерной для дна озера.
🏡 Село Гурульба. Тайшихино - так называлось село Гурульба. По рассказам старожилов, в середине 17 и начале 18 века недалеко от него проходил Московский тракт (чайный), соединявший два города: Верхнеудинск (Улан-Удэ) и Троицкосавск (Кяхта). По торговому пути проезжало много народу. Дорога была долгая и длинная, кони уставали, купцы останавливались на привал. На месте Гурульбы местный богатый тайша обустроил привал, и вскоре он был прозван народом Тайшихино.
В городе и других местах началась индустриализация. Строились школы, торговые учреждения, заводы, фабрики. В Тайшихино около горной речки построили мельницу. Так от слова бурятского «гурил»-мука, речка стала называться –«Гурульба», в последствии: и село назвали Гурульба.
🏡 Село Сотниково. Село Сотниково
Если в первой половине XIX века в Сотниково было уже 5-6 дворов, то можно предположить, что село возникло как однодворка в начале XVIII века, а название Сотниково могло получить и позднее. После Буринского договора 1727 года, когда четко обозначились границы России, в нашем крае стала создаваться пограничная охрана. В Сотниково стояла сотня, давшая название деревне.
Существует и другая версия происхождения названия села. Жила до 1998 года в Сотниково Арина Иннокиновна Загузина, род которой идет от одного из первопроходцев - Шубина. Вот что она рассказала: «Более 200 лет тому назад вдоль реки Селенги среди леса шел Читинский тракт с запада до острога Верхнеудинского и далее на восток. По нему гнали каторжников из Центральной России. Чаще это были крестьяне, арестованные за любую провинность. А люди в крае были нужны, земли царю надо было за собой закрепить, освоить, чтобы богаче Россия была. В одном из этапов в кандалах шел арестант, в дороге он заболел. Охранники бросили умирающего у реки, даже колодки не сняли, рассчитывали, что скоро умрет, но судьба распорядилась иначе и сохранила жизнь каторжнику. Пришёл он в себя: вокруг лес, река, много ягод, грибов, черемши. Чуть набрался сил, с большим трудом камнями сбил колодки, и обосновался здесь на постоянное жительство. Земля, река, лес давали пропитание, приволье, свобода, никто не притесняет, а работы русский мужик никогда не боялся.»
Есть предположение, что каторжник носил фамилию Сотников. Арина Загузина же рассказывала, что первым поселенцем здесь был Шубин, позже из Костромы пришел казак Налетов, из Перми – Шумихин, с Волги – Загузины. Так появилось село Сотниково.
Мир и благодать возлюбленные Господом. Тема: Какую же тень бросаю я?
01 февраля.
«Тень проходящего Петра» (Деян. 5:15)
Во времена апостолов люди спешили со своими нуждами к ним и приносили больных и расслабленных, чтобы хотя тень проходящего Петра осенила их, уверенные, что тень эта принесет исцеление и жизнь. Каждый из нас, проходя по жизненному пути, бросает на него свою тень. Жизнь наша сама по себе отражается на окружающих, и мы должны прилагать все наши старания, чтобы это отражение приносило с собой пользу, облегчение и исцеление. Влияние наше на ближних действует не только сознательно, но невольно и незаметно. Что-то неуловимое распространяется вокруг нас от всего нашего существа на окружающих, как тонкий аромат цветов, незаметно насыщающий собою воздух. Деятельность наша может прекратиться, но жизнь не прекращается, и одним нашим существованием мы помогаем или мешаем существованию других. Человеческие недостатки и качества заразительны и даже бессознательно для нас самих влияют на окружающих. Это влияние, когда оно благотворно, напоминает живительное дуновение горного воздуха, которое стольким приносит здоровье и силу.
Какую же тень бросаю я ежедневно вокруг себя? Действует ли она, как ядовитый, смертоносный змей, или же, как древо жизни, приносит целебный плод? Способна ли тень моя прикрыть от невзгод тех бесчисленных труждающихся и обремененных, которые встречаются повсюду? После случайной встречи со мною, после обмена несколькими словами чувствует ли себя встречный сколько-нибудь ободренным? Когда мы сами, под влиянием Духа Божия, проливаем любовь, участие и мир, то каждое наше слово, каждый взгляд может поднять дух в наших ближних, передавая им то, что нам Господь для них дает. Таким образом, даже тень некоторых людей действует благотворно. Такова ли моя тень? Аминь.
СОВЕТ ДЛЯ ТЕХ У КОГО ПОВЫШЕННЫЙ САХАР В КРОВИ.
Уже несколько лет сахар в норме, болею гораздо реже!!
С проблемой повышенного уровня глюкозы в крови сегодня сталкивается всё больше людей. Высокий сахар в крови отравляет организм, ведет к поражению тканей сердца, кровеносных сосудов, глаз, почек и нервной системы.
Конечно, когда заболевание принимает хроническую форму, одним изменением рациона от него не избавишься...............
Продолжение следует в группе
/channel/siberian_walles
Не агентство.
Сдается дом (неблаг.) по адресу: ул. Сенторецкого. ПВЗ. (ост. Милиция)
Рядом с 6 лицеем.
Дом 45 квадратов. Полностью мебелированный, техника(электрическая печь, Холодильник).
ПЕЧНОЕ ОТОПЛЕНИЕ. ДРОВ НЕТ.
ДРОВА ПОКУПАЕТЕ САМИ. Баня. Двор.Туалет на улице.Водоколонка за оградой.
Оплата ежемесячно 7000р, на длительный срок. Контактный телефон............
Продолжение следует в группе
/channel/nedvigimost_03
Свекровь совсем охренела. У нас ипотека 45 тысяч + 20 за коммуналку и все другое — итого вся моя зарплата. У мужа з/п 80 тысяч рублей. И я не могла понять, почему у него вечно нет денег, хотя договорились о распределении расходов. У нас еще двое детей. А оказалась, что муж отдает маме 50% зп. Хотя у нее 3 квартиры, две из которых она сдает. А мои родители продали свою машину, чтобы мы внесли первоначальный взнос. Зато свекровь живет шикарно: и зарубеж, и спа-процедуры, и золото. А внуки .............
Продолжение следует в группе
/channel/podslushano_bur
Ангарский серийный убийца Михаил Попков снял золотые украшения с одной из своих жертв и продал их. Сообщает РИА "Новости", ссылаясь на материалы уголовного дела.
"Как стало известно из документов Попков после убийства одной из женщин снял с нее цепочку, кольца, а потом продал в Иркутске скупщикам золота", - говорится в публикации.
Ангарский маньяк бывший сотрудник милиции. Его преступления продолжались с 1992 по 2010 год. Арестовали его спустя 18 лет в 2012 году. В 2015 году приговорили к пожизненному заключению за 80 убийств...........
Продолжение следует в группе
/channel/novosti_irkk
"Маникюр | Ногти | Педикюр |" — это то особенное сообщество где ты сможешь подобрать для себя лучшую идею маникюра!
/channel/manikur_nogti_pedikur
Расскажите о нашей группе своим знакомым.
Пригласите их в группу.
Скиньте им ссылку.
Всем большое спасибо что вы с нами)
Привет дорогой Аноним.
Обычно не пишу сюда(люблю читать интересные посты), но со вчерашнего дня меня прямо распирает от слов благодарности двум особям человеческого вида.
Заболел малыш, денег в кошельке 100 рублей, а у него температура 38,8-39,8(между этими цифрами скачет и не падает).
Написала отцу ребенка, чтобы попросить помощи в виде денег, послал меня культурно, женой меня напугал(п....ц мне от неё придёт, когда она меня найдет) и заблокировал, хотя если не хочешь давать денег, сходи сам в аптеку и купи какие надо лекарства, передай через кого-нибудь или сам привёз, в подъезде возле двери оставил, постучал в дверь или написал смс "забери пакет с лекарствами". Всё. Больше ни чего не надо было мне от тебя. Как то прожили без тебя первый самый трудный год, пока ты там искал себе жену и играл свадьбу. Один раз от безвыходности обратилась к тебе (наступила на свою гордость), а ты скотина послал и послал то не меня, ты своего ребенка послал. А в старости потом вспомнишь о детях, а они тебя также пошлют, как ты их матерей посылаешь.
Так вот дорогие мои особи человеческого вида (надеюсь вы себя узнали): Спасибо вам большое за помощь. Я вам благодарна от чистого сердца. И желаю вам только здоровья, процветания и благополучия. Я уверена, Бог вознаградит вас по заслугам.
Людям добрым и хорошим здоровья и всех благ, будьте добрее и отзывчивее.
Админу успехов и процветания
Всем привет. Раз уж заговорили о самолетах и нашей Родине и людях. Лично я не живу в Бурятии 15 лет, но когда лечу в отпуск в Бурятию к родным, я всегда рад видеть в самолете своих земляков. Да и по всей Бурятии езжу с мыслей, вот я дома, ни где не бывает так спокойно на душе как на родной земле. Конечно бывают попадаются люди на пути не приятные, но это везде так.
Читать полностью…
Давайте найдем ей мужа - медбрата, чтоб сразу все проблемы решить😂
Читать полностью…
ВСЕ ЧТО СВЯЗАНО С РАБОТОЙ НАЙДЕТЕ ЗДЕСЬ. КАЖДЫЙ ДЕНЬ НОВЫЕ ВАКАНСИИ ОТ РАБОТОДАТЕЛЯ. С НАМИ ВАМ НЕ СТРАШНА БЕЗРАБОТИЦА.
/channel/vakansii_bur
Никогда в нашем Улан-Удэ не будет порядка! Построили новый аэропорт по прилету идешь по теплому переходу и…. с чемоданом спускаешься по лестнице четыре пролета🤬🤬и вишенка на торте это въезд и выезд с территории! Когда заезжали шлагбаум был открыт тк что-то там ремонтировали, и соответственно карточку не взяли, а на выезде без нее не проедешь, и сидит самый мерзкий представитель аэропорта который говорит а мне пофиг как вы будете выезжать без карты, шлагбаум не поднял, за нами скопилась очередь из машин. Мы ему говорим вы посмотрите сколько народу в очередь стоит, сейчас у кого-то время выйдет, он сказал ну и зае..сь пусть платят!
Вот так встречает нас столица Бурятии!
О полëтах!.. На парашюте, привязанном к кораблику, это было в Горячинске, мне было 50+ и 10 лет назад...страх, Байкал кипит подо мной, на высоте 200 метров. Страх проходит и появляется ощущение восторга, радости и кайфа! Кругом красотень, с высоты птичьего полёта!
Читать полностью…
Отзыв об одной из наших продуктовых сетей.
Уважаемый абсолют.
Вы перестали принимать заявки на доставку по телефону.
90% пожилых людей не умеют пользоваться приложениями, не умеют выбирать из каталога товар и оформлять заявку.
Моя бабушка еженедельно заказывала продукты, выйти из дома не могут и дальность магазина не позволяет.
А вы лишили последней возможности стариков купить быстро продукты, они ценили свою самостоятельность и ценность право выбора.
Не так сложно принять заявку по тел. Верните оператора.
#Овен. 1 февраля
Вы щедро одарены от Бога, однако ваши таланты давно пылятся и усыхают на полках. Поищите им применение.
#Телец. 1 февраля
Сегодняшний день стоит провести в компании добрых друзей и n-ного количества бутылок пива (где n зависит от размера компании). Деятельность созидательного характера нынче успешной не будет.
#Близнецы. 1 февраля
Сегодняшний день будет отмечен сильным влиянием Луны, которая заставит вас метаться из угла в угол, все время менять решения и вообще вести себя крайне непредсказуемо. Очевидно, ни о каких важных делах сегодня и речи быть не может - запорете.
#Рак. 1 февраля
Сегодняшний день вам будет трудно провести спокойно. Оглядите себя с пристрастием, не торчит ли где шило? Наибольшее удовольствие сегодня вы получите от общения с детьми или с веселыми людьми.
#Лев. 1 февраля
Вам следует переждать бурю, а она сегодня наверняка случится, где-нибудь в темном уголке, и выползти на свет божий только когда осядет пыль. Таким образом вы сэкономите массу времени (не сидеть же в означенном уголке совсем без дела) и нервной энергии.
#Дева. 1 февраля
Сегодня вам будет немного не хватать слов, ибо переполняющие вас чувства, мысли и идеи так и рвутся наружу. Не сдерживайте их, окружающие поймут вас и без слов.
#Весы. 1 февраля
Ничто так не обезоруживает собеседника, стремящегося поспорить, как признание собственной неправоты. Особенно, если вы действительно неправы. Воспользуйтесь этим тактическим ходом, и вам не придется страдать от своего упрямства. Да и назревающий конфликт быстро разрешится.
#Скорпион. 1 февраля
Энергии у вас много, а вот задачи вы себе склонны ставить неисполнимые. Зачем напрасно мучаться, лучше возьмитесь за что-нибудь реальное. Станете гордым обладателем синицы.
#Стрелец. 1 февраля
Не стоит сегодня забывать, что вы не зверь из зоопарка и что никакая клетка не мешает вам покинуть то место, которое вам до смерти осточертело.
#Козерог. 1 февраля
Сегодня вами будут владеть смешанные чувства. Возможно, вам придется и плакать и смеяться одновременно. Запаситесь валерьянкой.
#Водолей. 1 февраля
Сегодня вам стоит избегать суеты в собственных действиях, а также, если возможно, общения с суетливыми людьми. Ничего, кроме головной боли это не принесет. Нынче вам показаны спокойствие и рассудительность.
#Рыбы. 1 февраля
Сегодня вам стоит заняться вопросами собственного здоровья. Пожалев на это времени сейчас, потеряете куда больше в будущем.
🔥 ВНИМАНИЕ 🔥
🔥Лечение ногтей🔥
-Установка корректирующих систем 2000₽
-Зачистка одного ногтя (грибок, повреждение) 600 ₽
Парафиновый уход :
-Холодный парафин рук - 250₽
-Горячий парафин рук -500₽
-Холодный парафин ног -500 ₽
-Горячий парафин ног- 800₽
🖊️Запись по тел:
☎️ 89644102717 (Viber, WhatsApp)
🏠Принимаем по адресу Сахьяновой, 9 В
Ссылка на нашу группу👇
/channel/+DwaaEMNe3ZE2NjEy
Пенсионеры получат выплаты с учетом дополнительной индексации уже в феврале
🔹 В январе этого года пенсии россиян были увеличены на 7,3 % по уровню прогнозной инфляции.
🔹 Фактический рост цен составил 9,5%, и потому, по решению Президента, с февраля пенсионеров ждет дополнительная индексация до нового уровня.
🔹 Вместе с повышенной пенсией за февраль гражданам также будет перечислена доплата за январь с учетом доиндексации ...........
Продолжение следует в группе
/channel/viplati_pensii
"ГРАФ" - шикарный салат на любой праздник!
Необычайно вкусный салат со свеклой!
Сегодня готовим обалденный праздничный салат со свеклой. В нём используются обычные продукты, но вкус получается необыкновенно яркий, и такой салат точно привлечёт внимание ваших гостей. Он станет украшением праздничного стола!
Ингредиенты:
🔸 свекла - 3 шт.
🔸 куриное филе - 1 шт.
🔸 сыр твердый - 150 г
🔸 чернослив - 150 г
🔸 яйца - 4 шт.
🔸 майонез - 200 г
🔸 соль, перец - по вкусу
🔸 зелень - для украшения
Приготовление.............
Продолжение следует в группе
/channel/recepti_b
Сладкоежка-предприниматель похитил конфеты
Видео с камеры наблюдения
В полицию Улан-Удэ обратился охранник одного из популярных магазинов о краже конфет на общую сумму 14 тысяч рублей.
Полицейские, прибывшие на место происшествия, внимательно изучили записи с камер видеонаблюдения. Как оказалось, кражи были совершены несколько раз в разные дни одним и тем же злоумышленником. Им оказался 17-летний ...........
Продолжение следует в группе
/channel/ves_ulan
1 февраля 2025 год. Суббота-3 лунный день
День: Беловатая железная Корова
Луна: 3 лунный день
Стрижка: к богатству
День благоприятен для людей, родившихся в год Тигра и Кролика
День благоприятный для судьбы, родившимся в год Собаки, Коровы, Дракона
День не подходит для людей, рожденных в год Свиньи и Мыши.
Следует заказать в храме молитву о долголетии и исполнить обряд умножения достатка. Рекомендуется делать подношения и раздавать подаяния. Следует совершать омовения, воскурять благовония для очищения. День благоприятен для начала духовной практики, начала обучения, лечения, ведения домашнего хозяйства, купли-продажи скота, объездки лошади, закладки фундамента и проведения строительных работ, кузнечного, столярного дела, отправления в дальнюю дорогу.
От дел не связанных с домашними хлопотами по возможности следует воздержаться. Не следует выносить из дома вещи и товары. Не стоит затевать вражду и ссору.
Если родится мальчик, он будет обладать средними физическими и интеллектуальными способностями, если девочка - необходимо беречь ее от болезней.
Местоположение энергии Ла; у мужчин в икроножных мышцах левой ноги, у женщин в икроножных мышцах правой ноги. Местонахождение Ла нельзя травмировать или подвергать внешнему воздействию, прижиганию, кровопусканию и т.д.
Мантра Будды Шакьямуни
ཨོཾ་མུ་ནི་མུ་ནི་མ་ཧཱ་མུ་ནི་སྭཱ་ཧཱ༎
ཨོཾ་མུ་ནི་མུ་ནི་མ་ཧཱ་མུ་ནི་ཤཱཀྱ་མུ་ནི་སྭཱ་ཧཱ༎
ОМ МУНИ МУНИ МАХА МУНИ СУУХА
ОМ МУНИ МУНИ МАХА МУНИ ШАКЬЯМУНИ СУУХА
Одной из главных мантр буддизма считается мантра Будды Шакьямуни. Мантру рекомендуется читать ежедневно. Особенно важно прибегать к ее помощи в сложный жизненный период, т.к. она способна вернуть человеку веру в свои силы, снизить степень тревожности, пробудить и усилить творческие способности. Также мантру нужно читать перед каждым новым начинанием, чтобы сформировать позитивный настрой и привлечь удачу.
Во время чтения мантры формируется осознанность и пробуждаются таланты человека. Считается, что сознание, ум и тело человека, проходят процесс очищения и трансформацию, приближаются к состоянию близкому просветлению. Мантра символизирует Будду и выступает звуковым эквивалентом этого божества.
ཨོཾ་མུ་ནི་མུ་ནི་མ་ཧཱ་མུ་ནི་སྭཱ་ཧཱ༎
ཨོཾ་མུ་ནི་མུ་ནི་མ་ཧཱ་མུ་ནི་ཤཱཀྱ་མུ་ནི་སྭཱ་ཧཱ༎
ОМ МУНИ МУНИ МАХА МУНИ СУУХА
ОМ МУНИ МУНИ МАХА МУНИ ШАКЬЯМУНИ СУУХА
В этот день проводятся хуралы:
09:00ч Чойжал сахюусан (защитник)
15:00ч Алтан Гэрэл- Сутра золотого света или Сутра золотого сияния. Сутра способствует оздоровлению тела и ума, дарует долгую жизнь и удачу, приносит мир и благополучие в семью.
Здесь вы можете рассказать свою историю или новость анонимно. Здесь говорят о том, что происходит. P.S. Не удивляйтесь, если вы вдруг станете героем какой-либо истории)
/channel/anonim_russia
ЙОД ДЛЯ ТОМАТОВ
Сохраните, чтобы не потерять!
Отношение томатов к йоду особое. Если при выращивании рассады однократно полить растения слабым раствором йода - 1 капля аптечного раствора йода на 3 литра воды, цветочные кисти развиваются быстрее и бывают более разветвленными, с большим числом завязей.
Плоды из них формируются на 10-15% крупнее и созревают на несколько дней раньше.
При завязывании последующих кистей уже в грунте ...........
Продолжение следует в группе
/channel/ogorod_dachi
Анонимно, решила как то век подать заявление на пособия ! Ага 🤦🤪🤪дали ещё подали (
Ну думаю если получают некоторые может я избраная тоже🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦не дали мне кукиш 😀!
На всех отказ пришёл, до этого как то тоже просто дала заявление одобрили , я копила эти деньги не тратила , ну если только прям надо ! Потом закончились сроки не ходила что то забыла , в этот раз думаю повезёт может 😀😀😀
М да сказали привившего в недвижимость, так что оказывается нельзя покупать надо быть без ничего чтоб от государства получить денег ! Пипец детям уже вот-вот школу закончат я только начала получать и то , короче ладно хоть накопила что то ! Только вопрос зачем так делают ? Ну если одобряли до этого и не мешали мои недвижимости щас что что?
Некоторые вообще не получают , они чем отличаются ? Уберите лучше эти выплаты на самом деле !
К сообщениям о полётах!!! Люди, почему вы такие жестокие? Неужели все эти истории реальные. Сколько летаю никогда не встречала подобного, исключение только непослушные дети... Могу только рассказать одну из своих историй полёта Москва- Улан-Удэ. Ночь, усталость сказались я уснула, проснулась от того что замёрзла, попросила плед у бортпроводника, но к сожалению все раздали, тогда рядом сидевший молодой человек снял ветровку и укрыл меня. Было очень приятно и огромное спасибо вам за ваше внимание! Дай Бог всем понимающих соседей в полёте! Анонимно пожалуйста)
Читать полностью…
Подскажите пожалуйста, хочу открыть бизнес свой, вендинговые аппараты, что нужно для открытые , и если нет ИП, как его сделать?
Напишите в комментарии, может кто-нибудь знает как, или уже есть такой бизнес
Анонимно.Аноним ты сила! Станция Дивизион ная 3 участок д.892.740.741.742 в квартирах холодные батареи. сегодня ночью котельная ФГБУ ЦЖКУ ЖКС-10 не топили.Этот отопительный сезон топят очень плохо. На котельной говорят что уголь плохого качества. Жители домов обращались в ЖКС -10 но по факту не чего не изменилось. Просим соответствующие органы власти принять участие в решении данного вопроса.
Читать полностью…
